大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間 暑期大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告(大全8篇)

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大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇一

為了體驗(yàn)社會，鍛煉自己的社會適應(yīng)力，豐富自身的社會經(jīng)驗(yàn);同時，也為了解當(dāng)前的就業(yè)形勢，體驗(yàn)工作的艱辛，為將來投身社會進(jìn)行工作打好基礎(chǔ)這次暑期社會實(shí)踐我選擇圣納百貨商場主要是因?yàn)檫@個單位貼近人民，發(fā)展前景較好，我可以從中接觸到社會各層各種不同類型的人，希望可以為我以后的工作做好準(zhǔn)備。

于20xx年8月1日至8月15日在小河圣納百貨商場從事銷售工作。

首先，通過熟人介紹，我獲得了這次實(shí)習(xí)機(jī)會。實(shí)習(xí)過程是每天工作八小時，早晚班輪換制。由于我是新人，第一天有一位工作經(jīng)驗(yàn)較豐富的同事和我一起工作，教授我一些工作技巧和注意事項(xiàng)。然后，我模仿同事工作時的表情、神態(tài)和語氣，慢慢學(xué)習(xí)面對問題時應(yīng)有的反應(yīng)能力和解決問題時的從容和鎮(zhèn)定，漸漸地跟上步驟，進(jìn)入工作狀態(tài)。

其次，我發(fā)現(xiàn)熱情是工作中必不可少的一個重要因素。對待同事要熱情，在工作中要互相幫助，學(xué)習(xí)人與人之間的相互適應(yīng)，相互包容，相互理解;對待顧客更要熱情，積極向顧客宣傳、介紹產(chǎn)品的性能與質(zhì)量。開始時我不敢向顧客介紹產(chǎn)品，一是怕遭拒絕，二是顧及面子，但周圍同事的工作的熱情感染了我，他們大方地向顧客宣傳他們的產(chǎn)品，即使失敗了也毫不氣餒，漸漸地我也開始主動，開始嘗試，熱情大方地招待顧客，像對待朋友一樣真誠地對待他們，很快便適應(yīng)了這個工作。

最后，在銷售的過程中也要適當(dāng)運(yùn)用英語專業(yè)應(yīng)有的交流技能和社交能力，慢慢學(xué)會和社會各層各類人交流相處。

十五天的短期工實(shí)踐活動很快便結(jié)束了，雖然時間較短，但是我從中也學(xué)到了不少東西，獲得了一些社會經(jīng)驗(yàn)，一定程度上了解了當(dāng)前的就業(yè)形勢。在這十五天中，我學(xué)到了一些關(guān)于銷售的知識，相信對我以后的生活和就業(yè)都有一定幫助，期間我知道了之前從未接觸過的定量提成制，也就是多售多得，這大大地激發(fā)了我們工作的熱情，對銷售產(chǎn)生了很好的影響,因此，我的實(shí)踐也取得了較好的成果。經(jīng)過這次實(shí)踐，感覺自己少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)，如何努力讓自己的生活和工作充實(shí)精彩。

一直以來，我們這群90后都在父母的羽翼下生活，習(xí)慣了溫室的空氣與養(yǎng)料，從不曾考慮過離開父母，我們是否也能生活得這么悠然。進(jìn)了大學(xué)校門才知道，以我為中心的孩子氣想法不再適用我們，20歲的我們應(yīng)該學(xué)會自己長大，學(xué)會慢慢成熟，而這次暑假的實(shí)踐活動更讓我接觸到了社會這個大群體，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己是很渺小的，社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂。

這個暑假，我第一次離開父母的庇護(hù)，真正地踏上社會，決定自己努力，自己奮斗。第一天上崗時，面對周圍一張張陌生的面孔，自小羞澀的我開始害怕，開始緊張，覺得一切無從下手，那位“前輩”同事看到了我的尷尬，便教我一些工作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，她告訴我，在這樣人來人往的商場里工作一定氣，對同事要團(tuán)結(jié)，對顧客要誠懇，對所有人都要盡量微笑，用你的和善主動去和每個人交流相處。我自小就很膽小，比較怕人，不敢和生人說話，而現(xiàn)在要我主動和那么多陌生的人相處，我確實(shí)有點(diǎn)緊張，但經(jīng)過一天天的相處，我發(fā)現(xiàn)而怕生的毛病也大大改善了，慢慢地我也敢主動向顧客介紹宣傳了。

社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會、回報(bào)社會的一種良好形式。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。我們不再是象牙塔里的脆弱花朵，應(yīng)該通過社會實(shí)踐的磨練，經(jīng)歷社會中的風(fēng)吹雨打，慢慢成熟，慢慢長大，去學(xué)習(xí)社會這所更具挑戰(zhàn)性的綜合性大學(xué)里的課程，使我們在將來能更好地為社會服務(wù)，更好地體現(xiàn)自身價值。

這次的實(shí)踐生活讓我從社會這個大課堂里學(xué)到了很多，這短短的十五天讓我成熟了不少，增強(qiáng)了我的辦事能力和交往能力。我體會到了工作的艱辛和掙錢的不易，離開了父母的關(guān)懷和親友的幫助，自己的所有事物都要自己去解決，在這體驗(yàn)中我慢慢地學(xué)會了獨(dú)立和自強(qiáng)，同時也增強(qiáng)了自己的自信心，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒有自己辦不成的事，只要肯努力，愿意付出，什么困難都能解決，什么事都能做成。

社會實(shí)踐不僅僅是一次體驗(yàn)，還是一次人生經(jīng)歷，更是一生寶貴的財(cái)富。今后我要積極地參加更多的實(shí)踐活動，用一次次親身體驗(yàn)豐富自己的閱歷，增加自己的社會經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自己的綜合能力，為三年后真正融入社會做好準(zhǔn)備。

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇二

說到這個生活以外的另一番苦辣酸甜，對于我們來說是很有好處的，也是很有必要的!

這一個暑期，談起就沒什么太大意義，只好在家體驗(yàn)一下生活啦!不過在這期間我也學(xué)到啦不少東西，懂得了不少道理，明白生活中有著許多的苦于酸甜的事情等著我去慢慢的經(jīng)歷!

在這個假期，其實(shí)計(jì)劃還是蠻好的，自己都以為自己這次真的能去與社會上的人接觸接觸，好好的實(shí)踐一番啦。隨著爸爸去嘗試一下做營銷，可是到后來卻因?yàn)橐痪淠挲g問題把我給堵了回來。哎，真是遺憾啊，這可是一大機(jī)會哈!沒辦法，老天都不給我這個練練口才能力的機(jī)會啊!呵呵。所以只好呆家里玩啦，但也并不是只有貪玩好耍吧!無事可做的我也感覺到甚是無聊。因此也想到父母天天在外為了我們辛苦的掙錢，我心里也有著多多少少的不安，畢竟自己已經(jīng)十七八的人呢!哪怕是幫他們分擔(dān)一丁點(diǎn)兒的家務(wù)也好啊。其實(shí)說來我在家從小就是被寵壞的，自出生來就跟本不做什么事情的，父母也不會強(qiáng)加要求我做什么。不過現(xiàn)在長大了些，或許也是懂事了許多吧!所以一天就在家學(xué)著在家煮煮飯炒炒菜，做做家務(wù)。這一此方便著父母一回家就有著現(xiàn)有的熱飯熱菜吃，既是這樣也便欣慰了不少自己，更是給家人帶來了無比的喜悅與歡笑啊!其實(shí)做做這些，對我來說都是無可厚非的難事，或許只有堅(jiān)持才是我該做的吧!

沒辦法啊，我總得做我該做的一切吧?也只有那樣堅(jiān)持到底才行啊!我知道這只是生活中最細(xì)小最簡單的事情，如果這都做不好，何談大事呢!或許就是堅(jiān)持努力去做了，那就沒有什么事情是做不了的，這可也是你踏入社會必備的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之一哦，在你的成功之路上不可缺少于此。

暑期雖說是學(xué)生老師們休息的時間段，但許多人更多看重的卻是并不放下這休息之時而是去做一些更有意義的事情，當(dāng)然對于同學(xué)們來說更多的都是在家中做一些有意義的事情從而發(fā)現(xiàn)生活，體驗(yàn)生活的吧!其實(shí)這也很好啊!在哪兒不是體驗(yàn)生活啊，在哪兒不是?只要是做有意義的事情那就是好事呀!人生在世不稱意，最怕的就是竟做些無畏的事情。努力吧，抓住能夠鍛煉自己的一切機(jī)會，去好好體驗(yàn)一番生活，畢竟多積累些社會經(jīng)驗(yàn)總是對自己有好處的!

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇三

作為一名學(xué)生，我們一直在校園中生活和成長。對于社會以及工作這些的方面的事情，我一直以為距離我們很遙遠(yuǎn)，很有距離。但時間不會等人，在我們還在努力積攢知識的時候，實(shí)習(xí)的日子就已經(jīng)到來了！

突出其來的實(shí)習(xí)打碎了很多同學(xué)的安逸夢，但也讓我們從開始實(shí)習(xí)的那一刻起，就感受到了面對社會，自身的一些不足和問題。這讓我們更清楚的認(rèn)清了自己，發(fā)現(xiàn)了改進(jìn)自我的道路。

此次實(shí)習(xí)，我借機(jī)來到了學(xué)校附近的超市應(yīng)聘了收銀員的工作，雖然看起來是個簡單的崗位，但作為收銀，我們不僅要于顧客互動，更要學(xué)會提高服務(wù)并保持工作的精確，對工作能力有很高的要求，也能較好的鍛煉自我的能力。以下是我在實(shí)習(xí)期間自身的實(shí)習(xí)報(bào)告：

此次走出校園，客觀上是為了完成畢業(yè)的實(shí)習(xí)目標(biāo)，但在我自己的內(nèi)心中，其實(shí)也十分希望能在社會中體會一番真正獨(dú)立的生活，讓自己人你那個感受到社會的辛苦，能體會到獨(dú)立的的自由。更重要的是，我希望能借此感受社會的百態(tài)，讓自己從一名學(xué)生真正的成為一名工作者！

此外，除了這些目標(biāo)以外，我還有很多想要了解和體會的事情！畢竟這是我們第一次真正的走向社會，我希望自己能在學(xué)習(xí)中了解更多，學(xué)習(xí)更多！

在xx超市的工作中，我作為柜臺的.收銀，但其實(shí)也算是財(cái)務(wù)部的一線先鋒。超市內(nèi)的消費(fèi)收入都在我們這里入賬。為此，我們必須保證工作的準(zhǔn)確和嚴(yán)謹(jǐn)。不然如果出現(xiàn)了缺漏就需要我們用自己的薪水去填補(bǔ)。這也使得我們在工作中有了對自己更高的管理要求。

在工作中，我每天都認(rèn)真的完成自己的工作任務(wù)。掃碼、結(jié)算、收銀、找零，每一步都嚴(yán)格按照規(guī)定，絲毫不差。但也許是太過注重這項(xiàng)規(guī)定，結(jié)果在一次的工作中竟出現(xiàn)了我不知道的資金缺漏！現(xiàn)在想來，一定是我太過注重工作的步驟，卻沒能操作和檢查，結(jié)果犯下了馬虎！雖然缺漏的金額并不多，但卻給我的思想帶來了很大的打擊。為此，在后來的工作中我也更加嚴(yán)格的要求自己，再不讓自己犯下這樣的基礎(chǔ)錯誤。

作為收銀，在上崗之后我們就要源源不斷的服務(wù)客戶的結(jié)算，xx超市的人氣很旺，為此幾乎沒有停下來的時候。但好在因?yàn)槭窍奶?，所以?dāng)氣溫升高的中午超市人數(shù)也比較少。我能有機(jī)會向著領(lǐng)導(dǎo)和前輩學(xué)習(xí)一些關(guān)于這個的技巧并解決一些疑惑。

回顧這次的實(shí)習(xí)，我雖然一直待在柜臺，但不斷的接待顧客也讓我大大鍛煉了自身的膽量和溝通交流能力。并且這份工作更是鍛煉了我的耐心和責(zé)任心！相信這些收獲都能在今后的社會經(jīng)歷中更好的幫助我！

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇四

年_月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。

在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研---生產(chǎn)----分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力.由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機(jī)會.自走進(jìn)羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

實(shí)習(xí)收獲，主要有4個方面：

1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。

通過實(shí)習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇五

實(shí)習(xí)報(bào)告

20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的參加了學(xué)校的暑期社會實(shí)踐活動。社會實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進(jìn)大學(xué)生了解社 會、了解國情、增長才干、奉獻(xiàn)社會、培養(yǎng)品格、增強(qiáng)社會責(zé)任感具有重要作用。而學(xué)校對每年的假期實(shí)踐都相當(dāng)?shù)闹匾?，為學(xué)生提供了一個良好的平臺與機(jī)會，并 為我們保駕護(hù)航，期待著我們能從中得到鍛煉，學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負(fù)責(zé)對社會熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校的號召參加了這 次實(shí)踐。

我們隊(duì)的實(shí)踐課題為許昌推進(jìn)區(qū)土地利用調(diào)查。隊(duì)員共有九人，并有三名指導(dǎo)老師。十幾天的調(diào)查我們從室內(nèi)到室外，從城市到農(nóng)村，吃了很多苦，但更多的是收獲。

我們此行，既進(jìn)入政府機(jī)關(guān)與相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)交談，又深入農(nóng)村與平常百姓暢談，不同的地點(diǎn)不同的人我們掌握了與他人溝通的技巧。但無論與誰，最重要的都是禮 貌，以我們的真誠與笑容去和他們交流。同時，我們明白了要想獲得相關(guān)信息，自己要有清晰的目標(biāo)與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。

在推進(jìn)區(qū)內(nèi)的農(nóng)村走訪時，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在我們心中的分量，我們明白了國家要千方百計(jì)增加農(nóng)民民收入的必要性。我們也體會到了農(nóng)民 經(jīng)營生計(jì)的困難，而我們也大都是從農(nóng)村來的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動力去奮斗，為父母分擔(dān)家庭責(zé)任。

而我，作為這次實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)長，這項(xiàng)活動亦給了我更多的責(zé)任與挑戰(zhàn)，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認(rèn)識。從課題選定的一開始到組建好我們的團(tuán)隊(duì)再 到隊(duì)員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領(lǐng)大家去做成一件事，首先自己要成竹 在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊(duì)員們才有可能信服你，與你一起完成任務(wù)。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊(duì)員之間相互交流 彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。但在這一點(diǎn)，自己做的就不很好 了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊(duì)長，還需要協(xié)調(diào)好外部與內(nèi)部的關(guān)系帶領(lǐng)隊(duì)員適應(yīng)不同的新形勢。

雖然在活動進(jìn)行時，不可預(yù)見的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊(duì)員退出了，但我看著我的其他隊(duì)員，他們依然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是責(zé)任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強(qiáng)的相信我們能堅(jiān)持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報(bào)。

在炎炎夏日，我和我的隊(duì)員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財(cái)富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因?yàn)橛兴鴽]有虛度，我們的閱歷因?yàn)橛兴迂S富!

暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習(xí)，有幸能夠來到世紀(jì)聯(lián)眾保險(xiǎn)代理公司接受了一個月的鍛煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿，但是一個暑假的實(shí)習(xí)結(jié)束，自己覺得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的!

7月13號正式來到漢口世紀(jì)聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí)，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什么是寬容!

接下來的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)…...一下子記這么多東西，感覺頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠(yuǎn)對自己有信心!

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點(diǎn)力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失， 這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘!

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚!

再后來到車險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工， 我就跟他們一起學(xué)起了車險(xiǎn)算費(fèi)，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng)，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力!

公司現(xiàn)在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開了一些車險(xiǎn)的直銷網(wǎng)點(diǎn)，這在全國乃至全世界都是一個創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來!

自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點(diǎn)暈，好在還知道堅(jiān)持!堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂著!

20xx年暑假期間，在校團(tuán)委的號召下，為社會建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，，我到秦皇島市青少年活動中心進(jìn)行了為期半個月的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的項(xiàng)目是作為科普試驗(yàn)班的老師給三十幾個小學(xué)生講課，講課期間我感覺學(xué)到了很多東西，下面將實(shí)習(xí)期間

個人工作總結(jié)

我是七月十五號去的，到八月六號結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎(chǔ)。

七月十五號下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最后一節(jié)課，開家長會的時候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費(fèi)，因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可，沒有什么比別人對自己的認(rèn)可最讓人高興的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)，我也有信心在以后的日子里做的更好。

實(shí)踐結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲：

一、待人要真誠

踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

五、要主動出擊

當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。

六、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是劉經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

以上是我的實(shí)習(xí)

工作報(bào)告

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇六

暑期剛至，一些跨國公司紛紛啟動了面向在校大學(xué)生的夏令營或者商業(yè)策劃大賽，以期提前發(fā)掘并儲備一些“潛力股”人才。

7月初，世界500強(qiáng)企業(yè)羅克韋爾自動化在清華大學(xué)啟動了“xx科技夏令營”活動，夏令營活動中表現(xiàn)優(yōu)異者將被公司作為后備人才儲備。6月底，xx年度“歐萊雅校園市場策劃大賽”全球總決賽在巴黎舉行，來自中國、美國、法國、日本、英國、德國等31個國家和地區(qū)的冠軍隊(duì)伍同臺競技，優(yōu)秀學(xué)生將直接被歐萊雅公司錄用。此外，微軟、西門子、ge、ibm、摩托羅拉等跨國公司也紛紛進(jìn)高校，期待通過活動的形式發(fā)掘到優(yōu)秀人才。

歐萊雅集團(tuán)ceo安鞏先生在出席市場策劃大賽全球總決賽時說：“在歐萊雅，市場營銷人員堅(jiān)持不懈地創(chuàng)造、創(chuàng)新和再創(chuàng)新，以滿足消費(fèi)者對高效優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的需求?，F(xiàn)在，創(chuàng)造美麗事業(yè)的重?fù)?dān)落在了歐萊雅大家庭里的年輕市場營銷人員身上，‘歐萊雅校園市場策劃大賽’是為整個團(tuán)隊(duì)持續(xù)補(bǔ)充來自世界各地的`最優(yōu)秀人才的途徑之一。”他介紹，歐萊雅公司把舉辦各類競賽作為招聘方式之一，通過“全球大學(xué)生在線商業(yè)策略競賽”、“校園企劃大賽”、“歐萊雅校園工業(yè)設(shè)計(jì)大賽”等競賽活動挑選優(yōu)秀學(xué)生。

羅克韋爾自動化中國區(qū)負(fù)責(zé)人孔如山表示，羅克韋爾自動化與高校合作伙伴聯(lián)合推出的暑期夏令營活動，一方面是對校企合作和素質(zhì)教育的積極探索和嘗試，一方面可以發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀人才為己所用。他建議在校大學(xué)生，在參加跨國公司舉辦的各類職業(yè)、商業(yè)大賽時不要僅僅為了獲取獎金，應(yīng)該把之當(dāng)成學(xué)習(xí)、鍛煉、檢驗(yàn)自我能力的絕佳機(jī)會。

除了舉辦一些商業(yè)競賽外，一些跨國公司如通用電氣、諾基亞等均有在高校設(shè)立獎學(xué)金計(jì)劃的傳統(tǒng)。設(shè)立獎學(xué)金做法既成功塑造了“好雇主”形象，更巧妙地在第一時間內(nèi)拿到了高校中最優(yōu)秀學(xué)生的名單。據(jù)悉，目前大多數(shù)高校采取學(xué)生自主申請和院系推薦相結(jié)合的方法，由設(shè)立獎學(xué)金的公司安排甄選、考核、頒獎。

中華英才網(wǎng)總裁張建國表示，跨國公司甄選“早期”人才，主要出于企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展戰(zhàn)略考慮，根據(jù)不同時期的業(yè)務(wù)調(diào)整進(jìn)行不同類別的人才招聘。一般來說，跨國公司物色“潛力股”人才的篩選標(biāo)準(zhǔn)各有不同，但其中最看中的是個人綜合素質(zhì)和實(shí)踐能力。個人綜合素質(zhì)包括創(chuàng)新思維、靈活應(yīng)變的能力、持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握新知識的能力、不斷適應(yīng)新環(huán)境的能力等等，同時，良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作精神也是最基本的要求。實(shí)踐能力就是動手能力強(qiáng)，能巧妙地把書本上所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐成果。

特別提示：大學(xué)生實(shí)習(xí)應(yīng)注意五大事項(xiàng)

能進(jìn)入知名企業(yè)實(shí)習(xí)，是大學(xué)生們憧憬的美事。但有關(guān)專家提醒：大學(xué)生在實(shí)習(xí)時一定要注意相關(guān)事項(xiàng)，一旦拿捏不準(zhǔn)不但會實(shí)習(xí)失敗，甚至?xí)`入實(shí)習(xí)“陷阱”，既耽誤時間又破了錢財(cái)。

實(shí)習(xí)莫扮演“臨時工”角色

ibm大中華區(qū)人力資源部人才與學(xué)習(xí)總監(jiān)鄺懋功接受記者采訪時表示，大學(xué)生到單位實(shí)習(xí)，如果干的是端茶、倒水、掃地、抹灰的活兒，幾個月下來不但不能學(xué)到自己想學(xué)的東西，反而會耽誤寶貴的時間。產(chǎn)生這個問題的根源在于國內(nèi)的一些企業(yè)沒有把實(shí)習(xí)當(dāng)成一種制度，實(shí)習(xí)生的安排、使用等問題，沒有一個制度化的考量。

莫把實(shí)習(xí)當(dāng)成找工作

面臨著就業(yè)壓力，大學(xué)生實(shí)習(xí)也發(fā)生了一些微妙變化———畢業(yè)實(shí)習(xí)本來是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的過程，跟找工作不“搭界”，但越來越多的學(xué)生把找實(shí)習(xí)單位當(dāng)成找工作。在實(shí)習(xí)過程中，學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)結(jié)束無法留下后，則開始敷衍塞責(zé)，不愿花時間、精力做好工作，客觀上造成了不少用人單位對實(shí)習(xí)生的印象就是浮躁和勢利。

松下電器（中國）有限公司人力資源部長陳愷認(rèn)為，企業(yè)通過實(shí)習(xí)錄用一個人的可能性不大，大多是為了儲備人才。一般來說，企業(yè)在實(shí)習(xí)階段不會把核心任務(wù)交給學(xué)生，實(shí)習(xí)使學(xué)生只能體會到一些皮毛，想通過大三就在某一企業(yè)長時間實(shí)習(xí)而留下的可能性很小，而大四最后階段在企業(yè)實(shí)習(xí)的優(yōu)秀畢業(yè)生有可能打動公司。所以，大學(xué)生實(shí)習(xí)應(yīng)擺正心態(tài)，不要把實(shí)習(xí)當(dāng)成找工作。

莫誤入實(shí)習(xí)“陷阱”

前不久，一名大學(xué)生交了500元押金后，被一家小型企業(yè)接收實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)完畢后，企業(yè)卻強(qiáng)行將押金充當(dāng)“辦公損耗費(fèi)”。原本想找個單位鍛煉一下，沒想反還“倒貼”了500元錢。其實(shí)，像這樣的情況，在實(shí)習(xí)市場屢見不鮮。

新東方集團(tuán)總裁俞敏洪接受采訪時表示，現(xiàn)在的確有一些小公司利用政策法規(guī)的不完善，以各種名義收取實(shí)習(xí)生的錢款，這實(shí)質(zhì)是一種非法收取押金的行為。更有甚者，個別非法企業(yè)利用大學(xué)生懵懂心理，大搞詐騙活動。企業(yè)的好壞沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)，但實(shí)習(xí)生應(yīng)以下列因素作為參照物：有無合法資質(zhì)；有無適當(dāng)?shù)墓ぷ髁?，避免只做“端茶、倒水、拖地”這樣浪費(fèi)時間的事；有無專門人員輔導(dǎo)，教授實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)受《勞動法》保護(hù)

北京市勞動局勞動工資處的李楠告訴記者，求職者到企業(yè)實(shí)習(xí)，一定要簽訂相關(guān)的協(xié)議，明確雙方的權(quán)利和義務(wù)，以免自己的權(quán)益受到損害。特別是畢業(yè)后的大學(xué)生到企業(yè)實(shí)習(xí)，受北京市人民政府頒布的《最低工資規(guī)定》和《北京市工資支付規(guī)定》的保護(hù)，如果大學(xué)生遇到企業(yè)拒絕支付實(shí)習(xí)費(fèi)用的情況，應(yīng)及時到有關(guān)勞動部門投訴，維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益。

實(shí)習(xí)是就業(yè)的“前奏”

去年參加ibm暑期實(shí)習(xí)項(xiàng)目的學(xué)生中，有40%最終留在了ibm?；萜彰磕暾心?00名左右的實(shí)習(xí)生，其中大部分人獲得任職機(jī)會。

攜程公司人力資源總監(jiān)施琦認(rèn)為，盡管是實(shí)習(xí)崗位，應(yīng)聘者也不要有絲毫懈怠的想法，因?yàn)槠髽I(yè)對于實(shí)習(xí)生的錄用與正式員工幾乎沒有區(qū)別。雖然是短短的幾個月時間，卻可以決定一個人未來的就業(yè)“命運(yùn)”，畢竟這是一條與未來就業(yè)相聯(lián)的“綠色通道”。實(shí)習(xí)生在工作中的表現(xiàn)將成為決定未來offer能否順利到手的一個決定性因素。

：九大途徑通向?qū)嵙?xí)路

途徑一：在本校的就業(yè)指導(dǎo)中心尋找實(shí)習(xí)機(jī)會。許多公司在招募實(shí)習(xí)生時，往往先和校內(nèi)就業(yè)指導(dǎo)中心進(jìn)行接觸和聯(lián)系。

途徑二：瀏覽各大公司網(wǎng)站的招聘主頁。這些公司每年都會集中招募實(shí)習(xí)生，此時投遞簡歷是最好的辦法。

途徑三：參加各大公司的學(xué)生俱樂部。通過加入這些俱樂部，或者參加他們的宣講活動，會優(yōu)先獲得實(shí)習(xí)信息。

途徑四：瀏覽各個名校的bbs求職版或者兼職版，這里常常會發(fā)布相關(guān)實(shí)習(xí)信息。

途徑五：登錄知名人才網(wǎng)站如中華英才網(wǎng)、前程無憂、智聯(lián)招聘，網(wǎng)站首頁常常發(fā)布一些企業(yè)的實(shí)習(xí)信息。

途徑六：利用人脈關(guān)系，通過已參加工作的學(xué)友、親戚、朋友來獲得實(shí)習(xí)機(jī)會。

途徑七：大膽給所選定的公司打電話，如果公司求賢若渴，很容易獲得機(jī)會。

途經(jīng)八：參加跨國公司的商業(yè)大賽，如微軟“推薦就業(yè)之星”大賽，歐萊雅的“全球大學(xué)生在線商業(yè)策略大賽”等，可近距離接觸跨國公司的招聘人員。

途徑九：申請獎學(xué)金計(jì)劃。如普華永道設(shè)立的“容永道會計(jì)學(xué)獎學(xué)金”，通過層層選拔后獲勝的學(xué)生將獲得資助和實(shí)習(xí)機(jī)會。

部分知名企業(yè)實(shí)習(xí)計(jì)劃

“摩托營”計(jì)劃

“摩托營”是摩托羅拉（中國）公司為中國一流大學(xué)的優(yōu)秀在校生設(shè)立的實(shí)習(xí)計(jì)劃，目的在于為摩托羅拉的未來發(fā)展提供充足和多元化的人才供應(yīng)。該計(jì)劃始于xx年，此后每年一屆，主要覆蓋北京、天津、上海、成都、南京等城市。實(shí)習(xí)崗位包括：研發(fā)、工程、it、工業(yè)設(shè)計(jì)、市場、財(cái)務(wù)及人力資源。優(yōu)選對象包括在讀大學(xué)三、四年級學(xué)生以及在讀碩博。

“學(xué)生圈”計(jì)劃

“學(xué)生圈”（siemensintern&studentcircle）是西門子（中國）為在西門子實(shí)習(xí)中表現(xiàn)出色的中國學(xué)生和從中國重點(diǎn)院校選拔的優(yōu)秀學(xué)生舉辦的一個培養(yǎng)項(xiàng)目，它是西門子全球人才培養(yǎng)計(jì)劃的本地項(xiàng)目，旨在吸引才華橫溢、有志于在工業(yè)企業(yè)尋求發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生加盟西門子。申請加入“學(xué)生圈”的學(xué)生需要具備在西門子實(shí)習(xí)（至少4周）的經(jīng)驗(yàn)。

“青出于藍(lán)”計(jì)劃

ibm于xx年啟動的“青出于藍(lán)”計(jì)劃是脫胎于自xx年引入中國的全球性的“天才孵化計(jì)劃”。“青出于藍(lán)”計(jì)劃采用通過ibm招生網(wǎng)站自愿報(bào)名的形式，將這一計(jì)劃最大限度地?cái)U(kuò)展到全國各地的高校，從而在廣大學(xué)生中掀起了空前的報(bào)名熱潮。去年參加ibm暑期實(shí)習(xí)項(xiàng)目的學(xué)生中，有40%最終留在了ibm，今年ibm將此比例提高到80%。

“青蘋果”計(jì)劃

“青蘋果”計(jì)劃是tcl電腦面向重點(diǎn)高校推出的優(yōu)秀人才選拔培養(yǎng)計(jì)劃。該計(jì)劃每年兩期，每期為時4個月，將在tcl電腦銷售片區(qū)所在城市各招聘20—30名擁有“激情、執(zhí)著、堅(jiān)韌、分享”特質(zhì)的優(yōu)秀大學(xué)生成為青蘋果實(shí)習(xí)生。實(shí)習(xí)中將采用系統(tǒng)的積分制進(jìn)行跟蹤考核，優(yōu)秀者將被授予“金蘋果”稱號，最終被錄用。

實(shí)習(xí)貼士：選實(shí)習(xí)單位要注意細(xì)節(jié)

大學(xué)生如何選擇實(shí)習(xí)單位呢？有關(guān)專家建議，應(yīng)該注意以下五點(diǎn)——

第一，在自身能力和知識結(jié)構(gòu)允許前提下，盡可能選擇自己感興趣的行業(yè)和公司；第二，最好選擇有挑戰(zhàn)性的實(shí)習(xí)單位，實(shí)習(xí)期間重點(diǎn)熟悉公司環(huán)境、企業(yè)文化、規(guī)章制度等，為將來正式就業(yè)打下良好基礎(chǔ)；第三，實(shí)習(xí)之前應(yīng)和單位談好實(shí)習(xí)報(bào)酬，如實(shí)習(xí)機(jī)會難得，不要求報(bào)酬也可以；第四，實(shí)習(xí)內(nèi)容要盡可能與自己的職業(yè)方向相關(guān)聯(lián)；第五，不盲目追求實(shí)習(xí)單位的名氣和規(guī)模，與其在大公司坐冷板凳，不如去中小企業(yè)實(shí)踐一番，也許能更有作為。

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇七

大一的暑假如期來臨了，相比過去的其他暑期，這個暑期是最有意義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的學(xué)生，我熱愛新聞事業(yè)，所以我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報(bào)》重要新聞部開始了我的實(shí)習(xí)生活。

我在報(bào)社的這段時間使我收獲很大，在實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體，了解了新聞產(chǎn)生到報(bào)道的過程。熟悉了專業(yè)設(shè)備的應(yīng)用，也對新聞記者的職業(yè)有了更深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學(xué)生所肩負(fù)的責(zé)任，明確了今后學(xué)習(xí)工作的目標(biāo)。

來到報(bào)社的第一天，我就被分到了重要新聞部，這是一個負(fù)責(zé)頭版和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實(shí)習(xí)就面臨著十分艱巨的任務(wù)，看到辦公室里的知名記者們進(jìn)進(jìn)出出，忙里忙外，電話響個不停，采訪的任務(wù)更是接踵而來。我的心里也產(chǎn)生了一絲的緊張與不安，我不知道自己能否完成這么重要的任務(wù)。我的實(shí)習(xí)老師也在不斷的鼓勵我?guī)椭?，第一天下午，我就要隨指導(dǎo)老師到北京市昌平區(qū)采訪一位具有傳奇色彩的農(nóng)民伯伯。這次的采訪使我學(xué)到了很多關(guān)于人物訪問的技巧，也體會到了記者這個工作的責(zé)任性。

期間我還參與了新聞編寫的工作，并且學(xué)到了版面編輯的技巧，老師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時接到任務(wù)要隨指導(dǎo)老師一起去我國內(nèi)蒙古大草原，做一個關(guān)于牧民生活和環(huán)境保護(hù)的系列報(bào)道。匆匆準(zhǔn)備了行囊便出發(fā)了，一路上我們克服了很多的困難才艱難的到達(dá)了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生活方式都是我們不適應(yīng)的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們，這次我們還來到天然生態(tài)保護(hù)區(qū)，調(diào)查報(bào)道了當(dāng)?shù)厝嗣竦纳顮顟B(tài)。而且我還參與了拍攝工作，第一次接觸專業(yè)的設(shè)備，在老師的幫助下很成功的完成了當(dāng)天的拍攝。這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我收獲頗豐。

傳媒這個行業(yè)要求從業(yè)者具有天生的敏感性，比如做記者的，需要時刻捕捉轉(zhuǎn)瞬即逝的信息，挖掘題材，發(fā)現(xiàn)背后的故事;做編輯的，需要對文章構(gòu)架、人們閱讀心理有準(zhǔn)確把握，從而吸引他們的眼球，讓他們掏錢購買;甚至連搞校對的也不能例外，需要他們對刊物中隨時出現(xiàn)的錯漏及時發(fā)現(xiàn)。同時，傳媒這個行業(yè)亦需要從業(yè)者具有廣泛的人脈以及持久的耐性，同時也需要有對各類學(xué)科的基本掌握，也就是所謂的“博家”。

大學(xué)生暑期實(shí)踐一般多長時間篇八

我們在學(xué)校校工廠進(jìn)行了為期9天的金工實(shí)習(xí)。期間，我們接觸了車、鉗、銑、三個工種。每一天，大家都要學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能。三天內(nèi)完成從對各項(xiàng)工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故，基本達(dá)到了預(yù)期的實(shí)習(xí)要求，圓滿地完成了金工實(shí)習(xí)。

“金工實(shí)習(xí)”是一門實(shí)踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機(jī)械制造的基本工藝方法和技術(shù)，完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識,了解了機(jī)械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉,提高了工程實(shí)踐能力,培養(yǎng)了工程素質(zhì)。這是一次我們學(xué)習(xí)，鍛煉的好機(jī)會!通過這次雖短而充實(shí)的實(shí)習(xí)我懂得了很多。轉(zhuǎn)眼間，為期兩周的金工實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回想兩周以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學(xué)到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，雖然實(shí)訓(xùn)期只有短短的兩周，在我們大學(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗(yàn)社會、體驗(yàn)生活。

在鉗工實(shí)訓(xùn)中，我了解了鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。

在搓削上，老師重點(diǎn)講解了搓削姿勢，搓削方法和質(zhì)量檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運(yùn)動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。老師在生動的給我們演示了如何使用銼刀和如何使用鋸，之后在指定的各自位置后，開始了我們的任務(wù)——完成一個小錘子。

在制作這個工件時，首先我們運(yùn)用手鋸把一根鐵棍鋸切成接近工件的尺寸。大約是23mm鋸切時，要右手握穩(wěn)手柄，左手扶住手鋸的前端。起鋸時，起鋸角約為十五度。鋸切時要右手施力，左手扶正鋸弓，一定要將鋸條擺正否則便會鋸?fù)?，鋸切速度不宜過快，約20—40次每分,在切掉氣割面之后我們還剩下大約19mm。

接下來的工作我們需要按照老師要求把這個長方體表面按照尺寸搓削成平面。搓平的過程說起來簡單但是做起來就不是那么簡單了，比如，用銼刀搓表面時很是枯燥可能半天總是機(jī)械的重復(fù)著一個工作，一開始我們需要用大搓進(jìn)行打磨，之后便是中搓，最后用小搓來把它搓平搓細(xì)。一直重復(fù)著搓的過程，最后終于把這根粗糙的鐵棍磨的好看了。

接下來的工作就是把下根長方形的鐵棍鋸成一個錘子的形狀。根據(jù)圖形，把它鋸割下來一個三角形的鐵塊，這樣，就完成了錘子的基本形狀，在進(jìn)一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。

在打孔之前，先劃線，確定孔的中心，在孔中心先用錘頭打出一個較大的中心眼，鉆孔時先鉆一個淺坑，以判斷是否對中。當(dāng)孔快要鉆通時，進(jìn)刀量就要減小了，避免鉆頭在鉆穿時發(fā)生抖動。在套螺紋時先用手掌按住板牙中心，緩慢轉(zhuǎn)動。在轉(zhuǎn)動過程中，每轉(zhuǎn)一周要倒回四分之一周，以便斷屑、排屑，而且要加入機(jī)油潤滑。

一個工件做完了雖然不是特別的標(biāo)準(zhǔn)，但那確實(shí)用我們的汗水換來的，那其中凝滿了我們的用心與期望，看著自己的第一件勞動成果滿心的歡喜難以言表。

車工

接下來的兩天我們學(xué)習(xí)了車工，車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力。

首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由28mm車到26mm，然后換刀用兩輪網(wǎng)紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截?cái)唷?/p>

隨即，我們每組都領(lǐng)到了一個毛柸圓柱棒，這就是我們要加工的材料。加緊時夾得不得太長，一般為工件的三分之一并在主軸孔內(nèi)卡緊。然后調(diào)速(一般在140-180r/min)，打開開關(guān)，將刀架移到合適的位置，在打開開合螺母，搬動主軸正反轉(zhuǎn)手柄開始車手柄。先車手柄的外圓，再往下車手柄的弧度，最后用砂紙將手柄的面打平。打平后再把手柄車斷，一個手柄就基本成型了。

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