無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇一
一表人才:建立良好的第一印象。
人們通常是根據(jù)對(duì)一個(gè)人的第一印象去判斷評(píng)價(jià)他的,但是表里不一的現(xiàn)象卻時(shí)常存在。所以,千萬不要用一面之緣就對(duì)別人妄下結(jié)論。認(rèn)識(shí)一個(gè)人,不只是看到他表面,更要注重發(fā)現(xiàn)他內(nèi)在真實(shí)的東西。而要在別人眼里建立良好的形象,須“腹有詩(shī)書氣自華”。任何時(shí)候,淵博的知識(shí)、良好的修養(yǎng)、文明的舉止、優(yōu)雅的談吐、博大的胸襟以及一顆充滿愛的心,會(huì)使你氣宇軒昂,從而給人留下難以忘卻的美好的印象。
兩套西裝:不同的場(chǎng)合穿不同的衣服,意指要學(xué)會(huì)融入群體,和大家打成一片。
標(biāo)新立異、格格不入只能使自己陷入孤立的境地。對(duì)領(lǐng)導(dǎo),公眾場(chǎng)合需要絕對(duì)的尊從,即便是其明顯失誤的決策,也要當(dāng)面應(yīng)允,待到私下里,可以向他提出充足的證據(jù)。跟別人臺(tái)階下,無疑會(huì)使自己在別人眼中更偉大。
三杯酒量:適量喝酒。
滴酒不沾非男兒,為了樹立自己的男人形象,必須學(xué)會(huì)喝酒。但是,酒過亂性、酒多誤事,還會(huì)損傷身體。所以,適量喝酒,有益身心,還利于人際關(guān)系。
四圈麻將:意指要積極參與各種社會(huì)活動(dòng)。
不在乎技藝的精湛,只在乎參與的熱情,你會(huì)從中發(fā)現(xiàn)的意想不到的驚喜。
五方交友:多交朋友。
多個(gè)朋友多條路,多個(gè)敵人多堵墻。三教九流,皆可為友。向善者從善,但不予惡者從惡。不排斥任何人,那么任何人也就不會(huì)排斥你。
六出祁山:要有毅力、要講誠(chéng)信。
誠(chéng)如諸葛亮者,六出祁山,其毅力驚人,其誠(chéng)信可嘉,才得以萬古流芳。所以,做任何事,都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,答應(yīng)別人的就要盡最大努力去完成。信譽(yù)是無價(jià)之寶!
七術(shù)打馬:要學(xué)會(huì)拍馬屁。
一味的贊嘆稱道、口是心非,很容易引起別人反感。其實(shí),拍馬屁也是一門學(xué)問,要拍得不露聲色、不著痕跡,效果才會(huì)奇異。
八口吹牛:學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)拇祰u。
只有自己通過吹噓,才能使努力成果更好的展現(xiàn)給他人。同時(shí),也不要吝嗇對(duì)他人以贊美和吹噓,須知投之以桃,他也必會(huì)報(bào)之以李。
九分努力:要不斷努力。
任何事情,都必須認(rèn)真對(duì)待,努力去做,方能達(dá)到理想的效果。切忌,一定要努力!
十分忍耐:要學(xué)會(huì)忍耐。
心字頭上一把刀,即為忍??梢?,忍是需要多大的勇氣:即便刀插心頭,也能無動(dòng)于衷。學(xué)會(huì)忍耐,時(shí)刻控制自己的情緒,保持冷靜才能保持聰慧。“忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病”,要從別人的非難中學(xué)會(huì)不斷的提高自己。懷揣一顆感恩的心,感謝親人,感謝朋友,更要感謝那些讓你成長(zhǎng)、使你前進(jìn)的所謂“敵人”。
總之,人際關(guān)系是復(fù)雜的,如何運(yùn)用這些法則去處理,需要在實(shí)踐中不斷地刻意摸索和領(lǐng)會(huì)。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)了正確處理人際關(guān)系,那么他就能在這個(gè)社會(huì)中游刃有余。否則,可能處處碰壁,英雄無用武之地!
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇二
疑問是獲得知識(shí)的前提條件,有了疑問,才有進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)的需要,也才可能獲得新知。在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的質(zhì)疑能力,調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行積極思維,從而培養(yǎng)學(xué)生探索精神和創(chuàng)造能力,是全面實(shí)施素質(zhì)育的要求。敢于質(zhì)疑,善于質(zhì)疑,才能促使學(xué)生掌握自主學(xué)習(xí)的方法,獲得自主學(xué)習(xí)能力。
那么,如何培養(yǎng)小學(xué)生的質(zhì)提能力呢?
1、創(chuàng)設(shè)情境,讓學(xué)生樂于質(zhì)疑。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,學(xué)習(xí)的正確方法是學(xué)生本人把要學(xué)的東西去發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)造出來,教師的任務(wù)是創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)和幫助學(xué)生提出問題,進(jìn)行這種“再創(chuàng)造”的工作。因此教學(xué)中,教師要圍繞教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)一定的情境,把學(xué)生的興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移到教師所提供的新知背景中,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,讓學(xué)生樂于質(zhì)疑。
2、掌握方法,讓學(xué)生善于質(zhì)疑。
從心理學(xué)角度說,好問和好奇是兒童的天性,是兒童求知欲的表現(xiàn)。教師要善于利用兒童這份天性,教給質(zhì)疑方法,讓學(xué)生學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)過程中有價(jià)值的疑難問題提出來。首先,從常見的思維方法中進(jìn)行訓(xùn)練:觀察質(zhì)疑、比較質(zhì)疑、聯(lián)想質(zhì)疑。其次,在不同的教學(xué)內(nèi)容中滲透質(zhì)疑方法,主要有詞語意思、識(shí)記方法、閱讀題三方面。
教學(xué)時(shí)要鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)任何一個(gè)問題都去探索,或提出與眾不同的看法,甚至提出其他學(xué)生或老師一時(shí)也想不到的問題,這是學(xué)會(huì)質(zhì)疑的關(guān)鍵。有時(shí)學(xué)生質(zhì)疑的涉及面廣,顯得“多而雜”。這時(shí)老師要組織學(xué)生討論,哪些問題問得好,哪些問題不著邊際,不是教材的內(nèi)容和重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生逐步由“多而雜”變?yōu)椤吧俣?。只要引?dǎo)得法,學(xué)生就能有所發(fā)現(xiàn),逐漸學(xué)會(huì)質(zhì)疑。
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇三
在20xx年3月的一天,10歲的多吉坐在低矮破舊的教室里,全神貫注地盯著講臺(tái)上新來的老師。
多吉是四川省涼山彝族自治州越西縣布西村布海小學(xué)的一名學(xué)生。他生活的山村閉塞落后、貧瘠荒涼。他所在的小學(xué)校只有一棟土磚瓦房的教室,一片塵土飛揚(yáng)的操場(chǎng),一個(gè)柴火土灶的小廚房。多吉從沒離開過他生活的山村。
講臺(tái)上的新老師身形單瘦,臉上略帶些疲憊與滄桑,微卷的頭發(fā)依稀泛著銀光,看得出來,這位新老師已經(jīng)不年輕了。然而,她的精神卻是那樣飽滿,笑容親切,言語溫和,她的聲音那么悅耳動(dòng)聽,把多吉聽呆了。
自從新老師來到布西村,上課教他們知識(shí),下課陪他們玩耍,還給同學(xué)們拍了好多好多照片,比以前他們拍過的所有照片都多都好看。中午,老師就到小廚房用土灶燒火做飯給同學(xué)們吃,新老師一定沒用過這樣的土灶,多吉好幾次看見土灶的煙把老師的眼淚都熏出來了。放學(xué)時(shí),老師還會(huì)陪著大家翻過回家的那條泥濘崎嶇的山路。
在新老師帶來的電腦里,多吉第一次看到了大山外那個(gè)精彩的世界!多吉還記住了一個(gè)城市,武漢。因?yàn)樾吕蠋熅褪菑奈錆h坐了很久的車、走了很遠(yuǎn)的路才來到布西村,老師說她來到這里就是要幫助多吉和許多像多吉一樣的孩子走出大山!多吉想,不管如何,他都一定會(huì)堅(jiān)持把書念下去,走出大山!以后,他還要像新老師一樣,去幫助那些和現(xiàn)在的他一樣的山里娃。
新老師在多吉面前打開了一個(gè)嶄新的世界!多吉真愛這位新老師啊!于是,10歲的多吉在上學(xué)路上,偷偷采了一束野花送給新老師。老師捧著花,開心地笑了。笑著笑著,好像又哭了,老師說她似乎又回到了過去的歲月。
是的,多吉深愛著的這位并不年輕的新老師,過去曾在三尺講臺(tái)上耕耘了三十多年,六年前才從她熱愛的講臺(tái)上退下來,退休前,她是武漢城市職業(yè)學(xué)院的一名普通教師,她的名字叫王伶春。
離開繁華都市、家人故土,獨(dú)自來到那片貧瘠荒涼的土地,年屆六十的王老師只是淡淡地說,我只想為山里的孩子做些力所能及的事。
有人說,師德就是教師的責(zé)任。可當(dāng)一位師者把教書育人浸入骨髓,視為己任,用生命和愛去譜寫育人華章,責(zé)任二字又何以涵蓋如此高貴的靈魂!
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇四
在求職中求職者的求職形象可以影響到個(gè)人簡(jiǎn)歷投遞的效果。作為求職者都知道在編寫優(yōu)秀的個(gè)人簡(jiǎn)歷要在每一個(gè)環(huán)節(jié)上做到最好,因此求職者的求職形象也包括在內(nèi),求職者在想招聘官投遞個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)必須要有一個(gè)良好的求職形象才能引起招聘官的'重視,如果求職者的個(gè)人形象并沒有引起招聘官的重視那么求職者的個(gè)人簡(jiǎn)歷很可能石沉大海。
求職技巧:樹立良好的求職形象
求職者在求職路上不僅要將個(gè)人簡(jiǎn)歷制作的完美獲得招聘官的信賴,更不要忽視了自身的求職形象。要知道很多用人單位對(duì)求職者的求職形象非??粗兀舐氄咧挥袠淞⒘己玫那舐毿蜗蟛拍芨锌赡塬@得招聘官的青睞。現(xiàn)在用人單位評(píng)判求職者是否能勝任所求職的崗位主要是看求職者的綜合素質(zhì),打個(gè)比方:兩位求職者是同樣學(xué)歷差不多的工作經(jīng)驗(yàn),一位衣衫不整而另一位大方得體,毫無疑問最后被錄用的一定是衣著大方得體的求職者。很多高標(biāo)準(zhǔn)的用人單位對(duì)求職者的求職形象都非常重視,求職者樹立良好的求職形象不僅讓招聘官看著舒服,也會(huì)讓招聘官認(rèn)為求職者是個(gè)會(huì)嚴(yán)格要求自己的人。設(shè)想一個(gè)對(duì)自己嚴(yán)格要求的人在工作中一定也會(huì)盡自己全力做到最好。
求職者不僅要打造一份完美的個(gè)人簡(jiǎn)歷,在投遞個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)一定也要打造好自身形象。
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇五
如何培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)要做好。
一、興趣的培養(yǎng)要體現(xiàn)于每個(gè)教育環(huán)節(jié)。
首先,新頒布的課程標(biāo)準(zhǔn)識(shí)字量要求下降,有利于各種學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成。教師要認(rèn)真地落實(shí)課標(biāo)要求,精心設(shè)計(jì)教學(xué),讓學(xué)生在入學(xué)不久就喜歡漢字,做到自主識(shí)字。
二是課程標(biāo)準(zhǔn)指出:“識(shí)字教學(xué)要注意兒童心理特點(diǎn),將學(xué)生熟識(shí)的語言因素作為主要材料,結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)他們利用各種機(jī)會(huì)主動(dòng)識(shí)字,力求識(shí)用結(jié)合?!崩纾梢砸龑?dǎo)學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中識(shí)字。比如,學(xué)生入學(xué)不久可以布置這樣的家庭作業(yè):做一個(gè)可以有圖畫等裝飾的姓名卡片。上學(xué)后,在課間或課下鼓勵(lì)同學(xué)之間互相交換,互相認(rèn)識(shí)。學(xué)生會(huì)很容易、愉快地認(rèn)識(shí)許多字,并激發(fā)一定的認(rèn)字興趣。語文學(xué)習(xí)和社會(huì)生活是緊密相關(guān)的,學(xué)校的生活、家庭生活、社會(huì)生活都可以作為識(shí)字的途徑,作為學(xué)生識(shí)字的課堂。如,指導(dǎo)學(xué)生把平時(shí)閱讀、生活中認(rèn)識(shí)的字剪下來或?qū)懀迟N制成自己的識(shí)字樂園。比如說,每天上學(xué)經(jīng)過的商店、路牌、廣告、書店都有自己的名稱;人民幣上面的漢字,這些都是學(xué)生識(shí)字的好機(jī)會(huì),學(xué)生在生活中主動(dòng)識(shí)字能讓學(xué)生喜歡識(shí)字。
三是在課堂識(shí)字教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的情境培養(yǎng)學(xué)生識(shí)字的愿望。還可以利用游戲、競(jìng)賽、表演等形式激發(fā)學(xué)生識(shí)字的興趣。比如,在進(jìn)行識(shí)字單元教學(xué)的時(shí)候,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)比賽情境,這樣就激發(fā)了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)的欲望。在識(shí)字教學(xué)過程還要關(guān)注學(xué)生個(gè)性化的識(shí)字策略。
四是不同的識(shí)字方法都有各自的優(yōu)勢(shì),要選擇合適的識(shí)字方法來教學(xué)。鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用自己的識(shí)字方法。教科書所要求會(huì)認(rèn)、會(huì)寫的字,是最基本的要求。每個(gè)學(xué)生都要盡可能完成。但是應(yīng)該給那些已達(dá)到基本要求的學(xué)生提供一些空間和機(jī)會(huì),體現(xiàn)差異性。當(dāng)學(xué)生掌握識(shí)字方法,樂于識(shí)字、善于識(shí)字后,教師要有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生在閱讀中識(shí)字,在生活中識(shí)字,讓語文因生活而精彩,讓識(shí)字因閱讀而豐富,讓我們的學(xué)生更加喜歡我們的語文課。
二、保持好寫字的姿勢(shì),養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
首先,語文老師要寫一筆好字,要具備這種指導(dǎo)學(xué)生寫字的基本技能。然后把寫字教育和書法教育融入到日常的語文教學(xué)中去。
二是不僅僅是語文老師,其他學(xué)科的老師,如果在課堂上展示出來寫得非常精彩的字的話,對(duì)孩子來說也是一種引領(lǐng)、引導(dǎo)和影響。因此,所有學(xué)科的老師都要練字,我們大家來享受書法藝術(shù)的熏陶,享受它給我們帶來的樂趣。
三是通過教師的感染與示范幫助學(xué)生在課堂上認(rèn)認(rèn)真真寫好字。如果教師在課堂上能夠做到在黑板上板演、范寫,注重筆順,注重間架結(jié)構(gòu),同時(shí)讓學(xué)生在老師范寫的時(shí)候認(rèn)真看,用心記,模仿寫,這樣做的話,寫字教學(xué)就不再是一種負(fù)擔(dān),而是一種文化。學(xué)生寫字的姿勢(shì)和良好的書寫習(xí)慣,非常重要,這不僅僅關(guān)系到寫字的質(zhì)量,還關(guān)系到學(xué)生的身心健康。
四是在寫字的評(píng)價(jià)方面,一定要以鼓勵(lì)學(xué)生為主,形式要活潑。在布置寫作業(yè)時(shí),作業(yè)量要適中,作業(yè)形式要多樣化,可以讓學(xué)生把同偏旁的字寫在卡片上,把卡片剪成水果狀在全班交流,在黑板上畫一棵大樹,把卡片貼上去等。識(shí)字評(píng)價(jià)要激勵(lì)學(xué)生識(shí)字的興趣,展示學(xué)生識(shí)字的成果,不要讓寫字成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇六
如何樹立良好的辦公形象?
盡職盡責(zé)。要有責(zé)任感, 盡力做好本職工作,以積極主動(dòng)的態(tài)度履行職責(zé)。不拖延, 不推委, 不能馬虎應(yīng)付, 得過且過。
專心致志。要以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度完成工作任務(wù), 勤勤懇懇, 養(yǎng)成專心、細(xì)心的工作習(xí)慣, 克服粗枝大葉、丟三落四的毛病。要集中精力辦公, 不要心猿意馬, 左顧右盼, 更不要東跑西竄, “探親訪友”。
也不能在辦公室聽音樂、看小說、吃東西、聊大天。
有時(shí)間觀念。遵守作息時(shí)間, 不遲到, 不早退。保持旺盛的精力, 不能睡眼惺忪, 無精打采, 要避免在辦公室閉目養(yǎng)神, 瞌睡不止。
不辦私事。辦公時(shí)間不干私活是起碼的勞動(dòng)紀(jì)律。如在辦公室織毛衣, 寫家信, 約見親友, 等等,都應(yīng)當(dāng)避免。
樹立良好的師德師風(fēng)心得 建立良好的人際關(guān)系心得分享篇七
習(xí)慣是什么?習(xí)慣是一種看不見的力量,是在不知不覺當(dāng)中養(yǎng)成的,學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好與壞,不僅與學(xué)生的智力有關(guān),更重要的還是與學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。所以俗話說:“與其給孩子金山,銀山,不如教給孩子好習(xí)慣?!币?yàn)榱己玫男袨榱?xí)慣是決定一個(gè)學(xué)生未來成功的基礎(chǔ)和保障。
然而如今有許多學(xué)生存在著以下不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如:
1、一邊做作業(yè),還一邊吃東西或一邊看電視,一心二用;
2、在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí),不認(rèn)真,不專心,審題不嚴(yán),書寫不整潔;
3、缺乏自己整理書桌用品和收拾書包的習(xí)慣;
4、依賴思想嚴(yán)重,缺乏自己獨(dú)立思考的解題能力,總是希望老師、家長(zhǎng)能告訴他怎么做等等。
要培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)上專心的習(xí)慣,我個(gè)人的體會(huì)是:1、在學(xué)期初加強(qiáng)學(xué)生課堂常規(guī)的訓(xùn)練,我們?cè)谄诔踹@幾個(gè)星期寧可少學(xué)點(diǎn)知識(shí),也要肯花時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽課的習(xí)慣。
注意力分散是學(xué)習(xí)的大忌,作為老師,把呆滯的眼神變靈活,把分散的注意變集中,把東張西望變成凝神靜聽,是我們神圣的使命,也是完成教學(xué)的首要任務(wù)。教師要根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點(diǎn),采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏?jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。
第一、抓住一堂課最佳時(shí)間,重視課前三分鐘,良好的開端是成功的一半。
對(duì)兒童的研究表明:7—10歲兒童連續(xù)注意約在20分鐘。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)緊扣連續(xù)注意的最佳時(shí)間。在最佳時(shí)間里做最重要的事情。同時(shí),避免單調(diào)地較長(zhǎng)時(shí)間地從事一項(xiàng)活動(dòng),這樣有利于聽課注意力的提高。爭(zhēng)取在課始20分鐘這一段黃金時(shí)間里把新課講完,下半節(jié)課通過練習(xí)來鞏固本節(jié)課的知識(shí)我們可以結(jié)合小學(xué)生愛說、愛唱、愛表演的特點(diǎn),在課前三分鐘開展每課一歌、有謎同猜、繞口令等活動(dòng),開發(fā)他們的非智力因素,引導(dǎo)學(xué)生將分散的注意力集中起來。但切記不要把形式規(guī)定下來, 以免學(xué)生摸透規(guī)律,覺得上課千篇一律、枯燥無味;而是通過不斷地變換形式和內(nèi)容, 使學(xué)生覺得每一節(jié)課都是一個(gè)新的吸引, 從而主動(dòng)自覺地把注意力集中到課堂上來。
1、使用電教手段,展現(xiàn)情境,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。錄音、幻燈,投影、錄像等電教手段可以化抽象為直觀形象,恰當(dāng)運(yùn)用,不但可以幫助學(xué)生理解課文,而且能一下子吸引學(xué)生的目光,有利于激發(fā)學(xué)生的興趣,使學(xué)生獲得直觀、形象的認(rèn)識(shí),從而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,激發(fā)興趣。當(dāng)投影一出現(xiàn),學(xué)生們的眼睛齊刷刷地盯著圖畫,他們?nèi)缫娖淙?、如觀其景,如置身其中,喚起了他們的形象思維。在課文理解、回答問題時(shí),學(xué)生的發(fā)言率很高,電教手段引起了學(xué)生的觀察興趣、學(xué)習(xí)興趣。
2、設(shè)置教學(xué)障礙,鍛煉學(xué)生的注意力學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)是一個(gè)艱苦的腦力勞動(dòng)過程。有興趣和動(dòng)機(jī)是不夠的,必須磨煉意志,增強(qiáng)自制力,養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。教學(xué)中教師可通過設(shè)置教學(xué)障礙,鍛煉學(xué)生的注意力。例如:在學(xué)習(xí)完一首古詩(shī)或文章之后,讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行背誦比賽。限制時(shí)間,規(guī)定條件,明確任務(wù),讓學(xué)生自己約束自己,使注意力發(fā)揮最大作用。除此之外,教師還可以不定時(shí)地設(shè)計(jì)一些小錯(cuò)誤,一可以檢查學(xué)生是否思維集中,二可以籍此提醒學(xué)生該注意了,三來可以讓細(xì)心的學(xué)生獲得滿足感,促使他們今后上課更加集中精神,更加細(xì)心,在課堂上保持良好的注意力。
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