2023年高中軍訓(xùn)感悟字 高中軍訓(xùn)感悟9篇(匯總)

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2023年高中軍訓(xùn)感悟字 高中軍訓(xùn)感悟9篇(匯總)
時(shí)間:2023-06-06 15:02:57     小編:文友

從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得感悟,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得感悟呢?那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇一

今天的我,就此踏上了軍訓(xùn)這條嚴(yán)苛的路。

初見教官時(shí),只是感覺他們比我們大不了幾歲,有些還互相調(diào)侃。第一印象是覺得他們很好相處吧。事實(shí)卻并非如此,在訓(xùn)練中,他們變得一本正經(jīng)起來。

首先就是站軍姿。頂著烈日擺著軍人的姿態(tài),站個(gè)五分鐘就已經(jīng)渾身酸軟苦不堪言。煎熬了幾十分鐘,才換來小片刻的休息。不過這小小片刻,對(duì)于我們來說已經(jīng)是彌足珍貴了。

再來是停止間轉(zhuǎn)法。每次轉(zhuǎn)過后都要求要站穩(wěn),靠腳聲音整齊。一遍不行第二遍,休息之后接著來。最基礎(chǔ)的動(dòng)作,教官卻教的格外認(rèn)真,這就是軍人的責(zé)任心吧。

最后是敬禮。抬手姿勢(shì)教官講得面面俱到,姿勢(shì)不正確的一個(gè)個(gè)提醒糾正,擺到最正確的位置。這是對(duì)國(guó)家以及對(duì)軍人的尊重吧。

額頭汗?jié)駠}噠,校園里到處是響亮的口令。到了吃午飯時(shí)候,本以為可以輕松一些。一到食堂門口,所有班級(jí)全都排立而戰(zhàn),整裝待發(fā)。進(jìn)入食堂,一切都按照部隊(duì)規(guī)矩來,下了一系列命令之后才可以用餐。有些吃不消了,一心期盼軍訓(xùn)快點(diǎn)結(jié)束。

到了下午休息時(shí)間,教官組織唱軍歌。我頓時(shí)來了興趣,枯燥的訓(xùn)練中終于添加了一抹亮色。聽著雄渾高亢的歌聲,平凡質(zhì)樸卻又氣勢(shì)不凡的歌詞,我對(duì)這些錚錚鐵漢不免涌起一股濃厚的敬佩之感。

軍訓(xùn)是苦,我們卻可以在這個(gè)過程中鍛煉出堅(jiān)定的意志,永不放棄的信念。即使腳下磨出水泡,即使踩過遍地汗水,苦中作樂,錚錚硬骨不屈服,我們一定可以從石頭煉成黃金,迎向更精彩的生活。

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇二

回首剛?cè)霠I(yíng)那段時(shí)間,我們翹首期盼著“恐怖”的軍訓(xùn)快點(diǎn)結(jié)束。然而真的到了這一刻,我們又發(fā)現(xiàn),我們不愿離開。因?yàn)?,軍?xùn)讓我們學(xué)到了很多,也懂得了很多。

我們學(xué)會(huì)了……

你看,就在這一星期不到的時(shí)間里,我們學(xué)會(huì)的東西,懂得的事理,早已無法記清;就在這短暫的六天中,我們褪去了“嬌氣”、“驕氣”、“浪費(fèi)”、“固執(zhí)”等諸多不良習(xí)性。取而待之的是“謙遜”、“堅(jiān)強(qiáng)”、“能干”、“精細(xì)”等諸多軍人的作風(fēng)。

我們正急切的等待著,后天上午,急切盼望著我們回家的父母,會(huì)看到煥然一新的子女!

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇三

出了禮堂,夜已經(jīng)很深了。這是軍訓(xùn)的最后一晚。沿著閃爍的燈光照亮的小路走,學(xué)生們?cè)谒麄兣赃咊~貫而出。天氣不太熱,偶爾吹涼風(fēng)。遠(yuǎn)處的塔里,信號(hào)燈還在閃爍,就像一個(gè)莊嚴(yán)的衛(wèi)兵,提醒大家不要迷路。然而夜空不滿云彩,月光產(chǎn)業(yè)朦朧地躲在后面,星星的光變得那么微弱。這一幕太不和諧了。

但當(dāng)我再次抬頭凝視黑色窗簾時(shí),我發(fā)現(xiàn)天空更加清晰了。明月終于掙脫了烏云的束縛,閃現(xiàn)出明亮無暇的光芒。天空中的星星在慢慢閃爍。閃爍的微弱燈光給人一種遐想。不知不覺中,我的身體已經(jīng)慢慢蹲了下來,沉浸在一種美好的狀態(tài)中。

我閉上眼睛。這時(shí),我身邊傳來小伙伴的聲音:“看月亮?”“對(duì),看月亮!”我回答,不知怎么的,心里竟然是酸酸的。一片寂靜,我的朋友們似乎被感染了。他們都望著天空,一言不發(fā)?!拔液孟窕丶伊耍 笨傊?,打破了沉默。在他眼里,我看到了多少晶瑩的淚珠!

眼睛再次移向天空中的月亮。漸漸地,我的視線模糊了。過去四天的場(chǎng)景浮現(xiàn)在腦海中。你受了多少苦!但是我們最終還是堅(jiān)持下來了。流了多少汗!終于盼到了這一天。回家吧!這兩個(gè)字早就深入我們的腦海?!澳慊貋硐敫墒裁??”我問。“我?我就打開電腦玩他一晚上!”“我好像洗了個(gè)舒服的澡就睡了!”另一個(gè)小朋友插話了。

不知道是誰唱的`改了的軍營(yíng)歌《鐵打的營(yíng)盤流水的兵》:“我記得離開學(xué)校,帶著各種無奈進(jìn)入軍營(yíng)。時(shí)間像蝸牛一樣慢慢流逝,最后我會(huì)退休回家。告別惡狼般的教官,走出陰森恐怖的軍校?;仡^看看那可怕的軍營(yíng),又想起了過去!”但是,學(xué)生的唱功逐漸減弱。不知怎的,我終于能夠離開,卻舍不得放棄;畢竟我們?cè)谶@里一起生活了四天,友誼加深了。在這里,無論我們苦還是累,都忘不了這一次!

我清楚的看到了同學(xué)眼中晶瑩的淚花!回到宿舍,夜已經(jīng)很深了。這是軍訓(xùn)的最后一晚。我們都陶醉了。

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇四

伴隨著我們邁進(jìn)高中的校園,我的內(nèi)心既感倒激動(dòng),又有一些擔(dān)心。雖然來到新的校園讓人感到高興,但我至今仍忘不了在第一次升學(xué)進(jìn)入中學(xué)后那一段難忘的經(jīng)歷,忘不了自己的第一次軍訓(xùn)!

但正如我們擔(dān)心的那樣,在我們進(jìn)入高中后的第一天,軍訓(xùn)的通知就如期而至。但是,不知怎的,當(dāng)我拿起那身綠色的軍裝的時(shí)候,我既沒有感到失落也沒有排斥。恰恰相反的是,我的內(nèi)心出現(xiàn)了一份期待,一份對(duì)“老朋友”的期待,對(duì)這份考驗(yàn)的期待!

今天,我們的軍訓(xùn)正式開始了,站在新學(xué)校的主席臺(tái)前,周圍都是陌生的新同學(xué)、新環(huán)境,這樣的體會(huì)讓我覺得陌生,甚至有些無所適從。但就在這時(shí),一生洪亮的聲音從主席臺(tái)傳來“立正!”這一聲命令瞬間讓剛才還“嘰嘰喳喳”的新生隊(duì)伍安靜了下來。我相信,無論是的誰都能從剛才那聲命令中聽出一股不容反對(duì)的威嚴(yán)!而他的來源,正是我們的總教官!

但更讓人激動(dòng)的還在后面,隨著總教官的指揮,一直整齊的隊(duì)伍來到了我們的面前!短短一段路程,這支隊(duì)伍不僅保持者整齊劃一的動(dòng)作和腳步,還能在哨聲中訓(xùn)練有素的整隊(duì)列隊(duì)。讓我們這些站的歪歪扭扭的學(xué)生無不感到羞愧。這就是我們的教官隊(duì)伍!

但這還不過是開始而已,在分配到了教官之后,我們的軍訓(xùn)才算是真正的開始!我們的帶隊(duì)教官是x教官,他看起來很兇,但卻總是在不停的關(guān)心我們,在軍訓(xùn)一開始就問我們是否有身體不適或是問題的人,在后來的訓(xùn)練中也一直提醒我們,如果身體不適要及時(shí)的提出來。為此,雖然他表現(xiàn)的很兇,但其實(shí)大家都能感覺到教官對(duì)我們的關(guān)心。

在訓(xùn)練上,第一天,我們練習(xí)的是站軍姿,這個(gè)動(dòng)作雖然看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際上不僅考驗(yàn)我們的耐力,還十分鍛煉體力。期間,在陽光熱烈的照射下,我們每個(gè)人都變得汗流浹背。但盡管教官一直在提醒我們,但卻從未有人提出退出。

我也十分清楚,如今我們是高中的軍訓(xùn)生,是即將開始高中長(zhǎng)跑的一分子。如果在這第一個(gè)難關(guān)前就放棄,那還談何實(shí)現(xiàn)理想,突破高考呢?為此,即使咬牙堅(jiān)持,我們也決不放棄!我相信,我們會(huì)在這次的軍訓(xùn)中成為一支堅(jiān)強(qiáng)的隊(duì)伍,成為真正合格的高中生!

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇五

x排的教官不是特別看好我們x排,總說我們x排是放羊的,其實(shí)我特別想對(duì)他說:我們x排的女生是來軍訓(xùn)的,是想通過軍訓(xùn)不斷磨練自己,不斷提高自己,不是來放羊的!

軍訓(xùn)不單單教會(huì)了我們最基本的軍人常識(shí)內(nèi)容,同時(shí)也教會(huì)了我們生活中的一些自救常識(shí),例如消防安全演練,讓我們知道了也認(rèn)識(shí)了滅火器的種類作用和如何使用它,如此看來軍訓(xùn)的實(shí)用意義很大。

軍訓(xùn)期間,我們又重新交結(jié)了來自其它不同地方和不同學(xué)校的新朋友,在一些活動(dòng)中,我欣賞了他們優(yōu)越的舞姿,聆聽了他們動(dòng)人的嗓音。說實(shí)話,我有些自愧不如,但同時(shí)我也以能和這樣優(yōu)秀的人成為同學(xué)而自豪!

俗話說:十年寒窗苦。讀書盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子,不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。

有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會(huì)有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會(huì)看得起你,你就會(huì)苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。短短幾日,我很珍惜!

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇六

那些日子,我們軍訓(xùn)的日子。

炎炎八月,我踏入了高中的門檻,這意味著我的學(xué)習(xí)和生活沒有初中那么輕松,開始面臨決定我一生的高考。

不能再在溫室里照顧了;我再也不能在父母懷里撒嬌任性了。為此,學(xué)校組織了為期八天的軍訓(xùn)。

對(duì)于我的第一次軍訓(xùn),我?guī)е芏嗟暮闷婧团d奮來到基地,左顧右盼,不自覺的咽了咽口水,想到要開始軍旅生活,心里就像打鼓一樣,一次次的激動(dòng)著我內(nèi)心的澎湃,而且越來越強(qiáng)烈!越來越糟了!

一下午的訓(xùn)練已經(jīng)消磨了我剛來時(shí)的熱情,我開始后悔拖著疲憊的身體回宿舍。

在太陽的烘烤下練習(xí)軍姿,汗水順著臉頰流到眼睛里,刺痛了我的眼睛。作為軍人,不能動(dòng)也不能動(dòng)!不管太陽有多惡毒,任依然屹立不倒。我覺得這就是軍人,我開始由衷的佩服他們。半個(gè)小時(shí)過去了,我的腳已經(jīng)軟了,腿也麻了,腰也酸了,腦子里嗡嗡作響。我真想坐下來休息哪怕一秒鐘,這是一種莫大的幸福。我咬咬牙,深吸一口氣,繼續(xù)!

后來發(fā)現(xiàn)家原來很好。教官在唱《軍中綠花》的時(shí)候,那種澀澀的感覺堵在胸口,我只覺得難受。我從來沒想過我會(huì)這么想家!不甘心的淚水充滿了我的眼眶,媽的!作為軍人,不能流淚!

站在陽光下練習(xí)很辛苦,但不代表在宿舍一點(diǎn)都不辛苦。

被子和床一定不能有褶皺,否則扔掉就沒得商量了!甚至連洗漱用品都是必需的。毛巾的下擺要成一條線,從長(zhǎng)到短。連牙缸的排列都很嚴(yán)謹(jǐn)!不在地上留下一根頭發(fā)做到一塵不染,這也是軍人不能違抗的要求!

軍訓(xùn)的八天,我曬得黑黑的,瘦瘦的,但是更有精神!能吃多苦!

這次軍訓(xùn)帶給我的不僅僅是身體上的鍛煉,更是思想上的熏陶和精神上的鍛煉。給我印象最深的是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不怕苦不怕累,紀(jì)律嚴(yán)明,艱苦樸素的精神。

烈日之下,茫茫世界,時(shí)間早已見證了我們堅(jiān)定的意志。只要你堅(jiān)持到最后,你就是勝利者!不管道路多么荊棘坎坷,我們都要走下去。因?yàn)橛赂沂俏覀兊目谔?hào),因?yàn)閳?jiān)持是我們的信念,因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)是我們的永恒!

我要把軍人的紀(jì)律和作風(fēng)帶入到日常的學(xué)習(xí)生活中,讓自己像雄鷹一樣沖破藍(lán)天,超越夢(mèng)想,展翅高飛!

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇七

軍訓(xùn)的第一天。早晨,我精力滿滿,期待著一會(huì)兒的軍訓(xùn),軍訓(xùn)開始,我們站了一上午的軍姿,下午,教官教我們蹲下與起立,晚上,教官教我們轉(zhuǎn)向、稍息、跨立、敬禮但是因?yàn)椴宦犜?,我們被罰鴨子步走大操場(chǎng)兩圈。

軍訓(xùn)的第二天。早上起床已經(jīng)不再有昨天的精神滿滿,而是腿酸腳酸,沒有一點(diǎn)精神。上午教官讓我們練習(xí)了一上午的起步,下午教官教我們疊被子,晚上我們進(jìn)行了疊被子比賽,這可以說是最輕松的一個(gè)晚上。

軍訓(xùn)的第三天。早上起床后,我們就疊好被子,等教官檢查后,我們就下去訓(xùn)練了。上午,教官教我們練軍體拳,雖然只是表演,但也算軍拳了。教官先教了我們八個(gè)動(dòng)作:弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)搏下勾下午和晚上都是一樣,依然訓(xùn)練這幾套動(dòng)作。不料,晚上出了意外,有人亂站隊(duì),害我們被罰站了20分鐘。

軍訓(xùn)的第四天。早上起床,瞇著朦朧的雙眼,心不在焉地洗漱完,就下去吃飯了。上午,我們學(xué)了新的軍體拳。下午,我們聽了消防隊(duì)叔叔的消防安全知識(shí)講座,知道了哪些安全隱患我們要提防,哪些事是我們不能做的,晚上我們繼續(xù)練習(xí)軍體拳。

軍訓(xùn)的第五天。早上起床,腿已經(jīng)不疼了,我們已經(jīng)習(xí)慣了軍訓(xùn)的艱苦。上午我們訓(xùn)練了一上午的軍體拳,唯一不同的就是在大成小學(xué)的操場(chǎng)練習(xí)的,下午我們排練了表演時(shí)的站位和進(jìn)出場(chǎng)地。晚上,下起了小雨,我們還是訓(xùn)練了一遍軍體拳才回室內(nèi)的。

軍訓(xùn)第六天。早上起床,睜開迷茫的雙眼,做完了洗漱工作,換好衣服就下去吃飯。上午我們繼續(xù)排練,整頓第二天軍體拳的隊(duì)形,表演的出場(chǎng)順序,校長(zhǎng)問好時(shí)我們?cè)撛趺醋鲈趺创鹣挛绾屯砩衔覀円廊皇桥啪殹?/p>

軍訓(xùn)的第七天,今天是軍訓(xùn)的最后一天,也是匯報(bào)演出的一天。早上起來,我們迅速整裝待發(fā),期待著一會(huì)再匯報(bào)演出。

表演開始了,我們站好軍姿,注視前方的升旗手和護(hù)旗手正步上臺(tái),在莊嚴(yán)的國(guó)歌聲中升起了國(guó)旗。升旗儀式后,我們來到指定位置,校長(zhǎng)向我們問好,我們也整整齊齊地向校長(zhǎng)問好。伴隨著一聲聲“殺”聲從我們口中喊出,我們沖向表演位置,完成了一個(gè)又一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。接下來輪到“手語操”了,他們?cè)诿烂畹母杪曋虚_始了:一個(gè)個(gè)女兵排成了“國(guó)”字,“小房子”等,很精彩。

表演結(jié)束,我們獲得了優(yōu)秀連隊(duì),頒完獎(jiǎng)后我們的軍訓(xùn)就結(jié)束了。

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇八

轉(zhuǎn)眼間,七天的軍訓(xùn)結(jié)束了,留給我們的是刺鼻、酸、苦、辣,還有我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號(hào),而是漫長(zhǎng)的高中生活中的一個(gè)逗號(hào)。我們要努力還有很長(zhǎng)的路要走,路很長(zhǎng),修遠(yuǎn)很忙,所以我會(huì)上下搜索。

灼熱的大地,炙熱的陽光,汗流浹背的學(xué)生,構(gòu)成了一幅特殊的“苦難景觀”。如果大球場(chǎng)在陽光下一點(diǎn)一點(diǎn)融化收縮,會(huì)把我們吞沒。我們不在乎我們學(xué)到了什么,我們?cè)诤醯氖俏覀儗W(xué)到了什么??嚯y不是一種時(shí)尚,需要用汗水和毅力來換??嚯y留給我們無盡的財(cái)富,強(qiáng)健的體魄,剛毅的作風(fēng),戰(zhàn)勝困難的勇氣!

感覺軍訓(xùn)把我們這群十六七歲的孩子培養(yǎng)成了真正的高中生,讓我們懂得了什么是汗水,什么是幸福,讓我們學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立,如何面對(duì)生活,如何面對(duì)困難,如何承擔(dān)光榮而艱巨的責(zé)任。

我記得只訓(xùn)練了三天,就已經(jīng)精疲力盡了。當(dāng)我第一次學(xué)會(huì)立正時(shí),我想知道為什么教練要如此仔細(xì)地解釋體育課上經(jīng)常做的動(dòng)作,這些動(dòng)作已經(jīng)知道了,為什么左轉(zhuǎn)和右轉(zhuǎn)需要教練煞費(fèi)苦心地讓我們練習(xí)和實(shí)踐以獲得真正的知識(shí)。軍訓(xùn)五天,能理解一點(diǎn)立正就是有錢,轉(zhuǎn)幾圈就能容納。站在軍姿上給你黃帝子孫不屈的脊梁,龍子孫無限的毅力。轉(zhuǎn)身的做法體現(xiàn)了人類思維的活躍敏捷和集體主義的偉大。沒有滴水,就不能形成江河大海。

對(duì)手是最大的朋友,我們是比賽中的對(duì)手,我們是比賽后的朋友,互相鼓勵(lì)前進(jìn),讓軍訓(xùn)更加精彩,更加充實(shí),更加有意義。

其實(shí)軍訓(xùn)不是魔鬼訓(xùn)練,也不是普通人眼中的灰色詠嘆調(diào)。除了繁忙的軍訓(xùn),我們一起感受到軍歌的洪亮,尤其是他們雄壯的氣勢(shì),大家圍坐在一起的親切感,互相爭(zhēng)論的不屈精神。而這些都是我們?cè)谌粘I钪袕奈锤惺苓^的。每個(gè)人都異口同聲地喊出了士兵的聲音,不可避免地引起了他們的強(qiáng)烈共鳴。這些都是我們生命中不可多得的奇遇,會(huì)銘刻在我們心中。

高中軍訓(xùn)感悟字高中軍訓(xùn)感悟篇九

“聽吧新征程號(hào)角吹響,強(qiáng)軍目標(biāo)號(hào)召在前方……”隨著昨晚拉歌的結(jié)束,在xx的軍訓(xùn)生活已接近尾聲?;叵肫疬@幾日與新同學(xué)們一起軍訓(xùn),零碎的片段涌上腦海編織成一幅難忘而又美麗的圖話。

還記得第一天下午在xx館舉辦的軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),教官們整齊劃一的演練,腰板一直都挺得像邊疆的白楊樹,教官們筆直地站立著。真為這滿腔熱血的軍人教官感到驕傲!

“立正”,隨著我們x教官的一聲令下,我們都嚴(yán)肅起來,筆直地站好軍姿?!澳銈兛蓜e小看軍姿,要做好可不是一件容易的事?!眡教官說道。是啊,每件事要做好都不是那么容易的,要注重細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)決定成敗。

昨晚的拉歌大會(huì)充滿了歡笑,教官們一改白天的嚴(yán)厲,與我們打成一片?!皒x“拉個(gè)的歌詞此刻仍縈繞在我耳邊。后來,連長(zhǎng)說了一段話讓我們記憶猶深:“一聽就說會(huì),一做就錯(cuò),這就是你們這些高材生?!蔽也唤伎歼@番話,我們總是自作聰明,害怕失敗,于是便說會(huì),但每次一做就錯(cuò),又何必逞強(qiáng)呢?無論在學(xué)習(xí)上或是生活中,我們都應(yīng)該要虛心向有經(jīng)驗(yàn)的人請(qǐng)教,放下逞強(qiáng),注重好細(xì)節(jié),做好每件事。

感恩,感恩在新中遇見一群可愛善良的同學(xué);感恩師兄師姐們一直帶我們熟悉新中的環(huán)境,陪伴我們軍訓(xùn);感恩遇見一個(gè)優(yōu)秀的班主任,讓我們班的同學(xué)更快融在一團(tuán);感恩我們x教官那么溫柔地操練我們,我們班應(yīng)該是最少懲罰的一個(gè)班。

“國(guó)要強(qiáng),我們就要擔(dān)當(dāng)。”軍訓(xùn)是為了增強(qiáng)我們的體質(zhì),使班集體團(tuán)結(jié)起來,讓我們以后能有更充沛的精神與體魄學(xué)習(xí)。

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