為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來(lái)了解一下吧。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
團(tuán)結(jié)，拼搏，感恩，快樂
主辦單位：xx銀行xx分行
承辦單位：xx文化傳播有限公司
時(shí)間：暫定五月份
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
五、參賽對(duì)象和名辦法
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績(jī)排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。 團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績(jī)予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、升國(guó)旗奏國(guó)歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來(lái)，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn)，將球交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn)，將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回c點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績(jī)將被判為無(wú)效。 注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競(jìng)走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績(jī)
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
開幕式器材：
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套； 接力球4個(gè)； 協(xié)力競(jìng)走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干； 劃線車1臺(tái)。
檢錄員：2名； 法令員：1名； 計(jì)時(shí)員：4名； 計(jì)分員：2名；
后勤員：2名； 各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
20xx年10月25日（星期六）
中心小學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
中心小學(xué)13個(gè)班。
低年級(jí)組（一、二年級(jí)）、中年級(jí)組（三、四年級(jí)）、高年級(jí)組（五、六年級(jí)）。
100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、鉛球、壘球、跳高、跳遠(yuǎn)。
1、各班教室領(lǐng)導(dǎo)作為領(lǐng)隊(duì)，體育老師作為教練，以班為單位每班選送男、女運(yùn)動(dòng)員各2名。
2、每個(gè)運(yùn)動(dòng)員報(bào)3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3、報(bào)名工作由各班教室領(lǐng)導(dǎo)組織，并請(qǐng)?jiān)?0月10日前把名單交給教導(dǎo)處。
1、項(xiàng)目獎(jiǎng)按報(bào)名人數(shù)而定，十人以上取前六名，三人以上十人以下減半錄取，奇數(shù)加一減半，三人以下取第一名。
2、計(jì)分方法：跳部按9、7、6、5、4、3計(jì)分，其它按7、5、4、3、2、1計(jì)分。以上未盡事宜可詢問大賽組委會(huì)。
3、團(tuán)體獎(jiǎng)計(jì)分辦法：各年級(jí)組男、女單項(xiàng)得分相加為各班總分?？偡指哒呙瘟星?，如積分相同，則獲單項(xiàng)第一名多者名次列前，其余情況以此類推。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)各年級(jí)組分別取一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)兩名或三名，獎(jiǎng)金分別為80元、60元、40元。（積分為零不獎(jiǎng)）
5、學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)：?jiǎn)雾?xiàng)名次獲獎(jiǎng)狀一張，作業(yè)本5本。
6、團(tuán)體獎(jiǎng)與文明教室考評(píng)細(xì)則掛勾。
1、運(yùn)動(dòng)員參賽需要嚴(yán)格遵守賽程規(guī)則，尊重裁判，公平競(jìng)爭(zhēng)，相互監(jiān)督。凡弄虛作假、冒名頂替一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格，大會(huì)將對(duì)其所在的班及本人進(jìn)行公開點(diǎn)名批評(píng)。
2、競(jìng)賽使用國(guó)家體育總局審定最新田徑規(guī)則。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開始
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
1、投靶擲準(zhǔn)
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進(jìn)門大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
1、 抱三球接力
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩
3、 拔 河
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
xx年x月x日上午八點(diǎn)半
xxx園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長(zhǎng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長(zhǎng)體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
大家上午好！踏著春天的腳步，踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢(mèng)想，我們播撒希望的種子，我們?cè)诖禾炖飺P(yáng)起歡樂的風(fēng)帆！今天，在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們的主題口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！首先感謝各位家長(zhǎng)們?cè)诎倜χ谐榭諈⒓游覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂，歡迎你們！
1、要求家長(zhǎng)和幼兒共同參與，幼兒一定要有家長(zhǎng)帶著，家長(zhǎng)一定要保證幼兒的安全。
2、請(qǐng)各位家長(zhǎng)和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則，在老師指定的位置就位。家長(zhǎng)帶孩子在小區(qū)游玩時(shí)，一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地大小便；注意行為文明，不采摘花草樹木，不撈水池的小魚。
3、家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，所以在游戲中，請(qǐng)家長(zhǎng)積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場(chǎng)舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子，等待進(jìn)行接下來(lái)的親子游戲活動(dòng)。
4、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要擅自帶孩子離開，活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)幼兒另外都有小禮品。我宣布：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始 看，我們的小運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)整裝齊發(fā)，躍躍欲試，等不及了。下面有請(qǐng)我們的小運(yùn)動(dòng)員們?nèi)雸?chǎng)?。ㄒ魳讽懫饋?lái)）
小班：首先向我們走來(lái)的是小班的隊(duì)伍，睢，他們認(rèn)真的小模樣！邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀！我們相信，這些可愛的小天使們一定會(huì)給我們帶來(lái)快樂，帶來(lái)驚喜的！他們的口號(hào)是：時(shí)不時(shí)青蛙青蛙，頂瓜瓜！今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動(dòng)，我們把掌聲送給他們好嗎？希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心，玩的快樂。
中班：緊接著上場(chǎng)的是中班的小朋友們，孩子們精神抖擻地走過來(lái)了?？?，他們生龍活虎，斗志昂揚(yáng)！聽，他們口號(hào)響亮，滿懷信心。他們決心在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出風(fēng)格，賽出水平。他們的口號(hào)是：友誼第一，比賽第二，不怕困難，勇往直前！希望孩子們?cè)谫悎?chǎng)上學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂，關(guān)愛中體味親情，運(yùn)動(dòng)中獲得健康。
大班：現(xiàn)在入場(chǎng)的是大班的運(yùn)動(dòng)小健將。瞧！他們英姿颯爽，斗志昂揚(yáng)，整齊的步伐踏著他們的堅(jiān)定，燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我是快樂的小健將！大班小朋友們，期待你們今天精彩的表現(xiàn)，讓我們聽聽你們充滿信心的口號(hào)… 我們的運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)完畢，接下來(lái)請(qǐng)欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來(lái)的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長(zhǎng)朋友們精彩的表濱，請(qǐng)家長(zhǎng)帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請(qǐng)欣賞中班小朋友給我們帶來(lái)的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請(qǐng)中班家長(zhǎng)帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來(lái)讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動(dòng)123》
請(qǐng)大班的家長(zhǎng)帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具：汽球若干、椅子6個(gè)規(guī)則：一組6個(gè)幼兒，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，媽媽抱著寶寶一起來(lái)壓破汽球，哪一組先將5個(gè)汽球壓破，哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則：家長(zhǎng)和寶寶背靠背，胳膊挽著胳膊，蹲著、橫著走，從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳
大班 道具：4個(gè)羊角球規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則：每組4個(gè)家庭，幼兒坐在家長(zhǎng)懷里，家長(zhǎng)坐在地上，手腳并用，將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈，再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球
中班 道具：16個(gè)汽球，4個(gè)紙箱規(guī)則：每組4個(gè)吹好的汽球，家長(zhǎng)從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)（手拍或者口吹，不能落地），幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球，4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具：4付高蹺規(guī)則：起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽
小班 道具：6個(gè)皮球，4張報(bào)紙規(guī)則：6個(gè)家庭為一組，一次4組。家長(zhǎng)和幼兒各拿報(bào)紙的一端，將皮球放在報(bào)紙中間，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn)，再交給另一組，依次順序，看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬 中班
道具：4個(gè)棒子、4個(gè)足球規(guī)則：幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn)，再把小豬抱回來(lái)，先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則：家長(zhǎng)拉著幼兒的腳脖子，幼兒雙手著地，從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親
中班 道具：4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球規(guī)則：爸爸抱著寶寶的腰，寶寶撿起筐中的海洋球，投到媽媽懷中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?/p>
11、搶占陣地
大班 道具：呼拉圈8個(gè)，沙盆4個(gè)，紅旗4個(gè)規(guī)則：幼兒站在一個(gè)呼啦圈中，雙腳跳進(jìn)前面的圈中，再把后一個(gè)圈拿到前面，依次向前跳，先跳到終點(diǎn)，取下小旗 活動(dòng)意圖： 首先，我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說了，孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人，所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對(duì)孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中，不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來(lái)，孩子的自由在于：在參與游戲活動(dòng)的瞬間，能在遵守規(guī)則的情況下，盡情發(fā)揮，盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒來(lái)說也是一個(gè)更大的考驗(yàn)，幼兒是否能大膽參與，是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則，是否努力爭(zhēng)取了。一定要讓孩子明白，努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然，孩子這么小，身體、心理、年齡的差異都是有的，還要讓孩子明白，今天我們沒有獲勝，下次要努力。我們?cè)跒楂@勝的小朋友加油鼓勁，或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng)：楊 林
副組長(zhǎng)：劉愛龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
1、時(shí)間：4月 28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球（男女）
2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
20xx年5月4日13點(diǎn)
縣政府大院
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）
（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）
比賽規(guī)則：
（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
活動(dòng)題記：非常感謝各位家長(zhǎng)長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)幼兒園工作的.大力支持與配合，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色，同時(shí)提高孩子、家長(zhǎng)、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)我園的顯性教育與隱性教育同時(shí)發(fā)展的進(jìn)程，我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對(duì)對(duì)碰”的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。望各家長(zhǎng)能及時(shí)報(bào)名，準(zhǔn)時(shí)參加，您的一份力，將使我們的工作更上一層樓，讓我們一起為孩子們的美好明天而時(shí)刻準(zhǔn)備，隨時(shí)參與！
1、通過開展運(yùn)動(dòng)會(huì)，增強(qiáng)幼兒體魄；
2、增進(jìn)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流；
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度；
5、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神；
6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度
幼兒園操場(chǎng)（如有條件，也可選擇其它更好的空間場(chǎng)地）
人員安排：幼兒園全園老師
活動(dòng)總策劃：園長(zhǎng)或業(yè)務(wù)園長(zhǎng)
場(chǎng)地布置：
主持人：
秩序：
音響：
后勤保健：
裁判員：
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
二、升國(guó)旗奏國(guó)歌
三、家長(zhǎng)代表發(fā)言
四、運(yùn)動(dòng)員發(fā)言
五、園長(zhǎng)致詞
六、比賽開始
八、參賽項(xiàng)目
托班
親子游戲
活動(dòng)一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力，雙腳離地同時(shí)跳躍。
準(zhǔn)備：布袋若干
規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）
備注：幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn)。（站在口袋里，雙手提著口袋兩邊）
活動(dòng)二《穿越障礙物》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力。
準(zhǔn)備：拱形門，水桶，地墊。
規(guī)則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
小班
活動(dòng)一：《小動(dòng)物運(yùn)糧》
規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
活動(dòng)二：《快樂小青蛙》
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
活動(dòng)三：《搖擺車大賽》
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
活動(dòng)一《趕小豬》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
活動(dòng)二：《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
活動(dòng)三：《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
活動(dòng)一：《毛毛蟲游戲》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
活動(dòng)二：《大力水手》（接力式）
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)三：《跨欄小飛人》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)四：《同舟共濟(jì)》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2、要準(zhǔn)備家長(zhǎng)喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律，注意不能讓家長(zhǎng)和孩子來(lái)回跑
5、要有后期的回訪工作。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
我們的童年生活，在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的.快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長(zhǎng)知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
1.項(xiàng)目名稱：《30米迎面接力》
參賽人數(shù)：男女各10人
參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊(duì)）分別站在比賽場(chǎng)地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去，跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾，接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計(jì)算成績(jī)。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比賽規(guī)則：
(一)比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；
(四)以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢足球》
參賽人數(shù)：男3女2
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算：按各單項(xiàng)得分計(jì)算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類推。
2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績(jī)計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績(jī)里。
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