演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
挫折的演講稿三分鐘篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我講話的題目是《直面挫折，走向成功》。 剛剛過去的期中考試，想必會有很多同學(xué)的考試成績因為種種原因沒有達(dá)到自己理想的目標(biāo)而灰心沮喪，甚至喪失斗志。在這里我想說：同學(xué)們別灰心，學(xué)習(xí)中我們經(jīng)歷一些風(fēng)雨非常必要，因為它可以喚醒我們內(nèi)在的不服輸?shù)撵`魂，激發(fā)我們的斗志。只要我們直面挫折，努力奮斗，就能成功。
巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭。它對于弱者，像一塊絆腳石，讓人卻步不前；它對于強者，卻像是一塊墊腳石，讓人站得更高，看得更遠(yuǎn)”。
逃避挫折的人，最終只能失敗。如:南唐國主李煜，前半生只顧享樂，后半生對即將亡國的命運，卻只能哀悼前半生的虛無，最后淪為階下囚。楚漢之爭，項羽因為一次失敗——垓下之圍，最后一蹶不振，自語：“無顏面對江東父老。”自刎于烏江。這些人面對挫折，選擇逃避，最終親自結(jié)束了生命的意義。
以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫成了100多萬字的作品。這些人面對挫折，迎面而上，最終詮釋了生命的意義。
人生就是因為有了挫折而精彩，人就是因為戰(zhàn)勝了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失敗者之前必定是逃避挫折。故有“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！?/p>
同學(xué)們，人生中的挫折并不可怕，可怕的是我們不能直面挫折。請相信人只有戰(zhàn)勝了挫折才會明白生命的意義。正如“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹”。請將挫折視為墊腳石吧，讓我們直面挫折、戰(zhàn)勝自我、走向成功吧！
我的講話完了，謝謝大家！
挫折的演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
生中有各種各樣美麗的事物，但我認(rèn)為：挫折也是美麗。人們往往認(rèn)為好的方面才美麗，諸如：成功、勝利、結(jié)果之類的詞語，其實不然，在現(xiàn)實生活中，挫折也很美麗。
在人生的旅途中，往往會碰到各種各樣的挫折，是它們使我們的路途行走的那么艱難，也是它們帶給我們不必要的麻煩?？墒墙?jīng)受過挫折，才會使我們更加堅強;經(jīng)受挫折，才會使我們不斷前進(jìn)。正如“學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”這個道理，不經(jīng)受挫折終會停滯不前。
挫折使我們不斷地向新的終點邁進(jìn)?？鐧诠谲妱⑾柙鴮戇^這樣一句話：“正是這樣一個個跨欄，才會使我不斷的加快速度飛向終點!”他若不是與當(dāng)時世界跨欄王約翰遜的交手失敗，也就不會那么刻苦地訓(xùn)練，也就不會有今日如此輝煌的成績。所以說，挫折也是美麗。
挫折也是美麗，是的，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見彩虹?”這首歌唱出了這個道理。
花朵經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮，才變得嬌艷無比;毛毛蟲經(jīng)過痛苦的蛻變，才變成五彩繽紛的蝴蝶;人生經(jīng)過無數(shù)的挫折、無數(shù)的考驗才會變的輝煌燦爛!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。學(xué)習(xí)更是這樣，雖然有挫折，但我們要把這些挫折化為時我們前進(jìn)的動力，努力學(xué)習(xí)，攀登新的高峰。
所以，挫折也是美麗。
挫折的演講稿三分鐘篇三
黃藥眠曾經(jīng)說：“不幸與失敗可以使革命者更加堅強起來，也可以是不堅強的人像紙糊一般一下子就倒下去?！?/p>
往往經(jīng)過挫折與失敗的人，才會成功，風(fēng)雨過后才會有彩虹。
我曾讀到過一篇小故事：從前，兩個特別聰明的孩子，一個想成為畫家，一個想成為音樂家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實現(xiàn)理想。
可上帝有時候?qū)圩脚?，不幸的命運降臨在這兩個孩子身上：想成為畫家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂家的孩子耳朵聾了。兩個孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。
一天，一位老人來到兩人身邊，他對那位想成為畫家可眼睛卻瞎了的孩子說：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒有聾啊 !”然后又對耳朵聾了的孩子說：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒瞎啊!”兩個孩子如夢方醒，他們倆重新樹立目標(biāo)。幾年過去了，兩個孩子都實現(xiàn)了各自的心愿。
是啊，命運之神在關(guān)閉一扇門的同時，又打開了另一扇門。小普林尼不也曾說過：“成功能證實一個人的命運，挫折能證實他的偉大?！?/p>
挫折的演講稿三分鐘篇四
今天，我要演講的題目是《我們年少，我們需要挫折》
挫折時什么？
失敗說；挫折是成長路上永遠(yuǎn)翻不過去的山。因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說；挫折是成長路上的一片荊棘，會把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說；挫折時被擊倒后的眩暈，讓人丟失了信心，迷失了方向。
站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我們會害怕。
這事，雙耳失聰?shù)呢惗喾艺f；我要扼住命運的咽喉，他不能完全使我屈服。
許特立說；想不受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折時成長過程中的必需品。
高位截癱的張海迪說。即使挫折使你倒下一百次，你也要在一百零一次站起來，為有挫折能讓你堅強起來。
站在青春的林萌道上，望著前面的路，我們應(yīng)該有信心。
看著用僅能活動的三個手指敲擊著鍵盤，做著學(xué)術(shù)報告的史蒂芬.霍金，在挫折面前，他選擇了堅強；看看又聾又盲但努力的學(xué)著語言的海倫.凱勒，在挫折面前，她選擇了堅持。
挫折的演講稿三分鐘篇五
朋友們：
人生有效的時間很短暫，對殘疾人來說這個時間是更短暫。而我們能用來學(xué)習(xí)和創(chuàng)業(yè)的時間就更少了。對于我們殘疾人來說，知識是成才的基礎(chǔ)，能力是成才的關(guān)鍵。有人讀書不少，卻寫不出文章，講不出道理，于是人們稱這種人為“兩腳書櫥”。一個善于思維的頭腦比僅僅塞滿知識的頭腦要好得多，在學(xué)校能夠接納的知識是有限的。特別是在知識經(jīng)濟(jì)時代，信息來源廣，知識更新快，殘疾人應(yīng)該注重自己綜合能力的培養(yǎng)，特別是接受信息能力，才能把我們所學(xué)的書本知識涵義延伸更廣。
“墻報上一只的螞蟻在艱難地往上爬，爬到一半，忽然滾落下來，這已是第八次失敗記錄。然而，過了一會兒，它又開始從墻根往上爬?！笨吹竭@，你會怎么想?由于受到傳統(tǒng)思維的影響，大多數(shù)的人會毫不憂郁的說“鍥而不舍”、“失敗是成功之母”只有很少數(shù)的人會說：“放棄”，或者“換個角度在試試”。正是因為有太多的求同思維，使人類的許多創(chuàng)造力在搖籃中窒息。
對事物擁有自己的理解，用自己的眼睛觀察事物，求異思維，才是創(chuàng)造思維的開始。對正在創(chuàng)業(yè)及要創(chuàng)業(yè)的殘疾人來說。接受知識并不難，更重要的不是記憶知識的能力，而是運用知識、創(chuàng)造思維的能力。要多想，多問、敢于懷疑和挑戰(zhàn)權(quán)威，這既是一種創(chuàng)造思維的培養(yǎng)，又能養(yǎng)成研究、探討問題的習(xí)慣。同時，多參加社會活動，增強觀察問題、解決問題的能力，增強與人合作及協(xié)調(diào)能力。走上勵志創(chuàng)業(yè)之路不可缺少的基本素質(zhì)。
“人生逆境七八九，順境不過一二三?！彪S著社會的發(fā)展，現(xiàn)代生活、工作節(jié)奏的加快，社會問題、工作問題、健康問題等錯綜復(fù)雜，所遇到的挫折和苦難也隨之而來。因此，殘疾人必須具有承受各種挫折的心理素質(zhì)。
處在市場經(jīng)濟(jì)條件下的企業(yè)生存是具有不穩(wěn)定性和風(fēng)險性的，弱勢群體的殘疾人創(chuàng)業(yè)尤為艱難。成功和失敗往往在一瞬間發(fā)生，成功則一步登天，失敗則是一貧如洗，這種競爭的殘酷性與風(fēng)險性對一個勵志創(chuàng)業(yè)殘疾人來說，需要具備比健全人更硬的心理素質(zhì)。勵志創(chuàng)業(yè)之路不會一路高歌，它是一條充滿艱辛的漫漫長路，更是充滿希望和光明的成才之路，面對這些，殘疾人要堅定自己的信心，正確認(rèn)識自我，提高心理健康素質(zhì)，有意識的鍛煉自我的意志和品質(zhì)。
在當(dāng)今高度發(fā)達(dá)的信息時代，勵志創(chuàng)業(yè)對于殘疾人來說，既是機遇也是挑戰(zhàn)。不少殘疾人抓住機遇接受挑戰(zhàn)投身商海，當(dāng)起了老板，更多的則是有勵志創(chuàng)業(yè)的意愿，卻不知從何下手。客觀的說，殘疾人勵志創(chuàng)業(yè)是一條充滿艱辛和超越自我價值的道路。時刻保持高昂信心，冷靜分析，理性應(yīng)對，是每一個勵志創(chuàng)業(yè)或即將勵志創(chuàng)業(yè)的殘疾人應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。 在我演講將要結(jié)束的時候，我想再說句內(nèi)心話：殘疾不是我們的錯，殘疾是人類繁衍和社會發(fā)展過程中不可避免而又不得不付出的一種社會代價，就像一棵根深葉茂的大樹，風(fēng)吹過，雨打過，總會有殘損受傷的.樹葉樹枝，但我們同樣是同根同枝的兄弟姐妹。
所以希望你們能給勵志創(chuàng)業(yè)的殘疾人提供更多幫助與理解。
我的演講完畢，謝謝大家!
挫折的演講稿三分鐘篇六
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績卻不理想；參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會等等。這時，我們往往會產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問題是當(dāng)我們遭遇挫折、身陷逆境時，我們該怎么辦？不同的人此時會有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無成；而強者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機遇，獲取新的成功。
那么如何來面對挫折呢？
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對它。
其次，應(yīng)該認(rèn)識到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個昆蟲的蛹，被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。這個故事說明了一個人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨煉，也是一個人成長的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說：“困難是彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強。”要想戰(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅定的信心和頑強的毅力。
3、是要樹立遠(yuǎn)大理想。古人說“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”。沒有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對于我們中學(xué)生來說，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗。
有位哲人說：如果一個人沒有品嘗過饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請銘兩幅對聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
讓我們勇敢地面對挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧！
挫折的演講稿三分鐘篇七
每個人心中都有一個奮斗的目標(biāo)，每個人都沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，可能就會因為挫折，在我們接近終點的地方，跌回了深淵，但我們不應(yīng)該害怕。
我們應(yīng)該用我們的汗水讓挫折為我們讓路、開花。
挫折讓智慧豁達(dá)者開花。
李白，浪漫主義詩人代表。他，有讀書人做官報國的鴻鵠大志，卻又帶了知識分子的幾分傲氣。他讓深受皇帝寵信的宦官高公公為他脫鞋，才為皇上作畫，這成為他被排擠出朝廷的原因之一。仕途受阻，他也曾失意的說："欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。"苦悶而又無奈，壯志難酬，這使想為國出力的他卻只能遠(yuǎn)離京城。可他能迅速改變先前失落的情緒，轉(zhuǎn)而寫下"長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。"的`千古佳句，是他的豁達(dá)讓挫折開花。
挫折為堅持不懈者開花。
居里夫人，一代著名科學(xué)家，她與冰冷無生氣的實驗室為伴六年，成功發(fā)現(xiàn)了震驚當(dāng)時世界的鐳。有人會說："這算什么挫折？"但我想說：一位二三十歲的女性，在一開始從事實驗時必然有許多犧牲，她的青春在實驗室中消逝，她在實驗室里也會經(jīng)受無數(shù)次的失敗，在這六年的時光里，沒有人懂得她所遇到的困難，也不會懂她與實驗室為伴的孤獨。她堅持了下來，并取得了讓世界震驚的成績，這是她的堅持讓挫折開花。
挫折為執(zhí)著上進(jìn)者開花。
新東方創(chuàng)始人，一個出生貧寒的農(nóng)村孩子，一個自比愚笨蝸牛的他經(jīng)歷了兩次高考失利后，開始了第三次的高考夢。前兩次是因為英語成績較差，一直未考上所理想的大學(xué)，但他的執(zhí)著追求，終于讓其在第三年高考落幕后，得到了北大的通知書，爾后還娶到了北大某系的系花。大學(xué)畢業(yè)后，他放棄了在北大任教的機會，自己創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)立了現(xiàn)在中外有名的新東方培訓(xùn)學(xué)校。試問，如果他在前兩次高考失利后一蹶不振，哪來現(xiàn)在紅火的新東方？是他用執(zhí)著讓挫折開花。
挫折就像石子，如果我們跌倒了它就會扎傷我們，但如果我們完善自我，一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，將石子掃成堆，就可以讓它們成為我們接近成功的墊腳石，讓我們可以以在第一時間觸摸到成功的光。
有人說："寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"也有人唱道："不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"人們總愛成功，卻不愿意受挫，這樣的成功，只是曇花一現(xiàn)，不久就會枯萎，只有經(jīng)歷過風(fēng)霜，由挫折讓路后開出的花，才會花開永伴！
當(dāng)百花點綴世界，生命之花，嬌艷；當(dāng)知了唱響世界，生命之花，妖嬈；當(dāng)落英繽紛世界，生命之花，常開，當(dāng)白雪傾覆世界，生命之花，堅韌。
"給每一條河每一座山取個溫暖的名字，陌生人我也為你祝?！改阍趬m世中獲得幸福，我只愿面朝大海春暖花開。"你在生命最燦爛的季節(jié)，走向了冰冷的鐵軌，讓靈魂在一個特殊的日子定格為一種永恒。你的文字鼓勵著人們熱愛生命，堅強向上，當(dāng)內(nèi)心期望的完美與現(xiàn)實相違背時，你選擇的前者，讓靈魂得到解脫。你是一株曇花，孤獨的盛開，孤獨的凋落，留給世界一片遺憾與失落，留給我們無限的惋惜和思考。你的生命如煙花，卻也燦爛一時。我知道：你并沒有離開我們，只是不在我們身邊。海子的一生都在追求真善美，他留給我們的不僅僅是面朝大海，春暖花開，更是一種對生命真善美的熱切呼喚。每個人的生命的長短，生命的價值，生命的意義不同，就造就了生命不同的精彩，學(xué)會欣賞，欣賞生命的嬌艷。
把酒臨風(fēng)，牽黃擎蒼嘆英雄；一蓑煙雨任平生，踏雪飛鴻。()東坡的一生極為坎坷，仕途的偃蹇，愛情的曲折，輾轉(zhuǎn)的勞累與奔波。多少次她的心里矛盾重重；放棄仕途，怎能報效祖國？放棄文學(xué)，怎能躋身文壇？最終，他將功名利祿換成了竹杖芒鞋，他在缺月掛疏桐之夜感"人生到何處知何處，應(yīng)似飛鴻踏雪泥"的淡泊，他不為"蠅頭微利，蝸牛虛名"所觸動，只愿"滄海寄余生".東坡從政治的窄門中走出，為他的生命添上了一筆潔白，純美。每個人生命的色彩不同，命運不同。也許你是紅色，綠色或是藍(lán)色。學(xué)會著色，為生命著色，譜寫生命的妖嬈。
蘇武，被拘留在匈奴十九年，他沒有投奔敵人，更沒有放棄生命。在他周圍，有操生殺予奪之權(quán)的單于和衛(wèi)律的屠刀，有貪生怕死的副使張勝的屈降，有曾為同事、朋友的李陵的聲淚俱下的勸降。而冰天雪地廩食不至的北海牧羊，蘇武更是被置之死地。在他備受種種威逼利誘和折磨后，仍沒有變節(jié)投降，更沒有放棄生命。因為他深知生命的可貴。"生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。"每個人的生命是有限的，學(xué)會珍惜，珍惜生命的堅韌。
活著，總會有一個位置，讓你綻放屬于自己的光彩！也許我們并不卓越，但平凡并非沒有自豪的理由，喧囂之后，我們總能找到自己的目標(biāo)，詮釋自己的精彩！是小草就裝飾大地，是參天大樹就成為棟梁之才！
不要問什么是低，什么是高，在生命的藍(lán)天中飛到你的極致，這便是最好！
讓我們一起綻放生命之花，做那最燦爛的一朵。
戰(zhàn)勝挫折的名言關(guān)于挫折的演講稿關(guān)于挫折的事例
挫折的演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說過：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生?！逼鋵嵜總€人都知道，積極面對并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來臨時，往往會手足無措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開始變得不一樣了。一次次鉆研無果，考試失利后，我才意識到一切遠(yuǎn)沒我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點一點的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒有了方向。就在我最無助的時候，父母的`一番勸誡點醒了我，他們告訴我成長就是接受挫折洗禮的過程，其間會很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實這個道理我們都明白，但在那一刻聽來，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來，不去想成績，不去想結(jié)果，浮躁時，換個心情，放松一下；遇到難以解決的問題，先冷處理，記錄下來，過一段時間再面對，向老師同學(xué)請教；考試失利時，將重心放在弄懂錯題，找準(zhǔn)錯因上，盡量做點實在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過得了心理上的坎，你會發(fā)現(xiàn)太陽每天都是新的，世界依然那么美好。以陽光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會強硬到經(jīng)得起更多的挫傷。
面對挫折，我們所要做的就是學(xué)會記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運動，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會那么難以走下去了。因為有人相伴，我們將不會孤單。
《礁石》一詩中寫道：“一個浪，一個浪，無休無止地打過來，每一個浪都在它腳下，被打成碎末，散開……它的臉上和身上，像刀砍過一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋?！贝煺劬拖襁@一個又一個的浪花，只要我們重樹自信，堅定信念，勇往直前，終將迎來勝利彼岸的鳥語花香。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
挫折的演講稿三分鐘篇九
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我發(fā)言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗才發(fā)散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時代的偉人。”
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經(jīng)受磨練，增長才干，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰(zhàn)斗精神。
當(dāng)然，認(rèn)定目標(biāo)堅持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變、及時調(diào)整目標(biāo)、及時改變行為方向的做法并不矛盾。因為人對自己和外界環(huán)境條件的了解往往有一個過程，當(dāng)碰到挫折時，經(jīng)過冷靜分析，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時的主客觀條件，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著。
在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數(shù)困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的?！庇谑撬毩?xí)寫作、唱歌、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報告,贏得無數(shù)鮮花與掌聲,她成功了。
只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn)，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個強者。
挫折的演講稿三分鐘篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好！今天我演講的題目是：《坦然面對挫折》。
我們的成長道路坎坷崎嶇、充滿荊棘。遭遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣面對？是一蹶不振，還是笑對痛苦？當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分；第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分；直到第三次才考取一個普通的專科;創(chuàng)業(yè)時，他開過翻譯社、賣過襪子，受盡嘲諷與白眼，可他卻從未放棄，把挫折當(dāng)作財富，從中不斷汲取經(jīng)驗，堅持努力,最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來領(lǐng)袖”，同時也成為50年來第一位登上《福布斯》封面人物的中國企業(yè)家。
在我們成長的過程中，挫折無處不在，對一時受挫而放大痛苦，那么只會讓我們?nèi)找嫦?，就?“力拔山兮氣蓋世”的西楚霸王項羽，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項羽，不肯過江東”的千古遺憾。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇。面對苦難挫折，我們會坦然面對，用頑強的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺，過烏江；四渡赤水，越過烏蒙；巧渡金沙江，飛奪瀘定橋；爬雪山過草地，短短一年時間里，靠著雙腳，完成了舉世無雙、驚天動地的萬里長征，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡。
面對挫折苦難，我們不僅不能氣餒，而且還要學(xué)會感謝挫折和苦難，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅強。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》、《詩》三百篇。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練，才能走向輝煌。中國歷史上這些燦爛的文明成果，無一不是因作者飽受苦難而成。只有經(jīng)歷過苦難的磨練，生命的火花才會閃光發(fā)亮，只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才會鮮艷芬芳！
泰戈爾曾說過：當(dāng)你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過；遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒！
擦掉眼中的淚水，繼續(xù)前進(jìn)吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長！
我的演講完畢， 謝謝大家！
挫折的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的'老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
人之一世，殊為不易。人生在世，難免會遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。
一枚貝殼，要用一生的時間才能將無數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗，當(dāng)初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨。”試想，如果沒有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭，怎會有“日心說”的確立和推廣?如果沒有歐立希605次實驗的挫折，怎么會有“606”藥品的問世?如果沒有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會有高級科幻家的出現(xiàn)?如果沒有愛迪生成千上萬次實驗失敗的孕育，怎會有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書寫他們異彩的人生!
人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，沒有必要因葉落而悲愁，也沒有必要因挫折而放棄抗?fàn)?。因為一花凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，也荒廢不了整個人生。
人們常說，風(fēng)雨過后，面前會是鷗翔魚游的天水一色;荊棘過后，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開不敗的花，那挫折必是滋潤花的養(yǎng)分，沒有經(jīng)歷過挫折的人生是不完整的人生;沒有養(yǎng)分滋潤它的花遲早也會枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深的意義!
笑對生活的挫折，正視現(xiàn)實的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運;再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來;艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽光總在風(fēng)雨后，成功總在陽光時!
挫折的演講稿三分鐘篇十二
沒有誰的生活是一帆風(fēng)順的，也不可能有考場的常勝將軍，平常不下90分的我在本次的期中考試中發(fā)揮失常。
當(dāng)報成績的那天，我迫不及待的想知道自己的成績，當(dāng)叫到我的時候，我徹底崩潰了，一下子跌進(jìn)了無底深淵。我一點都無法相信這是我的卷子，此時此刻，我多么希望這是一場夢，讓我早點醒來去迎接我出色的成績。但這是現(xiàn)實，永遠(yuǎn)也無法改變。我看見那張試卷上清清楚楚的“86”分時，我心里有著說不出得難過、傷感，我默默地坐在座位上，品嘗著那苦澀的失敗，雖然當(dāng)時教室里人聲鼎沸，同學(xué)們熱火朝天的談?wù)撝宜坪跽硖幱谝粋€十分寂靜的教師里，只有我和那張試卷，只是我從來沒有正視過這張試卷，我怕，我怕，看到那張試卷時我會更加傷心，更加難過……我沒有勇氣……更不想讓這個噩夢成為無法改變的事實。我甚至想到了逃避，那天老師沒有責(zé)備我，同學(xué)們也沒有嘲笑我，但是我自己卻自己責(zé)備自己。
當(dāng)我十分自責(zé)時，我突然看到高位截肢的張海迪對我說：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來?！蔽铱吹搅穗p耳失聰?shù)呢惗喾覍ξ艺f：“要再挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來?！蔽曳路鹂吹搅松砘冀^癥的霍金用的手指艱難的叩擊著鍵盤做學(xué)術(shù)報告，我又看到了又盲又聾的海倫。凱勒在努力的學(xué)習(xí)語言……我下定決心向他們學(xué)習(xí)，我拿起卷子不斷分析自己錯在哪？下次要注意什么？自己哪個環(huán)節(jié)薄弱…… 也讓我明白偉人之所以能成為偉人，是因為他們常常經(jīng)歷著各種各樣的挫折并征服了它，才會有如此輝煌的成就。我們現(xiàn)在就像是溫室里的花朵永遠(yuǎn)經(jīng)受不起野外的暴風(fēng)雪，我不要再做溫室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有這樣才能四季常青。
成長需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成長、堅強，才能成為獨擋一面的人才！我相信我一定會成功！感謝挫折讓我變得更成熟，更會去承受。
挫折的演講稿三分鐘篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
那是小學(xué)升初中時，我的成績一降再降，心情跌入了谷底。我的成績也不見上升，心里很是著急。于是，我便開始自暴自棄，無論旁人怎么勸，我也不想再振作了。
有一天，我的母親把我叫到了她的臥室，對我進(jìn)行思想教育。我心里已經(jīng)麻木了，所以對她說的話也總是不以為然。今天，她卻沒有罵我，而是用一種很幽深的目光望著我。她說：“孩子，人的一生充滿了挫折，沒有誰是一帆風(fēng)順的，你怎么能這樣輕易就被打倒呢。如果所有人都象你這樣，遇到一點挫折就放棄，那有誰又能成功呢?失敗與成功總是結(jié)伴而行的，你要先克服失敗，才能迎來成功不是嗎?所以，你千萬不要被失敗打擊到，要堅持不懈，相信成功就在前面等著你。孩子，你一定要勇敢面對人生路上遇到的所有挫折，笑著戰(zhàn)勝它。”
母親的話讓我感觸很深，是的誰的人生都不是一帆風(fēng)順的，都回有挫折，而我如果退卻的話，只會一蹶不振。所以，我要笑著面對挫折，一定要戰(zhàn)勝它。
人人都無法避免挫折，因為人生需要挫折，當(dāng)挫折找上我們時，一定不要畏懼，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度勇敢的面對它。記住，挫折像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。
挫折的演講稿三分鐘篇十四
每個人心中都有一個奮斗的目標(biāo)，每個人都沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，可能就會因為挫折，在我們接近終點的地方，跌回了深淵，但我們不應(yīng)該害怕。
我們應(yīng)該用我們的`汗水讓挫折為我們讓路、開花。
挫折讓智慧豁達(dá)者開花。
李白，浪漫主義詩人代表。他，有讀書人做官報國的鴻鵠大志，卻又帶了知識分子的幾分傲氣。他讓深受皇帝寵信的宦官高公公為他脫鞋，才為皇上作畫，這成為他被排擠出朝廷的原因之一。仕途受阻，他也曾失意的說："欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。"苦悶而又無奈，壯志難酬，這使想為國出力的他卻只能遠(yuǎn)離京城?？伤苎杆俑淖兿惹笆涞那榫w，轉(zhuǎn)而寫下"長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。"的千古佳句，是他的豁達(dá)讓挫折開花。
挫折為堅持不懈者開花。
居里夫人，一代著名科學(xué)家，她與冰冷無生氣的實驗室為伴六年，成功發(fā)現(xiàn)了震驚當(dāng)時世界的鐳。有人會說："這算什么挫折？"但我想說：一位二三十歲的女性，在一開始從事實驗時必然有許多犧牲，她的青春在實驗室中消逝，她在實驗室里也會經(jīng)受無數(shù)次的失敗，在這六年的時光里，沒有人懂得她所遇到的困難，也不會懂她與實驗室為伴的孤獨。她堅持了下來，并取得了讓世界震驚的成績，這是她的堅持讓挫折開花。
挫折為執(zhí)著上進(jìn)者開花。
新東方創(chuàng)始人，一個出生貧寒的農(nóng)村孩子，一個自比愚笨蝸牛的他經(jīng)歷了兩次高考失利后，開始了第三次的高考夢。前兩次是因為英語成績較差，一直未考上所理想的大學(xué)，但他的執(zhí)著追求，終于讓其在第三年高考落幕后，得到了北大的通知書，爾后還娶到了北大某系的系花。大學(xué)畢業(yè)后，他放棄了在北大任教的機會，自己創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)立了現(xiàn)在中外有名的新東方培訓(xùn)學(xué)校。試問，如果他在前兩次高考失利后一蹶不振，哪來現(xiàn)在紅火的新東方？是他用執(zhí)著讓挫折開花。
挫折就像石子，如果我們跌倒了它就會扎傷我們，但如果我們完善自我，一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，將石子掃成堆，就可以讓它們成為我們接近成功的墊腳石，讓我們可以以在第一時間觸摸到成功的光。
有人說："寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"也有人唱道："不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"人們總愛成功，卻不愿意受挫，這樣的成功，只是曇花一現(xiàn)，不久就會枯萎，只有經(jīng)歷過風(fēng)霜，由挫折讓路后開出的花，才會花開永伴！
挫折的演講稿三分鐘篇十五
曾經(jīng)的幸運讓我和挫折分隔在南北兩極，曾經(jīng)天天綻放在臉上天真爛漫的笑讓我不曾體會淚水的苦澀。19年這樣的待遇讓我真的以為好事真的會總降臨在我的身上，卻忘卻了沒有任何人總是lucky dog。
也許挫折的降臨讓我的人生更加的充實，讓我在今后的路走的更穩(wěn)更遠(yuǎn)，大概挫折也是美麗的吧。
因為感覺自己總是lucky dog，才有了想嘗試一下不勞而獲的想法。在自我信心不足的情況下，只一念差便去做平生第一次的投機取巧的事情。自己幻想結(jié)果很如意，但同時也擔(dān)心結(jié)果讓人大失所望，不過心里仍是存僥幸。當(dāng)自己真的知道最后結(jié)果的時候，石頭總算落地了，真的輕松了很多，我再也不用猜測結(jié)果是怎樣的了。
雖然，事情已經(jīng)過去了。但是我還是有點無法釋懷，不是因為這次的結(jié)果而是經(jīng)歷過這件事情讓我學(xué)到了很多東西。我當(dāng)初做了很多的努力準(zhǔn)備也很充分，但是我對自己信心不夠，總感覺自己會失敗。思來想去還是選擇了投機取巧來賭一把。我現(xiàn)在知道相信自己是多么的重要，任何事情都不要抱有投機取巧的態(tài)度。我們不是常說，人不會被別人打敗只會被自己打敗，態(tài)度決定一切。付出不一定有回報，但不付出絕對不會有回報，要想有回報必須要付出。這些道理每個人都知道，但是當(dāng)我們遇到事情的時候總會把其忽略。我今后在做事的時候必須要三思而后行了！
這次碰壁對我來說應(yīng)該算是一件好事，因為它讓我今后再也不會太魯莽行事。我應(yīng)該感謝這次的失敗，雖然這次結(jié)果并不是我想要的，但它真的讓我的人生更加的完美。
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