我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
暑假防溺水心得體會篇一
隨著時光的流逝,炎熱的夏天將悄悄的.來臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,增長體質(zhì),但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動,使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動,同時也存在著危險,輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面:
一、不要獨(dú)自一個人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境,如水庫浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照應(yīng)。
三、下水前要先做一下運(yùn)動,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、記住“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳;不在無安全設(shè)施,無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡,溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,也就是說,平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識,增強(qiáng)防溺水的能力。
暑假防溺水心得體會篇二
暑假期間是孩子們最期待的時光,他們可以盡情地游泳和玩耍。然而,我們必須認(rèn)識到水中的危險。溺水是兒童傷亡的常見原因之一,因此我們必須采取一些措施來確保孩子們的安全。在經(jīng)歷了一次跌宕起伏的夏天,我深刻體會到防溺水的重要性。以下是我對于暑假期間防溺水的心得體會。
首先,教育孩子們?nèi)绾斡斡臼欠浅V匾?。游泳是一?xiàng)能夠讓孩子們在水中保持安全的技能。我們應(yīng)該鼓勵他們參加游泳課程,學(xué)習(xí)正確的游泳姿勢和基本的水上安全知識。我自己就是通過參加游泳課程學(xué)會游泳的,這讓我感到非常安心。在我掌握了游泳技巧后,我能夠更加自信地在水中行動,我也知道該如何應(yīng)對在水中發(fā)生的突發(fā)情況。因此,我強(qiáng)烈建議家長和監(jiān)護(hù)人為孩子們提供游泳教育。
其次,監(jiān)護(hù)人在水邊必須時刻保持警惕。無論是在游泳池、海灘還是其他水域,孩子們都需要有成年人的看護(hù)。作為監(jiān)護(hù)人,我們需要不時地觀察孩子們的行動和狀態(tài),尤其是那些不太擅長游泳的孩子。此外,我們還要確保在靠近水域時孩子們戴上救生衣或浮圈,以防他們不慎落水。我記得一次我和朋友一起去海灘玩耍,我們戴上了救生衣并且有成年人的跟從,這讓我感到安心。看到那些沒有穿救生衣的孩子們時,我真心希望他們能意識到自己的安全意識和行動的重要性。
第三,孩子們必須了解水中的危險。我們需要向他們解釋水中存在的風(fēng)險,并教會他們?nèi)绾螒?yīng)對這些風(fēng)險。其中一個重要的教育內(nèi)容是永遠(yuǎn)不要離開孩子們獨(dú)自留在水邊,即使只是短暫離開。他們很有可能在你回來之前發(fā)生危險。此外,他們還需要知道水域的安全標(biāo)志和警告信號,以便在必要時采取正確的行動。通過這樣的教育,我們可以增加孩子們在水中和水邊的安全意識。
第四,我們應(yīng)該鼓勵孩子們與朋友一起游泳。在眾人之中,有更多人能夠互相照看和幫助。此外,與朋友一起游泳也可以增加樂趣和友誼。在我和朋友一起玩水時,我們總是互相提醒彼此保持安全,這讓我覺得有安全感。有時候,我們還會組織一些小游戲來增加趣味性,同時也能鍛煉我們的游泳技巧。因此,我建議孩子們不要獨(dú)自游泳,而應(yīng)該與朋友一起游泳。
最后,我們不能忽視提高自己的水上安全知識。我們必須經(jīng)常了解水上安全的最新信息,并學(xué)習(xí)適應(yīng)不同水域環(huán)境的技巧。例如,了解如何應(yīng)對突發(fā)狀況,如魚吃泳者的時候該如何應(yīng)對。通過提高自己的水上安全知識,我們可以更好地保護(hù)自己和他人的安全。這也是我在暑假期間堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳法則和水上安全知識的原因之一。
總之,暑假期間防溺水是非常重要的。我們應(yīng)該教育孩子們游泳,并時刻保持警惕。他們必須了解水中的危險,并且應(yīng)該與朋友一起游泳。我們也應(yīng)該提高自己的水上安全知識,以便在水中做出正確的決策。通過采取這些措施,我們可以確保暑假期間的游泳和玩耍是安全和愉快的。同時,也能夠培養(yǎng)孩子們的安全意識,使他們以后能更好地保護(hù)自己和他人的安全。
暑假防溺水心得體會篇三
暑假是學(xué)生溺水事故的多發(fā)期,同時也是學(xué)生各類安全事故的多發(fā)時期。為進(jìn)一步提高學(xué)生安全意識和自護(hù)自救能力,重點(diǎn)是預(yù)防溺水事故的發(fā)生,使學(xué)生能夠過一個愉快、平安的。暑假,xx小學(xué)認(rèn)真開展了暑期學(xué)生防溺水安全教育活動,做到防范、教育在前,圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)?,F(xiàn)將工作開展情況總結(jié)如下。
按照上級主管部門領(lǐng)導(dǎo)的指示和文件要求,立即成立了由校長xx為組長的學(xué)?!胺滥缢鳖I(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)暑期安全大家訪活動,班子成員分年級包保責(zé)任制。召開了全體師生“暑期‘防溺水’教師大家訪”安全教育專題會議。并對預(yù)防學(xué)生溺水事故“大家訪”安全教育工作進(jìn)行了專門的安排部署,明確責(zé)任,全員參與,落實(shí)包保責(zé)任制。要求全校教師務(wù)必做好暑期家訪工作,確保每位學(xué)生能過一個平安愉快、有意義的`暑假。
重點(diǎn)教育學(xué)生不要到溝、塘、河、壩和水庫等水域戲水,防止溺水事故發(fā)生;遵守交通規(guī)則,注意交通安全;講究個人衛(wèi)生,防止傳染病侵襲;夏季是用電高峰期,注意用電安全;夏季是雷電多發(fā)季節(jié),戶外要防雷擊;教育學(xué)生利用假期多讀書,補(bǔ)缺不差,加強(qiáng)文化修養(yǎng);教育學(xué)生加強(qiáng)與家長交流,多做一些力所能及的家務(wù)勞動。
要求班主任與課任老師對每一位學(xué)生進(jìn)行一次安全家訪,進(jìn)行面對面的宣傳“防溺水”安全知識,并做好家訪記錄。努力擴(kuò)大宣傳教育的知曉率、到位率和覆蓋面,切實(shí)增強(qiáng)青少年兒童及其家長的安全意識,提高家長的監(jiān)護(hù)意識。凡因宣傳教育不到位而導(dǎo)致發(fā)生青少年兒童溺水事故的,要嚴(yán)格追究有關(guān)人員的責(zé)任。溫馨提醒家長要對學(xué)生進(jìn)行防溺水教育,要求學(xué)生在無家長的帶領(lǐng)下不能私自下水游泳,不得擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,無成人監(jiān)護(hù)不得在水邊玩耍,并做好“防溺水”教育家訪記錄。
加大宣傳力度,確保措施到位。學(xué)校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板報,暑期加強(qiáng)對孩子“防溺水”教育的措施與方法、注意事項(xiàng)等有關(guān)知識。及時上報“防溺水“大家訪情況。整理并上報學(xué)?!胺滥缢贝蠹以L工作情況:有些未能家訪,原因主要是一些學(xué)生到父母打工的地方不在家,只好電話回訪了。與村鎮(zhèn)加強(qiáng)聯(lián)系,對村所在的涉水危險區(qū)域進(jìn)行的調(diào)查了解,并就這些情況告知家長和孩子,嚴(yán)禁到這些水域游泳。這次家訪活動的開展,增強(qiáng)了學(xué)生安全意識,尤其是提高了學(xué)生預(yù)防溺水自護(hù)自救能力。
今后,學(xué)校將進(jìn)一步完善安全管理制度,把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長期工作抓緊抓好,特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中,長鳴警鐘,常抓不懈,保持和學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系,關(guān)愛留守兒童,關(guān)心走讀學(xué)生,關(guān)注嬉水學(xué)生,杜絕管理盲點(diǎn),避免溺水事故發(fā)生,為孩子創(chuàng)造一個安全的成長環(huán)境。
暑假防溺水心得體會篇四
暑假是作為學(xué)生最引人期待的時間,整個夏季充滿樂趣和享受。但是,暑期也是溺水事故最高發(fā)的一個季節(jié)。因此,我們需要提高自我保護(hù)意識,規(guī)避溺水風(fēng)險。在本文中,我將分享我的暑假溺水心得和體會。
第二段:概括個人經(jīng)歷
在我上高中的時候,我和家人共同出游。我們?nèi)チ艘粋€度假村,那里有一個很大的游泳池,我們很快就被吸引了。由于太過在意玩耍,我沒有注意到游泳池的深度標(biāo)記。我并沒有意識到自己的游泳能力其實(shí)很差,這幾乎釀成了我的悲劇。
第三段:失事原因和教訓(xùn)
出乎我的預(yù)料,我游泳沒有多久就感到力不從心,我無法再游泳又或者買氧氣。我驚慌失措,下意識地掙扎自救。我的叔叔發(fā)現(xiàn)了,他立即跳下泳池把我拉了上來。這一刻,即便是在水里我也知道這一刻它是如何的重要。這次經(jīng)歷教會了我孫子一件事情,無論何時在水里游泳,一定要在深度標(biāo)記之內(nèi)。
第四段:加強(qiáng)溺水防范意識
如何保護(hù)自己免于溺水傷害呢?我們可以加強(qiáng)防范意識,提高自救能力。在游泳前,我們應(yīng)該注意查看深度標(biāo)記,并量力而行挑選不超出自己游泳能力范圍的水域。另外,如果你不善于游泳,建議你學(xué)一些基本的自救技巧,如踩水、浮起、或在急流中搖槳等。這些技能在面對意外時將大有用處。
第五段:結(jié)論
暑假防溺水心得體會篇五
隨著夏天的到來,小學(xué)生們迎來了一年中最期盼的暑假。暑假,是他們放松休閑的時間,然而,卻也隱藏著許多意想不到的危險。其中最為嚴(yán)重的,莫過于溺水事故。小學(xué)生在暑假中,應(yīng)當(dāng)牢記防溺水的知識,并深刻體會這些知識的重要性。在我自己小學(xué)生暑假的經(jīng)歷中,也有許多關(guān)于防溺水的心得體會。
首先,了解水性、水冰三原理有助于防溺水。在一次夏日泳池游泳的經(jīng)歷中,我深刻體驗(yàn)到了水冰八分,遭溺水四分的道理。當(dāng)時我感到游泳水面上有一片浮冰,我大膽躥入水中,突然發(fā)現(xiàn)自己的手腳全部被凍住了,無法自由動彈。我開始失去控制力,一陣恐慌襲上心頭。幸好,我及時想起了老師教過的“水冰八分”原理,也就是水中的冷量讓人消耗的能力是空氣的八倍,所以在水中行動要更加謹(jǐn)慎。我利用最后幾分力量,艱難地游回岸邊,才得以保住性命。因此,了解和掌握水性、水冰三原理是預(yù)防溺水的基礎(chǔ),小學(xué)生們應(yīng)當(dāng)多加注意。
其次,小學(xué)生應(yīng)持續(xù)提高自己的游泳技能,以應(yīng)對突發(fā)狀況。在一次簇新的水上樂園游玩中,我切身感受到了游泳技能的重要性。當(dāng)時,我正在一個大型滑梯的泡泡池里,突然覺得自己的腿被泡泡環(huán)繞,無法自由挪動。這時,我想起老師教過的“泡泡套身法”,即用大盒子打開或撈起泡泡,就能自由地游動。我照著老師的教導(dǎo),迅速運(yùn)用這個方法,成功地擺脫泡泡的束縛。由此可見,學(xué)好游泳,并在日常生活中經(jīng)常鍛煉,是小學(xué)生們提高自救能力、應(yīng)對突發(fā)狀況的重要手段。
然而,即使掌握了防溺水的知識和游泳技能,小學(xué)生們也不能忽視安全意識的重要性。在一個小型泳池中,我曾因?yàn)橛蔚锰度攵洉r間,當(dāng)周圍沒有人提醒時,我差點(diǎn)耗盡了體力。這一次,我深深地體會到了安全意識的重要性,只有時刻保持警惕,才能預(yù)防事故的發(fā)生。建議小學(xué)生們在水中游玩時,最好和家長或朋友一起,互相照應(yīng),確保安全。同時,小學(xué)生們還應(yīng)當(dāng)經(jīng)常進(jìn)行自我檢驗(yàn),學(xué)會觀察水的情況、掌握自己的身體狀態(tài),這樣才能第一時間察覺并避免潛在的危險。
最后,小學(xué)生們需要充分認(rèn)識到溺水的危害,培養(yǎng)正確的心理素質(zhì)。在一次夏令營活動中,我目睹了一個同伴險些溺水的事件,這給我留下了深刻的印象??粗壬鷨T將她救回岸邊,我的心情十分復(fù)雜。我開始明白溺水是多么可怕的事情,也意識到自己不能將防溺水只看作一堂理論課。小學(xué)生們應(yīng)該通過分享這樣的經(jīng)歷,來增強(qiáng)對防溺水的認(rèn)識和警覺,進(jìn)而培養(yǎng)正確的心理素質(zhì),以應(yīng)對突發(fā)事件。
總之,小學(xué)生暑假期間要時刻保持警惕,防范溺水事故的發(fā)生。掌握防溺水的知識和游泳技能,保持強(qiáng)烈的安全意識,培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),這些都是有效的防溺水措施。希望小學(xué)生們能夠牢記這些建議,度過一個愉快又安全的暑假。同時,也希望社會各界和家長朋友們能夠共同提高防溺水的意識,為小學(xué)生們創(chuàng)造更加安全的游泳環(huán)境。
暑假防溺水心得體會篇六
炎炎夏日,越來越多的學(xué)生會下到附近的水庫河流小溪中去游泳,只為圖得一時的痛快。但是慘劇也就此發(fā)生了。近日以來,各地頻繁出現(xiàn)學(xué)生暑假游泳溺水生亡的事件,引起了各地的關(guān)注。這并不是個別的案例,這些事是值得我們?nèi)シ此嫉?。同學(xué)們應(yīng)該為避免這樣的事件再次發(fā)生,我們有必要樹立并加強(qiáng)自我安全意識。對此,我在這里提出以下幾個意見:
一、盡量避免下河游泳,到正規(guī)的游泳池去游泳。
二、如有朋友前來邀請你一起去的話,可以選擇婉言拒絕或是勸說其去游泳池進(jìn)行活動。
三、當(dāng)偶遇他人溺水時,如沒有過硬的游泳技巧,切勿自行下水施救,而應(yīng)當(dāng)求助他人,并穩(wěn)定溺水者情緒,告知等待救援。
四、遇到突發(fā)情況時一定要冷靜,無論是自己還是他人,一定要做到安全第一,一定不可以因?yàn)樨斘锒匦旅半U,時刻將生命放在第一位。
五、寧可多忍受些高溫的煎熬,也要控制自己進(jìn)行理性思維。
但是成果重在行動,只有腳踏實(shí)地的做到位,才能共享良好的成果。
暑假防溺水心得體會篇七
近年來,由于國內(nèi)旅游業(yè)的發(fā)展和人們生活水平的提高,家庭游泳池、水上樂園等水上娛樂場所也越來越多。然而,隨之而來的溺水事故也層出不窮,給人們的生命安全帶來了極大的威脅。特別是對于小學(xué)生們來說,暑假期間水上活動頻繁,防溺水知識的學(xué)習(xí)和掌握顯得尤為重要。在這個暑假,我積極參與了防溺水知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,深深體會到了防溺水的重要性。下面我將從加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高自我保護(hù)意識、學(xué)會救援、遵守規(guī)則和安全出行等五個方面,分享我的防溺水心得體會。
第一,加強(qiáng)學(xué)習(xí)。只有了解并掌握相關(guān)防溺水知識,才能提高自身的防范意識和遇險自救能力。學(xué)校組織了防溺水知識的專題講座,我們還觀看了一些防溺水宣傳片。通過學(xué)習(xí),我知道了溺水的危害性和防范措施,了解了人體在水中的一些特殊反應(yīng)和保護(hù)自己的方法。平時,我還通過書籍、網(wǎng)絡(luò)、電視等途徑不斷學(xué)習(xí)防溺水知識,提高自己的水上安全意識。
第二,提高自我保護(hù)意識。防范溺水的最基本方法是提高自我保護(hù)意識,避免意外發(fā)生。我常常在媽媽陪伴下,參加游泳課程,學(xué)習(xí)正確的游泳技巧和安全出水的方法。準(zhǔn)備游泳時,我首先要選擇合適的場所,了解水深和水質(zhì)情況。在游泳時,我要保持冷靜,不隨意潛水,不亂掙扎,做到知道自己的水性,不超出自己所能接受和掌控的范圍。同時,我還要根據(jù)自己的身體情況,選擇適合自己的游泳姿勢和方式,因人而異,安全第一。
第三,學(xué)會救援。在學(xué)習(xí)防溺水知識的過程中,學(xué)會如何救助溺水者是非常重要的。如果不幸遇到有人溺水,我們要首先冷靜下來,絕不隨意跳水救人,以免造成兩人都遇險。一方面,可以盡量尋找救生設(shè)備,如救生圈、救生衣等進(jìn)行救援。另一方面,可以大聲呼救,吸引附近的人注意,以便能夠盡快得到幫助。讓專業(yè)的人員來救援溺水者,是最安全的方式。
第四,遵守規(guī)則。在水上活動中,遵守規(guī)則是保證自身安全的基礎(chǔ)。在游泳池、水上樂園等場所,我們要認(rèn)真聽取工作人員的指導(dǎo),不擅自跳水、潛水等危險動作。尤其是在水深未知的地方,要選擇比較淺的區(qū)域進(jìn)行游泳,不試圖挑戰(zhàn)自己的極限。此外,我們還要尊重他人,不搶水玩具、不推搡他人,以免引發(fā)爭吵和意外。只有遵守規(guī)則,才能維護(hù)自身和他人的安全。
第五,安全出行。暑假是小學(xué)生們進(jìn)行戶外活動的好時機(jī),但是,我們在參加露營、登山、探險等活動時也要時刻保持防范意識。在水域附近,不要擅自靠近水邊或者走進(jìn)水中。在野外游玩時,要和同伴互相照看和提醒,防止他人意外溺水。同時,我們還要穿著合適的衣物和鞋子,隨身攜帶救生設(shè)備,以備不時之需。只有做好安全出行的準(zhǔn)備,才能確保自己的安全。
通過防溺水知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深深體會到了防范溺水的重要性。作為小學(xué)生,我們應(yīng)該牢記安全第一的原則,在暑假的水上活動中時刻保持警惕,提高自己的防范意識和自救能力。只有這樣,我們才能度過一個安全、快樂的暑假。同時,我也希望身邊的同學(xué)們都能認(rèn)識到防溺水的重要性,共同努力,共創(chuàng)一個沒有溺水事故的美好夏天。
暑假防溺水心得體會篇八
學(xué)校召開了預(yù)防溺水等安全工作專題會議,認(rèn)真分析了校情,對防溺水工作進(jìn)行了全面布署,制訂了實(shí)施方案,成立了以校長為組長的防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)組,細(xì)化了各類人員工作職責(zé),明確了預(yù)防教育的工作目標(biāo)、工作內(nèi)容和工作方法,制訂了監(jiān)督、保障措施,該項(xiàng)工作的開展有條不紊。
對學(xué)校內(nèi)部安全隱患進(jìn)行了認(rèn)真自查與整改。對學(xué)校周邊水域、交通隱患等分人分區(qū)域組織尋訪。及時排除了大小隱患近十處。發(fā)揮了突出的警示與教育作用。
學(xué)校召開了一次防溺水等安全教育主題校會,集中向?qū)W生進(jìn)行了一次安全知識宣傳,各班召開了主題班會,強(qiáng)調(diào)了安全紀(jì)律,懸掛了“珍愛生命、預(yù)防溺水”橫幅,學(xué)生集中舉行了宣誓。制訂了嚴(yán)明的防溺水班級公約,進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生行為,要求相互監(jiān)督,自覺遵守。向全體學(xué)生印發(fā)了《致各學(xué)生家長一封信》,對家庭教育提出了很好的建議和要求,教育宣傳工作深入到了每個學(xué)生家中,得到了家長的有力支持和配合。
各班利用黑板報,以宣傳防溺水基本常識為主題,進(jìn)行了書面宣傳,再次濃厚了教育氛圍。通過防溺水教育視頻,向?qū)W生進(jìn)行了一次預(yù)防、急救等知識教育,給學(xué)生敲響了警鐘,豐富了學(xué)生急救知識。安全教育工作常抓不懈,成立假期安全聯(lián)防小組,保證即使是假期也要經(jīng)常安全提醒,發(fā)現(xiàn)問題必究并及時通報,師生的安全責(zé)任意識長久保持。
通過學(xué)校上下的齊抓共管、師生的共同努力,全校師生安全度過夏季炎熱溺水多發(fā)期,無任何安全事故發(fā)生。
暑假防溺水心得體會篇九
夏天是人們最喜歡的季節(jié)之一,但同時也是水上意外事故頻發(fā)的季節(jié)。由于缺乏安全意識和防范措施,暑假溺水事故呈現(xiàn)出逐年增加的趨勢,成為一個不容忽視的社會問題。
第二段:看到的事故
不久前,我和我的同學(xué)們一起去游泳,玩得十分開心。但是,就在我們玩耍時,一名中學(xué)生不幸溺水身亡。那一幕令人震驚,也讓我深刻認(rèn)識到了水上安全的重要性。
第三段:導(dǎo)致事故的原因
暑假溺水事故的原因有很多,一些人缺乏安全意識,甚至故意玩弄東西,導(dǎo)致自己和他人處于危險之中;另一些則是因?yàn)橛斡炯寄懿粔驄故欤茨苓m應(yīng)在水中的運(yùn)動,或者是不慎進(jìn)入較深的水域;還有一些是因?yàn)樗|(zhì)不佳導(dǎo)致的。
第四段:避免事故的方法
對于避免暑假溺水事故,我們應(yīng)該先加強(qiáng)安全意識。在游泳池邊或在海灘上玩耍時,最好不要玩手機(jī)或其他器材,以免不小心掉落入水中。其次,要規(guī)范自己的游泳動作,注意游泳姿勢和指導(dǎo)員的指導(dǎo)。如果不夠熟練,最好在別人的陪同下嘗試。此外,在游泳池和海灘游泳前,應(yīng)該對自己的身體做好充足的準(zhǔn)備工作。
第五段:總結(jié)
水上安全是我們在暑假中必須面對和解決的問題,我們必須積極加強(qiáng)安全意識,并做好自我保護(hù)措施。要通過正確的學(xué)習(xí)和了解,掌握游泳和防溺水的技能,避免自己和他人受到危害。以此來完善自己,在暑假中感受無盡的樂趣。
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