在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇一
姜子牙曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“磨練肌胳，防病御癥。”我喜歡羽毛球的原因就在這里，就讓我來(lái)為你們講述我的羽毛球“生涯”吧！
小時(shí)侯的我，看著羽毛球在空中飛來(lái)飛去，就感覺(jué)很神奇。不由得，我向往有一天，我也有這個(gè)本事！
長(zhǎng)大了的我，羽毛球已成為了我生命中不可缺少的一部分。每次在周末時(shí)，我都會(huì)和朋友們來(lái)一場(chǎng)激烈的比賽，你一球我一球地拍打著，十分有趣。
記得在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我和朋友小麗在廣場(chǎng)上打羽毛球，一開(kāi)始，我領(lǐng)先小麗幾個(gè)球，到了后來(lái)就不分上下了……突然一陣風(fēng)吹過(guò)，把羽毛球吹走了，我和小麗便開(kāi)始了尋球任務(wù)，過(guò)了一會(huì)兒，我終于找到了。我們繼續(xù)打，打得大汗淋漓，我說(shuō)：“我們來(lái)個(gè)五局三勝吧。”“好。”小麗高興地答應(yīng)了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，沒(méi)想到竟被她回了一拍，可惜我沒(méi)接住。我非常沮喪，就在此時(shí)，我的腦海中浮現(xiàn)出了一句話：“不要灰心，只要努力就會(huì)成功?！?/p>
于是我鼓足勇氣，再一次與我的朋友對(duì)抗，果不其然，最后我連贏三局取勝。這件小事，也成為了我喜愛(ài)羽毛球的一個(gè)主要原因。
我相信，大家看到我的文章也會(huì)不由自主地喜歡上羽毛球吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)！就像羽毛球一樣，它可以鍛煉我們的身體，增強(qiáng)我們的意志，還可以減少疾病，就讓我們一起來(lái)感受羽毛球帶給我們的樂(lè)趣吧！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇二
有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對(duì)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。
每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來(lái)到離家不遠(yuǎn)的一片草地上。站在這里， 先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會(huì)兒?jiǎn)瓮忍?，一?huì)兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．
最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會(huì)累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經(jīng)過(guò)一年多堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱(chēng)一流．連續(xù)２００個(gè)雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的絕活．現(xiàn)在，我的職業(yè)病肩周炎再?zèng)]犯過(guò)，感冒發(fā)燒之類(lèi)的小毛病更與我無(wú)緣．在鍛煉中，我體會(huì)到了＂生命在于運(yùn)動(dòng)＂的含義．
在跳繩的過(guò)程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的道理．人的一生，有春風(fēng)得意的時(shí)候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會(huì)從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來(lái)．事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來(lái)一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點(diǎn)再次上揚(yáng)的準(zhǔn)備吧！
抓緊手中的這根跳繩，感覺(jué)就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會(huì)再揚(yáng)起來(lái)！
如果讓我向大家推薦一種體育項(xiàng)目的話，我會(huì)說(shuō)：跳繩，不但是一種簡(jiǎn)單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇三
體育項(xiàng)目有很多，有的人喜歡踢足球，有的人喜歡玩跳繩，還有的人喜歡跑步，而我最喜歡打羽球。
我家有一副羽球，非常漂亮，我也非常喜歡他。
羽球很美麗，一個(gè)花瓶式的橡膠底座上面有三根羽毛，分別有粉，綠，黃三種顏色組成，它的羽毛骨架非常硬，像魚(yú)刺一樣，而羽毛呢，卻恰恰相反，它非常軟。他倆結(jié)合起來(lái)，像一個(gè)精致的花瓶上插著三朵美麗的花朵。
接下來(lái)看看球拍吧，它的材質(zhì)是用木頭做成的，雖然你看它硬如石頭。但是你拿起它時(shí)，你會(huì)感到它像棉花一樣輕，他的手柄是黃里透藍(lán)的，前面的圖案是海綿寶寶，后面是一只熱得冒汗的企鵝，可愛(ài)極了。
星期六我已經(jīng)和朋友約好了下午6：00打羽球，終于等到六點(diǎn)，我和朋友開(kāi)始比賽了。
比賽開(kāi)始，競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，一開(kāi)始我總是接不到球，心情非常低落，感覺(jué)快要輸了，可是聽(tīng)到觀眾的呼喊聲：“加油！加油，必勝必勝！”
我開(kāi)始更加努力了，終于我贏了一局！(共三局，對(duì)方已經(jīng)贏了一局了)最后一局終于到了，我開(kāi)始認(rèn)真對(duì)待比賽，對(duì)方一發(fā)球，我接住了，我把球一打飛到他的面前，可他失手了。最終我贏了，歡快的眼淚不停的流下來(lái)，感覺(jué)好像贏了全世界。
雖然我這幅羽球很舊了，但是我仍然愛(ài)著他。因?yàn)樗阄叶冗^(guò)了美好的童年。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇四
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗坏梢詾槲覀冐S富課余生活，是一項(xiàng)鍛煉機(jī)體的“有氧”運(yùn)動(dòng)，而且從中更可使我們學(xué)到諸如鍥而不舍的精神與團(tuán)隊(duì)合作精。
籃球運(yùn)動(dòng)中最突出的就是鍥而不舍的精神，因?yàn)橛辛诉@種精神，籃球運(yùn)動(dòng)才變得險(xiǎn)象環(huán)生，高潮迭起，就拿最近的一個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧：在一場(chǎng)雄鹿隊(duì)與尼克斯隊(duì)的比賽中，雖然雄鹿隊(duì)在第三節(jié)結(jié)束后已經(jīng)領(lǐng)先17分，比賽本該過(guò)早的進(jìn)入“垃圾時(shí)間,但尼克斯隊(duì)并沒(méi)有放棄一絲希望，依然不甘示弱，在隊(duì)員們鍥而不舍的配合下，在比賽還剩下2分鐘時(shí)，終于不可思議的將比分扳平。最終獲勝，實(shí)現(xiàn)大逆轉(zhuǎn)。
尼克斯隊(duì)之所以能獲勝，就是因?yàn)殛?duì)員們鍥而不舍的精神；雄鹿隊(duì)之所以輸?shù)舯荣?，是因?yàn)樗麄冞^(guò)于自信，輕視對(duì)手，從而失去最終勝利。這使我明白一個(gè)道理：不論是生活中還是學(xué)習(xí)中，不管遇到多大的困難，首先要有鍥而不舍的精神，如果輕易地放棄了，那么就很有可能會(huì)與一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。
籃球運(yùn)動(dòng)中還有一種精神也尤為重要，那就是團(tuán)隊(duì)合作精神，有了這種精神，才算是一個(gè)完整的球隊(duì)。太陽(yáng)隊(duì)的納什是名副其實(shí)的助攻王，雖然他拿手翻飛疾進(jìn)，令人眼花繚亂的運(yùn)球，出其不意、恰到好處的傳球，使得太陽(yáng)隊(duì)每個(gè)賽季的戰(zhàn)績(jī)都名列前茅，但是他放棄了個(gè)人得分的機(jī)會(huì)，最終換回了整個(gè)球隊(duì)無(wú)數(shù)的勝利，這是多么難能可貴的合作精神。
由此可見(jiàn)，在學(xué)習(xí)中，我也要善于利用籃球運(yùn)動(dòng)中的合作精神，取長(zhǎng)補(bǔ)短，與同學(xué)互幫互助，這樣才能使得自己的成績(jī)提高起來(lái)。
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，它不僅能提高我的身體素質(zhì)，而且還能讓我學(xué)到更多做人的道理。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇五
運(yùn)動(dòng)，是健康來(lái)源；健康，是生命的基本。沒(méi)有健康的生命，就像離開(kāi)水的魚(yú)一般。
要問(wèn)我最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然是跑步了。雖然沒(méi)有多大的成就，可我正在努力了。我堅(jiān)信，只要有堅(jiān)持不懈、持之以恒的精神，就一定會(huì)成功。
四年級(jí)時(shí)，一次偶然的機(jī)會(huì)，讓我榮幸參加了一次1000米長(zhǎng)跑比賽。由于是第一次參加比賽，腿不停的發(fā)抖。開(kāi)始后，又沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，為了和其他選手搶內(nèi)道，差點(diǎn)被拌了一跤。1000米的跑道，還沒(méi)跑到一半，就累得筋疲力盡了。最后由于體力不支得了第四名。
但這次的挫折并沒(méi)有讓我氣餒，反而讓我更努力的練習(xí)跑步，因?yàn)槲疑钚拧笆∧顺晒χ浮薄?/p>
等待著，終于迎來(lái)了五年級(jí)的800米長(zhǎng)跑比賽，我再次參加。比賽開(kāi)始前，總結(jié)了上一次的教訓(xùn)，等待著比賽的開(kāi)始。“呯”的一聲，發(fā)令槍響了，我隨著“大部隊(duì)”一起沖了出去。剛開(kāi)始我盡量保存體力，到了最后一圈時(shí)，我像一匹脫韁的野馬一般猛的向終點(diǎn)沖刺，功夫不負(fù)有心人，以前的練習(xí)沒(méi)有白費(fèi)，我拿到了第二名的好成績(jī)。
跑步，給了我快樂(lè)；跑步，給了我強(qiáng)健的體魄；跑步，充實(shí)了我的生活；跑步，我的最?lèi)?ài)！我熱愛(ài)跑步，我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我更熱愛(ài)體育。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇六
我最喜歡游泳。
我看見(jiàn)電視里跳水、游泳、水上芭蕾運(yùn)動(dòng)員，在水池里都可以像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，希望我也可以像他們一樣在水里展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采。
有一天媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我剛來(lái)的時(shí)候，還害怕進(jìn)到深深的水里，但是我慢慢的學(xué)會(huì)了憋氣，從此以后就再也不怕水了。
游泳有好多種泳姿，比如自由泳、蛙泳，我學(xué)的是蛙泳，就是像青蛙一樣，在水里用手向后用力一劃，兩條腿用力向后一蹬，整個(gè)身體就竄了出去，感覺(jué)好神奇??！
我最喜歡游泳是因?yàn)榻涛矣斡镜氖前职趾蛬寢專(zhuān)谒镒杂勺栽诘睾退麄円黄鹩斡臼且患茏屓丝鞓?lè)的事情。
原來(lái)，我很怕下水。直到一天，和媽媽在兒童池玩耍時(shí)，我發(fā)現(xiàn)媽媽下了水又完好無(wú)損地上來(lái)了，我決定鼓起勇氣自己試一試，我成功了！我都浮起來(lái)了，這太讓人興奮了！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇七
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，乒乓球、籃球、羽毛球…………我都會(huì)打。但是，我最喜歡打乒乓球，也最擅長(zhǎng)打乒乓球，第二是籃球。
在我小的時(shí)候，第一次看見(jiàn)別人打乒乓球時(shí)，覺(jué)得非常帥非?？幔晕揖头浅Ｏ雽W(xué)。當(dāng)媽媽讓我選擇一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我毫不猶豫地選擇了自己夢(mèng)寐以求的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——乒乓球！
當(dāng)我剛開(kāi)始乒乓球訓(xùn)練時(shí)，教練讓我先觀察別人是怎樣打的。我臉上裝著面無(wú)表情的樣子，看著那些大哥哥大姐姐們靈活地扭動(dòng)著身體。一盆盆球被打完了。我雖然臉上沒(méi)什么表情，但心里卻是無(wú)比地羨慕。
終于，我挨到歸我上場(chǎng)了，結(jié)果跟我想象中的不一樣。我實(shí)在完全掌握不了球的方向，控制不住手中的球拍，我急得滿(mǎn)頭大汗。教練先讓我休息一會(huì)兒，恢復(fù)體力。
我現(xiàn)在每天堅(jiān)持去打幾個(gè)小時(shí)的乒乓球，每天對(duì)戰(zhàn)五六個(gè)大人，每天打三十幾局，每天堅(jiān)持發(fā)球。經(jīng)過(guò)不斷的努力、不停的汗水。我成了西普新冠軍，湖北省省級(jí)乒乓球比賽第五名！
我喜歡乒乓球，你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇八
業(yè)余時(shí)，我經(jīng)常會(huì)參加一些體育鍛煉，像跑步、打籃球、打羽毛球等，不過(guò)，我最感興趣的事情還是和朋友去健身房打乒乓球?？梢钥隙ǖ恼f(shuō)，我的業(yè)余時(shí)間差不多全花在乒乓球的訓(xùn)練上了，要不是現(xiàn)在椎間盤(pán)突出愈發(fā)的嚴(yán)重起來(lái)，我想我真的會(huì)讓自己成為一個(gè)專(zhuān)職的乒乓球運(yùn)動(dòng)員。
小的時(shí)候并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己對(duì)乒乓球有多大的愛(ài)好，也可能是因?yàn)楫?dāng)時(shí)打乒乓球的條件很差，沒(méi)激發(fā)我的興趣；倒是在自己參加工作以后，一次次與同事打乒乓球，才逐漸喜歡上的，而如今我是不可救藥的迷戀上了它，打乒乓球真正的成了我最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。
為了提高自己的打球水平，開(kāi)始我是到處找老師對(duì)打。那時(shí)，我基本上是什么也不懂，也不知道自己到底與高水平之間有什么距離，總是主動(dòng)的上門(mén)求教，總是很謙虛、很執(zhí)著的找當(dāng)?shù)氐淖罡咚綄?duì)打，可是水平卻沒(méi)有進(jìn)步多少，好在我有一位同班同學(xué)水平也是很高的，在他的耐心教導(dǎo)下，我漸漸知道了要提高打球水平的方法。
首先是要練習(xí)基本功，因?yàn)槲沂浅赡暌院蟛砰_(kāi)始打球，根本就沒(méi)有基本功，有的就是“野路子”，當(dāng)然不能跟那些高水平的正規(guī)軍相提并論。于是我買(mǎi)來(lái)有關(guān)乒乓球的訓(xùn)練書(shū)籍，光碟參考學(xué)習(xí)，并廢寢忘食地練習(xí)手上功夫，如對(duì)拉、對(duì)搓、削球，攻球等。有時(shí)候我找不到對(duì)手與我進(jìn)行練習(xí)，我就自己對(duì)著鏡子不停的揮動(dòng)手臂，糾正自己的手型。并且我還買(mǎi)來(lái)啞鈴練習(xí)手臂力量，為的是增加攻球的力度和速度。有時(shí)我與同伴練習(xí)完回到家，還覺(jué)得打得不過(guò)癮，于是我又將乒乓球吊在空中再次練習(xí)。
通過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練我的水平有了進(jìn)步，我打球的興趣越來(lái)越大。這時(shí)，我又進(jìn)一步的練習(xí)發(fā)球的技巧。如上旋、下旋、側(cè)旋等等，加上發(fā)球時(shí)的假動(dòng)作，光發(fā)球方法就有十幾種。這又讓我花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間去練習(xí)。不過(guò)高興的是，我發(fā)現(xiàn)自己還學(xué)的很快，原來(lái)我打不贏的對(duì)手，現(xiàn)在很多我都能打贏了。競(jìng)技體育的魅力在這個(gè)時(shí)候就彰現(xiàn)無(wú)遺了。
當(dāng)然，打球輸贏都會(huì)有，俗話說(shuō)“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”，所以對(duì)勝負(fù)沒(méi)有必要太在意，更多的我是體會(huì)與朋友交流的快樂(lè)，以及享受這種運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的好處，那就是讓我身體更強(qiáng)、更壯。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇九
我喜歡體育，喜歡籃球，所以每天下午我都會(huì)去打籃球。
今天下午，我又去了，教我們籃球的項(xiàng)老師變戲法似地拿出一個(gè)球，頂在手中。球聽(tīng)話的很，怎么也不會(huì)掉，就像孫悟空逃不出如來(lái)佛的手掌心，你說(shuō)神奇不神奇！
項(xiàng)老師說(shuō)：“今天，我們來(lái)打比賽，王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組，虞邦澤、姚晨、小胖一組。說(shuō)著，把球向上一扔，我們看著空中的球，眼睛發(fā)光，都沖上去搶。最后，王圣棟向上一躍，腳上像安了彈簧似的，一下子蹦得老高，搶到了球，傳給了我。我?guī)驔_了上去，糟糕，前頭來(lái)了一只攔路虎，小胖在我前面。我一個(gè)急剎車(chē)，又一個(gè)轉(zhuǎn)身，把球傳給了單祺舒，單祺舒又傳給了王圣棟，王圣棟一跳，一只手把著球，往球架投去，”好?！拔液蛦戊魇娲蠼校骸?：0，我們贏了一分?！?/p>
第二個(gè)球時(shí)，小胖把球搶了，傳給了虞邦澤，虞邦澤往球架一投，”啪“的一聲，球沒(méi)進(jìn)，掉了下來(lái)，這時(shí)，小胖以最快的速度把球搶了回來(lái)，自己向上一投，進(jìn)了，1比1平。我想：”下一個(gè)球我一定要進(jìn)?！?/p>
第三個(gè)球從項(xiàng)老師手里發(fā)出來(lái)的時(shí)候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣棟搶到了球，沖了上去，一下子沖過(guò)了姚晨和虞邦澤，最后是小胖，王圣棟沖不過(guò)去，一轉(zhuǎn)身，一個(gè)完美的傳球，傳給了我，這時(shí)，我邊上沒(méi)有人，我看準(zhǔn)球架，一投，”進(jìn)了，我們贏了?！拔覀兇舐暤卣f(shuō)，開(kāi)心的一蹦三尺高。
回家的路上，我還想著今天的籃球賽。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十
我喜愛(ài)的體育項(xiàng)目有很多，比如打羽毛球，跳繩，打乒乓球等。但我最喜愛(ài)的是溜冰。但是剛開(kāi)始學(xué)溜冰的時(shí)候我可是吃了不少的苦頭呢！
去年寒假里的一天，閑來(lái)無(wú)事的我和媽媽來(lái)到我們家附近溜冰場(chǎng)。嗬，這兒還真熱鬧！二十來(lái)個(gè)平方的溜冰場(chǎng)上已擠了不少人，都是小孩兒，大人們則趴在圍欄邊觀望，還一邊指點(diǎn)著場(chǎng)內(nèi)。
我可是第一次溜冰，既興奮，又緊張，穿好溜冰鞋，緊抓著欄桿，就是不敢放。媽媽開(kāi)口了：“咋啦？害怕啦？”
“怕？我的字典里可沒(méi)這個(gè)字！”于是我松開(kāi)了欄桿，卻不料一個(gè)重心不穩(wěn)，左腳向旁邊一滑，眼看就得四腳朝天。幸虧我平時(shí)有練跳舞，習(xí)慣地往下一蹲身體，重心平穩(wěn)了，避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”，我可不敢再大意了，畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動(dòng)雙腳，吃力地、艱難地前進(jìn)著，耳邊不時(shí)傳來(lái)“啪哧”、“哎喲”的聲音，嚇得我連眼睛都不敢睜開(kāi)看。
可老天真不長(zhǎng)眼，我已經(jīng)這么謹(jǐn)慎了，它還不放過(guò)我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時(shí)，前面不遠(yuǎn)處的一位正“耍帥”地用單腳轉(zhuǎn)著滑的家伙不知怎么地倒了下來(lái)，用背在地上“哧”地一聲，就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛，還來(lái)不及閉上，就重重地摔倒在地，“哎喲”聲還沒(méi)出口，“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳?；仡^一看，真“精彩”？？居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了，場(chǎng)內(nèi)“哎喲”聲連成一片不夠，場(chǎng)外還有哈哈大笑聲來(lái)“伴奏”我這一摔可真不輕，別人都歪歪扭扭地爬了起來(lái)繼續(xù)溜冰，我卻好半天沒(méi)能動(dòng)，還是媽媽幫我站了起來(lái)，腳卻動(dòng)不了了，屁股也似裂了幾瓣。
經(jīng)過(guò)了反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在我的溜冰技術(shù)可使?fàn)t火純青了呢！我喜愛(ài)溜冰，因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕?；體會(huì)到了快樂(lè)；更讓我鍛煉了身體。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十一
“圍繞操場(chǎng)跑一圈！”哎！隨著體育老師的一聲令下，耳旁又聽(tīng)到了同學(xué)們撕心裂肺的哀叫聲，叫的最響的肯定是我們班的王同學(xué)了，算了，我不說(shuō)了，要進(jìn)行我最喜愛(ài)的籃球運(yùn)動(dòng)咯！
“錢(qián)瑞霖的籃球給男生，童思遠(yuǎn)、陳康星的籃球給女生，開(kāi)始！”第一個(gè)是劉文康，他迅速又敏捷地拍了幾下，然后以迅雷不及掩耳之速傳給了彭杰，中間轉(zhuǎn)運(yùn)順利，可到后面就精彩連連啦：當(dāng)萬(wàn)鑫正要傳給我時(shí)，調(diào)皮的風(fēng)娃娃卻用頭猛的一撞，撞的籃球邊“吐血”邊“打滾”；當(dāng)盧冬旭要傳給錢(qián)孜陽(yáng)時(shí)，錢(qián)孜陽(yáng)擺出一副相撲運(yùn)動(dòng)員的架勢(shì)，準(zhǔn)備“迎敵”，但是面對(duì)這碩大的籃球，他也不禁打了個(gè)寒顫，果然，盧冬旭猛的一扔，籃球不偏不倚打中了錢(qián)孜陽(yáng)的肚子，連錢(qián)孜陽(yáng)自己都忍不住大笑了起來(lái)。
我們每個(gè)人都在飛快的奔跑，盡自己最大的努力控球，背后是一陣陣加油聲，完成任務(wù)的人都筋疲力盡，幾乎要“全身癱瘓”，但是運(yùn)球時(shí)依然熱血灑滿(mǎn)，汗流浹背。
投籃時(shí)，我們班全體同學(xué)都熱血沸騰，大家你一言我一語(yǔ)、七嘴八舌地評(píng)論著投籃的投籃姿勢(shì)，為得分的同學(xué)大聲喝彩，為沒(méi)投進(jìn)的同學(xué)大聲加油。而投籃的同學(xué)則是全神貫注，小心翼翼的投籃，希望為自己的團(tuán)隊(duì)獲得寶貴的一分。最終，我們男生隊(duì)得到11分，女生隊(duì)2分，以我們男生隊(duì)的大獲全勝而告終！
我愛(ài)籃球！45°，發(fā)射！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十二
說(shuō)起我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，那當(dāng)然就是騎著自行車(chē)越野了。
提起我這輛心愛(ài)的菲利普牌子越野自行車(chē)，它可來(lái)之不易。是我花了近兩個(gè)月的時(shí)間，幫爸爸媽媽賣(mài)早點(diǎn)，掙來(lái)的。對(duì)于這輛自行車(chē)，我真是愛(ài)不釋手。
自從有了這輛自行車(chē)以后，每天賣(mài)早點(diǎn)，我起來(lái)的就不用那么早了。每天清晨，我五點(diǎn)半從家出發(fā)就可以了。每次騎著自行車(chē)出門(mén)，我都會(huì)走一段土路，在土路上找找越野的感覺(jué)，那真是一個(gè)字“爽”！
我真想用我的愛(ài)車(chē)與小朋友們比試比試！呵，機(jī)會(huì)來(lái)了。
有一次，我和我的好伙伴劉子瑞、陳雨辰一起去生態(tài)公園越野。我們一到那兒，我便自豪地說(shuō)：“讓我?guī)ь^?！闭f(shuō)完，我便像離弦的箭一樣沖了出去。他們尾隨其后。當(dāng)我遇到一個(gè)小土坑的時(shí)候，我用力把車(chē)把向上一提，整輛自行車(chē)直接從上面飛了過(guò)去。他們也仿效我這樣。公園有好多條起伏的小路，我們飛奔在上面，如同水手在大海里沖浪。頓時(shí)，公園里，一串串笑聲，劃破了天空，天空中又多出了一道道令人眼花繚亂的弧線。
我一直興奮地飛快地向前沖著，突然覺(jué)得有些不對(duì)勁兒，后面怎么沒(méi)有了聲音？我立刻剎車(chē)，往后一看，哎，他們倆呢？我便趕緊掉頭。當(dāng)我找到了他們時(shí)，只見(jiàn)他們累得氣喘吁吁蹲在地上，他們的自行車(chē)也躺在一邊休息了?！霸趺礃?，你們的車(chē)子不行了吧？”被我這樣一激，他們又爬了起來(lái)。此時(shí)，我便又沖了出去，像一直威武的雄獅，勇往直前。我的自行車(chē)在高低不平的小路上，歡快地一蹦一跳著，如同雜技高手在表演車(chē)技。哈哈哈，他們倆又被我甩得老遠(yuǎn)了……
我每天都離不開(kāi)我這輛自行車(chē)，它是我最好的伙伴。它將伴隨著我度過(guò)幸福快樂(lè)的童年。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十三
我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)員——擁有平和的心態(tài)，頑強(qiáng)的精神，從來(lái)不向困難低頭。是中國(guó)的驕傲，是亞洲的驕傲，也是世界的驕傲。她就是桑蘭。她，是中國(guó)體育界的“陽(yáng)光女孩”。她，是偉大的中國(guó)人民光輝形象。
她，是一個(gè)不幸的人，1998年7月21日晚，桑蘭正進(jìn)行跳馬比賽的賽前熱身，在她起跳的那一瞬間，外隊(duì)一教練“馬”前探頭干擾了她，導(dǎo)致她動(dòng)作變形，從高空裁到地上，而且是頭先著地。這次的意外，讓她永遠(yuǎn)無(wú)緣跳馬。這次的意外，讓國(guó)家隊(duì)損失了一名巨將。
她，是一個(gè)“萬(wàn)幸”的人，經(jīng)過(guò)多年艱苦勇敢的奮斗，桑蘭迎來(lái)了人生的另一個(gè)春天。目前就讀于北京大學(xué)廣播電視新聞專(zhuān)業(yè)的桑蘭，加盟了星空衛(wèi)視，主持即將開(kāi)播的奧運(yùn)特別節(jié)目《桑蘭2008》。受到星空衛(wèi)視的力捧，出來(lái)破天荒以主持人的名字為節(jié)目命名外，這個(gè)特別節(jié)目還會(huì)一直做到2008北京奧運(yùn)開(kāi)幕那天為止。
她，是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，自從1998年的那次意外，她的人生就注定在輪椅上度過(guò)了，但她并沒(méi)有因此而放棄人生，反而堅(jiān)強(qiáng)的創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)人生奇跡——第一位在時(shí)代廣場(chǎng)為帝國(guó)大廈主持點(diǎn)燈儀式的中國(guó)人；美國(guó)紐約長(zhǎng)島納蘇體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)所頒發(fā)的第五界“勇敢運(yùn)動(dòng)員”獎(jiǎng)的得主。
她，是一個(gè)勇敢的人，個(gè)性溫順，但在遭受如此重大的變故后卻表現(xiàn)出難得的堅(jiān)毅，她的主治醫(yī)生說(shuō)：“桑蘭表現(xiàn)得非常勇敢，她從未抱怨什么，對(duì)她我能找到表達(dá)的詞就是‘勇氣’。”就算是知道自己再也站不起來(lái)之后，她也絕不后悔練體操，她說(shuō)：“我對(duì)自己有信心，我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄希望?！?/p>
她，是一個(gè)樂(lè)觀的人，雖然已經(jīng)無(wú)法在賽場(chǎng)上奮斗，但是，桑蘭說(shuō)：“我會(huì)在主持人的崗位上，繼續(xù)為我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)事業(yè)做貢獻(xiàn)。雖然我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，還有身體的原因，但是我一定能面對(duì)的，我正在充實(shí)自己，學(xué)習(xí)文化。我可以做得很好的。”一路遇到重重的困難，桑蘭告訴我們，她是憑著運(yùn)動(dòng)員的精神和永不放棄的毅力走過(guò)來(lái)的?！?/p>
我喜歡她，喜歡她的堅(jiān)強(qiáng)，喜歡她的勇敢，喜歡她的樂(lè)觀，喜歡她的……
我永遠(yuǎn)喜歡她，永遠(yuǎn)崇拜她。
她，永遠(yuǎn)是我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)員！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十四
我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)
每個(gè)人都有自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)對(duì)我們小朋友的身體健康起很重要的作用。
老師們、同學(xué)們！你們肯定不知道我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么吧？那就讓我來(lái)告訴你們吧！我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跆拳道、街舞、跑步、滑冰、蛙式滑板、彈跳桿、自行車(chē)、空竹、悠悠球、羽毛球、乒乓球……非常非常的多。
其中最喜歡的運(yùn)動(dòng)是和 。
要學(xué)會(huì)這些運(yùn)動(dòng)說(shuō)難也難，說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單，只要自己用心去學(xué)習(xí)，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可以學(xué)會(huì)的，要相信自己。 最后我來(lái)告訴大家我為什么最喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)槲业睦硐胧浅蔀檫@項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員。為了自己的身體健康，所以要積極多參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
謝謝大家！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十五
一把鋒利的寶劍是如何鑄成的？起初的它就是一塊平平無(wú)奇的鐵塊，經(jīng)過(guò)烈火煅燒和打造師傅的千錘百煉，它展現(xiàn)出了獨(dú)特的鋒芒！人亦是如此，百煉方能成鋼。
籃球是我最喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我的夢(mèng)想也是當(dāng)一位職業(yè)的籃球運(yùn)動(dòng)員。俗話說(shuō)的好：“夢(mèng)想還是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢？”，而我也是努力的在為這個(gè)夢(mèng)想付出，或許有人說(shuō)我是不務(wù)正業(yè)，甚至?xí)撇黄鹞摇６覅s不會(huì)被這些流言蜚語(yǔ)所擊敗，而是將它轉(zhuǎn)換成自己的一種動(dòng)力。堅(jiān)持是一種態(tài)度，是一種追求，更是一種品格。
在籃球方面我并不出色，學(xué)起來(lái)也很笨拙，我深知沒(méi)人家有天分，就必須要付出比別人多幾倍的努力，選擇了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就注定磕磕碰碰不斷，哪個(gè)打籃球的身上不帶幾處傷，大概就是這個(gè)緣故，才讓很多一開(kāi)始熱愛(ài)籃球的人放棄了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我每次訓(xùn)練完身上總會(huì)有一些傷病，沒(méi)等恢復(fù)就又開(kāi)始了下一次的訓(xùn)練，即使被傷弄的彎不了腰，腿也邁不開(kāi)一步，可我不甘放棄，用傷痛磨礪自己的毅力。
訓(xùn)練會(huì)消耗大量的體力，訓(xùn)練開(kāi)始不到五分鐘我就大汗淋漓，額頭上這些調(diào)皮的汗珠滑過(guò)我的臉頰跳到了我的衣服上，滲進(jìn)衣服里，使衣服比之前重了很多。
浸透汗水的衣服像膠一樣黏在我的身上，使我的雙手變得笨拙。訓(xùn)練場(chǎng)上的各處都有我用汗水留下的記憶，這已經(jīng)是我習(xí)以為常的事。我現(xiàn)在已經(jīng)成為不比別人聰明只比別人付出更多努力的人。我堅(jiān)信鐵杵磨成針，功到自然成。憑借自己的努力可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，書(shū)寫(xiě)自己的未來(lái)。
我堅(jiān)信“汗水”會(huì)刷新我們的時(shí)代，刷新歷史，成就夢(mèng)想！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十六
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說(shuō)在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說(shuō)“三球兩勝怎么樣？”“沒(méi)問(wèn)題?！薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開(kāi)了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來(lái)個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆?！皷|方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見(jiàn)她一個(gè)魚(yú)躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥(niǎo)，向我的腳下飛來(lái)。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來(lái)了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不
敗”的左前方，只見(jiàn)她一個(gè)前撲，將球送了回來(lái)。咦，這么刁的球都能接過(guò)來(lái)，能力蠻不錯(cuò)嗎！我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來(lái)，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門(mén)上。哎喲，我捂著砸痛的腦門(mén)蹲了下來(lái)，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開(kāi)始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過(guò)來(lái)，我立刻回了過(guò)去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來(lái)，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來(lái)了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來(lái)了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)。“東方不敗”本來(lái)以為她可以一招致置我于死地，可她沒(méi)想到我會(huì)回了過(guò)去，連忙想來(lái)一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了！在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說(shuō)“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十七
我天生就缺少體育細(xì)胞。體育課時(shí)，常常是一個(gè)人在跑道上艱難移動(dòng)，卻看著別人絕塵而去。雖說(shuō)我與體育基本無(wú)緣，但自行車(chē)卻是我生活中必不可少的一環(huán)。
對(duì)自行車(chē)的喜愛(ài)要追溯到童年時(shí)那無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光了。
小時(shí)候，外公經(jīng)常騎著他那輛高大的黑色自行車(chē)帶著我到處游玩。四月的風(fēng)已褪去料峭，帶著風(fēng)信子淡淡地微香拂面而來(lái)。我晃蕩著小腳，頑皮的掠過(guò)一片片開(kāi)的爛漫的油菜花，聽(tīng)著車(chē)鈴歡快的響聲。那輛破舊的自行車(chē)曾帶給我多少快樂(lè)，以至于現(xiàn)在當(dāng)我獨(dú)自騎車(chē)時(shí)，似乎還能聞到淡淡的花香，似乎還能看到金燦燦的油菜花地，似乎還能聽(tīng)見(jiàn)歡快的鈴響。
于是，我就這樣喜歡上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。不是為了參與體育競(jìng)技，也不是為了感受飚車(chē)的一份風(fēng)馳電掣，騎自行車(chē)只是我生活中的調(diào)劑與放松。
每當(dāng)我學(xué)習(xí)頗感疲勞時(shí)，媽媽便會(huì)推出我的自行車(chē)，為我擦拭一新。我?guī)е加蔚暮眯那楸懵o(wú)目的的出發(fā)了。穿過(guò)一排排琳瑯滿(mǎn)目的店鋪，駛過(guò)一條條大大小小的馬路，所有難題與煩惱便暫時(shí)拋到了腦后。有時(shí)，一份任未消失的童心讓我故意騎著車(chē)從公園山坡頂端的石子路開(kāi)始俯沖，盡管有摔成栽倒蔥的危險(xiǎn)，但我仍是樂(lè)此不疲。
廣州亞運(yùn)會(huì)已隆重召開(kāi)，我作為自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的小小愛(ài)好者之一也衷心的希望祖國(guó)運(yùn)動(dòng)員能收獲成功。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十八
每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫(huà)畫(huà)……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級(jí)開(kāi)始，老師就開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。
我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長(zhǎng)，身輕如燕，跑起來(lái)就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè)，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇十九
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭(zhēng)后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，
一會(huì)兒左炸毛毽，一會(huì)兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇二十
說(shuō)起體育運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的還是跑步，因?yàn)?，跑步可以使我的身體健康，有活力。
我喜歡跑步，雖然跑步?jīng)]有踢足球的激烈，也沒(méi)有踢毽子的輕松，但我卻喜歡跑步，喜歡在操場(chǎng)上瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
是跑步，讓我在喜悅之中更加一層興奮，那種喜悅的感覺(jué)，伴著我飛奔的腳步，漫上我的心頭，那是我無(wú)法言語(yǔ)的幸福?。∈鋾r(shí)，我也會(huì)在操場(chǎng)上奔跑一圈又一圈，仿佛在為自己解脫，于是頃刻間，煩惱就會(huì)煙消云散。
跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉我的耐性和意志，之所以我喜歡跑步，是因?yàn)槲蚁矚g跑步給我的沖擊力，給我的激情。如果是早晨跑步，我這一天就會(huì)特別清醒，干什么事都會(huì)特別認(rèn)真；如果是晚上跑步，我這個(gè)晚上就會(huì)睡得特別踏實(shí)，安穩(wěn)。
我堅(jiān)持跑步許多年了。當(dāng)我剛開(kāi)始練習(xí)跑步的時(shí)候，我感到很費(fèi)勁：呼吸困難，力不從心。之后幾天又渾身酸痛，很難堅(jiān)持，好幾次都想放棄掉。但隨著時(shí)間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來(lái)了，跑步竟然對(duì)我來(lái)說(shuō)變成了一種享受。冬季可以戰(zhàn)嚴(yán)寒，夏季可以斗酷暑，讓我深深地感受到了生活的美好。
在學(xué)校，我是老師的好學(xué)生；在家里，我是父母的乖乖女；在操場(chǎng)上，我是我生命的主宰者：我每天都為自己喝彩，為自己喝彩！我無(wú)拘無(wú)束，我瀟灑自如！
跑步給我?guī)?lái)了強(qiáng)健的體魄和頑強(qiáng)的意志還有堅(jiān)定的信心以及豪邁的心情，使我更加熱愛(ài)生活，我一定要堅(jiān)持下去。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！聽(tīng)說(shuō)奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎？跑步吧！你想長(zhǎng)壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”這真是一句至理名言呀！
我愛(ài)跑步，因?yàn)榕懿浇o我?guī)?lái)了健康和活力；我愛(ài)跑步，更愛(ài)那種瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
三年級(jí)作文我愛(ài)體育鍛煉篇二十一
世界上有許許多多的體育運(yùn)動(dòng)。有我們常見(jiàn)的，如籃球、足球、乒乓球；也有不常見(jiàn)的，如馬術(shù)、擊劍、鐵餅。人人都有自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，各種運(yùn)動(dòng)也都有自己的益處。我最新歡的籃球運(yùn)動(dòng)使我意識(shí)到了什么呢？
這個(gè)問(wèn)題我久久沒(méi)有找到答案。過(guò)去，我認(rèn)為打籃球只要強(qiáng)壯、有技巧就可以了?？墒俏义e(cuò)了，上周六的一場(chǎng)籃球練習(xí)賽，讓我明白了它的真諦。
籃球賽開(kāi)始時(shí)，我們隊(duì)的隊(duì)員總是單打獨(dú)斗，一個(gè)人上去斷球，去進(jìn)攻，沒(méi)有配合。所以我們一直被對(duì)方很快把球搶斷。而對(duì)方強(qiáng)勢(shì)的傳球配合，使我們無(wú)可奈何。
上半場(chǎng)比賽結(jié)束后，我們落后對(duì)方6分。下場(chǎng)后，我們的隊(duì)員還在相互抱怨，總認(rèn)為是別人的問(wèn)題。教練來(lái)到我們面前，他讓我們思考，為什么我們隊(duì)的能力明明比另外一個(gè)隊(duì)強(qiáng)，比分上卻輸給了對(duì)方，問(wèn)題出在哪里呢？我想了一會(huì)，突然意識(shí)到，是團(tuán)結(jié)，它是籃球制勝的真諦。既然我們連籃球的真諦都沒(méi)掌握，即使我們的個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)，也是不可能獲勝的。
世界上有無(wú)數(shù)場(chǎng)籃球賽，勝者哪有球員各自為戰(zhàn)、自顧自向前沖的呢？有了好球員，球隊(duì)就有了好的基礎(chǔ)；有了好戰(zhàn)術(shù)，球隊(duì)才會(huì)變得強(qiáng)大。而真正能使球隊(duì)稱(chēng)為百戰(zhàn)不敗的傳奇的，還是隊(duì)員間的羈絆。
明白了這些，下半場(chǎng)比賽開(kāi)始之后，我們的球隊(duì)開(kāi)始變得團(tuán)結(jié)了，搶斷、來(lái)回傳球，過(guò)人，進(jìn)球。我們擊掌歡呼，團(tuán)結(jié)給我們帶來(lái)了最終的勝利。
我愛(ài)籃球，它使我獲得了很多，不但可以讓我身體強(qiáng)壯，還使我慢慢有了一股能頑強(qiáng)拼搏的勁，最重要的是讓我知道了團(tuán)結(jié)的力量。愿籃球伴我的一生。
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