很多人在看完電影或者活動(dòng)之后都喜歡寫(xiě)一些讀后感，這樣能夠讓我們對(duì)這些電影和活動(dòng)有著更加深刻的內(nèi)容感悟。讀后感書(shū)寫(xiě)有哪些格式要求呢？怎樣才能寫(xiě)一篇優(yōu)秀的讀后感呢？以下是小編為大家搜集的讀后感范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
心態(tài)正能量讀后感篇一
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪拢美硇?、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有功勛卓著者的刮目，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的'人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
如今社會(huì)，壓力種種，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們教育人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。學(xué)校定期舉辦了各種球類(lèi)比賽和戶外拓展活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類(lèi)型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關(guān)愛(ài)貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書(shū)捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)“四大工程”建設(shè)的先行者和踐行“三個(gè)提高”的排頭兵，為統(tǒng)計(jì)事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心態(tài)正能量讀后感篇二
有許多人在被問(wèn)到：“你幸福嗎？”回答卻不是那么肯定！甚至不知說(shuō)“幸福”好呢？還是不回答好？這樣的結(jié)果，通過(guò)“表現(xiàn)原理”分析可以得到，他們身上缺乏正能量，缺乏對(duì)正能量的認(rèn)識(shí)。我們作為教師，當(dāng)你被問(wèn)到“工作幸福嗎？”有時(shí)候答案也不盡相同。我們都有這樣的直覺(jué)，太過(guò)表面化的語(yǔ)言，讓人感覺(jué)很虛榮，不值得可信。而很實(shí)際、很真實(shí)的話語(yǔ)一時(shí)間又難以說(shuō)出來(lái)！校長(zhǎng)給我們推薦的《正能量》一書(shū)，就教會(huì)你我如何改變自身的行為，讓我們擁有快樂(lè)的正能量、永葆正能量、遠(yuǎn)離、遠(yuǎn)離負(fù)面情緒的作用！！
如果你有自信，它會(huì)在無(wú)意之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會(huì)再無(wú)形中釋放能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的的會(huì)因?yàn)樗兊酶幼孕?，失敗的人也?huì)因?yàn)轶w驗(yàn)到失敗的痛苦而更加自卑。這就是正能量和負(fù)能量帶給我們截然不同的結(jié)果。
書(shū)中從愛(ài)產(chǎn)生的能量開(kāi)始，讓我們體會(huì)到能量是有作用、有影響的！語(yǔ)言、行動(dòng)、手勢(shì)都會(huì)產(chǎn)生能量，想要讓她愛(ài)上你嗎？你得表現(xiàn)出“愛(ài)她”，“哄著她”，有時(shí)也得“寵著她”，但不能“溺愛(ài)她”。這讓我想到了我們對(duì)待學(xué)生，我們教師的愛(ài)。這種“愛(ài)”不同于夫妻之愛(ài)，但這種愛(ài)也在傳遞著能量。關(guān)心能讓他們感動(dòng)，關(guān)懷能讓他們溫暖，嚴(yán)愛(ài)能讓他們不畏困難，永攀科學(xué)高峰，這需要我們傳遞正能量，不要把負(fù)面的情緒帶到教室中，不要把對(duì)個(gè)別學(xué)生的生氣轉(zhuǎn)移到其他學(xué)生中。人人都愛(ài)聽(tīng)“好話”，可以認(rèn)為是表?yè)P(yáng)的話，也可以認(rèn)為是奉承的話，但不管怎樣，能讓他們?cè)敢饴?tīng)你指揮、愿意跟你學(xué)習(xí)知識(shí)本領(lǐng)，這就是“正能量”發(fā)揮作用了，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)那叫本事！
對(duì)待負(fù)面的情緒（疼痛、焦慮、抑郁、憤怒），書(shū)中也介紹了較具體的做法。但無(wú)論是什么樣的負(fù)面情緒，當(dāng)你放松、平靜、心態(tài)平和下來(lái)，就意味著負(fù)能量慢慢在消退，當(dāng)你認(rèn)識(shí)到這樣的負(fù)面情緒不好時(shí)，也就是正能量發(fā)揮作用的時(shí)候了。給自己積極的暗示、不要對(duì)自己過(guò)分的自責(zé)、不要有負(fù)罪感，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做自己快樂(lè)的事情，也能緩解疼痛，減少憤怒，這些都能幫助我們對(duì)抗負(fù)面情緒，戰(zhàn)勝它們。
改變自身的行為，就能讓自己變成一個(gè)快樂(lè)的人。試一試下面的方法吧，它會(huì)讓你擁有更多的'“正能量”！
嘗試走快樂(lè)步。所謂的快樂(lè)步就是：砰砰跳跳的走路，左一步，右一步。心理學(xué)研究，當(dāng)人在這樣行走時(shí)。表示她的狀態(tài)很好。心情很好。
接下來(lái)，面帶微笑。大聲的朗讀，積極?？鞓?lè)的句子。
這就是創(chuàng)造快樂(lè)的一種表現(xiàn)。
除了這種以為還有很多很多的方法。
控制自己的潛意識(shí)，這是讓我目前都很想了解的。
人有意識(shí)，跟潛意識(shí)，潛意識(shí)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是非意識(shí)
黃色封面的那本正能量，在情緒超控方面確實(shí)很有作用。值得一看。
人總會(huì)有幾個(gè)低潮期，其實(shí)在生物學(xué)上也有提過(guò)這點(diǎn)。
那么我們就要懂得自己去創(chuàng)造快樂(lè)，讓自己快樂(lè)起來(lái)。正能量圍繞在你身邊時(shí)，它將會(huì)一步步把你推到成功的彼岸！
心態(tài)正能量讀后感篇三
在繁忙的時(shí)間之余，抽空閑時(shí)間，利用假期，靜心讀書(shū)，會(huì)獲益匪淺。在這個(gè)假期我和孩子一起讀書(shū)，度過(guò)一個(gè)知識(shí)、快樂(lè)的假期。在我所讀的書(shū)中，有一本書(shū)叫做《正能量》。這本書(shū)讓我收獲了不少，給了我很多的幫助，讓我們?cè)谏钪蝎@得更多的正能量，更加積極的面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)。
我們大多數(shù)人都在順從著一種消極的生活方式、猶豫、怯懦、懶惰、懷疑……任其肆意蔓延、而且沉溺其中、從而錯(cuò)失了許多讓生命精彩的機(jī)會(huì)。而每個(gè)成功者身上都有巨大的正能量場(chǎng)、他們成功的最大秘密就在于正能量的獲取和應(yīng)用。
本書(shū)從心態(tài)、胸懷、自信、溝通、團(tuán)結(jié)、誠(chéng)信等人生諸多方面入手、深入淺出、為讀者打開(kāi)一扇重新認(rèn)識(shí)自己的窗戶，并結(jié)合實(shí)際生活，教會(huì)讀者如何正確而有效地激發(fā)自身的正能量，從而變得更加自信、樂(lè)觀、最終獲得更加精彩的人生。
在我看到溝通、團(tuán)結(jié)這部分內(nèi)容時(shí)，讓我想起了我們外出培訓(xùn)時(shí)的場(chǎng)景。在培訓(xùn)的過(guò)程中我們的老師是多么的團(tuán)結(jié)，為了能按時(shí)順利的完成培訓(xùn)，頂著烈日，沒(méi)有一個(gè)人落隊(duì)。在猜數(shù)字游戲時(shí)，大家在一起溝通、交談后再做決定、還有我們?cè)谌粘５墓ぷ髦欣蠋焸兌紩?huì)在一起交談后再?zèng)Q定這件事該怎樣做，這些都證明了我們百花路幼兒園是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭。這就是正能量，影響著我們每一個(gè)人。李開(kāi)復(fù)：在團(tuán)隊(duì)合作中，幾乎每一件事都離不開(kāi)有效地溝通，無(wú)論是為了為他人施加正面的影響，還是為了理解他人的處境和想法，或者想說(shuō)服他人支持自己的建議或行動(dòng)，抑或想邀請(qǐng)他人參與到自己的團(tuán)隊(duì)或計(jì)劃中來(lái)，溝通時(shí)必不可少的'。
無(wú)論我們是在家庭、單位中都需要團(tuán)結(jié)、溝通。在家中無(wú)論是夫妻、孩子、婆媳之間都不能缺少溝通，一味的埋怨指責(zé)，只會(huì)讓家庭缺少愛(ài)，親人之間越來(lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越遠(yuǎn)陌生。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)螞蟻搬蟲(chóng)的精神，學(xué)習(xí)正能量。就像我們每次的道德講堂，他們的事情不說(shuō)驚天動(dòng)地，但至少他們?yōu)樯鐣?huì)傳遞了正能量，是值得我們每個(gè)人去學(xué)習(xí)的，也為我們身邊的每一個(gè)人傳遞正能量。
現(xiàn)在社會(huì)激勵(lì)我們每一個(gè)人都要去讀書(shū)，也為我們的孩子做一個(gè)榜樣，這也是正能量的傳遞。書(shū)籍是知識(shí)的源頭，是人類(lèi)的精神食糧。書(shū)籍，是瞭望世界的窗口，改變靈魂的工具，打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙。讀書(shū)能使人愉快，使人聰明，鼓舞人的思想去愛(ài)人類(lèi)，愛(ài)和平。因此，希望我們做父母的能放下手機(jī)，利用空閑時(shí)間去讀一些書(shū)籍，或者陪孩子一起讀書(shū)，你會(huì)從中收獲很多知識(shí)，也陪伴了孩子，同時(shí)也增加了母子之間的感情，這也是你身上的正能量在傳遞給我們的孩子，讓孩子也養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣。
努力讀書(shū)吧，它是知識(shí)的源泉。它可以提高我們自身的修養(yǎng)，讓我們開(kāi)闊眼界，增長(zhǎng)知識(shí)，而且可以陶冶我們的情操。讓我們一起讀書(shū)吧！
心態(tài)正能量讀后感篇四
拜讀了這本《正能量》，讓我感受頗多。這本書(shū)告訴我們，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會(huì)讓能量變成積極向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。
全書(shū)語(yǔ)言文字淺顯易懂，很少有深?yuàn)W的或者含義復(fù)雜的語(yǔ)句和名詞。我原來(lái)讀過(guò)佛洛依德的夢(mèng)的解析，實(shí)在是生澀難懂。而這本書(shū)，就如同一個(gè)親切的老師，面對(duì)面的對(duì)你竊竊私語(yǔ)，用的都是大白話，所舉的事例都是信手拈來(lái)就能做到的。
快樂(lè)指數(shù)在我們的生活中扮演著很重要的角色。為了提高你的快樂(lè)指數(shù)，將這種微笑的方法應(yīng)用到你的日常生活中去吧。畫(huà)兩張你開(kāi)懷大笑時(shí)的自畫(huà)像吧，提醒自己經(jīng)常微笑。其中一張自畫(huà)像畫(huà)在a4大小的紙上，另一張畫(huà)在5厘米見(jiàn)方的紙片上。盡量把自己畫(huà)得幽默、快樂(lè)一些。將大的畫(huà)像掛在家中顯眼處，小的畫(huà)像放在錢(qián)包或錢(qián)夾中，讓它們時(shí)時(shí)提醒你記得微笑。催生正能量，就是那么簡(jiǎn)單。
華盛頓大學(xué)的心理學(xué)家們把兩個(gè)高爾夫球球座分別放在實(shí)驗(yàn)參與者的兩道眉毛間，然后讓他們做一些面部動(dòng)作。其中一組實(shí)驗(yàn)參與者要通過(guò)擠眉頭等方式讓兩個(gè)高爾夫球座相碰，這樣就形成了一種不悅的面部表情。而另一組實(shí)驗(yàn)參與者要確保兩個(gè)高爾夫球座分開(kāi)，這樣就形成了一種更加中立的面部表情。
這類(lèi)實(shí)驗(yàn)中最有名的，恐怕當(dāng)屬德國(guó)研究者們的實(shí)驗(yàn)了。實(shí)驗(yàn)參與者中，一半要用牙齒保持一支筆水平固定（面部形成微笑的表情），另一半要用嘴唇銜住筆（面部形成皺眉的表情）。保持球座分離、用牙齒咬住筆的實(shí)驗(yàn)參與者們頓時(shí)感到自己變得快樂(lè)起來(lái)。一次又一次，研究人員證實(shí)了萊爾德實(shí)驗(yàn)結(jié)果的真實(shí)性以及詹姆士理論的正確性。行為真的能夠影響情緒，因此，就如“表現(xiàn)”原理所示，人們有可能隨心所欲控制情緒，激發(fā)內(nèi)心的正向能量。
真實(shí)情緒的'回憶帶動(dòng)了實(shí)驗(yàn)參與者生理上的變化。比如，生氣時(shí)人心率提高、體溫下降，快樂(lè)時(shí)心率降低、體溫上升。值得注意的是，當(dāng)實(shí)驗(yàn)參與者作出相應(yīng)的面部表情時(shí)，生理上的變化也是如此。當(dāng)他們作出恐懼的表情，他們的心率迅速提高、體溫下降；當(dāng)他們臉上掛著微笑，他們的心率降低、體溫上升。
不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》這本書(shū)不是簡(jiǎn)單枯燥的說(shuō)教，而是具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益，比如“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來(lái)增加自己的毅力，用dsd（做點(diǎn)不同的事）進(jìn)行一系列練習(xí)。
比如說(shuō)，一天不看電視，寫(xiě)一首詩(shī)，走不同的路線去上班，這些簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。將這些細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說(shuō)不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，這簡(jiǎn)直就是個(gè)魔法，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們！
心態(tài)正能量讀后感篇五
堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。如果你有自信，它會(huì)在無(wú)意之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功，如果你自卑或恐懼，它也會(huì)無(wú)形中釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會(huì)因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗的人也會(huì)因?yàn)轶w驗(yàn)到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負(fù)，葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量，大腦和心靈需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng)，人生才會(huì)變得更加精彩。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地的都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳播正能量。我們的崗前培訓(xùn)就是這樣的一個(gè)過(guò)程。我們站軍姿，英姿颯爽；我們踢正步，昂首挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動(dòng)，我們充滿自信，我們感到快樂(lè)，我們感到自豪?？梢?jiàn)，快樂(lè)是可以被創(chuàng)造出來(lái)的，身體上的小小變化，就能讓全身充滿正向的能量。
來(lái)到工作崗位，我們標(biāo)準(zhǔn)的肢體語(yǔ)言，親切的微笑和溫柔的話語(yǔ)，使過(guò)往的司乘感到快樂(lè)，感到溫暖，感到行駛在高速公路上的舒暢。正能量的傳遞，拉近了我們和司乘的距離，增進(jìn)了我們和司乘的理解，從此不再為話語(yǔ)不和發(fā)生爭(zhēng)吵，不再為堵車(chē)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。從而營(yíng)造了一個(gè)和諧，舒暢，安全的工作和行車(chē)環(huán)境。
傳遞正能量。我們都會(huì)模仿身邊人的面部表情和身體語(yǔ)言，這一過(guò)程是在無(wú)意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的`功夫，當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候，你的嘴角也會(huì)開(kāi)始上揚(yáng)。同樣，如果你看到別人皺眉，你的眉毛也會(huì)開(kāi)始皺縮。這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠引發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生。我們“春雨服務(wù)”就是運(yùn)用自己的面部表情，身體語(yǔ)言和聲音來(lái)激發(fā)別人的情緒。
溫暖的力量。我們已經(jīng)習(xí)慣把溫暖這種感覺(jué)和安全感聯(lián)系在一起，把寒冷和不友好聯(lián)系在一起。想想擁抱，就是火焰；想想受到冷落，就是冷酷的眼神。孩子們受到父母的擁抱，就會(huì)感到心靈上的歸屬感和身體上的溫暖感。要使人暖和起來(lái)就得讓人感覺(jué)周?chē)娜烁佑押?。孟子》曰：?ài)人者，人恒愛(ài)之；敬人者，人恒敬之。無(wú)論我們走到哪里，只要心中充滿愛(ài)，都會(huì)給別人帶來(lái)溫暖和愛(ài)，都會(huì)令人深深感動(dòng)，必然也得到別人無(wú)限的關(guān)懷和支援。
《正能量》是一本排除負(fù)面情緒，傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書(shū)。它可以提升我們內(nèi)在的信念，情緒，愉悅，進(jìn)取等正能量，同時(shí)規(guī)避自私，猜疑，沮喪，消沉的負(fù)能量。通過(guò)學(xué)習(xí)能夠徹底改變我們的工作，生活和行為模式，激發(fā)我們自身的潛能，提升幸福指數(shù)。讓我們一起認(rèn)真踐行，使正能量像春風(fēng)細(xì)雨一樣永駐心田，像高速公路一樣無(wú)限延伸，像飛滾的車(chē)輪一樣快速傳遞。一起實(shí)現(xiàn)我們的中國(guó)夢(mèng)。
心態(tài)正能量讀后感篇六
《不乖教師的正能量》是上次到本校參加活動(dòng)時(shí)在"教育星空"發(fā)現(xiàn)的。也許自己一直不是"乖"老師，所以能才饒有興趣借來(lái)翻看。
書(shū)中記錄了海峽兩岸30位優(yōu)秀教師的從教經(jīng)歷和感悟。他們的經(jīng)歷各不相同，但有一點(diǎn)是相似的。他們是一群富有思想、勇于實(shí)踐、敢于進(jìn)取、樂(lè)于奉獻(xiàn)的老師。相比那些精心"育分"的老師，他們更有識(shí)見(jiàn)、更有個(gè)性、更有胸懷、更有激情、也更有擔(dān)當(dāng)。
福建的王木春老師多年堅(jiān)持在課堂為學(xué)生推薦、朗讀課外書(shū)籍，分享自己對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的經(jīng)歷與感悟；臺(tái)灣的葉士生老師創(chuàng)建網(wǎng)絡(luò)社區(qū)，利用數(shù)字化技術(shù)堅(jiān)持推廣公民教育；山東的紀(jì)現(xiàn)梅老師每天堅(jiān)持"逼"孩子讀書(shū)；江蘇的凌宗偉老師"離經(jīng)叛道"30年，擺脫學(xué)校的統(tǒng)一模式，在課堂上時(shí)常忘掉自己的教師之形、忘掉教材之型和課堂之型，將教室打造成師生互動(dòng)的平臺(tái)；四川的夏昆老師早在1998年就在班級(jí)開(kāi)設(shè)了"詩(shī)詞鑒賞"，不過(guò)每次主講的不是他而是學(xué)生；江蘇的沈麗新老師給予學(xué)生最大限度的自由，可以包容他們隊(duì)伍的不乖、教室的不美觀、玩耍時(shí)的不規(guī)矩；山東的王艷芳老師在人到中年走出"乖"自我，為自己的音樂(lè)課注入源源不斷的`生命的活力；臺(tái)灣的黃瑞成老師從"乖"老師努力變成"不乖"的老師，讓自己的課堂充滿人味。
每個(gè)人走過(guò)的路都不盡相同，但有一點(diǎn)是相同的：在歷經(jīng)艱難之后，他們將自己栽培成自己喜歡的模樣。
回想自己的從教之路，何嘗不是這樣？
剛剛?cè)肼毮菚?huì)比較"乖"，認(rèn)真觀察老教師課堂，也的確學(xué)到很多看家本領(lǐng)。后來(lái)漸漸不滿足，開(kāi)始靜悄悄在課堂上玩"花樣"，從為孩子們?cè)谡n堂上補(bǔ)充新概念英語(yǔ)到后來(lái)的劍橋英語(yǔ)、積極英語(yǔ)；從聽(tīng)英文廣播與歌曲到名人演講與著名公開(kāi)課；從師生課堂共讀共賞到學(xué)生自主閱讀；從課前三分鐘匯報(bào)到分組辯論和分角色表演的朗讀劇場(chǎng)；從課堂匯報(bào)到獨(dú)立授課。正是擺脫了某些羈絆，自己才得以"怎么想就怎么教（丁老師的書(shū)名）"，也沒(méi)有產(chǎn)生人們所說(shuō)的職業(yè)倦怠。
教學(xué)勇氣和底氣不是來(lái)自無(wú)所敬畏，相反我們應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)和所教的學(xué)科懷有一顆敬畏之心，遵從規(guī)律而不是臣服權(quán)威或凌家于他人。通常，我在迷惑或者遭遇困難時(shí)，會(huì)到書(shū)于大家交流，當(dāng)然也會(huì)向同行專(zhuān)家求助。如果自己所堅(jiān)持的符合教育教學(xué)規(guī)律，學(xué)生和家長(zhǎng)自然會(huì)接受并支持你，對(duì)此，我有深刻的感受和體驗(yàn)。
這個(gè)社會(huì)需要"不乖"的老師來(lái)傳遞正能量以推動(dòng)它前進(jìn)的腳步。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的個(gè)性化，做有靈性的教育，培養(yǎng)有創(chuàng)新潛力的學(xué)生而不是忽略孩子身心發(fā)展規(guī)律一味育分。教育的目的是培養(yǎng)全人而不是鍛造機(jī)器。
心態(tài)正能量讀后感篇七
讀書(shū)，是我非常熱愛(ài)和熱衷的一件事。從認(rèn)字開(kāi)始，讀書(shū)一直伴我左右，用起早貪黑、求知若渴來(lái)形容一點(diǎn)不為。讀書(shū)可以領(lǐng)悟人類(lèi)心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇，明了世事的無(wú)常與詭異，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是提高個(gè)人能力的一項(xiàng)基本途徑。每次讀完一本好書(shū)，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田。
《正能量》這本書(shū)，這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū)，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
在這里，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結(jié)合我們的統(tǒng)計(jì)工作與大家分享我讀這本書(shū)的所得所思。
一、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶
二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪?，用理性、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的.團(tuán)體。
三、樂(lè)觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會(huì)，壓力種種，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們統(tǒng)計(jì)人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類(lèi)型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、凝聚了力量;倡議大家關(guān)愛(ài)貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書(shū)捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新。
心態(tài)正能量讀后感篇八
關(guān)注《正能量》這本書(shū)，起初是因?yàn)樗拿?。不清楚是?shū)名成就了這本書(shū)，還是這本書(shū)掀起了一股“正能量”的熱潮，總之“正能量”已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。
什么是正能量？書(shū)中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正是帶著對(duì)美好生活的向往，我開(kāi)始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書(shū)，到對(duì)“表現(xiàn)原理”的神奇感到懷疑，再到被那些有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)現(xiàn)好象真能發(fā)生一些改變。當(dāng)然，我并沒(méi)有照作者的話把這本精美的書(shū)撕爛。中華勵(lì)志網(wǎng)
孟子說(shuō)“盡信書(shū)，則不如無(wú)書(shū)”。每一個(gè)作者的觀點(diǎn)都只是一家之言，所謂的“表現(xiàn)原理”可能是我們聽(tīng)上去更耳熟的“心理暗示”的另一種叫法。我們不必拘泥于行為和情緒到底誰(shuí)在決定誰(shuí)，更不用考證“表現(xiàn)原理”是否真的無(wú)所不能。我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺(jué)，這一簡(jiǎn)單的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)單、有效的方法，幫助人們變得更快樂(lè)、更自信，讓生活變得更美好。這些方法不需要改變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，改變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。
能量有正負(fù)。表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量，給予我們希望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無(wú)序。家庭、組織、社會(huì)同樣需要正能量，否則也會(huì)變得禮崩樂(lè)壞、道德淪喪、混亂不堪。每個(gè)人都是這些有機(jī)體中最基礎(chǔ)的細(xì)胞，只有每一個(gè)細(xì)胞都充滿生機(jī)，有機(jī)體才能保持生機(jī)勃勃。正能量是可以感染和傳遞的，只有越來(lái)越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得快樂(lè)起來(lái)，充滿正能量！
行勝于言?！氨憩F(xiàn)原理”的.魅力在于行動(dòng)。我們要做自己行動(dòng)的“老板”而不是“觀察者”。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力；擠出微笑，你就會(huì)感到快樂(lè)；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要作出的改變不盡相同，正如詹姆斯所說(shuō)的一樣：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。”或許，我們要作出的不只是身體語(yǔ)言的改變，更包括一些我們一直想做，卻總是拖延的事情。今天，就著手解決那項(xiàng)難纏的工作，或是出去進(jìn)行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計(jì)劃一次長(zhǎng)途旅行。不管是什么，今天就開(kāi)始作出一些積極的改變吧，哪怕只是從一個(gè)微笑開(kāi)始！
胡適說(shuō)“怕什么真理無(wú)窮，進(jìn)一寸有一寸的歡喜”，在追尋幸福的道路上，也應(yīng)該如此。
心態(tài)正能量讀后感篇九
近日氣溫又有小幅攀升，最低溫度也已回到兩位數(shù)，但日夜溫差較大，蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)小蜜蜂提醒各位每日早晚別忘了喝杯蜂蜜茶以增強(qiáng)抵抗力哦——今天想與大家分享的是蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)員工對(duì)于近日所學(xué)《團(tuán)隊(duì)正能量》一書(shū)五至八章的感想與收獲。
通過(guò)學(xué)習(xí)，身為蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)的一員，我認(rèn)識(shí)到，阻礙團(tuán)隊(duì)正能量的真正原因不是動(dòng)力不足，而是在于出現(xiàn)障礙。出現(xiàn)障礙的原因主要就是我們對(duì)批評(píng)、失敗、拒絕、得不到自己想要的事物、失去自己所擁有的事物而產(chǎn)生恐懼。而消除蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)團(tuán)隊(duì)正能量建設(shè)障礙的最好方法就是識(shí)別一個(gè)人的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并把它與手頭任務(wù)聯(lián)系起來(lái)進(jìn)而識(shí)別并移除一個(gè)人內(nèi)在動(dòng)機(jī)上的.任何障礙。要因人而異，通過(guò)了解他人的想法、行為和動(dòng)力來(lái)因勢(shì)利導(dǎo)，積極營(yíng)造蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)團(tuán)隊(duì)正能量的氛圍，多交談，哪怕只是閑聊，分享信息、交流觀點(diǎn)，引導(dǎo)大家一起思考，再讓大家都清楚地了解團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，強(qiáng)烈關(guān)注目標(biāo)，找到最適合的人，彼此間建立信任，給出最明確的目標(biāo)，定期評(píng)估結(jié)果，大膽放手、大膽去做，通過(guò)準(zhǔn)確、成功授權(quán)將目標(biāo)交給每一個(gè)人，進(jìn)而得以產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)正能量。
身為蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)員工的我近日反思自身工作，由于內(nèi)心恐懼而產(chǎn)生障礙，因與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通過(guò)少導(dǎo)致人為制造障礙，凡事都喜歡自己悶頭做，覺(jué)得讓別人做還得多費(fèi)口舌，有這工夫還不如自己去做，導(dǎo)致近期陷入了成長(zhǎng)瓶頸，整天瞎忙，辦事效率卻又不高。接下來(lái)，在蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)事業(yè)中，我要做如下改進(jìn)：
1、要大膽放手去做，面對(duì)蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)過(guò)程中出現(xiàn)的障礙，我要堅(jiān)定信念，決不退縮，告訴自己，只要不是一而再的犯同樣的錯(cuò)誤，哪怕做錯(cuò)了又如何？知錯(cuò)能改，善莫大焉！
2、同時(shí)，在蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)事業(yè)中，我要積極尋找達(dá)成目標(biāo)的工具，借助總經(jīng)辦周會(huì)、部門(mén)周會(huì)契機(jī)及日常工作時(shí)，真誠(chéng)的去尋找家人的幫助，多與家人溝通交流，仔細(xì)傾聽(tīng)家人需求。比如，帶教蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)公司新人的流程，必須盡快熟悉、了解明確公司各崗位的工作職責(zé)，按照各崗位實(shí)際工作執(zhí)掌，請(qǐng)各部門(mén)主管協(xié)助，重新修改各崗位入職培訓(xùn)測(cè)試卷，目標(biāo)在入職培訓(xùn)期間，確保各崗位受訓(xùn)人員掌握應(yīng)知，并筆試測(cè)試卷、受訓(xùn)人、帶教人雙方簽字留證，確保驗(yàn)收合格后再交到各主管手中開(kāi)始實(shí)操。目標(biāo)在月底前完成各崗位入職測(cè)試卷的修改，完善入職培訓(xùn)流程，另，在蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)過(guò)程中，我每周至少有兩個(gè)工作日下到門(mén)店，重點(diǎn)與門(mén)店促銷(xiāo)員多溝通、交流，了解她們最迫切需要的是什么。集思廣益，在始終保持目標(biāo)一致、思想統(tǒng)一的同時(shí)，大膽放手去做，盡快完善蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)培訓(xùn)體系的建設(shè)。
3、信賴并理解他人，共同尋找解決問(wèn)題的方法，身為蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)員工，在完成自身工作的同時(shí)也積極幫助家人，共同掃除障礙。
身為蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)員工，我相信，最終定能達(dá)成蜂蜜經(jīng)銷(xiāo)企業(yè)團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)！
心態(tài)正能量讀后感篇十
本學(xué)期我有幸讀到《青春正能量》這本書(shū)，心中好像注滿了力量，讀完這本書(shū)我最大的感受是：雄鷹因?yàn)闊o(wú)數(shù)次被摔下懸崖堅(jiān)硬了翅膀而能飛翔；樹(shù)苗因?yàn)楸伙L(fēng)雨無(wú)數(shù)次吹打而能茁長(zhǎng)成長(zhǎng)；我們?nèi)祟?lèi)因?yàn)橛姓芰康慕?rùn)而能創(chuàng)造奇跡。所謂正能量就是一顆愛(ài)心，一顆上進(jìn)心，一種友善。
友善，是一個(gè)人該有的道德品質(zhì)。無(wú)論是在東方，還是西方國(guó)家，友善都被視為極其重要的美德。友善就是愛(ài)與善，這個(gè)世界，就是因?yàn)橛袗?ài)，有寬容，有善，才會(huì)變得如此的美麗多姿，生機(jī)勃勃。如果沒(méi)了友善，沒(méi)了愛(ài)，這個(gè)世界將是多么的灰暗啊！
我曾在網(wǎng)上看到了這樣一個(gè)令我受益匪淺的小故事：一天，風(fēng)要和太陽(yáng)比試比試，看看誰(shuí)的本事大。風(fēng)傲慢地說(shuō)：“喂，看見(jiàn)沒(méi)，那個(gè)老爺爺穿的厚大衣，誰(shuí)能讓他脫下大衣，誰(shuí)就贏了?！闭f(shuō)完，太陽(yáng)躲進(jìn)了云里，風(fēng)深吸一口氣，對(duì)著爺爺使勁的吹，頓時(shí)起風(fēng)了?？娠L(fēng)越是吹的大，老爺爺就把厚大衣裹得更緊了，根本不愿意脫下來(lái)。風(fēng)很氣餒，他讓太陽(yáng)來(lái)試。太陽(yáng)微笑著，看著人們，不過(guò)一會(huì)，天變熱了，老爺爺自己脫下了大衣。太陽(yáng)贏了！
太陽(yáng)對(duì)風(fēng)說(shuō)，你知道為什么你會(huì)輸嗎？因?yàn)闇睾秃陀焉票缺┝蛻嵟佑辛α俊?/p>
是啊，友善的力量十分強(qiáng)大，有時(shí)是驚人的，超出我們的想象。
這就是友善的力量啊。同學(xué)們，友善無(wú)處不在，你的'一句兄弟，或許會(huì)讓一個(gè)人看到希望；你的一次寬容，會(huì)讓人改過(guò)自新；你的一句關(guān)心的話語(yǔ)，會(huì)讓人感受到這個(gè)世界的溫暖。
其實(shí)友善不難做到，多想他人，多為別人考慮，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)諒解，學(xué)會(huì)給予，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)傳遞愛(ài)。邁向全新的生活是我們每一個(gè)人對(duì)生命的暢想。
在讀到《青春正能量》第五章，踐行核心價(jià)值觀，做個(gè)好少年。陳鵬、張陽(yáng)和祝洵是踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的典范，為廣大青少年作出了表率，也是我們學(xué)習(xí)的榜樣。陳鵬、張陽(yáng)和祝洵只是廣大優(yōu)秀少年的代表，他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即從小樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，自覺(jué)堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，積極培育高尚品德。通過(guò)對(duì)他們的學(xué)習(xí)，我決定勤奮學(xué)習(xí)，放學(xué)后積極完成家庭作業(yè)，做一個(gè)孝敬父母的好孩子。
做個(gè)好少年是我的追求。少年是時(shí)代的驕傲，是祖國(guó)的未來(lái)。童婉婷是一位校園之星，獲得過(guò)數(shù)不清的獎(jiǎng)項(xiàng)。同時(shí)在家，也是個(gè)懂得感恩的人。奶奶因中風(fēng)導(dǎo)致偏癱，童婉婷看媽媽照顧奶奶太辛苦，就幫忙分擔(dān)了一半，替奶奶揉腿，洗腳……總是一絲不茍，腳踏實(shí)地，沒(méi)有半點(diǎn)怨言。榜樣的力量是無(wú)窮的，讓我們以這些優(yōu)秀少年為楷模，從小樹(shù)立遠(yuǎn)大志向，好好學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、茁壯成長(zhǎng)，為個(gè)人的未來(lái)、祖國(guó)的明天做好全面的準(zhǔn)備。
讀完《青春正能量》這本書(shū)，我明白了；夢(mèng)想就在遠(yuǎn)方，成功就在眼前，傳遞正能量就能讓青春飛揚(yáng)！
心態(tài)正能量讀后感篇十一
今年暑假，我讀完了《做傳遞正能量的教師》這本書(shū)，并結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了認(rèn)真反思，感觸頗深。
這本書(shū)中，我最欣賞的篇章是：《為人師表是永遠(yuǎn)的正能量》，《做個(gè)能力高超的教師》，《放下師道尊嚴(yán)的架子》，《激發(fā)學(xué)生自身的正能量》。下面，我將從三個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。
所謂“學(xué)高為師，身正為范”，作為一名合格的人民教師，應(yīng)時(shí)時(shí)事事做好學(xué)生的行為榜樣。對(duì)于學(xué)生的行為習(xí)慣、紀(jì)律以及人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)，如果只是單純講大道理，提要求，學(xué)生都懂，那么“喊破嗓子，不如做出樣子”。比如：教師要求學(xué)生認(rèn)真書(shū)寫(xiě)，那么他的板書(shū)也應(yīng)字跡工整，美觀大方；讓學(xué)生注意教室內(nèi)外衛(wèi)生，那么老師只需一個(gè)小動(dòng)作“彎腰撿起字紙扔進(jìn)垃圾桶”，就會(huì)使學(xué)生看在眼里，并主動(dòng)撿起身邊垃圾。再比如，做班主任時(shí)，要求學(xué)生早進(jìn)班，不遲到，我就將自己的`表調(diào)快5分鐘，不論早操早讀上課，都提前進(jìn)班，而且無(wú)論刮風(fēng)下雨。學(xué)生們看在眼里記在心里，也大都能早到班了?！疤依畈谎裕伦猿甚琛?，日久天長(zhǎng)，學(xué)生們自覺(jué)形成了良好的行為習(xí)慣。
作為一名教師，應(yīng)當(dāng)對(duì)生活、工作持有一種積極向上的樂(lè)觀態(tài)度，并用“自信和樂(lè)觀”去感染你的學(xué)生。數(shù)學(xué)課上，如果學(xué)的內(nèi)容難度較大，綜合性強(qiáng)，學(xué)完后需要轉(zhuǎn)入下一個(gè)問(wèn)題時(shí)，學(xué)生會(huì)有些疲憊，我就穿插進(jìn)一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，或數(shù)學(xué)趣事等，讓學(xué)生再次活躍起來(lái)。在考試過(guò)程中，當(dāng)面臨考試難題時(shí)，我還教給學(xué)生們要用“阿q精神勝利法”安慰自己：“這道題我一下子想不出來(lái)，估計(jì)有好多同學(xué)也不會(huì)做，但我要沉著冷靜，我就能想出來(lái)。”有的同學(xué)一看到鄰座的同學(xué)翻卷子了，就覺(jué)得別人比他做得快了，就會(huì)慌張，我告訴他要這樣想：“他寫(xiě)得快，不一定比我認(rèn)真，他馬虎，我細(xì)心，我沉住氣，我認(rèn)真審題，我準(zhǔn)確率高，爭(zhēng)取做一道對(duì)一道”。這樣逐步增強(qiáng)學(xué)生自信心。有自信心了，學(xué)生就有了快樂(lè)，就會(huì)愛(ài)上你的課堂。所謂“好學(xué)之不如樂(lè)學(xué)之”。
魏書(shū)生老師曾說(shuō)：“每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)廣闊的世界”。他們的內(nèi)心有真善美，有假惡丑，有懶散拖拉，也有勤奮惜時(shí)。我們作為老師，要幫助他們發(fā)現(xiàn)那些自強(qiáng)自信、熱情上進(jìn)的部分，幫助學(xué)生把內(nèi)心世界治理得更文明。每個(gè)學(xué)生都是潛在的天才，教師要因材施教，不搞“一刀切”。有的學(xué)生活躍調(diào)皮，但思考問(wèn)題腦子靈活，那么應(yīng)引導(dǎo)他多動(dòng)腦思考新題，上課發(fā)言慢半拍，不搶老師的話；有的學(xué)生基礎(chǔ)弱，但和同學(xué)關(guān)系很好，對(duì)老師也很有禮貌，應(yīng)引導(dǎo)他多參與班級(jí)管理，并在學(xué)習(xí)上多向同學(xué)、老師求助；有的同學(xué)文化課不太好，但音體美方面很活躍，應(yīng)鼓勵(lì)他多參與學(xué)校班級(jí)課外活動(dòng)，發(fā)揮才能。
總之，教育就是喚醒學(xué)生的潛能，激發(fā)學(xué)生的正能量。教師——人類(lèi)靈魂的工程師，當(dāng)做好傳遞正能量的使者。
心態(tài)正能量讀后感篇十二
首先感謝社發(fā)局為我們老師提供這樣的一本書(shū)，我在工作之余，能給自己“補(bǔ)一補(bǔ)”、充一充電的，我覺(jué)得文化知識(shí)的積累與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累同等重要，兩個(gè)都不能忽視，都要大力抓。雖然說(shuō)《正能量》是我這段時(shí)間內(nèi)在讀的一本書(shū)之一，但因?yàn)殚_(kāi)學(xué)工作繁忙，拿起這本書(shū)的時(shí)間少之又少，要說(shuō)什么讀后感真是談不上，就我看過(guò)的內(nèi)容談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
我案前的這部《正能量》，是漢譯版，20xx年8月第一版、第1次印刷，我的購(gòu)買(mǎi)日期大約是20xx年8月10日。作者是英國(guó)的理查德坊乘孤≥ichard wiseman），由上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)英語(yǔ)語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)80后的女研究生李磊翻譯成簡(jiǎn)體中文版的。并由湖南文藝出版社出版發(fā)行，定價(jià)：29.80元。上架建議：勵(lì)志煩曬π睦硌а４聳樵謨∷⒎矯嫻鬧柿炕故遣淮淼模封面采用亮麗的黃顏色，給人陽(yáng)光積極的觀感，在圖案設(shè)計(jì)上采用水波一樣的層環(huán)設(shè)計(jì)，估計(jì)是為了給我們一種“能量場(chǎng)”由內(nèi)向外輻射的感覺(jué)，以與書(shū)名“正能量”相契合?
先看一下本書(shū)的自己的介紹。本書(shū)作者理查德坊乘孤被譽(yù)為“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授?，其在欺騙、運(yùn)氣、幽默和超自然現(xiàn)象等諸多領(lǐng)域的研究享譽(yù)國(guó)際，深受公眾歡迎。書(shū)中的內(nèi)容深入淺出，揭示了積極情緒對(duì)人的影響作用，并對(duì)“幸福指數(shù)”“身體與情緒之間的關(guān)系”等課題作了深入的研究，為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。
從我個(gè)人的角度來(lái)看，首先要給它界定一個(gè)范圍。正如本書(shū)給出的上架建議一樣，我認(rèn)為這是一本勵(lì)志類(lèi)、成功心理學(xué)相關(guān)的圖書(shū)。既然是勵(lì)志或成功心理學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，那么自然有它的共性——讀這本書(shū)本身不會(huì)帶給你正能量，也不會(huì)讓你具備某種能力，因?yàn)樗皇且槐炯夹g(shù)類(lèi)書(shū)籍，它只是為我們指明方向，讓你知道理論上它是怎么回事，具體的`還要考我們自己去實(shí)踐。像本書(shū)簡(jiǎn)介的標(biāo)題那樣，“只有改變，才能提升正能量！”，只有在實(shí)踐過(guò)程中，才能提升正能量。
行為與情緒是緊密相關(guān)的，想擁有真能量，就要先表現(xiàn)得像擁有正能量的人一樣。我印象深刻的是，作者介紹的“表現(xiàn)”原理。簡(jiǎn)單概括來(lái)說(shuō)，你如果想成為一個(gè)快樂(lè)、心情好的人，你首先要笑起來(lái)，做出快樂(lè)的表情，當(dāng)你這樣“演”的時(shí)候，你就真的會(huì)變得快樂(lè)起來(lái)；如果你想變得痛苦和郁悶，你只要想那些令你傷心的事情，想你遭遇的不公平對(duì)待，皺起眉頭，耷拉下臉，“演”得像是你真正傷心一樣，那你的情緒馬上就會(huì)低落下來(lái)。
我現(xiàn)在還沒(méi)把它讀完，實(shí)際上，只讀了一小部分，不免有斷章取義、管中窺豹的嫌疑。沒(méi)準(zhǔn)在后面還有更深層次的意義和價(jià)值，或者更神奇的現(xiàn)象向我們介紹呢。本文僅代表我個(gè)人的一點(diǎn)淺薄意見(jiàn)，算作讀書(shū)筆記，讀后感吧。各位讀者關(guān)鍵還是要有自己獨(dú)立的判斷，最后，與朋友們分享本書(shū)封面的一句話：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼！
心態(tài)正能量讀后感篇十三
從接到《正能量》這本書(shū)后，我發(fā)現(xiàn)這本書(shū)最近似乎很熱。孩子學(xué)習(xí)班的書(shū)櫥里新增了《正能量》，孩子的老師發(fā)給家長(zhǎng)的信息有“正能量”。收聽(tīng)收音機(jī)過(guò)程也時(shí)不時(shí)能聽(tīng)到播音員講到“正能量”?！墩芰俊芬粫?shū)心理學(xué)家們?cè)噲D通過(guò)實(shí)驗(yàn)手段了解為什么有些人會(huì)積極向進(jìn)，有些人則得過(guò)且過(guò)，甚至自暴自棄，并且通過(guò)實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)人們體內(nèi)產(chǎn)生正能量，從而更好的開(kāi)展學(xué)習(xí)與生活。
《正能量》為何如此火熱？我想這也許這與這個(gè)知識(shí)更新迅猛、物欲橫流的社會(huì)導(dǎo)致的激烈的競(jìng)爭(zhēng)形態(tài)而伴隨產(chǎn)生之大量精神亞健康甚或精神分裂癥患者有極大的關(guān)系。
知識(shí)更新之迅猛令不少人焦慮無(wú)措，物欲橫流令不少人不安彷徨，社會(huì)保障體系尚未完善，于是為應(yīng)對(duì)未知之將來(lái)，為尋求將來(lái)之“幸?！?。于是不少人瘋狂地?cái)控?cái)，無(wú)道德無(wú)人性可言。為官者貪而不知恥，為商者奸而泯人性。不安之社會(huì)，導(dǎo)致民眾不安之心理。
不要讓孩子輸在起跑線上。不安之家長(zhǎng)，無(wú)奈地逼迫著本應(yīng)天真爛漫之孩子不斷地“偷跑”、“搶跑”。嬰兒學(xué)小學(xué)的知識(shí)，幼兒園學(xué)小學(xué)的知識(shí)，小學(xué)學(xué)初中的知識(shí)，初中學(xué)高中的知識(shí)，高中學(xué)大學(xué)的知識(shí)。各種補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般普及每個(gè)街區(qū)。哦？原來(lái)現(xiàn)在孩子們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)了，我們得進(jìn)行課改了！要把課程內(nèi)容加深，于是孩子們不斷努力著，不斷去學(xué)習(xí)更深更難的知識(shí)。
人類(lèi)的知識(shí)增加了，生活改善了，但這一切都在迫不及待地將人類(lèi)的精神進(jìn)行摧殘，于是人類(lèi)的神經(jīng)變脆弱，人們不幸福了?；季癫〉娜藬?shù)大增，自殺的人數(shù)大增。這本來(lái)就是個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，適者生存，沒(méi)有人會(huì)同情弱者，人們麻木了，卻從未想有一天這不幸也會(huì)來(lái)到自己的身邊。
目前大部分的殘疾人的生活比較困難。到底是生活的難？還是精神的難？哪一個(gè)難更讓人難以承受？社會(huì)上對(duì)殘疾人的關(guān)懷主要表現(xiàn)為對(duì)他們所犯錯(cuò)誤予以寬恕，這導(dǎo)致他們對(duì)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)不足，進(jìn)而向犯罪的`道路越走越遠(yuǎn)?；?qū)埣踩说年P(guān)懷以物質(zhì)的居多，殊不知他們空虛的精神世界也同樣需要慰藉，殘疾人在社會(huì)上還是得不到足夠的尊重，他們的心理問(wèn)題同樣需要正確的疏導(dǎo)。
正能量是人的精神支柱。作為教師，我們除了不遺余力地教育好學(xué)生，使其有能力在社會(huì)上立足外，更重要的是要教會(huì)學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，教會(huì)他們?cè)谏鐣?huì)中如何尋求生活的精神意義，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。我們不但要自己擁有正能量，還應(yīng)把正能量遞給學(xué)生，并要教會(huì)學(xué)生如何創(chuàng)造正能量。
每個(gè)人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個(gè)過(guò)程就是人的成長(zhǎng)，而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果。《正能量》一書(shū)所述：生命中有很多時(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù)，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(zhǎng)的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí)，不妨試試，給自己一個(gè)微笑，心會(huì)很平靜，因?yàn)樾闹?，量之所在，?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來(lái)，去感受別樣的風(fēng)景和人生！
心態(tài)正能量讀后感篇十四
《正能量》這一本書(shū)，作者是英國(guó)的理查德懷斯曼，中文翻譯是李磊。整本書(shū)文字流暢，翻譯上沒(méi)有絲毫讓人覺(jué)得生澀的地方，遣詞造句優(yōu)美，在專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)等方面力求準(zhǔn)確。作為譯者，頗有傅雷的風(fēng)采。更讓我驚嘆的是，這是一個(gè)和我同為80后的人。想到同為80后，李磊已經(jīng)能翻譯出這么一本著作，而我，卻還在為五斗米苦苦掙扎。人生際遇不一樣還是個(gè)人努力不一樣？亦或者還是其他的，直到看到這本書(shū)，我才知道，原來(lái)，只要堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。只要堅(jiān)持正能量，一定會(huì)改變自己的命運(yùn)和生活。
所以，同為80后，我和李磊就是差別在，她天天能保持正能量，為自己加油，而我，每天都有能量，只是這些能量是負(fù)能量，所以，我在沉淪，在生活的底層苦苦掙扎。
這就是天壤之別?。?/p>
寫(xiě)到這里，也要說(shuō)說(shuō)什么是正能量，什么是負(fù)能量：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。
《正能量》書(shū)中，正能量指的是一切予人向上和希望，促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。
拜讀了這本《正能量》，讓我感受頗多。
《正能量》告訴我們，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會(huì)讓能量變成積極向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。
光會(huì)動(dòng)腦，還是不夠的，要在動(dòng)腦，在理論的指導(dǎo)下，就要積極行動(dòng)起來(lái)，用表現(xiàn)來(lái)為自己獲取足夠的正能量，保持持續(xù)樂(lè)觀積極向上的態(tài)度，不斷嘗試的態(tài)度，馬上行動(dòng)，為自己爭(zhēng)取更多的正能量。
《正能量》著重闡述了快樂(lè)的能量、如何做好人際關(guān)系和自己的吸引力、怎么對(duì)抗負(fù)面情緒，保持心理健康、如何打造超級(jí)的`意志力、怎么控制思維，激發(fā)正能量，來(lái)打造全新的自己。這些內(nèi)容，都緊扣實(shí)際生活。
我們生活在這個(gè)社會(huì)中，肯定有開(kāi)心有難過(guò)的時(shí)候，如何保持快樂(lè)，讓快樂(lè)讓積極向上的陽(yáng)光充滿自己的胸膛，讓這個(gè)能量使自己更好的面對(duì)一切，以及處理好同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、以及其他的各種社會(huì)關(guān)系，提高自己的吸引力，使自己成為領(lǐng)袖型人才。在面對(duì)負(fù)面的消息，產(chǎn)生負(fù)面的情緒時(shí)，如何控制自己的思維不消沉頹廢，保持心理健康，正視自己，珍愛(ài)人生。在生活和工作中，保持意志力，堅(jiān)定不移的走下去，做下去，是有著很實(shí)際的意義。如何來(lái)打造全新的自己，提高自己的際遇，激發(fā)自己的潛能。這本書(shū)都做了深入淺出的分析和解答。
《正能量》語(yǔ)言文字淺顯易懂，很少有深?yuàn)W的或者含義復(fù)雜的語(yǔ)句和名詞。我原來(lái)讀過(guò)佛洛依德的夢(mèng)的解析，實(shí)在是生澀難懂。而這本書(shū)，就如同一個(gè)親切的老師，面對(duì)面的對(duì)你竊竊私語(yǔ)，用的都是大白話，所舉的事例都是信手拈來(lái)就能做到的。
“一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特”，也許我們拿起《正能量》這本書(shū)，給人感受不一樣，但是這書(shū)的積極向上，一定會(huì)激勵(lì)我們更好的工作和生活的！
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