2023年小班心理健康教案(通用12篇)

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2023年小班心理健康教案(通用12篇)
時間:2023-09-20 16:06:14     小編:夢幻泡

作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

小班心理健康教案篇一

1、通過重拍節(jié)奏的練習(xí),初步認識西班牙舞蹈基本風(fēng)格,清楚西班牙舞蹈主要動作。

2、能夠正確的做出古典舞的各個手位。

3、訓(xùn)練腿與腰的柔韌性,腿與腹背肌的控制力及爆發(fā)力。

1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《顏色歌》《尋胡隱君》《西班牙蝴蝶》《百變小魔女》,音樂播放器。

2、節(jié)拍鼓、鼓槌。

一、熱身活動

熱身操《嘿!米奇》,充分活動頭部、頸部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝蓋和腳腕。

二、基本功訓(xùn)練

1、把桿站姿:

動作要求:雙手與肩膀同寬輕輕搭在把桿上,;腳小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。

2、把桿壓前腿:(每邊壓8個8拍)

動作要求:單手扶把,一條腿搭在把桿上,一只手芭蕾手尾三位。壓腿時教師強調(diào)注意壓腿的三大要素:開、繃、直??璨客忾_,腳背的外開全繃和膝蓋的伸直。

3、把桿踢前腿:(每邊踢8個8拍)

動作要求:單手扶把,另外一只手叉腰。教師強調(diào)踢腿時眼睛要注視前方,腳背和膝蓋繃直。上半身不可以極力向前夠,踢不高沒有關(guān)系,最重要的是保持正確的姿態(tài)。

4、把桿壓肩膀:(壓100下,約12個8拍)

小班心理健康教案篇二

1、了解人是慢慢長大的,不能著急。

2、感受長大的變化,看到自己的進步,萌發(fā)自信心。

1、收集幼兒不同時期的照片。

2、故事ppt3。故事掛圖

1、教師與小朋友相互熟悉,拉近距離。

2、小朋友們,剛才我們在教室里已經(jīng)互相認識過了,現(xiàn)在我來看看,你們是不是真的記住我了。我們互相問聲好吧!小朋友們好!老師很開心,因為你們都記住了。

1、出示小動物圖片吸引小朋友注意力。

3、小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大(連接下一環(huán)節(jié))

1、教師有感情地講故事(看掛圖講故事)——師:"這三個小家伙啊,是天天盼著自己能快點長大,它們想:"要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大,那么有力氣,該有多好啊!于是,他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西,啊嗚啊啊嗚,可是還比不上大象的腳趾頭,小猴子穿??墒?,還夠不到大河馬的膝蓋呀!"

2、猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點長大師:"咦,小青蛙會想出什么辦法讓自己快點長大呢?"

3、繼續(xù)講故事直至故事結(jié)束,驗證猜測的結(jié)果師:"小青蛙每天都練跳高,跳得頭也暈了,可和大犀牛一比,還沒它的眼珠子大呢!。他們還是那么小,不過,他們還是天天盼著快點長大。"

4、教師提問,幫助理解師:"看看(指著圖),小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的?(拼命地吃東西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡,小青蛙每天練習(xí)跳高)

5、師:"它們真的一下子就長大了嗎?"(沒有,他們還是那么?。ㄣ暯酉乱画h(huán)節(jié):"寶寶們是一下子就長那么大的嗎?")

1、"寶寶們,那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎?""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片,通過比較知道自己是慢慢長大,并同時能感受到長大的變化。

2、現(xiàn)在的你們長大了嗎?想長得更大嗎?你有什么好辦法讓自己長大呢?

3、長大了你想干點什么?

開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展!

小班心理健康教案篇三

依戀父母是人與生俱來的一種情感表現(xiàn)。父母對幼兒的撫養(yǎng)照顧、關(guān)心、愛護,能使幼兒在心理上有一種安全感,在情緒上得到滿足和快樂。但幼兒過分依戀父母,則會對其交往產(chǎn)生障礙,使其形成過分依賴的不良性格。

1、通過活動調(diào)整幼兒過分依戀父母的行為,鼓勵幼兒學(xué)會自己的事情自己做。

2、通過《寫給家長的話》,讓家長知道如何用正確的方法,糾正幼兒過分依賴家長的行為。

教師自制卡片(內(nèi)容同幼兒用書、卡片大小同賀卡大小,共5張);紅色、綠色彩筆若干。

過程1:導(dǎo)入活動

教師:今天,老師給小朋友們帶來了一些好看的卡片。咱們一起來瞧瞧!

過程2:觀察并講述卡片

出示第一張卡片,以提問的方式引導(dǎo)幼兒觀察、講述。

這張卡片上有什么?(小妹妹躺在床上,她在拉媽媽的手)

為什么她要去拉媽媽的手呢?(因為這個小妹妹不敢一個人睡覺,她想讓媽媽陪她,所以拉著媽媽的手不放)

你們說她做得對嗎?

你們在家是爸爸媽媽陪著睡還是自己單獨睡呢?(幼兒根據(jù)實際情況回答)

教師小結(jié):

我們要做勇敢的小朋友,晚上不要爸爸媽媽陪,要自己睡覺。

玩“抽一抽,講一講”的游戲。請個別幼兒上來抽出還沒講述過的卡片,然后在教師的引導(dǎo)下講述此卡片內(nèi)容。

(1)這個小男孩可勇敢了,不要媽媽陪,自己就睡著了。我們要不要向他學(xué)習(xí)(要)

(2)濤濤可喜歡他的玩具小汽車了,可他不愿意自己玩,老是纏著媽媽陪他玩。他這樣做對嗎?(不對,因為媽媽每天上班可辛苦了,回家還得做家務(wù),所以小朋友在家要自己玩玩具)

(3)晚餐的時間到了,妞妞端著一個小碗:“我要自己吃!(妞妞做得可棒了,”她不用爸爸媽媽喂,自己就開心地吃起來。我們小朋友也要向她學(xué)習(xí),自己吃飯,自己的事情自己做)

(4)晚飯過后,爸爸開始看書了,可是小明一直過來吵爸爸,讓爸爸陪他玩。小明這樣做對嗎?(不對,因為爸爸有工作要忙,小明不應(yīng)該打擾爸爸的工作。)

過程3:涂氣球

教師:看看你們書上,也有這些圖畫呢!請小朋友們翻到《離不開父母的孩子》一課。

教師:請你們把乖寶寶的氣球涂成綠色,把不乖的寶寶的氣球涂成紅色。

建議:在活動中,強調(diào)自己的事情自己做,同時用我種引導(dǎo)性語言鼓勵幼兒大膽講述。

小班心理健康教案篇四

1、了解人是慢慢長大的,不能著急。

2、感受長大的變化,看到自己的進步,萌發(fā)自信心。

1、收集幼兒不同時期的照片。

2、故事ppt

3、故事掛圖

一、導(dǎo)入:

教師與小朋友相互熟悉,拉近距離。

小朋友們,剛才我們在教室里已經(jīng)互相認識過了,現(xiàn)在我來看看,你們是不是真的記住我了。我們互相問聲好吧!小朋友們好!老師很開心,因為你們都記住了。

二、引出:

出示小動物圖片吸引小朋友注意力。

小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大(連接下一環(huán)節(jié))

三、重點:

聽故事,懂道理。

1、教師有感情地講故事(看掛圖講故事)——師:"這三個小家伙啊

是天天盼著自己能快點長大,它們想:"要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大,那么有力氣,該有多好??!于是,他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西,啊嗚啊啊嗚,可是還比不上大象的腳趾頭,小猴子穿??墒?,還夠不到大河馬的膝蓋呀!"

2、猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點長大師:"咦,小青蛙會想出什么辦法讓自己快點長大呢?"

3、繼續(xù)講故事直至故事結(jié)束,驗證猜測的結(jié)果師:"小青蛙每天都練跳高,跳得頭也暈了,可和大犀牛一比,還沒它的眼珠子大呢!。他們還是那么小,不過,他們還是天天盼著快點長大。"

4、教師提問,幫助理解師:"看看(指著圖),小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的?(拼命地吃東西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡,小青蛙每天練習(xí)跳高)

師:"它們真的一下子就長大了嗎?"(沒有,他們還是那么?。ㄣ暯酉乱画h(huán)節(jié):"寶寶們是一下子就長那么大的嗎?")

四、經(jīng)驗遷移

"寶寶們,那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎?""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片,通過比較知道自己是慢慢長大,并同時能感受到長大的變化。

現(xiàn)在的你們長大了嗎?想長得更大嗎?你有什么好辦法讓自己長大呢?

長大了你想干點什么?

五、活動結(jié)束:

開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展!

小班心理健康教案篇五

1、知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進幼兒與媽媽的情感。

2、勇敢的用簡單的語言表達自己對媽媽的愛。

3、積極的參與活動,大膽的說出自己的`想法。

4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

1、各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)

2、每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。

一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)

1、游戲“開火車”進活動室。

2、讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。

3、播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。

二、認識媽媽和寶寶。

(音樂中斷,傳出一陣哭聲)

師、咦?誰在哭啊?(找一找)哦,是猴寶寶在哭(老師從錄音機后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)

小結(jié):媽媽大,寶寶小。

三、游戲“找媽媽”。

1、引導(dǎo)幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。

2、展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。

3、共同歡呼“找到媽媽了”。

小結(jié):每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)

4、讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。

四、延伸活動。

讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。

整個活動以情境化的游戲來串聯(lián),給幼兒營造了一個寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍,給幼兒創(chuàng)設(shè)了一個在集體面前大膽表述的機會,激發(fā)了幼兒關(guān)心和尊敬媽媽的情感。

小班心理健康教案篇六

1、通過看看、講講、演演,引導(dǎo)幼兒初步懂得原諒他人的過失。

2、積極參與交流,大膽表達自己的想法。

3、遷移情緒,體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。

貝貝和豆豆人物圖片,表情圖譜兩張(害怕、生氣),錄像,禮物(存錢罐),一張畫滿愛心的卡片,音樂,一張插卡帶。

一、引出主題

師:小朋友,你們收到過禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?

二、出示圖片講述故事第一部分。

(2)師:豆豆看見了很喜歡,也很想玩,貝貝該怎么做?(讓幼兒表達自己的想法,并說明理由。)

三、講述故事第二部分。

(1)師:貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩,可是發(fā)生了一件什么事。讓我們一起來看一看。

師:發(fā)生了什么事?怎么了?現(xiàn)在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢?(貼上相應(yīng)的表情圖譜。)(2)師:這是什么火?(大火、生氣的火)

師:豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會害怕?(引導(dǎo)幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

(3)觀看錄像并討論。

師:貝貝氣得火冒三丈,小豆子又急又害怕,該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?

幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法,引導(dǎo)幼兒討論“自己喜歡的方法”。

(4)討論什么是“原諒”,引導(dǎo)幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。

師:就在貝貝氣得火冒三丈的時候,老師悄悄跟貝貝說了兩個字“原諒”,“原諒”是什么意思呢?誰能告訴大家?(鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。)

(5)演一演“原諒”。

師:貝貝要原諒豆豆,可貝貝怎么說、怎么做才能表現(xiàn)“原諒”呢?(鼓勵幼兒通過語言或用動作表現(xiàn)原諒他人。)

三、講述故事第三部分。

師:他們倆成了好朋友,貝貝又收到一份更大的禮物,是修好的禮物,還有好多好多的愛心,誰愛貝貝了?(教師與幼兒一起看愛心:教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。)

師:(小結(jié))原諒多么美好?。‘?dāng)別人不小心做錯了事,我們就該原諒他。

四、討論:你原諒過別人嗎?出示插卡帶,有過原諒經(jīng)驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

五、結(jié)束部分,音樂中互相擁抱。

師:原諒多么美好?。‘?dāng)別人不小心做錯了事,我們就該原諒他,還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。

小班心理健康教案篇七

1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。

2.知道笑和哭是表達情感的一種方式。

錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。

1.請幼兒聽錄音,進行聯(lián)想。

(1) 這是什么聲音?(笑聲)

(2) 猜猜看,他為什么會笑?

2.觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。

(1) 人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?

(2) 你什么時候會高興地笑?

3.聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)

4.出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。

小結(jié):我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。

小班心理健康教案篇八

隨著經(jīng)濟發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人 的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動,常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機融合。游戲是幼兒的生命,活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒舆€有機整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

2、學(xué)習(xí)用語言表達感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。

3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。

正確認知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

(一)語言導(dǎo)入

1、 以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。

2、 幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

3、 幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

(二)認識高興和生氣的表情

1、 說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

2、 做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

(三)說說高興與生氣的事

1、 卡片聯(lián)想。

(1) 說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。

(2) 游戲:“點芝麻”教師或幼兒點,被點到的幼兒說說卡片

上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。

(3)把卡片送回家

(4)驗證卡片

2、 生活經(jīng)驗聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。

(1)你平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?

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聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。

教師小結(jié):原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候,當(dāng)你高興的時候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

(四)做做高興生氣的臉譜

幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

(五)做做高興的游戲

1、 幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

2、 教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)

提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?

如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?

活動反思:本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動?;顒邮亲冯S幼兒的經(jīng)驗和生活,解決孩子的實際問題而設(shè)計的。想通過有目的活動來進一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。

例活動后,幼兒了解了人的兩種情緒,認識了高興和生氣的表情,也能根據(jù)生活經(jīng)驗來感受體驗高興和生氣的事情,但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動都能解決的,幼兒還有著以自我為中心,容易生氣的傾向,調(diào)控自己情緒的能力很差,于是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。

活動以游戲貫穿始終,充分調(diào)動了幼兒學(xué)習(xí)的積極性和主動性,幼兒在每一個環(huán)節(jié)中都有積極的體驗和主動的學(xué)習(xí)。例如:手拉手唱著歌去春游,幼兒情緒愉悅,體驗集體生活的樂趣,同伴友愛的快樂。

幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗積極主動的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”,通過找同伴講述和游戲“點芝麻”使活動面向全體,人人有說的權(quán)利,“點芝麻”的游戲深深的`吸引了幼兒,被點到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感,幾個平時不愛說話的幼兒也積極的參與了講述活動?!八涂ㄆ被顒?,鞏固了幼兒`的經(jīng)驗,幼兒樹立了自信心。整個活動為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍,教師的一個微笑、擁抱,一句夸獎的話時時激勵著幼兒,教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性,調(diào)動了每一個幼兒的主觀能動性,使每一個幼兒體驗成功。

這次活動是成功的,孩子不僅達到了心育目標(biāo)的要求,活動還促進了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改進,可以有幾張便于集體觀看的便于引導(dǎo)的重點大卡片,這樣更符合小班幼兒的`年齡特點,更能突出重點,解決難點。

小班心理健康教案篇九

1、通過重拍節(jié)奏的`練習(xí),初步認識西班牙舞蹈基本風(fēng)格,清楚西班牙舞蹈主要動作。

2、能夠正確的做出古典舞的各個手位。

3、訓(xùn)練腿與腰的柔韌性,腿與腹背肌的控制力及爆發(fā)力。

1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《顏色歌》《尋胡隱君》《西班牙蝴蝶》《百變小魔女》,音樂播放器。

2、節(jié)拍鼓、鼓槌。

一、熱身活動

熱身操《嘿!米奇》,充分活動頭部、頸部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝蓋和腳腕。

二、基本功訓(xùn)練

1、把桿站姿:

動作要求:雙手與肩膀同寬輕輕搭在把桿上,;腳小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。

2、把桿壓前腿:(每邊壓8個8拍)

動作要求:單手扶把,一條腿搭在把桿上,一只手芭蕾手尾三位。壓腿時教師強調(diào)注意壓腿的三大要素:開、繃、直??璨客忾_,腳背的外開全繃和膝蓋的伸直。

3、把桿踢前腿:(每邊踢8個8拍)

動作要求:單手扶把,另外一只手叉腰。教師強調(diào)踢腿時眼睛要注視前方,腳背和膝蓋繃直。上半身不可以極力向前夠,踢不高沒有關(guān)系,最重要的是保持正確的姿態(tài)。

4、把桿壓肩膀:(壓100下,約12個8拍)

動作要求:雙手雙腳打開與肩膀同寬,雙手伸直搭在把桿上,脊柱和腰部放松下壓,頭部上仰。教師強調(diào)胳膊一定要伸直,肩部韌帶才會被拉長。

5、把桿下腰:(4個8拍為一組,做兩組)

動作要求:雙手雙腳打開與肩膀同寬,雙手輕輕搭在把桿上,身體立直。下腰時需要按照頭部、頸部、胸腰的順序依次來下。教師強調(diào)手要輕輕的搭在把桿上,不可以用力扯住把桿,腳保持與肩膀同寬不可往前滑。

6、地面跪下腰:(2個8拍為一組,做三組)

動作要求:跪立,雙腳打開與肩同寬。雙手打開小七位。下腰時需要按照頭部、頸部、胸腰,雙手抓腳的順序依次來下。起來后雙手交替捶腰放松。

7、地面壓旁腿(地面下橫叉):(每邊壓8個8拍)

動作要求:腿下橫叉打開,一只手扶地,另外一只手芭蕾手位三位。教師強調(diào)壓腿時注意三大要素:開、繃、直??璨康耐忾_,腳背的外開全繃和膝蓋的伸直。手抓腳的時候肩膀也要盡量打開,頭看天花板。

三、復(fù)習(xí)組合

1、回憶《尋胡隱君》主要動作與要求:

a、掌型:四指并攏,大拇指張開。

b、蘭花指:大拇指與中指相捏,其他手指自然翹起。

c、花形手:雙手蘭花指,手腕內(nèi)側(cè)相對,放于下顎下,小臂自然垂直,身體前赴。

d、斜下手:蘭花指,身體斜下位。眼隨手動。

e、斜上手:蘭花指,身體斜上位。眼隨手動。

f、順風(fēng)旗位:右手托掌,左手山膀,身體轉(zhuǎn)向八點方向。目視八點。

g、托掌:雙手蘭花指,指尖相對,托于頭頂。

h、按掌:雙手蘭花指,右手在里,左手自外,交叉按于胸前。

i、轉(zhuǎn)腰點肩:(以右為例)左手背手,右手蘭花指,手心向上,指尖點于左肩前。向六點方向轉(zhuǎn)腰,目視六點。

2、聽音樂完整復(fù)習(xí)組合《尋胡隱君》。

3、糾正上一遍動作的不足,再次完整復(fù)習(xí)組合。

四、新授組合《西班牙蝴蝶》

1、課前教師出示圖片,讓幼兒初步了解熱情高貴、氣質(zhì)奔放的西班牙風(fēng)格。

2、教授主要動作及要求

a、西班牙手型:五指最大限度張開,由小指依次往里

b、正上位:左手叉腰,右手以腕帶動,由右跨前經(jīng)胸前至頭頂正上方,保持西班牙手型,肘部自然彎曲。

c、斜下位:左手叉腰,右手以腕帶動,由正上位經(jīng)左肩前落下至旁斜下位,手臂形成弧形。

小班心理健康教案篇十

1、懂得情緒愉快有利與身體健康,初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

3、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

一、感受快樂

拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

三、化解不開心如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

隨著經(jīng)濟發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志?!毒V要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。

小班心理健康教案篇十一

1.初步了解適當(dāng)曬太陽對人身體健康有好處。

2.學(xué)會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害。

1.圖片:太陽傘,太陽和戴帽子的孩子,很熱的天。

2.趣味練習(xí):尋找夏天的東西。

一、室外活動

1.帶幼兒到陽光下面曬太陽。

2.引導(dǎo)互相說一說太陽曬在身上的感覺。

二、室內(nèi)活動

1.討論:曬太陽對身體有什么好處?

你知道誰最需要曬太陽嗎?

引導(dǎo)幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽。

2.了解日光浴

提問:你見過有的人在沙灘上曬太陽嗎?

告訴幼兒在沙灘上曬太陽叫沙灘日光浴。

3.教師:曬太陽能使人體力充沛,還能減少憂郁癥、骨質(zhì)疏松的發(fā)病率,幫助人體合成維生素d,經(jīng)常接受日光浴可以防止缺鈣,增強免疫系統(tǒng)功能。

4.出示圖片:打太陽傘

提問:曬太陽有那么多的好處,他們?yōu)槭裁催€打太陽傘遮住太陽呢?

引導(dǎo)幼兒互相討論。

教師向幼兒解釋在強烈的陽光下要注意防護,因為陽光中的紫外線對人體有傷害,紫外線照射皮膚時,可引起血管擴張,出現(xiàn)紅斑,過量照射可產(chǎn)生彌漫性紅斑,并形成小水泡和水腫,長期照射可使皮膚干燥、失去彈性和老化。紫外線照射眼睛時可引起角膜炎。

三、結(jié)束

趣味練習(xí):尋找夏天的東西

請幼兒找出夏天的物品:帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等,說說他們分別有什么用。

小班心理健康教案篇十二

1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,樂意去幼兒園。

2、樂意和老師、小伙伴親近,體會一起做游戲的快樂。

3、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

4、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。

5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識。

2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。

1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

一、出示布偶,引起幼兒興趣。

1、老師拿出布偶小鴨,請幼兒與小鴨打招呼。

2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

二、幼兒長大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。

1、提問: 小鴨是如何上幼兒園的?

今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?

2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長大了,要開開心心的來幼兒園學(xué)知識。

3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。

在這個過程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗和表現(xiàn)出的積極探究的熱情,比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系,是幼兒健康快樂的成長保證。因此,我們在實施教育時注重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境,經(jīng)常和孩子們一起玩,一起笑,讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。

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