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中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇一
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個人發(fā)展的機會是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認識自己，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
中職生在完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位——確定職業(yè)目標。只有確定了職業(yè)目標，你才能理性地去選擇職業(yè)。
當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學(xué)校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學(xué)校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標怎能去確定呢？
那么怎樣確定自己的職業(yè)目標呢？職業(yè)目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
確定職業(yè)目標要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準備，待機而動。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標，確定目標。
職業(yè)理想既應(yīng)該有遠期的目標，也應(yīng)該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始?！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段目標。
對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：
1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。
中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。
2、目標要切合實際。
階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。
中職生在制定階段目標時，要根據(jù)階段目標對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標是不可能達到的。
3、目標要具體、明確。
階段目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者35年，或者12年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標。只有具體、明確并有時限的目標才具有行動指導(dǎo)，才會有激勵的價值。
階段目標是實現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段目標之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個目標是后一個目標的基礎(chǔ)，后一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)該對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改進職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
中職生要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇二
一、未來取向的過程模型
受有關(guān)自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學(xué)家jari-erik nurmi在前人研究的基礎(chǔ)上提出，未來取向是一個復(fù)雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型，他認為個體的未來取向包括動機、計劃和評價三個心理過程。
1、動機階段。本階段，人們將個人的價值取向、個性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機會進行比較，從而確定自己未來的目標。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難，然而擔憂并不總是消極的，它會在人們實現(xiàn)未來目標的過程中起引導(dǎo)作用。
2、計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來目標并堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現(xiàn)目標。在這一過程中，個體會經(jīng)常比照現(xiàn)實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個體會做出必要的調(diào)整。
3、評價階段。在確定和實現(xiàn)目標的過程中，個體會經(jīng)常對自己能否實現(xiàn)目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現(xiàn)的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價過程直接影響著個體對實現(xiàn)自己先前目標的堅持性。
4、三階段構(gòu)成一個系統(tǒng)。未來取向的三個心理過程彼此相互聯(lián)系，構(gòu)成一個系統(tǒng)。個體評價自己行為結(jié)果的前提是確立了未來發(fā)展的目標，如果實現(xiàn)目標，個體可能將成功歸因于內(nèi)部因素，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現(xiàn)，進而影響個體對自己的評價；同時，個體如何評價自己的行為結(jié)果又會影響個體以后的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內(nèi)部歸因，并在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗，那么個體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關(guān)該事件的高水平目標。
二、中職生未來取向發(fā)展的特點
1、中職生對未來的目標和擔憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經(jīng)形成了個人未來發(fā)展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預(yù)期自己在二三十歲會依次經(jīng)歷教育事件、有關(guān)工作的事件和有關(guān)婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數(shù)中職生都對自己的未來感興趣，同時也對自己未來發(fā)展中可能會遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔憂，而且他們要比普高生更關(guān)注職業(yè)發(fā)展，更早地對職業(yè)目標產(chǎn)生預(yù)期和擔憂。
2、中職生對未來的規(guī)劃和態(tài)度。研究發(fā)現(xiàn)，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業(yè)學(xué)校與普通高中的培養(yǎng)目標不同，中職生對未來職業(yè)的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發(fā)現(xiàn)，相比于高中生，中職生對未來教育和職業(yè)這兩個成就領(lǐng)域目標的實現(xiàn)持更消極更悲觀的態(tài)度。當今社會，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經(jīng)濟地位。普高生的未來教育目標是接受高等教育，畢業(yè)后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進入中等職業(yè)學(xué)校接受職業(yè)培訓(xùn)，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經(jīng)濟地位。
3、未來取向在中職生心理發(fā)展中的作用。作為一種指向未來的心理結(jié)構(gòu)，未來取向使個體的行為服務(wù)于未來的目標，起到推動個體行為的動機作用。對于處于青少年期的中職生而言，關(guān)于未來的思考和規(guī)劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
第一，中職生未來取向的發(fā)展有助于個體形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因。未來取向的發(fā)展可以使他們對未來的計劃更加的具體，并對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現(xiàn)實和客觀的評價，具體目標的實現(xiàn)有助于他們形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因，增加自己對未來的期待和向往。
第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應(yīng)產(chǎn)生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業(yè)、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度，如樂觀、強調(diào)目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現(xiàn)自己的目標更加努力，獲得學(xué)業(yè)和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。
第三，中職生未來取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發(fā)展的主要任務(wù)。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務(wù)。中職生未來取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，促進其順利解決“我要到哪里去”的問題。 "
第四，未來取向在中職生的發(fā)展過程中可以起到保護性作用。面對就業(yè)過程中的激烈競爭，許多中職生出現(xiàn)了各種心理困惑：有人擔心學(xué)歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業(yè)時不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現(xiàn)實。如果能夠?qū)ψ约旱奈磥磉M行積極規(guī)劃并不斷進行探索和投入，那么他們就能較好應(yīng)對就業(yè)等重大事件的壓力。
三、未來取向的過程模型在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用
中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指中職生基于個人和組織方面的需要，結(jié)合環(huán)境中的機會，分析影響個體職業(yè)生涯的主客觀條件，并綜合分析與權(quán)衡自己的能力特點、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等，確定最佳的職業(yè)目標，并為實現(xiàn)該目標做出切實有效的安排。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個不同階段，能夠為其職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學(xué)有效的理論基礎(chǔ)和指導(dǎo)框架。
1、動機階段。該階段，中職生要思考自身的職業(yè)興趣、個性特征、工作價值觀是怎樣的。職業(yè)興趣是個體對某類專業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度；個性特征是一個人對事物的穩(wěn)定性態(tài)度和習(xí)慣化了的行為表現(xiàn)，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關(guān)的價值觀，個體能否從職業(yè)生活中找到自己的價值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業(yè)，分析自己在該職業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結(jié)合點，中職生才能選擇自己喜歡的專業(yè)，在充分了解自己所學(xué)專業(yè)培養(yǎng)目標、課程設(shè)置、畢業(yè)出路以及該專業(yè)對基礎(chǔ)能力要求的基礎(chǔ)上，根據(jù)社會需要來確定自己的職業(yè)理想和目標，進而為實現(xiàn)自己的理想而努力。
2、計劃階段。該階段，中職生要比較動機和實際的機會空間，了解社會需要什么樣的人才，社會對各類人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習(xí)階段和剛就業(yè)的幾年內(nèi)，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機會不斷探索，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據(jù)自己的成就水平、受教育水平、工作經(jīng)歷、對繼續(xù)教育的支付能力等，分析實現(xiàn)職業(yè)目標的可能性，從而確定自己的職業(yè)目標。接下來，中職生應(yīng)為自己制訂相應(yīng)的計劃，然后投入精力和時間，努力實現(xiàn)計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實干和奉獻，只追求工作輕松待遇高。因此，應(yīng)培養(yǎng)中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀律、崗位規(guī)范等。在實現(xiàn)職業(yè)目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經(jīng)歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業(yè)觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現(xiàn)職業(yè)目標。
3、評價階段。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現(xiàn)目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價階段，中職生應(yīng)當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經(jīng)過努力就能獲得成功；成功時更多地歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實現(xiàn)職業(yè)目標、提高職業(yè)素養(yǎng)、促進職業(yè)生涯發(fā)展。
當今社會，就業(yè)競爭日益激烈，社會職業(yè)流動不斷加快，開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學(xué)指導(dǎo)下進行職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生具備正確的職業(yè)意識，確定合理的學(xué)習(xí)目標，努力提高專業(yè)技能，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長遠發(fā)展做好準備。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇三
我的名字是班竹惠，而我的名字意思是做一個有思想有道德的人，同時也要像竹子一樣挺拔、堅強。我今年20歲了，是一名職業(yè)生，雖然還沒有工作經(jīng)驗，但是我會認真仔細的對待每一個工作，把他們當作朋友來看待，所以我相信我會做好。我喜歡空閑時間讀一些書，來充實自己的知識，更有信心來面對將來的挑戰(zhàn)。
我生活在一個四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個誠實的人。而母親也很善良，我非常愛我的家庭?，F(xiàn)在父母年紀大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來如何困難，我都要努力去面對每一份挑戰(zhàn)，我堅信，功夫不負有心人，誰笑到最后誰就笑得最甜。
目前，隨著社會經(jīng)濟的了展，而我國的大學(xué)教育基本是專業(yè)教育，社會人才選拔也基本采用專業(yè)與學(xué)歷相結(jié)合的模式，要使自己在激烈的競爭時代立于不敗之地，只有努力學(xué)好專業(yè)知識并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實現(xiàn)理想有一個自己的美麗人生。
我的優(yōu)點是誠實，做事認直負責(zé)，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學(xué)習(xí)，并且能把快樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的快樂帶給大家。我的缺點是放假期間愛睡懶覺，但是在上學(xué)期間從沒遲到曠課的紀錄，所以我要改掉睡懶覺的習(xí)慣，每天堅持鍛煉，做一個身體健康的好青年。分析自身條件及將來的職業(yè)
目前自己還是個職業(yè)生，還沒有工作經(jīng)驗，對服務(wù)的行業(yè)還不熟悉，專業(yè)技能也不熟練，但是我堅信，只要努力的學(xué)習(xí)，將來我一定能做好。
我所學(xué)的專業(yè)是會計，我很喜歡這個專業(yè)，我認為它是一個服務(wù)行業(yè)，因為我從小的夢想就是要服務(wù)于大家，只要自己的能力能達到，我要用最真誠的微笑來迎接一位顧客。
我的專業(yè)是航空票務(wù)，我要用最好的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個對社會、對國家有用的人。
短期目標（1——2年）：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。
中期目標（3——5年）：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。
長期目標（5——10年）：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。
實現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標對我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求。
首先是要做到成信，說到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻。
我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來沒有多欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現(xiàn)過差錯。所以我一會更努力的學(xué)習(xí)來充實自己。
我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。我應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)。
我要利用課余時間來讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說過的，細心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識。每天定一個小目標，來培養(yǎng)自己的堅持不懈的精神。
俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁?！比魏蝹ゴ蟮哪繕耍瑐ゴ蟮挠媱?，最終必然落實到行動上?？梢?，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇四
：職業(yè)生涯規(guī)劃教育的功能和內(nèi)容不足。大多數(shù)中等職業(yè)學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)工作主要是圍繞畢業(yè)生展開的，對學(xué)生氣質(zhì)內(nèi)涵的分析、就業(yè)觀和價值取向的引導(dǎo)、自我興趣及性格特長的探索、自我能力及自信心的培養(yǎng)以及人際交往能力、團隊合作精神的培養(yǎng)等方面是欠缺的。
中職生 職業(yè)生涯規(guī)劃
1.1教育對象的分析。
盡管國家大力提倡發(fā)展職業(yè)教育，但目前來看中職學(xué)校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學(xué)生擇進職校的初衷很盲目，76％的學(xué)生是因為“成績不好、考不上普通高中”，10％的學(xué)生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學(xué)生僅為8％，還有6％的學(xué)生根本不想學(xué)，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學(xué)生普遍存在基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)興趣不強，自我約束能力差，學(xué)習(xí)的積極性、主動性不夠，對自己學(xué)習(xí)目標不明確，對自己所學(xué)專業(yè)缺乏應(yīng)有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。
1.2中職生生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀。
職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學(xué)校實際出發(fā)，在20xx年將職業(yè)生涯規(guī)劃列為中等職業(yè)學(xué)校德育課必修內(nèi)容，20xx年《職業(yè)生涯規(guī)劃》被確立為一門獨立設(shè)置的德育必修課，對20xx年秋季入學(xué)的新生實施教育。因此關(guān)于中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業(yè)，各學(xué)校也采取了不少措施，如開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)講座，開展了就業(yè)指導(dǎo)咨詢活動等，但大多停留在有關(guān)面試經(jīng)驗介紹的層面，而未觸及整個職業(yè)生涯的規(guī)劃。在中職學(xué)校中從事職業(yè)指導(dǎo)工作的大多數(shù)是由思想政治教育課教師來擔當，還有一些是從事學(xué)生招生就業(yè)的。行政人員，他們幾乎沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，而一些教師本身就缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的深入了解與研究，缺少對新知識、新信息、新工藝、新規(guī)范的了解，本身又大多是直接從“大學(xué)門”進“學(xué)校門”，可以說是沒有在企業(yè)、商場上進行專業(yè)工作和商場創(chuàng)業(yè)磨礪的實踐經(jīng)歷的，教學(xué)中往往不能將市場對專業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué)緊密結(jié)合起來，致使他們對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)性不強，指導(dǎo)質(zhì)量不高，導(dǎo)致無法開展諸如學(xué)生求職心理輔導(dǎo)、職業(yè)咨詢和職業(yè)傾向度測試等個性化的求職指導(dǎo)，及相關(guān)職業(yè)測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學(xué)效果大打折扣。雖然各個學(xué)校對于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度逐漸加強，在落實開展的過程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節(jié)的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導(dǎo)致一言堂、滿堂灌，對學(xué)生而言缺少實際的指導(dǎo)意義，而有針對性的逐一輔導(dǎo)難度又很大。
當代中職生正處于充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業(yè)生的沖擊，雖然近年來中職生就業(yè)率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學(xué)專業(yè)不對口，52％的畢業(yè)生在初次工作半年內(nèi)就更換了工作崗位，可見中職生就業(yè)質(zhì)量不高。因此加強對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)顯得尤為重要。
2.1中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。
20世紀后期以來全球的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟形態(tài)與經(jīng)濟增長方式都呈現(xiàn)出了新的時代特征?？萍佳杆侔l(fā)展，資訊及知識日新月異，成倍增長。市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，一切生產(chǎn)活動都要依據(jù)市場需求進行。企業(yè)必須按照市場需求及時調(diào)整產(chǎn)品或服務(wù)，這就導(dǎo)致了企業(yè)對人才需求的易變性。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化、多樣化職業(yè)。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿足，而更應(yīng)立足于整個人生來思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求，在這一職業(yè)領(lǐng)域要有怎樣的發(fā)展，進而規(guī)劃自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，把自己的人生發(fā)展與社會變遷緊密結(jié)合起來，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進行那個職業(yè)生涯規(guī)劃教育是必不可少的。
2.2中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務(wù)的要求。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務(wù)。
倘若僅以此為指導(dǎo)，那么我們在職業(yè)教育的過程中將會只注重職業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視對學(xué)生的動機、興趣、情感、意志和性格等培養(yǎng)，那我們培養(yǎng)出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人。無論是個高等教育還是職業(yè)教育盡管培養(yǎng)的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現(xiàn)人的全面發(fā)展。所以職業(yè)教育不僅要交給學(xué)生掌握一種在社會生存的技能，還應(yīng)承擔起培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的使命。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專業(yè)技能這一硬件條件之外，還包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀律觀念、職業(yè)規(guī)范要求等軟件。中職學(xué)校通過對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育幫助學(xué)生培養(yǎng)規(guī)劃自我職業(yè)生涯目標、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過程的能力，促使其擁有終身學(xué)習(xí)、自我心理調(diào)適的能力以滿足學(xué)生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求，為學(xué)生擁有成功的職業(yè)生涯服務(wù)。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提高中職生個人綜合素質(zhì)，滿足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規(guī)劃教育向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài)，幫助學(xué)生充分認識自我，了解自身條件和發(fā)展方向，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢，了解職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是在對自己的優(yōu)勢和劣勢進行綜合分析后，確定目標，并為實現(xiàn)目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質(zhì)，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能，實現(xiàn)自身的全面發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃的歷程對于一個人的人生至關(guān)重要。
[1]王艷敏。中職學(xué)生職業(yè)生涯教育探微[j]。職教論壇，20xx.
[2]王煒。淺談如何指導(dǎo)中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃[j]。中等職業(yè)教育，20xx（16）。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇五
知識改變命運，技能左右人生
人生就像是一段跑道，如果你不時時刻刻向前沖，那么你永遠都會落人一截，如果你不堅持不懈地跑而半途而廢。那么，領(lǐng)獎臺上的勝利者永遠都不可能是你。
彈指間，三年的中專生活快要結(jié)束了，不得不承認初中在茫然中過去。上中專以后，我覺得自己成熟了，能夠比較現(xiàn)實地思考問題。盡管我還有許多想法，但我意識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只要努力就一定觸手可及……
作為當今中專生的我們，應(yīng)當讓自己的中專生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時光了。中專是我們進入社會的中轉(zhuǎn)站中專生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文中專生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。在這人才競爭激烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學(xué)好專業(yè)知識、學(xué)好如何為人處世，來面對現(xiàn)實的社會。
職業(yè)就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。
現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速的社會，也是一個充滿競爭的社會！提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的中專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的環(huán)境等等。對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
我的基本情況：
1、我叫傅林城，小名紅毛，來自揭陽普寧，今年18歲。我是一名中職生，目前所學(xué)的專業(yè)為模具設(shè)計與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，希望我將來能出人頭地。
2、我的性格可以說是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。
3、我的興趣愛好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平時業(yè)余時間的愛好。但是我的理科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈活的運用，并且掌握這方面的知識。
4、我在模具這方面有比較扎實的基礎(chǔ)，平時在鉗工，模具組裝方面多次實踐，累積經(jīng)驗
不過還要多熟練做好這方面的筑固，在其它cad制圖，pore軟件也有一定的基礎(chǔ)知識，還要動漫制作及圖片處理也是我追求的，平時也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運用知識，并且進入更深層次去了解它。
5、我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領(lǐng)異標新。
1、我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。不會去欺騙和利用別人，不過還要通過學(xué)習(xí)來不斷充識自己。
2、我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事情都要堅強，學(xué)習(xí)生活中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇六
職業(yè)規(guī)劃對于在線中職生極其重要，沒有目標和規(guī)劃便很盲目，中職生職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：
一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應(yīng)問題。中職生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。
應(yīng)屆生求職網(wǎng)認為中職生要做好職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認識自我，了解社會。在制定職業(yè)規(guī)劃之前，每個中職生應(yīng)明確"我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么"等問題。
二、確立目標，規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，中職生應(yīng)從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的優(yōu)劣勢。
三、構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。中職生不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。中職生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。
五、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的員工培訓(xùn)，對自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測定等。
六、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設(shè)計出合理的職業(yè)規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時中職生的職業(yè)規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學(xué)生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇七
摘 要：開展職業(yè)規(guī)劃對于提升當前中職學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和就業(yè)率都十分必要。本文論述了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要意義，揭示了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需要處理好與學(xué)生家庭、學(xué)生性格、學(xué)生興趣之間的關(guān)系，最后提出了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的具體對策建議。
關(guān)鍵詞：中職學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 對策建議
職業(yè)規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指在對個體的內(nèi)在心理特征和所處的環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體的活動規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃20世紀初起源于美國，最近幾年才被逐漸引進國內(nèi)。因此，我國在中職學(xué)生中開展職業(yè)規(guī)劃也還處于初步探索階段。但職業(yè)規(guī)劃的出現(xiàn)，卻為中職生就業(yè)指導(dǎo)提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們?nèi)蘸笞呦蛏鐣?、融入社會、服?wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
一、開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需處理好的幾對關(guān)系
影響職業(yè)規(guī)劃的因素是多方面的，有家庭、社會、人際關(guān)系和個人心理等方面，它們之間既相互聯(lián)系又相互影響。因此職業(yè)規(guī)劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應(yīng)當前信息時代發(fā)展特征、就業(yè)市場形勢發(fā)展變化等宏觀形勢，更應(yīng)考慮是否與學(xué)生本人的家庭背景、個人興趣愛好、個人性格特征等微觀因素相契合。
一是要處理好職業(yè)規(guī)與學(xué)生家庭的關(guān)系。中國人一般比較重視家庭，推崇尊老愛幼，雖然新時代的年輕人受西方外來文化的影響有些改變，但基本上家庭因素在各個方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對子女的職業(yè)生涯選擇以及職業(yè)認同的影響就十分明顯。研究表明：這些因素對子女擇業(yè)的影響直接而持久，子女選讀的專業(yè)很大程度受到父母的影響，也許是因為父母是干那一行的，或是他們尚未完成的心愿。也有研究表明兄弟姐妹之間也會產(chǎn)生影響，尤其是年長的對年幼的影響較大。因此，職業(yè)規(guī)劃中不可忽視的因素就是家庭。此外中職學(xué)生上學(xué)期間的主要經(jīng)濟來源是家庭，這也決定了他們在很大程度上對家庭的依賴。雖然在對中職學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展影響因素中，家庭的影響會隨著年齡的增加而減弱，但中職學(xué)生大多年紀較小，畢業(yè)時也大多剛達到18歲，因此在職業(yè)規(guī)劃時，必須要首先考慮家庭（尤其是家長）的意向和需要。
二是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生興趣的關(guān)系。人們的興趣也決定著職業(yè)取向，職業(yè)愛好和身體特質(zhì)是職業(yè)成功的前提。選擇職業(yè)的出發(fā)點應(yīng)考慮學(xué)生自己的興趣，即使當天賦與興趣發(fā)生沖突時，也應(yīng)該建議學(xué)生選擇自己感興趣的行業(yè)。比如“愿與人打交道”的人，往往喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動，相應(yīng)的職業(yè)有記者、營業(yè)員、服務(wù)員、推銷員等?！霸笍氖鲁橄笮院蛣?chuàng)造性工作”的人喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，相應(yīng)的職業(yè)有演員、創(chuàng)作人員、設(shè)計人員、畫家等。“不喜歡與人和動物打交道”的職業(yè)有修理工、制圖員、木匠、會計、出納等。要引導(dǎo)學(xué)生通過對自己經(jīng)歷的分析，找到自己的興趣。俗話說，興趣是最好的老師。它是一個人事業(yè)騰飛的動力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾？蓋茨的創(chuàng)業(yè)史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺主持人、球星等職業(yè)可以說是眾多中職學(xué)生的興趣和夢想，但從事這些職業(yè)所必須的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應(yīng)該知道自己能干什么，適合干什么。
三是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生性格的關(guān)系。人的性格是千差萬別的，或熱情外向，或羞怯內(nèi)向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業(yè)心理學(xué)家們經(jīng)過研究表明，不同的職業(yè)有著不同的性格要求。因此一些發(fā)達國家在選擇員工時要進行性格測試。當然一個中職學(xué)生的性格不可能百分之百地適合某項職業(yè)，但我們卻可以根據(jù)每個學(xué)生自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。實踐證明，不同性格特征的人，對企業(yè)而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業(yè)績，對個人而言，決定著自己事業(yè)的成功與失敗。
二、開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的主要對策與建議
開展職業(yè)規(guī)劃對中職學(xué)校而言，就是要改以往僅對畢業(yè)生進行的就業(yè)指導(dǎo)為在校期間的全程就業(yè)指導(dǎo)。要以全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力為目標，在校期間對學(xué)生進行全過程、全方位的就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，使學(xué)生帶著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、較高的綜合素質(zhì)、扎實的專業(yè)功底、強烈的創(chuàng)新意識、熟練的實踐技能、廣博的知識內(nèi)涵、敏銳的觀察視野走向各自的工作崗位。 一是要引導(dǎo)學(xué)生進行正確的自我和職業(yè)認知。正確的自我和職業(yè)認知也就是要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的心理準備。這是一個“知己知彼”的階段?！爸骸本褪钦J識自我，是對自我的認識，要明確“我是誰”、“我是一個什么樣的人”、“我要成為一個什么樣的人”的過程。在這個過程里，要通過科學(xué)認知的方法和手段，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對學(xué)生的評價，去幫助學(xué)生認識自己的個性傾向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時還要認識學(xué)生自己的個性心理特征，了解其能力、氣質(zhì)和性格，因為每一種職業(yè)都需要從業(yè)者具備與之相似的性格特征。學(xué)生通過分析自己的氣質(zhì)類型和性格特征，明確自己所屬的氣質(zhì)類型有哪些優(yōu)點和缺點，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚長避短”，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅實的基礎(chǔ)。“知彼”就是認識社會、了解社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的過程。進行職業(yè)規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景做深入的了解，并對該職業(yè)所需求的一般和特殊的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個準備階段后，學(xué)生才可以著手進行職業(yè)的選擇。
二是要引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)業(yè)規(guī)劃。擁有良好的專業(yè)素質(zhì)和能力是中職學(xué)生求職成功的敲門磚。但良好的專業(yè)素質(zhì)首先來自于在校期間高效率的學(xué)習(xí)。統(tǒng)計表明，在校期間成績拔尖的中職學(xué)生往往在就業(yè)過程中占有較大優(yōu)勢。在引導(dǎo)學(xué)生正確認識自身和認識職業(yè)的前提下，中職學(xué)校還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生合理制定學(xué)業(yè)規(guī)劃，確保學(xué)生在將專業(yè)知識學(xué)精學(xué)透的基礎(chǔ)上，擴大相關(guān)知識面。也即結(jié)合學(xué)生各自的長處和弱項，規(guī)劃好中職生活和學(xué)習(xí)。隨著高等學(xué)校招生的逐年擴大，中職畢業(yè)生就業(yè)的競爭日趨激烈，只有高效利用在校時間，高質(zhì)量完成學(xué)業(yè)規(guī)劃所確定的內(nèi)容，才能確保中職學(xué)生在校期間就提前做好準備，實現(xiàn)學(xué)業(yè)和職業(yè)間的有機銜接。
三是要注重培養(yǎng)學(xué)生綜合職業(yè)適應(yīng)能力。由于社會轉(zhuǎn)型過程中許多社會弊端一時還難以根除，加上一些消極的社會思潮影響、侵蝕，從而在社會失范狀態(tài)下不斷出現(xiàn)新的社會問題，如社會上存在的對中職學(xué)生不正確的認識和不公正的待遇等。中職學(xué)生在畢業(yè)找工作時被拒絕的經(jīng)歷往往要比高職學(xué)院學(xué)生多，對所得到的工作的滿意度也往往不高。這些社會問題，使中職生感到困惑，也使他們產(chǎn)生了挫敗感。對此要注重引導(dǎo)中職生做好充足的心理準備，在做職業(yè)規(guī)劃時應(yīng)對此有所預(yù)見，使學(xué)生本人能在行動中積極地調(diào)整心態(tài)，用堅強的意志來面對遲早會置身其中的現(xiàn)實。學(xué)會達觀而現(xiàn)實地看問題，適度調(diào)節(jié)自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚長避短，合理利用社會上的一切有利因素。
四是要完善合理的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。首先是要為中職生提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)充分認識職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的重要性，從中職學(xué)生入校伊始即開展長期的、連貫的、個性化的指導(dǎo)。根據(jù)不同專業(yè)和不同年級，其教育教學(xué)任務(wù)，分階段、分步驟地有序進行。針對中職學(xué)生的身心特點和個體優(yōu)勢，幫助他們及時進行準確的職業(yè)定位并制定系統(tǒng)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。學(xué)校要建立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo)機構(gòu)，提供全方位輔導(dǎo)。通過系列理論和實踐課程，幫助中職學(xué)生自我分析、自我定位，根據(jù)專業(yè)特色、能力特點和性別特點進行職業(yè)生涯規(guī)劃，消除就業(yè)過程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學(xué)會心理調(diào)整，提高心理承受力，掌握自我防御機制。其次是要培養(yǎng)一批專業(yè)的、高素質(zhì)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃教師。對中職學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關(guān)鍵。學(xué)校應(yīng)該組織專職人員進行相關(guān)培訓(xùn)，全面提升職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的理論水平和職業(yè)生涯輔導(dǎo)課的質(zhì)量。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇八
由于中職生閱歷和社會經(jīng)驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展?！按髮W(xué)生就業(yè)指導(dǎo)”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學(xué)生學(xué)會審時度勢，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。
教育 另一方面，傳統(tǒng)教育關(guān)注的重點是人在社會化早期所應(yīng)掌握的基本知識和基本技能，對學(xué)校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學(xué)校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關(guān)注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據(jù)每個人的興趣愛好、心理特質(zhì)、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現(xiàn)了在以就業(yè)為導(dǎo)向過程中的“以人為本”，強調(diào)人的自我成長，強調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。
基于這樣的認識，上海經(jīng)教育部批準率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃(xx～xx)》之中，并于xx年9月起，在上海市商業(yè)學(xué)校等5所中職學(xué)校展開教學(xué)試驗和跟蹤調(diào)查。與此同時，上海在借鑒國內(nèi)外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學(xué)標準開發(fā)指導(dǎo)手冊》，其中以職業(yè)生涯發(fā)展為目標來明確專業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現(xiàn)其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結(jié)合點。專業(yè)定位要立足于學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學(xué)習(xí)權(quán)益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學(xué)開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標和方法，選擇恰當?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建起全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認識自我、認識專業(yè)的基礎(chǔ)上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實現(xiàn)學(xué)生就業(yè)安置為目標的思路，堅持“以人為本”，從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生；這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關(guān)注了學(xué)生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現(xiàn)聯(lián)系起來。
正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應(yīng)對的底氣。不少學(xué)校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導(dǎo)工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學(xué)校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學(xué)研究相結(jié)合，作為學(xué)生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導(dǎo)和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學(xué)校教學(xué)中最受學(xué)生歡迎的課程之一。
亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標?！蔽蚁?，職業(yè)生涯本身就是一個動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是讓每個學(xué)生學(xué)會“經(jīng)營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導(dǎo)和生涯規(guī)劃體系建設(shè)，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應(yīng)能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術(shù)人才，為推進上?！八膫€中心”建設(shè)、發(fā)展先進制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提供強有力的支撐。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書500字篇九
職業(yè)生涯規(guī)劃教育進入職業(yè)教育，取得一定作用的同時，還存在著目標制定模糊、實施困難等問題。中職生目前正處于由學(xué)?？缛肷鐣碾A段，目標明確，能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動力、能落實到明確的行動中的職業(yè)規(guī)劃對于即將走向工作崗位的中職生來說很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀的前提下，結(jié)合nlp心理教練技術(shù)應(yīng)用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進行思考和探討。
對于大多數(shù)職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標，甚至是人生目標，但學(xué)生的動力卻不能持續(xù)。為什么會出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標、內(nèi)在動力不足、具體措施不明確。這個結(jié)果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應(yīng)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn)。在這種狀況下，教師在授課時多以講授書本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認識和拓展，無法在每一個層面展開與學(xué)生的互動、討論，也就不可能有目標明確、學(xué)生內(nèi)在動力十足、可落實到明確的行動中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。
nlp是神經(jīng)語言程序?qū)W（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語法程式學(xué)的。nlp是關(guān)于人類行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。nlp旨在利用言語、心智、技巧去實現(xiàn)特定的目標。nlp誕生于20世紀70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（inger）是一個心理學(xué)家兼語言學(xué)家，理查德·班德拉博士（dbandler）是一個心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數(shù)十位世界級的優(yōu)秀人士做了細致的觀察與研究，終于對潛意識的語言信號有了全新的認識，nlp認為：我們所有的經(jīng)驗都可以通過神經(jīng)組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲存過程是可變的，運用神經(jīng)—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產(chǎn)生影響。nlp是可以促進人行為改變的技術(shù)，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動，達到自己希望的理想狀態(tài)。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計，是對個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動機等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認識與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實現(xiàn)個體價值最大化而進行的規(guī)劃與設(shè)計。我國傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導(dǎo)上是從零起步。對于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時已經(jīng)根據(jù)父母的社會經(jīng)驗判斷，或是個人喜好選定了專業(yè)。依據(jù)擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計原則，充分認識自我，認識社會環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動計劃措施，自覺地對自己的職業(yè)生涯進行及時評估、反饋和修正。對于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應(yīng)該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過程進行指導(dǎo)與服務(wù)。
在與學(xué)生互動的過程中發(fā)現(xiàn)，中職的學(xué)生多數(shù)自信心不足，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數(shù)的兩三個學(xué)生敢于站出來，不是他們沒有夢想和目標，只是成長中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢想。
讓學(xué)生認識到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會身份，不是我。我是美好而有價值的，同時，我處理事情的方式方法需要調(diào)整，知識要增長。當學(xué)生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開的時候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動。
nlp理念提倡沒有有缺點的人，只有有特點的人，特點用對了地方就是優(yōu)點。中職學(xué)生在寫自己的優(yōu)、缺點時，多數(shù)學(xué)生不愿意去寫，或是寫的缺點往往比優(yōu)點多。面對這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢想的。一次課上，一個學(xué)生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個毛病，卻做不到。在和他更進一步的溝通中，發(fā)現(xiàn)他能按時完成班里的勞動，只是周末在家，從來不想疊被子。關(guān)于自私，是有時候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時候，適當?shù)姆潘?，享受自由，是很好的自我調(diào)節(jié)；當別人的求助與自己的安排有沖突的時候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對拒絕后，別人的一些說法，說明他很有主見以及內(nèi)心力量強大。當這位學(xué)生對自己有了這樣的認知時，他松了一口氣，同時，感覺自己更有力量和自信了。
不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標的制定，更多的是這個社會大多數(shù)人認為好的目標，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標。這樣的目標激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動的過程中，也是在過別人認為好的生活，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄，自責(zé)自己是沒有毅力的人，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時的夢想進行梳理，讓學(xué)生看見我們每一個人，無論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價值等。通過對學(xué)生喜愛的、擅長的以及這個社會有需求的目標的考慮，他可以在怎樣的一個職業(yè)平臺上去實現(xiàn)自己的人生終極目標。是在做事的過程中，成為自己欣賞的、想成為的那個人。經(jīng)過這樣的一番梳理之后，學(xué)生內(nèi)心的感覺是清晰、通暢而有力的。
生活中，當人們對結(jié)果不滿意的時候，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結(jié)果。我們對人和事物的反應(yīng)、做與不做某些事、內(nèi)心的推動力等的原動力來自于我們內(nèi)心的一套信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡稱為“信念系統(tǒng)”。價值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑?，無論大小，每一個人都有自己的一套價值觀，而意識與潛意識的價值觀會有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應(yīng)該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應(yīng)該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認識到自己在意識和潛意識兩個層面的不同價值定位，對學(xué)生有很大的幫助。
讓學(xué)生清晰看見我行動，我能力成長，我達到目標目標有了，如何引導(dǎo)學(xué)生一步一步通過切實可行的行動去達到目標。制定行動方案，讓學(xué)生有意識地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會、擔任班委，當學(xué)生很清晰地認識到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達到目標所需要的能力時，達到目標的信心增加了，反過來進一步推動行動的落實。
當我們要去完成一個目標時，多數(shù)人在面對擁有強大精神支持和物質(zhì)支持的環(huán)境時，會更有信心。nlp對環(huán)境的解釋是資源，當引領(lǐng)學(xué)生清晰地列出生活中可以支持他完成目標的資源時，如父母的民主、家庭中物質(zhì)保障、志同道合的朋友、目前所學(xué)專業(yè)等，學(xué)生的心中就更有底氣了。
學(xué)生本身擁有夢想，擁有青春，擁有獨特的特質(zhì)，自己卻渾然不知。nlp幫助學(xué)生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現(xiàn)，啟動學(xué)生向目標前進的自動化程序。
中職學(xué)生的生源水平參差不齊，知識結(jié)構(gòu)和意識水平也存在較大差異，面對中職生，如何讓更多的學(xué)生能理解自己，面對自己，是需要進一步在實踐中加以探索的。面對中職生，要讓大多數(shù)人都能擁有nlp心理教練理論指導(dǎo)下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時間是不夠的。
[1]李中瑩。重塑心靈：nlp——心靈成長科學(xué)[m]。北京：知識出版社，20xx.
[2]邊慧敏。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[m]。成都：西南財經(jīng)大學(xué)出版社，20xx.
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