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街舞的體育精神 街舞是體育篇一
跳街舞使人注意力集中，能培養(yǎng)一個(gè)人的意志力，也可使大腦想念力，創(chuàng)造力發(fā)揮到極致。下面yjbys小編為大家搜索整理了關(guān)于街舞在體育教學(xué)中的作用，歡迎參考閱讀，希望你喜歡!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生培訓(xùn)網(wǎng)!
在筆者的調(diào)查中，學(xué)生都很喜歡體育，較關(guān)注體育賽事，體育老師也是最受歡迎的教師之一， 但體育課的老套教學(xué)方式讓學(xué)生覺得很乏味，但街舞的出現(xiàn)改變了這一現(xiàn)狀。街舞以它動(dòng)感的節(jié)奏、美妙的舞姿、超酷超旋的動(dòng)作吸引了不少學(xué)生積極參與到運(yùn)動(dòng)中來，甚至很多不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生都能夠在課余時(shí)間認(rèn)真、主動(dòng)地練習(xí)。因此，在當(dāng)前學(xué)生喜歡體育卻不喜歡體育課，教師也感到體育課難上的情況下，若能將街舞有效地引進(jìn)到體育教學(xué)中，必將使枯燥無味的體育課變得精彩豐富起來。
街舞是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)，它融音樂、舞蹈、武術(shù)、技巧、極限運(yùn)動(dòng)為一體，有音樂的伴奏，是一種體育項(xiàng)目，更是一種舞蹈，這讓喜愛音樂、喜愛舞蹈的學(xué)生很感興趣。街舞不同于健美操，而街舞超酷的高難動(dòng)作和模仿機(jī)器人惟妙惟肖的.形象使得男女生都興味盎然。隨著音樂的節(jié)奏大家能一起舞動(dòng)起來，將一節(jié)枯燥無味的課變成集體的舞會(huì)，既可以達(dá)到體育教學(xué)的目的，又能達(dá)到鍛煉的效果，而課后學(xué)生們還能夠津津有味地反復(fù)練習(xí)，更讓他們多了一技之長(zhǎng)。
街舞可以使學(xué)生在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，表現(xiàn)自我，從而增強(qiáng)自信。另外，街舞中高難動(dòng)作的練習(xí)突破了極限，可使學(xué)生增強(qiáng)意志品質(zhì)，不言放棄。
街舞最早在美國(guó)街頭出現(xiàn)，就是因?yàn)槿旧细鞣N惡習(xí)的年輕人表達(dá)對(duì)社會(huì)的不滿，是一種宣泄行為。讓學(xué)生在體育教學(xué)中學(xué)習(xí)街舞，既是讓學(xué)生對(duì)自我的挑戰(zhàn)，也能讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中將所有的情感釋放出來。
街舞的教學(xué)內(nèi)容分為理論和實(shí)踐兩個(gè)部分。
包括體育保健知識(shí)：即有氧運(yùn)動(dòng)的好處，運(yùn)動(dòng)和自我防護(hù)，飲食的合理搭配，運(yùn)動(dòng)前后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的誤區(qū)，運(yùn)動(dòng)方式和意識(shí)中的誤區(qū);
專項(xiàng)理論知識(shí)：街舞的起源與發(fā)展、特點(diǎn)和作用，內(nèi)容分類，競(jìng)賽規(guī)則，裁判方法，比賽組織工作，音樂風(fēng)格，動(dòng)作編排原則與方法，健身作用及實(shí)用價(jià)值等。
包括：重點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)，一般身體素質(zhì)練習(xí)作為輔助項(xiàng)目;專項(xiàng)技術(shù)包括：
1.街舞基本功，頭部、肩部、胸部、跨部的前后左右的移動(dòng)、繞環(huán)，膝部、踝部的繞環(huán);手臂、身體的波浪;膝部的彈動(dòng)，腳步的蹬踏、跳轉(zhuǎn)等。
2.組合動(dòng)作，滑行開合、摩擦開合、轉(zhuǎn)體180度、擺肩、槍手?jǐn)[、菱形走、平步走、左右擺膝、擺動(dòng)恰恰、八字跳、交叉走等。
3.套路動(dòng)作，健身街舞套路和流行街舞套路動(dòng)作。
街舞教學(xué)要求理論和實(shí)踐相結(jié)合，以實(shí)踐為主。因此，教師在實(shí)踐過程中傳授理論知識(shí)時(shí)切忌純理論講解，這樣才能提起學(xué)生的興趣。同時(shí)，中學(xué)街舞教學(xué)要立足于基礎(chǔ)，讓學(xué)生掌握基本動(dòng)作即可，不要過度追求高難度動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
總之，街舞教學(xué)能夠?yàn)橹袑W(xué)體育教學(xué)開辟一塊新天地，教學(xué)不受場(chǎng)地、人數(shù)、性別、器械、時(shí)間等條件的限制，便于在各級(jí)各類學(xué)校中開展，對(duì)于豐富體育教學(xué)內(nèi)容有著積極的作用。加之它的時(shí)尚性，使其走入課堂具有了得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，可以成為學(xué)校體育教學(xué)的一大亮點(diǎn)。
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