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監(jiān)督爸爸戒煙字權爸爸戒煙篇一
我的爸爸喜歡抽煙。所以，他牙齒烏黑烏黑的，手指也被煙黃了。
有一天，我正津津有味地看書，突然覺得眼睛火辣辣，睜不開了。這時鼻子聞到了一種香煙的焦味，原來爸爸又抽煙了。
“哼，爸爸真是的，在空調(diào)房吸……”我自言自語，決定讓爸爸戒煙。
他這句話氣得我干瞪眼直跺腳。我又跟媽媽商量出幾個好辦法，又到電腦上查抽煙的壞處。
“是”爸爸頭也不抬的回答?！盁熯@東西不好，對身體有壞處……”我說。可爸爸仍然不理我，不知他聽了沒有。
“好好好，我戒，我戒，總行了吧！”爸爸終于怕了。
從此以后，形影不離地跟著爸爸。他去哪兒，我也跟著去，處處監(jiān)視他。
可真奇怪，一個月下來，爸爸沒有抽一支煙，我可開心了，以為戒煙成功了。
二個月后的一天夜里，我醒了，去上洗手間?？梢怀龇块g，我看見大廳里有一種小紅點一閃一閃的，又聞到了焦煙味兒。才知道爸爸在晚上偷抽香煙。
監(jiān)督爸爸戒煙字權爸爸戒煙篇二
爸爸自從工作后，就開始抽煙，有10年多了。五一節(jié)過后，在五月七號晚上，覺得心情特別舒暢，于是大聲在家里宣布：”開始戒煙“。媽媽很驚異，以前有個斗爭，死活不改，怎么突然轉性了。
后來的幾天就比較艱難了。
第一天，就是星期二，晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里團團轉，心里斗爭那是相當復雜。不過還是堅持住了，愣是沒抽。媽媽提議吃白蘿卜條，口香糖等，爸爸認為意志堅定就行了。
第二天，開始咳嗽，平時還好，一躺下睡覺就咳，中午睡覺也咳。剛好趕上降溫，以為是感冒了，沒在意。晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里轉，心里斗爭還是很復雜。不過還是堅持住了，好像比昨天容易了一點。
第三天，上午上班時，一屋人，一屋的煙，有人給點煙，覺得抽一根沒什么，隨便叭了幾口，沒真抽。但這樣中午睡覺就不咳嗽了。這才知道戒煙身體還有反應。晚上買了一盒口香糖，蘿卜條就免了。意志要堅定，輔助器材也要有。心里斗爭還是很復雜。
第四天，心里斗爭還是很復雜，經(jīng)常拿著煙審視良久。
第五天，下午逛街，疲、累。抽煙的想法無法擺脫，幸虧手上沒有煙?；丶液?，拿著煙，沒忍住，到樓下叭啦兩口扔了，也沒真抽，不過感覺味道變了，沒有以前口感好了。
第六天，今天又想叭啦，被攔住了，唉！堅持啊，據(jù)說一個星期是初步，一個月有小成，半年才敢說成功。
監(jiān)督爸爸戒煙字權爸爸戒煙篇三
人們都知道，抽煙有害健康，還對身邊的人有害?？晌业陌职志拖矚g抽煙，雖然他自己采取了很多辦法，也買過很多次戒煙靈，但還是無濟于事。于是，我便使出了我自己的獨特的辦法來幫助爸爸戒煙。
我的第一個方案是:我將爸爸每天抽的煙控制在5根以下，并把剩下的煙藏起來。沒想到每當沒煙的時候，爸爸就會向同事們要煙，有時同事們還主動給爸爸讓煙，我的第一個計劃便泡湯了。
我的第三個方案是:我制作了個《家庭條約》，這里面明確提到了爸爸每天抽煙的數(shù)量，并且要逐漸減少，否則要懲罰拖地，刷鍋等，《家庭條約》上要簽字畫押，這招還真管用，收到了很好的效果，我驚喜的發(fā)現(xiàn)爸爸每天抽煙的數(shù)量在逐漸減少。
你可別以為這就完了，我可要檢查落實《家庭條約》的執(zhí)行情況的!
“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”，不好，爸爸回來了，不說了，我還要檢查爸爸的口腔氣味呢，再見!
監(jiān)督爸爸戒煙字權爸爸戒煙篇四
吃過晚飯，我和爸爸在看電視，媽媽在廚房洗碗。爸爸好像知道媽媽在廚房要忙活好一陣子，于是悄悄地從口袋里拿出了一根香，放進了嘴里，點燃后，津津有味的抽了起來。不一會一根煙就抽完了，接著他又拿出一根抽了起來。
爸爸說：“我再抽一根。”我不停的勸說，可打火機不停的響，煙圈不停地飄。不一會兒，爸爸就把一盒煙抽了一半。
正當爸爸又要點燃煙的時候，媽媽從廚房走了出來。“抽，抽，你就知道抽煙”媽媽快步上前一把搶過爸爸手中的煙，然后惡狠狠的將煙扔到地上，又使勁的踩了幾腳，氣憤地說，“抽這么多煙，你不想活了？”爸爸的臉一下子變得非常難看。我知道一場家庭戰(zhàn)爭就要爆發(fā)啦！
我趕忙對媽媽說：“爸爸不就抽了盒煙嗎？好好跟他說不就行了嘛?！?/p>
“不對呀，是他總請我抽的煙?！卑职职欀碱^說。
“哎，這個老劉啊，就知道抽煙，你看落了一身的病的吧。對不起，我錯怪你了?！眲⒋蟠蟮睦习檎f。
爸爸說：“沒事兒，明天我一定去看看劉大哥?！?/p>
媽媽說：“天天跟你說抽煙對身體不好，你就是不聽?！?/p>
爸爸非常聽話的寫下了‘從今后我不再抽煙’幾個大字，還在上邊按了個指頭印。
從此，爸爸再也不抽煙了。
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