在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動帶給我快樂作文400字 運動帶給我快樂作文600字篇一
我從小就喜歡運動，經(jīng)常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩等等，運動使我的課余生活變得豐富多彩，給我?guī)斫】岛涂鞓?。其中，我最喜歡打羽毛球。
記得我第一次學(xué)打羽毛球是我讀一年級的時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當(dāng)時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想試著打一會兒，一開始我只會球來了就用拍子接過去，媽媽看我對打羽毛球有興趣，便在寒假時幫我找了一位羽毛球教練——葉教練。請他用15天的時間教我認真練習(xí)打羽毛球。葉教練首先教我揮拍，開始學(xué)揮拍時，葉教練不厭其煩地反復(fù)提醒我們：“動作要規(guī)范，要把手抬起來，身體成一條直線，重心靠后；要把手肘貼耳朵，轉(zhuǎn)身要快；要把手抬點，要發(fā)力；要在左腿左側(cè)收拍！”就這樣練習(xí)了幾天后，我能把幾個動作連貫起來做了，我還學(xué)會了下壓揮拍，緊接著，葉教練教我練步法和教我發(fā)球，每天的兩個小時都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間賽跑，在訓(xùn)練的最后幾天，我又學(xué)會了網(wǎng)前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網(wǎng)、吊上網(wǎng)……此外， 葉教練也用各種運動來鍛煉我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。
自那次寒假訓(xùn)練過后，我便喜歡上打羽毛球這項運動。現(xiàn)在我每天都堅持打羽毛球，由于我刻苦訓(xùn)練，所以去年我代表羅湖區(qū)參加深圳市羽毛球錦標賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎狀，我心里別提多高興了！在學(xué)習(xí)打羽毛球的過程中，我明白了：只要有付出，就會有收獲。同時，學(xué)會了打羽毛球有許多好處：可以認識許多球友，可以為集體爭光，可以增強體質(zhì)……自從天天打羽毛球后，我連感冒都少了！
幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實了我的課余生活，充實了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項運動，因為它給我?guī)砹私】?、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多么希望大家都喜歡運動，跟我一起分享運動帶給我們的快樂！
看了《激情奧運 陽光校園》這本書后，我收獲很大！書中奧運健兒們那種刻苦訓(xùn)練、戰(zhàn)勝困難、勇于攀登的奧運精神值得我學(xué)習(xí)！感謝奧運，是奧運給了我激情。我相信奧運精神會在我心中發(fā)揚光大，并且它會永遠地傳承下去！同時，我衷心祝愿奧運精神永駐人間，給世界帶來和平、歡樂、繁榮、希望……
運動帶給我快樂作文400字 運動帶給我快樂作文600字篇二
運動是我們生活中的一部分，沒有了他就像魚兒沒了水一樣。
小時候的我體弱多病，愛好讀書、看電視，幾乎一天都離不開椅子。于是，每次的體育課對我來說簡直是一場場噩夢。我上體育課時幾乎一整節(jié)課是看著別的同學(xué)玩。由于小時候的習(xí)慣不好，對于剛剛步入初中時的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步，我每次都努力地堅持，換來的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。
爸爸媽媽看在眼里，也不便說什么，因為他們知道只要談到運動方面的話題，我就聽不進去，為此還買來各種各樣的器材，但我不喜歡碰?，F(xiàn)在媽媽不讓我看電視了，爸爸說“：你偶爾可以跟我看看體育頻道?！币驗橛须娨暱偙葲]電視看強，剛開始勉強的看著，漸漸地時間長了，看著那些健兒強壯的身體，優(yōu)美矯健的動作，爸爸又時不時夸贊，點評一番。
想著體能強健，于是，我和爸爸在暑假的時候，一起來到宿松中學(xué)，每天堅持跑完三圈。剛開始，我的速度很快，慢慢地，越來越不行了。爸爸在一旁對我說：“堅持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩(wěn)跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經(jīng)過一個多月炎熱的太陽的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺身輕舒坦。就這樣，在最后半個月中，我一點點提速，有時堅持跑完四圈。
體育課，我們進行了一次測驗。我很興奮，系緊鞋帶，做好準備，哨子一響，“刷 ”的一聲，大家快速跑了起來。令我吃驚的是，我堅持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點。雖然這次成績是4分42秒，不是很好，但對我來說，這是一次鼓勵。
現(xiàn)在，我總要抽出點時間來跑步，跳繩，打打球什么的。經(jīng)過長時間的努力，我跳繩1分鐘能跳170-189左右了。乒乓球和羽毛球也會打了。
最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運會。爸爸為此專門帶我去觀看體育館?？匆婓w育館又高又大。我心想：以前外國人罵中國人東亞病夫，而現(xiàn)在，中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這，我不禁為祖國感到驕傲。
人都生命在于運動。這句話告訴了我們運動對我們帶來了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛運動的同學(xué)，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。
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