最新訓練計劃方案優(yōu)質

格式:DOC 上傳日期:2023-05-24 16:17:12
最新訓練計劃方案優(yōu)質
時間:2023-05-24 16:17:12     小編:cyyllee

確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領導提供多種工作方案。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了,希望能夠幫助到大家。

訓練計劃方案篇一

進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓練發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

1、鼓勵學生對體育活動的興趣,提倡正當休閑活動。

2、啟發(fā)學生對正當運動的興趣,體驗運動的益處。

3、培養(yǎng)學生對運動的喜愛,增進學生專長能力。

4、為市、區(qū)級比賽做準備,爭取取得好的成績。

1、由教練選撥對足球運動有興趣或者具有潛力的.學生。

2、需經(jīng)家長同意后參加運動隊。

1、鼓勵本校對足球有興趣的男學生進行訓練。

2、最后根據(jù)訓練期間學生的實際情況組成校足球隊

小學六年級。

校運動場

( 待定 )

八、訓練的基本任務,內容要求及手段:

1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

2.培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

3. 形成梯隊隊伍。

4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力 。

5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面:

1.嚴格的組織紀律性

2.嚴格的訓練自覺性

身體訓練手段:比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

基本技術訓練手段:

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練:

各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、分組比賽

a、體能訓練

a、 培養(yǎng)學生對足球運動的興趣;

b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

c、 學習基本的運、傳、接、射門等基本技術;

d、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力;

e、 通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

b、加強訓練

a、 進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好;

b、 繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術;

c、 學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

d、 在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

訓練計劃方案篇二

一次特別的夏令營活動可能改變孩子的一生。1992年,時任哈佛大學校長的查爾斯艾略特先生曾經(jīng)說過:“我相信,一個耗時幾周、組織良好的夏令營能夠帶給學生的教育意義要遠遠大于一學年的校內教育”。這句話激勵著我們不斷創(chuàng)新營地教育的形式,為孩子們帶來形式多樣、內容豐富的營地試教育課程。

一、項目簡介

super camp超級營地是面對山西省的青少年定制的特色的戶外拓展活動,是一種超級體驗式學習。在活動中他們能夠全身心的放松下來,提升自己的個人素質建設,在活動中激勵自己,找到能夠激發(fā)心靈和潛力的東西,讓他們的五感能夠完全打開,像一塊海綿一樣不斷地吸收新鮮的信息,前所未有的打開自己的心靈,思索自己,感受他人,提高孩子的學習能力、思維拓展能力、溝通協(xié)作能力、生存技能以及社會認知能力等。讓孩子的成長在體驗中自然而然的發(fā)生。

我們的公司不同于普通的旅游的夏令營,我們注重孩子自身的發(fā)展需要,針對他們真正的需求推出一系列的特色營地。我們的營地包括多個特色營區(qū),幾十項特色活動,能夠滿足青少年所有體驗需求。如我們的特色活動“超級野外生存訓練”、“國學蒙正學院”等。

二、項目宗旨

讓孩子有目的地玩、深度探索自己,讓成長在體驗中自然而然的發(fā)生。

一、項目前景

中國青少年研究中心副主任孫云曉用這樣的句子來形容夏令營的作用:夏令營是夜空中驚雷帶來的閃電,使孩子們看到未來;是火把,照耀孩子們看清前進的道路。

事實證明在這樣一個競爭激烈的時代,人才綜合素質的高低決定了其社會競爭力的強弱,身體素質、心理素質、意志力、人際交往能力、團隊合作能力等是人才綜合素質的重要組成因素。而夏令營正是素質教育的最好載體,是學校教育和家庭教育的良好補充。

現(xiàn)在很多孩子都生活在獨生子女家庭,都是爸爸媽媽手里的寶,一直被嬌生慣養(yǎng)著,很容易出現(xiàn)一些問題,如自理能力差,不善于動手做事,依賴性強;以自我為中心,缺乏對父母的感恩,對他人的關愛;不夠堅強,缺乏責任感抗挫折能力低,膽怯不敢與人交往等。這就需要孩子們走出家,走出校園參加一些戶外素質拓展活動。加之現(xiàn)在生活質量越來越好,越來越多的父母愿意在孩子身上的投資。這讓我們看到了夏令營產(chǎn)業(yè)的勃勃生機。

二、產(chǎn)品介紹

超級營地,超級體驗式學習。讓孩子有目的地玩、深度探索自己,讓成長在體驗中自然而然的發(fā)生。我們擁有多個特色營區(qū),幾十項特色活動,滿足青少年所有體驗需求。鍛煉孩子們的學習能力,思維拓展,科技創(chuàng)新,空間智能,自然探索,溝通協(xié)作、生存技能、體能運動、社會認知能力等。

1.特色營地

童子軍營“雛鷹計劃”;科技營“科學樹”;國學營“蒙正書院”;海濱營“沙灘城堡”;外教營“洋爸洋媽”;籃球營“夢之隊”;英語單詞速記營“最強大腦”;學能營“超級學習力”;高考自主招生營“贏在高考”等

2.超級營地的特色活動

埋鍋造飯

融冰建隊 日行一善 篝火晚會 思維導圖日記 野外露營

3.特色活動設計理念

所有課程設計,都是在特定的自然環(huán)境中通過讓學員參與各種活動完成的。它充分調動體能和智能的配合,生動活潑,動靜相宜。課程鼓勵學員向自我挑戰(zhàn)??朔陋殹⒛懬?、浮躁等不良心理,錘煉意志品質。走出校門,撲入大自然的懷抱。在身心與自然交融的過程中,成功與失敗的感受襯托在碧海云天之中,學員會產(chǎn)生強烈的感官愉悅,體會到自身巨大的潛力,從而獲得自信和動力。鼓勵參加訓練的學員,感受集體對個人的重要性。沒有集體中的合作,沒有眾人的鼓勵,個人無法達到課程的目標。體驗式教育過程作為現(xiàn)代教育的大趨勢之一,所有拓展課程將強調學員的親自參與和自身感受,充分發(fā)揮學員的主體作用。學習野外生存技能技巧,能夠用從容自若的態(tài)度面對一切發(fā)生得危機情況,并對周圍同伴實施幫助。

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