心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
新生心理普查班會心得體會 心理健康班會心得體會篇一
還記得梅__教授曾說：“所謂大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。”當我懷著迷茫好奇的心情走進大學校門時，我何其有幸，在大學中遇到幾位為我解疑答惑的導師。
初入大學，便感受到那嚴謹中又不失活潑自由的大學風氣。好奇有之，這是告別三點一線枯燥無味的高中生活，對新的學習環(huán)境以及新同學的向往;迷惘有之，在以往的校園生涯中前進的道路總是十分單一，最終目標不過是在高考中取得好成績，而我們所需的不過是堅定走下去的毅力和決心，但大學是不同的。
當早已習慣把學習當作唯一重心的我迎面撞上那五光十色的大學生活時，總有一種亂花漸欲迷人眼的感覺。那時的我迫切需要一位能夠給我指導的老師，在那迷茫的時刻，我迎來了大一的新生研討課。
魏__教授是給我們上課的第一位老師，他的風趣幽默給我們留下了深刻的印象。高中時，時間被各種卷子填滿，最長遠的目標不過是考上一個好大學，至于各種專業(yè)卻是完全沒有了解。而剛入學時，對于自己的專業(yè)，唯一知道的不過是漢語言文學這個名稱。魏__教授以他獨有的幽默，生動地向我們介紹了漢語言文學在本校的創(chuàng)立過程以及我們將來要學習的內容。除此之外，他還為我們放映了一組ppt和視頻，展示了我們歷任優(yōu)秀學姐和學長的風采。鮮妍明媚的笑容，青春鮮活的氣息，明確堅定的目標，以及為目標永不放棄的信念和決心。
一堂課給我們帶來的是深深的思考，要想在五光十色的大學生活中走出一條屬于自己的道路就必須要有明確的目標。迷茫的心逐漸平靜下來，帶著對未來的期盼，大學生活正式拉開序幕。
時光荏苒，幾個星期就這樣豐富充實的走過了。新鮮的課程，五花八門的社團，寬敞高大，藏書豐富的圖書館，大學生生活如同一幅瑰麗的畫卷緩緩展現(xiàn)在我們眼前。但來到新環(huán)境的新奇和熱鬧逐漸退去后，大學中輕松的課程讓我有了大量的空閑時間，失去了高三緊張氣氛以及考試帶來的壓力，很快便讓我覺得無所事事，自身的惰性與內心迫切想做些事的心情相交織，空閑甚至成了一種折磨。帶著焦爐的心情，我再一次迎來了新生研討課。
劉__老師并不是給我們上課的第一位老師，但他給我留下的印象卻尤為深刻。他給我們里的那張長長的書單以及對各種出版社的如數(shù)家珍，都足以讓我們感受到他對讀書的熱愛。課堂上劉__老師滔滔不絕的講述他的讀書經(jīng)歷以及在讀書時的感受，一本好書總是希望有人欣賞的，就猶如伯樂之于名馬，或許劉濤老師就是一位真正的愛書人吧。
求學之路，理想之路需要知識的鋪墊，因而便需要讀書，讀書使人寧靜，使人充實。讀一本好書，便是要遙聽一個孤獨的靈魂對你一個人竊竊私語。他在不同的時間對不同的人說過相同的話，但你此時只感覺她為你一人唱歌。空閑時別忘了讀幾本好書，那是一顆心靈對另一顆心靈的捶擊。
隨后的大學生活就在學習，看書，與同學玩鬧中平平靜靜的過著，沒有想象中的光怪陸離，豐富精彩，但也不乏新鮮事物。第一次參演舞臺劇，第一次募捐，第一次擺攤，無數(shù)次的嘗試，無數(shù)的可能。
不知不覺我就迎來了最后一次新生研討課，這也或許意味著我的大一上學期已經(jīng)過了一大半了。平平淡淡的一堂課，然而卻始終提醒我們在這一堂課后便擺脫新生這個身份了。是新生研討課見證了我初入大學的迷惘與孤獨，見證了我成長的歡樂與激動，紀念我的新生研討課，紀念我那一抹逝去的時光。
新生心理普查班會心得體會 心理健康班會心得體會篇二
心理普查班會是一種幫助學生了解心理健康的重要途徑。在一次班會中，我們全體同學參與了心理普查，我收獲頗豐，并對心理普查班會有了更深入的了解。以下是我的心得體會。
首先，心理普查班會為學生提供了一個了解自己的機會。在班會中，心理專家向我們介紹了心理普查的定義和作用。通過回答一系列的問題，我們可以了解到自己在不同方面的心理狀態(tài)。這種了解有助于我們認識自己的獨特性和問題，并找到解決問題的方法。通過心理普查，我發(fā)現(xiàn)自己在應對壓力和人際關系方面存在一些困擾，但同時也了解到自己在創(chuàng)造力和自信方面具有優(yōu)勢。這種了解使我能夠更好地處理自己的情緒和與他人的關系。
其次，心理普查班會促進了同學們的溝通和交流。在班會中，我們被分成小組，讓每個人有機會分享自己的心理普查結果，并交流彼此的感受和經(jīng)驗。這種交流讓我意識到我們每個人都有自己的獨特性和困擾，但我們的問題也是相通的。通過傾聽他人的故事和分享自己的經(jīng)驗，我們互相支持和鼓勵，建立起了更緊密的聯(lián)系。這種交流不僅讓我感到更加被理解和接受，也讓我意識到心理健康問題并不孤單，有許多人可以一起面對和克服。
第三，心理普查班會增進了我們對心理健康的認識和意識。通過心理專家的講解和案例分享，我們深入了解了心理健康的重要性。我們了解到，心理健康不僅涉及個體的情感和行為，還與人際關系、學習成績和生活質量有著密切關聯(lián)。心理健康問題不僅影響個體，還可能帶來全面的社會影響。通過心理普查班會，我們認識到保護和促進心理健康的重要性，意識到要及時尋求幫助并進行合適的調適操作來維護心理健康。
第四，心理普查班會提供了幫助和支持的渠道。在班會中，心理專家向我們介紹了學校的心理咨詢服務和可以提供幫助的機構。他們強調了尋求幫助的重要性，并鼓勵我們積極尋求適當?shù)闹С帧Ｎ乙庾R到，盡管我們在面對心理問題時可能感到無助和孤獨，但我們并不是孤立無援的。學校和社會提供了許多資源和機會來幫助我們。通過心理普查班會，我知道了應該如何及時尋求幫助，并了解到自己可以利用的資源和渠道。
最后，心理普查班會為我們提供了一個傾訴和釋放情緒的空間。在小組交流環(huán)節(jié)中，我有機會向同學們傾訴自己的困惑和煩惱。經(jīng)過傾聽和支持后，我感到輕松和釋放，同時也收到了一些建議和鼓勵。這種傾訴和釋放的過程讓我對自己的問題有了更深入的認識，并得到了他人的支持和幫助。我明白了心理健康問題需要我們主動面對和解決，而不是沉默和忍受。
總而言之，心理普查班會給我們提供了一個了解自己、溝通交流、增進心理健康認識、尋求幫助和傾訴釋放的機會。通過這次班會，我更加明確了心理健康對于個體和社會的重要性，也找到了一些解決問題的方法和途徑。我相信，任何一個參與心理普查班會的人都會從中獲得益處，并對自己的心理健康有更深入的認識和理解。
新生心理普查班會心得體會 心理健康班會心得體會篇三
兩個周末時間共4天使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。這幾天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。從教幾年了，一直擔任著班主任工作，自認為了解孩子們的心思，算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經(jīng)，對于心理健康輔導一無所知，幼稚地認為：每學期給學生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒ǎ鉀Q學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。
當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發(fā)展。
新生心理普查班會心得體會 心理健康班會心得體會篇四
心理普查是一種了解和探索學生心理健康的重要手段，通過開展心理普查班會，可以更好地促進學生心理健康的發(fā)展。在參與心理普查班會的過程中，我不僅學到了許多心理知識，還深刻體會到了班級團結合作的重要性，以及個人情緒管理的重要性。
在第一次心理普查班會上，我注意到作為一名班干部，我不僅要關心同學們的學習狀況，還要關注他們的心理健康。心理普查班會提供了一個開放的交流平臺，同學們可以在班級的環(huán)境中分享自己的心理問題和困惑。我了解到，許多同學在面對學業(yè)壓力和人際關系時，會感到焦慮和困惑。通過心理普查班會，我們能夠互相傾聽和支持，共同解決心理問題，幫助同學們更好地面對挑戰(zhàn)。
在第二次心理普查班會上，我注意到班級團結合作的重要性。在小組討論中，同學們積極參與，互相傾聽，共同思考解決問題的方法。通過團隊合作，我們能夠更好地理解和幫助他人，也能夠更全面地了解自己的心理需求。在這個過程中，我真切感受到，一個團結合作的班集體能夠帶給每個人更大的力量和支持，讓我們共同成長，共同進步。
第三次心理普查班會，我們進行了情緒管理的討論。我明白了個人情緒管理的重要性，以及如何有效地管理自己的情緒。在討論中，我了解到，自我調節(jié)和積極應對是有效管理情緒的關鍵。通過學習和分享，我學會了一些有效的情緒疏導方法，比如調節(jié)呼吸、找尋支持和積極思考。這些方法能夠幫助我更好地應對壓力和困難，提高自己的情緒穩(wěn)定性和心理素質。
第四次心理普查班會，我們探討了自我認知和自我成長的話題。我意識到，了解自己的需求和價值觀對于個人的成長至關重要。在討論中，同學們分享了自己對于未來的理想和目標，提出了一些自我發(fā)展的建議。通過這次班會，我更加明確了自己的興趣和優(yōu)勢，并制定了一些實際可行的目標和計劃。我認識到，只有通過深入了解并不斷發(fā)展自己，才能更好地實現(xiàn)個人價值和潛力。
最后，通過參與心理普查班會，我認識到心理健康是每個人都需要重視的重要部分。我們不能只顧學習成績，還要關注自己的內心世界。心理普查班會為我們提供了一個良好的交流平臺，讓同學們相互關心和支持，共同解決心理問題。班級團結合作的重要性也得到了充分體現(xiàn)，一個團結向上的班集體能夠給每個成員帶來更多的力量和支持。通過心理普查班會，我學會了更好地管理自己的情緒，認識到個人成長的重要性，并明確了自己的目標和計劃。心理普查班會讓我更加確信，只有關注和發(fā)展自己的心理健康，才能更好地走向成功的人生道路。
新生心理普查班會心得體會 心理健康班會心得體會篇五
十一月二十一日，我們班成功地召開了十一月份主題班會――大學生怎樣走向成功。全班同學出席了此次班會。整個會議緊緊圍繞“拼搏、成長、成功”的主題，從大學生如何調節(jié)心理，如何學習，職業(yè)定向是什么等方面來開展。會議過程進行的十分順利、融洽，班上的同學都積極發(fā)言。心理委員發(fā)表了自己的見解，意在提出當代大學生在充滿壓力的成長歷程中的心理變化，在一定程度上減緩了同學們的壓力。
班會開始，主持人列出了各類同學們可能面臨的壓力――學習壓力，生活自理能力壓力，經(jīng)濟壓力以及講來的就業(yè)壓力；接著提出了相應的可行性解決方法，主持人幽默詼諧的解說讓同學們笑聲不斷，氣氛融洽而活躍。同學們都表示剛上大學，面對陌生的環(huán)境，全新的生活，在繽紛多彩的大學生活中，同學們難免會出現(xiàn)憂慮，焦躁，迷茫等心理問題。而這些問題正是本次班會的重點，在大學生活中我們只有克服這些問題，才能放下心理的報復，走上大學的成功之路。
時光如白駒過隙，轉眼間大二已過去了一半，我們的大學四年已經(jīng)過去了將近一半，這四年將是我們每個人生命中最美好的時光，我們在這里收獲讓我們受益一生的財富――知識、智慧、友情、愛情。慶幸的是，我們現(xiàn)在才大二，而不是已經(jīng)面臨畢業(yè)，我們還有足夠的時間讓自己的大學生活更加豐富多彩，讓自己在畢業(yè)時少一些遺憾。雖然有時候我們很迷惘，但青春本來就籠罩著迷惘的薄霧。我們不知道未來的方向在哪里，但未來本來就是難以預測的，唯一可以肯定的是，如果我們現(xiàn)在為未來的成功打好堅實的基礎，未來肯定是美好的。想要成功，拼搏從現(xiàn)在開始。
理想與現(xiàn)實固然有落差，但理想未來就是源于現(xiàn)實，高于現(xiàn)實的。我們都希望成為杰出的人，但有崇高的理想還不夠，我們還必須為實現(xiàn)它而不停的努力。現(xiàn)在社會競爭越來越激烈，同學們?yōu)榱颂岣咦约旱暮诵母偁幜Χ荚诓粩喑鋵嵃l(fā)展自己，在這個過程中我們要戒浮戒躁，腳踏實地的做好應該做的事。
心理主題班會就在我們的.歡笑與沉思中結束了，回顧整個過程，同時也廣泛的聽取了同學們的意見，我們有理由相信，我們此次活動是非常成功，盡管也有不完美的，但還是得到了同學們的諒解，在班會中大家鑒定了成功的信心，也對大學的目標更加清晰。
為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
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