無論是在個人生活中還是在組織管理中，方案都是一種重要的工具和方法，可以幫助我們更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和問題，實(shí)現(xiàn)個人和組織的發(fā)展目標(biāo)。通過制定方案，我們可以有條不紊地進(jìn)行問題的分析和解決，避免盲目行動和無效努力。以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇一
根據(jù)損傷和手術(shù)特點(diǎn)，為使踝關(guān)節(jié)可以愈合牢固，有一些患者需要石膏托或支具固定2-4周。
固定期間未經(jīng)醫(yī)生許可只能進(jìn)行下述練習(xí)，盲目活動很可能造成損傷。
(1) 手術(shù)后1-3天：
活動足趾：用力、緩慢、盡可能大范圍地活動足趾，但絕對不可引起踝關(guān)節(jié)的活動。5分鐘/組，1組/小時。
開始直抬腿練習(xí)：包括側(cè)抬腿和后抬腿，避免肌肉過度萎縮無力。30次/組，組間休息30秒，每次4-6組。一天訓(xùn)練2-3次。練習(xí)時有可能因石膏過重?zé)o法完成。
(2) 術(shù)后一周：
大腿肌肉練習(xí)：抗阻伸膝、抗阻屈膝。練習(xí)大腿的絕對力量，選中等負(fù)荷(完成20次動作即感疲勞的負(fù)重量)，20次/組，組間休息60秒，2-4組/天。
如果患者踝關(guān)節(jié)沒有石膏固定，即可以開始下述練習(xí)，如果佩戴石膏，要經(jīng)醫(yī)生檢查，去石膏或支具后練習(xí)踝關(guān)節(jié)的活動，練習(xí)后繼續(xù)佩戴石膏或支具。
(1)、主動活動踝關(guān)節(jié)：包括屈伸和內(nèi)外翻。緩慢用力，最大限度。但必須無痛或略痛，防止過度牽拉造成不良后果。10-15分鐘/次，一天2 次。訓(xùn)練前熱水泡腳20--30分鐘或條件允許的情況下，強(qiáng)度不超過6的水針灸，以提高組織的延展性，利于練習(xí)。
(2)逐步開始被動踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)：逐漸加力，時間同上。2-3個月內(nèi)和好腳踝一致即可。
(3)內(nèi)外翻練習(xí)：必須在無痛或微痛的范圍內(nèi)，增加活動度和活動力度。因組織愈合尚未完全愈合，不可過度牽拉。時間同上。訓(xùn)練前熱水泡腳20-30分鐘或水針灸20分鐘，強(qiáng)度控制在6以內(nèi)，以提高組織的延展性，利于練習(xí)。
根據(jù)x線檢查結(jié)果，由專業(yè)醫(yī)生決定是否開始與下肢負(fù)重有關(guān)的練習(xí)。此期可以拆除石膏或支具固定。
(1)開始踝關(guān)節(jié)及下肢負(fù)重練習(xí)：前跨步、后跨步、側(cè)跨步，要求動作緩慢、有控制、上體不晃動。力量增加后，可雙手提重物，增加負(fù)荷。20次/組，組間休息30秒，2-4組/次，一天2-3次。
(2) 強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量：抗阻勾腳、抗阻繃腳、抗阻內(nèi)外翻。30次/組，組間休息30秒，4-6組，一日2-3次。
(1)強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)和下肢的各項(xiàng)肌力：靜蹲。2分鐘/次，休息5秒，共10分鐘，一日2-3次。
提踵：訓(xùn)練量同上，從雙腿過渡到單腿。臺腳前向下練習(xí)：要求緩慢有控制，上體不晃動。20次/組，組間休息30秒，一天2-3次。
(2)強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)的活動度：保護(hù)下全蹲，雙腿平均分配力量，盡可能使臀部接觸足跟。3-5分鐘/次，1-2次/天。
注意：此期骨折愈合尚在生長改建，故練習(xí)及訓(xùn)練就循序漸進(jìn)，不可勉強(qiáng)或盲目冒進(jìn)。且應(yīng)強(qiáng)化肌力以保證踝關(guān)節(jié)在運(yùn)動中的穩(wěn)定，并應(yīng)注意安全，絕對避免再次摔倒。
(1)3個月后可以開始由慢走過渡到快走練習(xí)。
(2)6個月后開始恢復(fù)體力勞動和運(yùn)動。
坐床上，腿伸出，踝關(guān)節(jié)以下空出床邊外，取沙袋等重物掛在腳尖處。肌肉完全放松，自然下垂。練習(xí)中踝踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、關(guān)節(jié)囊的牽拉感及輕微疼痛為正常，不可收縮肌肉對抗，應(yīng)完全放松，否則無效。因此，負(fù)荷量不宜過大，應(yīng)取取敢于放松，持續(xù)15-20分鐘至極限，有明顯牽拉感為宜。練習(xí)過程中不得中途休息，否則將無效果。一般一天1-2次，一次15-20分鐘。
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)治療康復(fù)方案
坐床上，腿伸直，用無彈性的帶子套在腳尖處，雙手握住帶子另外一端用力拉向自己的方向，使踝關(guān)節(jié)被動上勾。練習(xí)中肌肉完全放松，有牽拉感及輕微疼痛處保持5分鐘左右。不可收縮肌肉對抗，應(yīng)完全放松，否則將會無效。
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)治療康復(fù)方案
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇二
班級文化是指班級在學(xué)習(xí)、工作、生活中所形成的具有一定思想內(nèi)涵和文化特征的班級形象和思想行為方式。它貫穿于班級的教室等各個場合和學(xué)生的言語行動之中。班級文化是班級的一種風(fēng)尚、一種文化傳統(tǒng)，一種行為方式，它自覺或不自覺地通過一定的形式融會到班級同學(xué)的學(xué)習(xí)、工作、生活等各個方面中，形成一種良好地自覺地行為習(xí)慣，潛移默化地影響著人們的行為。班級文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的基礎(chǔ)，搞好班級文化建設(shè)，對于營造良好的學(xué)習(xí)成才環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的身心的健康發(fā)展具有極其重要的作用。
結(jié)合我校創(chuàng)建溫馨校園、溫馨教室的核心內(nèi)容，以及學(xué)校德育工作計劃，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)、心理特征和現(xiàn)有的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，充分發(fā)揮每個學(xué)生在班級文化建設(shè)的主體地位，讓每位學(xué)生參與班級文化建設(shè)的各項(xiàng)活動中來，使他們在活動中鍛煉，在活動中成長，在活動中提高。
通過溫馨教室的建設(shè)活動，樹立良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。通過建立班級規(guī)章制度，加強(qiáng)學(xué)生干部隊伍建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生“勤奮求學(xué)問，認(rèn)真學(xué)做人”。通過富有班級特色的文化，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，營造濃濃的育人氛圍。
1、抓好陣地建設(shè)
黑板報：按照學(xué)校統(tǒng)一要求，定時定期更換內(nèi)容，并在上面開辟“健康角”和“英語角”，發(fā)揮其必要的作用。黑板報的設(shè)計、書寫、美工都由學(xué)生自己去完成，教師作好必要的指導(dǎo)工作。使黑板報充分發(fā)揮它的教育作用，并成為鍛煉學(xué)生能力的一個有效平臺。
才能展示欄：本班有特長的學(xué)生比較多，為了讓這些特長學(xué)生更好地展示自己的才能，我把“才能展示欄”作為展示他們才能的一個小舞臺。有很多學(xué)生都想?yún)⑴c到作品展示中來。我還打算將其延伸到優(yōu)秀習(xí)作、優(yōu)秀日記方面，使內(nèi)容更為豐富。這一小小舞臺，將使他們的個性特長得到進(jìn)一步地發(fā)揚(yáng)。讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅。窗戶與窗戶之間的墻壁，是學(xué)習(xí)園的延伸，也可以成為一塊教育的基地。選擇班內(nèi)學(xué)生的手抄報、書法作品，用一些與讀書有關(guān)的名言警句，時刻無聲地提醒學(xué)生，警示學(xué)生，教育學(xué)生。
地圖欄：為了使學(xué)生更好、更系統(tǒng)地了解祖國和世界，同時多掌握地理知識，開闊眼界我班設(shè)立了地圖欄，上方寫有“胸懷祖國，放眼世界”。
心靈寄語欄：學(xué)生可以隨時把自己的心里想法和對老師同學(xué)想說的話寫下來，張貼在心靈寄語欄中，老師也可以利用這個欄目和學(xué)生交流、共勉。
2、抓好溫馨課堂建設(shè)
結(jié)合本班學(xué)生身上的一些不良習(xí)慣，本學(xué)期，開展“我在進(jìn)步”的激勵評比活動，讓每個學(xué)生列出自己這個學(xué)期要改掉的一個最大的不足，通過“我在進(jìn)步”這個活動，結(jié)合每天學(xué)生和教師的評價，鼓勵學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步，督促并幫助學(xué)生慢慢地改掉自己的不足。在發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)的同時，設(shè)立“師生絮語欄”，把每個同學(xué)的一至幾項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)公布在上面，讓每個學(xué)生既知道自己的優(yōu)點(diǎn)，又了解自己的不足，更好地?fù)P長避短，讓一些成績相對差一些的學(xué)生有更多的自信。同時，教師也可以利用此欄目和學(xué)生交流思想，以便形成和諧、溫馨、民主的教學(xué)課堂。
3、培養(yǎng)文明禮儀
根據(jù)本班學(xué)生現(xiàn)有的情況，每周定出文明禮儀的內(nèi)容，并跟學(xué)生明確具體的要求，教育學(xué)生學(xué)會傾聽，學(xué)會尊重他人，學(xué)會感恩，學(xué)會相處，學(xué)會合作，學(xué)會自我批評……從而使每個學(xué)生的言行舉止逐步走向文明。
4、豐富課外活動
本學(xué)期，設(shè)想利用班會課，體育課、課外活動、學(xué)校運(yùn)動會等多種渠道，開設(shè)豐富多彩的課外活動，結(jié)合紀(jì)念日開展故事會、圖片展、討論會等；培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇三
5個月的寶寶更加強(qiáng)壯，更加活潑。趴著時，寶寶可以用雙臂撐起上身，伸長脖子看周圍的世界發(fā)生了什么；坐著時，寶寶用手支撐著床面，頭和身體還有些前傾；躺著時，寶寶喜歡抓住自己的小腳丫，然后把它放進(jìn)嘴里。到6個月時，寶寶已經(jīng)能夠熟練地翻身；每次爸爸扶著他的掖下，他就借勁蹬著兩條小腿不停地上下跳躍。寶寶已經(jīng)有了移動自己身體的欲望。
半歲以后，寶寶的運(yùn)動能力有了很大的發(fā)展。在媽媽的引導(dǎo)下，他能夠獨(dú)立地坐，自如地爬。由于能夠移動自己的身體，過去只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到的有趣的東西，現(xiàn)在可以接近、觸摸、甚至放到嘴里品嘗，這對寶寶來說，可是一件非常激動愉快的事情。同時，這也是一個極其重要的探索時期，身體位移能力的發(fā)展，一方面擴(kuò)大了寶寶的探索范圍，提供了認(rèn)識周圍世界的機(jī)會，滿足了寶寶的好奇心；另一方面也打破了以前整潔的環(huán)境、安寧的生活，使父母的擔(dān)心增加了幾許。
七個月的寶寶已經(jīng)能看懂大人的表情，明白大人的喜怒，也逐漸聽懂大人的話語了。寶寶能明白爸爸、媽媽、沒有、再見等詞的含義，經(jīng)常發(fā)出“da-da”“ma-ma”的音節(jié)，爸爸聽到以后，高興地說：“寶寶會叫爸爸了！寶寶會叫爸爸了”。實(shí)際上，寶寶并不是有意識地叫“爸爸”“媽媽”，只是發(fā)出一些連續(xù)的音節(jié)，但是爸爸這些積極的反應(yīng)，強(qiáng)化了寶寶發(fā)音的行為。
1、方位聽覺訓(xùn)練：訓(xùn)練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展。每日訓(xùn)練2－3次，每次3－5分鐘。
2、顏色感知練習(xí)。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認(rèn)知發(fā)展過程大大提前。
1、練習(xí)坐
（1）拉坐練習(xí)：嬰兒仰臥位，父母雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著
，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5－6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復(fù)2－3次。
（2）靠坐練習(xí)：將小兒放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習(xí)靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1－2次，每次2－3分鐘。
2、手部動作訓(xùn)練
（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動范圍，使小兒感覺距離、理解距離，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
（2）發(fā)展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取、傳遞等，使他從游戲中學(xué)到手的各種技能。
1、應(yīng)隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發(fā)生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調(diào)，還應(yīng)結(jié)合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓(xùn)練小兒分辨面部表情，使他對父母不同語調(diào)，不同表情有不同的反應(yīng)，并逐漸學(xué)會正確表露自己的感受。
2、發(fā)音訓(xùn)練。和孩子說話時，應(yīng)坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。
1、睡眠：可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3－4次，每次1.5－2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉(zhuǎn)入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經(jīng)常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。
2、飲食：有規(guī)律地進(jìn)食，可使神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調(diào)工作，并建立起對進(jìn)食時間的條件反射，如，在接近喂奶的時間，胃腸就開始預(yù)先分泌消化液，并產(chǎn)生饑餓感，這有助于增加食欲，促進(jìn)食物的消化與吸收。每日喂養(yǎng)次數(shù)可減為6次，白天哺喂4－5次，間隔3－4小時。夜間視小兒需要情況進(jìn)行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不愿進(jìn)食，可不哺喂?？砷_始逐漸訓(xùn)練讓小兒學(xué)會用勺吞咽食物，為以后斷奶用勺進(jìn)食做準(zhǔn)備。開始可先用勺喂開水，若不出現(xiàn)嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇四
全面總結(jié)各班一日活動中的有益經(jīng)驗(yàn)以及存在的不足，通過互相學(xué)習(xí)和反思，進(jìn)一步提高幼兒園保教質(zhì)量。
二、活動時間
20xx年3月6日上午9：00
三、活動形式
集中研討
四、活動內(nèi)容
反思交流一學(xué)期以來的成績、不足、措施、困惑和建議
五、活動程序
1、主持人說明此次會議的目的，并宣布開始;
3、園長總結(jié);
4、主持人小結(jié)，并宣布會議結(jié)束。
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇五
1、初步形成良好的自我意識，養(yǎng)成對他人、社會親近、合作的態(tài)度。
2、 學(xué)習(xí)關(guān)心、愛護(hù)、幫助周圍的人，有同情心。
3、學(xué)習(xí)做力所能及的事情。
4 、體驗(yàn)與人相處、溝通和合作的快樂。
5、能明白遵守紀(jì)律的重要性，學(xué)會控制自己的情緒，懂得尊重、關(guān)心、愛護(hù)、體諒他人，并加強(qiáng)幼兒的自信心及積極的對待事情的態(tài)度。
個別、集體、分小組展開活動 活動來源：
幼兒的談話記錄： 在幼兒園
“不做危險的動作，不亂吃東西?！?“要講禮貌，會倒茶給客人喝?！?/p>
活動二：統(tǒng)計“我家有幾口” 致家長的一封信 尊敬的家長： 您好！
我們現(xiàn)在進(jìn)行“我長大了”的主題活動，旨在樹立幼兒尊重、關(guān)愛他人;能參與家庭分工及勇敢、負(fù)責(zé)任、守規(guī)則、解決問題等良好品質(zhì)。
請您協(xié)助幼兒將自己近期的進(jìn)步或在家會做的事用圖文形式做一本書（書名自定）。請下周三帶來。
注：請家長將《家園聯(lián)系手冊》填寫好下周交來。 感謝您的支持！ 大班
在活動的開展中，孩子們的興趣都很濃，在帶弟弟妹妹時他們非常的認(rèn)真、細(xì)心 。幼兒知道自己已經(jīng)長大了，會做許多事情，并愿意為成人做一些力所能及的事。
帶弟弟妹妹玩大型玩具時，每位孩子都找了一位弟弟或妹妹做朋友，教他們玩大型器具，教他們怎樣注意等。
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇六
對于未知的東西小孩子們往往有很好奇的心理,做為家長們?nèi)绾蝸頋M足孩子們的這種欲望呢?以下就讓我們一起來洗一則小趣的小游戲吧,小朋友們回家了也可教給媽媽爸爸一起玩下!
1、訓(xùn)練幼兒觸摸覺的能力。
2、訓(xùn)練幼兒對看不見的物品的分類。
小口袋1個;各類水果,如香蕉、桔子、蘋果、葡萄、橙、柚等等;各類小玩具,如手*、汽車、玩具兔、熊、狗、手帕、帽子、手套等。
(2) 在幼兒將說出的物品一一擺放出來后,家長可提高要求:“請你說出這些物品屬于哪一類?比如香蕉、蘋果、梨等等是水果類,手帕襪子屬什么類?長毛絨的小兔、小狗又屬哪一類?”并讓幼兒動手將物品歸類放置。
孩子熟悉游戲后,可讓孩子邊摸邊說:“這是水果中的梨子?！钡鹊?。
(1) 游戲之初最好不要讓幼兒區(qū)別近似的物品,如橙、柚,而用區(qū)別較大的,如蘋果、香蕉等等,以后再逐漸增加難度。
(2) 切忌違反規(guī)則,讓幼兒看口袋,那樣就失去其積極意義了。為提高孩子興趣,家長與孩子互換位置,讓孩子提問,家長來摸且回答,最后讓孩子鑒定對錯與否。
在這個游戲中,家長要勤動腦,善動腦,不斷豐富“口袋”里的“內(nèi)容,提高幼兒的興趣,促進(jìn)幼兒感知覺,特別是觸摸覺的發(fā)展。
多和小孩子們玩一些有意義的游戲不僅僅可以鍛煉其能力,還可以使孩子從中得到更多的常州識性知識,平時家長們可以多關(guān)注這方面的游戲,也可以自己創(chuàng)新,或是讓孩子來想游戲的玩法,家長做配合的工作!
咖啡桌布置 設(shè)計方案篇七
1.1項(xiàng)目概述
簡述項(xiàng)目背景、及要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
1.2部署范圍
明確產(chǎn)品最終使用者及需要部署的范圍，同時便于日后評估任務(wù)量。
2.1存在的問題
詳述項(xiàng)目實(shí)施前存在的種種問題及嚴(yán)重性。建議使用下級標(biāo)題分門別類的敘述，已達(dá)到使客戶知曉問題的嚴(yán)重性及項(xiàng)目實(shí)施的必要性的目的。
2.2需求及目標(biāo)分析
將上面提到的種種問題轉(zhuǎn)換成具體的需求，明確項(xiàng)目要達(dá)到的目標(biāo)。
3.1使用到的技術(shù)介紹
3.1.1 技術(shù)概況
簡述在此項(xiàng)目中要使用到得技術(shù)概況，包含技術(shù)的開發(fā)、使用及技術(shù)優(yōu)勢等等（與其他類似技術(shù)相比）
3.1.2 成功案例
在此不比長篇累牘的寫很多案例亦不必把成功案例寫的很詳細(xì)，要使用精煉的語言概況敘述，我們此處要突出的是我們選擇此技術(shù)實(shí)現(xiàn)客戶需求的技術(shù)優(yōu)勢。不是來分析案例。寫多了就本末倒置了。
3.2技術(shù)在項(xiàng)目中的使用
3.2.1總體設(shè)計（技術(shù)與項(xiàng)目結(jié)合）
此處總述項(xiàng)目目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的技術(shù)方式及步驟，引出下面要寫的內(nèi)容，重在全面而不再詳細(xì)。
3.2.2 詳細(xì)設(shè)計一
此處詳述項(xiàng)目目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具體的方式和步驟
3.2.3 詳細(xì)設(shè)計二
此處詳述項(xiàng)目目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具體的方式和步驟
3.2.4 詳細(xì)設(shè)計三
此處詳述項(xiàng)目目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具體的方式和步驟
……… … …
3.3應(yīng)急措施
3.3.1 可能遇到的問題
設(shè)想實(shí)施中遇到的問題
3.3.2 應(yīng)急措施
針對上面的問題提出應(yīng)急措施
4.1實(shí)施計劃
4.2計劃進(jìn)度
可使用表格的方式列出計劃進(jìn)度
總結(jié)前面提到的內(nèi)容，分析其可行性和必要性，在此向客戶明確項(xiàng)目實(shí)施的必要，解決方案的可行及最優(yōu)。
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