為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計劃類文書的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇一
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,建立健全學(xué)校體育衛(wèi)生管理制度和工作機制,提高學(xué)校體育衛(wèi)生工作水平,保障廣大師生身心健康,切實增強青少年學(xué)生體質(zhì),特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
以三個代表重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以省教育廳對體衛(wèi)工作進(jìn)行專項督導(dǎo)為載體,以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為目標(biāo),認(rèn)真貫徹執(zhí)行學(xué)校體育衛(wèi)生工作法律、法規(guī)和政策,扎實做好全縣學(xué)校體育衛(wèi)生工作,完善工作制度,健全工作機制,努力營造更加和諧、更加健康的校園環(huán)境,推進(jìn)我校教育事業(yè)健康持續(xù)發(fā)展。
二、實施原則
依法規(guī)范,注重實效。開展創(chuàng)建"健康校園"活動要依照國家的有關(guān)學(xué)校體育衛(wèi)生工作的法律、法規(guī),規(guī)范學(xué)校的體育衛(wèi)生工作,改善學(xué)校體育衛(wèi)生工作條件,促進(jìn)學(xué)校體育衛(wèi)生水平不斷提高。
突出重點,全面提高。開展創(chuàng)建"健康校園"活動要突出重點,著力解決一些困擾我校體育衛(wèi)生工作和學(xué)生健康發(fā)展的重點、難點和熱點問題,推動學(xué)校體育衛(wèi)生工作水平全面提升。
以人為本,貼近學(xué)生。開展創(chuàng)建"健康校園“活動,要使學(xué)生既成為受益的主體,也成為行動的主體,既要在目標(biāo)、內(nèi)容上突出學(xué)生的身心發(fā)展特點和規(guī)律,又要尊重學(xué)生的主體地位和成長需要,采取學(xué)生喜聞樂見的活動方式,引導(dǎo)學(xué)生主動參與教育過程,做到發(fā)展為本、預(yù)防為主,提高工作的針對性與實效性。
三、
總體目標(biāo)四、主要任務(wù)
(一)營造健康環(huán)境
體育場地器材、
教學(xué)
衛(wèi)生(教室、課桌椅、黑板、教室采光、照明、教室通風(fēng))、生活設(shè)施(學(xué)生宿舍、集體食堂、生活飲用水、廁所)、衛(wèi)生保健室(設(shè)置、設(shè)施與設(shè)備)配備達(dá)到《國家體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》(教體藝[2008]5號),為學(xué)生提供安全健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。(二)提供健康飲食
開展"放心食品工程"。學(xué)校飲用水均為自來水,申領(lǐng)了食品衛(wèi)生許可證,嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校食堂與學(xué)生集體用餐衛(wèi)生管理規(guī)定》,食堂從業(yè)人員持有效健康證上崗,食品留樣及餐飲具消毒記錄規(guī)范,使用的所有食品原料定點采購并建立臺帳,符合采購索證登記要求。學(xué)校小賣部不經(jīng)營食品、玩具等任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品,并須取得《工商營業(yè)許可證》。
(三〉培養(yǎng)健康生活
在學(xué)生中廣泛開展健康生活方式知識和技能的教育與宣傳活動,大力開展愛眼護(hù)眼、保護(hù)牙齒、禁煙、禁毒、預(yù)防艾滋病、青春期健康等宣傳教育活動。學(xué)生人人普及健康知識和技能,動員學(xué)生積極參與影響他們生活、衛(wèi)生和健康的決策,提高他們對建康的行為、生活方式和習(xí)慣的認(rèn)識,保障充足的睡眠,消除有害建康的行為習(xí)慣和不良生活方式。指導(dǎo)學(xué)生積極參加社會實踐、志愿服務(wù)和社團等課外教育活動。
(四)普及健康鍛煉
學(xué)校按規(guī)定開齊開足開好體育課程,全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,健全學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。保證學(xué)生“每天體育活動一小時”;推進(jìn)“中小學(xué)生課外文體活動工程”,積極開展體育藝術(shù)2+1項目,讓每個學(xué)生都能較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能。
(五)培育健康心理
重視學(xué)生心理健康,建立專兼職心理輔導(dǎo)教師隊伍,設(shè)立心理咨詢室,開展心理健康教育、心理咨詢與輔導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生通過調(diào)節(jié)自身情緒和行為,尋求情感交流和心理援助等方法解決心理衛(wèi)生問題。建立良好人際關(guān)系,師生關(guān)系融洽,無任何形式的體罰、變相體罰與污辱性語言或行為,無打架斗毆與欺侮事件發(fā)生。對特殊困難學(xué)生提供適當(dāng)?shù)膸椭?/p>
(六)落實健康措施
加強對校園傳染病、學(xué)生常見病的預(yù)防和治療,積極開展健康體檢和計劃免疫接種。按照衛(wèi)生部、教育部頒布的《中小學(xué)生健康體檢管理辦法》,建立在校生每年一次常規(guī)體檢制度,做好計劃免疫接種、入學(xué)查驗預(yù)防接種證等制度。建立和完善傳染病疫情網(wǎng)絡(luò)直報系統(tǒng),完善學(xué)生晨檢及因病缺勤病因追查、登記制度和入學(xué)預(yù)防接種查驗制度和學(xué)校傳染病疫情監(jiān)測系統(tǒng),建立學(xué)生的健康檔案。
(七)培訓(xùn)健康技能
將自救互救技能列入教師全員培訓(xùn)項目,在中小學(xué)教師中全面普及急救知識;在學(xué)生中全面開展自救互救及避險逃生技能培訓(xùn)。建立學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案,健全突發(fā)公共衛(wèi)生事件報告制度,確保突發(fā)公共衛(wèi)生事件及時處置。
(八)完善健康保障
建立完善的學(xué)生健康保險制度。引導(dǎo)學(xué)生積極參加城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險、新型農(nóng)村合作醫(yī)療保險;學(xué)校必須參加意外傷害校方責(zé)任險。
五、重點活動 為確?!敖】敌@”創(chuàng)建各項工作有力、有序、有效地推進(jìn),重點開展九項健康推進(jìn)活動。
(一)人人動手清潔校園行動
廣泛發(fā)動師生參與整治校園環(huán)境衛(wèi)生,利用義務(wù)勞動制度和群眾性監(jiān)督機制,引導(dǎo)師生主動關(guān)心學(xué)校衛(wèi)生狀況和環(huán)境狀況,自覺維護(hù)校園環(huán)境,摒棄亂扔垃圾、亂帖亂畫、隨地吐痰等陋習(xí),提高師生的公共環(huán)境衛(wèi)生意識,不斷改善校園整體環(huán)境水平。
(二)人人知曉健康知識
開展多種形式的健康教育活動,提高學(xué)生健康知識的知曉率;幫助學(xué)生掌握保健常識和一定的健康技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(三)人人參加健身運動
完善學(xué)校體育設(shè)施、項目,開齊開足體育課程;大力宣傳科學(xué)健身方式,落實學(xué)生“每天參加一小時體育活動”,組織學(xué)生每年參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項目測試,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常運動技能,培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。
(四)人人掌握救護(hù)技能
大力普及應(yīng)對各類危險的知識和技能,組織開展各類應(yīng)急自救基本技能的培訓(xùn)、測試和演練,不斷提高師生應(yīng)對突發(fā)事件的自救意識和能力。
(五)人人參加健康體檢
新生入學(xué)建立健康檔案,在校生每年進(jìn)行一次常規(guī)體檢,建立健康檢查結(jié)果反饋與檔案管理制度,對影響健康的危險因素及時進(jìn)行有效干預(yù)。
(六)人人養(yǎng)成健康行為
開展有針對性的教育、宣傳、咨詢、輔導(dǎo)等活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制不健康的行為習(xí)慣,建立健康均衡的生活方式;保證睡眠時間,學(xué)生不少于9小時。提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,遏制學(xué)生心理問題上升的趨勢。
(七)人人參加健康保險
學(xué)生醫(yī)療保險覆蓋面達(dá)到85%以上;學(xué)校意外傷害校方責(zé)任險參保率達(dá)到100%。
(八)人人勸阻校園吸煙行動
全面倡導(dǎo)校園控?zé)煛Mㄟ^通俗易懂的宣傳教育,樹立學(xué)生禁煙意識;開展喜聞樂見的控?zé)熁顒樱囵B(yǎng)教師控?zé)熈?xí)慣。在校園標(biāo)注禁煙標(biāo)識,大力營造全面控?zé)煹男@氛圍。
(九)校校規(guī)范學(xué)校體育衛(wèi)生工作制度
建立健全學(xué)校體育衛(wèi)生工作制度,規(guī)范工作流程,完善工作檔案。使學(xué)校體育衛(wèi)生檔案收集、整理趨向簡便化、合理化、規(guī)范化。
七、保障措施
(一)成立組織,加強對創(chuàng)建工作的領(lǐng)導(dǎo)。創(chuàng)建“健康校園”活動是我校推進(jìn)素質(zhì)教育工作中的一項突破性工作,為確保工作順利開展,學(xué)校成立全校創(chuàng)建“健康校園”活動領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)創(chuàng)建活動的組織領(lǐng)導(dǎo)。
(二)加強督導(dǎo)檢查,建立健全學(xué)校體育衛(wèi)生工作長效機制。學(xué)校將制定詳細(xì)的獎懲措施,將創(chuàng)建“健康校園”活動作為考核教職工工作的重要內(nèi)容,促進(jìn)創(chuàng)建工作深入開展。對照標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校體育衛(wèi)生工作管理制度,提升管理水平,建立健全學(xué)校體育衛(wèi)生工作長效機制,加強對教學(xué)環(huán)境和生活設(shè)施的管理,提高使用效益,把創(chuàng)建活動扎實地開展起來并推向深入。
(三)加強宣傳,正確引導(dǎo)。學(xué)校將利用校園廣播、校園網(wǎng)、校報???、黑板報、宣傳欄、主題班會等形式,開展各種宣傳教育活動,提高學(xué)校和師生及學(xué)生家長的知曉率和參與意識。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇二
大家好!我是x小學(xué)(六)年級(3)班的學(xué)生,很高興能參加這次電腦制作活動,我和同學(xué)們自己動手、親身參與,在一起交流對健康的認(rèn)識,有了很大的收獲。
近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年強則國強,中華民族的騰飛正在吾輩。”雖然現(xiàn)在我們還是少年兒童,但將來我們必定要成為國家的建設(shè)者和接班人,擁有健康尤為重要。但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下。
在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上……這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?俗話說生命在于運動,青少年正處于身體發(fā)育的重要時期,體育鍛煉不僅可以增強人的體力,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強我們的體質(zhì),提高我們的運動技能,鍛煉我們堅強的意志。所以我呼吁大家,一定要勤于鍛煉,增強體質(zhì)!
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質(zhì)食品。
3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
4、飯前洗手,以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
7、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,還要注重食物的合理搭配,小學(xué)生處在生長發(fā)育的飛躍期,是一生中長身體、長知識的重要時期,在此階段的生長速度,所以我們必須注重合理膳食。
同學(xué)們,有健康才有幸福的未來,我們胸懷壯志要大展鴻圖,身體是我們寶貴的財富,希望大家熱愛生命,銘記胡爺爺對我們的囑托,努力“爭當(dāng)體魄強健、活潑開朗的好少年”。時刻準(zhǔn)備著,為建設(shè)祖國貢獻(xiàn)自己的力量。讓我們擁抱健康,快樂成長,共同創(chuàng)造美好的人生!
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇三
20__年,我局在縣委、政府的領(lǐng)導(dǎo)下,認(rèn)真開展健康教育,普及疫病防治知識,提高了全系統(tǒng)全體干部職工的健康意識,保障了干部職工的身體健康。
一、大力開展傳染病防治知識宣傳
在縣健康教育所的指導(dǎo)下,我局健康教育工作有序開展,組織局屬各單位、股隊學(xué)習(xí)了《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》,向干部職工發(fā)放健康教育宣傳資料200多份,重點宣傳了傳染病防治知識。
二、積極完成常規(guī)性健教工作
1、結(jié)合本系統(tǒng)工作特點,利用發(fā)送資料、問題解答等方式,繼續(xù)宣傳《食品衛(wèi)生法》、《公共場所衛(wèi)生管理條例》、《職業(yè)病防治法》、《生活飲用水衛(wèi)生管理條例》、《化妝品管理條例》等衛(wèi)生法律法規(guī),重點宣傳了職業(yè)病防治知識,廣泛地宣傳了食品衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生、生活飲用水衛(wèi)生等防治知識和健康行為形成要求。
2、辦健康教育專欄4期。
3、組織干部職工收看有關(guān)健康教育專題片3次。
三、配合縣創(chuàng)衛(wèi)辦,開展創(chuàng)省級衛(wèi)生縣城活動部分健康教育工作
1、配合了“九億農(nóng)民健康教育”行動。
2、繼續(xù)開展多種形式的戒煙宣傳。
3、積極完成縣健康教育所布置的其它各項臨時性工作任務(wù)。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇四
活動方案
為了展現(xiàn)我校中小學(xué)生青春風(fēng)采和精神面貌,為引導(dǎo)教師學(xué)生綠色上網(wǎng),營造積極向上、健康文明的校園文化氛圍,為廣大師生提供一個鍛煉和展示才藝的平臺。
在江津網(wǎng)·幾江論壇上開辟學(xué)校子論壇,可以讓家長參與進(jìn)來,讓在外務(wù)工的家長了解學(xué)生在校的表現(xiàn),讓他們感受到把孩子交到我們學(xué)校放心。同時也能讓更多的人了解我校的發(fā)展,拓展我校知名度。也為完成上級交給每月至少完成200帖的任務(wù),特制定本方案。
1.每個班要在江津網(wǎng).幾江論壇中為本班申請一個賬號,并將此賬號告訴學(xué)校管理員舒秋蘭,以便統(tǒng)計。
2.每個班每月至少發(fā)帖2次,內(nèi)容可發(fā)布作文、日記、書法、繪畫、模型、手工制作等原創(chuàng)帖。
3.50歲以下教師,每月發(fā)帖或跟帖至少4次,并把發(fā)帖或跟帖的內(nèi)容發(fā)到學(xué)校管理員舒秋蘭處,便于登記管理。注:請各位老師發(fā)帖、跟帖時不能違反中華人民共和國法律法規(guī)或不健康的內(nèi)容。
4.各班可發(fā)動家長瀏覽此網(wǎng)頁,并跟帖回復(fù),注意強調(diào)跟帖內(nèi)容一定要健康文明,否則,管理員有權(quán)刪除。
5.學(xué)校每期根據(jù)各班發(fā)帖總數(shù)及質(zhì)量評選優(yōu)秀班級5名。
此方案即時起施行。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇五
有句話說得真好——健康是幸福的源泉。
就像我——一個經(jīng)常暴飲暴食的小女孩,這幾天又吃多了。從昨天下午就開始拉肚子,拉得都快虛脫了,雖然此間爸爸媽媽對我很照顧,而且?guī)胰ズ贾菘戳艘魳穱娙晌业男那椴]有好轉(zhuǎn)。哎,都是病魔惹的禍。
再想遠(yuǎn)一點,學(xué)習(xí)成績不好,長大后就找不到工作。就算找到了工作,但身體不好,不能認(rèn)真工作,也將面臨炒魷魚的危險。沒有工作或者下崗了怎么辦?總不能一輩子依靠父母吃飯吧!這樣能幸福嗎?要么就只有沿街乞討了,可沒有健康的身體,連飯也討不成。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇六
范文小編為大家收集了心理健康的校園廣播稿,供大家參考!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
(韓雪):我是主持人韓雪 。
(張佐擎):我是主持人張佐擎 。
今天的內(nèi)容比較多,請大家仔細(xì)收聽!
(韓雪)在人的成長過程中,物質(zhì)和精神二者缺一不可。
小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展,有賴于他的周圍環(huán)境,而其心理怎樣發(fā)展,則取決于他的生活過程。
一般來說,小學(xué)生的身心健康與遺傳、營養(yǎng)、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強度等方面有著密切的聯(lián)系。
一、遺傳因素
(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。
遺傳因素是影響小學(xué)生生長發(fā)育的重要內(nèi)因之一,因為它在一定程度上決定機體發(fā)育的可能范圍,而外界環(huán)境條件決定機體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平。
遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體。
已經(jīng)證實人體的每個細(xì)胞核內(nèi)都有23對染色體,其中22對男女相同,稱為常染色體;另外一對是決定人體性別的染色體,稱為性染色體。
女性用xx表示,男性用xy表示。
染色體上有許多基因,現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種,它們分別位于23對染色體的不同位點上。
人的身高、體重、體形等性狀,受兩對以上基因控制,且對環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。
通過對單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長發(fā)育情況的觀察,在不同條件下?lián)狃B(yǎng),身高的差異很小,但體重則有明顯差別,這說明身高受遺傳因素影響較大,而體重則易受環(huán)境因素的影響。
由于某個或某對基因發(fā)生突變,也會造成各種先天性、代謝性疾病。
據(jù)統(tǒng)計,屬于這類疾病的有近三千種。
但是,遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善,朝著良好方向發(fā)展。
總之,在優(yōu)良生活環(huán)境下成長的小學(xué)生,他們的生長潛力能得以充分發(fā)揮,而某些不良環(huán)境因素的作用就會使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度。
現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展,尤其在2001年由我國和世界少數(shù)幾個先進(jìn)國家合作完成的99%人類基因譜排序,必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。
二、營養(yǎng)因素
食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。
小學(xué)生處于生長發(fā)育階段,必須不斷地從外界吸取各種營養(yǎng)素,作為生長發(fā)育和維持生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無機鹽和各種維生素及微量元素,才能保證其同化過程超過異化過程,從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之,不僅會影響生長發(fā)育,還會影響健康、學(xué)習(xí)和勞動能力。
長期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生,可患營養(yǎng)不良癥。
早期表現(xiàn)為易倦怠,精神不振,注意力不集中,體重不增或下降;重則皮下脂肪減少,肌力差,抵抗力減退,易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。
嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良綜合癥,如表皮脫屑,皮膚彈性差,肌肉萎縮,并可出現(xiàn)多種功能障礙。
全身發(fā)育受阻,智力低下。
合理的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育和健康。
如果大量攝取動物性蛋白和脂肪,長期超熱量地飲食,也可造成大量脂肪在皮下堆積,發(fā)生肥胖。
據(jù)調(diào)查,德國肥胖男孩占1/3,女孩占1/5。
我國由于經(jīng)濟發(fā)展,生活水平提高,肥胖的小學(xué)生也逐年增加,在7~13歲小學(xué)生中,1995年至今肥胖率有較大幅度增長,城市男孩由5.9%增加到10.1%,女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%,女孩由1.2%增加到2.4%。
這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,這也是導(dǎo)致成年時冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。
三、家庭環(huán)境因素
家庭是小學(xué)生的第一課堂。
父母與子女之間感情融洽,關(guān)系和諧,對小學(xué)生的身心健康有重要作用。
父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。
父母要全面關(guān)心孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悅誠服地接受教育,在孩子的心目中成為可敬可信的人。
父母對孩子要有正確評價,除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進(jìn)行評價。
鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,不斷進(jìn)步。
特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)ピu價好壞,更不能施加壓力,使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。
總之,父母對子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”,不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒,避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對立。
四、學(xué)校教育因素
學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境,它的組織體系、管理制度、人際關(guān)發(fā)展。
小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點、錯誤甚至失策所造成的。
因此,學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場出發(fā),通過各種有效的教育途徑,對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),對各種心理障礙進(jìn)行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn),早期治療,充分發(fā)展小學(xué)生的智能、情感和意志。
師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因。
教師如果自己心理失調(diào),他們是不會理解學(xué)生的行為的,不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生,并且對學(xué)生的身心健康發(fā)展會起相反的刺激作用。
為了對學(xué)生的身心健康施加有益的影響,教師首先必須具備健康的人格。
教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,對學(xué)生抱有同情心,有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外。
教師個人品質(zhì)的不斷改善,會對學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。
課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,對學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反,專制的、過分嚴(yán)格的、不平等和冷漠的氣氛,則對學(xué)生的身心健康起消極作用。
實驗證明,教師為中心的專制作風(fēng),割斷了師生之間的聯(lián)系,造成學(xué)生的心理緊張、神經(jīng)過敏和相互攻擊。
相反,師生之間的民主氣氛會促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
五、社會環(huán)境因素
(韓雪)社會環(huán)境因素對小學(xué)生的生長發(fā)育的'影響是綜合性的。
社會經(jīng)濟、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,有些直接影響學(xué)生的生長發(fā)育,有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用,形成一個復(fù)雜的影響生長發(fā)育的生態(tài)體系。
如貧窮、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施、缺乏衛(wèi)生知識、離婚、性病、子女過多、經(jīng)濟危機等,不僅常見于發(fā)展中國家,就是在較富裕的國家,這些社會因素對兒童生長發(fā)育的影響也是明顯存在的。
社會環(huán)境因素對兒童生長發(fā)育的影響主要取決于社會制度,其中起主導(dǎo)作用的因素是社會政治、經(jīng)濟條件。
優(yōu)越的社會制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住、生活和教育等條件。
我國隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的建立,各項事業(yè)飛速發(fā)展,綜合國力不斷增強,人民的生活水平顯著提高,從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展。
袁:大家好,我是會飛的魚 路:大家好我是小果凍
(鋼琴曲。)
l:又到了每周三廣播的時刻了。
今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。
y:一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應(yīng)能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。
生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。
若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。
如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。
精神病是嚴(yán)重的心理疾玻
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識。
l:小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?
y:首先增強自信克服自卑。
接下來我們來聽一個實例:
有這樣一個小學(xué)生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。
但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。
為此,常常受到老師的批評。
這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向, 不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。
當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。
這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實在讓媽媽吃 了一驚。
從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。
l:看了這么多,那自卑心理到底是什么呢?
y:自卑心理是指一個人嚴(yán)重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。
自 卑心不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
克服自卑心理,就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下:
1.相信自己經(jīng)過努力,一定可以把事情做好。
2.對自己的能力有比較正確的估計。
3.不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅持到底。
當(dāng)我們樹立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績,并且改善和建立 良好的人際關(guān)系。
了解了這么多讓我們放松一下
接下來讓我們聽一首來自(林宥嘉)的(你是我的眼)
l:剛剛我們和大家一起聊了關(guān)于自卑的心理,其實克服自卑心理還有很重要的一點,就是要有意志堅強克服困難。
(鋼琴曲)
現(xiàn)在我們很多孝學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下,生活條件優(yōu)越,個人需求無不得到滿足。
這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自己難以體驗到困難與挫折。
y:那么我們應(yīng)該怎么辦呢?
l:害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點:
1.學(xué)習(xí)成績不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。
2.做事不能 做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。
3.遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。
那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài),就 是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。
y:意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態(tài)。
在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。
也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。
1.對自己所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價值的,而且是能 夠做到的,那么就要從開始到結(jié)束,堅持到底,把事情做完。
2.不怕困難,并且千方百計地去克服困難。
3.善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn), 最終達(dá)到目的。
y:沒錯,不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。
當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了!
1.從短時間開始,向長期過渡。
2.從老師、家長的督促開始,向自覺堅持做事過渡。
我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志,那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。
此外我們學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。
遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。
學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。
歌曲(笑忘歌)
袁:好了,同學(xué)們讓我們在音樂聲中結(jié)束我們今天的節(jié)目吧,
路:好好學(xué)習(xí)天天向上,同學(xué)們,下周見。
女:采擷一屢陽光,編織七彩童年;
男:留住一陣清風(fēng),播灑希望明天;
女:付出一份真情,打造愛的世界;
男:敬愛的老師們
女:親愛的少先隊員們,
合:大家好!
男:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和你見面了!
女:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?,我是主持?。
男:我是主持人 。
男:今天的《學(xué)習(xí)園地》為大家準(zhǔn)備的是《怎樣豐富語言的積累》。
豐富的語言來自生活,來自讀書,來自平常的積累。
語言只有積累才能逐漸豐富。
二、用心記憶。
光機械記錄而不用心記憶是不可取的。
對于摘錄下來的好詞、佳句、精彩片段,我們要用心去體會,把它消化、吸收,內(nèi)化成自己的語言,以便用時能隨時“提取”,活學(xué)活用。
三、經(jīng)常應(yīng)用2016最新關(guān)注心理健康校
積累是為了運用。
同學(xué)們練習(xí)寫作時,要嘗試對自己積累的語言加以運用。
這樣,寫起作文來就駕輕就熟,語言一定會生動豐富的,時間長了,一定會嘗到“勤采蜜”的甜頭。
最后我們希望每位同學(xué)都能成為勤勞而快樂的小蜜蜂
女:在本次節(jié)目臨近結(jié)束的時候,請大家欣賞《春曉》,希望在緊張的學(xué)習(xí)過程中,你能微笑對待每一天2016最新關(guān)注心理健康校園廣播稿廣播稿。
男:本期紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束,親愛的同學(xué)們,下期再見!女:再見!
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇七
大家早上好!
我今天講話的`題目是《關(guān)愛心理健康,成就美麗人生》
火紅的五月,草長鶯飛。"525"心理健康節(jié)已經(jīng)微笑著到來!"525"本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起。"525"取其諧音"我愛我",旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時,關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。隨后,這項活動在全國多個省市開展起來。20xx年,團中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國大中學(xué)生心理健康日",從而使其成為全國性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是,我們學(xué)校也迎來了屬于我們自己的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)!
中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,是個體社會化的重要時期,而社會化的順利完成離不開人與人之間的交往。一個學(xué)生如果能生活在一個溫馨的集體環(huán)境中,與周圍的同學(xué)、老師建立起和諧的關(guān)系,他就會消除孤獨感,產(chǎn)生安全感,保持情緒的平靜和穩(wěn)定。否則,就會感到孤獨和壓抑,影響學(xué)習(xí)、生活,影響學(xué)生的心理健康。由此,我校第二屆心理健康節(jié)便以"與你同行你我同心"作為主題。我們向全校師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念:關(guān)注自己的身心健康,享受快樂時光,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧人際、和諧家庭、和諧校園、和諧社會,做一名幸福的人。
1、共同關(guān)注心理健康,用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
2、多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團及相關(guān)活動。
3、多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。
4、多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
5、多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園,青蔥歲月,不論地域,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂。
6、看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影……直面壓力,放飛理想!
7 、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。
讓我們相約525,愛自己,愛大家,讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!讓我們的學(xué)生時代更加快樂,讓我們的人生更加精彩。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇八
本學(xué)期,我校以《xx中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實施意見》的文件精神為指導(dǎo),根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學(xué)生,開展了多種形式的活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫忙學(xué)生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的潛質(zhì)。
一、加強教師隊伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員,她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動,并在學(xué)校中用心做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動,注重輔導(dǎo)的方式與方法,講究心理輔導(dǎo)的實效,發(fā)奮把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此,我校十分重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時刻,透過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí),提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,學(xué)校開展由心理健康教師透過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn),以點帶面,切實提高班主任的工作潛質(zhì)。本學(xué)期,我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導(dǎo)課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向,加強其他教師隊伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。因此學(xué)校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時,也要對學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校透過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式,加強教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)潛質(zhì)。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機,充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制,充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用,對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo),做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學(xué)期繼續(xù)每一天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作,并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴(yán)重者,我們進(jìn)行了個案跟蹤輔導(dǎo),認(rèn)真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo),其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo),都取得了較好的效果?!瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導(dǎo)
本學(xué)期,我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點,每月做一次群眾輔導(dǎo),對班級中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成用心健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務(wù)于學(xué)生。
xx老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。透過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié),孩子們集思廣益,依靠群眾的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn),生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然應(yīng)對。
xx老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學(xué)生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更完美。
3、家校合力,構(gòu)成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校,提高家長對心理健康的認(rèn)識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期,我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)校活動?;顒友埩藞F中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康完美的心靈是家長留給孩子的財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學(xué)的指導(dǎo),給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。透過活動,家長們關(guān)注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
三、用心開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
透過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑,發(fā)奮普及心理健康知識。
本學(xué)期,紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊,資料主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,資料貼近學(xué)生的生活實際,起到了必須的教育作用。
2.用心開展大課間活動和體育活動。
我校每一天堅持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動),學(xué)校帶給充足的活動器材,并根據(jù)實際狀況,讓各年級四個班之間定期交換器材進(jìn)行活動,這樣不但豐富學(xué)生的活動資料,還充分調(diào)動了學(xué)生的用心性,讓學(xué)生在活動中陶冶情操,放飛情緒,同時也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期,我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進(jìn)行“一小之星”的評選活動,評選資料結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學(xué)生,結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn),月底進(jìn)行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰,頒發(fā)榮譽證書。透過這樣的活動,激勵學(xué)生,樹立榜樣,也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學(xué)期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫忙孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學(xué)校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學(xué)習(xí),多實踐,多思考。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇九
清晨,伴著初升的朝陽,聽著鳥兒的歌鳴,踩著綠茵茵的草坪,飛奔在操場上與足球為樂的陽光少年就是我——大學(xué)路小學(xué)的賈宇軒。
熱愛運動,愛上足球
我是一個愛運動的少年,在上五年級錢,喜歡打羽毛球,兵乓球,籃球,就是沒有接觸過足球。學(xué)校有一個“足球特色學(xué)?!钡姆Q號,每學(xué)期都要組織五六年級的學(xué)生進(jìn)行足球班級聯(lián)賽。看著足球隊員奔跑在賽場上瀟灑的身影,靈敏的動作,合作團結(jié)的精神,我從內(nèi)心深處喜歡足球。我想:如果有一天我能在足球場上訓(xùn)練那該多好呀!
到了五年級,期待已久的班級聯(lián)賽終于到來。我和哥哥早早開始準(zhǔn)備,選拔班級的足球隊員,利用課余時間在操場上練習(xí)。沒有接觸過足球的我早到校觀察足球隊學(xué)生的腳法,射門,傳接球……然后再教給班里的其他隊員。在我們班這些足球隊員的齊心協(xié)力,團結(jié)拼搏下,我班獲得了第一次年級的足球冠軍。常教練看到我和班里的隊員有足球方面的潛質(zhì),下午就把我們招收到學(xué)校的足球隊里,我聽到這個消息激動的手舞足蹈。從此,我深深的愛上了足球。
愛上足球,持之以恒
進(jìn)入學(xué)校足球隊,我聽從教練的安排,早上積極到校參加訓(xùn)練,足球的技能是很多的,有:大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內(nèi)外側(cè)倒球、踏球等許多技能。剛開始的時候,這些足球技能看起來簡單,但做起來卻十分困難,需要刻苦地練習(xí),才能掌握這些足球技能。就說“大腿顛球”這一項足球技能練習(xí)吧,剛開始練習(xí)的時候,我只能顛一兩個,感覺動作非常不協(xié)調(diào),總學(xué)得球不聽使喚,足球好像一只調(diào)皮的猴子,在我的腿上上躥下跳,總是落到地上,有時球還磕到了我的臉上,我總是不停地?fù)烨?,一會功夫我已是汗水淋淋,精疲力竭?/p>
我很困惑也很沮喪,我想,我到底到什么時候才能掌握這個足球技能???于是請教常老師一邊耐心地給我做示范,一邊告訴我:“大腿墊球”這個動作是需要兩條腿互相協(xié)調(diào)才能顛得好。觀看了老師的動作,我發(fā)現(xiàn)球好像有了魔力似的,老師一顛起球,就像鐵片貼住了磁石,球在老師的腿上上下跳動,就是不落到地上。
我一遍遍練習(xí),不停地?fù)烨?,不停地顛球,一會功夫衣服都濕透了,汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛,我仍然堅持著,一個星期后,最后我竟然顛了30個!這真是功夫不負(fù)有心人?。⊥ㄟ^練習(xí)足球技能,我感受到做什么事都不容易,需要有耐心,要持之以恒。做任何事情,只要你認(rèn)準(zhǔn)了,喜歡他,就要勇往直前,堅持不懈。
努力拼搏,碩果累累
兩年的足球訓(xùn)練,足球的基本技能掌握扎實,團隊配合默契,射門腳法扎實,儼然一個名副其實的足球人。在我和哥哥的帶領(lǐng)下,學(xué)校每學(xué)期組織的班級聯(lián)賽,我班均獲得年級第一名的好成績。這是我們努力拼搏的結(jié)果,是我們積極向上的體現(xiàn),是我們集體團結(jié)的展示。代表學(xué)校參加的足球比賽,取得男子“市長杯”第七名,區(qū)男子足球比賽第二名的好成績。
沖破迷霧,揚帆遠(yuǎn)航
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,熱愛足球的陽光少年賈宇軒,會對足球一直執(zhí)著的追尋下去。
校園健康工作報告總結(jié) 健康校園活動方案篇十
崖城鎮(zhèn)中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站正在直播,歡迎您的收聽。我是主持人——,今天我想和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為5個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。 請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
親愛的同學(xué)們,我衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友,讓我們一起來關(guān)心它吧!
本期播音員感謝大家的收聽,同學(xué)們,下次再見!
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