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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇一
級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力。現(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的'積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇二
為強(qiáng)化普及大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃理念，提高大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)能力，增強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的針對性和有效性，我校決定舉辦20xx年泉州醫(yī)高專大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽。
一、活動主題：規(guī)劃未來,成就夢想
二、活動主辦：校學(xué)生處，校團(tuán)委
活動協(xié)辦：各學(xué)院團(tuán)總支
三、
活動時間：20xx年4月-6月。四、參加對象：本校在校學(xué)生。
五、大賽流程和時間安排
1、報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術(shù)節(jié)的一部分，各學(xué)院可根據(jù)學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學(xué)院團(tuán)總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團(tuán)委。護(hù)理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到[email protected]，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導(dǎo)中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔(dān)任評委，對報送上來的材料進(jìn)行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進(jìn)行頒獎。
六、活動規(guī)則及說明
（一）各參賽大學(xué)生要根據(jù)自己的實際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻
參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進(jìn)行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。
2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt
（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認(rèn)知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。
（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件。
（4）作品可選用word（*.doc文件）、excel（*.xls文件）、ppt（*.ppt文件）進(jìn)行制作。
3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》
（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進(jìn)行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。
（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題
總結(jié)
、對目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認(rèn)識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字?jǐn)?shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。
七、獎項和預(yù)算設(shè)置：
一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇三
敬愛的評委，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
我是10級環(huán)藝一班的xx！這位是我的助手王瑞。今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！而我規(guī)劃的主題便是：為夢想插上翅膀！
步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標(biāo)而迷失方向。給自己制定目標(biāo)，就像是給船舶導(dǎo)航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應(yīng)該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的工作，有目標(biāo)的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！
首先，我的規(guī)劃分為六個部分：自我分析，環(huán)境分析，swot分析，大學(xué)四年規(guī)劃，畢業(yè)后計劃以及調(diào)整與反饋！
知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆！在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析！我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對什么事情都樂觀對待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供很好的條件！而且我還擁有不服輸?shù)膫€性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！。
可是，金無足赤，人無完人！通過swot分析法，我將自己的優(yōu)
缺點做了一次比較！一個健康的身體，一個明確的目標(biāo)，外加耐心細(xì)心的處事態(tài)度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個社會的種種壓力，有時我會用一些借口去忽悠自己！過于固執(zhí)的處事態(tài)度顯示出的卻又是一個不夠穩(wěn)重的我！這樣一個具有雙面性格的我，還需不斷的去改正，力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會！
我很慶幸自己有一個完整的家庭，父母的支持給了我無盡的力量！他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍(lán)天！而湖南理工學(xué)院的各種設(shè)施也很健全，學(xué)習(xí)氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處！。
揚帆啟航，總有一天會到達(dá)夢想的彼岸。而我的夢想便是成為一名市內(nèi)設(shè)計師！放眼市場，市內(nèi)裝飾行業(yè)的前景是非常好的，許多省市都把這個行業(yè)作為新的經(jīng)濟(jì)增長點來規(guī)劃！室內(nèi)設(shè)計專業(yè)更是被人們稱為“金色灰領(lǐng)”。但是需求大并不等于競爭小。環(huán)藝人才的急劇增多為我以后的就業(yè)帶來了很大的壓力！所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領(lǐng)域占據(jù)自己的一席之地！。
萬丈高樓平地起，所有的成大事者必定是從身邊的'小事開始入手的，所以從現(xiàn)在起，我開始計劃我大學(xué)四年的征程！大一為試探期，適應(yīng)新環(huán)境，培養(yǎng)溝通能力是我這一階段的目標(biāo)。而就目前來看，我已圓滿完成了這一階段的任務(wù)！大二為定向期，這一階段必須打牢專業(yè)基礎(chǔ)，并確定合適的定位！大三則為沖刺期，我必須專注于自己的目標(biāo)，專業(yè)課的學(xué)習(xí)進(jìn)入深化階段，各種軟件的學(xué)習(xí)也進(jìn)入強(qiáng)化階段！
而且這一階段還需有意識的進(jìn)行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經(jīng)驗的積累！只有這樣，才不至于在大四的實踐中太過慌張！。大四就不用說了，尋找就業(yè)，到實踐中去檢驗自己的目標(biāo)是否合理。
接下來是畢業(yè)后的計劃了，這才是我人生真正意義上的啟航！因為我將用工作去創(chuàng)造快樂，再用快樂去服務(wù)社會！我要花三年時間做一名設(shè)計工作者，進(jìn)入相關(guān)企業(yè)工作，提高經(jīng)驗，提高技能！再用十年時間爭取成為一名設(shè)計總裁，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng)業(yè)做積極的準(zhǔn)備。最后，再用十年時間經(jīng)營一家自己的設(shè)計公司，并積極投身于慈善事業(yè)建設(shè)之中，使公司不斷變強(qiáng)、變大！
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇四
華南農(nóng)業(yè)大學(xué)招生就業(yè)處副處長，就業(yè)指導(dǎo)中心副主任謝珊以“95后生涯規(guī)劃的4大關(guān)鍵詞”為題，以目標(biāo)、走心、平衡、給力四個關(guān)鍵詞形象的為同學(xué)們介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方向；愛普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監(jiān)陳燕以“職業(yè)信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過程中個人信用的重要性；深圳大學(xué)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教研室主任，教育部全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽和就業(yè)指導(dǎo)課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業(yè)規(guī)劃新趨勢與高校人才培養(yǎng)”為題，強(qiáng)調(diào)了傳統(tǒng)的單一職業(yè)角色的職業(yè)規(guī)劃正被挑戰(zhàn)，復(fù)合型人才在當(dāng)今社會更具有競爭力，高校應(yīng)注重人才思維方式、解決問題能力的培養(yǎng)。
本屆論壇旨在生涯育人，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀和成才觀。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學(xué)生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應(yīng)掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專業(yè)知識的同時努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應(yīng)現(xiàn)代社會的就業(yè)需求，使自己能夠順應(yīng)社會的進(jìn)步，時代的發(fā)展，增強(qiáng)就業(yè)能力。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇五
各種資料顯示，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會等
1·職業(yè)規(guī)劃的理解對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。
2·職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3·職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
【1】完善并確定活動方案
【2】本次活動經(jīng)費準(zhǔn)備
2·宣傳動員階段（2——3天）
利用海報、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行宣傳動員，同時可在各二級學(xué)院宣傳動員
3·初賽階段
【1】可以以班級形式組織學(xué)生報名
【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準(zhǔn)備
4·起死回生環(huán)節(jié)
【1】組織未進(jìn)入決賽的選手自主報名
5·決賽階段
【1】時間和地點
【2】以演講形式進(jìn)行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場
1·宣傳工作（宣傳部）
做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作
2·外聯(lián)工作（外聯(lián)部）
邀請商家參與活動贊助，邀請校內(nèi)外單位和組織，購買或租賃活動所需物品
3·籌備工作
活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等
4·總結(jié)工作及評估工作
一等獎：xx名相應(yīng)獎品獎勵
二等獎：xx名相應(yīng)獎品獎勵
三等獎：xx名相應(yīng)獎品獎勵
特等獎：xx名相應(yīng)精品獎勵
大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的.宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇六
面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。
旨在培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設(shè)計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)。[1]幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力[2]提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力[3]創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會[4]豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
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職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會**********等
1.職業(yè)規(guī)劃的理解對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。
2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。
1.準(zhǔn)備階段（1--2周）
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇七
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè) 生涯進(jìn)行適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的'同 學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行 動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng) 和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生 學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根 本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入 開展。
5 月中旬
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)
外國語系實踐部
總負(fù)責(zé)人
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員
實踐部全體成員
（詳細(xì)點）
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。
二． 大賽活動安排 （報名階段）
1.賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .
2.邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細(xì)則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名
（放報名通知里就好）
1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權(quán)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇八
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè) 生涯進(jìn)行適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行 動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng) 和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生 學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根 本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入 開展。
5 月中旬
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)
外國語系實踐部
總負(fù)責(zé)人
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員
實踐部全體成員
（詳細(xì)點）
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。
二． 大賽活動安排 （報名階段）
1.賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .
2.邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細(xì)則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名
（放報名通知里就好）
1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的.最終解釋權(quán)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇九
面對人才競爭，拓展就業(yè)空間；規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院全體學(xué)生
通過職業(yè)規(guī)劃大賽活動幫助大學(xué)生全面了解自我，認(rèn)清職場環(huán)境，選定職業(yè)目標(biāo)，實現(xiàn)“人職匹配”。同時提高大學(xué)生的職場創(chuàng)新能力、實踐能力和就業(yè)能力，引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀、成才觀、價值觀，促進(jìn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)。
共青團(tuán)xx師范大學(xué)泰州學(xué)院委員會
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院團(tuán)總支
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院創(chuàng)業(yè)聯(lián)社
中國移動公司泰州分公司
選拔賽時間：11月1日(星期一)決賽時間：11月8日（星期一）地點另行通知
（一）選拔賽
1、活動前準(zhǔn)備
（1）多媒體教室、ppt、席卡
（2）邀請評委
（3）確定主持人
（4）其他相關(guān)事宜
2、比賽步驟
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）
（3）評委提問
(4)才藝展示（限時1分30秒）
（5）評委打分，統(tǒng)計結(jié)果
（二）決賽
1、活動時準(zhǔn)備
（1）場地布置（待定）
（2）會場秩序安排（評委、嘉賓、學(xué)生觀眾）
（3）現(xiàn)場錄像
2、決賽流程
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）
（3）評委提問
(4)才藝展示（限時1分30秒）
（5）評委打分，得分統(tǒng)計
（6）公布比賽結(jié)果
（7）領(lǐng)導(dǎo)講話
（8）頒獎、拍照
1、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
2、作品內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，正文部分不超過一萬字。作品用a4紙打印，黑白、彩色均可。
3、就業(yè)類作品應(yīng)包含“自我認(rèn)知”、“職業(yè)認(rèn)知”和“決策實施及調(diào)整”等部分，參賽學(xué)生可根據(jù)個人能力和自身條件獨立完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
4、創(chuàng)業(yè)類作品應(yīng)包含除職業(yè)規(guī)劃書相關(guān)材料外，另附一份完整的創(chuàng)業(yè)計劃書。創(chuàng)業(yè)計劃書應(yīng)對項目基本情況、市場分析、經(jīng)營管理、風(fēng)險評估、財務(wù)預(yù)估、團(tuán)隊組建、組織構(gòu)架等方面做具體分析，要注重創(chuàng)業(yè)計劃與個人職業(yè)規(guī)劃的有機(jī)結(jié)合。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
5、學(xué)院將邀請有關(guān)專家對參賽作品進(jìn)行評選，以思想性、創(chuàng)新性、真實性為主要評比標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
6、現(xiàn)場展示部分可通過演講、面試、實例展現(xiàn)等形式，表現(xiàn)參賽選手的`個人素質(zhì)。突出實用性和可操作性等。
7、才藝展示方面要與自身規(guī)劃的職業(yè)相關(guān)，能充分展現(xiàn)參賽選手朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，以及職場新人的職業(yè)形象，且個人才藝應(yīng)對達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。
同時可設(shè)優(yōu)秀獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳創(chuàng)意獎、最佳風(fēng)采獎、優(yōu)秀指導(dǎo)老師（待定）
1、宣傳經(jīng)費：100元（海報）
2、會場布置：200元（鮮花+水+橫幅）
3、獎項預(yù)算：2400+100（獎金+榮譽證書）
4、其他預(yù)算：200元
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇十
一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo);是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。 第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的.角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻(xiàn)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇十一
尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學(xué)們：
大家下午好!
能夠參加此次由生物工程學(xué)院學(xué)生會舉辦的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽并在此分享自己的職業(yè)規(guī)劃書我感到非常榮幸。
我是來自**學(xué)院13屆**班的劉**。
這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成對時間對生命的浪費。《禮記·中庸》有句話說的好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。不錯的，作為一名即將畢業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟(jì)濟(jì)的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。
人們說，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當(dāng)夜行的人路過就會發(fā)現(xiàn)并將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處?悲傷絕望?還是一蹶不振?這些都是不對的。我堅信，命運掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的長卷，內(nèi)容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規(guī)劃!
讀書可以增長知識和培養(yǎng)個人涵養(yǎng)以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至于不知如何是好。所以在閑暇之余我常常讀一些書籍。在這個快節(jié)奏的環(huán)境里有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳瑯振響、一次說走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放松自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放松。我這個人比較隨性，性格比較內(nèi)向，因此常常在交際上較為被動。對于數(shù)字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常?？鋸埼艺f我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我?guī)?。為了能夠擺脫自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛煉自己。曾子的三省是我的信念。人非圣賢，但都是獨立的個體，擁有屬于自己的優(yōu)勢。我在與他們交流的同時可以學(xué)到更多的課本中沒有的知識。
我這個人性格比較內(nèi)向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對于與人打交道的工作來說，我更傾向于藝術(shù)類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標(biāo)，我做了一次霍蘭德職業(yè)測試。測試結(jié)果讓我很滿意。因為a類打頭的職業(yè)最合適的是書畫等藝術(shù)類工作，正好否和我的愛好。
因此我確定了自己的終極目標(biāo)：成為一名國畫師。
很多人一提到畫師就很抵觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結(jié)的是，很多畫師為了能夠創(chuàng)造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。個人覺得大家的認(rèn)識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的并非是物質(zhì)的需求，他們更多的是為創(chuàng)造兒奮斗，追求的是精神的享受。
為了能夠更好的實現(xiàn)自我目標(biāo)，面對已經(jīng)度過三分之二的大學(xué)生活，我做了近期的一些目標(biāo)。能夠考過英語四級是我的一個心愿。為什么呢?朋友的父親曾經(jīng)跟我這么說過，會說話不會寫字的人說白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環(huán)境，為了能夠生存他會在最短時間內(nèi)學(xué)會當(dāng)?shù)氐恼Z言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是了解世界的途徑之一。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當(dāng)然，人際交流圈也是很重要的，人是一個群居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠(yuǎn)了。對于內(nèi)向的我來說，多參加活動時擺脫心理素質(zhì)較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛煉自己交際能力，還可以放松下自己，何樂而不為。上高自考說實在的，我并不是奔著它那文憑而去的，那個含金量也就那么回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。
《勸學(xué)篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮斗目標(biāo)后，就應(yīng)該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生并不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這么一個道理。
我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當(dāng)養(yǎng)羽翮，鴻舉必有期!
我的演講完畢，謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的演講。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇十二
為了讓學(xué)生了解大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識和基本要求，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)以及求職過程中合理確立目標(biāo)，不斷提升自我，引導(dǎo)學(xué)生理性思考和科學(xué)規(guī)劃未來的職業(yè)發(fā)展。吉林大學(xué)珠海學(xué)院招生與就業(yè)處、大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會協(xié)辦共同舉辦的第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽，5月20日晚7時在第二教學(xué)樓e303教室舉行。大賽由工商管理系副主任何練老師、學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心王慧、珠海機(jī)場人力資源培訓(xùn)師謝德偉擔(dān)任評委，招生與就業(yè)處副處長劉冰出席活動。
比賽伊始，進(jìn)入決賽的六強(qiáng)選手通過個人vcr展示、ppt演講、選手互問和評委提問答辯等環(huán)節(jié)展示了自己的風(fēng)采。六位決賽選手通過自我分析、確定目標(biāo)、環(huán)境分析、職業(yè)定位、實施策略等方面制作出了適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。比賽過程精彩非凡，各位選手不僅在比賽中積累了經(jīng)驗、鍛煉了膽識，而且從其他選手的表現(xiàn)以及現(xiàn)場評委老師的點評中不斷完善自我。劉冰為比賽進(jìn)行點評，她強(qiáng)調(diào)“希望這次大賽能產(chǎn)生延續(xù)性的效果，同學(xué)們不僅此刻有職業(yè)生涯規(guī)劃的想法，往后還要有切實且量身定制的行動。在實踐中不斷調(diào)節(jié)步伐，將自己的職業(yè)錨拋在真正適合自己的領(lǐng)域”。
賽后選手們表示這是一次非常有意義的活動，是一堂有觸動有感覺的就業(yè)指導(dǎo)實踐課，在這里學(xué)習(xí)到了如何科學(xué)合理地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的缺點和不足，受益匪淺。 （通訊員：馬巍 白明玉）
昨日早上，廣州市東涌中學(xué)高三的胡同學(xué)像往常一樣到飯?zhí)贸栽顼?，豈料一小時之后，胡同學(xué)就接連出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。
學(xué)生：嘔吐的都吃了炒飯
胡同學(xué)說，自己在東涌中學(xué)住校，昨日早上6時30分左右就前往飯?zhí)贸栽绮?。?dāng)時有炒飯、炒粉、包子等可供選擇，胡同學(xué)點了一份炒飯，“那份飯看起來比平時稀一點，味道卻沒有任何異常?！?/p>
胡同學(xué)認(rèn)為，這不過是因為廚房師傅水放多了，并沒有太在意，就繼續(xù)吃了起來。
大約一個小時之后，“剛開始上第一節(jié)課不久，我就突然感到腹中不適，有疼痛的感覺”。向老師舉手示意后，胡同學(xué)沖進(jìn)了廁所開始嘔吐，當(dāng)時“連膽汁都吐出來了”。
回到課室后，胡同學(xué)驚訝地發(fā)現(xiàn)陸續(xù)有同學(xué)跑去廁所，而且?guī)缀醵际菄I吐。一問才知道，嘔吐的同學(xué)早上都在飯?zhí)贸粤顺达垺！爱?dāng)時就懷疑是炒飯有問題，同學(xué)們可能是食物中毒了?！?/p>
第二節(jié)課時，胡同學(xué)又去廁所吐了一次，“胃里什么都沒了，整個人很不舒服”。
多位學(xué)生嘔吐，學(xué)校老師讓不適的同學(xué)前往校醫(yī)室?！搬t(yī)生也沒說是食物中毒，給我們開了點止吐藥，就讓我們回宿舍休息?！碑?dāng)日下午，胡同學(xué)請假在宿舍睡覺，記者與其通話時，胡同學(xué)的聲音有氣無力。
以前曾有異味肉餅？
昨日下午，記者來到東涌中學(xué)，時值學(xué)校下午上學(xué)時間，記者隨機(jī)訪問了多位學(xué)生，多數(shù)人表示對同學(xué)出現(xiàn)嘔吐事件有耳聞。
一位高一年級的男同學(xué)表示，自己班里有兩個同學(xué)出現(xiàn)嘔吐，至于全級乃至全校嘔吐人數(shù)則并不清楚。與該男同學(xué)同行的一位女同學(xué)則稱，自己中午放學(xué)后有幫腸胃不適的同學(xué)買午飯，但不肯透露更多細(xì)節(jié)。
一位高三在讀學(xué)生告訴記者，平日在學(xué)校吃早餐的多為住校生。他表示，這意味著中毒的大部分都是住校生?！拔业囊晃煌瑢W(xué)從來不在飯?zhí)贸燥垼蝗幌雵L嘗飯?zhí)玫脑绮?，沒想到不幸中招，他挺郁悶的?！痹撏瑢W(xué)還了解到，有部分不適學(xué)生中午已請假回家休息。
據(jù)多名學(xué)生反映，這已不是學(xué)校飯?zhí)玫谝淮纬鰻顩r。20xx年10月份左右，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)午飯中的肉餅有異味，向?qū)W校反映后，校方立刻將飯錢退還給學(xué)生?！暗珱]有告訴我們?nèi)鉃槭裁磿l(fā)臭，這件事就這樣不了了之?！币晃荒型瑢W(xué)說。
校方作出情況說明—八人需服藥 七人自然好
昨日下午2時許，記者欲進(jìn)入學(xué)校找校方相關(guān)負(fù)責(zé)人了解情況，并多次撥打校長電話，以短信說明情況，校長并未回應(yīng)。校內(nèi)保安亦拒絕撥打校長室電話，表示校長還未上班，就算打電話也是白打。
經(jīng)溝通，校方作出了學(xué)生腸胃不適的情況說明，聲明中稱—
“昨日早上9：30~11：00左右，我校有15位住宿同學(xué)先后出現(xiàn)惡心等腸胃不適癥狀，其中有12位同學(xué)出現(xiàn)嘔吐癥狀，到校醫(yī)室就診。據(jù)這些同學(xué)陳述，早餐進(jìn)食了食堂炒飯。診治后，有8位同學(xué)服食了嗎叮啉，7位同學(xué)嘔吐后沒有服食任何藥物，癥狀自然消失，所有同學(xué)均回課室繼續(xù)上課。到目前為止，均無出現(xiàn)嘔吐惡心等癥狀。鎮(zhèn)食安辦接報后，立即派人到學(xué)校食堂取樣送檢。目前，正在調(diào)查中。”
為了讓廣大師生更好地了解新的《消費者權(quán)益保護(hù)法》，在日常生活中能更好地運用學(xué)到的法律知識保護(hù)自身的合法權(quán)益，5月22日16:00，吉林大學(xué)珠海學(xué)院在第一教學(xué)樓a306室舉辦了一場解讀《消費者權(quán)益保護(hù)法》講座，本場講座由吉林大學(xué)珠海學(xué)院工會、共青團(tuán)吉林大學(xué)珠海學(xué)院委員會與九三學(xué)社珠海市委員會合作開展。本場講座是20xx年第一期的九三專家講壇，邀請了來自北京大成（珠海）律師事務(wù)所的執(zhí)行主任唐宏杰來為學(xué)院師生詳細(xì)解讀消費者權(quán)益保護(hù)法。
根據(jù)新的《消費者權(quán)益保護(hù)法》的變動，唐宏杰律師分成十一個亮點為學(xué)生們講解。亮點分別是：強(qiáng)制召回首次入法；舉證責(zé)任倒置；七日“后悔權(quán)”；禁止泄露消費者信息；精神損害賠償入法；懲罰性賠償提數(shù)；霸王條款無效；明星代言人負(fù)連帶責(zé)任；定位網(wǎng)絡(luò)平臺責(zé)任；消協(xié)可提公益訴訟；三包范圍廣。唐律師運用了許多現(xiàn)實生活中的案例，通過與舊法的對比，充分完成案例解讀，讓臺下的聽眾即使沒有接觸過法律的相關(guān)知識也聽得懂，讓師生更深層次地了解到《新消費者權(quán)益保護(hù)法》的變革，加深了消費者對切身利益的保護(hù)意識。
參加本次講座的老師和學(xué)生積極地向唐律師咨詢一些法律上的問題，唐律師也幫他們分析了問題，做出一些提示，提出解決的`方案。
此次活動讓師生收獲了許多法律方面的知識，在日常生活中能夠運用法律知識保護(hù)自己的合法權(quán)益。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇十三
規(guī)劃未來,成就夢想
校學(xué)生處，校團(tuán)委
活動協(xié)辦：各學(xué)院團(tuán)總支
20xx年4月-6月。
本校在校學(xué)生。
1、報送階段：本大賽為20xx年?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的一部分，各學(xué)院可根據(jù)學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學(xué)院團(tuán)總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團(tuán)委。護(hù)理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到xxxxxxxxx@，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導(dǎo)中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔(dān)任評委，對報送上來的材料進(jìn)行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進(jìn)行頒獎。
（一）各參賽大學(xué)生要根據(jù)自己的實際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻
參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進(jìn)行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。
2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt
（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認(rèn)知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。
（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件 。
（4）作品可選用word（*.doc文件）、excel（*.xls文件）、ppt（*.ppt文件）進(jìn)行制作。
3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》
（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進(jìn)行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。
（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、對目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認(rèn)識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字?jǐn)?shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。
（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。
一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽篇十四
面對人才競爭，拓展就業(yè)空間； 規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院全體學(xué)生
通過職業(yè)規(guī)劃大賽活動幫助大學(xué)生全面了解自我，認(rèn)清職場環(huán)境，選定職業(yè)目標(biāo)，實現(xiàn)“人職匹配”。同時提高大學(xué)生的職場創(chuàng)新能力、實踐能力和就業(yè)能力，引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀、成才觀、價值觀，促進(jìn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)。
共青團(tuán)xx師范大學(xué)泰州學(xué)院委員會
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院團(tuán)總支
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院創(chuàng)業(yè)聯(lián)社
中國移動公司泰州分公司
選拔賽時間：11月1日 (星期一) 決賽時間：11月8日（星期一） 地點另行通知
（一）選拔賽
1、活動前準(zhǔn)備
（1）多媒體教室、ppt、席卡
（2）邀請評委
（3）確定主持人
（4）其他相關(guān)事宜
2、比賽步驟
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）
（3）評委提問
(4 ) 才藝展示（限時1分30秒）
（5）評委打分，統(tǒng)計結(jié)果
（二）決賽
1、活動時準(zhǔn)備
（1）場地布置（待定）
（2）會場秩序安排（評委、嘉賓、學(xué)生觀眾）
（3）現(xiàn)場錄像
2、決賽流程
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）
（3）評委提問
(4 ) 才藝展示（限時1分30秒）
（5）評委打分，得分統(tǒng)計
（6）公布比賽結(jié)果
（7）領(lǐng)導(dǎo)講話
（8）頒獎、拍照
1、 個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
2、 作品內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，正文部分不超過一萬字。作品用a4紙打印，黑白、彩色均可。
3、就業(yè)類作品應(yīng)包含“自我認(rèn)知”、“職業(yè)認(rèn)知”和“決策實施及調(diào)整”等部分，參賽學(xué)生可根據(jù)個人能力和自身條件獨立完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
4、創(chuàng)業(yè)類作品應(yīng)包含除職業(yè)規(guī)劃書相關(guān)材料外，另附一份完整的創(chuàng)業(yè)計劃書。創(chuàng)業(yè)計劃書應(yīng)對項目基本情況、市場分析、經(jīng)營管理、風(fēng)險評估、財務(wù)預(yù)估、團(tuán)隊組建、組織構(gòu)架等方面做具體分析，要注重創(chuàng)業(yè)計劃與個人職業(yè)規(guī)劃的有機(jī)結(jié)合。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
5、 學(xué)院將邀請有關(guān)專家對參賽作品進(jìn)行評選，以思想性、創(chuàng)新性、真實性為主要評比標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
6、 現(xiàn)場展示部分可通過演講、面試、實例展現(xiàn)等形式，表現(xiàn)參賽選手的個人素質(zhì)。突出實用性和可操作性等。
7、 才藝展示方面要與自身規(guī)劃的職業(yè)相關(guān)，能充分展現(xiàn)參賽選手朝氣蓬勃的`精神風(fēng)貌，以及職場新人的職業(yè)形象，且個人才藝應(yīng)對達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。
同時可設(shè)優(yōu)秀獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳創(chuàng)意獎、最佳風(fēng)采獎、優(yōu)秀指導(dǎo)老師（待定）
1、宣傳經(jīng)費：100元（海報）
2、會場布置：200元（鮮花+水+橫幅）
3、獎項預(yù)算：2400+100（獎金+榮譽證書）
4、其他預(yù)算：200元
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