人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
心理健康教育篇一
一大早起床吃完飯，老師親切地把我叫到跟前，叮囑我考試的時候一定要細心，該寫對的一定不能失分。
進入考場，監(jiān)考老師發(fā)下考試卷子，我粗略看了一下，嗯，有點難，頓時便更加揪心了?？删驮谶@時，坐在我后面的同學一直在嘮叨：“題難不難，題難不難？”這聲音可真叫人心煩意亂，我實在受不了了，便狠狠地回應道：“難！別再說話了好不好”。
開始答題了，寫著寫著，呀！有一道題居然不會寫了，我的心情更加緊張起來，小心臟砰砰砰直跳?？删o張歸緊張，還是得努力思考??！我想呀想，可是怎么也想不出一點兒思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出來了。
哎，空到那兒，先寫其它的題吧！我當機立斷調(diào)整了思路，經(jīng)過一番艱苦奮斗，終于寫完了剩下的題。我又開始接著想這道題。哈哈！靈光一閃，居然想起來了，我興奮地叫了一聲，把安靜的考場給哄亂了，老師點了我的名，心里雖然有點不舒服，但還是在偷偷地樂著。
寫完了所有的題，我開始認認真真地檢查起來，經(jīng)過一遍又一遍地檢查，終于，查出一道錯題，快速把它改過來。收卷了，我竟然還有點緊張，真想再檢查一遍，可是，已經(jīng)不可能了。( )
我心里也在不停地安慰自己，不要太緊張了，還是專心迎接下一場考試吧！
心理健康教育篇二
中學生作文訓練中存在著諸多問題，除了寫作技巧不過關外，學生在作文過程中表現(xiàn)出的不良心理也是一個非常突出的問題。幫助學生克服不良心理就成了優(yōu)化作文訓練的迫切需要。
根據(jù)個人指導學生寫作的經(jīng)驗，我覺得，中學生作文過程中需要克服的不良心理大體有這樣幾個方面：
一、 認知過程的淺表化、片面化：
作文是建立在認知的基礎之上的，這種認知有兩條途徑：一是在日常生活中觀察體驗，直接獲取對社會生活的認識；一是通過閱讀材料，間接地認識社會，了解人生。由于年齡、生活閱歷的限制，中學生在觀察體驗生活的過程中常常不能透過人、事、物的外部、淺層，深入到內(nèi)部、深層，因而，他們常常不能夠體驗到平凡生活中包含著的特殊的意義。在寫文章的過程中也就無法搜尋到有意義的素材，覺得無人可記，無事可述，無物可寫，無話可說。另一方面，由于閱讀理解能力的限制，中學生在閱讀材料的過程中常常不能整體地、全面地去理解，而只是把眼光停留在局部、片面。在閱讀過程中，一旦看到一點觸及心靈的東西便不再深入地探究，便以為了解了材料的全部，忽視了材料的整體傾向，結(jié)果就犯了理解不準確，甚至完全錯誤的毛病。閱讀理解的偏頗在作文中表現(xiàn)出來,就會出現(xiàn)審題、認識的偏差。中學生認知的缺陷直接地影響了寫作；要讓他們寫好文章，首先就要幫助他們學會深入地觀察體驗生活，提高閱讀理解能力。
二、 審題構(gòu)思的孤立化、簡單化：
萬事萬物都是互相聯(lián)系的，事物之間的聯(lián)系即關系構(gòu)成了豐富多彩的復雜的世界，只有弄清事物之間的各種各樣的關系才能認清世界的本質(zhì),形成正確的思想認識。思想認識的形成、表述必須借助于概念、判斷和推理。概念代表著事物，判斷揭示了關系，推理則顯示認識的過程。中學生在審題構(gòu)思的過程中，常常不善于用聯(lián)系的眼光看問題，他們常常圍繞著一個概念繞圈子，不能形成一個明確的判斷，表現(xiàn)出自己對社會對生活的思想認識。寫出來的文章內(nèi)容或多而雜，或少而空，缺乏一個明確的中心。訓練學生作文，一定要使他們擁有聯(lián)系的觀點，形成明確的判斷，產(chǎn)生思想認識。讓他們在此基礎上再去演繹、說理、抒情，方能寫出很好的文章。
高考話題作文的形式和作文應試訓練的目的直接導致了部分學生的僥幸心理和作文審題構(gòu)思過程中的簡單化。特別是那些作文水平不高或較差的考生，他們覺得在規(guī)定的時間內(nèi)獨立完成一篇水平較高的能得高分的文章是不大可能的，于是，他們選擇了套作的路子。平時,他們不是積極地進行全面的寫作訓練，以提高作文的實際水平，而是用一種機械的方式去閱讀“優(yōu)秀作文”；作文時，審題構(gòu)思在他們那里就變得非常簡單了。他們不是認真地去推敲題意、精心構(gòu)思，而是根據(jù)話題、文題、內(nèi)容到記憶的倉庫中去搜尋范文，然后依據(jù)現(xiàn)成的故事、情節(jié)、人物甚至語言來套作文章。審題構(gòu)思的簡單化使寫作訓練成為走過場,寫作水平不能真正地提高。我們應該充分重視審題構(gòu)思的訓練，在訓練的過程中讓學生學會分析題意，學習安排文章的思路，逐步提高作文能力。
三、 寫作過程的隨意性、公式化：
中學生在寫作過程中常常表現(xiàn)出較大的隨意性。他們在審題構(gòu)思的過程中常常只是粗略地了解題目的意義范圍，確定一個大致的寫作方向，并不在文章的整體布局上狠下功夫。結(jié)果就是在實際的寫作過程中想到哪兒就寫到哪兒，甚至出現(xiàn)根據(jù)字數(shù)多少隨意添減內(nèi)容的情況。這種隨意的增減必然造成文章思路不順暢、內(nèi)容不協(xié)調(diào)，文章結(jié)構(gòu)不嚴謹成為情理之中的事情。我們應該讓學生養(yǎng)成在寫作文章之前先編寫好提綱的習慣。先編寫一個自己能理會的簡易的提綱，明確思路、選用的`材料，然后按寫作提綱去寫作。即使局部需要調(diào)整，也可有所依憑，也不會影響全文的布局。
文無定法，文有定規(guī)。人們在寫作的實踐過程中逐步總結(jié)出了一套寫作文章的基本方法，這些方法對于初學寫作的人來說是具有指導意義的。但是，一些喜走捷徑的人卻視之為法寶,他們甚至制定出一套寫作的固定公式，按照公式去作文。結(jié)果，寫出來的東西模式單一，千篇一律，令人乏味。要寫出好的文章必須打破常規(guī)，努力創(chuàng)新。只有鼓勵創(chuàng)新，學生才能寫出絕妙的文章來。
四、 寫作活動的盲目性、神秘化：
文章是寫給人看的，目的是敘述事情，表現(xiàn)自己的思想；針對現(xiàn)實，闡明自己的觀點；寫景狀物，抒發(fā)自己的情感。通過傳遞思想、觀點、情感給人以啟迪，使人得教益。但是，絕大多數(shù)中學生的寫作卻只是為了完成老師布置的寫作任務。這樣的盲目寫作是難以寫出有思想、有見解、有情感的文章。語文教育專家顧黃初教授曾經(jīng)這樣說過：“有了思想的照耀，一切都會閃光”。文章要“閃光”就要有思想，而思想來自于明確的針對性。我們應該先讓學生弄清為何而寫，只有這樣方可使他們在寫作時有激情有見解有思想，方可寫成照耀人心的文章。
中學生常常將寫作活動神秘化，這樣一種特殊的心理使得他們以為作文就該篇篇精彩，句句經(jīng)典，有的指導老師也有這樣的不切實際的要求。這樣的高標準就使得原本寫作能力不佳的中學生視寫作為畏途，寫作的積極性可想而知。而且，逐步成熟的中學生在內(nèi)心深處也漸漸的筑起了一道心理防線，不愿說真話實話，不愿抒真情實感，害怕說錯話，害怕人笑話。畏首畏尾，寫不出美文是完全可以理解的。其實，指導中學生寫作，理應鼓勵他們放開手腳，大膽作文。想怎么說就怎么說，即使多一點廢話也沒關系。先把文章拉開，寫到一定程度后再去收縮，寫好寫巧寫精。想說什么就說什么，別過分計較他們觀點、看法的正誤，甚至可以容忍他們胡說亂說。等到他們思想成熟了，自然就能糾正錯誤的東西。
綜上所述，中學生在寫作過程中表現(xiàn)出的不良心理是多方面的。教師在指導學生進行作文訓練時，應該努力幫助學生克服這些不良的心理；只有這樣，才能使作文訓練落到實處，才能在有效的訓練中真正提高中學生的作文水平。
心理健康教育篇三
海灘邊留著我以走過的淺淺足跡，不知不覺中我以來到了海邊最美的一道風景線——日出的太陽。日出的太陽是所有人夢寐以求看到的，當然如同日出太陽般的青春期，也是人生中最快樂，最令人回味的時光。
青春期中我也會發(fā)現(xiàn)自己漸漸從懵懂走向了成熟。進入初中后，我對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因而感情也日益豐富。
青春期如同我的第二次誕生。
第一次誕生的我是用叫喊來顯示自己的：‘我出生了，請關心我，要為我操心，我是軟弱無力的，一刻也不要把我忘記，要保護我，屏息靜氣地坐在我的搖籃旁邊。’
第二次誕生的我卻用完全不同的方法來顯示自己：‘別照看我，別總跟我的后面，別束縛我的手腳，別用監(jiān)督與不信任的襁褓把我捆起來，千萬別提起有關我孩提時的事兒。我是個獨立自主的人，我不要別人攙著手走路。在我面前有一座高山，這是我生活的目標，我看見它，想著它，我要爬上這座山，可是我要獨自攀登頂峰，我已經(jīng)在攀登了，正在邁出頭幾步;越往高處走，我的視野就越寬廣，我見到的人就越多，我對他們的了解也就越多，見到我的人也就越多。由于我看到事物的宏偉與浩瀚，我簡直感到害怕起來。我需要年長朋友的幫助，如果我能靠在一個堅強而有智慧的人的肩膀上，我就一定能達到自己的頂峰?？墒俏矣植桓遥⑶倚哂谡f出這一點。我要使大家都認為，我能獨立地、用自己的力量登上頂峰。’
這就是青春期，一個尋找自我，向往未來，追求結(jié)果的階段。是的，再這個階段中我也不免有一些尷尬與麻煩。比如：自己身上發(fā)生小變化，一門心思只想隱藏起來;過于敏感等等。但把這些尷尬與麻煩踩在腳下之后，我也驕傲的發(fā)現(xiàn)，我身后的藍天是如此純潔，如此動人，如此讓人沉醉!
就當我沉醉，沉醉在其中時，不知是誰又把我從海平線拉了回來，說：“追求，去追求!”這時我才知道，青春期最主要，最重要的改變是：學會追求，學會追求!
現(xiàn)在我以懂得珍惜身邊一晃而過風景，但我仍然不會停下來，生命就如同流水一般，只有不停的流動才能獲得新鮮的養(yǎng)分;這樣的流動每分每秒都是快樂，每一點都是我一刻的追求。只有把握我們青春的主旋律，才能天真的迎接清晨的每一縷曙光。
青春的美少男，美少女們：我們只形成健康的心態(tài)，鑄造健全的人格，我們的生活將會充盈多彩!
心理健康教育篇四
幸福，有人把它編在歌里，有人把它寫在書籍中，讀《哈佛積極心理學》有感作文1500字。美國哈佛大學把它搬進教室里。不僅如此，沙哈爾博士講授的有關幸福的“積極心理學”還成為哈佛大學排名第一的課程，超越了長期排名第一的“經(jīng)濟學原理”，這是在歷史上首次以科學來論證幸福是什么。曹校推薦給大家的就是這本-------《哈佛積極心理學》。
書中講到，沙哈爾給哈佛學生的十條幸福忠告；講到哈佛幸福課的四個目標；通往更快樂、更幸福的門徑等等。其中，有一句話使我感觸很深?！叭绻切且磺陜?nèi)才閃耀一次，當它閃爍的時候，所有的人都會仰望它，可正因為它每晚都閃爍在星空，所以我們認為那是種理所應當?shù)?。如果一個人把一切都當做是理所應當，那他就不會懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福?！?/p>
感受幸福的人往往心懷一種信念和動力，這種信念和動力既能夠激勵自己不斷地前進，也能夠感動和改變周圍的人。感受幸福，會讓自己與幸福的聯(lián)系更緊密。當面對孩子那天真無邪的笑臉時，所有的煩惱也就煙消云散了；清晨，當迎著第一縷陽光，邁著從容的腳步踏進校園時，孩子們一聲聲“老師好！”，幸福的一天開始了！
法國小說家雨果曾說過: “生活中最大的幸福是有人愛我們，讀后感《讀《哈佛積極心理學》有感作文1500字》。”其實, 教師的幸福有時就是一種感動, 外界并沒有改變什么, 只是你的內(nèi)心改變了,幸福是一種感覺,在美麗的校園里，在和孩子們相處的每一天，在看著孩子健康快樂地成長，自己也會感受到幸福。也為我們的校園注入了幸福的源泉！
課堂是教師生命舞臺,在電子白板整合的富有生命力的課堂教學中，老師和學生們一起沉浸在課堂的氛圍中，游動的各種各樣的魚、2500年前的春秋時代的穿越、神話故事的美妙世界------這是一個美妙的世界！在這里，老師和學生一起悲傷,一起歡樂,弗洛姆曾說: “幸福本身不是結(jié)果, 而是伴隨著力量增長的體驗?！痹趯W生的成長與進步中, 看到學生們一個個高舉的小手，激動的小臉，教師體驗到了喜悅和收獲的幸福。
感受幸福生活，就是要以積極向上的生活信念, 樂觀開朗的生活態(tài)度, 高雅的生活情趣, 從平凡的教學工作中感受生活, 享受生活, 獲得職業(yè)幸福感。以平平常常的心態(tài), 高高興興的心情, 去干實實在在的事情。校長的話教育的真正目的在于促進個體獲得幸福體驗, 提升幸福指數(shù)。教師的職業(yè)幸福感, 就是一種狀態(tài), 一種主觀感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到職業(yè)的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教師才會感悟到自己的價值, 享受到作為教師的幸福,體味到對生活和事業(yè)的摯愛, 感受到一種奮發(fā)向上、不斷前進的動力。
感受幸福，當和學生一起徜徉在美麗的校園時，我們幸福；當和他們共享一本好書時，我們幸福；當看到他們犯錯后不好意思低下頭時，我們幸福；當接到教師節(jié)他們用稚嫩的小手繪制的賀卡時，我們幸福；當看到課堂上他們一個個高舉的小手，激動的小臉時，我們幸福；我們從學生的身上體驗到教育的成就；在幸福中我們的個性得到張揚，理念得到提升，品性得到凈化，心境得到調(diào)和，讓我們都能做一個幸福的老師！
心理健康教育篇五
世界上有許許多多的行業(yè)，且“三百六十行”，行行出狀元。我想做一名心理醫(yī)生。
每個人剛出生心靈就像一張雪白的畫紙，你畫得美麗你的未來將精彩無比；你畫的丑陋你的未來將苦不堪言。我要當一個小小橡皮擦，幫你擦去丑陋的畫面讓你重新在上面揮毫。
在我看來：想賺錢容易，只要有吃苦耐勞的精神；想當一名大夫不算難，只要你有精湛的醫(yī)術和足夠的經(jīng)驗；想當一名心理醫(yī)生不僅要有專業(yè)知識還要有良好的心理素質(zhì)，所以說是難上加難。可是我喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，喜歡挑戰(zhàn)難上加難的東西。心理醫(yī)生可為空氣，無孔不入，直達人們深深藏起來的心靈里。心理醫(yī)生可以在各行各業(yè)中顯現(xiàn)本領。比如：有些罪犯嫌疑人頑固抵抗，拒不交代罪行，我可以從他們的神態(tài)中和談話內(nèi)容上發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡、順藤摸瓜找到辦案線索。
心理醫(yī)生可謂鑰匙，無鎖不開，解開人們心中那串沉重的枷鎖。那些因為天災人害，而有心理陰影的兒童或是殘疾人，經(jīng)常因為人們時不時地嘲笑、排斥和同情的眼神而變得十分自卑、或是性情古怪、或是時時緊繃精神、或時時散漫無目標。所以，心態(tài)對人生起著至關重要的作用。有人甚至指出心態(tài)決定一切，當然，這有夸大的成分，但不可否認健康積極的心態(tài)會讓你自信樂觀，而這正是成功的重要條件。心理患者所承受的痛苦是非常人所能體會到的。他們也擁有享受成功和歡樂的權力，可病魔奪走了它們，留下的是更無盡的苦難。
假如我當上了心理醫(yī)生，我會從兩個方面做出自己的努力。
首先，我希望能夠幫助那些在災難中遭受創(chuàng)傷的人。5.12汶川大地震發(fā)生至今仍有許多人一面遭受現(xiàn)實困境的困擾，一面遭受著精神上的折磨。那種折磨是無形的，不能拍片子、動手術，因為他不是肉體上的疾病，但卻比肉體疾病更痛苦。地震中有位作家在被埋70多個小時后獲救。記者在醫(yī)院采訪他時無意中碰到了病床上的護欄，產(chǎn)生微小振動，那位作家馬上變得恐懼敏感，感覺到地震來臨，他還說晚上睡覺在半夜會突然坐起來，伴隨著黑暗恐懼隨之而來。
災害帶給人們的是肉體和精神的雙重打擊，假如我是心理醫(yī)生，我會深入災區(qū)，幫助他們緩解因為害怕災難來臨的極度緊張，治療他們因為災難而烙在心靈上的創(chuàng)傷，讓孩子天真的童心依舊，讓所有失去親人的人們得到安慰。
我們在學習中有些人由于一時偏激出現(xiàn)厭學、逃學等現(xiàn)象。我可以通過和他們談話、聊天中找到原因，幫助他們重新找回自信。
我還發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的空巢老人特別多。由于兒女不在身邊，平時生活無人照應，時間久了老人難免出現(xiàn)心理空虛、甚至有輕生的念頭，我會運用專業(yè)知識幫助老人多了解外面的信息，多接觸社會。重新燃起生活的希望。
假如我當上心理醫(yī)生，我愿做心靈上的除塵器，除去痛苦和憂郁的塵埃，還心靈一片潔凈和綠色。讓我們?yōu)榱藟粝胍黄鹋?，一起奮斗。
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