做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
高中周計(jì)劃表篇一
以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
如何高效學(xué)習(xí)
1、備考復(fù)習(xí)時(shí)，不要直接照著筆記復(fù)習(xí)?？梢怨P記放到一邊，重新整理學(xué)習(xí)材料，自己想出一套全新的重點(diǎn)概述來(lái)，這樣做，會(huì)強(qiáng)迫你把學(xué)習(xí)材料全部以一種不同的思路去過(guò)一遍。
2、在學(xué)習(xí)過(guò)程中可以多換幾個(gè)不同的學(xué)習(xí)場(chǎng)所和環(huán)境。換一個(gè)完全不同的環(huán)境/換一個(gè)完全不同的時(shí)間段，針對(duì)慣常行為的每一個(gè)改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點(diǎn)，幫忙你把記憶保留得更長(zhǎng)久。
3、拉開(kāi)時(shí)間間隔：華整為零才能記得更得持久。
每個(gè)大學(xué)生都嘗試在考試前一周瘋狂復(fù)習(xí)，但等到下學(xué)期開(kāi)學(xué)之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的知識(shí)都忘了的差不多了。在學(xué)習(xí)的時(shí)候使用間隔記憶，每隔一段時(shí)間學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)效果會(huì)更好。
研究發(fā)現(xiàn)，第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔，與距離考慮的時(shí)間間隔按比例遞減。也就是說(shuō)，距離考試還有一星期，那么最佳復(fù)習(xí)時(shí)間為第一次學(xué)習(xí)之后的一、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個(gè)月，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期。
4、先考試再學(xué)習(xí)：利用無(wú)知的潛在價(jià)值
我們的記憶有一個(gè)奇怪的特點(diǎn)，即主動(dòng)的回想比被動(dòng)的重復(fù)效果要更好。
學(xué)到差不多的時(shí)候最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容。這樣的學(xué)習(xí)效果比直接看書(shū)要更好。
5、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時(shí)間配比
6、學(xué)過(guò)之后以考試的`形式立刻復(fù)習(xí)，是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法。應(yīng)該多多增加考試頻率。
有些類似的考試，尤其是單項(xiàng)選擇題的考試，在答錯(cuò)之后很快就能得到正確答案，錯(cuò)誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識(shí)。
7、先猜測(cè)后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求去動(dòng)作。從而使知識(shí)更深刻地印在腦中。預(yù)考更容易把知識(shí)印在大腦中。
8、在遇到難題的時(shí)候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識(shí)一個(gè)自己去琢磨的機(jī)會(huì)。我自己經(jīng)常會(huì)在跑步之后，想出幾個(gè)要寫的話題，然后去跑步，等跑完步之后，晚上再開(kāi)始寫的時(shí)候，大腦中就會(huì)跳出很多想法和素材。
9、休息會(huì)為三類：
1)、放松，比如躺在沙發(fā)上聽(tīng)音樂(lè)。
2)、輕度用腦，比如上網(wǎng)
3)、高度用腦，比如寫短文或想一個(gè)另一個(gè)課程的作業(yè)。對(duì)于數(shù)字或空間類的問(wèn)題，三種休息方法都不錯(cuò)。對(duì)于語(yǔ)言類的難題，輕度用腦效果最好。
10、創(chuàng)造性的飛躍，通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個(gè)故事或主題一段時(shí)間之后，暫時(shí)放到之時(shí)，而且常常以零碎的形式出來(lái)，沒(méi)有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度。
創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕?，也有可能是一步小小的改進(jìn)或點(diǎn)子。
11、人一旦被某件事吸引，便會(huì)自然產(chǎn)生一種動(dòng)力想要一口氣做完那件事。而這種動(dòng)力會(huì)隨著事情臨近尾聲而變得強(qiáng)度。
當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中，他人對(duì)你的打擾不但會(huì)延長(zhǎng)這些工作在你記憶中駐留的時(shí)間，而且還會(huì)讓你在心理上把這項(xiàng)工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。
12、常規(guī)的刻意練習(xí)是針對(duì)某個(gè)具體目標(biāo)，反復(fù)重復(fù)，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運(yùn)用穿插交替，訓(xùn)練效果會(huì)更好。學(xué)習(xí)也是一樣，把新的科目跟學(xué)過(guò)的、練過(guò)，但已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容混合到一起，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好。
13、睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬(wàn)熬夜復(fù)習(xí)。研究者認(rèn)為快速眼動(dòng)睡眠有助于平復(fù)情緒、鞏固模式識(shí)別和歸納演繹的能力，二階段睡眠有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的學(xué)習(xí)，三四階段的深睡眠有助于記憶。每個(gè)人的睡眠模式都很類似，其中睡眠后期是二階段和快速眼動(dòng)睡眠交替出現(xiàn)，因此識(shí)別能力和運(yùn)動(dòng)能力的鞏固尤其會(huì)受睡眠不足的影響。
學(xué)習(xí)一上午之后，可以在中午或下午睡一小時(shí)，所起的作用跟晚上睡8小時(shí)是一樣的。
學(xué)習(xí)技巧
學(xué)習(xí)技巧有很多種，不同的學(xué)習(xí)技巧應(yīng)用于不同的場(chǎng)合。有應(yīng)用在考試上的技巧，和學(xué)習(xí)新知識(shí)的技巧。例于如何做筆記，如何管理時(shí)間。
1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把控好每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，四十分鐘就完成了。
2、要有絕對(duì)的責(zé)任心。對(duì)自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵，所以要分清主次，安排好自己的學(xué)習(xí)，明確什么該做什么不該做。
3、根據(jù)自身情況安排好自己最應(yīng)該做的事，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。
4、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)?；蛟S你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
再好的學(xué)習(xí)技巧也要同學(xué)們?nèi)?shí)行，只要自己做到自律，那么離成功也只有一步之遙。
好的習(xí)慣：
1、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時(shí)間，并近可能把它安排在自己的黃金時(shí)間內(nèi)。
2、排除干擾源，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。
3、在學(xué)習(xí)之前先放松自己，進(jìn)行深呼吸。
4、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時(shí)間并記錄下來(lái)，記錄一段時(shí)間后可以根據(jù)這個(gè)記錄，來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
5、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時(shí)間后，根據(jù)后面剩余的時(shí)間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個(gè)部分。
6、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時(shí)，不要馬上停止。
7、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖，關(guān)注重點(diǎn)。
8、不要做筆記，把要記的內(nèi)容直接寫上書(shū)。最好用不同顏色的筆，來(lái)區(qū)分重點(diǎn)。
9、遇到難點(diǎn)，如果解決不了，就暫時(shí)跳過(guò)它，看看后面的部分。
10、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時(shí)，快速?gòu)?fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識(shí)，如果你制定了思維導(dǎo)圖，就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。
11、告訴大腦，今天學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。如今天看30頁(yè)書(shū)，或看完一課，做20個(gè)練習(xí)題等等。如果有些學(xué)習(xí)方法對(duì)你無(wú)效，就換掉它。
12、根據(jù)自己的實(shí)際情況，來(lái)不停的修改學(xué)習(xí)計(jì)劃，使它更加適合自己。
高中周計(jì)劃表篇二
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽(tīng)力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30
自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語(yǔ)：10：20——10：30
做暑假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦)
做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30
做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語(yǔ)作文的時(shí)間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書(shū)：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動(dòng)：8：00——9：00
英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30
暑假作業(yè)：9：30——10：00
看書(shū)：10：00——11：00
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)
語(yǔ)文：每天保證半小時(shí)閱讀
變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。
因此，學(xué)習(xí)高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
方法：要留意體察自然、社會(huì)和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫作素材。
在閱讀優(yōu)秀作品時(shí)，也要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)：品味語(yǔ)言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價(jià)值和時(shí)代精神;提出自己的新看法。
對(duì)自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會(huì)不斷追問(wèn)，懂得聯(lián)想和想象。
對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對(duì)高中生來(lái)說(shuō)十分必要，從字音、字形、詞語(yǔ)、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識(shí)、寫作知識(shí)等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語(yǔ)文知識(shí)框架體系。
學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。
積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實(shí)詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實(shí)就已經(jīng)包含其中了。
轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。
此外，要學(xué)好語(yǔ)文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中。
高一正是廣泛涉獵課外書(shū)籍的好時(shí)機(jī)，每天至少用半個(gè)小時(shí)閱讀課外書(shū)。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。
所以進(jìn)入高中后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。
當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
方法：學(xué)會(huì)聽(tīng)課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽(tīng)老師分析問(wèn)題時(shí)，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。
記筆記可以提高聽(tīng)課的效率，但不能因此影響聽(tīng)課，遇到不懂的地方，要及時(shí)跳過(guò)去。
如果發(fā)現(xiàn)聽(tīng)課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。
學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會(huì)多問(wèn)幾個(gè)為什么。
通過(guò)反復(fù)思考，理解后的知識(shí)才能真正成為自己的東西。
在理科的學(xué)習(xí)中，樹(shù)立自學(xué)的意識(shí)非常必要。
此外，多做練習(xí)對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。
英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。
高中英語(yǔ)非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到對(duì)語(yǔ)言、文章的理解之中。
這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹(shù)立信心，鍛煉聽(tīng)說(shuō)能力，掌握幾個(gè)重要的語(yǔ)法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高二，堅(jiān)持聽(tīng)說(shuō)聯(lián)系，著重?cái)U(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語(yǔ)言的綜合運(yùn)用能力。
高三，提高語(yǔ)言知識(shí)的準(zhǔn)確性和綜合性，通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。
此外，語(yǔ)法和詞匯是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的兩大要素。
“語(yǔ)法萬(wàn)能唯一論”和“語(yǔ)法無(wú)用論”都不可取，語(yǔ)法應(yīng)堅(jiān)持結(jié)合語(yǔ)境中體會(huì)學(xué)習(xí)。
對(duì)于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動(dòng)記憶。
在初記單詞時(shí)，鼓勵(lì)結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。
另外，要重視聽(tīng)說(shuō)能力的夯實(shí)鍛煉，通過(guò)背誦經(jīng)典課文，主動(dòng)參與類似英語(yǔ)角的活動(dòng)等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。
物理：培養(yǎng)良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。
根據(jù)往年高考成績(jī)，物理科得分不太理想。
今年初三畢業(yè)生是參加過(guò)課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。
方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。
高中的物理問(wèn)題中，大部分要求畫圖，有些內(nèi)容對(duì)圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書(shū)寫是必須做到的。
高中物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開(kāi)。
暑假中，建議對(duì)初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級(jí)物理第十一章運(yùn)動(dòng)和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。
而且高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。
此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書(shū)籍，增加對(duì)物理的興趣。
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
福州一中化學(xué)高級(jí)教師、化學(xué)教研組副組長(zhǎng)何穎
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識(shí)記憶和積累。
同時(shí)，化學(xué)也是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗(yàn)，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。
方法：從高一到高三，化學(xué)知識(shí)由淺入深呈螺旋式上升，須細(xì)水長(zhǎng)流、夯實(shí)基礎(chǔ)，臨時(shí)抱佛腳絕對(duì)行不通。
化學(xué)知識(shí)雖然瑣碎、繁雜，但有一定規(guī)律可循，只要善于并勤于對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理、比較和歸納，就可以使化學(xué)知識(shí)系統(tǒng)化、條理化。
這是高一就必須開(kāi)始做的積累工作，記下課堂上老師講的但書(shū)上沒(méi)有的內(nèi)容，每一次學(xué)習(xí)的感悟，自己平時(shí)容易錯(cuò)的問(wèn)題，到總復(fù)習(xí)的時(shí)候就有了屬于自己的“教材”，這是錢都買不到的寶貝。
另外，做化學(xué)實(shí)驗(yàn)前要做到心中有數(shù)，實(shí)驗(yàn)時(shí)要“手到、眼到、心到”，實(shí)驗(yàn)完成后要認(rèn)真分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、實(shí)驗(yàn)誤差，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)評(píng)價(jià)。
高中周計(jì)劃表篇三
學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高中暑假學(xué)習(xí)
要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高，也不能過(guò)低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū)，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃，短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來(lái)裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么......通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
時(shí)間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。
高中周計(jì)劃表篇四
伴著金秋九月，我們迎來(lái)新的學(xué)期。做為六年級(jí)的學(xué)生，我們應(yīng)該回憶過(guò)去、展望未來(lái)。在此，我對(duì)上學(xué)期的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)做了總結(jié)，制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在上一個(gè)學(xué)期，我的優(yōu)點(diǎn)是字跡工整，認(rèn)真完成作業(yè)，上課專心聽(tīng)講，并有積極舉手發(fā)言，不但學(xué)習(xí)認(rèn)真，而且成績(jī)優(yōu)異。但是，我有一個(gè)致命的缺點(diǎn)，那就是健忘，剛剛想起來(lái)的事情，眨眼間便忘記得干干凈凈。這不僅令我忘了許許多多重要的“文件”，而且這讓我背上了“工作不認(rèn)真”的“罪名”。我不僅得不到老師的認(rèn)可，而且還被同學(xué)們?nèi)⌒?。因此我不僅在學(xué)習(xí)等方面制定計(jì)劃，還要在記憶方面下功夫。
1、每天早晨背一背圓周率，因?yàn)槟軌蝈憻捰洃浤芰Α?/p>
2、經(jīng)?；貞?。學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記的更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。
3、理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能作到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
4、每天認(rèn)真完成作業(yè)后，盡量早點(diǎn)睡覺(jué)，早睡早起，這樣使大腦得到充分的休息，上課亦然不會(huì)無(wú)精打采。
5、上課的時(shí)候洗耳恭聽(tīng)，認(rèn)真傾聽(tīng)每一個(gè)細(xì)節(jié)，禁止發(fā)呆，動(dòng)作，加走神！
這個(gè)學(xué)期，我一定會(huì)綜上所述，努力完成目標(biāo)?！拔蚁嘈?，我能行！”
高中周計(jì)劃表篇五
很多學(xué)生以優(yōu)異的數(shù)學(xué)成績(jī)進(jìn)入了向往已久的高中，但卻有很多學(xué)生仍是以原來(lái)的思維和方法來(lái)學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，這往往造成了數(shù)學(xué)成績(jī)的下滑。盡管很多學(xué)生仍很用功，但成績(jī)卻很不如意，并且在初三升入高中的學(xué)生中，都認(rèn)為高中數(shù)學(xué)枯燥無(wú)味，感覺(jué)知識(shí)點(diǎn)多，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的壓力很大。所以在這里就初中數(shù)學(xué)和高中數(shù)學(xué)的區(qū)別和聯(lián)系來(lái)給新高一學(xué)生和家長(zhǎng)們提幾點(diǎn)建議：
二、初中數(shù)學(xué)淺顯化，學(xué)生只要認(rèn)真思考，理解其所表達(dá)的意思。而高中很多知識(shí)點(diǎn)則較為隱晦，學(xué)生體會(huì)不到所表達(dá)的意思。比如：初中所學(xué)的二次函數(shù)，比較多的偏向于感性認(rèn)識(shí)，學(xué)生們往往能較好地掌握，但是進(jìn)入高中之后，高中數(shù)學(xué)對(duì)二次函數(shù)提出了新的更高的要求，比較偏向于理性思維時(shí)，某些學(xué)生便會(huì)適應(yīng)不過(guò)來(lái)。
三、初中數(shù)學(xué)知識(shí)容量相對(duì)較小?？傮w而言，初中數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)較少，學(xué)生能夠通過(guò)三年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，比較好地掌握。高中數(shù)學(xué)則知識(shí)點(diǎn)眾多，而每個(gè)章節(jié)所包含的小知識(shí)點(diǎn)則更是繁雜，學(xué)生們則往往難以適應(yīng)。
綜上，建議學(xué)生與家長(zhǎng)以謹(jǐn)慎、認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待初三升高中這一蛻變的階段，因?yàn)檫@是我們邁進(jìn)高中的第一步，只有第一步走踏實(shí)了，我們才能走過(guò)高中，踏進(jìn)高考的大門!
高中周計(jì)劃表篇六
指導(dǎo)思想：
依據(jù)《20xx年湖南省普通高中學(xué)業(yè)水平考試大綱》，結(jié)合我校實(shí)際情況及學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際情況，為達(dá)成學(xué)校教育教學(xué)目標(biāo)，順利通過(guò)學(xué)業(yè)水平考試，特制定本計(jì)劃。
學(xué)情分析：
高二共3個(gè)教學(xué)班(其中文科1個(gè)，理科班2個(gè))，學(xué)生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)較差，學(xué)習(xí)主動(dòng)性不強(qiáng)。
制訂原則：
2、有所側(cè)重，就是時(shí)間不能平均，必須向重點(diǎn)章節(jié)傾斜，如函數(shù)章節(jié);
內(nèi)容和時(shí)間安排：
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一部署和數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，我們將備考的時(shí)間和內(nèi)容作了如下安排：
3月28日----4月10日 必修二
4月11日----4月24日 必修三
4月25日----5月8日 必修四
5月9日-----5月20日 必修五
注：
1.以上的時(shí)間安排是以3月14日調(diào)整的每周五課時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)制定的。
2.一輪復(fù)習(xí)以課本基礎(chǔ)為主，吃透教材，夯實(shí)基礎(chǔ)，落實(shí)好每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，對(duì)數(shù)學(xué)概念、公式的理解及解題規(guī)范性。
3.上課模式：先安排學(xué)生預(yù)習(xí)，自主完成過(guò)關(guān)上的相關(guān)練習(xí)，教師根據(jù)批閱情況進(jìn)行有目的的講解和強(qiáng)調(diào)。
二輪復(fù)習(xí)(5月23日——6月6日)：共二周時(shí)間，進(jìn)行模擬考試。 進(jìn)一步強(qiáng)化解題的方法和規(guī)范性，注重表達(dá)能力的培養(yǎng)。教學(xué)中，要教給學(xué)生解題方法：審題時(shí)，看準(zhǔn)關(guān)鍵詞語(yǔ)，找到解題的突破口，重視題干中的指向性條件;分析時(shí)，要突破思維定勢(shì)，利用逆向思維和發(fā)散思維，落實(shí)好與題目契合的知識(shí)點(diǎn)及其相互聯(lián)系，要分析命題意圖，明確要考查的知識(shí)點(diǎn);要規(guī)范訓(xùn)練和提高解答選擇題的準(zhǔn)確性，做到一次性不失誤或少失誤。
具體措施：
(一)立足學(xué)生實(shí)際，實(shí)施分層教學(xué)。
學(xué)業(yè)水平考試無(wú)論是考試的功能要求、命題的指導(dǎo)思想，還是命題的難度系數(shù)，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同?！傲⒆銓W(xué)生實(shí)際，實(shí)施分層教學(xué)”，就是應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學(xué)生實(shí)際，因材施教，合理確定教學(xué)標(biāo)高，選擇教學(xué)方式和策略，安排訓(xùn)練難度、密度和強(qiáng)度。
(二)根據(jù)學(xué)業(yè)水平考試的難度特點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)實(shí)際，調(diào)整教學(xué)策略，課堂教學(xué)主要依據(jù)“注重基礎(chǔ)，點(diǎn)面結(jié)合”的原則，采取“以考點(diǎn)訓(xùn)練帶動(dòng)知識(shí)建構(gòu)”的教學(xué)方式，緊扣書(shū)本，以書(shū)中所涉及的例題和習(xí)題為藍(lán)本，引出變形題。
(三)認(rèn)真?zhèn)湔n、有的放矢
教師在每堂課都要有明確的目的，由于課堂復(fù)習(xí)容量的增大，要在重點(diǎn)問(wèn)題多花時(shí)間，集中精力解決學(xué)生困惑的問(wèn)題，減少不必要的環(huán)節(jié)，少做無(wú)用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認(rèn)真研究學(xué)生的實(shí)際情況，精講精練，同時(shí)要發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生多參與解題活動(dòng)和教學(xué)過(guò)程，啟迪思維，點(diǎn)撥要害。教師一定要把課本和資料認(rèn)真地分析比較和聯(lián)系歸納，這樣才能清楚地啟發(fā)學(xué)生。
(四)做好學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作
(1)加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)：指導(dǎo)學(xué)生除掌握專題知識(shí)外，還應(yīng)該靜下心來(lái)把生物課本梳理一遍，加強(qiáng)和鞏固對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解掌握，并及時(shí)解決有疑問(wèn)的知識(shí)點(diǎn)，有問(wèn)題不能拖。
(2)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待每次模擬考試：模擬測(cè)試的成績(jī)?cè)谝欢ㄏ薅壬蠈?duì)復(fù)習(xí)起一個(gè)指導(dǎo)作用，分?jǐn)?shù)不管高低，都要認(rèn)真總結(jié)一下，分析一下這階段的復(fù)習(xí)有什么不足，在哪些知識(shí)點(diǎn)上還有漏洞。
(3)樹(shù)立明確的目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際，確定比較高的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)增添動(dòng)力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生要結(jié)合教師的計(jì)劃指定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，基礎(chǔ)好的同學(xué)，多做一些綜合能力較強(qiáng)的題目，以提高自己的應(yīng)變能力，爭(zhēng)取過(guò)a;基礎(chǔ)較薄弱的同學(xué)，以基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)為主，保證過(guò)c。
(5)做好心理輔導(dǎo)：由于高二年級(jí)各方面的壓力比較大，學(xué)生時(shí)常會(huì)出現(xiàn)一些心理或思想方面的問(wèn)題，教師要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，以免影響學(xué)習(xí)效果。
高中周計(jì)劃表篇七
學(xué)習(xí)計(jì)劃
，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高，也不能過(guò)低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū)，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到"長(zhǎng)計(jì)劃，短安排"。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來(lái)裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么......通過(guò)檢查， 立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
時(shí)間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。
高中周計(jì)劃表篇八
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、人情是非等等。
高中的終極目標(biāo)也是絕對(duì)目標(biāo)是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，實(shí)在考不起就考“重大”，記住?上面說(shuō)的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛(ài)好?；@球只在體育課上和班級(jí)聯(lián)賽上打;電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問(wèn)老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天，英語(yǔ)單詞要天天背，語(yǔ)文古文要教一課背一課。沒(méi)次考試的試卷要拿回家給家長(zhǎng)簽字，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個(gè)小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個(gè)小目標(biāo)。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長(zhǎng)懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書(shū)，更不能談戀愛(ài)!對(duì)學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會(huì)上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽(tīng)父母的話，不能和媽媽吵架，其實(shí)媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散，要有條有序要注意個(gè)人衛(wèi)生。
好了，這就是高中的絕對(duì)計(jì)劃和目標(biāo)。廢話不說(shuō)多了，一切都要付出于行動(dòng)，不然就是空話，廢紙一張。最后說(shuō)一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對(duì)不起所有的人!”
高中周計(jì)劃表篇九
為了使全體教師對(duì)中考要求有更加明晰的了解，把脈中考的各個(gè)環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的對(duì)日常教學(xué)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)，我校定于xx年8月27日邀請(qǐng)我校語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、物理、化學(xué)五大學(xué)科參加今年中考閱卷的教師分學(xué)科對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn)。
培訓(xùn)地點(diǎn)：語(yǔ)文教研組、數(shù)學(xué)教研組、英語(yǔ)教研組、物理教研組、
化學(xué)教研組
培訓(xùn)教師：語(yǔ)文學(xué)科：張穎、史小翠、于振海
數(shù)學(xué)學(xué)科：王曉杰
外語(yǔ)學(xué)科：蘇麗君
物理學(xué)科：張睿
化學(xué)學(xué)科：關(guān)秀芳
參加人員：各學(xué)科全體任課教師
預(yù)期效果：全體任課教師對(duì)本學(xué)科的中考要求更加了解，日常教學(xué)有章可循。
哈一一六中學(xué)
xx年8月24日
高中周計(jì)劃表篇十
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課 聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。
高中的學(xué)習(xí)方法
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)
可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b) 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d) 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g) 注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a) 本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));
高中周計(jì)劃表篇十一
指導(dǎo)思想：
以“面向全員、突出骨干、傾斜農(nóng)村、均衡發(fā)展”為原則，以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)，切實(shí)提高教師的整體素質(zhì)。
具體措施：
一、進(jìn)一步深化“工程”
一是制訂區(qū)第三輪“工程”總體規(guī)劃，通過(guò)規(guī)范名優(yōu)教師的評(píng)選、制訂名優(yōu)教師考核細(xì)則、實(shí)施青年教師快速成長(zhǎng)行動(dòng)等措施，加大對(duì)中青年骨干教師的培養(yǎng)、培訓(xùn)、管理力度，全面提升教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。今年將開(kāi)辦初中首期青年教師骨干培訓(xùn)班;上半年完成中學(xué)教壇新秀的評(píng)選工作;繼續(xù)開(kāi)辦第六期小學(xué)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)青年教師研討班。
二是繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)名優(yōu)教師隊(duì)伍的管理。積極開(kāi)展聯(lián)誼會(huì)工作，通過(guò)組織沙龍、編撰學(xué)術(shù)刊物、組織送教帶徒等活動(dòng)，充分發(fā)揮名教師人才資源的整體優(yōu)勢(shì)。不斷完善考核機(jī)制，抓好名優(yōu)教師跨校、兼課制度的落實(shí)，完善骨干教師支教、名優(yōu)教師帶徒制度。實(shí)施名優(yōu)教師特殊津貼，提高名優(yōu)教師待遇，穩(wěn)定我區(qū)骨干教師隊(duì)伍。
二、開(kāi)展農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程全員培訓(xùn)
一是以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)，對(duì)全區(qū)在職在編中小學(xué)教師實(shí)施高標(biāo)準(zhǔn)全員培訓(xùn)(已參加市以上骨干培訓(xùn)的農(nóng)村中小學(xué)教師可不再參加全員培訓(xùn))，顯著提高教師職業(yè)道德素養(yǎng)和運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行教育教學(xué)改革的能力，全面提升我區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師隊(duì)伍整體素質(zhì)。月底組織《師德和教師職業(yè)》參加全市統(tǒng)考;年底組織《e—環(huán)境下中小學(xué)學(xué)科教學(xué)專題研修》參加全市統(tǒng)考。
二是根據(jù)“農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程”學(xué)科主題培訓(xùn)要求，組織各校申報(bào)12學(xué)年校本培訓(xùn)項(xiàng)目并做好審核、備案、批復(fù)工作，加強(qiáng)校本培訓(xùn)的過(guò)程管理、指導(dǎo)和督查，進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)校本培訓(xùn)行為，提高校本培訓(xùn)科學(xué)化水平。引導(dǎo)全區(qū)中小學(xué)校建設(shè)學(xué)習(xí)型學(xué)校。
三是開(kāi)展農(nóng)村中小學(xué)學(xué)科骨干教師培訓(xùn)。按“學(xué)科規(guī)劃、分類指導(dǎo)、分步實(shí)施”原則，組織50名農(nóng)村市級(jí)學(xué)科骨干教師參加市級(jí)培訓(xùn)。并繼續(xù)組織農(nóng)村優(yōu)秀青年教師參加區(qū)青年教師研討班。
四是組織專家、系列講座。引導(dǎo)教師開(kāi)闊眼界，拓展視野，掌握教育教學(xué)的前沿信息，使其在更高起點(diǎn)和層面審視農(nóng)村中小學(xué)教育，并以科學(xué)理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。
五是有計(jì)劃有步驟地提升農(nóng)村教師學(xué)歷層次。力爭(zhēng)在三年內(nèi)，全區(qū)農(nóng)村小學(xué)教師?？?、初中教師本科學(xué)歷比例均超過(guò)85%，有效提高農(nóng)村中小學(xué)教師整體學(xué)歷層次和水平。
三、全面開(kāi)展校本研修，做好中小學(xué)教師全員集中培訓(xùn)工作。
依據(jù)培訓(xùn)工作中心下移的原則，今年將按照“創(chuàng)新模式、加強(qiáng)管理、學(xué)校自主”的要求，在總結(jié)幾年來(lái)校本培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，全面開(kāi)展校本研修工作。
1、探索校本研修的有效運(yùn)行機(jī)制，加強(qiáng)校本研修的規(guī)劃與管理，明確管理職責(zé)，做好校本研修規(guī)范化管理。校本研修采用兩級(jí)管理方法：市中小學(xué)教師培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)確定全市基層學(xué)校校本研修的整體規(guī)劃，并負(fù)責(zé)對(duì)縣(市)、區(qū)師訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行管理、指導(dǎo)、檢查、評(píng)估;區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校負(fù)責(zé)對(duì)基層學(xué)校校本研修工作進(jìn)行管理、指導(dǎo)、檢查、考核;各基層中小學(xué)由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，并指定專人管理此項(xiàng)工作，每年9月初將當(dāng)年校本研修的指導(dǎo)研訓(xùn)內(nèi)容和自主研訓(xùn)內(nèi)容的計(jì)劃報(bào)教師進(jìn)修學(xué)校審核。
2、規(guī)范校本研修學(xué)分。年度校本研修不超過(guò)24學(xué)分，其中市、區(qū)規(guī)定內(nèi)容12分，學(xué)校自定內(nèi)容12分。今年的規(guī)定內(nèi)容為教師新五項(xiàng)基本功：初中的《教師言語(yǔ)表達(dá)》和高中的《心理健康教育指導(dǎo)》。年底市教育局將舉辦相關(guān)內(nèi)容的教師演講比賽，我區(qū)將做好選拔工作積極參賽。
在全面開(kāi)展校本研修的同時(shí)，繼續(xù)做好中小學(xué)教師全員集中培訓(xùn)工作，重點(diǎn)做好高中新課程師資培訓(xùn)工作(詳見(jiàn)大學(xué)成人教育學(xué)院高中教師培訓(xùn)計(jì)劃);創(chuàng)新中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)教師的培訓(xùn)模式，讓專業(yè)教師下企業(yè)進(jìn)修，突出培訓(xùn)的自主性、針對(duì)性和實(shí)效性(詳見(jiàn)市職成教教研室專項(xiàng)培訓(xùn)計(jì)劃)。
四、加強(qiáng)教師職業(yè)道德的專題培訓(xùn)
一是加強(qiáng)教師暑期師德培訓(xùn)。進(jìn)一步完善中小學(xué)暑期師德培訓(xùn)制度;結(jié)合教師節(jié)慶?；顒?dòng)主題，開(kāi)展一次師德主題培訓(xùn)活動(dòng)，開(kāi)展以“新時(shí)期教師職業(yè)道德”為主題的論壇活動(dòng)。切實(shí)提高中小學(xué)教師職業(yè)道德水平和實(shí)施未成年人思想道德教育的能力。
二是結(jié)合教師政治學(xué)習(xí)時(shí)間，組織教師開(kāi)展學(xué)習(xí)貫徹黨章活動(dòng)、開(kāi)展社會(huì)主義榮辱觀教育、開(kāi)展讓讀書(shū)成為教師的習(xí)慣主題讀書(shū)活動(dòng)，提高教師隊(duì)伍整體思想政治素質(zhì)和道德水平，使教師不斷更新觀念，拓寬視野，建設(shè)一支充滿生機(jī)和活力、與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的教師隊(duì)伍。
五、加大對(duì)教師的心理健康教育輔導(dǎo)，擴(kuò)大培訓(xùn)范圍
繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校德育工作的研究，完善區(qū)校兩級(jí)德育培訓(xùn)制度和對(duì)學(xué)校德育工作的考核評(píng)價(jià)制度，進(jìn)一步形成我區(qū)較為完整的德育體系。注重教師心理健康教育，繼續(xù)開(kāi)展省心育教師的資格證書(shū)考試。根據(jù)上級(jí)教育部門的要求，結(jié)合全區(qū)各校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)際情況，切實(shí)關(guān)心教師成長(zhǎng)。
六、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)新教師的管理、培訓(xùn)
一是組織開(kāi)展區(qū)青年教師快速成長(zhǎng)行動(dòng)，對(duì)秋季起新上崗的青年教師提出三年--屆的成長(zhǎng)目標(biāo)，要求半年適應(yīng)，一年過(guò)關(guān)，二年基本成型，三年有初步實(shí)績(jī)。具體以校本行動(dòng)為主，開(kāi)展各類培訓(xùn)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)促使青年教師快速成長(zhǎng)的良好環(huán)境。教育局制定“適應(yīng)”、“過(guò)關(guān)”、“成型”、“實(shí)績(jī)”各階段的具體標(biāo)準(zhǔn)，并每年組織對(duì)相關(guān)教師的統(tǒng)一測(cè)試或考核。二是繼續(xù)對(duì)新教師進(jìn)行上崗培訓(xùn)、班主任崗位培訓(xùn)，使新教師盡快實(shí)現(xiàn)學(xué)生定位到教師定位的轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)工作崗位。
七、抓好常規(guī)性的師資培訓(xùn)工作
一是暑期中小學(xué)教師按需培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)。二是幼兒教師基本素質(zhì)培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)、教科研培訓(xùn)。三是繼續(xù)加強(qiáng)在職教師學(xué)歷培訓(xùn)，積極鼓勵(lì)教師參加學(xué)歷提升進(jìn)修。四是流動(dòng)人口子女學(xué)校教師培訓(xùn)。每學(xué)期初集中兩天時(shí)間，進(jìn)行對(duì)起始年級(jí)教師新課程(新教材)的培訓(xùn)，并將組織有針對(duì)性的教研活動(dòng)及骨干教師送教活動(dòng)。五是開(kāi)展中小學(xué)教師及公務(wù)員普通話培訓(xùn)及測(cè)試。
八、以研促訓(xùn)，研訓(xùn)結(jié)合
一是加強(qiáng)教研員隊(duì)伍建設(shè)。充分發(fā)揮教研員在教師培訓(xùn)中的作用，引導(dǎo)教研員牢固樹(shù)立服務(wù)理念，立足基層、面向全體教師，開(kāi)展菜單式培訓(xùn)。
二是積極探索中小學(xué)校本培訓(xùn)的運(yùn)作機(jī)制與管理模式。按照“創(chuàng)新模式、加強(qiáng)管理，學(xué)校自主”的要求，全面深入推進(jìn)我區(qū)中小學(xué)校本培訓(xùn)。
三是加強(qiáng)教師繼續(xù)教科研工作。不斷總結(jié)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)模式與制度的創(chuàng)新成果，促進(jìn)繼續(xù)教育的組織管理水平提高。
四是鼓勵(lì)各校編寫教師培訓(xùn)教材。開(kāi)發(fā)繼續(xù)教育精品課程或優(yōu)秀案例，開(kāi)發(fā)地方性教師繼續(xù)教育培訓(xùn)教材。
九、建立區(qū)教師教育網(wǎng)站
抓緊區(qū)教師教育網(wǎng)站的建設(shè)，并與教師教育網(wǎng)互聯(lián)，積極配合全市中小學(xué)教師繼續(xù)教育數(shù)據(jù)庫(kù)的建設(shè)和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)試點(diǎn)工作。
十、加強(qiáng)督查評(píng)估
加強(qiáng)對(duì)中學(xué)教師繼續(xù)教育工作的指導(dǎo)，建立督查評(píng)估制度，教育局將定期對(duì)各中小學(xué)繼續(xù)教育工作實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)估，其評(píng)估結(jié)果分別列入辦學(xué)質(zhì)量的評(píng)估內(nèi)容和校長(zhǎng)工作業(yè)績(jī)?nèi)纹谀繕?biāo)考核內(nèi)容，保證中小學(xué)教師繼續(xù)教育政策的貫徹執(zhí)行。
高中周計(jì)劃表篇十二
一.閱讀：
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍
4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書(shū)籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫：
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅(jiān)持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活!
高中周計(jì)劃表篇十三
我制定了以下計(jì)劃：
有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁(yè)，一個(gè)月內(nèi)寫完;寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭(zhēng)取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)英語(yǔ)，爭(zhēng)取把下學(xué)期的單詞背下來(lái)。
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級(jí)的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級(jí)，爭(zhēng)取考級(jí)成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭(zhēng)取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭(zhēng)取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的`計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假。
高中周計(jì)劃表篇十四
為了更好地培養(yǎng)一支師德高尚、敬業(yè)愛(ài)生、樂(lè)于奉獻(xiàn)的教師隊(duì)伍，提高教師的職業(yè)道德水平。依據(jù)上級(jí)指示精神，五年內(nèi)每位教師應(yīng)接受360學(xué)時(shí)(20xx職工培訓(xùn)工作計(jì)劃)的培訓(xùn)，即每學(xué)年72學(xué)時(shí)、每學(xué)期36學(xué)時(shí)。
一、指導(dǎo)思想
以新課改理念為指導(dǎo)，努力建設(shè)學(xué)習(xí)型、專家型教師團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)，為提高課堂教學(xué)效益和教育教學(xué)質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)師資條件。
二、總體目標(biāo)
1.進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教師的教育觀念，提高教師的專業(yè)水平，打造學(xué)習(xí)型校園，努力形成讀書(shū)學(xué)習(xí)的良好氛圍。
2.深入開(kāi)展教研活動(dòng)，引導(dǎo)教師在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中反思，提高教師教育教學(xué)能力和研究能力，部分教師能在一定范圍內(nèi)交流自己的成功經(jīng)驗(yàn)。
3.實(shí)施名師工程，培養(yǎng)和造就一批骨干教師。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
1.師德培訓(xùn)。牢固樹(shù)立學(xué)高為師，身正為范的從業(yè)準(zhǔn)則，大力實(shí)施“師德工程”，開(kāi)展教師素質(zhì)提升工作的系列活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)、交流、討論等途徑，積極引導(dǎo)教師樂(lè)于奉獻(xiàn)，愛(ài)崗敬業(yè)。引導(dǎo)教師進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高思想道德素質(zhì)和教育教學(xué)水平，以良好的師表形象塑造學(xué)校的整體形象，獲取學(xué)生的信賴，贏得家長(zhǎng)的信任。
2.青年教師培訓(xùn)。本年度將著力為青年教師專業(yè)化發(fā)展構(gòu)建平臺(tái)，抓實(shí)教研組業(yè)務(wù)活動(dòng)，抓好抽簽課課、常規(guī)課、示范課、，充分發(fā)揮我校名師資源優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展傳幫帶活動(dòng)，幫助青年教師盡快成長(zhǎng)。
3.生命化課堂的構(gòu)建。構(gòu)建具有高效的生命話課堂教學(xué)模式是我校今后幾年的主課題，圍繞這一課題開(kāi)展一系列研究活動(dòng)，對(duì)備課、上課、作業(yè)、輔導(dǎo)、考試等作深入研究，探尋高效教學(xué)的模式，提高教學(xué)效率，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，全面提升教育教學(xué)質(zhì)量。
四、培訓(xùn)形式
1. 教研組集中培訓(xùn)
目的：為了使全體教師對(duì)中考要求有更加明晰的了解，把脈中考的各個(gè)環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的對(duì)日常教學(xué)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)，xx年8月28日下午1：30中考閱卷教師指導(dǎo)對(duì)接培訓(xùn)會(huì)。地點(diǎn)：各個(gè)教研組，將邀請(qǐng)我校語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、物理、化學(xué)、歷史、地理、政治、生物九個(gè)學(xué)科參加今年中考閱卷的教師分學(xué)科對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn)。
2.參加區(qū)進(jìn)修校組織的遠(yuǎn)程培訓(xùn)工作。
xx年10月10日---16日，我校教師將在網(wǎng)上進(jìn)行全員培訓(xùn)。
3.繼續(xù)開(kāi)展教師講壇活動(dòng)。
我們116中學(xué)的教師教壇是我校教師培訓(xùn)工作的一大亮點(diǎn)。利用教師講壇這個(gè)平臺(tái)，每月一次，將優(yōu)秀教師高超的課堂技能進(jìn)行展示，大大促進(jìn)了我校教師專業(yè)素質(zhì)的提升。
4.繼續(xù)進(jìn)行抽簽課活動(dòng)。
常年堅(jiān)持的抽簽課活動(dòng)是我校的又一特色工作。
由主抓教學(xué)的副校長(zhǎng)牽頭，教學(xué)主任、備課組長(zhǎng)及組內(nèi)其他成員參加的每日抽簽課活動(dòng)對(duì)我校教師的日常教學(xué)起到了一定的督促檢查的作用。聽(tīng)完課后及時(shí)評(píng)課，對(duì)上課教師的課堂教學(xué)及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)于老師們的課堂教學(xué)幫助很大。
5.分散學(xué)習(xí)
根據(jù)個(gè)人情況讀書(shū)、研修、網(wǎng)上學(xué)習(xí)等。
五、工作措施
高中周計(jì)劃表篇十五
20_年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望?；厥走^(guò)去，20_度過(guò)了多么不平凡的一年，讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩，背著厚重的書(shū)包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒(méi)有停止。夜晚，寧?kù)o的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的_中學(xué)，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時(shí)光不能停止，河水更是不能停止流動(dòng)，假期來(lái)到了，年長(zhǎng)一歲，便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實(shí)實(shí)，穩(wěn)下心來(lái)，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：
特此制定以下條例來(lái)約束自己：
1、假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2、與家長(zhǎng)好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3、注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5、給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)：
1、語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類型題。語(yǔ)文的閱讀題型。
2、數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。
3、英語(yǔ)必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。
4、物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。
5、化學(xué)沒(méi)什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。
6、文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí)：
1、數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)
2、化學(xué)必修二第一二章。
要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。
內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?，F(xiàn)當(dāng)日完成。
以上為假期計(jì)劃的所有內(nèi)容(限于寒假)。
高中生20_寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(五)
一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了，寒假又來(lái)了，在這漫長(zhǎng)的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過(guò)。就這樣，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表：
起床：7：00;
洗刷：7：00——7：10;
體操：7：10——7：30;
早餐：7：30——8：00;
聽(tīng)力：8：00——8：30;
抄單詞：8：40——9：00;
讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30;
自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;
讀英語(yǔ)：10：20——10：30;
做寒假作業(yè)：10：40——11：30;
做家務(wù)：11：30——12：00;
吃午飯：12：00——12：30;
自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦);
做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30;
做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語(yǔ)作文的時(shí)間);
眼保健操：2：10——2：15;
休息(午睡)：2：30——4：00;
畫畫：4：10——5：00;
寫作文：5：00——6：00;
練行書(shū)：6：10——7：00;
晚飯：7：00——8：00;
自由活動(dòng)：8：00——9：00;
英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30;
寒假作業(yè)：9：30——10：00;
看書(shū)：10：00——11：00;
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)。
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