在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
個(gè)人檢討書500字篇一
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不打架的決心這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該打架我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再發(fā)生類似的事犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡直是對(duì)于家長心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得打架斗毆可是今天下午我還是違反了。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。請(qǐng)老師原諒我吧！
檢討人：xx
xxxx年xx月xx日
個(gè)人檢討書500字篇二
古人常說，“行有不得，反求諸己”，但一開始，我并未能及時(shí)地進(jìn)行自我反省古人又說，“君子務(wù)本、本立而道生”，所以，在自我反省的過程中，必須要把犯錯(cuò)誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事無補(bǔ)，將來還會(huì)犯更多更嚴(yán)重的錯(cuò)誤?；谖蚝螅瑲w結(jié)原因如下：
1、職責(zé)心不強(qiáng)，工作作風(fēng)不深入，不踏實(shí)。作為一名執(zhí)法人員，不論有多少理由，都應(yīng)端正執(zhí)法辦案的態(tài)度、嚴(yán)格執(zhí)法辦案的程序，全面準(zhǔn)確地掌握案件情景，確保事實(shí)無誤、程序無誤;對(duì)同事提出的疑問，更應(yīng)認(rèn)真核實(shí)、查對(duì)。同時(shí)，更是要增強(qiáng)自身的法律意識(shí)，切忌工作上的隨意性。有一句法的格言說到“魔鬼出于細(xì)節(jié)”。
2、事發(fā)后，不能心平氣和地應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤，有逃避的心理。一開始，就想著把很多問題推給別人，而不能立刻想著先從自我身上找原因。為什么不能心平氣和呢，因?yàn)槭恰褒}齪的面子”在作怪：覺得自我讀了那么多年書，起碼也是個(gè)正宗本科學(xué)歷，心理上建立了一種“本科生是不允許犯錯(cuò)誤的”的觀念，一旦犯錯(cuò)誤就是對(duì)自我的否定，本科生這張招牌掛起來就不那么光彩了。所以，一開始，還不能理解領(lǐng)導(dǎo)的“棒喝”法門，把問題東推西推，想牽強(qiáng)附會(huì)到別人身上，還強(qiáng)裝出一副“此事與己無干”的樣貌，對(duì)事情展開一番“與己無干”的耍賴分析!每每想起當(dāng)時(shí)的嘴臉，心中甚是羞愧。
經(jīng)過這件事，我重新反思了自我讀書學(xué)習(xí)、做人、做事的`態(tài)度，感悟到：
1、“一個(gè)人一生最重要的是做事做人的本事。做人要專注，做事也要專注。做事不專心，必須無法把事情做得圓滿，無法清楚地掌握細(xì)節(jié)。學(xué)習(xí)就在做人、做事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。經(jīng)典絕不是在書本里，而是在做人、做事的點(diǎn)滴中?！皩W(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”，讀了那么多的書，假如不融會(huì)貫通，不與生活結(jié)合，就很難有喜悅，就是古人所講的「學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂乎?！?/p>
2、“學(xué)習(xí)最重要的境界是體悟。如果學(xué)習(xí)中不能體悟，那只是“記問之學(xué)”，就好像人吃了東西沒有消化，對(duì)身體當(dāng)然就沒有幫忙，甚至還有害處?！弊罱牭揭粋€(gè)講座，講座里舉了一個(gè)例子，說某人畢業(yè)于某個(gè)研究所，有一天，母親叫他處理點(diǎn)家事，他做完以后，母親檢查后覺得他做得不是很好，就說：“兒子，你怎樣連這點(diǎn)小事也做不好你怎樣這么笨?！蹦侨寺牶螅⒖棠樋鬃兊檬謨磹?，然后之后母親說了一句話：“我都念到研究所了，你還罵我笨!研究所給了他什么有沒有給他人生的智慧，待人、處世、接物的智慧只是給了他傲慢，給了他不受教。這點(diǎn)小事沒辦好，恰恰是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，但他并沒有把握這個(gè)機(jī)會(huì)，反而對(duì)母親的指責(zé)和批評(píng)很不能理解。事物都有一體兩面，不往好處發(fā)展，就會(huì)自然地向壞處發(fā)展聽完講座，再想想自我，也甚是慚愧!
總之，我的行為給單位帶來了不好的影響，做出這樣的行為，我的心境十分沉重和羞愧?！叭朔鞘ベt，孰能無過”，我也會(huì)努力成長為一個(gè)理智的人，一個(gè)理得心安的人，從過去的錯(cuò)誤中學(xué)到智慧，不再單純地懊悔?！敖?jīng)師易得，人師難求”，我真心感激領(lǐng)導(dǎo)的教誨，期望在今后的成長過程中，能從你們身上學(xué)得到更多的“智慧”，能得到你們的教誨和幫忙，我倍感幸運(yùn)和不勝感激!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書500字篇三
尊敬的教官：
您好！
我因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)候遲到耽誤了同學(xué)們正常的訓(xùn)練時(shí)間，擾亂了戰(zhàn)友們正常的學(xué)習(xí)生活。
我感到非常后悔，之前的我會(huì)犯這種錯(cuò)誤，完全是因?yàn)椴徽J(rèn)真，不明確自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，思想認(rèn)識(shí)還未到位，一時(shí)的錯(cuò)誤，它令我懊悔不已！但是這個(gè)處罰給我敲響了警鐘，我幡然醒悟，理解到無規(guī)矩不成方圓，犯了錯(cuò)誤就要受到處罰，所以處罰下達(dá)以后，我沒有怨天尤人，而是潛心從自己身上找錯(cuò)誤，查不足，經(jīng)過一段時(shí)間深刻的反醒，我對(duì)自己犯的錯(cuò)誤感到后悔莫及。
我沒有一點(diǎn)悲傷的`接受了《xx》的處罰——反省一天，這一天我明確了自己錯(cuò)誤，在靜靜的思考后我明白了一個(gè)道理，我的行為是不對(duì)的！
思想上，我重新檢討自己，堅(jiān)持從認(rèn)識(shí)上，從觀念上轉(zhuǎn)變，要求上進(jìn)，關(guān)心集體，關(guān)心他人，多和優(yōu)秀同學(xué)接觸，交流。
紀(jì)律上，現(xiàn)在我一定要比以前要有了很大改變，現(xiàn)在的我對(duì)自己的言行，始終保持嚴(yán)格的約束，不但能遵守校規(guī)校紀(jì)，更加懂得了身為一名學(xué)生哪些事可以做的，哪些是不可以做的。
學(xué)習(xí)上，我可以不避困難，自始至終為掌握更多知識(shí)，使自己的素質(zhì)全面得到提升。
我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。
但我深深明的到：人無完人，每個(gè)人都有自己做錯(cuò)事的時(shí)候，重要的是自己犯了錯(cuò)誤后如何改過自身，所以此后，我一定嚴(yán)格要求自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
個(gè)人檢討書500字篇四
老師：
對(duì)不起，您的差學(xué)生李xx又給您添麻煩了。對(duì)于此次上課期間玩mp4的行為，嚴(yán)重地影響了課堂紀(jì)律，這樣的不良作風(fēng)極其嚴(yán)重。在此我對(duì)您表示深深地歉意與懺悔。
自己這段時(shí)間面壁思過，思考此次我上課期間玩mp4的行為。我發(fā)現(xiàn)這是由于我的無知和天真導(dǎo)致的，為什么我不能成為一個(gè)好孩子?為什么上課不專心?為什么還嚴(yán)重到上課玩起了手機(jī)游戲、玩起來mp4?
首先，我的無知和天真導(dǎo)致的導(dǎo)致我這樣不及后果的犯這樣的錯(cuò)誤。然而無知和天真不能成為甩脫錯(cuò)誤的借口，而無知和天真不正也是一種不足與缺點(diǎn)嗎。所以對(duì)此錯(cuò)誤，我不想說什么借口，我真的錯(cuò)了，而且是很嚴(yán)重地做錯(cuò)了。
作為這個(gè)時(shí)代學(xué)生，我們是幸福的`，在學(xué)校接受教育本是一件幸福的事，自己的學(xué)校有優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)施與環(huán)境優(yōu)美的校園，課堂環(huán)境也很好。而我竟然沒有好好珍惜如此珍貴的教學(xué)機(jī)會(huì)。
另一方面，作為一個(gè)高中生理應(yīng)遵守《高中生日常行為規(guī)范》，知道在校期間什么事該做，什么事不該做。而教師課堂更比在校期間更加重要，教師課堂學(xué)習(xí)是在校學(xué)習(xí)的核心關(guān)鍵，不容許絲毫懈怠與敷衍。而我上課期間玩mp4，嚴(yán)重地違反課程紀(jì)律，將如此珍貴優(yōu)厚的教育機(jī)會(huì)浪費(fèi)了，這種浪費(fèi)在某種層面上是不可原諒的，是一種驕奢的提現(xiàn)。
此外，作為一名高中生，肩負(fù)時(shí)代重托，需要好好學(xué)習(xí)。不說遠(yuǎn)的，就是我這樣上課玩mp4不好好學(xué)習(xí)，我也對(duì)不起生我養(yǎng)我的父母?？赡芪耶?dāng)初不懂事以為自己家境好，其實(shí)錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。父母賺錢其實(shí)也并非我們想的這么輕松，回顧父母的早期，他們年輕時(shí)候那是多么的不容易。而驕奢忘舊，只會(huì)讓我陷入痛苦地境地。尊敬的徐老師，您是我的恩師，此次錯(cuò)誤多虧你的提醒，我此等的錯(cuò)誤犯下，自己也感覺很慚愧，也覺得對(duì)不起你。
第一，我今后要學(xué)會(huì)控制自己。雖然在我們的生活學(xué)習(xí)有這么多為什么，但我不能陷入停滯，這樣的玩mp4的大錯(cuò)誤我一定堅(jiān)決改正!我會(huì)將mp4牢牢地鎖在家中柜子，等到學(xué)習(xí)有所改善的時(shí)候再拿出，并且也只是周末業(yè)余時(shí)間使用。希望老師同學(xué)們監(jiān)督我，我也會(huì)極力改正。
第二，針對(duì)此次錯(cuò)誤，我要想將這份公開在教室黑板報(bào)里。這樣時(shí)刻警醒自己，不再犯錯(cuò)。
第三，我也要向自己的父母坦白，跟他們道歉，并且今后加倍努力學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)今日的過錯(cuò)。
最好我還想寫一點(diǎn)錯(cuò)誤感悟：我知道錯(cuò)誤是難免的，人的一生成長過程是最會(huì)犯錯(cuò)的時(shí)期，這段時(shí)間只要我們以正確、樂觀和積極的態(tài)度面對(duì)錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤，最大可能地避免錯(cuò)誤，這樣我們的成長過程才會(huì)為我們今后人生的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
此致
敬禮
個(gè)人檢討書500字篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
公元20xx年x月x日，我沒能按照公司規(guī)定的時(shí)間（早晨9點(diǎn)15分前）趕到公司，拋除一切所謂的客觀原因諸如家住的太遠(yuǎn)、身體不適、公共汽車時(shí)間不好掌握等等，我個(gè)人認(rèn)為這是主觀上長期以來在我頭腦中形成的嚴(yán)重資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮極端泛濫的結(jié)果，這種不良思潮泛濫的最直接表現(xiàn)就是自由散漫，把個(gè)人的困難凌駕于公司組織原則之上，置廣大公司員工的集體利益于不顧，置公司領(lǐng)導(dǎo)班子的威信尊嚴(yán)于不顧；置我們公司的企業(yè)文化宗旨于不顧；自私自利、自我放縱、丟棄原則、利欲熏心……我對(duì)我個(gè)人所犯下的這個(gè)嚴(yán)重錯(cuò)誤感到痛心疾首，感到無比遺憾，感到非常可恥，感到無以復(fù)加的后悔與悲痛。
此時(shí)此刻，我流著眼淚，帶著無比悔恨的心情，默默地想：我個(gè)人的這次錯(cuò)誤，與其說是錯(cuò)誤，不如說是罪行。是的，我是在犯罪?。∪绻久课粏T工都像我一樣遲到那么幾小時(shí)，全體員工加起來就會(huì)遲到好幾十個(gè)小時(shí)，我們一天的工作就不要干了。如果我們每天都這樣，那我們一年的工作也就不要干了。如果我們每年都這樣，公司也就會(huì)從地球上消失，這是多么嚴(yán)重而可怕的后果啊！由于我個(gè)人遲到那么幾十分鐘，就有可能導(dǎo)致全體公司員工丟掉飯碗，就有可能導(dǎo)致一個(gè)好端端的
的很有希望的.公司垮臺(tái)，想到這里，我的心在流血，也逾發(fā)為自己所犯下的嚴(yán)重罪行感到追悔莫及。
親愛的組織，親愛的領(lǐng)導(dǎo)，我現(xiàn)在已經(jīng)從內(nèi)心深處深刻認(rèn)識(shí)到：我所犯的錯(cuò)誤是巨大的，后果是嚴(yán)重的，教訓(xùn)是深刻的，代價(jià)是慘重的！為了嚴(yán)肅法紀(jì)，殺一儆百，也為了讓公司廣大員工從此不要再走我的老路犯下如我一樣的罪行，我衷心懇請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)考慮對(duì)我進(jìn)行嚴(yán)厲的懲處——罰我在家閉關(guān)思過15天并給予口頭警告的紀(jì)律處分！唯有如此，才能夠真正做到執(zhí)法公平，同時(shí)，也可以達(dá)到懲前毖后治病救人的崇高目的。
最后，我再次衷心希望公司全體員工以我為反面教材，拿我做一面黑色的鏡子，每天對(duì)照自己、檢查自己。倘能如此，我想今后類似的悲劇就不會(huì)再上演，倘能如此，則吾幸甚，公司幸甚！
xxx
年月日
個(gè)人檢討書500字篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)不起，今天早上我違反了工作紀(jì)律，間接影響了其他員工的工作。我不在乎我們企業(yè)的規(guī)章制度，違反了工作紀(jì)律。我犯了一個(gè)大錯(cuò)誤。我為你和和我一起工作的同事感到難過。今天，我寫這份評(píng)論書，向你道歉和評(píng)論。
整個(gè)早上一上班，工作就不在狀態(tài)，沒有心思面對(duì)工作，所以沒有把所有的心思都放在工作上。我要么在早上吃飯，要么玩手機(jī)，要么和別人說話。我根本沒有注意到是工作時(shí)間。在工作的一段時(shí)間里，你應(yīng)該認(rèn)真地坐在自己的位置上工作，而不是做與工作無關(guān)的事情。在員工進(jìn)入公司之前，我們公司已經(jīng)解釋了工作時(shí)間應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，所有的規(guī)定都很清楚，我不是一個(gè)剛進(jìn)來的員工，是一個(gè)工作了幾年的人，應(yīng)該知道工作的`紀(jì)律。今天早上做的所有無關(guān)的工作基本上都違反了企業(yè)的制度和規(guī)定，對(duì)他人的工作影響很大。作為企業(yè)的一員，我沒有自覺遵守紀(jì)律，而是違反了這些規(guī)定，這不僅是一種冒犯，也是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)你制定的規(guī)則的不尊重。
工作應(yīng)該認(rèn)真工作，結(jié)果他們不嚴(yán)格遵守紀(jì)律，所以領(lǐng)導(dǎo)你抓住我工作玩手機(jī)，聊天和吃飯，所以你拉過去的教訓(xùn)，我也知道他們的行為是錯(cuò)誤的，畢竟，一天的工作很多，也浪費(fèi)時(shí)間在這些無關(guān)的工作，然后也會(huì)導(dǎo)致他們的工作，不能完成他們的工作，我為他們不遵守紀(jì)律，我不應(yīng)該在工作時(shí)間做這些事情，而應(yīng)該努力遵守企業(yè)的所有規(guī)定。畢竟，沒有規(guī)則就沒有方圓，沒有紀(jì)律就沒有工作秩序。今天我所做的已經(jīng)影響了每個(gè)人的工作。我知道早上的事情已經(jīng)過去了，將無法挽回。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，我下午的工作會(huì)努力做好，遵守紀(jì)律，盡力彌補(bǔ)上下落的工作。同時(shí)，我也想鄭重向同事道歉，希望得到大家的原諒。我會(huì)認(rèn)真糾正自己的行為，記住企業(yè)規(guī)定的工作紀(jì)律。認(rèn)真遵守。
在這里，我已經(jīng)知道了自己的錯(cuò)誤，希望領(lǐng)導(dǎo)和同事原諒我。我努力遵守每一條紀(jì)律，履行自己的工作義務(wù)和責(zé)任。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書500字篇七
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，x國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx毫克，相當(dāng)于xx支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)xx分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的xx歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的`工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了xx支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后x%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，x%隨煙頭被扔掉，xx%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)xx萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高xx倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高x倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高x倍，氣管炎發(fā)病率高x倍。有人調(diào)查了xx個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。
吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生??；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱為“gstmi”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍。“gstmi”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬年輕人成為長期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到x億。現(xiàn)在每年有約xx萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來x年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書500字篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
現(xiàn)在我懷著深刻內(nèi)疚、自責(zé)的心情向您遞交檢討，以深刻反省我沒有負(fù)起一名銷售經(jīng)理管理責(zé)任的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
我認(rèn)真回顧了錯(cuò)誤的發(fā)生經(jīng)過，在20xx年xx月xx日，因?yàn)槲覜]有把關(guān)好客戶身份，讓這一群小孩子進(jìn)入酒吧消費(fèi)。期間這群小孩子就發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，給酒吧聲譽(yù)造成了嚴(yán)重影響，也讓領(lǐng)導(dǎo)、同事們?yōu)榇司拘摹⒗_。
經(jīng)過徹夜反省，我總結(jié)了錯(cuò)誤歸根結(jié)底在于：
1、我沒有嚴(yán)格遵守工作規(guī)章辦事，可以說我在一定程度上忽視了酒吧經(jīng)營規(guī)則。
2、我沒有保持一個(gè)認(rèn)真、嚴(yán)肅、謹(jǐn)慎的工作態(tài)度，存在僥幸心理，對(duì)銷售部門員工沒有加強(qiáng)管理，特別是沒有注意審核好客戶身份。
3、我缺乏必要的問題預(yù)判力，之前居然沒有察覺這群未成年人可能給酒吧帶來的負(fù)面影響，這在一定程度上也說明我的工作素養(yǎng)是不足的。
面對(duì)錯(cuò)誤，現(xiàn)如今我感到非常內(nèi)疚、懊悔、自責(zé)。錯(cuò)誤發(fā)生以來的這幾天以來，我都一直為這個(gè)事情困擾、自責(zé)。我感到自身非常對(duì)不起老總，對(duì)不起同事，也對(duì)不起我自己?？墒牵曳浅Ｃ靼變H僅在這里做出檢討，道歉、是不能夠根本解決問題的。問題的根本解決還在于我必須在充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上，采取切實(shí)的改正措施與方法，從根本上改正錯(cuò)誤，避免今后錯(cuò)誤的發(fā)生。
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書500字篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
在這里，我表達(dá)我對(duì)工作失職、疏于監(jiān)管的無比愧疚心情。首先我作為一名__，我的職責(zé)所在就是貫徹執(zhí)行國家、省、市有關(guān)礦產(chǎn)資源管理的法律、法規(guī)和政策；組織制定全縣土地資源管理配套政策措施，并組織實(shí)施和監(jiān)督檢查。
而我卻在任職期間對(duì)于所轄范圍內(nèi)的土地資源疏于監(jiān)測(cè)和監(jiān)管，以至于在幾年前當(dāng)?shù)氐囊恍┌傩赵跊]有得到審批和沒有辦手續(xù)的情況下私自圈地建房，給當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展規(guī)劃造成了一定程度的阻礙以及隨之而來的一些麻煩。而這些麻煩如今卻頗為棘手，不是很好的處理，這些問題的出現(xiàn)都是因?yàn)槲业墓ぷ魃瞎芾硎殞?dǎo)致的。
對(duì)于我在工作上的管理監(jiān)督失職，我覺得很大程度上是由于我的主觀方面疏忽，沒有很好的履行職責(zé)所致。工作作風(fēng)的懶散，長久在這個(gè)崗位上的`懈怠，從而導(dǎo)致出現(xiàn)了管理上的失職，我這樣的工作錯(cuò)誤給領(lǐng)導(dǎo)以及整個(gè)當(dāng)?shù)貒临Y源局的工作形象上抹黑，造成的不良影響。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)同志表示深深地歉意。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯(cuò)了！我此等的工作管理監(jiān)督失職，是我工作以來這么長犯下的較為嚴(yán)重的錯(cuò)誤。錯(cuò)誤的發(fā)生，充分地說明我在思想上、政治意識(shí)上存在嚴(yán)重欠缺，在監(jiān)管方面上存在嚴(yán)重疏忽，在工作上怠慢。
總而言之，我工作管理監(jiān)督失職的原因種。種，然我的工作管理監(jiān)督失職已是不爭(zhēng)事實(shí)，我并不想說出種。種緣由來掩蓋我的錯(cuò)誤。此次我這般工作管理監(jiān)督失職，歸根結(jié)底是我主觀方面犯下的嚴(yán)重錯(cuò)誤。從思想上，行動(dòng)上，都沒有做到一名人民公仆應(yīng)該做的事情。
對(duì)于此次錯(cuò)誤，我感到深深的對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，也對(duì)不起國家，黨的栽培，但終究是犯錯(cuò)了，我也接受領(lǐng)導(dǎo)給予的任何懲罰和責(zé)問。
若今后我還在這個(gè)崗位上，我一定把錯(cuò)誤糾正過來，把原本應(yīng)該監(jiān)督檢查的事情做好，給發(fā)展規(guī)劃造成的阻礙也合理合情合法的解決。
也請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我，無論今后我在哪個(gè)崗位上，都會(huì)認(rèn)真工作，做好本職應(yīng)該做的事情，而不再失職導(dǎo)致犯錯(cuò)。不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望和黨的栽培。
再次的我對(duì)這次錯(cuò)誤作出檢討，積極認(rèn)真的面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)給我的處罰，無論結(jié)果如何，我都服從組織的安排。
此致
敬禮！
檢討人：___
20__年_月_日
個(gè)人檢討書500字篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
由于本人的疏忽，導(dǎo)致在填寫領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人事項(xiàng)報(bào)告時(shí)，漏報(bào)了本人所持有的一支股票，給單位的集體形象帶來了不良影響，我對(duì)此十分愧疚。我深刻反省了此次所犯錯(cuò)誤，深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，認(rèn)真檢討自身思想、行為存在的各項(xiàng)問題，向組織表明改過自新的決心，確保以后絕不再犯類似錯(cuò)誤，以踏實(shí)的工作回報(bào)組織和領(lǐng)導(dǎo)的信任和關(guān)懷。
由于初涉干部崗位，對(duì)個(gè)人事項(xiàng)報(bào)告填寫要求沒有理解到位。在填寫領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人申報(bào)事項(xiàng)報(bào)告的填報(bào)日期時(shí)，實(shí)際日期為20xx年2月31日，而我未認(rèn)真對(duì)待，填寫為20xx年2月1日，未按實(shí)際日期填寫，導(dǎo)致本人曾持有的中國聯(lián)通xxxx股票（代碼：000000），170000份額，實(shí)際在2月5日已經(jīng)拋出，但由于填報(bào)日期寫的是20xx年2月31日，以致審查時(shí)存在以20xx年2月1日市值約124萬元股票漏報(bào)的情況。
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為深藏在本人思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：
1、思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。
2、思想覺悟不高的根本原因是自以為是，沒有認(rèn)真按照上級(jí)要求去做。
3、平時(shí)對(duì)自己要求懶散，沒有認(rèn)真將上級(jí)的規(guī)定作為自己的行為準(zhǔn)則。
我深刻意識(shí)到，紀(jì)律是一切領(lǐng)導(dǎo)干部行為的基礎(chǔ)，所以組織一直以來反復(fù)強(qiáng)調(diào)個(gè)人情況上報(bào)制度的重要性。通過對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人事項(xiàng)報(bào)告填寫要求的重新學(xué)習(xí)，我深刻領(lǐng)會(huì)了近年來領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人事項(xiàng)報(bào)告制度發(fā)生的一些新的變化，擴(kuò)大了申報(bào)范圍、細(xì)化了申報(bào)事項(xiàng)，尤其是按要求實(shí)際填寫，此項(xiàng)制度必定會(huì)成為打擊腐敗、預(yù)防腐敗的.有力舉措。之前我對(duì)上級(jí)精神領(lǐng)會(huì)不到位，這是我工作的重大失誤。
在今后的工作中我會(huì)以此次漏報(bào)事項(xiàng)為鑒，檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。通過這次事件，以后工作會(huì)更加認(rèn)真負(fù)責(zé)，兢兢業(yè)業(yè)，我對(duì)此很慚愧。我將在以后的工作中嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)的規(guī)章制度，不僅做到應(yīng)報(bào)事項(xiàng)及時(shí)準(zhǔn)確認(rèn)真上報(bào)，在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中加倍努力以實(shí)際行動(dòng)來踐行我今天所做下的保證。
請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看我的實(shí)際表現(xiàn)！再次誠摯向您檢討！
檢討人：
日期：
個(gè)人檢討書500字篇十一
尊敬的x局長:
其實(shí)早在進(jìn)富士康的時(shí)候就已經(jīng)學(xué)習(xí)過工作中注意的事項(xiàng)。上班名點(diǎn)的時(shí)候站長就強(qiáng)調(diào)要帶好靜電手環(huán)、看看離子風(fēng)扇開了沒有、工作時(shí)不要忘記擦cg保護(hù)膜等等。站長的指導(dǎo)言猶在耳，我卻還是違反了工作事項(xiàng)，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的教育與我的思考之后，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。
首先由于我工作不認(rèn)真的原因，沒有把工作做好，出現(xiàn)了不應(yīng)該的工作失誤，未按時(shí)將報(bào)表上報(bào)，在此我深刻檢討!
當(dāng)天，由于無線網(wǎng)絡(luò)連接不穩(wěn)定，網(wǎng)絡(luò)連接時(shí)斷時(shí)續(xù)，我在向市局以郵件形式報(bào)電子版報(bào)表時(shí)未將報(bào)表發(fā)送成功，事后沒有再次確定郵件是否發(fā)送成功，造成了嚴(yán)重的工作失誤，給局里帶來不良影響，事后經(jīng)市局反饋后才發(fā)現(xiàn)犯了過錯(cuò)，但為時(shí)已晚。在此，我再次誠懇的向局領(lǐng)導(dǎo)深刻檢討。
經(jīng)過局領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)和教育后，我發(fā)現(xiàn)造成未按時(shí)將報(bào)表上報(bào)的主要原因，主要是我責(zé)任心不強(qiáng)。同時(shí)，我也深刻的認(rèn)識(shí)到我的錯(cuò)誤來源于意識(shí)上的淡薄和思想上的麻痹，確切的說還是自己態(tài)度不夠端正，工作不夠嚴(yán)謹(jǐn)，對(duì)自己要求不嚴(yán)，才造成這件事情的發(fā)生。目前，正值全縣深入開展“四治一樹”干部紀(jì)律作風(fēng)集中整治活動(dòng)的關(guān)鍵期，我卻馬虎大意、敷衍了事，由于我的失誤給局里帶來不良影響我深表歉意，通過這件事情我真正意識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足，明白了以后如何改進(jìn)。所以，我在向局領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討的同時(shí)，也感謝局領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)糾正我的錯(cuò)誤，發(fā)現(xiàn)我的不足。
在此，我謹(jǐn)向局領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并保證：
在這件事中，我感到自己在工作上還欠缺責(zé)任心。應(yīng)提高自己的工作責(zé)任心。認(rèn)真克服工作消極的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)異工作成績來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。
1、通過這件事，我感到自己在工作責(zé)任心和態(tài)度上仍就非常欠缺，今后一定增強(qiáng)自己的工作責(zé)任心、端正自己的工作態(tài)度，認(rèn)真克服工作懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)異的工作成績來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。
2、在以后的工作中認(rèn)真履行崗位職責(zé)，切實(shí)增強(qiáng)自己的事業(yè)心和責(zé)任感，認(rèn)真做好職責(zé)范圍內(nèi)和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，積極表現(xiàn)，以自己的具體行動(dòng)來表示自己的覺醒。
10月4日，按照站節(jié)日值班安排，由我進(jìn)行當(dāng)日值班，負(fù)責(zé)全站各項(xiàng)日常管理工作。值班期間，公司總一行來站里檢查指導(dǎo)工作，由于我的責(zé)任心不強(qiáng)，未能及時(shí)接待好各位領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)生了重大的管理紕漏，對(duì)此事件我負(fù)全部責(zé)任。
3、通過這件事情，我會(huì)進(jìn)一步深刻反省、深入總結(jié)，改正錯(cuò)誤，在今后的工作中引以為戒，加倍努力把工作干好。我已經(jīng)充分意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，而且認(rèn)識(shí)到了此次錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。
今天在工作時(shí)我沒有做好自己的工作!在線路板上寫字，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)真反思，為我自己的行為感到了深深的內(nèi)疚和不安，在此，我謹(jǐn)向領(lǐng)導(dǎo)做出了深刻的檢討。
我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在自己身上，請(qǐng)局領(lǐng)導(dǎo)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步!希望領(lǐng)導(dǎo)和同事們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦卸喽鄮椭?，幫助我克服缺點(diǎn)，改正錯(cuò)誤。我會(huì)謹(jǐn)記這次教訓(xùn)，深刻反思和檢討，同時(shí)我也再次向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我!
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
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