報(bào)告在傳達(dá)信息、分析問(wèn)題和提出建議方面發(fā)揮著重要作用。通過(guò)報(bào)告,人們可以獲取最新的信息,深入分析問(wèn)題,并采取相應(yīng)的行動(dòng)。下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫,我們一起來(lái)了解一下吧。
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇一
時(shí)光飛逝,進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的,是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感,我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,我想去探索何為大學(xué)生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí),拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過(guò)的事物,讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì),以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
1、生活
我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分,來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里,要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來(lái)沒有住過(guò)宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人,我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問(wèn)題。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由,覺得沒有爸媽的管制是幸福的??墒莵?lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺,原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上,我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí),我們都是坐在小教室里面,只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課??墒牵诖髮W(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前,當(dāng)我們上課睡覺時(shí),老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你。現(xiàn)在,無(wú)論我們是怎么睡,老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課,無(wú)論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí),我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過(guò)努力,就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突,這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下,我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過(guò)的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過(guò)一句話:當(dāng)熱情退卻時(shí),用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí),我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
1、人格
我不能說(shuō)我的人格非常完美,但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過(guò)這門課程的學(xué)習(xí),我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話說(shuō)得好,人無(wú)完人,沒有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前,不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?,我的情緒化很嚴(yán)重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響。可能是隨著年齡的增長(zhǎng),也許是叛逆期過(guò)了,也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多,慢慢地我會(huì)思考很多東西,會(huì)懂得反思自己。特別是我覺得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化,但是我覺得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂(lè)意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng),就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問(wèn)題的。我覺得我的交際能力很不錯(cuò),因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談,我很樂(lè)于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng),學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面,因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過(guò),所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。 先說(shuō)一些小的規(guī)劃,就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且,在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話,要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些,不僅能使我收獲很多,還會(huì)為我的簡(jiǎn)歷添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法,第一個(gè)是留校當(dāng)老師,第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的,但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說(shuō)得好,要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論,重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺的觀察起身邊的人,這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上,我收獲到了知識(shí),了解到更深入的自我,收獲到友誼。
在這門課上,我覺得課堂氣氛很活躍,一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試,會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,而且人也很和藹,所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇二
學(xué)生從小學(xué)一路走到大學(xué),然后大學(xué)畢業(yè)面臨擇業(yè)。一直以來(lái)從一所學(xué)校進(jìn)入到另外一所學(xué)校,雖然周圍的變了,身邊的人變了,但是性質(zhì)沒有變,始終是接受老師傳授的知識(shí)。而大學(xué)畢業(yè)踏入工作崗位,變得不僅是身處的環(huán)境,身邊的人,最重要的是生活的主體內(nèi)容的性質(zhì)變化。畢業(yè)大學(xué)生們要從相對(duì)純凈的校園進(jìn)入到五光十色的社會(huì),從隨意性很大的課堂生活進(jìn)入到不能曠工、不能怠工且在專業(yè)性、技術(shù)性都有諸多要求的工作崗位上。生活內(nèi)容性質(zhì)的轉(zhuǎn)變,周圍環(huán)境的變化,以及怎樣應(yīng)對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系,這對(duì)剛剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)心理上的巨大磨練,都有一個(gè)漫長(zhǎng)的心理蛻變的過(guò)程。
大學(xué)生以往生活的環(huán)境是相對(duì)比較封閉的校園和家庭,畢業(yè)之后進(jìn)入工作崗位面對(duì)的就是在各方面都比較開放的社會(huì)生活。一部分大學(xué)生對(duì)新的生活模式,新的生活環(huán)境充滿新鮮感和好奇,對(duì)社會(huì)生活抱有過(guò)高的期望。這部分大學(xué)生會(huì)在剛開始接觸工作的時(shí)候精神頭十足,可一旦在工作中遇到實(shí)際困難,就會(huì)造成很大的心理落差。還有一部分大學(xué)生對(duì)社會(huì)身份的轉(zhuǎn)變不能很好的掌握,看不慣社會(huì)生活中形形色色的世俗,無(wú)法很好的處理工作中上下級(jí)以及同事之間錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系,從而對(duì)工作產(chǎn)生厭惡的情緒,負(fù)面情緒長(zhǎng)時(shí)間得不到正確的調(diào)整,久而久之就會(huì)形成心理障礙。工作不能得心應(yīng)手,人際關(guān)系上不能突破,一部分大學(xué)生會(huì)把現(xiàn)在的工作生活與過(guò)去作為學(xué)生的校園生活進(jìn)行比較,覺得校園生活簡(jiǎn)單美好,想要重新回到校園借此逃避現(xiàn)實(shí)。這種不能正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)的心態(tài)被稱為逃避心理。針對(duì)這種心理大學(xué)生要做好對(duì)自我心態(tài)的調(diào)節(jié),面對(duì)困難找到原因,找到解決的辦法,而不是一味的用不切實(shí)際的想法來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。
自卑心理和自負(fù)心理是兩個(gè)對(duì)立的極端。這兩種心理都是不正確的,都會(huì)影響畢業(yè)大學(xué)生的身心健康。畢業(yè)大學(xué)生以前所在的學(xué)校是一個(gè)相對(duì)純凈的環(huán)境,沒有太多的利益糾葛以及人情世故。進(jìn)入到工作以后也就意味著進(jìn)入了社會(huì)生活。工作中首先面臨的是工作內(nèi)容的實(shí)際操作,大學(xué)生之前在學(xué)校所學(xué)習(xí)掌握的知識(shí)在實(shí)際的應(yīng)用中并不是很理想,這給大學(xué)生的心理上就造成了一個(gè)打擊。其次在工作中要面對(duì)的還有自己的領(lǐng)導(dǎo)、同級(jí)同事、以及下屬,在處理這三層人際關(guān)系上,沒有社會(huì)實(shí)踐僅靠書本上的理論知識(shí)是根本不可能實(shí)現(xiàn)的。人際關(guān)系處理不好,同樣會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生自卑心理的形成。自卑是缺乏自信心的表現(xiàn),樹立信心是戰(zhàn)勝自卑心理的關(guān)鍵。畢業(yè)大學(xué)生剛剛踏入崗位在陌生環(huán)境陌生模式下產(chǎn)生的自卑心理并不是一般意義上真正的自卑。這種自卑心理只要稍加調(diào)試很快就能轉(zhuǎn)變成一股力量,成為成功的推動(dòng)力。不能熟練的工作是因?yàn)閯倓側(cè)肼殻枰欢螘r(shí)間的磨合,給自己樹立信心,在工作上多加練習(xí),盡快的掌握。這種自卑心理也會(huì)隨著對(duì)工作環(huán)境的熟悉,工作內(nèi)容的掌握而消失。不要太早的放棄,給自己一點(diǎn)信心,也給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。善于發(fā)掘、利用自身的“資源”改變自己適應(yīng)環(huán)境。
其次自負(fù)心理,往往出現(xiàn)在一些在校期間成績(jī)優(yōu)秀表現(xiàn)比較突出的大學(xué)生身上。他們進(jìn)入工作崗位之后,認(rèn)為憑借自己的文憑和工作能力做目前的工作是大材小用了,對(duì)公司現(xiàn)有的職位安排進(jìn)行比較,會(huì)認(rèn)為某人文憑能力都不如自己職位薪水卻都高過(guò)自己,造成心理上的不平衡,工作態(tài)度不積極,總想著升職加薪。提高自我認(rèn)識(shí)是改變自負(fù)心理的關(guān)鍵。大學(xué)生要全面的認(rèn)識(shí)自我,不僅要看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)還要清楚自己的缺點(diǎn)和不足。
有的人跳槽是為了能獲得更優(yōu)厚的薪水;有的人是為了自己的特長(zhǎng)能更好的發(fā)揮;有的人是為以后自主創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富;有的人是因?yàn)椴皇芾习逯匾暳η蟾鼜V闊的發(fā)展空間;有的是無(wú)法和諧的處理同事之間的關(guān)系等等??傮w來(lái)看,跳槽不論是出于什么原因,還是跳的對(duì)與不對(duì),都是為了追求自身價(jià)值的肯定和對(duì)自尊意識(shí)的維護(hù)。但是也有一些大學(xué)生總是在不斷跳槽,工作一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)不符合自己預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn),然后換另外一份工作,這種總是抱著下一份工作會(huì)更合適的心理,讓大學(xué)生不能對(duì)自己負(fù)責(zé),也不能對(duì)用人單位負(fù)責(zé)。跳槽是一種對(duì)自我價(jià)值的追求和維護(hù)自尊意識(shí)的心理情緒,跳槽心理并不是不可取的,而是要懂得如何去跳,如何跳好,如果本身對(duì)工作很滿意只是無(wú)法處理好人際關(guān)系,要懂得忍,人與人之間的相處需要時(shí)間的磨合。通過(guò)一定時(shí)間的相處,同事之間的關(guān)系也會(huì)有好轉(zhuǎn),不是非要通過(guò)跳槽來(lái)解決的。
初入職場(chǎng)的大學(xué)生經(jīng)過(guò)在工作上的磨練,不僅工作業(yè)務(wù)水平會(huì)得到提升,心理素質(zhì)也會(huì)有顯著的提高。在工作上遇到不懂得問(wèn)題,要虛心向同事請(qǐng)教,要樹立集體主義思想,把公司當(dāng)成一個(gè)集體,互幫互助。在處理工作中產(chǎn)生的負(fù)面心理情緒的時(shí)要及時(shí)的調(diào)整心態(tài),樹立自信,提高自己的認(rèn)知能力,科學(xué)的看待問(wèn)題、解決問(wèn)題。當(dāng)前科學(xué)技術(shù)日新月異,社會(huì)對(duì)人才的要求也更加的嚴(yán)格。經(jīng)濟(jì)與技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng),其實(shí)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)。在無(wú)處不在的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下,大學(xué)生要有居安思危的心理,做好自己崗位工作的同時(shí)要懂得學(xué)習(xí)充電,努力提高自己的綜合素質(zhì),以便在以后的職場(chǎng)生涯中謀求更好的發(fā)展。
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇三
人的成長(zhǎng),需要不斷跨越一層紙的距離。這段距離,對(duì)于不同的人,所要花費(fèi)的時(shí)間也不盡相同。本站小編在此整理了大學(xué)生自我成長(zhǎng)報(bào)告,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
時(shí)間如白馬過(guò)隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經(jīng)走過(guò)了20多個(gè)念頭。通過(guò)心理健康這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)過(guò)程。心理健康課是對(duì)我們很有用處的一門課程,通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí),我們學(xué)到了很多有用的知識(shí)。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何正確地去面對(duì)失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì),知識(shí)非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對(duì)于我非常重要,我是怎么樣的一個(gè)人,我會(huì)成為怎么樣的一個(gè)人,在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。 剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,從第一節(jié)開始的時(shí)候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個(gè)“滿意”的借口:我相信我很愛國(guó),所以我不學(xué)英語(yǔ)。現(xiàn)在想起來(lái)真是可惜,長(zhǎng)大了還是得學(xué)。 中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話?,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征,出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。 在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí),而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí),我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?!贝髮W(xué)生涯的頭一年,也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn),對(duì)于我今后進(jìn)入工作,具有極其重要的奠基作用。
二、 我的基本的人生觀:
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
這么多年來(lái),我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì),使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因?yàn)橹車胰?、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些理想主義,同時(shí)又有些依賴性。因此,朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良、開朗、單純,他們總是批評(píng)我太過(guò)于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個(gè)人對(duì)此部分贊同,我覺得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對(duì)應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場(chǎng)合和對(duì)象。
我相信人性本善,所以即使一個(gè)人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
三、評(píng)價(jià):
同學(xué)眼中的我:開朗,有幽默感,真誠(chéng)對(duì)人,較積極面對(duì)生活。 批評(píng):沒有恒心,有時(shí)候很懶,很急躁,沒有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會(huì)莫名其妙地生氣。
四、 結(jié)束語(yǔ):
曾聽說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
時(shí)光飛逝,進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的,是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感,我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,我想去探索何為大學(xué)生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí),拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過(guò)的事物,讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì),以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況
1、生活
我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分,來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里,要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來(lái)沒有住過(guò)宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人,我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問(wèn)題。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由,覺得沒有爸媽的管制是幸福的??墒莵?lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺,原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上,我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí),我們都是坐在小教室里面,只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課??墒?,在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前,當(dāng)我們上課睡覺時(shí),老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?,F(xiàn)在,無(wú)論我們是怎么睡,老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課,無(wú)論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí),我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過(guò)努力,就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突,這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下,我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過(guò)的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過(guò)一句話:當(dāng)熱情退卻時(shí),用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí),我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)
1、人格
我不能說(shuō)我的人格非常完美,但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過(guò)這門課程的學(xué)習(xí),我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話說(shuō)得好,人無(wú)完人,沒有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前,不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?,我的情緒化很嚴(yán)重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響。可能是隨著年齡的增長(zhǎng),也許是叛逆期過(guò)了,也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多,慢慢地我會(huì)思考很多東西,會(huì)懂得反思自己。特別是我覺得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化,但是我覺得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂(lè)意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng),就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問(wèn)題的。我覺得我的交際能力很不錯(cuò),因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談,我很樂(lè)于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng),學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面,因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過(guò),所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。 先說(shuō)一些小的規(guī)劃,就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且,在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話,要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些,不僅能使我收獲很多,還會(huì)為我的
簡(jiǎn)歷
添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法,第一個(gè)是留校當(dāng)老師,第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。三、通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)的收獲
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的,但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說(shuō)得好,要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論,重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺的觀察起身邊的人,這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上,我收獲到了知識(shí),了解到更深入的自我,收獲到友誼。
四、對(duì)這門課程的評(píng)價(jià)
在這門課上,我覺得課堂氣氛很活躍,一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試,會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,而且人也很和藹,所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說(shuō)到性格,我應(yīng)該像我父母,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始,便一直陪伴著我,看著我成長(zhǎng),又以自己的方式影響著我的成長(zhǎng)。我愛我的父母,受他們的言傳身教,使我認(rèn)真對(duì)待我的生活,大部分都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖上流過(guò),我開始漸漸長(zhǎng)大,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力, 我開始走自己的路了。
我小的時(shí)候有些內(nèi)向,有些敏感,這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂(lè)的態(tài)度對(duì)待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁(yè)考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。
再求學(xué)過(guò)程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?,從此一蹶不振、自暴自棄,在高中三年度過(guò)了我人生的低谷。
但生活還在繼續(xù),當(dāng)收到大學(xué)錄取
通知書
的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長(zhǎng)大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),雖然以前有很多的夢(mèng)想,但大多是不切實(shí)際的,而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)悔。在以后的日子里,我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說(shuō)話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。
因?yàn)槲抑笆ミ^(guò)才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農(nóng)民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),有很多的東西也并沒有去爭(zhēng)取,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會(huì)美好的未來(lái)。加油,自己!
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇四
當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說(shuō)到性格,我應(yīng)該像我父母,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始,便一直陪伴著我,看著我成長(zhǎng),又以自己的方式影響著我的成長(zhǎng)。我愛我的父母,受他們的言傳身教,使我認(rèn)真對(duì)待我的生活,大部分都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖上流過(guò),我開始漸漸長(zhǎng)大,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力, 我開始走自己的路了。
我小的時(shí)候有些內(nèi)向,有些敏感,這樣的.性格注定不會(huì)有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂(lè)的態(tài)度對(duì)待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁(yè)考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。
再求學(xué)過(guò)程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?,從此一蹶不振、自暴自棄,在高中三年度過(guò)了我人生的低谷。
但生活還在繼續(xù),當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長(zhǎng)大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),雖然以前有很多的夢(mèng)想,但大多是不切實(shí)際的,而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)悔。
在以后的日子里,我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說(shuō)話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。
因?yàn)槲抑笆ミ^(guò)才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農(nóng)民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),有很多的東西也并沒有去爭(zhēng)取,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會(huì)美好的未來(lái)。加油,自己!
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇五
為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,進(jìn)一步接觸社會(huì),在以后生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題,我們懷著同樣的夢(mèng)想?yún)⒓恿诉@次的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在活動(dòng)中我們近距離接觸當(dāng)?shù)卮迕?,深入農(nóng)村,了解民情。并且在這個(gè)過(guò)程中,我們體會(huì)勞動(dòng),感受快樂(lè),與隊(duì)友共享勞動(dòng)合作的成果。參加暑期“三下鄉(xiāng)”,我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天,卻是截然不同的體會(huì)。
這次我們?nèi)サ氖敲咧菔泻苫ㄦ?zhèn)高豐村高豐小學(xué),我在這里開始了這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。高豐小學(xué),全校學(xué)生一百余人,共七名老師,六個(gè)教學(xué)班兩幢教學(xué)樓房。高豐小學(xué)歷史悠久,底蘊(yùn)豐厚,人才輩出,是學(xué)生騰飛的搖籃,教師成長(zhǎng)的沃野。學(xué)校曾擁有一支團(tuán)結(jié)、實(shí)干、高素質(zhì)的具有開拓精神的教師隊(duì)伍,學(xué)校以“開發(fā)潛能、發(fā)展個(gè)性”為育人理念,培養(yǎng)了一批又一批優(yōu)秀的學(xué)生。這個(gè)暑假,我們?cè)谶@里揮灑汗水,綻放激情,為孩子們稚嫩的夢(mèng)想埋下種子,澆灌色彩。
實(shí)踐,一方面,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地,只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
1、“歡樂(lè)學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)”的支教活動(dòng)
這次活動(dòng)中,我們以“歡樂(lè)學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)”為主題,根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際教育情況,秉承一切為學(xué)生服務(wù)的理念,立足于學(xué)生的根本利益,著眼于提高學(xué)生的綜合素質(zhì),根據(jù)學(xué)生的興趣愛好與需求,開設(shè)了形式多樣,內(nèi)容豐富,主題鮮明的系列課程,通過(guò)靈活多樣的形式組織趣味性教學(xué),豐富中小學(xué)生的暑假文化生活。
2、“尊老敬老,健康養(yǎng)老”的養(yǎng)老調(diào)研活動(dòng)
在這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)中,我們還進(jìn)行了以“粵西偏遠(yuǎn)地區(qū)養(yǎng)老保障問(wèn)題的調(diào)查——以茂名市農(nóng)村調(diào)研為例”為主題,以“尊老敬老,健康養(yǎng)老”為目的的養(yǎng)老調(diào)研活動(dòng)。在暑假里,調(diào)研組的組員們頂著烈日穿過(guò)農(nóng)田,走進(jìn)農(nóng)戶,深入到農(nóng)村老人的生活環(huán)境,了解農(nóng)村老人的生活狀態(tài),探究農(nóng)村老人存在的養(yǎng)老保障問(wèn)題。為了更近一步了解情況,探索問(wèn)題的答案,我們專門訪問(wèn)了村委會(huì),借閱分析了與之相關(guān)的具體資料。并且,我們還到鎮(zhèn)上的敬老院拜訪敬老院里的老人家,了解他們?cè)诰蠢显褐械纳顮顩r,存在的問(wèn)題。這一次調(diào)研活動(dòng),我們深入基層、了解民情、反映民意,使自身公共事業(yè)管理專業(yè)的專業(yè)知識(shí)得到很好的運(yùn)用,自身專業(yè)技能得到很好的提升。
3、特色系列活動(dòng)
在三下鄉(xiāng)中,除了支教活動(dòng)和調(diào)研活動(dòng),還有那歡樂(lè)多多,趣味多多的特色系列活動(dòng)。在特色系列活動(dòng)中,活動(dòng)組的組員們使出看家本領(lǐng),組織了一場(chǎng)又一次的特色活動(dòng)。在這里,我們舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、手工藝作品展、文化欄建設(shè)、健康小體檢、文藝晚會(huì)等特色活動(dòng)。這些系列活動(dòng)普及健康知識(shí)、傳播傳統(tǒng)文化、發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神,有助于提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)思維、培養(yǎng)學(xué)生的文化素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。同時(shí),一系列的特色活動(dòng)讓隊(duì)員之間相互幫助,合作共勉,拉近了相互之間的距離,增進(jìn)了隊(duì)員之間的友誼,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的集體凝聚力。并且,一次又一次的特色活動(dòng)使得我們大學(xué)生與基層群眾的正面交流和面對(duì)的困難和狀況增加,這都鍛煉我們的社交能力、問(wèn)題處理能力、獨(dú)立能力,使我們?cè)凇叭锣l(xiāng)“這段路途中更加認(rèn)清自我,鍛煉自我,提高自我。
我在三下鄉(xiāng)中主要參加的是養(yǎng)老調(diào)研活動(dòng),對(duì)外活動(dòng)比較頻繁,因而對(duì)這里的老人家,對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的體會(huì)較為深刻。
綜合這十幾天的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),在村子里的老人家多是兒女出外打工,自己跟孫兒女留守在家的空巢老人。平日里,老人們的生活比較單調(diào)乏味,多是在家?guī)O子孫女、照顧農(nóng)田菜園、聊聊天、看看電視等等。在身體健康方面,老人家常有的疾病有糖尿病、高血壓、骨質(zhì)增生、腰間盆突出、白內(nèi)障等等。每當(dāng)犯病的時(shí)候,家中有子女的老人會(huì)選擇去醫(yī)院看病,用新農(nóng)合報(bào)銷醫(yī)藥費(fèi)。而家中無(wú)子女又要忙農(nóng)活,帶孫子的老人只能自己硬撐或到村中的衛(wèi)生站進(jìn)行簡(jiǎn)單醫(yī)治。至于新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度,村中98%的老人都有買到農(nóng)村合作醫(yī)療,得到醫(yī)療制度上的保障。但是由于老人本身的節(jié)儉、迷信觀念較為濃重,某些老人家會(huì)覺得花錢治病是一種不劃算、不節(jié)儉的行為。因此這樣而導(dǎo)致有些老人不能及時(shí)就醫(yī)而耽誤了病情。
在十幾天的調(diào)查過(guò)程中,我們接觸了村子里形形色色的老人家,看到他們的生活環(huán)境,觸摸到他們被年月沖刷的滄桑白發(fā)和枯枝朽木般的手掌。我們漸漸發(fā)現(xiàn),有時(shí)候老人家的想法其實(shí)很簡(jiǎn)單。他們只希望,在白發(fā)蒼蒼之時(shí),還有能力去打理自己的日常生活,身體尚且健康能干,不給兒女添麻煩,自己的兒孫身體健康,生活如意。老人家的愿望就是那么簡(jiǎn)單,不過(guò)有時(shí)候,生活又是那么的會(huì)捉弄人。在老人在人生這條路逐漸往下走的時(shí)候,他們會(huì)看見很多東西,遇到很多不堪回首的事情。這些也許是貧窮,也許是病痛,也許是親人離異,也許是天災(zāi)人禍,而我們能做的就只能是找出這個(gè)地區(qū)的老人的養(yǎng)老問(wèn)題,綜合各方的想法,向他們提出一些建議,或想出一些解決的辦法??墒菬o(wú)論如何,幸福的人各有各的相似,不幸的人各有各的不同。在中國(guó)二元化社會(huì)盛行發(fā)展的今天,農(nóng)村的老年問(wèn)題也愈發(fā)顯得重要起來(lái)。我希望這里的老人家可以盡快解決這些養(yǎng)老問(wèn)題,我更希望會(huì)有更多的人去關(guān)注農(nóng)村老人這個(gè)弱勢(shì)群體,去幫助他們解決問(wèn)題。
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇六
一項(xiàng)針對(duì)在校大學(xué)生的調(diào)查顯示,17%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題。交際困難、學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛情感波動(dòng)、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問(wèn)題。
這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果是6月25日發(fā)布的,調(diào)查由福州博智市場(chǎng)研究有限公司完成,共訪問(wèn)了福建師范大學(xué)、福州大學(xué)、福建金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院、福建醫(yī)科大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建農(nóng)林大學(xué)等6所大中專院校的1200名大學(xué)生。
調(diào)查顯示,約有23%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問(wèn)題。有的同學(xué)有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。
除交際困難外,學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛情感波動(dòng)、人格缺陷等也是困擾大學(xué)生的重要問(wèn)題。
約有30%的大學(xué)生感覺壓力很大。他們的壓力部分來(lái)自于所學(xué)專業(yè)并非所愛,這使得他們長(zhǎng)期處于內(nèi)在沖突與痛苦之中。另外,課程負(fù)擔(dān)過(guò)重、學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題、各種大小不斷的考試、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)等,都會(huì)給他們帶來(lái)壓力。
此次宣傳活動(dòng)我們?cè)跍?zhǔn)備宣傳材料期間進(jìn)行了多方面的調(diào)查研究,利用網(wǎng)絡(luò)、書刊等方式查閱各種環(huán)保知識(shí)宣傳資料?,F(xiàn)將我此次環(huán)保知識(shí)宣傳社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)及心得體會(huì)(針對(duì)“白色污染”)進(jìn)行分析。
攀比心理的形成不可避免。我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?首先,我們應(yīng)樹立適應(yīng)時(shí)代潮流的、正確的、科學(xué)的價(jià)值觀,逐漸確立正確的人生準(zhǔn)則,給自己理性的定位。大學(xué)生的確需要競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),但并不是所有的事物我們都需要爭(zhēng),生活上次于別人,并不可恥,沒有必要抬不起頭來(lái)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀,17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,12%的人存在敵對(duì)情緒。而且,學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同,一年級(jí)大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問(wèn)題,兼有學(xué)習(xí)問(wèn)題、專業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題;二年級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感與戀愛;三年級(jí)集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛與情感問(wèn)題;四年級(jí)則以擇業(yè)問(wèn)題為多數(shù),兼有戀愛問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養(yǎng)問(wèn)題等。而和城鎮(zhèn)大學(xué)生相比,農(nóng)村大學(xué)生的心理問(wèn)題要更多一些。
如今,不少大學(xué)都開設(shè)了創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課,教授創(chuàng)業(yè)管理、創(chuàng)業(yè)心理等內(nèi)容,幫助大學(xué)生打好創(chuàng)業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)。大學(xué)圖書館也提供創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)方面的書籍,大學(xué)生可通過(guò)閱讀增加對(duì)創(chuàng)業(yè)市場(chǎng)的認(rèn)識(shí)。
針對(duì)本次調(diào)查中顯示出來(lái)的問(wèn)題,心理測(cè)評(píng)師、哲學(xué)碩士張小平分析說(shuō),從個(gè)體身心發(fā)展的角度看,大學(xué)生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變時(shí)期,這一階段中,會(huì)出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突,強(qiáng)烈交往的需要與孤獨(dú)感的矛盾沖突,理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突等一系列問(wèn)題。這些矛盾沖突如果存在過(guò)于強(qiáng)烈和持久,在遭遇某種刺激時(shí),就容易出現(xiàn)心理障礙,影響個(gè)體的健康發(fā)展。
從現(xiàn)實(shí)生活來(lái)看,大學(xué)生們?cè)谥袑W(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢(shì)消失,“中心”地位受到威脅,也會(huì)使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外,當(dāng)代大學(xué)生中,獨(dú)生子女占了很大的比重。獨(dú)生子女常常帶有強(qiáng)烈的自我中心意識(shí),缺乏社會(huì)鍛煉,心理較為脆弱,也容易引發(fā)上述問(wèn)題。
務(wù)實(shí)性和功利性是當(dāng)代中學(xué)生的教育價(jià)值觀的另外兩個(gè)特點(diǎn)。當(dāng)代中學(xué)學(xué)生越來(lái)越強(qiáng)烈地追求未來(lái)教育輸出的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,他們中的很多人從經(jīng)濟(jì)的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。
當(dāng)手中有余錢時(shí)最愿意選擇的消費(fèi)項(xiàng)目。吃喝,旅游,穿著打扮占比重最大,30%選擇儲(chǔ)蓄,5%選擇買書,1%選擇其他??梢娒褚允碁樘?,吃喝還是主流。愛美之心人皆有之,大學(xué)生們也重視自己的穿著打扮,追求時(shí)尚成為部分學(xué)生的副業(yè)。女生中購(gòu)買化妝品衣服的比重較大,男生用在交際娛樂(lè)方面占比重偏高些。
從性別來(lái)看,分別有69.4%的男生,45.2%的女生自己尋找兼職,38.8%的男生,25.5%的女生通過(guò)熟人尋找兼職,22.9%的男生,27.5%的女生通過(guò)中介機(jī)構(gòu)尋找兼職,還有部分同學(xué)通過(guò)廣告尋找兼職。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),80%以上的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校非常有必要成立專門的兼職指導(dǎo)機(jī)構(gòu),以豐富同學(xué)們的課余生活并確保兼職的安全。
又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過(guò)了一半,是時(shí)候該想想步入社會(huì)該作何打算,所以今年暑假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會(huì)人的感受。
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇七
當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說(shuō)到性格,我應(yīng)該像我父母,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始,便一直陪伴著我,看著我成長(zhǎng),又以自己的方式影響著我的成長(zhǎng)。我愛我的父母,受他們的言傳身教,使我認(rèn)真對(duì)待我的生活,大部分都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖上流過(guò),我開始漸漸長(zhǎng)大,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開始走自己的路了。
我小的時(shí)候有些內(nèi)向,有些敏感,這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂(lè)的態(tài)度對(duì)待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁(yè)考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。
再求學(xué)過(guò)程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?,從此一蹶不振、自暴自棄,在高中三年度過(guò)了我人生的低谷。
但生活還在繼續(xù),當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長(zhǎng)大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),雖然以前有很多的夢(mèng)想,但大多是不切實(shí)際的,而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)悔。
在以后的日子里,我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說(shuō)話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。
因?yàn)槲抑笆ミ^(guò)才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農(nóng)民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),有很多的東西也并沒有去爭(zhēng)取,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會(huì)美好的未來(lái)。加油,自己!
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇八
我是七月六號(hào)去的。到七月二十號(hào)結(jié)束,期間講了60節(jié)課,講課的內(nèi)容是英語(yǔ),教英語(yǔ)算是不難,但沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn),第一次登上臺(tái),難免有些緊張,但看到孩子們機(jī)靈的雙眼,踴躍的回答問(wèn)題,很快和他們?nèi)跒橐惑w,緊張感很快消失,看著孩子們天真浪漫的雙眼,我深感老師的責(zé)任重大,老師是個(gè)神圣的職業(yè),當(dāng)今天自己講課講到汗流順著臉頰一直流到脖子,流到后背,試了汗衫,我才明白老師是多么的辛苦,腳站的酸了,手寫的累了,嗓子喊得啞了,但還是不顧一切講到下課為止,課間留在教室和孩子交流,發(fā)現(xiàn)他們還有另一可愛之面,之后的日子,講課慢慢地入正軌,再?zèng)]有登上講臺(tái)的拘謹(jǐn),也敢于放開講了,在這短短的十五天里,認(rèn)識(shí)了不少小朋友,建立了比較真誠(chéng)的友誼。
最后一節(jié)課,開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候,看到那些小朋友天真的臉龐,及家長(zhǎng)滿意的笑容,我感覺我的付出沒有白費(fèi)因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可,沒有什么比別人對(duì)自己的認(rèn)可更高興的,我堅(jiān)信這一點(diǎn),我也有信心在以后的日子里做得更好。
二.實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
(一)待人要真誠(chéng)
踏進(jìn)辦公室,只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑和他們打招呼,從那天起我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,每天見到他們都要微笑說(shuō)聲:“早上好”.那是我心底的真誠(chéng)問(wèn)候,我總覺得,經(jīng)常有一些細(xì)微的東西被我們忽略,比如輕輕地一聲問(wèn)候,但他表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷,也讓他人感覺到被重視被關(guān)心,以便同事之間交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
(二)要善于溝通
每個(gè)人都要認(rèn)識(shí)一些人,認(rèn)識(shí)別人都需要自己主動(dòng)了解別人,溝通事宜中重要的方法。一個(gè)善于交際的人,必定是一個(gè)善于共同的人。
(三)要有熱情和信心
無(wú)論對(duì)人還是對(duì)事都要有熱情和信心。熱情讓我們地工作充滿激情,愿意為共同的目標(biāo)奮斗,信心又讓我們充滿熱情,耐心對(duì)待工作,力求做好每個(gè)細(xì)節(jié),精益求精。
(四)要講究條理
如果你不想在緊急的時(shí)候腳忙手亂,就要養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣,只有不急不亂,有條有理的做下去才能成功地做完一件事情,任何工作都一樣。
三教育很重要
在現(xiàn)代社會(huì)中,教育有重要的位置,國(guó)家重視教育,重視人才,但有一些客觀的現(xiàn)實(shí)使得教育觀念發(fā)生變化,農(nóng)村尤為明顯造成人才的流失,隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)知識(shí)型人才的需求的增加,越來(lái)越多的人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到教育的重要性。在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中,我了解倒80%的家庭對(duì)孩子的教育費(fèi)用作為自己孩子在未來(lái)幾年的重要支出。對(duì)農(nóng)村的教育支持不能僅限于財(cái)力上的幫助,還應(yīng)試教育觀念的轉(zhuǎn)變的支持只是不是孩子們重要的唯一東西,做人道理,適應(yīng)社會(huì)時(shí)代的發(fā)展要求同樣的重要我們有責(zé)任盡自己最大的努力支持農(nóng)村的教育事業(yè)?!叭瞬拧⒔逃袄釉谖业男纳?,在教學(xué)的十幾天里,這個(gè)烙印加深了,學(xué)校并不大,還算明亮的教室和尚能將就用得課桌,與偏遠(yuǎn)的孩子相比,已令孩子們滿意了,這里的學(xué)習(xí)環(huán)境并不能用一個(gè)“好”字形容,但孩子們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和認(rèn)真把我深深感動(dòng)了。在和孩子們交流的過(guò)程中我了解到,他們都很想成為科學(xué)家,對(duì)外面的未知世界充滿了好奇和憧憬。但當(dāng)我問(wèn)他們以后會(huì)不會(huì)來(lái)時(shí),幾乎所有的孩子都沉默了。也許還是小學(xué)生的他們尚未明白我這個(gè)問(wèn)題的含義,也許是一直以來(lái)伴隨他們。沒有一個(gè)孩子表示自己將來(lái)回到自己的家鄉(xiāng),“人才、教育”再一次在我腦海中回蕩。
要學(xué)的只是我們一年也教不完,所以我們應(yīng)該把教學(xué)重點(diǎn)放在如何使孩子擁有正確的人生觀和價(jià)值觀,這樣才能正確的引導(dǎo)他們走上一條光明大道,所以我在最后的兩天里注重孩子們的思想教育而非知識(shí)教育。
對(duì)于窮人來(lái)說(shuō),面包就是天堂,而這樣的人是不完整的,當(dāng)然貧窮分為物質(zhì)貧窮和精神貧窮。在我認(rèn)為貧窮實(shí)質(zhì)是精神貧窮,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人的思想被貧窮束縛之后,物質(zhì)貧窮也會(huì)隨之而來(lái),因此。某些家長(zhǎng)因?yàn)榻逃锥硕鴦兿骱⒆邮芙逃臋?quán)利,讓我很氣憤。
四:結(jié)尾
社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn),尤其是我們學(xué)生,只重視實(shí)踐環(huán)節(jié),往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的很不理想,通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)知識(shí)得到鞏固和提高,就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐原來(lái)理論上的模糊和印象不深的得到鞏固,原來(lái)理論上欠缺的的實(shí)踐環(huán)節(jié)上得到賠償,加深了對(duì)基本原理的理解和消化。短期的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到很多東西,而這些東西會(huì)讓我終身受用,社會(huì)實(shí)踐更加深入了我對(duì)農(nóng)村的感情,拉近了我對(duì)社會(huì)的距離,也讓自己在鄉(xiāng)村小學(xué)實(shí)踐中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有更多的機(jī)會(huì),讓我在實(shí)踐中得到鍛煉。
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇九
對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)心理一詞并不陌生,而且這個(gè)詞語(yǔ)也經(jīng)常出自他們之口??墒牵噯?wèn)有多少同學(xué)真正了解自身的心理狀況呢?恐怕真正能做到這一點(diǎn)的并不多,要不然為什么經(jīng)常會(huì)有大學(xué)生由于失戀、學(xué)習(xí)失敗、甚至于心理空虛而走向極端呢?近來(lái),一則北京的消息稱:一清華學(xué)生無(wú)故將硫酸潑于四只狗熊身上,造成嚴(yán)重?zé)齻?。大學(xué)生正處于一種"心理斷乳期",其強(qiáng)烈的心理獨(dú)立感與其心理的不成熟發(fā)生了巨大沖突,特別在大學(xué)校園這個(gè)特殊的環(huán)境中,青年人心理活動(dòng)頻繁,容易出現(xiàn)心理不適,甚至于心理障礙等疾病。一則1999年的社會(huì)統(tǒng)計(jì)報(bào)告指出:我國(guó)心理障礙發(fā)病率在10%左右,其中有0.07的人邁向通過(guò)死亡解脫的大門,有0.15的人因此走上了偷盜、搶劫、殺人、等犯罪之路。這與我校自1999年以來(lái)的心理疾病的人數(shù)的比例一直保持在10%左右是個(gè)十分吻合的。從這一點(diǎn)可以看出,處于心理過(guò)渡期的大學(xué)生更應(yīng)該注意了解自己的心理狀況,時(shí)時(shí)調(diào)節(jié)自我,保持一種健康的心理狀態(tài)。
為此,筆者特專訪了我校負(fù)責(zé)大學(xué)生心理研究的郭蘭教授,并針對(duì)大學(xué)生多發(fā)的心理不適方面進(jìn)行了分析,希望大學(xué)生能為廣大學(xué)生,特別是大一、大二的學(xué)生提供一些參考,使同學(xué)們能夠更順利的走過(guò)大學(xué)難忘的四年。郭教授認(rèn)為:大學(xué)生心理不成熟主要表現(xiàn)在三個(gè)方面,第一,對(duì)大學(xué)生活的認(rèn)識(shí),特別是如何正確對(duì)待學(xué)習(xí)和自身地位問(wèn)題;第二,兩性感情問(wèn)題;第三人際交往問(wèn)題。以下筆者將對(duì)其作如下分析(1)關(guān)于對(duì)大學(xué)生活的認(rèn)識(shí)。其中主要表現(xiàn)在:不知道怎樣正確處理學(xué)習(xí)與其他活動(dòng)的關(guān)系。這主要發(fā)生在大一新生當(dāng)中,他們剛剛從那種極其緊張和單調(diào)的生活中脫離出來(lái),面對(duì)大學(xué)豐富多彩的生活,一時(shí)顯的手足無(wú)措,不知道如何是好,于是便分化為三種態(tài)度的人。
第一種是仍然沿襲高中那種學(xué)習(xí)生活方式,專心致志學(xué)習(xí),很少參加活動(dòng)、與人交往,其與大學(xué)生活顯的格格不入,結(jié)果是自己越來(lái)越封閉,心理越來(lái)越感到壓抑,如果任其發(fā)展,也會(huì)走向心理障礙。第二種是完全擺脫了高中生活的印記,全身心的投入到各種多采的活動(dòng)之中,結(jié)果雖然短期內(nèi)表現(xiàn)的很開發(fā)、開朗,但是由于疏忽學(xué)習(xí),結(jié)果心理在一段時(shí)間后便顯得空虛,就像離開水的魚兒一樣難受,有的甚至由于學(xué)習(xí)成績(jī)不如意而走向生命的誤區(qū)。第三種是干脆不知道該干些什么,只覺得什么都想干,什么都又不想干。心里面悶的發(fā)慌,久而久之,越來(lái)越懶散,得過(guò)且過(guò),結(jié)果浪費(fèi)了大好時(shí)光。針對(duì)以上三點(diǎn),郭教授指出。一方面要學(xué)生在課堂上調(diào)節(jié)自己。不如大一新生都開設(shè)了"思想道德修養(yǎng)"課,這是應(yīng)國(guó)家要求,加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育而產(chǎn)生的。希望同學(xué)們充分利用自己的課堂時(shí)間多學(xué)些調(diào)整自己的知識(shí),在平時(shí)的生活與學(xué)習(xí)中適時(shí)的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。其中,特別是對(duì)于第三類同學(xué),要學(xué)習(xí)適度的加快自己的生活節(jié)奏,這能幫助其在適度的緊張中淡化空虛浮躁的念頭。同時(shí),也有利于身體的健康。另一方面,郭教授還提醒大家,以上三種心理不適是新生處于新環(huán)境的一種正常反應(yīng),不必過(guò)分擔(dān)心,只要能盡量克制自己,一般在一個(gè)學(xué)期后就會(huì)漫漫走上正軌。
(2)關(guān)于兩性情感問(wèn)題。這是近年來(lái)大學(xué)生心理最容易走向誤區(qū)的一個(gè)方面。進(jìn)入大學(xué)的青年由于生理和心理的日趨成熟。特別是性心理的成熟,大學(xué)生對(duì)兩性情感十分敏感,一時(shí)間,在大學(xué)校園內(nèi)戀愛之風(fēng)甚是普遍。但是郭教授認(rèn)為,大學(xué)生在意識(shí)、物質(zhì)、社會(huì)角色等方面還不具備充分的戀愛條件。所以奉勸廣大同學(xué)盡量不要過(guò)早的涉足這個(gè)區(qū)域,盡量用道德、理智來(lái)克制自己,同時(shí),要正確處理對(duì)待愛情的走向,用一種博大的胸懷去看待它,不要為一時(shí)的失敗而走向極端。
第一大學(xué)生都渴望多結(jié)交朋友。但是他(她)一方面都多半將朋友理想化了,所以就會(huì)產(chǎn)生希望越大,失望也越大的局面。另一方面,他(她)們?cè)诮煌^(guò)程中,站在別人的角度少,而站在自己的角度多,他們總希望自己的朋友能在任何事情上都于自己保持一致,結(jié)果,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并非如此,于是越來(lái)越失望。
第二交朋友也是一個(gè)較為浪漫的過(guò)程,但是許多同學(xué)都操之過(guò)急,環(huán)境變了,離開了從前的同學(xué),就有了孤獨(dú)寂寞的感覺,于是就希望迅速的尋找新的朋友,這種想法是不現(xiàn)實(shí)的,因?yàn)?,交朋友需要給彼此都多一段時(shí)間,正所謂"心急吃不了熱豆腐",想"一蹴而就"是不正確的。
第三不少同學(xué)在人際交往中失敗不是由于對(duì)朋友的要求過(guò)高,而是不能正確的認(rèn)識(shí)自己,也就是過(guò)低的評(píng)價(jià)自身。這主要是由于自己在學(xué)習(xí)、戀愛、上有過(guò)失敗的經(jīng)歷或者因?yàn)樽陨黹L(zhǎng)相、身材稍差等原因而引起的一種自卑心理。這類同學(xué)一般都采取自我封閉,很少與他人交往、交流,有的甚至覺得自己不配與他人交往,于是久而久之,在人際交往上越來(lái)越偏。長(zhǎng)期封閉造成心理的抑郁,從而影響對(duì)事情的正確認(rèn)識(shí),影響學(xué)習(xí)、生活。嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)深度的心理障礙,對(duì)以后的人生會(huì)形成極大的不利。就此,郭教授希望同學(xué)們?cè)谌穗H交往中多一些寬容,少一些狹隘,同時(shí)要正確的發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性與優(yōu)點(diǎn),不要由于自身某一點(diǎn)不足而整日抑郁,要相信"天生我才必有用",這樣才能在人際交往中找到自己的位置,才能精神舒暢,而不影響正常的生活、學(xué)習(xí)、工作。
在采訪之余郭蘭教授提醒大家,心理咨詢并非一件難為情的事,它是很正常的,能幫助大家及時(shí)解決一些心理上的問(wèn)題,幫助大家了解自己,引導(dǎo)同學(xué)們正確的對(duì)待大學(xué)生活。
大學(xué)生心理作業(yè)自我成長(zhǎng)報(bào)告篇十
為增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注,普及心理健康基本知識(shí),提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力,汽車與交通學(xué)院于2011年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作,寫策劃書,調(diào)研大學(xué)生感興趣的問(wèn)題,批教室,與宣傳部商量寫板報(bào),做宣傳等,每項(xiàng)工作明細(xì)化,并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性,特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實(shí)生活的小品和一個(gè)音樂(lè)劇。
講座當(dāng)天學(xué)生會(huì)全體成員提前一個(gè)半小時(shí)到達(dá)了教室,并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置,安頓同學(xué)有序的進(jìn)場(chǎng)入座,接待老師,為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行,一個(gè)輕松幽默的小品拉開了帷幕,小品主要敘述了三個(gè)性格不同的大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)及生活時(shí)的迷茫的態(tài)度。隨后,韓老師針對(duì)小品中人物的特點(diǎn),對(duì)同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解,韓老師結(jié)合心理教育特點(diǎn),聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗(yàn),列舉了一些生動(dòng)典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后,一個(gè)唯美的音樂(lè)劇映入了大家的眼簾,通過(guò)音樂(lè)劇我們看到一對(duì)大學(xué)戀人由相愛到分離的過(guò)程。表演結(jié)束后,韓老師又為同學(xué)們講解如何樹立正確的戀愛觀,不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風(fēng)趣幽默,以深入淺出的方式、良好互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場(chǎng)的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,使整個(gè)講座取得一定的成功。
通過(guò)此次講座,同學(xué)們對(duì)自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑,撥正前進(jìn)航向,為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,同時(shí)有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格。
1.學(xué)生會(huì)各部門不是都很清楚活動(dòng)的具體流程,雖然活動(dòng)策劃已經(jīng)將每項(xiàng)工作安排到每個(gè)人,但在會(huì)場(chǎng)布置時(shí),還是顯得有些倉(cāng)促,不盡如人意。
2.講座當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生問(wèn)題被忽略,沒有進(jìn)行及時(shí)的清掃,在一定程度上影響到了老師的心情及整個(gè)講座現(xiàn)場(chǎng)良好的氛圍。
3.由于活動(dòng)當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會(huì)場(chǎng)安排布置,對(duì)于講座現(xiàn)場(chǎng)人員混亂沒有進(jìn)行及時(shí)的管理,導(dǎo)致無(wú)論是學(xué)生會(huì)工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時(shí)的入座安靜等待講座開始。
4.講座所需的設(shè)備及人員由于時(shí)間的緊迫,都沒有提前進(jìn)行測(cè)試和彩排,導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)意外頻頻。
5.講座當(dāng)中現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)紀(jì)律沒有得到很好的管理,并且偶爾會(huì)打斷老師的思路,會(huì)場(chǎng)的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,導(dǎo)致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,相信我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動(dòng)。
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