為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。
九九重陽節(jié)活動方案篇一
活動地點:和橋敬老院
活動時間:xx年10月21日(早上)
活動人員:中班組全體幼兒
前期準(zhǔn)備:
1、讓幼兒知道農(nóng)歷的九月初九是我國的重陽節(jié),重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”,是爺爺奶奶的節(jié)日,了解一些重陽節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣。
2、知道尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,因此我們小朋友要懂得尊敬老人,愿意為老人獻(xiàn)愛心。
3、提前與敬老院做好聯(lián)系,做好場地、老人的安排工作。
活動準(zhǔn)備:
1、幼兒:帶好小書包、水果、祝福的話。
2、老師:錄音機(jī)、照相機(jī)、餐巾紙、垃圾袋等。
3、安全準(zhǔn)備:活動前培養(yǎng)幼兒外出安全規(guī)則。
活動流程:
一、8:30—9:00準(zhǔn)備外出活動需用品,對幼兒進(jìn)行安全規(guī)則教育
二、9:00—9:20 從幼兒園出發(fā),到敬老院。
三、敬老院參觀,與老人交流,了解老人, 親近老人。
師:“每年的農(nóng)歷九月初九是重陽節(jié),是我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日,也是我們爺爺、奶奶的節(jié)日,今天我們和橋中心幼兒園的全體中班組小朋友提前來和你們過這個重陽節(jié),現(xiàn)在我們小朋友們一起送上好聽的話:祝爺爺、奶奶身體健康、重陽節(jié)快樂!”
四、“集體大聯(lián)歡”幼兒表演環(huán)節(jié)。
師:“我們小朋友上幼兒園也有很長時間了,也學(xué)會了很多本領(lǐng),今天我們和爺爺、奶奶們共同慶?!爸仃柟?jié)”,讓我們一起來表演節(jié)目給爺爺、奶奶們看,好嗎?”
歌表演《小小一粒沙》
歌表演《請、謝謝、您好》
韻律操《小貓操》
歌表演《小小蛋兒把門開》
律動表演《我是最棒的》
五、感恩真情送溫情:給爺爺、奶奶捶捶背、捏捏腿,說些貼心的話、祝福的話、給爺爺、奶奶送水果。
師:“小朋友們都知道爺爺、奶奶年輕的時候都很辛苦,現(xiàn)在年紀(jì)大了更需要關(guān)心,小朋友們現(xiàn)在你就可以去給爺爺、奶奶捏捏腿、捶捶背,讓他們放松一下了,在這個時候小朋友們還可以和爺爺奶奶說說悄悄話呢,去吧,孩子們,找一個爺爺或奶奶,給他們捶捶背、捏捏腿。”
六、和老人拍照留念,和爺爺、奶奶再見。
師:“歡樂的時光總那么短暫,今天的活動到這里就全部結(jié)束了,我們小朋友和爺爺、奶奶們再見吧!”
七、10:00 返回幼兒園,活動結(jié)束。
九九重陽節(jié)活動方案篇二
活動背景:
一年一度的重陽節(jié)即將來臨,重陽節(jié)又被稱為老人節(jié),為了讓節(jié)日有克拉瑪依市第十八小學(xué)多措并舉,開展了以"關(guān)愛老人、服務(wù)老人"為主題的系列慶?;顒印>啪胖仃枺驗榕c"久久"同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含義,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),。今天的重陽節(jié),被賦予了新的含義,在1989年,我國把每年的九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節(jié)日。敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。為了引導(dǎo)學(xué)生了解我國傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗,懂得"關(guān)愛老人、服務(wù)老人",特制定此活動方案。
主題: "關(guān)愛老人、服務(wù)老人"
活動時間:××年××月××日下午17:00
活動目的:
1、為弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德,加強學(xué)生思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì),讓同學(xué)們的社會實踐能力得到提高。
2、在實踐社會、服務(wù)他人的活動中,影響社會,為社會和諧做出積極的貢獻(xiàn)。
活動地點:白堿灘區(qū)為老服務(wù)中心
活動口號:關(guān)愛老人 服務(wù)老人
領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:××
組員:××、××
參與人:××小學(xué)三至五年級學(xué)生代表
活動流程:
××月××日下午16:00準(zhǔn)時從學(xué)校集合、出發(fā)進(jìn)入為老服務(wù)中心,慰問老人,18:00,返回學(xué)校。
注意事項:
1、必須遵守活動時間及安排,服從指揮,準(zhǔn)時到達(dá)集合地點。
2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜,行動有素。
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動地問好,體現(xiàn)良好的個人素養(yǎng)。
4、慰問時不用自帶任何禮物,活動中統(tǒng)一贈送禮物;
5、活動結(jié)束時要和老人握手告別,說再見!
在整個活動的過程中要注意自身安全尤其是交通安全。
6、參加每次活動的同學(xué)必須遵守本次活動的時間及安排,服從指揮,準(zhǔn)時到達(dá)集合地點。
活動過程:
一、節(jié)目演出:
1、學(xué)生代表獻(xiàn)詞,全體同學(xué)給老人敬獻(xiàn)紅領(lǐng)巾;學(xué)生代表給老人獻(xiàn)花;
2、節(jié)目演出;
3、演出結(jié)束,與老人合影留念。
二、走近老人:
1、每兩個同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;
2、給老人捶背;
3、跟老人聊天,聽老人講過去的事情,給老人講自己的所見所聞,讓老人感受快樂與溫暖。
九九重陽節(jié)活動方案篇三
一 、活動主題:
九九重陽節(jié),濃濃敬老情
二、活動背景:
20世紀(jì)80年代開始,我國一些地方把夏歷九月初九定為老人節(jié),倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。中國政府在1989年將每年的這一天定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。眾所周知,每年的農(nóng)歷九月九日是重陽節(jié),也叫老人節(jié),大家都會在這個時候不約而同的想起自家的老人。在目前我國社會尊老尚老以及當(dāng)前全社會正努力構(gòu)建和諧社會的大背景下,為了發(fā)揚中華民族尊敬老人的美德,重慶工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院建筑工程學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會決定,在重陽節(jié)來臨之際,開展一系列關(guān)于“慰問老人”的活動。與此同時,我們的學(xué)生將秉承著“愛心構(gòu)和諧,青春暖人心”的理念,熱情參加此項活動,并希望我們的活動讓更多的同學(xué),學(xué)習(xí)并展現(xiàn)自己尊老的情操。弘揚我們中華民族敬老的傳統(tǒng)美德。
作為當(dāng)代大學(xué)生,我們應(yīng)該明白的是:尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,然而社會經(jīng)濟(jì)突飛發(fā)展,競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落,是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家,得到了家的溫馨,愛的呵護(hù).。我們每個人都要走過少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人,敬愛老人,說到底就是尊敬自己,敬愛自己。會懂得孝順父母的我們,更應(yīng)該打開心胸去接納敬老院中孤獨的老人,給他們歡樂,給他們祝福,陪伴他們?nèi)ジ玫纳睢?/p>
三、活動意義:
本次活動秉承“愛心構(gòu)和諧,青春暖人心”的理念,通過慰問活動,為敬老院的老人提供力所能及的幫助與服務(wù),并且為他們帶去一場異彩紛呈的文藝節(jié)目,給他們帶去溫暖的同時豐富他們的精神文化生活。排解老人們的憂愁以及孤獨感。從而我們的同學(xué)們也可以利用本次機(jī)會,在活動中充實自己,在奉獻(xiàn)中享受快樂,并使得活動得以有效展開。并借此機(jī)會充分增強同學(xué)們的團(tuán)隊合作意識,提高綜合素質(zhì)并堅定我們投身社會公益事業(yè)的決心,培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,弘揚雷鋒精神,以實際行動傳承中華文化,為社會和諧添磚加瓦。
四、活動目的:
(1)力所能及的幫助社會需要幫助的人群,作為傳遞愛的使者;
(2)重陽節(jié)之際,為老人傳遞愛心與溫暖;
(3)向社會奉獻(xiàn)自己的一片愛心,提高我們的實踐能力;
(4)關(guān)愛老人,為構(gòu)建和諧有愛的社會獻(xiàn)出自己的力量;
(5)讓志愿者們盡到志愿者的義務(wù),而不是空有虛名。
五、活動標(biāo)語:關(guān)愛老人,春暖人心
六、活動參加人員:建筑工程學(xué)院學(xué)生會青管委。
七、活動時間:待定。
八、活動地點:獅子山老人公寓。
九、活動開展
1、活動前期準(zhǔn)備:
(1)先由學(xué)生會代表前去獅子山老人公寓與其負(fù)責(zé)人聯(lián)系,確定好老人公寓老人的總?cè)藬?shù),了解老人院的具體情況和具體環(huán)境;
(2)了解情況后,在學(xué)生會內(nèi)部進(jìn)行宣傳,提前準(zhǔn)備好有關(guān)表演節(jié)目(歌曲,舞蹈,小品,相聲,合唱)等和老人互動的游戲;
(3)確定好參加人數(shù),與老人公寓負(fù)責(zé)人銜接做好后期工作。
2、活動內(nèi)容:
(1)由全體成員向老人們問好;
(2)幫助老人打掃清潔,清理敬老院;
(3)參加人員給老人們表演節(jié)目;
(4)和老人們做游戲;
3、活動流程:
(1)布置場地,準(zhǔn)備所需的桌椅等;
(2)表演一些開場節(jié)目,使現(xiàn)場氣氛或也起來;
(3)節(jié)目表演,可邀請活躍的老人一起演,或者讓老人們集體演;
(4)與老人玩一些互動游戲,如:放音樂傳氣球,音樂結(jié)束后,氣球在哪個老人或?qū)W生手里就接受懲罰,老人們可以唱唱紅歌或者講講他們以前的生活,學(xué)生就為老人們表演節(jié)目;
(5)由老人們挑選一首革命歌曲,邀請老人們一起唱;
(6)由學(xué)生代表表演節(jié)目,如歌曲,小品,相聲,合唱等;
(7)自由活動時間,可以為老人們放一些他們喜歡的歌曲,與老人們接觸,和他們聊天,聊他們的過去和我們的現(xiàn)在,以及一些有趣的事,深入老人內(nèi)心,排解他們的孤獨感,讓他們感受到愛的力量;
(8)幫助老人打掃常去之處,恢復(fù)活動場地;
(9)活動結(jié)束,與老人們留影留念。
十、慰問獎品:
十一、注意事項:
(1)與老人們相處要細(xì)心、和氣,最重要的就是讓老人們感到開心;
(2)活動期間,請服從負(fù)責(zé)人的安排,實實在在做事,切勿嬉戲打鬧;
(3)活動期間,注意本人的服務(wù)態(tài)度,要有文明禮貌,舉止大方得體;
(4)來回過程中注意交通安全;
(5)若因天氣原因活動無法進(jìn)行,我們將及時通知;
(6)全體志愿者要依照計劃履行好各自的職責(zé),要發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神,確?;顒禹樌_展和圓滿結(jié)束。
(7)由于老人的年齡等問題,在幫助老人時要小心,確?;顒悠陂g自己與老人們的人身安全。對老人要親切,不可煩躁,盡量滿足其和合理的請求。
(8)未提及到的注意事項,在活動中各位志愿者要自己注意,最重要的是在活動過程要保證老人們的安全和心情。
十二、活動預(yù)期效果:
通過此次獻(xiàn)愛心,走訪敬老院的活動增強學(xué)生的動手實踐能力,培養(yǎng)學(xué)生無私奉獻(xiàn)、服務(wù)社會的高尚情操,,讓同學(xué)們的身心更加明朗,明白陽光是不吝嗇每個角落.,同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起,奉獻(xiàn)自己的一份愛心, 也使學(xué)生養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風(fēng)尚,讓我們的社會變得更加和諧。
注:此次活動之后,在每周三下午都會有三到四個志愿者作為志愿者小分隊來為老人們服務(wù)。
九九重陽節(jié)活動方案篇四
活動目標(biāo):
1.知道九月初九是我國的重陽節(jié),了解相關(guān)的重陽節(jié)知識
2.激發(fā)幼兒對爺爺奶奶的崇敬,表達(dá)對爺爺奶奶的關(guān)愛
3.培養(yǎng)孩子從小敬老愛老的美德-
4.通過社區(qū)活動,鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達(dá)。
活動準(zhǔn)備:
1.大班聯(lián)系好敬老院并準(zhǔn)備一些零食。
2.制作壽星卡
3.幼兒調(diào)查表
4.重陽糕120塊
活動時間:20xx年xx月xx日上午9:30
活動內(nèi)容:
一.中小班邀請爺爺奶奶來園做客
1.了不起的爺爺奶奶。
(1) 中班可以聽聽爺爺奶奶說說自己年輕時的故事。(事先聯(lián)系好)
(2)小班請爺爺奶奶說說平時是怎么關(guān)心愛護(hù)你的。
2.給爺爺奶奶表演節(jié)目。
3.爺爺奶奶辛苦了。(我給爺爺奶奶捶背敲腿)
4.我喂?fàn)敔斈棠坛詨K糕
通過活動,幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗:①農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié),又叫“老人節(jié)”。②爺爺、奶奶非常關(guān)心我們,我們也應(yīng)該尊敬爺爺、奶奶。③每個小朋友對爺爺、奶奶表達(dá)愛意的方式是不同的,我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。
二.大班雛鷹愛心“行動”慰問敬老院爺爺奶奶
討論:1、活動準(zhǔn)備
(1)做調(diào)查問卷(2)你的爺爺奶奶年輕時是做什么工作?有些什么本領(lǐng)?(3)現(xiàn)在爺爺奶奶年紀(jì)大了,有些什么不方便?(4)小結(jié):爺爺奶奶本領(lǐng)大我們能做些什么事讓爺爺奶奶高興?為什么?
2、實踐活動:(1)大膽地與周圍的老人打招呼,并會主動邀請老人。(2)我為爺爺奶奶做件開心的事:敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。
3、 活動后: (1)鼓勵孩子說說自己是怎樣為爺爺奶奶服務(wù)的? (2)交流:對今天的活動的感受? (3)通過調(diào)查交流:以后可以為爺爺奶奶做些什么?
九九重陽節(jié)活動方案篇五
一、活動目的:
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,作為炎黃子孫,自然應(yīng)當(dāng)繼承傳統(tǒng)、弘揚傳統(tǒng)。為引導(dǎo)少年兒童孝敬父母,孝敬長輩,學(xué)會感恩,樹立良好的家庭美德觀念,增強少年兒童的社會責(zé)任感,我中隊特在重陽節(jié)之際,針對中隊全體隊員,開展以“念親恩”為主題的青少年感恩敬老行動。
二、活動時間:
20xx年10月9日——10月21日
三、活動對象:
三三中隊全體少先隊員。
四、活動形式:
活動以本中隊為單位,開展“孝滿天下感恩情”活動,以主題班會活動和社會實踐活動為主要形式,統(tǒng)一在20xx年10月9日——10月21日兩周內(nèi),開展以“念親恩”為主題的感恩系列活動。
五、活動準(zhǔn)備:
1、了解重陽節(jié)典故及其傳統(tǒng);
2、每位隊員收集自己或他人孝敬父母、長輩,互敬互愛的真實感人的故事;
3、本中隊自選一首以孝敬父母長輩為主題的歌曲
4、開展“四個一活動,讓夕陽更燦爛”活動。即:為老人做一件好事、聽老人講過去的故事、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫一句“孝親承諾語”。
六、活動過程:
1、介紹重陽節(jié)典故及其傳統(tǒng):
本中隊利用周三中午的小記者采訪實錄時間,通過隊員自主探究,將搜集到重陽節(jié)典故,交流重陽節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗;
2、三分鐘小故事演講:
請隊員利用中隊活動時間講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女,以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事;
3、孝歌我會唱:
組織隊員學(xué)唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲,曲目隊員們自選;
4、承諾宣誓活動:
以小隊為單位,開展本中隊集體宣誓承諾活動;
5、小小真心話:
集體承諾儀式活動結(jié)束后,每位隊員將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達(dá)的話語寫到承諾卡上并帶回家交給自己的父母長輩;
6、身體力行、實踐承諾:
每位學(xué)生盡自己所能,制定并堅持為父母長輩做一件自己力所能及的事(或者從自己本身出發(fā),認(rèn)真學(xué)習(xí)并嚴(yán)格按照小學(xué)生行為規(guī)范去做,成為合格的小學(xué)生,不讓自己的父母長輩操心);
開展“四個一活動,讓夕陽更燦爛”活動。即:為老人做一件好事、聽老人講過去的故事、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫一句“孝親承諾語”。
7、感悟體驗
本中隊各小隊隊員,將自己的社會實踐后的所感寫成征文。
九九重陽節(jié)活動方案篇六
一、活動主題說明
活動主題:九九重陽節(jié),濃濃敬老情——一珍重陽節(jié)主題聯(lián)誼會
備選主題:
九九重陽節(jié),康圣一日游
人間百善孝為先,九九重陽享健康
活動目的:
1、重陽節(jié)作為中國傳統(tǒng)的節(jié)日,又是老人節(jié),是我們以情感紐帶維護(hù)和開發(fā)顧客的最好時機(jī)。借助節(jié)日機(jī)會,把握合理主題,聯(lián)絡(luò)感情,促進(jìn)銷量;
2、通過在聯(lián)誼會現(xiàn)場刻畫美滿的生活片段,引發(fā)到會者對美好生活的眷戀,從而喚起其對健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造,提升企業(yè)形象,推動顧客升級。
二、活動時間
20xx年10月30日之前(10月30日重陽節(jié))
三、邀約對象
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜,會成為影響他們現(xiàn)場購買的重要因素。
四、活動重點環(huán)節(jié)、賣點及亮點
1、根據(jù)重陽節(jié)有郊游的習(xí)俗,各地可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行旅游營銷。建議上午安排健康知識講座大課堂,講課賣貨;中午免費午餐,下午參觀旅游景點。(九九重陽自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗)
2、到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;
4、吃重陽糕或蛋糕;
5、現(xiàn)場促銷政策非常優(yōu)厚;(“敬老套餐”各公司自定)
6、購貨顧客均可參與現(xiàn)場抽獎。
7、詩詞游戲;(有獎問答)
五、相關(guān)道具、會場布置
1、在原開會條幅的基礎(chǔ)上,會場懸掛中秋節(jié)條幅:
“九九重陽享健康,人間百善孝為先”
“父愛如山,母愛如水,一珍健康天下父母”
六、活動流程:
開場前:循環(huán)播放《開場短片》
8:30—8:50:主持人上場,介紹活動主題,介紹重陽節(jié)的傳說、來歷
8:50—8:55:共飲菊花酒或菊花茶
8:55—9:00:員工表演
9:00—9:20:詩詞游戲
9:20——9:35放映《核酸專題片》
9:35——9:45:播放《媒體證明》短片(任選“東方時空”、“焦點訪談”、“時空連線”其一)
9:45——9:50:保健操(讓老年朋友活動一下筋骨)
9:50——10:00:播放《老顧客訪談》短片
10:00——10:15:吃重陽糕或蛋糕
10:15——10:20:主持人宣布促銷政策
10:20——11:30檢測、促銷、抽獎、頒獎
七、抽獎獎項設(shè)置
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實際情況、顧客的需求情況,自行設(shè)計抽獎獎品??梢允枪镜漠a(chǎn)品,也可以是日常實用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
八、活動注意事項
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會議過程,有空位置員工穿插就座,其余人員整齊站立會場兩側(cè),積極鼓掌,制造場效。
3、帶掌由各店長和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會議期間,員工不得隨意出入會場及在會場內(nèi)不得隨意走動。
5、會議期間,不得在會場內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會場紀(jì)律由會場總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
九九重陽節(jié)活動方案篇七
活動目標(biāo)
1.通過活動讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗;
2.通過調(diào)查、訪問、總結(jié)等活動,培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊合作精神,促進(jìn)個性的發(fā)展。
3.在重陽節(jié)活動中培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì),懂得“孝敬長輩,尊老敬老”是每個人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范,也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
活動過程
一、談話導(dǎo)入:
同學(xué)們,20xx年10月23日(農(nóng)歷九月初九)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。重陽節(jié),又稱敬老節(jié)。前段時間,我們就圍繞“九九重陽節(jié)·濃濃敬老情”這個主題,進(jìn)行了調(diào)查活動,今天,我們就以生動的形式來對成果進(jìn)行匯報吧!
本次活動共分為6個組,分別是重陽溯源組、重陽美食組、重陽習(xí)俗組、重陽詩文組、重陽敬老組、重陽調(diào)查組。(幻燈出示)
請各組認(rèn)真準(zhǔn)備,首先有請第一組——重陽溯源組。大家歡迎!
二、自主活動,成果展示
(一)重陽溯源組
1、小組長引入小組活動:各位老師、同學(xué),大家好!我們是重陽溯源組。我們收集到了有關(guān)重陽的由來和一個相關(guān)的神話故事。
2、組員1介紹重陽節(jié)的由來1:
首先請組員1來為大家介紹吧,大家歡迎!
10月23日,是一年一度的九九重陽節(jié)。專家介紹說,九九重陽節(jié)源于西漢,今稱“敬老節(jié)”“老人節(jié)”,是一個非常溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。農(nóng)歷九月九日為重陽節(jié),亦稱“重九節(jié)”。古人認(rèn)為,九為“陽數(shù)”,象征吉祥、幸福、光明。九月初九,日與月皆逢九,是雙九,故曰“重九”;又是兩個陽數(shù)合在一起,故稱 “重陽”,所以這一天為重陽日。
3、組員2介紹重陽節(jié)的由來2:
那大家知道九月初九是什么時候被定為重陽節(jié)的嗎?接下來有請組員2來給大家介紹。
重陽節(jié)正式成為節(jié)日,是在西漢時期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被害后,她有個名叫賈佩蘭的侍女也被驅(qū)逐出宮。賈佩蘭與人閑談時,說到在宮中每逢九月九日,就要佩插茱萸、飲菊花酒,以辟邪延壽??梢?,農(nóng)歷九月九日在漢代就成為節(jié)日了。
4、組員3介紹重陽來歷的神話故事:
關(guān)于重陽節(jié)的來歷,有一段很有意思的故事。大家想聽嗎?下面請組員3來為大家介紹吧,大家歡迎!
在民間,關(guān)于九九重陽的來歷還有一個有意思的故事呢。
相傳,在東漢時期,汝南有個叫恒景的人,拜方士費長房為師,修煉了幾年后,有一天,費長房突然發(fā)現(xiàn)恒景臉色難看,就對恒景說:“九月九家有災(zāi)禍,想避開災(zāi)禍,你必須做一個紅布袋,用紅布袋裝上茱萸,扎在手臂上,帶著全家人一起登上高山向東面遠(yuǎn)望。到山上,務(wù)必喝點菊花酒,這樣災(zāi)難就會過去?!?恒景照辦了,在九月九日這一天,恒景帶上全家登上了附近的高山,第二天,恒景一家回到家中,發(fā)現(xiàn)所飼養(yǎng)的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了,全家因遵循了費長房的告誡,外出登高才逃過一劫。從此,九月九日登高避邪的風(fēng)俗便傳開了。傳說終歸是傳說,其實,秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項對身心很有益的娛樂活動。
謝謝大家,我們組的介紹完了。
(二)重陽習(xí)俗組
1、小組長引入小組活動:各位老師、同學(xué),大家好!我們是重陽習(xí)俗組。在重陽節(jié)這天,我國民間有很多活動,一般包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。下面就請我們的組員為大家一一介紹。大家歡迎!
2、組員1介紹重陽習(xí)俗之一:登高(幻燈片出示)。
重陽登高,是節(jié)日主要習(xí)俗。歷代以來,漢族官民到九月九日全都成群結(jié)隊去爬山。住在江南平原的百姓苦干無山可登,無高可攀,就仿制米粉糕點,再在糕面上插上一面彩色小三角旗,借以示登高(糕)避災(zāi)之意。 "登高"受人重視,特別是受老年人重視的另一個原因,是"高"有高壽的意思,因此人們認(rèn)為登高可以長壽。
3、組員2介紹重陽習(xí)俗之三:品酒賞菊(幻燈片出示)。
菊花,是我國名花,也是長壽名花。在“霜降之時,唯此草盛茂”,由于菊的獨特品性,菊成為生命力的象征。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
古時菊花酒,是頭年重陽節(jié)時專為第二年重陽節(jié)釀的。九月九日這天,采下初開的菊花和一點青翠的枝葉,摻和在準(zhǔn)備釀酒的糧食中,然后一齊用來釀酒,放至第二年九月九日飲用。傳說喝了這種酒,可以延年益壽。從醫(yī)學(xué)角度看,菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓,有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。時逢佳節(jié),清秋氣爽,菊花盛開,窗前籬下,片片金黃。除登高插茱萸外,親友們?nèi)逑嘌?,同飲菊酒,共賞黃花,確實別有一番情趣。尤其是詩人們,賞菊飲酒,吟詩唱酬,給后世留下不少佳句。唐代大詩人孟浩然寫的《過故人莊》就是寫了朋友邀請他品酒賞菊的情景。一起來讀一讀這首詩吧!
4、組員3、4分別介紹重陽習(xí)俗之二:插茱萸(幻燈片出示)。
大家好!聽了前面錢肖毅同學(xué)的介紹,大家都知道了重陽節(jié)要插茱萸的習(xí)俗,那我就給大家來介紹一下茱萸的功效吧!
重陽節(jié)身插茱萸、飲菊花酒,其實和端午節(jié)懸艾葉、飲雄黃酒的習(xí)俗差不多。一是春夏交替,一是秋冬交替,都是疾病容易流行的時節(jié)。說茱萸可以辟邪,這也反映了古人預(yù)防疾病的科學(xué)思想。除了防蟲,它還有散寒止痛、止嘔止瀉的功效,可用于頭痛、疝痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸等??梢?,茱萸的功效可不小啊!所以,古人不但喜歡將帶果實的枝葉采下來插在頭上,還喜歡單獨將果實做成香囊隨身佩戴。
大家好!聽了我們組的介紹,同學(xué)們一定會想這種植物究竟長什么樣呢?請看大屏幕。(幻燈片出示茱萸圖片)
因為據(jù)了解,茱萸分為兩種:吳茱萸和山茱萸。兩種都是中藥,不過前者有芳香的氣味,而且可以驅(qū)蟲。古人重陽節(jié)插的就是吳茱萸。不過,重陽佩茱萸的習(xí)俗在唐代盛行,到了宋元以后,就開始少見了。專家認(rèn)為,大概是因為重陽節(jié)俗的重心發(fā)生潛移,重陽在早期強調(diào)的是避邪消災(zāi),隨著社會發(fā)展,人們對未來生活給予了更多的期盼,所以代表“延壽客”的菊花最終蓋過了“辟邪翁”――茱萸。因此,現(xiàn)代人知道茱萸的已經(jīng)很少了。這也是我們調(diào)查之后,覺得非常遺憾的一件事。
5、組員5介紹重陽習(xí)俗之四:放紙鷂(幻燈片出示)。
九月重陽放紙鷂大家好!聽了我們組員的介紹,大家可以發(fā)現(xiàn)我國各地的重陽節(jié)習(xí)俗較為統(tǒng)一,主要是登高、插茱萸、飲菊花酒、賞菊、吃重陽糕。但惠州還有較為重要的習(xí)俗:放紙鷂。放紙鷂是惠州過重陽節(jié)的主要習(xí)俗。換句話說,惠州民間過重陽節(jié)是以放紙鷂為主要特征的。
九九重陽節(jié)活動方案篇八
活動目標(biāo)
1.通過活動讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗;
2.通過調(diào)查、訪問、總結(jié)等活動,培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊合作精神,促進(jìn)個性的發(fā)展。
3.在重陽節(jié)活動中培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì),懂得“孝敬長輩,尊老敬老”是每個人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范,也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
活動過程
一、談話導(dǎo)入:
同學(xué)們,20xx年10月23日(農(nóng)歷九月初九)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。重陽節(jié),又稱敬老節(jié)。前段時間,我們就圍繞“九九重陽節(jié)·濃濃敬老情”這個主題,進(jìn)行了調(diào)查活動,今天,我們就以生動的形式來對成果進(jìn)行匯報吧!
本次活動共分為6個組,分別是重陽溯源組、重陽美食組、重陽習(xí)俗組、重陽詩文組、重陽敬老組、重陽調(diào)查組。(幻燈出示)
請各組認(rèn)真準(zhǔn)備,首先有請第一組——重陽溯源組。大家歡迎!
二、自主活動,成果展示
(一)重陽溯源組
1、小組長引入小組活動:各位老師、同學(xué),大家好!我們是重陽溯源組。我們收集到了有關(guān)重陽的由來和一個相關(guān)的神話故事。
2、組員1介紹重陽節(jié)的由來1:
首先請組員1來為大家介紹吧,大家歡迎!
10月23日,是一年一度的九九重陽節(jié)。專家介紹說,九九重陽節(jié)源于西漢,今稱“敬老節(jié)”“老人節(jié)”,是一個非常溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。農(nóng)歷九月九日為重陽節(jié),亦稱“重九節(jié)”。古人認(rèn)為,九為“陽數(shù)”,象征吉祥、幸福、光明。九月初九,日與月皆逢九,是雙九,故曰“重九”;又是兩個陽數(shù)合在一起,故稱“重陽”,所以這一天為重陽日。
3、組員2介紹重陽節(jié)的由來2:
那大家知道九月初九是什么時候被定為重陽節(jié)的嗎?接下來有請組員2來給大家介紹。
重陽節(jié)正式成為節(jié)日,是在西漢時期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被害后,她有個名叫賈佩蘭的侍女也被驅(qū)逐出宮。賈佩蘭與人閑談時,說到在宮中每逢九月九日,就要佩插茱萸、飲菊花酒,以辟邪延壽??梢姡r(nóng)歷九月九日在漢代就成為節(jié)日了。
4、組員3介紹重陽來歷的神話故事:
關(guān)于重陽節(jié)的來歷,有一段很有意思的故事。大家想聽嗎?下面請組員3來為大家介紹吧,大家歡迎!
在民間,關(guān)于九九重陽的來歷還有一個有意思的故事呢。
相傳,在東漢時期,汝南有個叫恒景的人,拜方士費長房為師,修煉了幾年后,有一天,費長房突然發(fā)現(xiàn)恒景臉色難看,就對恒景說:“九月九家有災(zāi)禍,想避開災(zāi)禍,你必須做一個紅布袋,用紅布袋裝上茱萸,扎在手臂上,帶著全家人一起登上高山向東面遠(yuǎn)望。到山上,務(wù)必喝點菊花酒,這樣災(zāi)難就會過去?!?恒景照辦了,在九月九日這一天,恒景帶上全家登上了附近的高山,第二天,恒景一家回到家中,發(fā)現(xiàn)所飼養(yǎng)的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了,全家因遵循了費長房的告誡,外出登高才逃過一劫。從此,九月九日登高避邪的風(fēng)俗便傳開了。傳說終歸是傳說,其實,秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項對身心很有益的娛樂活動。
謝謝大家,我們組的介紹完了。
(二)重陽習(xí)俗組
1、小組長引入小組活動:各位老師、同學(xué),大家好!我們是重陽習(xí)俗組。在重陽節(jié)這天,我國民間有很多活動,一般包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。下面就請我們的組員為大家一一介紹。大家歡迎!
2、組員1介紹重陽習(xí)俗之一:登高(幻燈片出示)。
重陽登高,是節(jié)日主要習(xí)俗。歷代以來,漢族官民到九月九日全都成群結(jié)隊去爬山。住在江南平原的百姓苦干無山可登,無高可攀,就仿制米粉糕點,再在糕面上插上一面彩色小三角旗,借以示登高(糕)避災(zāi)之意。 "登高"受人重視,特別是受老年人重視的另一個原因,是"高"有高壽的意思,因此人們認(rèn)為登高可以長壽。
3、組員2介紹重陽習(xí)俗之三:品酒賞菊(幻燈片出示)。
菊花,是我國名花,也是長壽名花。在“霜降之時,唯此草盛茂”,由于菊的獨特品性,菊成為生命力的象征。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
古時菊花酒,是頭年重陽節(jié)時專為第二年重陽節(jié)釀的。九月九日這天,采下初開的菊花和一點青翠的枝葉,摻和在準(zhǔn)備釀酒的糧食中,然后一齊用來釀酒,放至第二年九月九日飲用。傳說喝了這種酒,可以延年益壽。從醫(yī)學(xué)角度看,菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓,有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。時逢佳節(jié),清秋氣爽,菊花盛開,窗前籬下,片片金黃。除登高插茱萸外,親友們?nèi)逑嘌?,同飲菊酒,共賞黃花,確實別有一番情趣。尤其是詩人們,賞菊飲酒,吟詩唱酬,給后世留下不少佳句。唐代大詩人孟浩然寫的《過故人莊》就是寫了朋友邀請他品酒賞菊的情景。一起來讀一讀這首詩吧!
4、組員3、4分別介紹重陽習(xí)俗之二:插茱萸(幻燈片出示)。
大家好!聽了前面錢肖毅同學(xué)的介紹,大家都知道了重陽節(jié)要插茱萸的習(xí)俗,那我就給大家來介紹一下茱萸的功效吧!
重陽節(jié)身插茱萸、飲菊花酒,其實和端午節(jié)懸艾葉、飲雄黃酒的習(xí)俗差不多。一是春夏交替,一是秋冬交替,都是疾病容易流行的時節(jié)。說茱萸可以辟邪,這也反映了古人預(yù)防疾病的科學(xué)思想。除了防蟲,它還有散寒止痛、止嘔止瀉的功效,可用于頭痛、疝痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸等??梢?,茱萸的功效可不小啊!所以,古人不但喜歡將帶果實的枝葉采下來插在頭上,還喜歡單獨將果實做成香囊隨身佩戴。
大家好!聽了我們組的介紹,同學(xué)們一定會想這種植物究竟長什么樣呢?請看大屏幕。(幻燈片出示茱萸圖片)
因為據(jù)了解,茱萸分為兩種:吳茱萸和山茱萸。兩種都是中藥,不過前者有芳香的氣味,而且可以驅(qū)蟲。古人重陽節(jié)插的就是吳茱萸。不過,重陽佩茱萸的習(xí)俗在唐代盛行,到了宋元以后,就開始少見了。專家認(rèn)為,大概是因為重陽節(jié)俗的重心發(fā)生潛移,重陽在早期強調(diào)的是避邪消災(zāi),隨著社會發(fā)展,人們對未來生活給予了更多的期盼,所以代表“延壽客”的菊花最終蓋過了“辟邪翁”――茱萸。因此,現(xiàn)代人知道茱萸的已經(jīng)很少了。這也是我們調(diào)查之后,覺得非常遺憾的一件事。
5、組員5介紹重陽習(xí)俗之四:放紙鷂(幻燈片出示)。
九月重陽放紙鷂大家好!聽了我們組員的介紹,大家可以發(fā)現(xiàn)我國各地的重陽節(jié)習(xí)俗較為統(tǒng)一,主要是登高、插茱萸、飲菊花酒、賞菊、吃重陽糕。但惠州還有較為重要的習(xí)俗:放紙鷂。放紙鷂是惠州過重陽節(jié)的主要習(xí)俗。換句話說,惠州民間過重陽節(jié)是以放紙鷂為主要特征的。
九九重陽節(jié)活動方案篇九
在重陽節(jié)來臨之際,為了豐富老年人的文化生活,讓社區(qū)老年朋友們愉快地渡過節(jié)日,經(jīng)社區(qū)兩委會研究決定在重陽節(jié)前夕組織開展有益老年朋友參加的文體活動。
重陽節(jié)活動總負(fù)責(zé):張陵
重陽節(jié)活動總協(xié)調(diào):向華、鄭洪均
重陽節(jié)活動負(fù)責(zé):袁德才、喻紅、社區(qū)專職工作人員
一、麻將活動比賽。
負(fù)責(zé)人:袁德才、吳興成
工作人員三人。
二、象棋比賽。
負(fù)責(zé)人:鄭洪均、江朝義
工作人員一人。
三、門球比賽。
負(fù)責(zé)人:向華、程通明
工作人員三人。
四、參賽人員條件:參加以上三項活動人員原則上是本社區(qū)內(nèi)的老年朋友們。
五、活動時間、地點和其他事項:
時間:20xx年xx月xx日。
地點:麻將和象棋比賽在社區(qū)綜合文化活動室,參賽人員必須于上午10:00時以前到場參賽;門球賽在社區(qū)門球場。
六、獎項。
麻將比賽:設(shè)一等獎一名;二等獎二名;三等獎四名。
象棋比賽:設(shè)一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。
門球比賽:設(shè)一等獎一名;二等獎一名;參賽獎一名。
九九重陽節(jié)活動方案篇十
為大力弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德,形成良好的敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的社會風(fēng)尚,借重陽節(jié),慰問曾經(jīng)為學(xué)校的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)的退休教師,學(xué)校特開展“九九重陽節(jié),濃濃敬老情”的重陽節(jié)主題活動。
一、 動主題:
九九重陽節(jié),濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會。
二、活動時間:20xx年9月28日 9:00—14:00
三、參加人員:學(xué)校班子、工會成員、退休教師和部分學(xué)生。
四、活動地點:班主任活動中心。
五、活動安排:
1、學(xué)生代表為退休教師獻(xiàn)花、獻(xiàn)書法作品,合影,放視頻(校園文化、合唱);
2、主持人開場;
3、學(xué)生表演節(jié)目;
4.退休教師代表講話;
5、校長賀詞;
6、退休教師聚餐(分發(fā)重陽節(jié)禮品)。
實驗中學(xué) 工會
20xx年9月22日
九九重陽節(jié)活動方案篇十一
一、活動主題
青山秀水時尚行,重陽登高敬老情
二、活動設(shè)想
總體設(shè)想:以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī),深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義,結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施,弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點,倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念,結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo),積極傳遞國際文化名片。為此,推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項行動”:
具體體現(xiàn):
1.“遍插茱萸登高,共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸,并在活動手冊中解讀傳統(tǒng),弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上,共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團(tuán)與老年登山隊結(jié)伴登高,強身健體,共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院,共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式,以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對,共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團(tuán)向老人贈送重陽節(jié)禮物,并與老人結(jié)對,推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行,共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體,要求乘公共交通參加活動,倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌,共發(fā)環(huán)保
提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保
提示牌,號召戶外運動參與者親近自然、保護(hù)自然。
7.“登山撿拾垃圾,共護(hù)青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節(jié)水觀念,為戶外活動做示范,倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議,營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)
某戶外探索俱樂部
四、活動時間
xx年10月13日(星期日)
五、活動地點
六、組織規(guī)模及范圍
以定向邀請為主要方式,動員組織100家青少年社團(tuán),規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等,并邀請部分老年社團(tuán)參加。
七、活動內(nèi)容
(一)啟動儀式
時間:上午8:30-8:45
地點:停車場內(nèi)
議程:
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;
2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;
3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對共建儀式;
4.向老人贈送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;
5.揭開“戶外運動綠色環(huán)保
提示牌”;
6.為青少年社會組織代表插茱萸;
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
備注事項:
1.檢錄登記時,發(fā)放活動手冊(用于活動留念,內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點蓋英傳統(tǒng)文化解讀等)。
2.儀式開始前,由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);
3.主會場周圍設(shè)展板,展示社團(tuán)風(fēng)采,宣傳傳統(tǒng)文化。
(二)登高活動
時間:上午8:45-11:30
地點:香山玉皇頂停車場為出發(fā)點及終點,附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。
內(nèi)容:
1.出發(fā)地點發(fā)放茱萸;
2.青少年社團(tuán)共同登山,并清理山區(qū)垃圾;
3.沿途分布4個工作站,發(fā)放相關(guān)材料,宣傳節(jié)約用水理念,并在手冊上蓋紀(jì)念章;
4.終點發(fā)放活動紀(jì)念品。
九九重陽節(jié)活動方案篇十二
一、主辦單位:
二、活動對象:某某大學(xué)在校學(xué)生(重陽節(jié))
三、活動主題:為了實現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實中的轉(zhuǎn)變,促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流,增強校友之間的配合意識,故在重陽節(jié)前日組織這次活動
四、活動時間:20xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時候都有課,可能把時間調(diào)整到周日)
五、參加對象:
六、活動時間安排:早上8:00在公園門口集合
早上8:30準(zhǔn)時上山,目的地紫金山頂
早上9:30左右到達(dá)目的地
9:30--12:30在山上組織游戲等活動(時間根據(jù)現(xiàn)實情況變動)
七、游戲內(nèi)容:
1,雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下,氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位,期間不允許用手,如果在哪個地方失敗了,哪兩個人就要同時受到懲罰,具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激,就定什么樣的)。
2,背摔(危險系數(shù)稍高,到時候根據(jù)情況而定是否玩,首先由6個人互相手握手腕,搭建成一個穩(wěn)固的臺子,然后另一個人站在一米高的臺子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的臺上,體驗下瀟灑的感覺!)
大家想想還有什么活動,繼續(xù)往下填充。
八、活動所需物品:
1,桌布
2,濕紙巾
3,酒精棉球
4,創(chuàng)可貼
5,胃藥等(根據(jù)人數(shù)定,費用大家aa制)
乘車路線:南金線,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下。
注意事項:
請準(zhǔn)備參加活動的人員及時的報名,以及準(zhǔn)時到達(dá)活動地點,若有突發(fā)情況請第一時間告知。
活動是主要是登高,請大家穿上好運動裝備,蹬山需要消耗大量的體力,請各位校友自備好飲用水以及食物,我們的午飯將在山上解決。
報名咨詢:
20xx年10月11日
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/2867789.html】