在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
第二天軍訓(xùn)心得體會實用篇一
早上起來就渾身疼:肩疼、背疼、腹疼、大腿疼、小腿疼、腳疼……爸爸隔著房間叫我起床,我迷迷糊糊的,雖聽清了也不想起來,還是軟趴趴地躺在床上,昨日首訓(xùn)夠受。
好容易起了床、穿了衣服、洗臉?biāo)⒀溃徚嗽琰c,趔趔趄趄地奔往學(xué)校。今天省去了晨會的環(huán)節(jié),隨著廣播中雄渾的男中音響起,“嚴(yán)守紀(jì)律歌”開始播放,我們就灌完了水,上到操場。其他班的隊伍有的已經(jīng)成型,有的已經(jīng)整整齊齊,教官都站在隊前了。我們也就排好了隊伍,迎接第二日的訓(xùn)練。
早上學(xué)習(xí)了起步,下午學(xué)習(xí)了正步。今天的訓(xùn)練較昨天輕松了不少??上б驗樽蛱斓挠?xùn)練,腳疼一直未好,今天能堅持的時間也就更短。不過相應(yīng)的,今天休息時間多了不少,但休息、活動身體時,蹲下的那一瞬間就感到撕心裂肺的疼,似乎又回到了昨天蛙跳的痛苦時刻。
與教官熟了,他也就漸漸露出真面目了。脾氣比昨天好了不少。我們在隊伍中抓癢、擦汗,只要幅度不太大,他也就不太管教了。繼而我們也放肆了,開始說說笑笑,聲音漸大,小動作漸多。然后教官就嚴(yán)肅了,把小臉板起來了,嘴巴張合的幅度就增大了(雖然這教官嗓門不大,但喊起來也是很有威懾力的,畢竟教官么,總是有罰你蛙跳一圈的權(quán)力)。
他把我們男生晾著,把兩隊女生拉出來訓(xùn)練,在教官的威懾和鼓勵(這是不行于聲色的鼓勵)下,她們走得一板一眼,漸漸成型了。而我們男生的腳底板都已經(jīng)快被燜熟了。我們趁教官不注意,小聲地埋怨著,認(rèn)為教官區(qū)別對待,偏心,明明女生也有講話。不過男生嗓門大而已。
那一頭,教官把兩隊女生訓(xùn)練完了。徐步走到我們前面,先罵了幾句,然后把我們拉到跑道上,罰所有男生蛙跳一圈。昨天蛙跳到腿軟,今日若是再跳,我也就不活了,于是請假。老師讓我和另一名請假的一起爬著,作俯臥撐起手式。雖也疼痛非常,但也好過蛙跳。
待到大眾都跳完了,也都軟綿綿的了。教官就限我們十秒之內(nèi)集合。而大眾剛蛙跳完,腦袋都不大清醒,十秒后隊伍仍亂糟糟的。教官本來就不很高興,見此情景,就“教官很生氣,后果很嚴(yán)重”了。他老人家大手一揮,大嘴一吼:“去!鴨子步一圈!”大家伙就很痛苦地繞著操場開始做鴨子步向前進(jìn)了。
又過了一會兒,上午的訓(xùn)練就過去了。
這兩天體能消耗過大,食物方面自然要趕上:吃飽了才有力氣干活。因有人生病請假沒來軍訓(xùn),所以多出不少飯菜。我便多加了一碗。這兩天都吃三碗。看到的同學(xué)連呼我“飯桶”。由于實在太累,吃完飯我就睡了。午休結(jié)束后連片子都沒有看,醒了之后就頭暈、犯迷糊。然后用水擦了擦臉,總算清醒了一點,開始下午的訓(xùn)練。
下午學(xué)習(xí)踢正步。訓(xùn)練了一節(jié)課多也就成形了(怎么今天我特別喜歡用這個詞呢?)。又過了些時間,就整齊多了。教官審核通過,又走了走程序,把之前教的復(fù)習(xí)了一下。教官說,學(xué)完了正步,我們明天就要輕松多了。
接下來教官就把我們和其他班拉到一起,一起唱歌,總教官依舊以“體能訓(xùn)練”來“威脅”我們,我們也就很大聲地唱。
第二天軍訓(xùn)心得體會實用篇二
今天是軍訓(xùn)的第二天,我早早的起了床,來到學(xué)校。
上午,我們一開始就練起了“立正”。要知道,“立正”站一會簡單,可要一直“立正”,那就難了。首先,兩肩要盡量向后張,挺胸收腹。其次,兩腿并攏,不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏,腳尖張開,呈60度。然后,五指閉攏,大拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處,中指緊貼褲縫,手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后,還要微收下顎,使脖子向后頂,眼睛還要向上望15度。
就這“立正”就讓我們已經(jīng)快承受不了了。一二十分鐘以后,每個人都是滿頭大汗。想擦,卻又不能。滿頭的汗都在往下流,有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上,真是很難忍受。
我實在是受不了了,手也在不自覺地準(zhǔn)備擦汗??删驮谶@時,教官走到了我面前,剛抬起一點點地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳,還以為是我抬手被教官發(fā)現(xiàn)了呢??山坦偬鹗郑掷镂罩化B面巾紙,另一個手拿出一張紙。為我擦干了眼睛上的汗,又給我擦了額頭、鼻子上的汗。
擦完汗,教官還鼓勵我說:“站的不錯,繼續(xù)堅持?!?/p>
頓時,我的心里有所不出的涼爽,似乎外界的.炎熱,也被教官一句鼓勵的話帶走了。
就在那一刻,我才真正體會到,原來,教官們不光是一個個嚴(yán)格、雷厲風(fēng)行的人,更是一個個關(guān)心他人、愛護(hù)他人的人。
其實,教官也有溫柔的一面。。
第二天軍訓(xùn)心得體會實用篇三
今天主要復(fù)習(xí)昨天的動作和學(xué)習(xí)原地踏步和齊步走,訓(xùn)練的難度也比昨天大了許多,雙手與雙腳不停地擺動,汗水也不停地往下落,構(gòu)成了操場上一幅壯觀的景象。
我想,或許只有經(jīng)過了這樣的訓(xùn)練,我們才能從那些所謂的“公子”,“小姐”中蛻變,才能在今后的人生道路上承受風(fēng)雨,經(jīng)受住挫折的考驗,在遇到困難和挫折的時候能夠從容冷靜地面對。
的確,軍訓(xùn)是辛苦的,但卻辛苦的美麗,魅力的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)的時候,我們和教練在烈日之下同甘共苦,他對我們的每一個動作都要求嚴(yán)格,一旦發(fā)現(xiàn)我們的動作有哪里不規(guī)范,不到位,即使是很小的偏差,也會細(xì)心點給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。當(dāng)我們疲勞時,他還會給我們講一些笑話讓我們放松一下。
不經(jīng)歷風(fēng)雨,哪能遇見彩虹,沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香?
“團(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是剛……”訓(xùn)練結(jié)束時的嘹亮歌聲至今都圍繞在我的耳畔。
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