演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽(tīng)眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么演講稿怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來(lái)了解一下吧。
抗挫折演講稿篇一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。
我的演講主題是——勇于面對(duì)挫折。
人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無(wú)畏于歲月的跌宕起伏，無(wú)畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。
烏江岸上，沾滿(mǎn)血跡的長(zhǎng)劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿(mǎn)地的盔甲聆聽(tīng)。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對(duì)挫折，他沒(méi)有選擇去面對(duì)，更不用說(shuō)擊敗挫折了。只是想著無(wú)顏見(jiàn)江東父老，卻未想過(guò)東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無(wú)法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。
古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒(méi)，被歲月淡忘。簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對(duì)，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語(yǔ)；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對(duì)挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。不去面對(duì)，只有可能失敗，而面對(duì)挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說(shuō)：我面對(duì)了，我努力了！沒(méi)有什么可以讓我遺憾的！
同學(xué)們且不說(shuō)那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過(guò)于明天，或置之不理；是否見(jiàn)到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來(lái)，逐一面對(duì)，攻克。
下面我給大家提幾個(gè)建議：第一，沉著冷靜，不慌不怒；第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣；第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上有很大的飛躍。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
抗挫折演講稿篇二
在這之前，請(qǐng)各位想想，是否有過(guò)挫折和無(wú)助的經(jīng)歷！這種挫折和無(wú)助來(lái)自各方面，譬如親情，友情或愛(ài)情。每人都有挫折，但是我有一句座右銘，請(qǐng)大家remember！
希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和惡浪。希望江河一瀉千里，卻常常有旋渦和急流，希望生活美滿(mǎn)幸福，卻常常有悲傷和憂(yōu)愁。人生旅途中，有許許多多的不如愿。逆境、失意會(huì)經(jīng)常伴隨著我們，但人性的光輝往往在不如意中才顯示出來(lái)，希望和行動(dòng)是激勵(lì)我們前進(jìn)的巨大的無(wú)形的動(dòng)力。
每天對(duì)著鏡子向自己說(shuō)一遍，也許有許多人會(huì)異口同聲的說(shuō)：“沒(méi)用”，但是他們都錯(cuò)了，錯(cuò)得一塌糊涂，因?yàn)橹挥忻允ё晕业娜瞬艜?huì)這樣。
這些挫折可大可小，大可以說(shuō)成是一貧如洗，小得則可以說(shuō)成是在成功路上的絆腳石！
但是兩者都是生活的調(diào)味劑，像愛(ài)迪生，愛(ài)伊斯坦，牛頓這些成功人士的成功路上，誰(shuí)沒(méi)有挫折？挫折并不可怕，可怕的是跌倒了的人，不再起來(lái)。
成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周?chē)尼槾?！快?lè)是你辛勤耕耘獲得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒！
抗挫折演講稿篇三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
人生這一輩子，總會(huì)遇到些不順心的'是，不是挫折就是煩惱，不是恐懼就是悲哀，生生世世，每一個(gè)人總會(huì)面對(duì)挫折，榮譽(yù)鼓勵(lì)，打擊的時(shí)候，可是生命總不能使這些吧?雖說(shuō)不是，和人開(kāi)一下玩笑，捉弄一下人還是可以的。
人生啊，生么事都有，由又又有什么事都有可能發(fā)生，總之一句話(huà)，在人生的路上總會(huì)遇到絆腳石，阻擋你的前進(jìn)的道路，只有遇到挫折，你才會(huì)成功，有了幸福。
天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，幸福亂其所為，增益其所不能也。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大大小小的挫折的人是不會(huì)有事業(yè)上的成功，每一個(gè)人的成功都要面對(duì)失敗，也就是挫折。
在我以前的生活中，面對(duì)無(wú)數(shù)次的挫折，在以前的一次考試中，我一下子道了第三十多名，當(dāng)時(shí)我一下子就傻了，我一想，平時(shí)我都在二十多名左右，而這次的打擊太突然了。只是我考的最爛的一次，在那時(shí)我應(yīng)該怎樣面對(duì)父母?我從那里呆呆的做著，后來(lái)我想通了，這一次只不過(guò)是個(gè)小小的考驗(yàn)，以后還有機(jī)會(huì)，對(duì)這一次就當(dāng)給我一個(gè)教訓(xùn)了，我們要吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以后好好的發(fā)揮，人生最寶貴的就是挫折，去磨練自己吧!讓自己從心中就成長(zhǎng)起來(lái)!
抗挫折演講稿篇四
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的`。
我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折。但那一次競(jìng)選班長(zhǎng)的挫折最令我難忘，因?yàn)槲以谀谴未煺壑谐砷L(zhǎng)了。
記得在那次班長(zhǎng)競(jìng)選中，我以三票之差失利了，不能連任班長(zhǎng)。當(dāng)時(shí)我十分傷心，失落感伴隨著我。回到家，我獨(dú)自一個(gè)躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無(wú)奈。第二天來(lái)到班里，在四周我再熟悉不過(guò)的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學(xué)們?cè)诟`竊私語(yǔ)，議論著我的落選。其中一位同學(xué)，也是我競(jìng)選班長(zhǎng)的對(duì)手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你應(yīng)該仔細(xì)反省一下你為什么沒(méi)被選上了！”
我聽(tīng)了他的話(huà)，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細(xì)地回想我以前做過(guò)的事，看是否做錯(cuò)了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個(gè)很好的建議，而身為班長(zhǎng)的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當(dāng)眾嘲笑他是建議是“無(wú)稽之談”。我也想起，對(duì)別的同學(xué)的建議和意見(jiàn)，我也很少聽(tīng)得進(jìn)去。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認(rèn)同我，所以我落選了。而他，則當(dāng)上了班長(zhǎng)。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對(duì)手，他讓我徹底清醒了。
從此之后，我不再是那個(gè)驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長(zhǎng)了，但老師讓我擔(dān)任了組長(zhǎng)。我好好地珍惜了這次寶貴的機(jī)會(huì)，善待組中的每一個(gè)成員，如果他們提出了合理的意見(jiàn)和建議，我就虛心地接受。同學(xué)們都對(duì)我的轉(zhuǎn)變表示贊賞。
新的學(xué)期來(lái)了，又一次競(jìng)選班長(zhǎng)。這次我為競(jìng)選作了充分的準(zhǔn)備，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會(huì)再落選。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，競(jìng)選結(jié)果出來(lái)了，我以48票的高支持率重新當(dāng)上了班長(zhǎng)。
經(jīng)過(guò)落選班長(zhǎng)這個(gè)挫折，我懂得了一個(gè)道理：在遇到挫折的時(shí)候，不應(yīng)該垂頭喪氣，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。
我的演講完畢。
謝謝大家！
抗挫折演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好！我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
面對(duì)成功，無(wú)疑要?jiǎng)俣或?，再接再厲；而面?duì)挫折，我們則要堅(jiān)定地說(shuō)，切莫放棄。
亞伯拉罕？？林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
戰(zhàn)勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統(tǒng)一人。
著名作家馬克。吐溫還是一名"文學(xué)愛(ài)好者"時(shí)，寫(xiě)了一般自我感覺(jué)很好的小說(shuō)，他滿(mǎn)懷信心的送到書(shū)商那里，不料竟遭到書(shū)商的冷嘲熱諷："難吃的菜吃一口就夠了，這是我見(jiàn)過(guò)的最爛的書(shū)稿，像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書(shū)的人。別浪費(fèi)時(shí)間了，趁早干點(diǎn)別的活兒把！"多年以后，馬克吐溫再次見(jiàn)到了那位書(shū)商，對(duì)他說(shuō)："這些年來(lái)，我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨，事實(shí)上，我正是這么熬過(guò)來(lái)的。"馬克吐溫此時(shí)的調(diào)侃，活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而，有些人，對(duì)于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯钪械拇煺鄱詺?。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命！好死不如賴(lài)活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開(kāi)始。而死亡呢？能帶來(lái)什么？解脫？你自己是解脫了，你的親人呢？你的朋友呢？你所愛(ài)的和愛(ài)你的人呢？你給他們帶來(lái)的除了悲傷，除了難過(guò)，還有嗎？這是多么自私的一種做法啊！為什么，不能用自己的雙手，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢？命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的！
挫折，在成長(zhǎng)過(guò)程中，也是市場(chǎng)會(huì)遇見(jiàn)的。
同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫(xiě)精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫？？凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家！
抗挫折演講稿篇六
昨天晚上，我正在吃飯，電視上正播放體育新聞。這時(shí)，我看到一則報(bào)導(dǎo)：足協(xié)杯決賽首回合，恒大客場(chǎng)0比2不敵貴州人和，埃爾克森染紅，穆里奇吃黃牌。我頓時(shí)就蒙了：不可能吧。結(jié)果當(dāng)我看回放時(shí)，越看越氣憤：下半場(chǎng)連丟兩場(chǎng)，場(chǎng)上為人數(shù)方面恒大少打1人。我都不知道說(shuō)什么好，下一回合兩主力黃牌停賽，只有孔卡和一幫優(yōu)秀的國(guó)內(nèi)球員打拼，勝算不大。
吃完飯關(guān)掉電視后，我的心情久久不能平靜，對(duì)恒大的奪冠前景很是擔(dān)擾。為了平靜心情，我開(kāi)始讀語(yǔ)文教輔資料上的內(nèi)容。當(dāng)我讀到《紫藤蘿瀑布》時(shí)，里面的一段話(huà)記我記憶深刻：不能讓昨天的不幸把人壓垮，每個(gè)人都應(yīng)該像紫藤蘿的花朵一樣，以飽滿(mǎn)的生命力，投入到生命的長(zhǎng)河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不斷朗讀，每讀一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和現(xiàn)在一樣嗎？雖然折了兵輸了比賽，但奪冠之心不能壓垮。輸了沒(méi)關(guān)系，次回合要像紫藤蘿花一樣，以飽滿(mǎn)的生命力投入到比賽中。況且恒大擁有眾多國(guó)內(nèi)球員，而他們?cè)趦蓚€(gè)月前有大爆發(fā)的驚人表現(xiàn)，為什么不指望他們呢而且0比2落后的情況下翻盤(pán)并不缺乏前車(chē)之鑒：11月份的世界杯附加賽，法國(guó)在客場(chǎng)0比2不敵烏拉圭的情況下主場(chǎng)3比0翻盤(pán)；20xx－20xx賽季歐冠聯(lián)賽8強(qiáng)，巴塞羅那在客場(chǎng)0：2不敵ac米蘭的情況下主場(chǎng)4比0翻盤(pán)；而20xx－20xx年南美解放者杯，我同樣是目睹了一支球隊(duì)在客場(chǎng)0比2落后的情況下5比0翻盤(pán)的好戲……這些事例足已來(lái)寬慰恒大。小小一點(diǎn)挫折不可怕，只要像紫藤蘿花一樣以飽滿(mǎn)的生命力投入生命的長(zhǎng)河中去，任何奇跡都有可能發(fā)生。
其實(shí)，在世界上名人中，沒(méi)有人沒(méi)受過(guò)挫折。著名的雕刻家羅丹曾說(shuō)過(guò)：“世界上并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的人”這句膾炙人口的話(huà)，可在他青年時(shí)代，三次考藝術(shù)學(xué)院都沒(méi)考進(jìn)，他的親戚曾對(duì)他的前途不抱以任何希望。而就是他這種人創(chuàng)作了世界聞名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我們回味無(wú)窮。而在我國(guó)古代也不缺乏此類(lèi)人才，李白就是個(gè)很好的例子。小學(xué)時(shí)，李白成績(jī)很差，再加上孩童天性好動(dòng)貪玩，經(jīng)不住失敗和貪玩的誘惑的李白便逃學(xué)了，后來(lái)發(fā)生的事情大家都很清楚。長(zhǎng)大成人的李白寫(xiě)了不少膾炙人口的好詩(shī)。《蜀道難》的“地崩山摧壯士死，然后天梯石鉤連。上有六龍回日之高標(biāo)，下有沖逆折之回川?！弊屓饲逦卣J(rèn)識(shí)了蜀地群山那高聳陡峭的險(xiǎn)阻；《將進(jìn)酒》的“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月?！庇直憩F(xiàn)出李白豪邁的個(gè)性和其懷才不遇的一腔悲情；《北風(fēng)行》的“黃河捧土尚可塞，北風(fēng)雨雪恨難哉?！眲t表達(dá)了李白對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的極度厭惡以及對(duì)人民的由衷同情；而《夢(mèng)游天姥吟留別》的“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”更實(shí)現(xiàn)了李白狷介狂放的性格……擁有“詩(shī)仙”之稱(chēng)的李白能寫(xiě)出眾多如此絕世名作，雜言相間，兼用騷體，信手拈來(lái)，筆隨興至，靠的就是他人生道路上的點(diǎn)點(diǎn)挫折所凝結(jié)而成。
“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。”這句話(huà)不僅是《真心英雄》的歌詞，還是一句哲言。要想獲得成功，必須經(jīng)歷磨難，沒(méi)有人能隨隨便便成功。因?yàn)槟ルy，人生才能充滿(mǎn)榮耀；因?yàn)榭部?，人生才能充?shí)起來(lái)；因?yàn)榇煺?，人生才能綻放出無(wú)限的光芒！
抗挫折演講稿篇七
尊敬的.老師、同學(xué)們：
大家好!
“成長(zhǎng)”我覺(jué)得這個(gè)這個(gè)名詞離我很遙遠(yuǎn)很遙遠(yuǎn)，可它時(shí)時(shí)刻刻都在伴隨著我，每分每秒都在我全身上下穿梭。
成長(zhǎng)，意味著長(zhǎng)大。而長(zhǎng)大，就意味著在成長(zhǎng)道路上要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折和挑戰(zhàn)成功。僅有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期臨近期中考試時(shí)，我們做了一次數(shù)學(xué)測(cè)試。對(duì)于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛晕摇Ｔ嚲戆l(fā)下來(lái)了。起先我做得很順利，隨后卻越來(lái)越難，絞盡腦汁也想不出來(lái)?？煜抡n時(shí)，我最終想出了兩道題，這是我的頭很疼，不想在思考了，就閉著眼休息，我明白這次肯定考砸了，便很絕望地趴在桌子上?！岸！！毕抡n鈴無(wú)情地響了，試卷也隨之被收上去。
這兩天，我忐忑地遐想自我的成績(jī)，這天，成績(jī)下來(lái)了。課代表把試卷放在我的桌子上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一面基本上全對(duì)，翻到第二面，我驚呆了。“天啊”居然只對(duì)了兩道題，從沒(méi)遇到過(guò)這種情景?？纯闯煽?jī)67分，oh，mygod!我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看自我最終做的那兩道題，思路是對(duì)的，可答案是錯(cuò)的，如果自我檢查一下，上八十是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。
看著看著，我明白自我的錯(cuò)誤了：我沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待考試，也不檢查。經(jīng)過(guò)這次小挫折，我明白了，要認(rèn)真對(duì)待每件事，每個(gè)任務(wù)，每場(chǎng)考試，這樣才會(huì)有收獲。
我遇到了挫折，找出了解決的方法，發(fā)現(xiàn)了自我的不足和總結(jié)了一些哲理，我成長(zhǎng)了。
說(shuō)實(shí)話(huà)，我期望生活給我很多的考驗(yàn)與挫折，因?yàn)榻?jīng)受一次困難，就會(huì)讓我學(xué)會(huì)了承受;經(jīng)受一次失敗，讓我學(xué)會(huì)了反省;經(jīng)受了一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)了振作。我感激生活中的不幸，感激每一次帶我走向成功的挫折。
挫折，是我成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，沒(méi)有遇見(jiàn)它，我將永遠(yuǎn)到達(dá)不了成功的彼岸!
抗挫折演講稿篇八
泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)：沒(méi)有經(jīng)過(guò)地獄般的`磨練，就不能創(chuàng)造天才的能量，沒(méi)有洗過(guò)血的手指，就不能彈出世間的絕唱?？梢?jiàn)挫折對(duì)于人的重要性。
挫折是階梯，爬過(guò)就成功了，挫折是風(fēng)帆，揚(yáng)起就成功了，挫折是人生不竭動(dòng)力的來(lái)源，用好就成功了。
經(jīng)歷挫折更能發(fā)奮。貝利成名后，有個(gè)記者采訪他，……他不可能成為球王。通過(guò)貝利的一段話(huà)，讓我們知道了只有經(jīng)歷了一次有一次的挫折。我們才會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才會(huì)懂得奮斗，才會(huì)一步步走向成功。
種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子絕不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇?，有了挫折，才有了磨練?/p>
人生若是一株生機(jī)勃勃的禾苗，挫折就是四季的風(fēng)雨，摧殘它，卻更能滋潤(rùn)它，讓她茁壯成長(zhǎng)；人生若是一方潔凈明朗的天空，挫折就是突來(lái)的暴雨，昏暗它，卻更能亮麗它，讓它有了長(zhǎng)虹橫空的美麗。人生若是一股奔騰不息的泉水，挫折是巨石是懸崖，阻擋它，卻更是成就了它，讓它有了飛花濺玉，“疑是銀河落九天”的動(dòng)人魅力。
從古到今，不少文人志士都在困境中奮起?？鬃邮艿礁鲊?guó)排斥卻編成了《春秋》，司馬遷慘遭宮刑而留下了《史記》；海倫凱勒年幼失聰，卻成為了美國(guó)出色的女作家……我們不能說(shuō)沒(méi)有這些挫折，他們就不會(huì)有巨大的成就，但把這些挫折也可算是他們成功背后的推手吧。
抗挫折演講稿篇九
大家好：
挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，會(huì)使人們前進(jìn)的'步伐受到阻礙。但是也沒(méi)有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折，而我也不例外。
時(shí)光之輪回轉(zhuǎn)到一個(gè)月之前，那正是期中考試前夕，同學(xué)們正在拼命地復(fù)習(xí)。下課時(shí)出去玩的人少了，在教室里背課文的人多了;自習(xí)課上聊天的人少了，安靜地寫(xiě)作業(yè)的人多;眼保健操前抄作業(yè)的人少了，考試的人多了。看到同學(xué)們這么認(rèn)真，老師們也干勁十足，檢查力度也增大了，由于我們班的歷史成績(jī)普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識(shí)的普查。
那是一個(gè)極為普通的下午，下了第二節(jié)課后，喬老師抱著一沓歷史練習(xí)冊(cè)，滿(mǎn)臉怒氣地走了進(jìn)來(lái)，她把練習(xí)冊(cè)往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業(yè)是怎么做的?！本o接著，她又公布了沒(méi)有完成歷史作業(yè)的名單：“馬杰、李闊、白宇。”當(dāng)聽(tīng)到我的名字時(shí)，我的心“咯噔”一下，心緒頓時(shí)混亂起來(lái)，“為什么會(huì)有我?我的歷史練習(xí)冊(cè)哪一節(jié)沒(méi)做?是第12課還是第13課?”
終于輪到我了，隨著手指的翻動(dòng)，12課和13課的空白展現(xiàn)在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼?！芭尽钡囊宦暎庵刂氐穆湓诹宋业哪樕?，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛?！霸趺茨阋查_(kāi)始不寫(xiě)作業(yè)了?我還說(shuō)你是好學(xué)生呢!12課和13課多會(huì)兒都留了，你怎么還沒(méi)寫(xiě)?”喬老師滿(mǎn)臉怒氣。
我低下了頭，滿(mǎn)面愧疚。
又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開(kāi)了一朵紅花?！澳阆鹿?jié)體育課不要上了，留在班里補(bǔ)做業(yè)吧!”喬老師冷冷的丟下一句話(huà)，轉(zhuǎn)身離去。
我坐在空蕩蕩的教室里，撫摸著那紅腫的臉頰，看著那刺眼的練習(xí)冊(cè)，心中充滿(mǎn)了愧疚，放在座套下的那張三好學(xué)生獎(jiǎng)狀似乎也失去了平時(shí)炫麗的光彩，“我怎么也不寫(xiě)作業(yè)了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負(fù)了家長(zhǎng)，老師的太多期望，你是一個(gè)要臉的孩子，但你怎么能干出這種不要臉的事!”我自言自語(yǔ)，“想要讓別人看得起你，只有一個(gè)辦法，那就是好好學(xué)習(xí)，才能恢復(fù)你在別人心中的地位。”從此，我發(fā)憤苦讀，終于在期中考試取得了全年級(jí)第21的優(yōu)異成績(jī)。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。
挫折，一個(gè)永恒的話(huà)題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒(méi)有那一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創(chuàng)造一個(gè)更加輝煌的明天。
謝謝大家。
抗挫折演講稿篇十
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我發(fā)言的`題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿(mǎn)足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。
認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒(méi)有得到理想的成績(jī)；以誠(chéng)待人，卻換來(lái)嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們?cè)斐纱煺鄹?。面?duì)這些失敗，我們會(huì)難過(guò)，會(huì)哭泣，然而，困難不會(huì)因淚水退卻，人生的磨難也從來(lái)不會(huì)給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。 作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。落榜帶來(lái)的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽(tīng)過(guò)張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩(shī)正是他科舉落榜后寫(xiě)的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過(guò)那不幸，感受格外深刻，這才把無(wú)奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書(shū)精悍的水手，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財(cái)富。成績(jī)不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開(kāi)挫折的情境。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛(ài)人拋棄，可她卻沒(méi)有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒(méi)有將挫折帶來(lái)的苦悶化做動(dòng)力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂(lè)深受的姑娘突然嫁給了墳?zāi)梗D(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。
如果說(shuō)人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢(mèng)魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
抗挫折演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
那是一個(gè)雨天，雨打濕了花朵，也打濕了我的心。考試又考砸了，想著今日早晨媽媽充滿(mǎn)期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真期望這條小路永遠(yuǎn)也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠(yuǎn)也不要看到這份不遂人意的試卷。
可那終究是幻想，很快我就走到了家門(mén)前，在門(mén)口徘徊了許久，怎樣向父母開(kāi)口?恍惚間，我仿佛看到了母親失落的眼神，父親嚴(yán)厲的責(zé)備，真是心如刀絞。
我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門(mén)鈴。看著媽媽笑瞇瞇的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無(wú)地自容”?！斑@次考試考多少分的?”剛聽(tīng)到這句話(huà)時(shí)，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說(shuō)道：“僅有84分?！薄笆裁础?媽媽的臉立刻陰沉下來(lái)，厲聲喝道：“那你還有什么臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數(shù)第一吧!”頓時(shí)，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，媽媽滔滔不絕地責(zé)罵聲引來(lái)了爸爸。
事后，我獨(dú)自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個(gè)父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實(shí)，責(zé)罵也是一種愛(ài)，那就讓我用良好的成績(jī)來(lái)回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學(xué)習(xí)，想在下一次考試中給父母交一份滿(mǎn)意的答卷。
皇天不負(fù)有心人，機(jī)會(huì)最之后了。在期末考試過(guò)程中，我認(rèn)真答題，仔細(xì)復(fù)查，爭(zhēng)取不讓一個(gè)錯(cuò)誤在眼底下逃過(guò)，沒(méi)過(guò)幾天，成績(jī)最終出來(lái)了，我取得了滿(mǎn)分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感激他，因?yàn)?，在失敗的過(guò)程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我?jiàn)^發(fā)圖強(qiáng)。
抗挫折演講稿篇十二
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來(lái)都與挫折相伴而行。然而，挫折對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級(jí)級(jí)階梯;對(duì)于弱者則是一道道絆腳石，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間。
要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿(mǎn)希望。
要成功，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然、失意坦然的樂(lè)觀態(tài)度，笑對(duì)自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭(zhēng)取成功!
愿我們每個(gè)人都能積極面對(duì)人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
抗挫折演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
記的有一次英語(yǔ)考試，我一直擔(dān)心自己考不好。令人擔(dān)心的考試成績(jī)出來(lái)了，平時(shí)我的英語(yǔ)十拿九穩(wěn)能考上90多分，這次竟只考77分。我看著用紅筆寫(xiě)的大大的77，這個(gè)鮮紅的77分猶如一把鋼叉，刺痛我的心。這小小的試卷，這小小的分?jǐn)?shù)，卻給了我巨大的挫折。這時(shí)我覺(jué)得沒(méi)路可走了，這挫折埋了我前進(jìn)的道路，這挫折把我的信心毀掉了......
我走的很慢很慢，沒(méi)有勇氣如實(shí)地告訴媽媽的.成績(jī)。大腦一片空白，什么也不去想象...快到家門(mén)口時(shí)，我停住了腳步，我真的很怕啊！我一回到家里，媽就問(wèn)：“英語(yǔ)考了多少分？”我無(wú)奈只好如實(shí)回答。媽媽的神色變得嚴(yán)肅起來(lái)。媽媽讓我把試卷拿出來(lái)，她與我一起分析失分的原因，有的是審題不認(rèn)真，有的是單詞不會(huì)背。媽媽嚴(yán)厲地對(duì)我：“你要努力把英語(yǔ)學(xué)好。你要天天堅(jiān)持讀英語(yǔ)，背單詞?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。我看著試卷，陷入沉思：這是由于我平時(shí)不用功，審題又不認(rèn)真造成的，這能怨誰(shuí)呢？此刻，我的心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，什么滋味都有。痛苦與自卑一起涌上我的心頭，淚珠在不知不覺(jué)中已悄然無(wú)聲地從眼眶里滾出來(lái)。朦朧的淚光中，我想起了一句話(huà)，失敗乃是成功之母。我輕輕地抬起頭，擦干眼淚，拿起英語(yǔ)書(shū)認(rèn)真背單詞。然后讓媽媽提問(wèn)我。我天天早晨起來(lái)堅(jiān)持讀英語(yǔ)課文，晚上堅(jiān)持熟練背誦英語(yǔ)課文。我中午一吃完飯，就開(kāi)始寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)。我和時(shí)間賽跑，和西北風(fēng)賽跑，我懂得“光陰似箭，日月如梭?！敝挥邪盐諘r(shí)間，才會(huì)把握明天，把握一切。
一天一天過(guò)去了，我的英語(yǔ)成績(jī)終于趕上來(lái)了。我笑了，笑了那么甜。這是愛(ài)的鼓勵(lì)，使我打敗了挫折，重新站在跑道上，不被它傷害。是呀，生活是美好的，在慢慢的人生旅途中，這點(diǎn)困難算什么。在困難面前，我決不后退，我決不服輸。
我一天天長(zhǎng)大了，我記住了，曾經(jīng)我是多么弱小......所以，以后前進(jìn)的道路上，我要像那次一樣，勇敢，勇敢！不怕挫折，勇往直前，因?yàn)樵谌松穆吠旧嫌泻芏嗟拇煺?，磨難，只有不怕挫折，就會(huì)迎難而上，當(dāng)你回頭看看時(shí)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)經(jīng)歷了許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨。
挫折，只不過(guò)是生活中要經(jīng)歷的一次，所以，你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它，不被它打?。∽屛覀円黄鹋c挫折說(shuō)聲：“拜拜。”
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