時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。
中學籃球社團工作計劃篇一
我校六年級籃球社團活動是面向六年級全體學生,從中選出體育素質(zhì)較好，對籃球有興趣的學生組成。目的是增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，促進學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的精神。
各個班的學生都有，因此水平參差不齊。對于授課來說，應該根據(jù)學生的實際情況進行因材施教、因人而異。根據(jù)各個水平層次的學生來備課、輔導。對于低年級學生，要選擇簡單有趣的籃球游戲，既要有基本技術的訓練，又不讓學生感到枯燥無味，以引起學生的興趣，以更好的提高技術水平。教師集體講解之后，根據(jù)重點、難點，進行個別輔導，使學生能迅速提高技術水平，并在能力和素質(zhì)方面得到更好的發(fā)展。
一、活動要求：
1、培養(yǎng)學生對籃球的興趣和愛好，提高學生對技戰(zhàn)術的運用能力。
2、讓學生掌握基本的訓練，掌握籃球的基本技術；了解并運用基本戰(zhàn)術的能力。
3、對于初步學籃球的學生，使他們在掌握籃球基本技術之后，能進行簡單的運用；對于有基礎的學生，在平時訓練的同時輔之以有一定難度的技術動作，并對籃球突出的學生進行個別輔導，更好的提高學生的籃球技戰(zhàn)術水平。
4、通過學習籃球，培養(yǎng)和鍛煉學生的心理素質(zhì)和各方面的能力。
二、人員組成要求：
1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；
2、身體健康，有較強的意志品質(zhì)；
3、思想健康，能遵守校紀校規(guī)；
4、學習態(tài)度端正。
三、活動時間：周四下午第四節(jié)
四、活動內(nèi)容：
1、熟悉球性，提高對球的控制能力；
2、籃球的基本技術；
3、籃球基礎戰(zhàn)術配合；
4、籃球的基本攻、守戰(zhàn)術；
5、全面提高身體素質(zhì)； 6．組織比賽，提高籃球的應用水平。
2012年2月
中學籃球社團工作計劃篇二
我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施
1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法
1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調(diào)度的形式組成，讓學生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導隊伍)
學校社團得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學期結(jié)束時做好成果展示。
四、預期目標：
1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。
本學期社團活動具體如下：
五、報名條件
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識，能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī); 招生對象:七八年級學生 (男女不限)
活動時間：下午第四節(jié)課
活動地點：籃球場
教 練：馮莉、楊文才
六、活動計劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關記錄。學期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調(diào)動學生的積極性，確保活動扎實有效，安全。
中學籃球社團工作計劃篇三
一、指導思想
為適應新課程改革要求，深入推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生實踐創(chuàng)新能力，建設精神校園和書香校園，依據(jù)《新課程標準》對社會活動課程的有關要求，結(jié)合學校實際，經(jīng)學校校長辦公會討論研究決定，本學期先期開展部分學生社團活動。
二、社團活動總體目標
保證學生的自主性，提高學生的積極性，鼓勵學生的創(chuàng)造性，力求活動的成效性，推進素質(zhì)教育深入發(fā)展，實現(xiàn)校風的根本好轉(zhuǎn)，真正把學校辦成學生喜愛的家園、樂園。
三、社團活動實施內(nèi)容和操作步驟：
（一）活動實施內(nèi)容
1、春蕾攝影書畫社。主要負責繪畫創(chuàng)作、書法藝術、攝影等。組織創(chuàng)作、展覽等活動。
2、三球協(xié)會。主要負責學校乒乓球隊、籃球隊、羽毛球隊的建設和發(fā)展。
3、年華文學社。主要負責組織學生和老師的文學作品的創(chuàng)作、匯編、交流、推薦等工作。
4、啟航讀書書友協(xié)會。主要負責愛好讀書的學生到閱覽室、圖書館的時間安排，交流讀書心得，以書會友。
（二）活動實施操作措施
1、根據(jù)總體目標及指導思想發(fā)出倡議，向全體同學進行宣傳招收會員。
3、在學生自愿報名的前提下，由指導教師組織學生開展活動，固定時間、地點開展活動，活動時間是課外活動時間。（每周二、三下午第四節(jié)）
4、依據(jù)學校教育教學計劃安排，本學期社團活動分以下三階段進行?；A階段：第3－6周；擬定方案，宣傳動員，組織實施。實施階段：第11－16周；成果展示階段：第17－18周；開展成果展示周活動。
5、指導教師負責做好活動期間的安全教育工作，做好學生的點名工作，保證學生的出勤率。因特殊情況無法參加活動的成員需提前向指導老師遞交由班主任簽字的請假條。
6、每次活動目標明確，活動過程完整，指導教師分階段上交相關材料（記載本、教案、學生作品、過程性資料、學生取得的成績等），學期末學校將根據(jù)實際活動情況，評出優(yōu)秀指導教師和優(yōu)秀社團成員。
7、做好社團活動宣傳工作，利用各種渠道宣傳學校各項活動，提升學校知名度。
8、社團活動由校長室牽頭，教務處為主要組織者，制定、部署社團活動總體活動方案。教學處落實活動場地、教師工作量計算、指導教師人員安排。
陽邑學校
中學籃球社團工作計劃篇四
本學年學校開展了多個社團活動，獲得了學生們的喜愛，而我們兩人負責籃球社團的教學。每個班很多學生報名參加籃球社團都非常踴躍，表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學期我根據(jù)學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內(nèi)容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，三步籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于初中學生來說，尤其是剛開始時候很多學生基本功都很差，連一些簡單的動作也不會，然而好多男生就想打?qū)官?，這顯然是不科學的，于是我就通過游戲來激發(fā)他們的興趣，所以將教學內(nèi)容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學期的后半時間里，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象；雖然他們很長時間也投不進去一個球；雖然他們沒有什么嫻熟的配合，但是他們戰(zhàn)勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
回顧一個學期校本社團的教學，有收獲、也有不足，我將不斷努力學習、總結(jié)、提高，爭取在新的學期里使我的社團更上一層樓，并且為學校的籃球隊選拔出一些好的苗子，在縣級比賽中為校爭光。
本學年我根據(jù)學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內(nèi)容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，三步籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于小學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學來說尤為重要。男生喜歡打?qū)官悺Ｓ螒蚴亲钅芗ぐl(fā)他們興趣的手段，所以將教學內(nèi)容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè)；現(xiàn)代社會競爭日趨激勵，努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學年的后半時間里，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象；雖然他們很長時間也投不進去一個球；雖然他們沒有什么嫻熟的配合，但是他們戰(zhàn)勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
我校學生對籃球運動的熱情很高，為了增加我校體育運動的特色，增強學生的體質(zhì)，實現(xiàn)學生素質(zhì)教育、全面發(fā)展。經(jīng)過學校的研究和大力支持，籃球社團與2013年11成立；在社團成立之初，學生們集思廣益，給社團取名為“螞蟻”籃球社，寓意每個隊員都能像螞蟻一樣，具有團隊精神，同時個人又有螞蟻的勤勞、吃苦精神。學生們還邀請美術老師設計了吉祥物：一只可愛的螞蟻，充分顯示了學生對籃球的熱愛和想把籃球?qū)W好的決心。
本學期只進行了籃球基本技術的教學工作，下學期將利用社團為基礎成立合肥實驗學校濱湖校區(qū)籃球隊，設計出隊旗、球衣，把學校體育館作為自己球隊的訓練場、比賽主場，與周邊兄弟學校進行交流和學習，爭取參加各項籃球賽事。舉辦校內(nèi)籃球賽、基本技術挑戰(zhàn)賽等賽事，豐富學生課余文化生活和給學生提供展示才能的平臺。完善社團成員的招新、梯隊建設工作和社團特色文化工作。爭取把“螞蟻”籃球社團打造成包河區(qū)內(nèi)有影響、有特色、有成績的籃球社團。
由于是剛剛開始正規(guī)的接觸籃球，我根據(jù)學情安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內(nèi)容。本學期前半段時間，主要是培養(yǎng)學生球性球感、學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，單手肩上投籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于中學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學來說尤為重要。男生喜歡打?qū)官?。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段，所以將教學內(nèi)容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術之后，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習——原地傳球及行進間傳球?，F(xiàn)在的孩子基本是獨生子女，他們個人活動能力都很強，但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時，他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培養(yǎng)學生的合作精神。一個人的力量是微不足道的，一個要想在社會取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè)；現(xiàn)代社會競爭日趨激勵，努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學期的后半時間里，主要是組織學生進行投籃練習和運、傳、投結(jié)合練習，讓學生將本學期所學的籃球基本技術串聯(lián)到一起，為以后能夠快速融入團隊配合打好基礎。
本學期我主要是負責籃球社團的教學。我根據(jù)中學生的身體特點和我校場地以及我校學生籃球的技術特點，安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內(nèi)容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習原地運球、行進間運球、傳接球、和運球跑三步籃、攻防練習的技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。
每個人都有自己的任務，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個方面的使命： 隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。 隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。 隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。 隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果。
除此之外，防守技術也是最重要的，他們籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓練，在訓練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術，保證訓練和比賽的質(zhì)量。 進行體能強化訓練，增加體能儲備。我校學生體質(zhì)較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良，訓練作風潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，我堅持不遲到、不早退，按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
1、一般身體素質(zhì)訓練
一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學期訓練過程中，我根據(jù)學生的年齡特點，采用小強度，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體素質(zhì)訓練
籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練；另一種是直接結(jié)合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。本學期，我著重加強了快速跑籃的能力和傳接球的隱蔽性的訓練。
3、技術戰(zhàn)術訓練
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期，針對班級聯(lián)賽的比賽任務，因此在訓練中，加強了對我?；@球隊隊員的對抗練習和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術要求。
我校男籃現(xiàn)有隊員57名，其中七年級42名，八年級15名，年齡梯隊建設比較合理。并按照高一屆帶低一屆的要求，實施老隊員帶新隊員的措施，并設立了獎勵措施，激發(fā)新老隊員的學練興趣。
總之，通過一學期的帶隊訓練，隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高，個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高，在今后的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
中學籃球社團工作計劃篇五
目的、任務:為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各項籃球賽事，為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。
基本情況:學生來自不同年級、地區(qū)，競技水平、基本功不相同，而且身體素質(zhì)并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下，上下齊心協(xié)力，培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
練習流程:
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習，人到即練，自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習
3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進行。
4、結(jié)束部分:放松練習，主要以放松為主，中間穿插對球性的練習。
身體素質(zhì)訓練具體步驟:
1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結(jié)合。)
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