演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。那么演講稿怎么寫才恰當呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
預防傳染病演講稿篇一
大家早上好! 我是xx。今天,我很榮幸地代表我們班在國旗下講話,本周演講的主題是:冬季如何預防感冒。 冬季是一個寒冷的季節(jié),更是一個感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在園內,由于人群密集,更易引起和爆發(fā)流感,影響師生的身心健康。因此,對感冒"以預防為主"尤為重要。
那么,讓我們學習幾點預防感冒的小常識吧。
一、做到多洗手,保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經空氣、唾液傳播,流感病人摸過的東西也是重要的傳播物,有研究顯示,感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久,所以,預防感冒一定要保持個人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習慣。
二、注意公共衛(wèi)生,教室要做到開窗通風。潔凈的校園環(huán)境,有賴于我們共同的努力維護,請小朋友們務必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不隨地丟垃圾。教室內人員較多,注意每天開窗通風,使空氣流通,置換新鮮空氣,驅趕病毒,減少傳播機會。
三、合理膳食,適量運動。冬季氣候多變,補充足夠的營養(yǎng)可以增強人體抵抗力。根據每天的營養(yǎng)需求,膳食搭配合理,從飲食上增強小朋友們的抵抗力。每天適量運動,從運動上增強小朋友們的身體免疫力。但是一定要注意,運動出汗后不要馬上脫衣服,要待汗液自然蒸發(fā),否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學生,學習是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”,良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現:每天睡眠充足的人產生的抗體會增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在園內同學之間不共用水杯、不同一個餐盤內吃飯等。個人外出活動,如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手,不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時要避人,用手掩住口鼻。周末外出活動,少去封閉環(huán)境的公共場所,盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方,減少感染機會。
六、患上感冒,休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒,要及時就診,除了按醫(yī)生指導吃藥治療外,一定要多休息,同時要多喝白開水??梢杂玫}水漱口,預防咽喉痛和咳嗽,補充含維生素c、e豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現,只要自身的免疫力強,時間到了就會好。
感冒是可防可治的。只要小朋友們有良好的衛(wèi)生習慣,了解預防的常識,就能遠離感冒。 讓我們共同行動起來,多運動、健體魄,講衛(wèi)生、防感染,從一點一滴做起,遠離疾病,讓健康永遠與我們相伴! 謝謝大家!
預防傳染病演講稿篇二
大家早上好。我是__。
今天國旗下演講的內容是冬季傳染病的預防。
冬天已到,預防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
1、同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防冬季傳染病的關鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。
3、冬天正是運動鍛煉的`好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關注學生的身體變化,發(fā)現有學生發(fā)燒等現象,要立即讓學生就醫(yī),做到早發(fā)現、早報告、早治療。
5、各班開展冬季傳染病預防的宣傳教育活動,教育學生提高自我保護意識和能力,發(fā)現身體異常,及時到醫(yī)院就疹。
6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場所;
同學們,以上對冬季傳染病預防的幾點簡單措施,希望引起全體師生的重視,學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施,確保同學們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
預防傳染病演講稿篇三
大家好!
我是衛(wèi)生院醫(yī)生,根據學校領導的安排,為了保障同學們的身體健康與快樂,今天在這里給同學們講一講春季呼吸道傳染病的知識,春季最容易發(fā)生的傳染病主要是經呼吸道傳播的傳染病,如流行性感冒、麻疹、風疹、水痘等。如果同學們不注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,不經常鍛煉身體,增強機體抵抗力就容易患病哦,學校是個人員相對比較集中的地方,一旦出現發(fā)病更是容易造成傳播,所以今天,我們共同來學習一下這些傳染病的防治知識。
春季呼吸道傳染病有它們共同的特點,都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發(fā)病急,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關節(jié)酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒,極容易被誤診,所以,對春季傳染病保持高度警惕,及時隔離治療患者,是防止疫情擴大的關鍵。
春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外,還存在各自的特點,醫(yī)生主要是根據這些疾病的各自特定來進行診斷治療,并準確地進行防治預防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。
1、麻疹:患病初期癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱,主要特點是眼紅及口腔內出現白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現全身斑丘疹,維持4至7日,也可能長達3個星期,留下褐色斑痕或出現脫屑。麻疹病人為傳染源,主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。在這里要注意是否曾經打過麻疹疫苗,還有自己曾經是否得過麻疹,現在大年齡組由于沒有免疫力,既沒有打麻疹疫苗也沒有得過麻疹,當身邊有麻疹病例時就會傳染。
2、風疹:是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征。一般癥狀較輕,預后良好。
3、流行性腮腺炎:發(fā)病初期是一個感冒癥狀,發(fā)病1-2日后出現耳部疼痛,然后出現唾液腺腫大,絕大多數病人通常可見一側或雙側腮腺腫大。
4,水痘:發(fā)病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀,在發(fā)病24小時內出現皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
5、手足口?。菏怯赡c道病毒如ev71、coxa16等病毒引起的,多發(fā)生于5歲以下兒童,但中學生也有人發(fā)病。主要癥狀表現為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數重癥病例可出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
6、人感染h7n9禽流感:這些天來,報紙上、電視、網絡上面反復說一種疾病“人感染h7n9禽流感”,湖南省20xx年也報告了12例,其中4例已經治愈出院,4例死亡,還有4例在醫(yī)院救治。那么什么是h7n9禽流感?我們要如何去防控呢,這是今天講的重點內容。
人感染h7n9禽流感是由h7n9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,其中重癥肺炎病例常可合并急性呼吸窘迫綜合征、感染性休克,甚至多器官功能衰竭。早發(fā)現、早報告、早診斷、早治療,加強重癥病例救治,注意中西醫(yī)并重,是有效防控、提高治愈率、降低病死率的關鍵。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3等,此次為h7n9禽流感病毒。該病毒為新型重配病毒,編碼ha的基因來源于h7n3,編碼na的基因來源于h7n9,其6個內部基因來自于h9n2禽流感病毒。
(一)傳染源。目前已經在禽類及其分泌物或排泄物以及活禽市場環(huán)境標本中檢測和分離到h7n9禽流感病毒,與人感染h7n9禽流感病毒高度同源。傳染源可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類。目前,大部分為散發(fā)病例,有個別家庭聚集發(fā)病現象,但尚無持續(xù)人際間傳播的證據。
(二)傳播途徑。具體途徑可經呼吸道傳播或密切接觸感染禽類的分泌物或排泄物而獲得感染;或通過接觸病毒污染的環(huán)境傳播至人;不排除有限的非持續(xù)的人傳人。
(三)高危人群。在發(fā)病前1周內接觸過禽類或者到過活禽市場者,特別是老年人。
根據流感的潛伏期及現有人感染h7n9禽流感病例的調查結果,潛伏期一般為3~4天?;颊咭话惚憩F為流感樣癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發(fā)展迅速,多在發(fā)病3~7天出現重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39℃以上,出現呼吸困難,可伴有咯血痰。??焖龠M展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、感染性休克,甚至多器官功能障礙,部分患者可出現胸腔積液等表現。
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。建議各班和寢室指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預防傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質。
4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,都會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)也要注意。春季氣候多變,時暖時寒,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學們必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可因愛瀟灑和漂亮一下子衣服減得太多。合理安排好飲食,不要到外面去吃太過辛辣的食物。不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃一些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,如果同學們不遵守這些健康的原則,說不定那一天這些病毒細菌就喜歡上你們了。到時你們就悲催了。
6、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,如麻疹-風疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等。接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是花錢小、收效大的預防舉措。特別是對一些免疫力不好的學生要接種流感疫苗和肺炎疫苗。
7、加強疫情監(jiān)測,落實好晨檢制度。學校對同學們會進行嚴格的晨檢制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度。凡是對發(fā)熱在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感樣癥狀的學生,請班主任要求家長帶回家及時就診,不得帶病上學。學生要增強衛(wèi)生防病意識和社會公共衛(wèi)生的責任感,做到“四勤”、“四不”、“一報告”。四勤指勤洗手臉、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉,四不指不隨地吐痰、不喝酒抽煙、不共用毛巾、不要過度緊張和疲勞,發(fā)現傳染病可疑者大家都有責任立即報告,學生要及時報告給班主任、年級老師,老師們將學生可能有可疑傳染病的情況報告給學校辦公室或分管的領導,分管負責人再將情況上報給當地鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。
8、有病要及時就醫(yī)。學生如果發(fā)生呼吸道傳染病癥狀應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
9、最后再強調一下同學們該如何預防人感染h7n9禽流:
目前的人感染h7n9禽流感的發(fā)病源頭仍以患者接觸活禽或市場暴露為主,因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式,勤洗手,不接觸禽類,注意生活用具的消毒。遠離活禽飼養(yǎng)、交易、加工場所,不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸;另外要告訴爸爸、媽媽改變禽類消費習慣,購買冰鮮禽類產品和食用燒熟煮透的禽類產品;家里不要飼養(yǎng)禽鳥,不與各類禽鳥密切接觸;一旦出現發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀要及時就醫(yī)。
今天的講座就到這里,最后祝同學們身體健康,學習進步!
謝謝大家!
預防傳染病演講稿篇四
大家好!
今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預防傳染病”。
首先,讓我們來看看身邊同學們的一些壞習慣:
同學們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學們沒有及時擦汗,結果回汗引起了感冒。
同學們在教室里認真學習,集中精力看書,教室的窗戶關著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結果隨著細菌的.飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學校周圍,同學們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康習慣,或者沒有科學地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們如何才能有效地預防傳染病呢?
1、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結合。
2、注意個人衛(wèi)生和保護,保持學習和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習慣,科學地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
預防傳染病演講稿篇五
進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
1、教室要經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時,應及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。
祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
預防傳染病演講稿篇六
老師們、同學們,大家好!
今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣:
1.操場上同學們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因為同學們沒有及時把汗擦干,結果回汗引起了感冒。
2.教室里同學們在認真地學習,專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒有及時開窗戶通通空氣,結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
3.學校周圍,同學們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,或者沒有科學地進行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發(fā)生呢?
一、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結合。
二、注意個人衛(wèi)生和防護,要保持學習生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習慣,科學參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
預防傳染病演講稿篇七
大家好,我是初一4班的xx。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上??因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家!
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