方案在各個(gè)領(lǐng)域都有著重要的作用，無論是在個(gè)人生活中還是在組織管理中，都扮演著至關(guān)重要的角色。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇一
20xx年3月27日28日(視天氣情況調(diào)整時(shí)間)。
新民生態(tài)農(nóng)莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。
兩批同事，采取先自行報(bào)名選地，后再做同事調(diào)整。
張中權(quán)、楊榮、楊長春及各店長和場長。
張中權(quán)帶隊(duì)，主要負(fù)責(zé)春游線路、休息用餐時(shí)間、乘車船安排，保證同事春游安全、有序、有趣。
楊榮、楊長春主持協(xié)調(diào)，主要負(fù)責(zé)同事的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。
1、中巴車一臺(tái);
2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);
3、飲用水;
4、擴(kuò)音喇叭；
5、照相機(jī)。
(一)3月27日芷江春游安排：
上午8：30報(bào)名參加芷江春游同事在西都銀座店統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——
上午8：40準(zhǔn)時(shí)啟程前往芷江漭塘溪。
上午10：00左右到芷江漭塘溪風(fēng)景區(qū)，乘船游覽漭塘溪其中一景區(qū)。
上午11：30參觀芷江受降坊。
中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風(fēng)雨橋頭就餐)。
下午14：00芷江風(fēng)雨橋、鼓樓及天后宮拍照。
下午16：00集合乘車返回公司。
(二)3月28日新民莊春游安排：
上午9：00報(bào)名參加荊坪春游同事在新民餐廳統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——上午9：10準(zhǔn)時(shí)啟程前往農(nóng)莊春游。
上午10：00左右到達(dá)農(nóng)莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農(nóng)莊。
上午12：30后組織燒烤、拓展訓(xùn)練(分組進(jìn)行尋寶游戲)。
下午14：00游荊坪古村。
下午16：00集合乘車返回公司。
1、參與活動(dòng)同事名單由各店負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排(總部辦公室同事、養(yǎng)殖場和新菜研發(fā)基地自行報(bào)名)，在3月20日前以書面形式報(bào)總部辦公室營銷策劃部。
2、參加春游的可以帶朋友，費(fèi)用aa制，所帶朋友人數(shù)于3月25前報(bào)策劃部。
3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動(dòng)。
4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現(xiàn)象的同事應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。
5、春游同事在開展游覽活動(dòng)中應(yīng)分(養(yǎng)殖組、寶山組、混合組)小組開展活動(dòng)，組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中同事安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請撥打相關(guān)工作同事的電話。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇二
通過這樣的活動(dòng)，增進(jìn)孩子與父母之間的感情，拉近兩者的距離，讓孩子在活動(dòng)中快樂游戲快樂玩耍，促進(jìn)孩子的`發(fā)展。
增進(jìn)親子感情；感受兒歌的節(jié)奏；練習(xí)跳的動(dòng)作。
優(yōu)美、舒緩的音樂。
1. 教師示范念兒歌，請家長帶著寶寶拍手念兒歌。
2. 寶寶和家長跟著教師邊念兒歌邊游戲。
“抓到害蟲吃飽了”：家長抱起寶寶轉(zhuǎn)一圈；
“噓――滑下來”：家長快速將寶寶滑落。
1. 家長托寶寶手臂跳時(shí)注意握緊寶寶雙臂。
2. 寶寶從家長身上滑落時(shí)，家長注意用雙手拖住寶寶的后背，以免寶寶摔傷。
五、親子游戲
小蕩床
發(fā)展大腦平衡覺；感受在空中搖擺的快樂。
床單。
1.教師出示床單，向家長講解玩法，并請一名家長上前示范。
2. 家長分別站在床單兩端，將床單打開，讓寶寶平躺在里面，家長抬起床單四角隨兒歌有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)。
3. 教師蹲下與寶寶說“再見”，鼓勵(lì)寶寶下次再來。提醒家長帶領(lǐng)寶寶到戶外自由活動(dòng)。
擺動(dòng)時(shí)家長動(dòng)作幅度要適宜。
《小蕩床 》
小床單，真奇妙，寶寶躺著笑一笑。媽媽擺，爸爸搖，樂得寶寶哈哈笑。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇三
1、培養(yǎng)幼兒積極的參與意識(shí)和在集體中的配合能力。
2、增強(qiáng)了幼兒敢于戰(zhàn)勝自己自信心和勇氣。
3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、哨子一個(gè)，小紅旗兩個(gè)
2、音樂《向前沖》
活動(dòng)過程：
1、幼兒隨音樂入場，做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、練習(xí)彎腰半蹲走。
3、教師首先說明游戲的規(guī)則和過程，并和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景，其他幼兒認(rèn)真看。
師問：隧道里面黑乎乎的，你們怕不怕?幼答：不怕。你們想不想?yún)⒓舆@個(gè)游戲啊?幼答：想。下面我們一起看看誰是一個(gè)小勇士好不好?幼答：好。此時(shí)幼兒以急不可待的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>
4、游戲分組
將全班幼兒分成兩個(gè)小組，每個(gè)小組的一半幼兒站成兩排，按順序每兩個(gè)幼兒手抓手，舉過頭頂，身子稍微向前傾斜，兩隊(duì)之間便有了一個(gè)長長的洞，這就是隧道的模擬，另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去，看看那個(gè)小組最先完成，就發(fā)給他們一個(gè)小紅旗。讓后幼兒換角色進(jìn)行游戲。
5、開始游戲
幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，當(dāng)隧道的小朋友努力的支撐著，并嘴里一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛還不時(shí)看看另一組的小朋友，害怕被他們爭了先。
6、一輪完成后，幼兒換角色進(jìn)行游戲。
活動(dòng)反思：
過隧道游戲?qū)τ變簛碚f，很刺激，是個(gè)有點(diǎn)冒險(xiǎn)的游戲，所以幼兒們精力都很集中，專注，在這個(gè)游戲中，幼兒學(xué)會(huì)了集體合作，理解了集體合作的重要性。也進(jìn)一步獲取了游戲的快樂，鍛煉了自己的自信心。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇四
自律會(huì)第九屆新成員剛進(jìn)入，彼此之間缺乏熟悉和了解，為了增進(jìn)同學(xué)們之間的了解同時(shí)增近我們大家的感情，留下對自律會(huì)生活的美妙回憶，特此舉辦本次活動(dòng)。
自律委員會(huì)全體成員
西操場（足球場）
1：下午6：00到西操場（足球場）集合，并進(jìn)行簽到（嬉戲時(shí)會(huì)用到）
2：通過抽人名的方法來進(jìn)行嬉戲的分組，分組狀況根據(jù)當(dāng)天參加的人數(shù)而定。
3：第一關(guān)為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開，進(jìn)行你來比劃我來猜的項(xiàng)目。答對四個(gè)后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來過。
4：其次關(guān)是你投我來接，一個(gè)人站在起跑線5米遠(yuǎn)的圈內(nèi)，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進(jìn)十個(gè)后此環(huán)節(jié)結(jié)束。這非?？简?yàn)兩人的默契度。
8：第六關(guān)：30秒內(nèi)全部人員讀完一遍繞口令即可過關(guān)。
10：工作人員統(tǒng)計(jì)每組每次嬉戲的得分狀況，選出冠軍；
11：宣布獲獎(jiǎng)、，由領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)；
12：活動(dòng)結(jié)束后委員會(huì)成員共同負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場以及活動(dòng)工具的回收返還工作。
負(fù)責(zé)人：王元志
郝晶
富強(qiáng)及各部部長副部長
策劃：高校生自律委員會(huì)策劃部
所需物品：
1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項(xiàng)目題目可以多預(yù)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個(gè)的軟件。
2、其次關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的`圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用潔凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個(gè)組的沙包。
3、第三關(guān)：幾個(gè)可以用來蒙眼睛的布條，和幾個(gè)足球。
4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會(huì)活動(dòng)室及器材（主任或部長去借）。
5、第六關(guān)：預(yù)備幾個(gè)難度適中的繞口令在卡片上。
備注：
1，粗略計(jì)算嬉戲至少六人一組；
2，再有所需由部長劉宏祿負(fù)責(zé)。
留意事項(xiàng)：
1、在活動(dòng)進(jìn)行期間須留意平安。
2、全部人必需聽部長以上人的指揮，如有錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)提示。
3、勤儉節(jié)省，不得鋪張。
5、全部物品按時(shí)歸還。
4、不得損壞公共物品。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇五
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的`協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
：公司全體員工(約60名)
：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定**年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動(dòng)流程
積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇六
為了緩解教師平日工作的緊張，增進(jìn)教師之間的`友誼，豐富教師業(yè)余生活，愉悅身心，構(gòu)筑教師之間交流平臺(tái)，學(xué)校將組織我九年級(jí)教師進(jìn)行野外休閑拓展活動(dòng)。
野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光等
xxx，距學(xué)校大約有10分鐘車程。
地點(diǎn)：舊部隊(duì)上的山間小溪。
內(nèi)有綠林、流水。可以野炊活動(dòng)，也可以漫步在山間小路上感受自然風(fēng)光。
1、活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日。早上8：30在學(xué)校門口集合，由負(fù)責(zé)人點(diǎn)名，用過晚餐后于4點(diǎn)30左右返回。
2、車輛：自帶摩托車。
學(xué)校支持餐費(fèi)。（每位教師費(fèi)用為30元，本級(jí)組26人，共計(jì)費(fèi)用780元）
1、教師無特殊原因原則上不得請假。
2、教師集體活動(dòng)注重教師形象，言行文明，不做有損學(xué)校形象的事。
3、文明乘車，注意活動(dòng)安全。
4、山間小溪活動(dòng)要注意人身安全，不得在水邊開動(dòng)作性玩笑。
5、注意野外用火，預(yù)防火災(zāi)、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災(zāi)。
6、娛樂活動(dòng)要健康文明，不得或變相。
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇七
活動(dòng)時(shí)間 ：4月1日星期日
活動(dòng)地點(diǎn) ：xx市xx區(qū)xx歡樂園
參與人員 ：軌道系團(tuán)總支全體成員
因?yàn)樯蠈W(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動(dòng)，部門之間缺少交流合作，本次活動(dòng)意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解，增強(qiáng)部門的凝聚力。在新學(xué)期之初，在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余，去野炊和娛樂一把，放松一下，為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。
1、 團(tuán)總支成員在活動(dòng)當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會(huì)服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會(huì)旗
時(shí)間 安排 備注 7:3 參加活動(dòng)的同學(xué)請?jiān)谛ｉT口集中，合影留念 請大家不要遲到，各部長清點(diǎn)好人數(shù)上車。請大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護(hù)好個(gè)人財(cái)物 9:55-1: 買票 集中，清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動(dòng)，玩機(jī)動(dòng)游戲，拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動(dòng)游戲時(shí)大家注意安全，12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個(gè)人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個(gè)，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點(diǎn)照片) 15:-17: 自由活動(dòng)時(shí)間 歡樂園的娛樂項(xiàng)目：1玩歡樂園里的機(jī)動(dòng)游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時(shí)間3d立體電影、音幻時(shí)空、國防教育圖片展等會(huì)開放，免費(fèi)的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個(gè)是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點(diǎn)好人數(shù) 2:2 回到學(xué)校 各部門的人寫一份自己的心得體會(huì)，新聞部注意將活動(dòng)拍的照片做一個(gè)動(dòng)感畫冊并放到群共享里。
1、 注意整個(gè)活動(dòng)中，參與人員的安全問題
2、 注意保持個(gè)景點(diǎn)的清潔問題
3、 保證參與者跟隨隊(duì)伍，不脫離隊(duì)伍
每人35元 多退少補(bǔ)
國防體育活動(dòng)實(shí)踐 戶外活動(dòng)方案篇八
1、感知圓形和方形的餅干，獲得對圖形的初步概念。
2、自制夾心餅干，體會(huì)與人分享品嘗的樂趣。
1、果醬每桌各一份，紙巾、小勺與淺盤人手一份。
2、圓形餅干與方形餅干各若干（寶寶人數(shù)的兩倍）。
1、出示餅干和果醬
（1）老師說：“今天真開心，老師為我們準(zhǔn)備了餅干和果醬，要教我們做夾心餅干了！先來聞一聞香不香”（鼓勵(lì)勇敢的寶寶上前聞一聞）
2、學(xué)做好朋友夾心餅干。
（1）出示兩塊一模一樣的餅干。老師說：“那我們來看一看好朋友夾心餅干是怎么做的呢？我們先在一塊餅干的中間涂上甜蜜蜜的醬（適量），再把另一塊貼上去，“頭”碰“頭”，“臉”碰“臉”，輕輕合在一起，就成為“好朋友夾心餅干”了。請寶寶們也來做一做好朋友夾心餅干吧?！保灨蓤A圓，像個(gè)太陽。啊嗚一口，變成月亮。）
老師說：“看來，我們的寶寶也想做一做了，讓我們自己來試試吧！”
（1）長可幫助寶寶一起做一做好朋友夾心餅干，每個(gè)寶寶分別做一份圓形餅干和一份方形餅干，不能與其他寶寶爭搶哦！盡量讓寶寶獨(dú)立完成，你可以在這個(gè)過程中看看孩子的動(dòng)手能力發(fā)展到一個(gè)什么樣的水平了。
（2）涂果醬時(shí)長要指導(dǎo)寶寶涂得少一點(diǎn)，不然會(huì)果醬會(huì)溢出來的。
4、鼓勵(lì)寶寶做一塊送給爸爸媽媽或爺爺奶奶品嘗。
教師解說：品嘗時(shí)可以讓寶寶看一看、聞一聞、嘗一嘗，鼓勵(lì)寶寶說說自己做了什么形狀的餅干，并和爸爸媽媽一起嘗一嘗，吃的時(shí)候指導(dǎo)寶寶說：“請吃餅干”、“謝謝”、“不用謝”。這是讓寶寶學(xué)會(huì)分享。
長指導(dǎo)要點(diǎn)：
2、讓寶寶自己動(dòng)手做一做好朋友夾心餅干也可以不斷提高寶寶的動(dòng)手能力。
3、長在時(shí)也可以和寶寶再做一次好朋友夾心餅干或者找一找中一模一樣的物品，鞏固寶寶所學(xué)的知識(shí)。
1、給長發(fā)放當(dāng)天學(xué)習(xí)材料，讓長了解活動(dòng)的目標(biāo)。
2、請長填好《受育寶寶檔案》上的活動(dòng)評估，并介紹一些以后上課的事宜。
3、鼓勵(lì)寶寶大膽的和老師說“再見”，養(yǎng)成寶寶有禮貌的習(xí)慣。
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