體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
寒假社會實踐心得體會篇一
寒假是大學生們放松身心、充實知識的黃金時期,為了進一步提高自己的綜合能力,許多同學選擇參加科協(xié)社會實踐項目。作為一名參與了科協(xié)社會實踐的大學生,我深有體會。在這次實踐中,我不僅學到了專業(yè)知識,也鍛煉了自己的組織和協(xié)調(diào)能力,體驗到了社會實踐的快樂和成長。以下是我在寒假科協(xié)社會實踐中的心得體會。
第一段:明確實踐目標與意義
社會實踐是大學生們提升真實社會適應(yīng)能力的重要途徑。我參加科協(xié)社會實踐的初衷就是希望通過實踐,更好地將課堂上所學知識結(jié)合實際應(yīng)用。同時,通過實踐鍛煉自己的實際操作能力和團隊合作意識。在實踐過程中,我深感到實踐不僅可以拓寬視野,增長見識,還可以促使我們更好地適應(yīng)社會,提高自身綜合素質(zhì)。
第二段:學習專業(yè)知識與實踐技能
科協(xié)社會實踐項目注重實際操作和實用技能的培養(yǎng)。在項目中,我主要負責項目的調(diào)研和方案制定。通過調(diào)研,我了解到了社會需求和行業(yè)發(fā)展動態(tài),有針對性地進行解決方案的制定和調(diào)整。同時,我也學習到了實踐所需的一些操作技能,例如數(shù)據(jù)分析、市場調(diào)研等。這些專業(yè)知識和實踐技能使我感覺到自己的能力得到了提高,同時也更加堅定了我將所學知識應(yīng)用于實踐的決心。
第三段:發(fā)展組織和協(xié)調(diào)能力
科協(xié)社會實踐項目需要組織協(xié)調(diào)各方資源,并保證項目能夠順利進行。在實踐過程中,我擔任了組織者和協(xié)調(diào)者的角色。我負責與合作伙伴溝通合作,協(xié)調(diào)各方資源,確保項目按計劃進行。通過這次實踐,我學會了如何與不同類型的人合作,如何對接合作伙伴的需求,更好地協(xié)調(diào)資源。這一系列的工作使我感受到了組織和協(xié)調(diào)能力的重要性。
第四段:感受到的快樂和成長
通過參與科協(xié)社會實踐,我獲得了許多快樂和成長。一方面,我感受到了團隊協(xié)作的樂趣。在人們相互支持、共同努力的過程中,我感受到了團隊的力量,并深刻體會到只有團結(jié)一致才能完成任務(wù)。另一方面,通過實踐,我對所學知識有了更深入的理解和應(yīng)用,提升了自己的能力水平。這種成就感使我更加堅信自己的專業(yè)選擇,也更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
第五段:對科協(xié)社會實踐的期望與展望
通過寒假科協(xié)社會實踐的學習和實踐,我深感到了實踐的重要性和價值。我希望能夠在日后的學習和工作中,繼續(xù)參與各種實踐活動,提升自己的實踐能力和綜合素質(zhì)。同時,我也希望科協(xié)社會實踐項目能夠繼續(xù)擴大規(guī)模,提供更多的機會和平臺給其他的同學參與,讓更多的大學生能夠通過實踐,將所學知識運用到實際中,為社會做出更多貢獻。
總結(jié):
通過參與寒假科協(xié)社會實踐,我不僅學到了專業(yè)知識,提高了實踐能力,更鍛煉了組織和協(xié)調(diào)能力。在這個過程中,我收獲了快樂和成長,也對未來的實踐生涯充滿了期望與展望。通過不斷地探索和實踐,我們才能不斷成長和完善自我,真正將所學知識轉(zhuǎn)化為對社會有價值的力量。寒假科協(xié)社會實踐,不僅是一次鍛煉和提升的機會,更是一次人生的寶貴經(jīng)歷。
寒假社會實踐心得體會篇二
經(jīng)過了20多天的寒期實踐,我的工作也將要接近尾聲。無論是在辦公室里做一些平面設(shè)計類的工作,還是和其他同事出門辦公都讓我收獲頗豐。一些工作的小技巧和一些設(shè)計處理的細節(jié)問題都是在實踐中一點一滴地累積。
浙江百達標識系統(tǒng)工程有限公司成立于20xx年,是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、安裝于一體的專業(yè)化標識標牌制作公司,擁有一批經(jīng)驗豐富的設(shè)計人員和生產(chǎn)安裝人員,積累了行業(yè)管理經(jīng)驗和經(jīng)營理念,憑借強大的銷售,研發(fā),制造及售后服務(wù)能力,一舉成為中國標識行業(yè)的知名品牌。在這邊的工作讓我成長許多。
在浙江百達標識系統(tǒng)工程有限公司的實踐讓我真正開始明白“艱辛知人生,實踐長才干”。我不再是溫室里的花朵,不能經(jīng)受風吹雨打,社會實踐讓我成長。投身于社會實踐,讓我發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處,讓我學有所成,為將來走出校門,進入社會打下基礎(chǔ)。
時間飛逝,為期一個月的寒期實踐就要結(jié)束了,在最后短暫的一星期里我們的實踐活動依然在梅泉社區(qū)進行。
在經(jīng)過了前幾天枯燥的教育知識后,今天又進行了一堂有趣的課剪貼畫,剪貼畫是靠小朋友的動手能力和思維能力來做成的一幅作品,而小朋友們對這個新穎的課程好像也很感興趣,紛紛動手認真的完成著自己的作品,作為小老師的我們,也認真的幫小朋友們完成著作品,這一刻,仿佛我們都回到了童年。最后,對小朋友們的作品進行了展示,小朋友們看著自己的作品受到小老師們的贊賞,臉上都洋溢著笑容。
當然在他們學的同時,我們也給他們準備了游戲,“你比劃,我來猜,”只有學和玩的同時進行,才能提高他們的學習興趣。
實踐已經(jīng)接近尾聲了,雖然我們給小朋友們灌輸?shù)闹R并不多,但是,我們給他們也帶來了快樂,并且讓自己也接觸了社會,為將來走上社會奠定了一個基礎(chǔ)。
寒假社會實踐心得體會篇三
寒假社會實踐是大學生們走出校園、接觸社會、拓寬視野的一次重要機會。在這段時間內(nèi),我們參與了各種社會實踐活動,走入工廠、企業(yè)、社區(qū),近距離接觸了社會的方方面面。這次實踐不僅讓我們更深入地了解了社會,同時也使我們受益匪淺。接下來,我將分享我在寒假社會實踐中的收獲和體會。
第二段:拓寬視野
在社會實踐中,我走訪了許多企業(yè)和工廠,親身感受到各種行業(yè)的特點和工作流程。我了解到了企業(yè)發(fā)展的必要性,也明白了每個行業(yè)都需要不斷創(chuàng)新和發(fā)展。我被企業(yè)家們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神所感動,也被他們對未來充滿信心的態(tài)度所感染。通過社會實踐,我對未來的職業(yè)發(fā)展和行業(yè)發(fā)展有了更深層次的認識。
第三段:鍛煉能力
在社會實踐中,我不斷地培養(yǎng)了自己的實際能力和應(yīng)變能力。我們參與了社區(qū)服務(wù)活動、志愿者活動和企業(yè)的實踐性工作,這些活動鍛煉了我們的實際操作能力和自我管理能力,同時也提升了我們的團隊合作精神。在實踐過程中,我們還遇到了一些困難和問題,通過自我學習、團隊協(xié)作和向師長請教等方式,我們順利地克服了這些難點。這些經(jīng)歷讓我更有自信和勇氣去面對未來的挑戰(zhàn)。
第四段:增長見識
社會實踐不僅讓我了解了各行業(yè)的特點,同時也豐富了我的文化知識和歷史知識。在參與社區(qū)服務(wù)活動中,我了解到了不同地方的文化狀況和民俗風情,同時也了解到了一些歷史事件和風土人情。這些知識使我更加了解國家的發(fā)展歷程和社會的發(fā)展趨勢,也使我更加珍惜我們的傳統(tǒng)文化。通過多角度的思考和探究,我對社會的各個方面的認識更加深入和全面。
第五段:總結(jié)
寒假社會實踐是大學生們參與社會實踐的重要階段,通過這次實踐,我們實現(xiàn)了對社會的接觸、對人生的實踐和對自己的提升。這是一次難得的機會,使我們從校園走向?qū)嶋H,逐漸拓寬了我們的視野和心胸。我們收獲了技能和知識,更收獲了一份成長和自信。我相信這次實踐經(jīng)歷能夠?qū)ξ覀兊奈磥砺殬I(yè)選擇和人生規(guī)劃產(chǎn)生積極的影響。
寒假社會實踐心得體會篇四
這是我上大學以來的第一個寒假,沒了作業(yè)的負擔和學業(yè)的壓力,本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現(xiàn)今社會,任何企業(yè)都比較注重員工的“社會經(jīng)驗”??墒菍τ谖覀冞@些涉世未深的學子,哪來的社會經(jīng)驗?zāi)??于是為了提高自己的能?增加自己的社會經(jīng)驗,我決定走向社會。于是,今年寒假我積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。
本以為,這是件很容易的事情,因為自己平時也經(jīng)常去超市購物,對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天,經(jīng)理安排了位有經(jīng)驗的大姐帶我,看著大姐很輕松地把促銷產(chǎn)品推銷出去,自己也有些躍躍欲試了。于是,在跟經(jīng)理的協(xié)調(diào)之后,經(jīng)理為我安排了一個專柜,促銷的產(chǎn)品是豆腐干。
第二天,我便開始了獨立的`推銷,可是,沒了大姐在身邊,我迷茫地站在柜臺旁,不敢與顧客交流,我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內(nèi)向,這對于我來說,簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道,關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。這時,正巧有位中年女子帶著一個小孩經(jīng)過柜臺,我急忙叫住她,這場面,記憶猶新:“阿姨,過來看一看吧,這是蘇州特產(chǎn)豆腐干,正逢春節(jié),超市搞促銷,買一送一哦!”“該不會是過期的吧?要不然怎么買一送一”。我一下子沒了主意,心想,好難纏的顧客。要是平時,才懶得解釋,不要拉倒??晌抑溃沂莵礤憻捵约旱?,急忙解釋道,“阿姨,您真會說笑,怎么可能過期呢,我們超市規(guī)模也不小,向來以誠信為本,顧客永遠是第一位的,若是有過期的產(chǎn)品,還怎么在這里立足呢?不信,您可以看一下生產(chǎn)日期(邊說便把日期翻給她看)”。其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的,心想,這下那位阿姨總可以放心了吧!萬萬沒料到,她瞟了一眼那生產(chǎn)日期,說道,現(xiàn)在一些商家都把過期的商品的生產(chǎn)日期給覆蓋掉,直接換成新的,誰知道呢?這下,我真的有點怨了,不知道該說什么,也不知道怎么就突然冒出一句:不信我吃給您看。于是真的吃了那豆腐干。見狀,那阿姨終于信了,她跟我說,既然你如此誠懇,那好吧,就秤點吧。此刻,終于松了口氣,第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強,但,畢竟是第一次。相信有了這次的經(jīng)驗,下次會做的更好。
說實話,自己曾經(jīng)很歧視這種工作的??傄詾橹挥幸恍в袑I(yè)性質(zhì)的工作,如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松,時常一臉笑容。總是顯得那么的安逸,以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌,只需在超市隨便逛逛,吹著空調(diào),甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天,而工資呢,照拿。
但這次,我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當自己也投身到這個行業(yè)中來時,你才會發(fā)現(xiàn)那種酸澀,作為超市的一員,要永遠以顧客為重,不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑,你必須時刻保持微笑,使顧客覺得你很有親切感,不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷,或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過,正是因為有了這些挑戰(zhàn),使我能夠得到鍛煉,相信經(jīng)過在超市的一些鍛煉,我會更加適應(yīng)這競爭激烈的社會。
寒假社會實踐心得體會篇五
寒假是一年中學生們最期盼的假期,而寒假閱讀社會實踐則是為了讓學生在假期中不僅能夠放松身心,更能夠鍛煉自己的閱讀能力和社會實踐能力。作為一名參與寒假閱讀社會實踐的學生,我深感這個假期的意義遠遠不止于此。通過閱讀和實踐的結(jié)合,我在這個假期中獲得了許多寶貴的收獲和體會。
第二段:精選閱讀書目的重要性
在寒假的閱讀社會實踐中,我首先要做的是合理地選擇適合自己的閱讀書目。閱讀書目的選擇直接關(guān)系到實踐的效果和自身的成長。我精心挑選了一些經(jīng)典文學作品,如《紅樓夢》、《活著》等,通過閱讀這些作品,我不僅開闊了自己的眼界,更了解到了不同的文化背景和人生哲理。在實踐中,我還選擇了一些與自己專業(yè)相關(guān)的書籍,如《計算機基礎(chǔ)》等,這讓我在實踐中更加得心應(yīng)手,更加有自信。
除了精選閱讀書目,深入實踐也是寒假閱讀社會實踐的重要組成部分。寒假的兩個月里,我積極參與了大學生社會實踐團隊,走訪社區(qū)、學校和農(nóng)村等地,開展了一系列的公益活動。通過深入實踐,我親身體驗到了社會的多樣性和復(fù)雜性,更加深刻地認識到了自己的使命與責任。在實踐中,我結(jié)交了許多志同道合的伙伴,并且學到了許多實際應(yīng)用的技能。這些寶貴的經(jīng)歷和體會將成為我一生中難以忘懷的記憶。
第四段:閱讀實踐的提升與反思
寒假閱讀社會實踐的過程中,我不斷反思和提升自身的閱讀和實踐能力。在閱讀方面,我學會了更有序、有條理地進行閱讀,提高了分析和理解文本的能力。同時,我也用筆記、摘抄等方式加深了對書籍的消化吸收,改善了自己的寫作能力。在實踐方面,我學會了傾聽他人的需求,發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力也得到提高。這些提升和反思對我的未來學習和工作具有重要意義。
第五段:對未來發(fā)展的展望和激勵
通過寒假閱讀社會實踐,我不僅能夠在假期中度過充實而多彩的生活,更能夠為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。我將繼續(xù)保持并加強閱讀的習慣,不斷豐富自己的知識和視野。同時,我也會積極參與社會實踐活動,為社會貢獻自己的力量。在未來的學習和工作中,我將學以致用,將所學應(yīng)用到實際中,實現(xiàn)自己的夢想和目標。
總之,寒假閱讀社會實踐是一種寶貴的學習和成長機會,它不僅能夠讓我們在假期中度過充實而有意義的時光,更能夠為我們的未來發(fā)展打下重要的基礎(chǔ)。通過精選閱讀書目、深入實踐、提升和反思,我們能夠獲得更多的收獲和體會。因此,無論是在寒假還是在其他假期,我們都應(yīng)該努力參與閱讀社會實踐,不斷提升自身素質(zhì),為社會做出積極的貢獻。
寒假社會實踐心得體會篇六
又是一個假期結(jié)束了,同學們回到學校的同時也將自己在假期的社會實踐成果在博客上有所展示并帶回了學校。
通過幾天的分類整理,現(xiàn)將全班同學的暑期社會實踐成果總結(jié)如下。
班級同學在暑期的社會實踐總共分為三大類,而這三大類的每一類又可分為若干小塊:主要是社會調(diào)查16人,這其中包括調(diào)查英語學校的5人,調(diào)查環(huán)境問題的3人,調(diào)查經(jīng)濟發(fā)展的4人和調(diào)查現(xiàn)實熱點問題的4人;掛職鍛煉7人,這其中包括到公司掛職的3人,到學校掛職的2人,到社區(qū)掛職的1人,到診所掛職的1人;志愿服務(wù)5人,這其中包括到社區(qū)服務(wù)的3人,到敬老院慰問的1人,紅十字志愿者1人。
由這些數(shù)據(jù)不難看出同學們的社會實踐不僅種類繁多,各具特色覆蓋面廣,而且更有深度更具實效性。
大家不拘泥于英語專業(yè),將實踐擴展到各個領(lǐng)域,含蓋理工農(nóng)經(jīng)法等,又迎合時事熱點,關(guān)注民生。
有很多同學都是在基層工作,或是義務(wù)勞動,甚于要長時間在戶外工作,但同學們在社會實踐過程中踏實肯干,任勞任怨,勤勤勉勉,認真對待每一個細節(jié),體現(xiàn)了一個當代大學生的良好風貌。
同時同學們的社會實踐報告也反映出,大家對社會實踐有了很好的理解,不僅僅是要做好社會實踐,更會在實踐之后認真思考,力求在實踐中學有所得,并將它詳細總結(jié)出來與大家分享。
在大家眼中,社會實踐不是負擔,而是一個接觸社會,積累實踐經(jīng)驗的大好機會,甚于把它視作當代大學生關(guān)注社會,思考社會,服務(wù)社會的體現(xiàn)。
而且還有很多同學的出色表現(xiàn)受到了他人的贊揚,或是通過自己的勞動獲得了報酬,這都是值得我們驕傲的事情。
盡管如此,我們自身還是存在著不足,比如在社會實踐的過程中,實際操作能力不高,知識的運用不夠熟稔,人際關(guān)系的處理稍顯稚嫩,對突發(fā)事件處理的經(jīng)驗不足,對問題的思考不夠深入等等。
雖然問題看似很多,其實這些問題出現(xiàn)的原因歸根究底是由于我們社會實踐的經(jīng)驗不足,涉世未深。
所以,我相信,當我們牢固樹立社會實踐的意識,積極投身社會實踐,這些問題就會迎刃而解。
這個假期的社會實踐此時已經(jīng)劃畫上圓滿的句號了。
我希望我們這個奮進的的集體中的每一名成員都在社會實踐中不斷充盈自己,完善自身,并走向一個美好的未來!
大學的生活絢爛多彩,在注重素質(zhì)教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實踐是我走出大學校門,與社會完美融合的目前最好的方法。
因此我利用這次的寒假給了自己充實的生活----社會實踐。
而我也選擇了現(xiàn)在最多的、最難做的行業(yè)----服務(wù)行業(yè)。
我工作在一個小面館,面館的面積不大,也不在大城市,但是它非常的優(yōu)雅,干凈,且生意紅火,這正是我選擇在那里實踐的原因。
每天的生活充實而乏味,艱辛而快樂!
為了拓展自身的'知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我開始了我這個假期的社會實踐,走進江北五里店的一個高級西餐廳-歐洲房子-做接待員。
通過這段時間的實習,我學到了一些在學校里學不到的東西。
因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習,從學習中實踐。
我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
在這一個月的社會實踐中,我開始從最基礎(chǔ)的學起,因為掌握新事物的能力比較強,學起來也很快,可是畢竟是新手,做起事情來總是格格不入,但我并沒有因此而放棄,我相信吃得苦中苦,方為人上人。
總有一天我會做得很好。
我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式,每天倒班制的工作,有時候做到凌晨一點,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。
除了基本的工作,我還會做些清潔整理房間什么的,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會告訴你這些,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。
在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
作為一名新世紀的大學生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。
通過本次社會實踐活動,我鍛煉了自己的能力,在實踐中得到成長;但在實踐過程中,我有時也表現(xiàn)出了孩子氣,處理問題不成熟等問題。
回到學校我會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
一個月的社會實踐雖然比較辛苦。
是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。
短暫的、忙忙碌碌的一個月,轉(zhuǎn)眼而過,但是留給心的那份充實,卻會讓人欣慰不已,受益終身。
已經(jīng)開學了,可是自己的思緒不知道為什么總是那樣不知不覺地回到了前陣子三下鄉(xiāng)的回憶中,也許人生中有些事有些人的回憶是一種習慣,但有一些事一些人是刻骨銘心。
一、躬行實踐受益終身
臨近暑假了,報名參加了韓師青年組織的暑假三下鄉(xiāng)義教活動,那是我夢寐以求的……。
因為我的理想是成為太陽底下最光輝的職業(yè)的成員之一,并且我一直努力著……。
一開始還很害怕自己無法勝任,但是一想到自己終于可以真正地面對實實在在的學生,而不是試講時,我又對三下鄉(xiāng)的義教充滿了期待。
而且三下鄉(xiāng)是一次很難得的社會實踐機會,它區(qū)別于我們?nèi)魏我淮卧?jīng)這一次社會實踐的成功也讓我明白了一件事,就是做人要有自信、克服膽怯的心理。
如果我當時還老是徘徊在自己心里打鼓:”我可以嗎?”那我現(xiàn)在就不可能收獲那么多的……所以,世界上的任何事都不會是問題,只要自己敢大膽地去做,去嘗試,沒有什么不可以的。
沒有任何人一生下來就什么都會的,什么事都要靠自己勇敢地去面對、大膽地去嘗試、不斷地去練習。
不管他人的態(tài)度如何,自己也要大膽地回答、自信地面對。
所以說勇氣是關(guān)鍵。
戰(zhàn)勝了自己,就沒有什么可怕的了。
二、團隊合作共同進步
去三下鄉(xiāng)之前,同行的一個同學之前一直擔心去到那里適應(yīng)不了那里的環(huán)境,但是我對她勸說道:你要相信自己的適應(yīng)能力,不要老是想讓環(huán)境怎么去適應(yīng)你,而是你要去學會怎么去適應(yīng)一個新的環(huán)境。
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