案例的心得體會

心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

案例的心得體會篇一

1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。

5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生。對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

（二）對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。

2、溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。

吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。

3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。

由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。

耳內進水后會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。

耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法?；级蛳?，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

2、活動外耳道法?？蛇B續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

3、外耳道清理法。用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳?。和舛姥?，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。

同學們，今天我們學習了這么多知識，希望同學們學習致用。

案例的心得體會篇二

20__年，剛剛大學畢業(yè)的我懷著滿腔熱情步入了不太熟悉而又充滿憧憬的社會，當時養(yǎng)家糊口不是我的目標，成為百萬富翁才是我的理想，世間的一切在我的眼里顯的那么容易。做服裝生意成為我的首選，借了爸媽5萬塊錢就風風火火的干上了，但初涉此道的我根本摸不透行情，進貨大量積壓，根本賣不出去，幾個月之后，我實在維持不下去了，一萬多的貨，5000塊錢處理給了別人，服裝生意夭折了。

經過了第一次的失敗后，我冷靜了一點，不敢再冒失了，天天看電視上，報紙上的廣告和項目。面對著眾多的各個行業(yè)的項目，我有點眼花繚亂，不知道該怎么選。忽然有一天，當我看到中央電視臺7套的《致富經》欄目介紹河南長葛的一個二十多歲的小姑娘銷售噴泉的故事，我被她吸引了。故事說的是農村小姑娘小朱來到城市幾經周折創(chuàng)業(yè)安家的事，她的經歷和我差不多，區(qū)別就是她成功了，而我是失敗者，我的心被深深刺痛了。我通過中央電視臺查到了她的電話，通話后我了解到她的創(chuàng)業(yè)艱辛，也知道了成功的來之不易。那幾天我左思右想，一個小姑娘做噴泉做的這么成功，噴泉究竟是什么樣的呢？原來是一種室內放的能夠加濕空氣、凈化空氣的健康型藝術噴泉。加濕凈化空氣？我想，現代人不就需要這種能夠提高生活水平和檔次的東西嗎？市場上好象還沒有，要真是這樣能不好賣嗎？我能經營這種東西嗎？我抱著試試看的想法給小朱打了第二個電話，問她我能不能也銷售這種產品，沒想到她很爽快的就答應了，只是告戒我做事情不能盲目和冒失，首先的考察好當地的市場，再考慮自己的經濟狀況，一定要三思。我很感動。

經過幾天的考察和考慮之后，我揣著剩余的將近4萬塊錢來到了河南省長葛市健康雨藝術噴泉廠。因為提前打了電話，所以我很快見到了小朱，她帶我在廠里參觀了一下，每個車間紅紅火火的生產場景使我激動不已，產品確實漂亮，雖然價格有點偏高，但我相信那不是問題。

幾番介紹和了解之后，我對這個產品更加信任了，小朱也被我的誠意打動了，決定在出廠價的基礎上再給我讓利百分之二十，并且簽定了合同，做了我們這個地區(qū)的總代理，我更感動了。挑選好了我要的二十臺產品，將近3萬塊錢的貨我就馬不停蹄的趕了回來。

按照我的想法，我把我的二十臺噴泉分了五份，每份四臺都貼上我的聯系方法，然后我挑選了本市的五家比較好的賓館和酒店，給他們負責人講好，免費的讓他們擺在里面兩個月，他們經理自然樂意。接下來就是靜候佳音。兩個月很快就過去了，其間有不少人給我打電話咨詢，想買我的噴泉，我把他們的電話號碼都留下，就徑直去了賓館。到了第一家，賓館的負責人見我來了，就直接告訴我想把噴泉留下，問需要多少錢。我抑制不住內心的喜悅，但還是故作鎮(zhèn)靜，因為這在我的意料之中。我在每臺加了五百塊錢利潤，就這樣在我從財務領了錢走出賓館的時候，終于忍不住笑了起來。

沒想到了第二家，我一看愣住了，原來擺放噴泉的位置已經空了，我著急了，連忙找他們經理，問是怎么回事。經理見到我來了，連忙陪著笑臉出來了：“真是不好意思，你別著急，我慢慢給你說。一個月前，我的幾個朋友來到我這，看見我這的噴泉，說，你什么時候弄來這種好玩意，也不吭一聲，讓給我們吧。我說那是別人在這放的，不是我的，可他們不信說你蒙誰呢，就這樣當天就拉走了。你看這事，你說吧多少錢我付給你！如過你還有的話再給我拉幾臺。”就這樣五家賓館除了一家經理不在，要我過兩天去拿錢，其它四家都如數的付了錢。我的第一批噴泉賣完了，初去雜七雜八的費用，第一筆我凈賺8500元，于是我按照兩個月內客戶打電話的情況，通知河南長葛廠家給我發(fā)貨！

三年多來，經過我的努力和宣傳，每年最少都能銷售二三百臺左右，除去各種費用，每年都有十幾萬塊錢的收入，我跟小朱也建立了很深的友誼，雖然離我的百萬富翁的夢還有一段距離，但是我相信這一天不會太遠了！

案例的心得體會篇三

安全事故概況：針對近期接連發(fā)生的幾起煤礦安全生產事故，**科針對近期發(fā)生的幾起煤礦安全生產事故為主題進行了安全大討論活動。

我們在學習了事故通報后，心里非常震動，進行了深刻的反思。我們在想這些事故為什么會發(fā)生呢?是人的原因還是制度的原因?煤礦安全生產經過這么多年的發(fā)展，各項規(guī)章制度及操作規(guī)程已非常完善，發(fā)生事故的原因主要是人的原因，是“違章、麻痹、不負責任”的具體體現。

“違章、麻痹、不負責任”充分詮釋了事故發(fā)生的原因?！斑`章”就是不按規(guī)章制度，不按操作規(guī)程來做事，憑自己的個人主觀意識來做事，久而久之就變成了習慣性違章;“麻痹”則是進一步違章，未認真分析工作過程中的所有環(huán)節(jié)，不認真履行工作流程和規(guī)程，總認為自己這么做沒什么大不了，自己是對的，圖方便、圖省事，從而導致了事故的發(fā)生;“不負責任”就表現在多方面，管理上的不負責任，監(jiān)督上的不負責任，具體工作者的不負責任，即管理不到位、監(jiān)督不到位、執(zhí)行不到位。

安全工作天天抓、天天講，為什么還會出安全事故呢?“違章、麻痹、不負責任”充分體現了事故發(fā)生的原因。我們有的人思想麻痹，開小差，放松了安全意識，就進行了違章作業(yè)。這是一種非常不負責任的行為，是對自己，對同事，對領導、對公司的不負責任，更是對家人的不負責任。你有沒有想過，如果因為你的不負責任，導致了安全事故發(fā)生，會給同事、領導、家人帶來多大的傷害，會給公司的財產帶來多大的損失。

所以，我們在工作時，一定要牢記安全，堅決與“違章、麻痹、不負責任”三大安全敵人作斗爭，“常懷責任之心，常行責任之事”做安全生產明白人，認真遵守規(guī)章制度，嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，強化安全監(jiān)督，不放過任何細節(jié)和小事。安全無小事，用我們認真的責任心來換取持續(xù)的安全無事故。

今天是8月21日，上述10起安全生產事故再次引起了我們的反思，作為煤礦工作人員，面對每起事故心情都非常沉痛！每一起事故給了我們沉痛的教訓和慎重的警示，充分證明我們的安全工作還沒有做到位。在這些事故中的一個共性是自身的安全意識太差，安全確認不到位，無視安全，或者說存在教育別人而忽視自己的現象，安全工作是要在工作中和工作效率一樣真抓實干，不能只停留在形式上，但如何把安全工作落到實處，達到真抓實干的效果，是工作的重點，一方面通過說教和傳授學習，另一方面也要依靠管理和監(jiān)督，要營造一個良好的安全氛圍，這樣不安全因素很難成長。事故，相信誰都會因此痛心疾首！也許這是一時疏忽，只是一不留神，然而，就是這么一次違章！給他，他的家庭和我們的企業(yè)帶來了無法彌補的損失，讓原本幸福和睦的家失去笑聲和歡樂，讓原本充滿生機的家頓感悲慘和凄涼，而他也不能像以前養(yǎng)活妻兒老小，還要靠別人來養(yǎng)活他，這是多大的折磨？這是多大的痛苦，他自責，他懊悔！在這里，面對為我 們的生命和安全時時牽腸揪心的領導、同事、家人，我不能斷然做出否定的回答，因為之所以會出現疏漏，發(fā)生事故，是安全思想教育工作沒有做到位，也是沒有將“安全”二字時刻放在心中，生命無疑是寶貴的，血的教訓是慘痛的。作為一名煤礦安全工作者，我們在工作中一定要牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想，通過平時的工作和學習不斷提高自 身的安全技能和綜合素質，提高安全意識，增強安全責任心，時時刻刻繃緊“安全”這根弦，客服僥幸心理，消除麻痹大意的松懈思想，在工作做到“嚴、勤、細、實”，以踏踏實實的工作作風，將“以人為本”的經營理念深入人心，將“責任重于泰山”的安全生產意識根植于我們的頭腦，以嚴格的要求，嚴謹的態(tài)度，高度的責任感，來體現人身的價值，保證人身的安全，實現公司的發(fā)展。

我們在學習的同時，組織人員認真分析，總結教訓，認真學習事故防范措施、舉一反三，結合自己區(qū)域的特點，針對事故發(fā)生的原因找自己工作的不足之處，還從在哪些方面的隱患，及自身還有沒有同事故者同樣的違章習慣，通過學習、分析，總結大家從事故中得到的教訓，安全意識有了一定的提高，安全檢查的主動性有了上升，冒險蠻干，僥幸心理，思想麻痹的作業(yè)的嚴重后果認識更深了一層，更進一步認識到安全的重要性，造成事故的原因不外乎就是平時工作責任心不強，自我保護意識差，對安全不重視，工作程序不完善，沒有認真開好班前班后會，沒有認真堅持“一個活動，兩個交底”，平時對設備巡視不到位，未能及時發(fā)現設備隱 患，造成了事故的擴大，不該發(fā)生的事情發(fā)生了，應該避免的沒有避免，這不僅給當事人造成一生的遺憾，還對企業(yè)造成一定的損失?，F在，請大家查查自己，看看身邊的人吧，安全措施完備了嗎？安全帽帶了嗎？安全帶、保險繩系好了嗎？一顆心里帶著警覺嗎? “事故猛于虎”，但更可怕的是每次事故后，我們都會說重視安全，關愛生命，抓重點，搞培訓落實安全責任，防止事故的發(fā)生，但事故不久，血的事故教訓就會淡忘，工作中依舊我行我素，置安全與腦后，如果這樣安全從何而談，只有加強對“安全第一，預防為主” 的思想把安全這根弦始終貫穿于安全安全管理及生產的全 過程，只有通過安全思想教育工作，使每一位職工牢固樹立 “安全第一,預防為主”思想，加強安全管理，落實安全責 任將違章行為當事故，把事故分析實施“四不放過”強化安 全風險意識，真正意義上實現“不傷害自己，不傷害別人，不被別人傷害，不讓別人受到傷害”。完成公司下達的安全生產任務而努力。

經過這次反思活動，我們意識到了我們的責任所在，我們會把每一起事故作為警鐘，努力排除安全隱患，盡我們最大的努力，把安全事故降到最低。

****科

2014-8-21

案例的心得體會篇四

警示教育是思想政治教育的一種方法,也是一種常見的教育形式。以下本站小編為你帶來警示案例

心得體會

通過觀看鄉(xiāng)紀委組織的《執(zhí)法犯法的貪腐惡行》警示教育片，我進一步認識到凡是走上貪污腐敗道路的，都是因為自己的世界觀，價值觀，權力觀發(fā)生扭曲，他們由于自身放松了對自已的要求，廉政、法制觀念淡薄，最終導致了違紀甚至于違法悲劇的發(fā)生，只有通過全面的經常的教育，真正打牢思想政治基礎，筑嚴思想政治防線，才能牢固樹立共產黨員的世界觀、人生觀和價值觀，牢固樹立正確的權力觀、地位觀和利益觀。 一個人世界觀、人生觀和價值觀的形成與自己對客觀事物的維趨向和對客觀事物的反應密切相關。

一、按照黨員干部廉政建設的要求，爭做勤政廉政表率。

在工作中增強政治責任意識，在其位、謀其政、負其責、盡其力。時刻記住黨和人民賦予的重托，在自己的工作崗位上真心實意為加快我區(qū)民政事業(yè)發(fā)展服務。

二、強化廉潔從政意識，做嚴格自律，廉潔從政的表率。

一要能頂得住歪理。在市場經濟條件下，由于利益主義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的侵襲，一些歪理邪說在社會上流行，在正常工作時，就必須提高覺悟，堅定信念，錘煉意志，增強免疫力，真正做到理想信念不動搖，大是大非不糊涂，黨性原則不喪失，不被歪理邪說所俘虜。

二要耐得住清貧。樹立正確的利益觀。并且特別注意處理好“先富”與共同富裕的關系。因為社會發(fā)展總有個過程，總要經過從少數人富裕到共同富裕的階段，但這個階段我們黨員干部絕不能利用職權謀取私利而先富起來，這是我們黨的宗旨和執(zhí)政地位所決定的。要抗得住誘惑，堅持自重、自省、自警、自勵。要堅持原則、秉公辦事、公私分明，;特別要慎重交友、慎重用權;尊重自己的人格，珍惜自己的聲譽。

三、增強宗旨意識，一是在樹立良好形象上率先垂范，以自己的人格力量贏得大家的尊重和信賴。切實規(guī)范自己的言行，不該去的地方不去，不該沾的東西不沾，不該做的事情不做，以良好的形象取信于人;二是在工作創(chuàng)新上率先垂范。切實認真轉變思維方式，為加快我鄉(xiāng)民政工作發(fā)展多做事情。

四、加強學習和修養(yǎng)，做不斷提高自身素質和工作水平的表率。

首先，堅持從大局出發(fā)，堅持人民群眾利益至高無尚的大局意識，是做好一切工作的動力基礎，也是我今后加強學習和修養(yǎng)的追求方向。在強化這一觀念時，聯系自身的思想實際，在計生工作中不以權謀私，不貪圖小利，不唯利是圖，真正做到重事業(yè)、淡名利、爭貢獻。

其次，還要堅持解放思想，實事求是。把中央、省、市、縣同實際工作結合起來，在與時俱進的年代里，開拓創(chuàng)新，進一步高度深化認識、理解和加強思想政治建設的重要性和必要性，以與時俱進的思想和開拓進取的精神風貌，凝心聚力開展各項工作。要堅持深入實際調查研究。勤于學習、勤于思考、勤于調研。到農村中去了解實情、了解真情、掌握第一手資料，使思想認識更貼近實際、貼近農村、貼近農民，使自己的工作方式方法更加符合實際需要。更加努力地在加快發(fā)展中嚴于律已、寬以待人，以誠為本，以實為本，扎實有效地促進黨風廉政建設和反腐敗斗爭，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)民政工作作出自己應有的貢獻。

1.加強共產主義理想和信念,牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。吳華立和盧建中之所以走上違紀違法道路，根源在于他們背棄了共產主義理想和信念，思想上蛻化變質。共產主義理想和信念是共產黨的精神支柱和靈魂，任何時候都不能動搖。黨員領導干部更要有堅定的共產主義理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，牢記全心全意為人民服務的宗旨，筑牢拒腐防變的思想道德防線，才能抵御住各種腐朽思想的侵蝕，永遠立于不敗之地。

2.黨員領導干部要慎重使用權力。監(jiān)督的實質是監(jiān)督權力。權力是一把雙刃劍，在職責范圍內正確行使權力，恪盡職守，對黨、對國家、對人民都是一種貢獻，對自己也是一種肯定;如果失職瀆職，濫用職權，甚至以權謀私，對黨、對國家、對人民則是一種犯罪，最終也會毀了自己。如盧建中把黨和人民賦予的權力作為自己謀取私利的本錢，以為權就是錢，有了權就可以撈錢，從而見利忘義，利用手中權力之便收受他人賄賂人民幣100多萬元，成了金錢、美色的俘虜。因此，黨員領導干部必須明白，權力是誰給的，手中的權力應該為誰謀利;凡濫用權力者，必將受到制裁。從而做到警鐘常敲，時時警醒自己，時刻不忘權力為民所用、利為民所謀、情為民所系。只有這樣，才能經得起金錢的誘惑，永葆共產黨、人民公仆的本色。

3、牢記艱苦奮斗精神，切實抓好反腐倡廉。

艱苦奮斗的精神，是我們黨在長期的革命和建設實踐中形成的一種寶貴精神，是我們中華民族精神的組成部分。在全面建設小康社會的新時期，尤其需要黨員領導干部繼承和發(fā)揚。在新時期發(fā)揚艱苦奮斗精神，對于廉政建設有重大的現實意義。發(fā)揚艱苦奮斗精神，實質上就是一種廉政的表現。有些領導干部認為有了地位和權力，生活改善了，物質條件提高了，不享受白不享受，于是一味的追求物質生活，怕苦怕累;有的將物質享受作為待遇高低的標尺來衡量，有的甚至因此而做出違背原則的事。如吳華立有了地位和權力，理想信念動搖變質，追求拜金主義、享樂主義、貪圖安逸的思想嚴重，私欲不斷膨脹，以公事出差為由，赴澳門賭博68次，輸掉一千多萬元巨資，從而墜入了違法犯罪的深淵。

作為黨員干部，一定要帶頭發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良作風，從自身做起，從身邊的每一件事做起，嚴格遵守廉潔自律的有關規(guī)定，耐得住艱苦，檔得住誘惑，做一個清清白白的人。

市紀委組織中層干部到監(jiān)獄進行警示教育，聽取了兩位因職務之便，收受賄賂而走進監(jiān)獄服刑人員的現身說法，使我受益非淺，感慨良多。這些犯罪人員，他們曾經都是國家的公務人員，都曾身居要位，曾有好的工作環(huán)境，較高的收入，幸福的家庭，也曾經為國家做出過突出的工作成績，深受領導和同志們的信任而被委以重任，但都在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送入了地獄之門。他們犯罪的事實觸目驚心，發(fā)人深思，感慨萬千，極大地震撼了我的心靈。

一、提高理論素養(yǎng)。努力學習，重視學習，加強學習，不斷提高理論修養(yǎng)和知識水平，是對黨員干部的基本要求。鄧小平講過：“不注意學習，忙于事務，思想就會容易庸俗化。如果說變質，那么思想的庸俗化就是一個危險的起點”。放松了學習，放松了對主觀世界的改造，思想落后于形勢，就會喪失先進性，就難以抵檔各種利欲的誘惑。在押服刑人員懺悔發(fā)言再次教育了我，他們過去曾是黨員領導干部，因不注意學習，不提高修養(yǎng)，勢必思想境界低下，就會辯不清是非，就會陷入個人“欲望”的泥潭。只有加強學習，達到理論上的成熟，才有政治上的堅定，也才有行動上的自覺。

二、筑牢拒腐防變。黨章對黨的干部要做到自重、自省、自警、自勵。要求黨員干部要“常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心”。在清正廉潔上，黨員干部要自覺做到“慎獨、慎欲、慎微、慎初”，不管在什么環(huán)境，何種條件下，都能夠守得住物質上的清貧，抗得住酒色利祿的誘惑，頂得住庸俗關系的腐蝕。要時刻警示自己，只能為人民謀利益，個人利益服從黨和人民的利益，不能為個人謀私利;“君子愛財、取之有道”，不能見錢眼開，見利忘義;“聲色犬馬，無不玩物喪志”，要在生活上潔身自好，嚴守操行。只有這樣，才能始終保持高尚的道德情操，才能在任何時候任何情況下都不逾越制度這條“紅線”，不碰紀檢這條“警戒線”，不觸法律這條“高壓線”。

三、自覺接受監(jiān)督。必須自覺接受組織和群眾監(jiān)督。能否牢固樹立自覺接受監(jiān)督的意識，對于提高拒腐防變能力，加強黨風廉政建設至關重要。通過監(jiān)獄警示教育活動，充分說明黨員領導干部自覺接受監(jiān)督的重要性。在黨內監(jiān)督機制中，接受監(jiān)督人是主體，接受監(jiān)督人有了接受監(jiān)督的意識，并自覺接受監(jiān)督，監(jiān)督機制就會充滿活力。反之，機制就難以正常運行，權力就必然失去監(jiān)督，失去監(jiān)督的權力就必然產生腐敗。黨員干部特別是領導干部要不斷強化自覺接受監(jiān)督的意識，把黨和人民交給自己的權力始終置于黨紀法規(guī)的監(jiān)督和約束之下，把自己始終置于黨組織和廣大職工群眾的監(jiān)督之中。

通過警示教育，既提高了自己的認識水平，又從反面教材中汲取了教訓，從點點滴滴之處都要嚴格要求自己。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益要我們大家來共同維護，我將以此來警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢固樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，做到常思貪欲之害、常除非分之想，常修為官之德。

案例的心得體會篇五

生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也 是亡命的深淵。

1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現場急救不容緩，心肺復蘇最為重要。

我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：

不準私自下水游泳。

不準擅自與他人結伴游泳。

不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

不準到不熟悉的水域游泳。

不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳。

不準不會水性的學生擅自下水施救。

作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命，預防溺水，安全為伴!

【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3278415.html】