總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助。
練書法的好處一句話總結(jié)篇一
一、提高了認識，重新審視了書法藝術(shù)對人類的重要影響
書法藝術(shù)是人類智慧和文明的結(jié)晶，是文化傳承的重要載體。書法教學(xué)是傳播弘揚中華文化，提升書寫與審美及語言文化規(guī)范化水平的迫切需要。隨著信息技術(shù)的廣泛應(yīng)用和“無紙化辦公”的普及，人們的書寫水平正在日益下降。孩子們迷戀網(wǎng)絡(luò)，成年人對計算機產(chǎn)生依賴。面對書寫技能退化的嚴重事實，弘揚和傳承經(jīng)典的中華書法文化和藝術(shù)，教育孩子們周周正正寫字，端端正正為人，是時代的迫切需求，具有現(xiàn)實意義，又有深遠的歷史意義。
這次培訓(xùn)給我留下印象最深的是首都師范大學(xué)的卜希旸教授的書法概論課。從甲骨文、鐘鼎文的辨識到說文解字的漢字演變，從漢碑古隸的風(fēng)格談到王羲之的蘭亭序的意境，卜老的講座深入淺出、娓娓道來，使我受益匪淺;卜老的風(fēng)趣幽默、淵博、平易，給留下了深刻印象!這堂課使我領(lǐng)悟了漢字在中華民族文化的傳承中的地位和作用，書法是中華民族屹立于世界之林代表性的文化符號。作為書法教師有責(zé)任和義務(wù)將它傳給后代子孫并發(fā)揚光大。
三、培訓(xùn)彌補了我的書法藝術(shù)理論修養(yǎng)上的短板
這次培訓(xùn)班里有不少學(xué)員都是有一定的書法基礎(chǔ)的，我也算其中一個。但是，我的書法理論修養(yǎng)一直是我的書法技藝的一塊短板。
總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅提高了受訓(xùn)教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練個人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學(xué)校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，盡快達到培訓(xùn)的目標和要求，努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻。
練書法的好處一句話總結(jié)篇二
此次培訓(xùn)對于我們來說是一次很好的學(xué)習(xí)機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。
以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓(xùn)，我漸漸發(fā)現(xiàn)了，自己的字體存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)寫字還有很多講究，很多需要注意的地方。
我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習(xí)字姿勢，包括坐姿和執(zhí)筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡單的筆劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習(xí)。我們邊聽邊加以模仿練習(xí)，老師為我們的字給出指導(dǎo)，幫助我們很好地明白應(yīng)該如何標準地寫字。
此次培訓(xùn)對于我的影響很深。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習(xí)。由于自己長久以來形成的個人書寫習(xí)慣，我感覺學(xué)習(xí)過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習(xí)，我要學(xué)著去體會練字的技巧，扎實地練習(xí)。我相信有志者事竟成(where there is a will,there is a way.)。
俗話說：“字如其人”，就是說我們每個人寫的文字體現(xiàn)了他的修養(yǎng)、性格、學(xué)識甚至健康。也有人說，文字是人的第二外貌，就是說，你的一手好字能夠很大程度上彌補外貌上的不足，相反亦然。對于學(xué)生來說，一手好字能受益一生。對于教師來說，由于職業(yè)的原因，一手粉筆字，就在學(xué)生面前樹立了一個形象，一手鋼筆字則在學(xué)生家長面前樹立了形象。我記得一位老總在電視招聘會上說過這樣一句話，如果你被我公司聘用，那么以后你的每一個計劃總結(jié)都必須是手寫的，你說你的字好壞重不重要。
1.思想重視，培養(yǎng)興趣
思想重視是學(xué)習(xí)練字的關(guān)鍵。要在整個練字的過程中，不斷加強對練字重要性的認識。只有對練字意義的認識不斷提高，才能有對練字的責(zé)任感與迫切感。學(xué)習(xí)練字的過程，也是從提高練字興趣開始的，興趣的培養(yǎng)與產(chǎn)生，一是靠自己在學(xué)習(xí)中逐漸培養(yǎng);二是靠教者培養(yǎng)和不斷觀察書法作品，開展書法講評活動。做任何事情，都必須對這件事有興趣，這是做好一件事情的前提。學(xué)習(xí)練字也是如此，有了興趣，就愿意學(xué)，就會從寫的不好，到寫得較好，再到寫得更好。
二、充滿信心，百折不撓
學(xué)習(xí)練字，首先要抱定能學(xué)好的信心。同時要有充分的思想準備，即準備遇到這樣或那樣的困難，并要樹立克服困難的決心。做任何一件事都不可能是一帆風(fēng)順，唾手可得的，寫字也是這樣的，肯定會遇到困難有時在一段時間內(nèi)會有進步不大的感覺，我們不能因此而以為自己不是寫字的料子，自暴自棄，這時千萬要沉住氣，繼續(xù)練下去，在經(jīng)過一段時間的努力，就能走出困境而上軌道。著名教育家葉圣陶先生曾說：“寫字是一種技能，凡是技能，一定要經(jīng)過練習(xí)才能會，才能好。練習(xí)寫字當然是用手，可是同時要用心，心到手到，持之以恒，習(xí)慣成自然，寫字的技能就掌握了?！笨梢姡瑢W(xué)習(xí)硬筆書法，需要長時間的堅持與鍛煉。
三、端正態(tài)度，心平氣和
學(xué)習(xí)硬筆書法，需要你在心情平靜之時練習(xí)。因為書寫時人的精神集中，排除了雜念，一心鉆到寫字中去了，聽憑心手相應(yīng)，筆紙接觸，這樣長期的書寫訓(xùn)練，久而久之會使人的身心處于平靜狀態(tài)，其情緒達到了寧靜安詳?shù)木车?，心態(tài)平靜，辦事自然就沒那么浮躁了。在書寫每一個字的過程中，讓原本浮躁的心得以平靜，釋然。在字里行間中，練字者能夠感受到中華漢字的氣韻，領(lǐng)悟做人的道理。所謂練字可以修身養(yǎng)性正是這個道理。這樣既練了字，又培養(yǎng)了性情，可謂是一舉兩得。
寫字是人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦凶钇胀ǖ囊患?。中國有著悠久的文字歷史，作為一個中國人，我們更應(yīng)該重視書法，把字寫好，寫漂亮，有利于人際交往，增進互相了解和友誼，有助于學(xué)習(xí)和工作，有助于學(xué)習(xí)毛筆書法，有助于審美情操的提高。學(xué)習(xí)硬筆書法，寫好字將是受益于終身的大好事，一手好字陪伴一生幸福，其意義十分重大。我們應(yīng)該好好練習(xí)硬筆書法。
練書法的好處一句話總結(jié)篇三
由于職業(yè)的原因，一手粉筆字，就在學(xué)生面前樹立了一個形象，一手鋼筆字則在學(xué)生家長面前樹立了形象。我記得一位老總在電視招聘會上說過這樣一句話，如果你被我公司聘用，那么以后你的每一個計劃總結(jié)都必須是手寫的，你說你的字好壞重不重要。
1.思想重視，培養(yǎng)興趣
思想重視是學(xué)習(xí)練字的關(guān)鍵。要在整個練字的過程中，不斷加強對練字重要性的認識。只有對練字意義的認識不斷提高，才能有對練字的責(zé)任感與迫切感。學(xué)習(xí)練字的過程，也是從提高練字興趣開始的，興趣的培養(yǎng)與產(chǎn)生，一是靠自己在學(xué)習(xí)中逐漸培養(yǎng);二是靠教者培養(yǎng)和不斷觀察書法作品，開展書法講評活動。做任何事情，都必須對這件事有興趣，這是做好一件事情的前提。學(xué)習(xí)練字也是如此，有了興趣，就愿意學(xué)，就會從寫的不好，到寫得較好，再到寫得更好。
二、充滿信心，百折不撓
學(xué)習(xí)練字，首先要抱定能學(xué)好的信心。同時要有充分的思想準備，即準備遇到這樣或那樣的困難，并要樹立克服困難的決心。做任何一件事都不可能是一帆風(fēng)順，唾手可得的，寫字也是這樣的，肯定會遇到困難有時在一段時間內(nèi)會有進步不大的感覺，我們不能因此而以為自己不是寫字的料子，自暴自棄，這時千萬要沉住氣，繼續(xù)練下去，在經(jīng)過一段時間的努力，就能走出困境而上軌道。著名教育家葉圣陶先生曾說：“寫字是一種技能，凡是技能，一定要經(jīng)過練習(xí)才能會，才能好。練習(xí)寫字當然是用手，可是同時要用心，心到手到，持之以恒，習(xí)慣成自然，寫字的技能就掌握了。”可見，學(xué)習(xí)硬筆書法，需要長時間的堅持與鍛煉。
三、端正態(tài)度，心平氣和
學(xué)習(xí)硬筆書法，需要你在心情平靜之時練習(xí)。因為書寫時人的精神集中，排除了雜念，一心鉆到寫字中去了，聽憑心手相應(yīng)，筆紙接觸，這樣長期的書寫訓(xùn)練，久而久之會使人的身心處于平靜狀態(tài)，其情緒達到了寧靜安詳?shù)木车?，心態(tài)平靜，辦事自然就沒那么浮躁了。在書寫每一個字的過程中，讓原本浮躁的心得以平靜，釋然。在字里行間中，練字者能夠感受到中華漢字的氣韻，領(lǐng)悟做人的道理。所謂練字可以修身養(yǎng)性正是這個道理。這樣既練了字，又培養(yǎng)了性情，可謂是一舉兩得。
寫字是人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦凶钇胀ǖ囊患?。中國有著悠久的文字歷史，作為一個中國人，我們更應(yīng)該重視書法，把字寫好，寫漂亮，有利于人際交往，增進互相了解和友誼，有助于學(xué)習(xí)和工作，有助于學(xué)習(xí)毛筆書法，有助于審美情操的提高。學(xué)習(xí)硬筆書法，寫好字將是受益于終身的大好事，一手好字陪伴一生幸福，其意義十分重大。我們應(yīng)該好好練習(xí)硬筆書法。
書法心得體會300字篇7
練書法的好處一句話總結(jié)篇四
style="color:#125b86">歲月如梭，新的一年不可逆轉(zhuǎn)地又要結(jié)束了。或許是逢年多思的緣由，書法與人生這一看似互不相干的命題，卻時?？M繞于心，并且有了以筆留痕的沖動。
人生難，學(xué)書亦難。人年少時，言談舉止常常無所畏懼。而到中年，無形中就變得有所顧忌甚至小心翼翼了。究其原因，大概是真正領(lǐng)略到生活的不易與人生的艱辛吧。對于學(xué)書，可以說是“童心便有學(xué)書癖，手指今余把筆痕”!因之獲得不少夸贊與奉迎。而竊喜之余，甚至以己之長較他人之短，內(nèi)心不免生出些許的輕浮與自傲。當聆聽了南開大學(xué)書法研究生導(dǎo)師田蘊章教授的三百余集書法講座之后，可謂“余音繞梁，三日不絕”!方知什么叫大、什么叫家、什么叫風(fēng)范。羞愧之余，慶幸自己被田老適時地導(dǎo)引向“書法人生”的“中年“,開始變得理性而自知了。按照古人通論，成一畫家得需十年，而成一書家得需二十年。
真正的書家，既是文人，又是墨客。自己年近不惑，已無緣于書家光環(huán)。然有幸直面書法這一國學(xué)文化的高峰，雖然像無知的孩子挨了巴掌，但已知足矣。我感到書法是上蒼賜予我人生中年的禮物，讓我在傳統(tǒng)文化中感知中年的厚重，在提筆臨習(xí)中體味努力的艱辛。對于書法，不僅是寫好字而已，還有其背后豐厚的國學(xué)文化。沒有國學(xué)文化支撐的書法是蒼白的，把書法看成只是寫好字的認識是膚淺的，而背離書法之“法”、盜用“書法”之名的所謂“創(chuàng)作”、“藝術(shù)”更是裝神弄鬼、迷惑良知甚至是別有用心的。同樣，對于人生，如果僅僅滿足于吃喝拉撒、養(yǎng)尊處優(yōu)，我們的人生將是怎么樣的一種境界?我們的社會將是怎么樣的一種狀態(tài)?作為一個普通人，對于社會來講，不允許我們無為，更不允許我們無知。
一是簡字往往難寫。一二三四五，之乎者也哉，這些看似簡單的字，用得最多，要寫好卻難。因此，古人給其注入的法則也很多，一旦寫不好，毛病極易顯現(xiàn)。故古人常以小楷為日課，心不厭熟，手不厭精，可謂熟能生巧、妙筆生花!對于人生，又何嘗不是如此?柴米油鹽，鍋碗瓢盆，看似簡單，但凡食人間煙火者，個中滋味自知。對個體來講，簡單的事辦成了，小事做成了，則往往成就了大事，甚至成就了夢想。
二是繁字蘊含人生哲理。所謂繁字，筆畫多，結(jié)體難，更需假以時日。為此，古人在宏觀上把握字形，微觀上處理筆畫。常常慣以虛實、迎讓等法則，做到布排勻稱，虛實結(jié)合，平險一統(tǒng)，頂天立地。聯(lián)系人生處世，人們常常滿腦子的事，壓得喘不過氣來。而以書法此道理解團隊精神等等，則常常是“柳暗花明又一村。
三是當書匠易，難在為文。聯(lián)系人生，當書匠好似人們長軀體，多是生理意義上的東西。真正的書家，難在為文。文是靈魂，書是載體，更象是精神層面上的東西。人的一生可以在物質(zhì)財富積累上達到極致，而對精神層面的不少東西卻難以企及，給短暫的人生增添了許多缺憾，使得我們身上少了些令人回味、值得傳承的東西!
四是書法與人生何須刻意描作。古代先賢之與書法，多是信手拈來，順流而下，那份率真、自然、生動、親切，留給了后人發(fā)自心底、任由心性的美，這大概也是書法的“特色美”。而時下有人否定古法，拋棄古法，自立門戶，舍本逐末，嘩眾取寵，欺世盜名，令人堪憂。有人說，人生百分之三十是活自己，而百分之七十是當演員。對此，我亦認同。但我更看重的是那百分之三十，對那百分之三十的憐憫與留戀，就像追求書法那天真率真的自然美一樣癡迷。我們的書法、我們的人生，如果一味地刻意描作，書法的價值、人生的價值又有多少呢!
練書法的好處一句話總結(jié)篇五
首先毛筆是硬筆和粉筆字的基礎(chǔ)，所以要寫好三筆字，必須要先練好毛筆字。
一、冰凍三尺非一日之寒,練書法要有恒心和時間,恒心,就是堅持,時間就是幾乎每天一兩個小時,其次.選好自己喜歡的古帖,再次就是臨帖不止,一直到每個字爛熟于心,然后就可以隨心所欲寫出象樣的書法作品來.將別人好的成為自己的適當添加自己的風(fēng)格。
四、最為重要的還是要有信心，不要認為自己笨，不是那塊料，練不出來實際上很多人都能練好毛筆字，為什么最后只剩下少數(shù)人呢，滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。因為能堅持到底的也是少數(shù)人。
練書法的好處一句話總結(jié)篇六
上小學(xué)一年級時，我就開始學(xué)習(xí)寫毛筆字。記得有一天，我用鉛筆寫字時，爺爺看了看，對我說：你寫的字太難看了！字就像人穿衣服一樣，字寫得好，人家看起來就感到舒心。于是，爺爺便帶我到書法班學(xué)習(xí)書法。
剛開始，我感到好奇，瞧！老師大筆一揮，寫下一個個瀟灑的字。我拿起筆也開始學(xué)起書法?？墒?，過了一段時間，我先是感到字要寫好很難，產(chǎn)生了畏難情緒，甚至感到厭倦，最后我便有了打退堂鼓的念頭。正在這時爺爺嚴肅地說：＂無論學(xué)什么東西都會遇到困難，寫字也一樣，一定要堅持下去才能寫好字，還有，一定不能半途而廢，不然以前的努力就白廢了?。?。聽了爺爺?shù)脑?，我硬著頭皮，咬咬牙堅持下來了！堅持了兩年多，我的書法已有長進，今年春節(jié)，爺爺為了鼓勵我，便把我寫的對聯(lián)貼在家門口，鄰居看了都表揚我寫得不錯，使我深受鼓舞，此后，爺爺就親自輔導(dǎo)我繼續(xù)練習(xí)書法。
現(xiàn)在，我對學(xué)書法有一定的體會：寫作要做到＂三心＂。
第一，要細心。漢字有點、橫、豎、撇、捺、橫折勾、豎彎勾，寫法都不同，還有，筆畫的粗細也不一樣．因此，寫字時要集中精力，細致地區(qū)分。
第二，要耐心。因為毛筆是軟筆，比較難掌握，而且漢字有左右結(jié)構(gòu)、上下結(jié)構(gòu)、撇捺交叉、方框縮格等不同的寫法。所以，寫字要有耐心，不能馬虎潦草。應(yīng)先寫楷書，然后學(xué)行楷、行書，基礎(chǔ)打好了，最后才能學(xué)草書。
第三，要有恒心。要學(xué)好毛筆字，不是幾天、幾個月就能學(xué)好的，因此，學(xué)書法要經(jīng)常練習(xí)，持之以恒，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，更不能半途而廢。
練書法的好處一句話總結(jié)篇七
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，常常可以將它們寫成一篇心得體會 ，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，以下小編在這給大家整理了一些書法培訓(xùn)心得體會，希望對大家有幫助！
俗話說：字如其人，的確書法可以修身養(yǎng)性，可以體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)和個性。隨著歷史車輪的不斷前進，在人們的生活中有一種震耳欲聾的孤寂亦有一種物欲橫流的缺乏。興許，是人們走的太快以至于把靈魂落在后面的原故吧。為了拾取心靈的碎片，找回昔日的快了何不到書法的百花園中找尋一方凈土給心靈放一次徦，找一汪清泉澆灌燥渴的靈魂。
書法中的三字即：毛筆、粉筆、鋼筆。這三筆的練習(xí)方法大同小異。首先，毛筆的練習(xí)方法：初學(xué)者握筆不宜過高，坐姿端正，兩腿自然敞開與肩同寬，兩手自然搭于桌面，全身成自然狀態(tài)。在購買筆、墨、紙時要精挑細選，如購買毛筆時要看筆頭是否呈錐形，然后將筆頭扎手，是否有疼痛感，筆頭筆毛是否散開。若有疼痛感且筆毛未散開說明符合標準。書寫前兌墨要均勻，以便運筆，同時有利于展現(xiàn)字體色澤。兌得過淡墨會大面積擴散，過濃不利于運筆。橫和豎是寫好字的關(guān)鍵，在小學(xué)時老師常告訴我們橫平豎直那是不科學(xué)的，因為字如其人，要講究和諧自然。在練習(xí)橫畫時要做到起筆方，收筆圓；略向右上方傾斜，中間細兩頭粗。另外起筆時和收筆時都需要頓一下筆，理順筆毛使其還原便于運筆，同時有利于突顯筆鋒。練習(xí)豎畫時起筆時頓一下筆，然后順勢運筆，收筆時頓一下筆使其呈水珠欲滴而未滴之態(tài)。
粉筆的練習(xí)方法：在寫字之前先將粉筆方在黑板上磨使其呈錐形，然后用大拇指、食指、中指捏住粉筆，讓其指向掌心，握筆不要太高以防運筆中筆斷，每寫一筆后都要轉(zhuǎn)一下筆。這樣有利于運筆，有利于保持筆畫的均勻，粉筆不易磨光。
鋼筆的練習(xí)方法同毛筆的字大體相同，但在練習(xí)過程中切勿使用其他筆代替鋼筆。
練習(xí)書法要有信心、決心、恒心，同時還要靜心，切記心浮氣躁。有志貴在恒，在練習(xí)書法時不能做夢、心血來潮，想起的時候恨不得一下子就寫好，沒想起的時候就忘得一干二凈。練習(xí)時要講究方法和技巧，初學(xué)者可以買文物出版社的柳公權(quán)或顏真卿的字貼來臨摹。在臨摹的過程中，我們可以把別人的字體字形記在心中然后在寫，以做到記憶與實踐相結(jié)合。要善于觀察、發(fā)現(xiàn)、比較、吸收、創(chuàng)新，字體要以均衡、對稱，協(xié)調(diào)、統(tǒng)一、變化作為審美標準，注重整體布局。
勤勞遠比黃金可貴。
首先非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們四位老師提供了這次學(xué)習(xí)的機會，通過十五天的集中封閉培訓(xùn)，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產(chǎn)生了對民族文化更進一步學(xué)習(xí)的愿望。來自臺灣的楊淑芬老師，在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學(xué)的深邃悠遠。
文化是民族之魂，藝術(shù)源于道德、展現(xiàn)仁愛，書法藝術(shù)是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓(xùn)，去除了內(nèi)心的浮躁之氣，也明白了書法教學(xué)的意義所在，更多的是一種品德的培養(yǎng)與心靈的沉淀。此次培訓(xùn)得到區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、局領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，體現(xiàn)了“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進校園、書法教育進課堂、經(jīng)典誦讀進教材”的初衷，加強學(xué)校中華傳統(tǒng)文化教育、提升書法書寫、經(jīng)典誦讀的能力?！皩懞米?、讀好書、做好人”能夠自主學(xué)習(xí)，找到學(xué)習(xí)興趣，這也是“三進”活動的指導(dǎo)思想。
痛惜學(xué)習(xí)時間短暫，不能通曉國學(xué)精髓，僅學(xué)得冰山一角。但此次培訓(xùn)開啟了我深入學(xué)習(xí)國學(xué)的大門，在以后的時間里更深刻的理解國學(xué)，學(xué)習(xí)國學(xué)，應(yīng)用國學(xué)。半月以來，每天反復(fù)的習(xí)練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學(xué)會了虛己待人的處事態(tài)度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設(shè)定一個標桿。相信通過這次培訓(xùn)，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。
學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)給了我們學(xué)習(xí)的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學(xué)到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學(xué)習(xí)，充實自己的同時教會更多的學(xué)生。一個人的進步，改變不了什么，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。
在我們整個培訓(xùn)期間，深受領(lǐng)導(dǎo)重視。區(qū)領(lǐng)導(dǎo)，局領(lǐng)導(dǎo)親臨培訓(xùn)現(xiàn)場。我們的余校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悅，讓我們深受感動與啟發(fā)。
這次培訓(xùn)不同于以往，培訓(xùn)時間相對較長且全封閉式教學(xué)，每天早六晚九高強度的訓(xùn)練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策yy但這些困難最終都化作了學(xué)習(xí)的動力，學(xué)校啟動大量資金給我們提供這次學(xué)習(xí)的機會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學(xué)生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是國學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)才剛剛開始，我們會繼續(xù)豐富自己的知識并竭盡所能的讓國學(xué)書法在校園里生根發(fā)芽！
中國書法是一門古老的漢字的書寫藝術(shù)，從甲骨文、石鼓文、金文（鐘鼎文）演變而為大篆、小篆、隸書，至定型于東漢、魏、晉的草書、楷書、行書等，書法一直散發(fā)著藝術(shù)的魅力。中國書法是一種很獨特的視覺藝術(shù)，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化里產(chǎn)生、發(fā)展起來的，而漢字是中國文化的基本要素之一。以漢字為依托，是中國書法區(qū)別于其他種類書法的主要標志。
中國五千年璀璨的文明及無與倫比的豐富文字記載都已為世人所認可，在這一博大精深的歷史長河中，中國的書畫藝術(shù)以其獨特的藝術(shù)形式和藝術(shù)語言再現(xiàn)了這一歷時性的嬗變過程。而具有姊妹性質(zhì)的書畫藝術(shù)在歷史的嬗變中又以其互補性和獨立性釋讀了中國的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。由于書、畫創(chuàng)作所采用的工具與材料具有一致性?！稓v代名畫記》中談?wù)摴盼淖?、圖畫的起源時說：“是時也，書、畫同體而未分，象制肇創(chuàng)而猶略，無以傳其意，故有書；無以見其形，故有畫”。書畫雖然具有同源的可比性，但以后的發(fā)展狀況是以互補的獨立性發(fā)展變化的。中國書法藝術(shù)的形成、發(fā)展與漢文字的產(chǎn)生與演進存在著密不可分的連帶關(guān)系。那么究竟什么是“書法”呢？我們可以從它的性質(zhì)、美學(xué)特征、源泉、獨特的表現(xiàn)手法方面去理解。書法是以漢字為基礎(chǔ)、用毛筆書寫的、具有四維特征的抽象符號藝術(shù)，它體現(xiàn)了萬事萬物的“對立統(tǒng)一”這個基本規(guī)律又反映了人作為主體的精神、氣質(zhì)、學(xué)識和修養(yǎng)。
中國的歷史文明是一個歷時性、線性的過程，中國的書法藝術(shù)在這樣大的時代背景下展示著自身的發(fā)展面貌。在書法的萌芽時期（殷商至漢末三國），文字經(jīng)歷由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隸（八分）、草書、行書、真書等階段，依次演進。在書法的明朗時期（晉南北朝至隋唐），書法藝術(shù)進入了新的境界。由篆隸趨從于簡易的草行和真書，它們成為該時期的主流風(fēng)格。大書法家王羲之的出現(xiàn)使書法藝術(shù)大放異彩，他的藝術(shù)成就傳至唐朝倍受推崇。同時，唐代一群書法家蜂擁而起，如：虞世南、歐陽詢、楮遂良、顏真卿、柳公權(quán)等大名家。在書法造詣上各有千秋、風(fēng)格多樣。經(jīng)歷宋、元、明、清，中國書法成為一個民族符號，代表了中國文化博大精深和民族文化的永恒魅力。
我們雖然只有七周的課程，卻讓我體會到中國書法的博大精深。漢字是中華兒女智慧的結(jié)晶。她隨著語言的發(fā)展的歷史的推進，越來越有意義，越來越豐富，越來越成熟。她由簡到繁。由偏到全地發(fā)展成了一種人們須臾不可或缺的珍珠。所以在這僅僅七周的書法課上，我認真學(xué)習(xí)著她其中的奧秘。 我感覺漢字是個神奇的產(chǎn)物。漢字有其自身的結(jié)體規(guī)律性，但同時又具有在規(guī)律性有限的范圍內(nèi)的無限可為性和可塑性。人說 “字如其人”，這就是人們根據(jù)事實作出的一個總結(jié)。不過的確，每個人寫的字都不一樣，正如每個人的面孔都不一樣一樣。想想我們每個人都有鼻子、眼睛、嘴巴，但就是因為有那么一點點的差異，每個人又構(gòu)成一個獨特的個體，但也有美、有丑。漢字也是一樣，本字的結(jié)構(gòu)是不能任意改變的，而我們所以看到的各種字，有的能臻于心手會歸、神融筆暢的高妙境界，而有的卻困頓疏陋、難于成形。這個事實就說明了漢字的可為性和可塑性。
在書法課上我體會很深，書法是一門關(guān)于書寫漢字的學(xué)問，但如果只把她局限在“寫字”上，就把這門學(xué)問限制在了“蒙童”小學(xué)階段了。我們應(yīng)該認識到，要想把“字”寫好，需要注意許多方面的問題。首先，我們應(yīng)該意識到所有漢字都是由最初如圖似畫般的形象各具意態(tài)的筆畫、多種形式的穿插組合而成的。所以我們在寫漢字時要了解中國古代漢字的起源與發(fā)展。再者，要了解書寫的一般規(guī)律，就是在常態(tài)情況下，同一個書寫者不管使用什么樣的書寫工具，寫出來的字的基本面貌是統(tǒng)一的。這也是這個書寫者的“人”。
總之，我最大的收獲不是說學(xué)到了那些寫好字的的技巧方法，而是對書法這門藝術(shù)有了一個更深層次的認識，它不僅是一門技藝，更是一門學(xué)問，一種修養(yǎng)。讓我們在書法中徜徉，來陶冶我們的情操。
聽了帶玉校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收獲：
一、要有正確的執(zhí)筆方法
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行；運筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、良好的學(xué)習(xí)方法
第一，基本筆畫練習(xí)；主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。
第二，獨體字練習(xí)；主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。
第三，字體結(jié)構(gòu)特點分析；在所學(xué)的獨體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運用自如。
以上，就是我個人的一點淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。
為期5天的書法班培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，在培訓(xùn)中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，開闊了眼界,增長了見識,提高了對書法藝術(shù)的認識。讓我體會到了中國書法藝術(shù)的博大精深和源遠流長。此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓(xùn)的教師，深知此次培訓(xùn)的重要意義和書法學(xué)習(xí)的重要性。
本次學(xué)習(xí)有5天的課程，前兩天為硬筆書法學(xué)習(xí)課程，后三天為毛筆書法訓(xùn)練課程。在前兩天中，首先，縣教研室王營老師和書法報社編輯對本次培訓(xùn)做了動員講話和培訓(xùn)內(nèi)容介紹。課程開始后由湖北荊州書法家黃文泉老師為我們詳細介紹了硬筆書法學(xué)習(xí)的一些知識，包括書寫、運筆的姿勢和書寫時的感覺，黃老師特別強調(diào)輕松寫字，認為要做到手上輕松容易，心中輕松并不容易，黃老師講解的非常精彩，分析了硬筆字結(jié)構(gòu)、筆畫、章法，糾正了我以前的一些錯誤認識，改變了入筆、運筆、收筆方式，找到了書寫的正確感覺和狀態(tài)，特別是硬筆書法課結(jié)束時，黃老師引用王國維人生三境界來詮釋書法的學(xué)習(xí)，使我感覺到書法的博大精深，更為我以后的書法學(xué)習(xí)指明了方向。
后三天是毛筆書法的學(xué)習(xí)，畢云揚老師為我們介紹了楷書、隸書、篆書、行書、草書的發(fā)展歷程，每一時期的碑帖特點，臨寫要點等，把書法的發(fā)展脈絡(luò)梳理的非常清晰。然后對文房四寶的鑒別作了解釋，我們又對智永《千字文》進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)各個筆畫，以及每種筆畫對應(yīng)特點特別突出的文字，都進行了臨習(xí)。而后又對書法章法排布進行了訓(xùn)練，最后每位學(xué)員都進行了書法創(chuàng)作，取得很大進步。
幾天的學(xué)習(xí)使我受益頗深，學(xué)到了很多筆墨知識，使我得到了很多啟發(fā)。練一手好字，可以讓自己受益終生。字的好壞從一定程度上可以反映個人的性格和修養(yǎng)，把字寫得整潔規(guī)范，可以給其他人留下好的印象，反之，就會給別人留下壞的印象。練習(xí)書法可以修身養(yǎng)性。學(xué)習(xí)書法可以改變一個人毛躁、急功近利的壞毛病，養(yǎng)成耐心、細心和毅力等良好的品質(zhì)。練習(xí)書法還可以陶冶情操，練習(xí)書法要求具備良好的心理狀態(tài)和高度的學(xué)習(xí)熱情，日復(fù)一日的堅持下去。如何練習(xí)書法呢？練習(xí)書法，要喜歡和熱愛書法，以高度的學(xué)習(xí)激情投入到練習(xí)中去。練習(xí)書法，要懂得創(chuàng)新，不能一味模仿，要有自己的風(fēng)格和特點。練習(xí)書法，還要有一顆堅持的心，持之以恒，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。
總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高了我的書法水平，在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真練習(xí)、思考，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，達到培訓(xùn)的目標和要求，盡快把學(xué)到的知識應(yīng)用于教學(xué)，把知識傳授給學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的年齡特點和書寫水平進行科學(xué)合理的教學(xué)。我要把本次學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和知識毫無保留的傳授給學(xué)生，使學(xué)生的書寫技能得到提高發(fā)展，爭取培育更多的書法人才，努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻。
我有幸參加了襄陽市開展的書法教材培訓(xùn)班，在培訓(xùn)中，我們聆聽了書法家成琢老師和書法名師陳丫歡老師的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解。此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。
成琢老師老師根據(jù)參訓(xùn)學(xué)員大多來自中小學(xué)一線教師的現(xiàn)實，強調(diào)從基礎(chǔ)入手，幾乎是手把手地教老師們毛筆書寫的“獨門秘笈”，從實用出發(fā)概括了毛筆書寫的基本執(zhí)筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《顏勤禮碑帖》臨習(xí)的經(jīng)典書目；講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業(yè)性的問題上提出了自己獨到的見解，從國民素質(zhì)教育講到中國書法的審美體驗，將教育學(xué)、心理學(xué)與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。
陳丫歡老師的講座從實際教學(xué)入手，結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗，為我們今秋怎樣開展書法教學(xué)指明了道路和方向，讓我們明白了練習(xí)書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。懂得了練習(xí)書法實際上是習(xí)字者用眼睛感受美，用練習(xí)探求美，用心領(lǐng)悟美，用手創(chuàng)造美的過程。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。聽著陳丫歡老師的講座學(xué)員們學(xué)習(xí)的熱情高漲，大家看的津津有味，聽的如癡如醉，個個表示要把中國的傳統(tǒng)文化傳承下來，讓我們的學(xué)生都能寫出一手漂亮的中國字，讓我們的學(xué)生像陳老師說的那樣規(guī)規(guī)矩矩寫字，堂堂正正做人。
聽完了兩位老師的講座，我想到了做為一名老師應(yīng)具備豐富的知識，更應(yīng)具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學(xué)生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，我會在接下來的書法學(xué)習(xí)中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學(xué)習(xí)，不斷提升自己，爭做一名全面的優(yōu)秀的書法教師。這次培訓(xùn)，收獲很大，不僅提高了我的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，有了新的認識。對今后在學(xué)校進一步開展書法教育活動中，我要努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。
引言：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。
先來一段小插曲：我從大一下學(xué)期就開始選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發(fā)，沒中簽。接著，第二次，第三次，又是很讓我失望，還是沒有中。終于，憑著我屢敗屢戰(zhàn)的“精神”和“毅力”，在本學(xué)期也就是大三上學(xué)期，也就是我第四次選這門課之時，好運終于降臨到我頭上，我中簽了。
選課的過程真是一波三折，身邊的同學(xué)也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于原因我當然很清楚。從小學(xué)起，我就對硬筆書法比較感興趣。最早大概是上小學(xué)四年級的時候吧，和班上同學(xué)一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的啟蒙吧。后來上了中學(xué)，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底逐漸得到加強。高中畢業(yè)后，我買了本行書的字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我一直認為一個人的字形也許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習(xí)。
這學(xué)期跟著夏老師從基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)行書的寫法，通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己之前自學(xué)的過程中很多字的寫法是不規(guī)范的或錯誤的，經(jīng)過一步步改正，我的行書筆法有了很大的改善。
上硬筆書法課對我而言是一件非?？鞓返氖拢环矫媸且驗槲覍W(xué)到了知識，而另一方面是因為我喜歡這個課堂。我非常欣賞夏老師樂觀快樂的人生態(tài)度，每次上硬筆書法課，都會被夏老師快樂的情緒所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插有趣的事，會在課間給我放好聽的音樂，高興時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學(xué)方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學(xué)在愉悅中學(xué)到了知識。
當我坐在考場上寫這篇文章時，這學(xué)期的硬筆書法課也伴隨著句子的完結(jié)而進入尾聲了。以后雖然我也許再也沒機會上硬筆書法課了，但是我會一直保持練字的好習(xí)慣，我始終相信夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最后，祝夏老師身體健康，永遠保持一顆年輕的心態(tài)，快快樂樂。
練書法的好處一句話總結(jié)篇八
style="color:#125b86">很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓(xùn)，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓(xùn)我們收獲很大，得出以下感想。
我們都知道，書法是一門藝術(shù)。它是以文字為素材，以線條為內(nèi)容，以技巧為精髓的藝術(shù)形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術(shù)是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術(shù)。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。
書法練習(xí)活動既是書法技能的訓(xùn)練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。
這次的培訓(xùn)充分調(diào)動了美術(shù)教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關(guān)注，培訓(xùn)課上教育局請到了連云港市很多優(yōu)秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓(xùn)班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的了解到學(xué)習(xí)書法的本質(zhì)所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣布自由練習(xí)時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結(jié)構(gòu)，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復(fù)練習(xí)，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續(xù)努力，過不了多時，竟也進步了不少。
練習(xí)書法需要耐心，耐心往往培養(yǎng)了人的一種氣質(zhì)。“速成書法”、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習(xí)過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養(yǎng)性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。
本著喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的宗旨。我們的這次書法培訓(xùn)活動，可真是獲益匪淺啊!通過這次培訓(xùn)，我們看到了廣大老師對書法產(chǎn)生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。培訓(xùn)期間，各位工作人員認真負責(zé)，全體學(xué)員嚴守紀律，學(xué)員之間團結(jié)友愛，互相幫助。這種良好的學(xué)習(xí)氛圍，友好的同學(xué)關(guān)系，是大家都所推崇的。
最后希望大家都能在書法培訓(xùn)班中找到書法的魅力，練就一手好字。
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