無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
不穩(wěn)固的近義詞篇一
一、首先cpu不穩(wěn)定不是指cpu使用率不穩(wěn)定，我家也是這樣，每個(gè)人的計(jì)算機(jī)也都是這樣。當(dāng)你開(kāi)啟多個(gè)程序或者執(zhí)行某些操作時(shí)，將會(huì)占用大量的cpu的一級(jí)緩存以及二級(jí)緩存，直觀(guān)表現(xiàn)為使用率增大。
二、cpu不穩(wěn)定是指cpu工作頻率，工作電壓不穩(wěn)定，與使用率的起伏沒(méi)有直接關(guān)系。
三、你的計(jì)算機(jī)在開(kāi)機(jī)時(shí)可能已經(jīng)載入的一些開(kāi)機(jī)自啟動(dòng)的程序，所以不能說(shuō)是什么程序都沒(méi)開(kāi)。為降低cpu使用率，請(qǐng)清理在開(kāi)機(jī)啟動(dòng)的一些無(wú)用程序如qq、messenger等。
四、在桌面空白處單擊右鍵，cpu就會(huì)跳到33%，排除以上程序可能的cpu占用，1可能你家的主機(jī)散熱不太好;2物理內(nèi)存或虛擬內(nèi)存過(guò)低。
cpu使用率不穩(wěn)定忽高忽低怎么辦
首先我們打開(kāi)任務(wù)管理器，然后切換到cpu行列，對(duì)占用cpu的出程序逐一排查，查看哪個(gè)cpu程序占用的cpu忽高忽低的情況。找到占用cpu不穩(wěn)定的進(jìn)程將其結(jié)束掉(不是系統(tǒng)進(jìn)程的前提下)，如果發(fā)現(xiàn)時(shí)系統(tǒng)進(jìn)程不能結(jié)束的話(huà)，那就系統(tǒng)的問(wèn)題了。
系統(tǒng)的問(wèn)題包括驅(qū)動(dòng)安裝不正常，或者系統(tǒng)被病毒木馬入侵的情況，還有一種情況就是殺毒軟件對(duì)電腦的監(jiān)控占用大量的cpu導(dǎo)致不穩(wěn)定的情況。
解決方法：先用殺毒軟件殺下毒，最好是重新安裝一個(gè)正版系統(tǒng)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)系統(tǒng)導(dǎo)致占用cpu使用率不穩(wěn)定的情況。然后在減少開(kāi)機(jī)啟動(dòng)項(xiàng)，點(diǎn)擊【開(kāi)始-運(yùn)行-msconfig-啟動(dòng)】，關(guān)閉不必要的啟動(dòng)項(xiàng)，重啟。現(xiàn)在在查看就不會(huì)有占用大量cpu和不穩(wěn)定忽高忽低的情況了。
當(dāng)然還有可能是硬件的故障，不過(guò)這種可能性不是很大，這當(dāng)中也包括硬件驅(qū)動(dòng)、硬盤(pán)壞道等原因，建議安裝驅(qū)動(dòng)精靈檢測(cè)電腦所有驅(qū)動(dòng)，然后對(duì)電腦使用mhdd掃描硬盤(pán)試試看查看硬盤(pán)是否有壞道的情況。
不穩(wěn)固的近義詞篇二
1.服用適合您病情的藥物
降壓藥的種類(lèi)有很多，別人服用有效果的藥，不一定適合自己。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用適合自己的藥，平穩(wěn)降壓。
2.規(guī)范用藥
治療高血壓是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能血壓穩(wěn)定了就不服藥了。更不能隨意用藥，根據(jù)自身臨時(shí)的血壓來(lái)決定藥量的多少。這樣更容易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)。因此，患者應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生的建議規(guī)范用藥。
3.穩(wěn)定情緒
性情暴躁、易怒是引起高血壓的一個(gè)重要因素。情緒不穩(wěn)會(huì)使患者的血壓波動(dòng)非常大，嚴(yán)重影響降壓效果。所以有精神壓力時(shí)，一定要找到合適的宣泄出口，如多與朋友聊天等。
4.改善飲食習(xí)慣
高血壓患者應(yīng)清淡飲食，不要吃過(guò)咸的食物。如果沒(méi)有做到調(diào)整飲食，過(guò)多食用含鈉鹽或脂肪的食物，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，也會(huì)降低藥物的治療效果。
5.適量運(yùn)動(dòng)
參加文體活動(dòng)要適當(dāng)，注意勞逸結(jié)合。有氧運(yùn)動(dòng)才是對(duì)心血管有利的，最好堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，如散步、慢跑、游泳，避免舉重等練肌肉的乏氧運(yùn)動(dòng)。最佳的運(yùn)動(dòng)方式莫過(guò)于健步走，即每天有規(guī)律、有節(jié)奏的中等速度走路半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
6.適度減肥
肥胖與高血壓密切相關(guān)。經(jīng)過(guò)減肥，高血壓是可以明顯減輕的。所以肥胖者應(yīng)減輕體重了。
不穩(wěn)固的近義詞篇三
1.更新顯卡驅(qū)動(dòng)
2.檢查是否中毒了
3.清理內(nèi)存
4.關(guān)閉一些不必要的后臺(tái)程序
5.散熱的原因 墊本書(shū)在你電腦下 或者買(mǎi)個(gè)散熱器去
6.把配置調(diào)低 關(guān)閉陰影 降低分辨率
7.視屏選項(xiàng)，關(guān)閉垂直同步
8.不是家里的網(wǎng)速問(wèn)題，就應(yīng)該是服務(wù)器的問(wèn)題，如果是服務(wù)器的問(wèn)題，那么那個(gè)區(qū)的人都應(yīng)該很卡。
9.如果顯卡配置過(guò)低的話(huà)，建議換顯卡了
不穩(wěn)固的近義詞篇四
一、正確認(rèn)識(shí)疾病，主動(dòng)配合治療
高血壓雖是需要長(zhǎng)期治療的慢性疾病，但并非不治之癥，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期合理的有效治療，血壓完全可以控制，減少?lài)?yán)重并發(fā)癥發(fā)生。應(yīng)樹(shù)立信心，積極配合治療，增強(qiáng)遵囑服藥、定期檢查的主動(dòng)順應(yīng)性。
二、避免不良刺激，保持心情愉快
一些不良的情緒會(huì)通過(guò)增加有關(guān)激素的分泌，促使小動(dòng)脈痙攣收縮而使血壓產(chǎn)生波動(dòng)、升高，甚至發(fā)生心腦血管并發(fā)癥。而愉悅、輕松的心境有益于穩(wěn)定血壓。因此，高血壓病人應(yīng)盡量避免各種強(qiáng)烈的或長(zhǎng)期的精神打擊或刺激，一旦遇到這些負(fù)性刺激，應(yīng)學(xué)會(huì)“冷處理”。
三、培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，豐富精神生活
為了緩解來(lái)自工作、生活的壓力，要適時(shí)放松緊張的精神狀態(tài)?？捎心康牡嘏囵B(yǎng)一些清閑、優(yōu)雅、能陶冶情趣、寧?kù)o心神的個(gè)人愛(ài)好和業(yè)余活動(dòng)，如觀(guān)察花卉魚(yú)草，欣賞輕松的音樂(lè)，練習(xí)書(shū)法繪畫(huà)等。并可根據(jù)自己的體力情況，適當(dāng)參加一些諸如旅游、垂釣、跳舞等娛樂(lè)活動(dòng)，從而達(dá)到消除緊張疲勞，放松心身的效果。
四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促減肥
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，參加體育鍛煉，可提高心血管系統(tǒng)性能，使血管的舒縮運(yùn)動(dòng)趨向正?；?，并可降低血糖和血脂濃度，緩解和預(yù)防高血壓。而減肥也是降血壓的良好方法之一，它不但可以降低血壓，還可有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。減肥的方法，應(yīng)采取適當(dāng)節(jié)制飲食，增加活動(dòng)量的綜合措施，不能亂用瀉藥減肥。
五、生活起居有規(guī)律
根據(jù)人體的生物鐘節(jié)律要求，必須養(yǎng)成按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，按時(shí)就餐的良好習(xí)慣。對(duì)于高血壓患者，生活規(guī)律是穩(wěn)定血壓、恢復(fù)健康的保證。因此，高血壓患者要保證充足的睡眠時(shí)間，睡前1小時(shí)避免過(guò)度的思維活動(dòng)或看電影、電視等。
六、飲食以低脂肪、低膽固醇為主
合理的飲食可以幫助高血壓患者穩(wěn)定情緒，限制動(dòng)物脂肪，如豬油、奶油等以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚(yú)子等的攝入，多食用植物油，如豆油、菜籽油等，因其中含有不飽和脂肪酸，可促進(jìn)膽固醇排泄，減少血液中膽固醇的含量。多吃含碘食物，如海帶、紫菜等海產(chǎn)品，因?yàn)榈饪蓽p少膽固醇在動(dòng)脈壁的沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
不穩(wěn)固的近義詞篇五
1、遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史
有高血壓家族史的人群要較正常人群患得高血壓的的幾率大得多。根據(jù)臨床調(diào)查分析，有將近33%的高血壓患者都是由于遺傳病因?qū)е碌?。如果既有家族病史，又有不良嗜好的，更容易誘發(fā)高血壓。
2、年齡：發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高
通常年齡比較大的人是高血壓發(fā)病的高危人群，這是臨床上常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，年紀(jì)越大的人患上高血壓的危險(xiǎn)越大。很多中老年人是十分容易受到高血壓的侵害的，由此可見(jiàn)，這是一種與高血壓的發(fā)病具有緊密關(guān)系的因素，雖然高血壓的侵害對(duì)象沒(méi)有年齡限制，但就總?cè)巳簛?lái)說(shuō)，年齡每增加10歲，高血壓發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)性增加29.3%42.5%。
3、食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認(rèn)為食鹽20g/日發(fā)病率30%
日常，人們的飲食情況如何會(huì)直接影響血壓的狀況。平時(shí)生活中，飲食不良是導(dǎo)致血壓升高危險(xiǎn)的一個(gè)主要因素，這是大家需要警惕的。保持科學(xué)的飲食習(xí)慣是可以幫助我們遠(yuǎn)離高血壓的危害的，相反，不合理的飲食則會(huì)把我們推向患高血壓的深淵。食入過(guò)多的食鹽，可招致高血壓。此外，鉀和鈣食量過(guò)低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。
4、體重：肥胖者發(fā)病率高
人體的肥胖可以使得脂肪的含量加大，對(duì)身體本身就會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)，而且體重的增加，會(huì)對(duì)心臟造成更大的負(fù)荷，血容量的增加也會(huì)導(dǎo)致血管的阻力增加。所以說(shuō)，肥胖對(duì)于高血壓的發(fā)病有不可忽略的作用。
5、環(huán)境與職業(yè)
有噪音的工作環(huán)境，過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。
不穩(wěn)固的近義詞篇六
1.選用藥物不妥當(dāng)。治療高血壓的藥物，按藥物作用的原理常用的可分為六類(lèi)：利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素ⅱ受體阻滯劑、α受體阻滯劑。按作用時(shí)間的長(zhǎng)短可分為短效、中效、長(zhǎng)效三種。高血壓病早、中、晚期及各個(gè)人病情不同，選擇的降壓藥品種也不同。
2.藥量不足。足量的藥物才能發(fā)揮降壓的效果，藥量小達(dá)不到降壓目的，降壓過(guò)低則造成各個(gè)組織器官供血不足，最常見(jiàn)的癥狀是頭痛、頭暈。
3.服藥間隔時(shí)間不當(dāng)。每種藥物在體內(nèi)存留的時(shí)間不同，存留時(shí)間短，每天服藥的次數(shù)多;存留的時(shí)間長(zhǎng)，每天服藥的次數(shù)多。例如，尼群地平由于在體內(nèi)存留的時(shí)間短，需每天服藥2～3次，洛丁新在體內(nèi)存留時(shí)間長(zhǎng)，每天服1次就夠了。
4.不能按時(shí)服藥。這是血壓控制不好或不穩(wěn)定的常見(jiàn)原因，這部分人往往是隨意吃藥，想起來(lái)才吃，血壓忽高忽低，對(duì)身體危害很大。
5.情緒不穩(wěn)，焦慮、失眠、思想壓力大。血壓受中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，上述癥狀常伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，勢(shì)必引起血壓升高。
6.腦供血不足。這是常被大家忽視的問(wèn)題，腦供血不足，腦細(xì)胞缺氧，代謝紊亂，會(huì)影響腦功能的發(fā)揮，使得植物神經(jīng)中樞功能紊亂，血管縮舒功能出現(xiàn)障礙，血壓升高且不穩(wěn)定。
7.合并有其他慢性疾病。合并冠心病、腎炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病都會(huì)引起血壓改變。
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