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心理咨詢師運用心理學(xué)的知識 心理咨詢理論與技巧篇一
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心理咨詢師運用心理學(xué)的知識 心理咨詢理論與技巧篇二
1、觀察法：在自然情境下對人的行為進行有目的的、有計劃的系統(tǒng)觀察并記錄，然后對所作記錄進行分析，以期發(fā)現(xiàn)心理活動變化和發(fā)展的規(guī)律的方法。所謂自然情境指的是被觀察者不知道自己的行為正在受到觀察。
優(yōu)點：能收集到第一手資料，且保持了資料的客觀性和真實性
缺點：觀察者處在被動地位，觀察結(jié)果難以重復(fù)，觀察結(jié)果的記錄與分析容易受到觀察者的預(yù)測和偏見的影響
2、測驗法：使用特定的量表為工具，對個體的心理特征進行間接了解，并作出量化結(jié)論的研究方法。
使用測驗法時，必須注意測驗的目的及其適用的目標(biāo)群體，遵照規(guī)定的方法實施，才能收到應(yīng)有的效果。
3、實驗法：在控制條件下對某種行為或者心理現(xiàn)象進行觀察的方法
研究者可以積極的利用儀器設(shè)備干預(yù)被試者的心理活動，人為的創(chuàng)設(shè)出一些條件，使得被試者做出某些行為，并且這些行為是可以重復(fù)出現(xiàn)的。研究者在進行實驗研究時，必須考慮到三種變量：自變量、因變量、控制變量。
實驗法有兩種：自然實驗(也叫現(xiàn)場實驗)和實驗室實驗。自然實驗得到的資料比較切合實際，但是由于實驗情境不易控制，在許多情況下還需要由實驗室實驗來加以驗證和補充。實驗室實驗可能獲得較精準(zhǔn)的研究結(jié)果，運用這種方法有助于發(fā)現(xiàn)事件的因果關(guān)系，并可以對實驗結(jié)果進行反復(fù)驗證，但是可能干擾實驗結(jié)果的客觀性，并影響到將實驗結(jié)果應(yīng)用于日常生活，因而有一定的局限性。
4、調(diào)查法：就某一問題要求被調(diào)查者回答自己的想法或做法，以此來分析、推測群體的態(tài)度和心理特征的研究方法。
調(diào)查法分為問卷法和談話法兩種方式。問卷法可以同時搜集許多人的同類問題的資料，比較節(jié)省人力物力，但其潛在問題是問卷回收率可能會影響結(jié)果的準(zhǔn)確性;被調(diào)查者有時可能不認真合作，而使問卷的真實性受到影響。談話法一般不需要特殊的條件和設(shè)備，比較容易掌握，但是由于訪談對象有限，加上被試可能受主觀和客觀因素的影響，有可能會影響到資料的真實性。
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