文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)(優(yōu)質(zhì)8篇)

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇一

大家好！今天我演講的題目是“關(guān)注安全，珍愛(ài)生命?！?/p>

“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；安全，雖然只是簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，卻承載著人類歷史最重的份量，與我們的生活息息相關(guān)。人類追求的所有美好，都是以安全為基石的。所以珍愛(ài)生命，首先要關(guān)注安全。

據(jù)調(diào)查顯示，我國(guó)由于交通事故，建筑物倒塌，食物中毒，溺水，治安事故，暴力犯罪等導(dǎo)致的死亡平均每天有40多人，也就是說(shuō)每天將有近一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。樓道擁擠，課間追逐打鬧造成學(xué)生的受傷致殘，打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。枯燥冰冷的數(shù)字，令人心顫的事實(shí)，無(wú)不在向我們發(fā)出警示“關(guān)注安全，珍愛(ài)生命”，其實(shí)導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是我們大家安全意識(shí)淡薄，安全防衛(wèi)知識(shí)欠缺，自我保護(hù)能力差。

長(zhǎng)期以來(lái)，我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師高度重視我們同學(xué)的安全問(wèn)題，將安全教育列入學(xué)校工作重點(diǎn)，為掃除校園安全隱患，學(xué)校專門成立了安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。同時(shí)學(xué)校把安全教育納入學(xué)校正常的教育內(nèi)容，通過(guò)組織主題班會(huì)等多種形式培養(yǎng)我們的安全意識(shí)，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，并針對(duì)有可能出現(xiàn)的緊急情況，制定各項(xiàng)安全預(yù)案。

但是突發(fā)的意外往往令人猝不及防，難以預(yù)料，如20xx年12月1日晚五時(shí)三十分左右發(fā)生的關(guān)山中學(xué)附近建行爆炸事件?，F(xiàn)實(shí)生活中，科技日新月異的發(fā)展為我們帶來(lái)了便利與享受，但在這其中也隱藏了更多的危機(jī)。如果缺少應(yīng)有的警惕。不懂起碼的安全知識(shí)，那么危險(xiǎn)一旦降臨，本可能避免的悲劇，都會(huì)在意料之外發(fā)生。

借此機(jī)會(huì)，我想提醒大家務(wù)必在以下幾方面注意安全：

一、防止登高、爬高或從樓梯上跌落引起摔傷，同學(xué)們?cè)谏舷聵翘輹r(shí)要注意謹(jǐn)慎慢行，并且要養(yǎng)成靠右通行的習(xí)慣，讓出左行道，以免擁堵擠撞等事件發(fā)生。

二、參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、踢足球、跳高、玩高低杠等活動(dòng)，要學(xué)會(huì)自我保護(hù)并保護(hù)別人，防止撞傷或摔傷。

三、同學(xué)之間相互追逐打鬧必須掌握分寸，以免引發(fā)意外事故。

四、在上學(xué)、放學(xué)路上，同學(xué)們步行、騎自行車一定百倍警惕，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。

五、家中或宿舍裝有煤氣、生有火爐的同學(xué)，千萬(wàn)要警惕煤氣中毒或引發(fā)火災(zāi)的隱患，增強(qiáng)安全防范意識(shí)，切不可麻痹大意。

六、如果遇有難以排解的情緒和心理問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)和同學(xué)、家長(zhǎng)或老師溝通，尋找正確有效的解決渠道。

七、我們要警惕手機(jī)帶來(lái)的危害。使用手機(jī)對(duì)我們青少年極為不利，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)我們的腦部神經(jīng)造成傷害，引起頭悶、頭痛、食欲下降、記憶力減退和睡眠失調(diào)等癥狀，垃圾短信還會(huì)侵蝕我們的心靈，影響我們的健康成長(zhǎng)。所以，我倡導(dǎo)大家遠(yuǎn)離手機(jī)，潛心學(xué)習(xí)。

八、大家還要注意網(wǎng)絡(luò)安全，網(wǎng)絡(luò)上的一些壞信息，大家稍不注意，就會(huì)侵蝕我們的靈魂，再加上一些不法分子，也利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行破壞活動(dòng)，一些缺乏是非判斷的同學(xué)很容易在網(wǎng)上上當(dāng)受騙。

同學(xué)們，“校園安全，重于泰山，珍愛(ài)生命，警鐘長(zhǎng)鳴”，讓我們共同努力，把長(zhǎng)虹中學(xué)建成“平安校園”“幸福家園”，同學(xué)們都要把安全作為學(xué)習(xí)、生活的第一準(zhǔn)則，都要學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí)，了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法，希望我們能在平安祥和的奮斗中學(xué)中快樂(lè)的成長(zhǎng)！

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇二

大家好！

今天，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情參加了這次競(jìng)選。我想競(jìng)選宣傳委員這一職位。這個(gè)職位的`職責(zé)是對(duì)重大活動(dòng)的策劃，主持人的選定等。我覺(jué)得我對(duì)此有較多的優(yōu)勢(shì)： 1. 我有很強(qiáng)的號(hào)召力； 2. 我有當(dāng)主持人的經(jīng)驗(yàn)，可以輔導(dǎo)新的主持人； 3. 我有寫(xiě)主持人的經(jīng)驗(yàn)。

各位同學(xué)，經(jīng)驗(yàn)不必多看，關(guān)鍵在方案，如果我選上了，我會(huì)這樣做：每一個(gè)人都可以成為小主持老師和小主持人，我可以選出好、 中、 差三等，讓好的輔導(dǎo)中的或差的同學(xué)，以便讓大家都可以進(jìn)步，都可以當(dāng)主持人，都有展示自我的機(jī)會(huì)。我還可以輔導(dǎo)那些作好的同學(xué)來(lái)寫(xiě)主持詞。還可以選一些畫(huà)畫(huà)、設(shè)計(jì)好的同學(xué)，如：王厚哲、 常笑、 齊元培等來(lái)布置黑板?？梢赃x一些大家都喜愛(ài)的節(jié)目，如：孫錦元等人的小品；張俊武、何小小等人的樂(lè)器，也會(huì)選一些聲音洪亮的人與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)，如：猜謎、笑話等。假如我選不上，我也不會(huì)氣娞，曾有一位名人這樣說(shuō)：“梯子的梯階從來(lái)不是用來(lái)挌腳的，它只是讓腳在上面放一段時(shí)間，以便讓另一只腳快速蹬上去。

相信我，同學(xué)們，投上你們寶貴的一票吧！

謝謝大家，我的演講完了。

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇三

你們好！

我是林子善，我今天選擇的職位是宣傳委員。

我知道很多人對(duì)宣傳委員這個(gè)職位虎視眈眈，但我還是想繼續(xù)競(jìng)選，因?yàn)槲耀@得了全區(qū)小學(xué)生作文三等獎(jiǎng)和學(xué)校年級(jí)作文比賽一等獎(jiǎng)。我從小就喜歡畫(huà)畫(huà)。我喜歡在沙灘上、紙上和電腦上畫(huà)畫(huà)。小學(xué)畢業(yè)后，我更喜歡在黑板上畫(huà)畫(huà)。畫(huà)畫(huà)不僅給我?guī)?lái)樂(lè)趣，也培養(yǎng)了我的愛(ài)。去年，我有幸加入了學(xué)校藝術(shù)俱樂(lè)部。在我們學(xué)校最漂亮的班級(jí)評(píng)選中，我們班獲得了一等獎(jiǎng)。

如果我能當(dāng)選宣傳委員，我會(huì)以我的行動(dòng)贏得大家的信任，嚴(yán)格要求自己做好每一節(jié)課，尊重老師，孝順父母，做一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，做父母老師的小幫手。

如果我能當(dāng)選為，的宣傳委員，我將永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望。我會(huì)充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，通過(guò)黑板畫(huà)出我們的生活和精彩的畫(huà)面。如果同學(xué)想和我一起畫(huà)畫(huà)，我會(huì)毫無(wú)保留的全心全意的幫助你，和你分享快樂(lè)。

如果我能當(dāng)選宣傳委員，我會(huì)在班上開(kāi)展一些有意義的活動(dòng)。首先，開(kāi)一個(gè)開(kāi)心大笑的角落，每周更新笑話，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氛圍；其次，我們經(jīng)常組織一系列活動(dòng)。如朗誦、演講比賽、趣味游戲、小故事會(huì)、每日新聞稿、文化歷史交流會(huì)等。另外，希望各位每一個(gè)節(jié)日都宣傳一下這個(gè)節(jié)日的由來(lái)和意義，也建議同學(xué)們搞搞活動(dòng)。比如植樹(shù)節(jié)種樹(shù)，世界水日節(jié)約每一滴水。此外，我還會(huì)宣傳一些關(guān)于健康和科普的常識(shí)。

流星的光輝來(lái)自天體的摩擦，珍珠的光亮來(lái)自貝殼的眼淚，一個(gè)班體的優(yōu)秀來(lái)自班干部和全體學(xué)生的共同努力。我想當(dāng)班長(zhǎng)。

請(qǐng)支持我，相信我，投下你寶貴的一票！謝謝大家！

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇四

大家好!

一、遭遇火災(zāi)怎么辦?

1、基本要求

小學(xué)生不得玩火。一是不能帶火柴或打火機(jī)等火種;二是不得隨意點(diǎn)火;三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮，更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，小學(xué)生等未成年人要堅(jiān)持先逃生的原則。

2、火災(zāi)的處理辦法

家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施：如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。

房間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易打開(kāi)門窗，以免空氣對(duì)流，形成大面積火災(zāi)。

紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚?，而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí)，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。

若火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體，用濕布捂鼻。

3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警?

如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失。火警電話的號(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國(guó)任何地區(qū)，向公安消防部門報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。格根據(jù)這個(gè)號(hào)碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒(méi)有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。

4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)?

遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

(1)一旦身受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢(shì)，不要盲目采取行動(dòng)。

(2)身處平房的，如果門的周圍火勢(shì)不大，應(yīng)迅速離開(kāi)火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出)，或者采取保護(hù)措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開(kāi)火場(chǎng)。

(3)身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧?yáng)臺(tái)上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。

(4)在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過(guò)防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。

(5)因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以選擇二樓跳下，但絕不可盲目跳下，一定要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

(6)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開(kāi)連接起來(lái))一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

(7)逃生時(shí)。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。以往火災(zāi)發(fā)生時(shí)，真正被火直接燒死的人員不多，大多數(shù)是死于有毒煙霧造成的窒息。

二、煤氣中毒怎么辦?

日常生活中，家庭用火、取暖、洗澡時(shí)缺乏預(yù)防措施，是導(dǎo)致煤氣中毒的主要原因。煤氣中毒又叫一氧化碳中毒，一氧化碳是一種無(wú)色、無(wú)味的氣體，幾乎不溶于水。進(jìn)入人體后，與體內(nèi)血紅蛋白的親和力比氧高300倍，使血紅蛋白喪失了攜帶氧的能力和作用，對(duì)全身的組織細(xì)胞均有毒性作用，尤其對(duì)大腦皮質(zhì)的影響最為嚴(yán)重。

輕度中毒者僅有頭暈、頭痛、眼花、心慌、胸悶、腿軟、惡心等癥狀;中度者除有上述癥狀外，還有呼吸及脈搏增快、四肢冰涼、嗜睡、全身無(wú)力;重者可昏迷、 呼吸困難、大小便失禁、全身軟癱，瞳孔也散大，皮膚呈青紫色或灰白色，重者危機(jī)生命。

發(fā)現(xiàn)中毒病人后，要迅速打開(kāi)門窗，搬掉煤爐或關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān);立即將病人移出中毒處，轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方，解開(kāi)衣扣，但要注意保暖。輕度中毒病人經(jīng)充分吸入新鮮空氣，休息2-3小時(shí)，一般可不治自愈。對(duì)昏迷者應(yīng)立即將病人送醫(yī)院救治。

預(yù)防煤氣中毒的最有效的辦法是：

(1)冬季烤炭火取暖的一定要適時(shí)開(kāi)窗換氣，夜晚睡覺(jué)前要將取暖煤爐的煤炭燒盡，特別是燒蜂窩煤的，要將火爐移出屋外。

(2)燃?xì)鉄崴?、燃?xì)庠畹葢?yīng)放置在通風(fēng)處，經(jīng)常保持室內(nèi)良好通風(fēng)狀況。冬天用燃?xì)鉄崴飨丛璧?，洗澡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

同學(xué)們，美好的人生從安全開(kāi)始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng)造美好的未來(lái)，重視安全，是我們每個(gè)公民的義務(wù)，更是我們每個(gè)公民的責(zé)任。

最后，祝愿大家身體健康，平平安安!

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇五

記得有位哲人說(shuō)過(guò)：“地球上一切美麗的東西都源于太陽(yáng)，而一切美好的東西則來(lái)源于人”。然而，人類在創(chuàng)造美好財(cái)富的同時(shí)，卻又在違章的一瞬間無(wú)情地將之毀滅。如果說(shuō)設(shè)備、財(cái)產(chǎn)的損失我們還可以計(jì)算出來(lái)的話，那么對(duì)于生命——人世間最寶貴東西的損失，卻是無(wú)法估量的！那些只為圖一時(shí)方便，心存僥幸而造成人間悲劇的又何止千萬(wàn)呢？無(wú)論是縱觀全球，還是在我們國(guó)家，我們工作、生活的周圍，血的事實(shí)不止一次地告誡我們，提醒我們，為我們敲響安全的警鐘：生命對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，千萬(wàn)不要拿這唯一的一次生命作賭！

大家每天上班、下班，走廠區(qū)、進(jìn)入生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)，可以發(fā)現(xiàn)：我們周圍各種安全標(biāo)識(shí)、警示牌，都是為了營(yíng)造一個(gè)良好、安全的氛圍，更是對(duì)我們一種無(wú)聲的提醒。在工作中，我們要服從安全工作人員的監(jiān)督指導(dǎo)，自覺(jué)遵守各種安全

規(guī)章制度

在這里，我們不妨給每個(gè)事故做個(gè)假設(shè)：假設(shè)你當(dāng)時(shí)嚴(yán)格執(zhí)行安全措施的檢查，假設(shè)你在操作時(shí)嚴(yán)格按照規(guī)程去做，假設(shè)你到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)在設(shè)備警示牌面前多看3秒鐘，假設(shè)你當(dāng)時(shí)認(rèn)真戴好安全帽，假使……，事故就不會(huì)發(fā)生。可見(jiàn)，實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)并不難，關(guān)鍵在于有沒(méi)有責(zé)任心。其實(shí)，只要每個(gè)人多留點(diǎn)心，我們就可以杜絕習(xí)慣性違章；只要每個(gè)人多留點(diǎn)心，我們就可以避免違規(guī)操作事故；只要對(duì)工作有著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，安全就會(huì)時(shí)刻伴隨著你同行。

時(shí)時(shí)講安全、處處抓安全、人人保安全。職工朋友，讓我們攜手筑起一道堅(jiān)不可摧的安全長(zhǎng)城，在各自的崗位上，保質(zhì)、保量、保時(shí)地完成自己份內(nèi)的工作；讓我們時(shí)刻用安全來(lái)規(guī)范自己的行為，平安度過(guò)生命的每一天。

視安全為生命，重安全如泰山；

嚴(yán)肅勞動(dòng)紀(jì)律，遵守操作規(guī)程；

在崗必盡職， 盡職必盡責(zé)。

無(wú)論身居何處，只要保持高度的責(zé)任心和強(qiáng)烈的使命感，安全生產(chǎn)就永遠(yuǎn)不是夢(mèng)。

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇六

同學(xué)們上午好!今天國(guó)旗下的內(nèi)容是：《愛(ài)眼、護(hù)眼小常識(shí)》。

怎樣預(yù)防近視眼?

保持適當(dāng)?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。

定時(shí)讓眼睛作適當(dāng)休息。

不在光線足夠的環(huán)境下閱讀及寫(xiě)字。

不要在移動(dòng)環(huán)境下看書(shū)。

保持適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離。

保證充足的睡眠和合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

同學(xué)們用眼時(shí)請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：

第一、用眼環(huán)境要注意

1.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的照明。避免在過(guò)亮、過(guò)暗或搖晃不定的光線下讀寫(xiě)。

2.讀書(shū)寫(xiě)字的地方空氣要清新。污濁的空氣和煙塵同樣會(huì)傷害眼睛，影響健康。

3.盡量不用過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)用紙要潔凈。

4.寫(xiě)字時(shí)，臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)，日光燈8-11瓦即可。

5.書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。

看電視

1.看電視要距離2米以上。

3.看電視最好的姿勢(shì)是坐姿，不要躺著、歪著頭或仰著頭看電視，因?yàn)檫@些不正確的姿勢(shì)都會(huì)引起眼睛疲勞。

4.電視機(jī)要放在背光的地方。

5.電視的光度要合適，不能過(guò)亮或過(guò)暗。

操作電腦

1.屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。

2.操作臺(tái)要低于一般桌的高度，座椅最好高低可調(diào)，使坐姿舒適。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。

3.屏幕與眼睛之間應(yīng)保持50厘米以上，視線應(yīng)略低于平視線10——20度。

4.電腦操作間采光要好，光線不易太弱或太強(qiáng)。

第二、讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確

1.端正讀寫(xiě)姿勢(shì)，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛和書(shū)本的距離在33—35厘米左右。

2.胸前與桌子距離一拳。

3.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要坐正，不能彎腰駝背或趴在桌上。頭不可外向一邊。

4.握筆姿勢(shì)要正確，執(zhí)筆角度要合適，寫(xiě)毛筆字時(shí)力求筆桿直立，寫(xiě)鉛筆，鋼筆字筆桿與紙面的角度在40—50度之間。

5.握筆的手指距離筆尖3厘米左右。

6.不歪著頭或躺著看書(shū)寫(xiě)字，不走路看書(shū)，不在晃動(dòng)的車船上看書(shū)。

第三、眼睛休息要牢記

1.不長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，下課要走出教室。

2.每近距離用眼40——50分鐘時(shí)，休息5——10分鐘，可閉目養(yǎng)神，憑窗遠(yuǎn)望更好，越遠(yuǎn)越好，至少看5米以外的景物，并注意放松心情。

3.多到戶外活動(dòng)，觀察野外動(dòng)植物，享受大自然的青山綠水。

4.睡眠要充足。

第四、均衡飲食要做到

1.用眼過(guò)度和電腦微波會(huì)使人體內(nèi)維生素減少，同時(shí)會(huì)過(guò)多地消耗視網(wǎng)膜上圓錐細(xì)胞的視紫質(zhì)，所以保證攝入充足的維生素a、維生素c、維生素e是非常重要的。

2.常吃高纖維素、高鈣高鐵的食品。如山藥、胡蘿卜、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些黑豆、紅棗、核桃仁等食品。補(bǔ)充鋅元素也很重要，如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、奶粉等含鋅量較高。為防止近視眼的發(fā)生發(fā)展，應(yīng)適當(dāng)控制甜食，經(jīng)常吃堿性食品，如蘿卜、胡蘿卜、白菜、大蔥、萵苣、黃瓜、豆芽菜等等。

3.保持食品低鹽低脂低糖。

第五、定期檢查要堅(jiān)持

1.每學(xué)期定期檢查兩次視力、每年作1——2次眼部常規(guī)檢查

2.如果出現(xiàn)視力下降，一定要盡快到醫(yī)院眼科作進(jìn)一步的檢查。

3.16歲以下的青少年一般不宜佩戴隱形眼鏡。

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇七

梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)，少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。

我們是祖國(guó)的花朵，我們是祖國(guó)的未來(lái)，但是現(xiàn)在還有好多學(xué)生不文明不講禮儀在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這并不應(yīng)該是我們21世紀(jì)小學(xué)生的作為。

事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。

相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。

再以如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的好學(xué)生，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。記得一位名人曾說(shuō)：德行的實(shí)現(xiàn)是由行為構(gòu)成的，而不是由文字。

無(wú)數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌、開(kāi)創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵是高尚的情操。代表民族未來(lái)的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，然而最基本的問(wèn)題是：我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌，什么樣的思想品質(zhì)和什么樣的道德水準(zhǔn)去接過(guò)人類文明的接力棒。

南開(kāi)大學(xué)校長(zhǎng)在鏡子上寫(xiě)了一句箴言：“面必爭(zhēng)，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣象勿傲勿怠，顏色宜和宜靜宜裝?！弊鳛橐粋€(gè)中學(xué)生，我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份，保持大方、得體的儀表，這才是我們最亮的一面！我相信，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美好的校園。

文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒(méi)有了文明，就沒(méi)有了基本的道德底線。

千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人，說(shuō)的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會(huì)人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開(kāi)。

文化宣傳的標(biāo)語(yǔ)篇八

你們好！我叫xxx。

欲窮千里目，更上一層樓”只有當(dāng)真正站在負(fù)責(zé)人的位置上，才能學(xué)會(huì)站在更高的點(diǎn)上看問(wèn)題，明白顧全大局的重要性。因此，我選擇了參加此次宣傳委員的競(jìng)選。

參加此次競(jìng)選，我覺(jué)得我擁有兩點(diǎn)優(yōu)勢(shì)：

1、我從記者站和新聞中心學(xué)到了寫(xiě)作技巧和工作經(jīng)驗(yàn)，有利于開(kāi)展之后的宣傳工作。

2、我有較強(qiáng)的責(zé)任心，工作積極認(rèn)真，誠(chéng)實(shí)守信。

如果我能成功競(jìng)選，以后我將開(kāi)展如下工作：

1、在今后的工作中將把握全局，從整體出發(fā)。積極聯(lián)系各學(xué)生會(huì)部門加強(qiáng)聯(lián)系，而不是僅僅的將宣傳工作局限在對(duì)內(nèi)或?qū)ν猓莾烧呒嫘?，將護(hù)理學(xué)院的宣傳工作做到更好。

2、加強(qiáng)部門成員的學(xué)習(xí)。這主要集中在文字的寫(xiě)作方面，提高成員的寫(xiě)作水品，定期請(qǐng)有關(guān)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐或老師對(duì)成員進(jìn)行培訓(xùn)。

3、定期召開(kāi)會(huì)議，總結(jié)工作上出現(xiàn)的問(wèn)題，并集思廣益適時(shí)解決問(wèn)題。

在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我一定會(huì)踐行自己的人生格言?；蛟S在工作中會(huì)遇到眾多的苦難和諸多的壓力，但我始終相信一句話：困難如彈簧，你壓它就弱，你放他就強(qiáng)。

希望大家能投我一票，謝謝！

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