人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我心目中的寧都篇一
寧東是我生活、學(xué)習(xí)的地方，也是我學(xué)習(xí)、成長的地方。在這里，我不僅感受到了鄉(xiāng)村的寧靜與安詳，還品味到了現(xiàn)代化進(jìn)程中的無窮魅力，收獲了許多珍貴的人生經(jīng)驗。今天，我想分享一下我眼中的寧東心得體會。
第二段：寧東自然景觀的魅力
寧東地區(qū)自然資源豐富，山嶺起伏，峰巒疊嶂。在春天，沿著山腰而行，你會發(fā)現(xiàn)道路兩旁布滿著大片的油菜花，香氣四溢、風(fēng)姿綽約。夏季里，嫩黃的麥田與深藍(lán)的天空相映，清新明朗；秋天走進(jìn)山林，漫步在紅葉叢中，聽著落葉沙沙的唱歌聲，細(xì)數(shù)著金秋的收獲；冬季里，北風(fēng)呼嘯，白雪皚皚，世界仿佛與人隔絕。這里獨(dú)特的自然景觀，讓人流連忘返。
第三段：寧東經(jīng)濟(jì)的發(fā)展成就
寧東地區(qū)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，現(xiàn)代化建設(shè)方興未艾。新區(qū)石油、化工、農(nóng)牧業(yè)都逐步成為全國領(lǐng)先的產(chǎn)業(yè)基地。政府打造寧東新區(qū)，新區(qū)內(nèi)科技產(chǎn)業(yè)不斷涌現(xiàn)，創(chuàng)新力不斷提升，注重生態(tài)環(huán)保建設(shè)。在新技術(shù)、新產(chǎn)品、新品種的不斷研發(fā)中，助推著寧東地區(qū)的進(jìn)一步發(fā)展，讓人們感受到了現(xiàn)代化的無限魅力。
第四段：寧東人文景觀的豐富內(nèi)涵
寧東地區(qū)人文歷史悠久，民俗風(fēng)情獨(dú)特。這里有雙簧、吹葫蘆、蹴鞠等具有濃郁地方特色的傳統(tǒng)文化。同時，寧東還有天竺山古戰(zhàn)場、吳起鎮(zhèn)等歷史遺留的文化古跡。當(dāng)然，在現(xiàn)代化建設(shè)的推進(jìn)下，寧東的人文氣息也愈發(fā)濃郁，豐富的文化活動，各色的娛樂活動也讓寧東地區(qū)逐漸成為一個彰顯活力與人文底蘊(yùn)的經(jīng)濟(jì)區(qū)域。
第五段：結(jié)語
寧東是一個充滿活力的地方，它具有豐富自然資源、現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)和深厚的人文底蘊(yùn)。生活在這里，人們享受著這片土地帶來的感動和激勵。而我，在這片土地上學(xué)習(xí)、成長，不僅拓寬了視野，更收獲了珍貴的人生經(jīng)驗。我想，只要我們密切配合，奮發(fā)向前，寧東這片土地必定會變得更加美好！
我心目中的寧都篇二
有人說：“體育精神就是為了爭第一?！逼鋵?shí)并不然，“體育”二字雖然沒有很早的出現(xiàn)在歷史濤河之中，但是體育精神卻早已流于世界各地，融于血脈之中。
真正的`體育精神是自身敢于力爭卓越的勇氣，是青春韶華的拼搏韌性。年滿十九的青春少年，置身于絢麗奪目的游戲中不可開交時，而東京奧運(yùn)會中65歲高齡奪冠的奧斯卡-斯旺，書寫了體育奇壇新的傳奇篇章。所以青春，并不是“青春”的代名詞，“不服輸”才是體育健兒的標(biāo)簽，而且體育精神也不只是“體育”精神，更是融入血液中的倔強(qiáng)與頑強(qiáng)，是面對困難挫折時的永不言棄！
真正的體育精神不是讓你學(xué)會認(rèn)輸，而是要你學(xué)會面對失敗，在一次次的跌倒之后重新站起來，拍拍身上的塵土重新投入戰(zhàn)斗。劉國梁曾經(jīng)說過“有時候受點(diǎn)刺激不是壞事，你要是化解得好的話，會讓你內(nèi)心更強(qiáng)大。”面對生活亦是如此，不要向所謂的困難也好、挫折也罷繳械投降，要迎難而上，不要怕輸。正如疫情突然襲來，沒有人退縮后退，而是默默地告訴自己：“我能行，我能撐得下去！”一批批勇士迎難而上，斬荊披棘，邁過重重阻撓與危險，這，也是一種體育精神。
體育精神并不只是跨越終點(diǎn)，豪取金牌，還是打破自己生理極限的拼搏與熱血，更是高尚品德的發(fā)揚(yáng)與傳承，讓青春之花綻放于世界之林。
我心目中的寧都篇三
時隔十九年，競走世界杯大賽又一次在__舉行，這次的舉辦地就在我們太倉，太倉人無不為之自豪。尤其是我這個太倉小屁孩，能趕上這樣的國際賽事，真是又激動又興奮！
競走世界杯大賽是僅次于奧運(yùn)會和世錦賽的世界性頂級賽事，這次在太倉舉辦，配備了最先進(jìn)的設(shè)備，想想就很壯觀啊！參加比賽的選手是來自世界各國最優(yōu)秀的運(yùn)動員，每個國家最多能有5位運(yùn)動員參賽，令我激動的是__隊的選手里就有一位是我們江蘇人呢！
今天上午舉行的是最艱苦的男子50公里賽。8點(diǎn)多鐘，電視直播開始了！起點(diǎn)處人滿為患，擠滿了參賽選手。響起，比賽開始！只見運(yùn)動員們紛紛沖出了起點(diǎn)，在身穿各種不同顏色運(yùn)動服的選手中間，穿著大紅色隊服的__選手格外醒目。__隊加油！
吃過早飯，我和媽媽來到了比賽現(xiàn)場。因為賽道只是從揚(yáng)州路口到萬達(dá)廣場前的這一段路，這些運(yùn)動員們就是繞著這段路循環(huán)地跑（因為他們的'步幅很快，在我看來，他們的“走”和跑沒什么區(qū)別），直到跑完全程。我們到達(dá)現(xiàn)場的時候，這些運(yùn)動員們不知道已經(jīng)跑了多少圈，我只知道在我觀看的一個多小時內(nèi)，__隊的5位選手在我眼前兜了至少十幾圈，不知道他們還要跑多少圈！忽然想起前兩天，我參加了學(xué)校田徑運(yùn)動會的400米比賽，只是繞著操場跑了兩圈，就感覺口干舌燥、筋疲力盡，腿都像不是自己的了。拿400米的長度和50公里比起來，何止是地上與天上的差別啊！要跑完50公里，得需要多大的毅力??！
比賽中途，因為沒有地方可以坐，站累了的我和媽媽到kfc休息了一下。
半小時后，等我們回到賽場邊，那些運(yùn)動員還在繼續(xù)跑，仿佛時間沒有前進(jìn)過。這時候我看到有一個外國的運(yùn)動員，可能是因為體力不支了，他的步幅變慢了，就和正常人走路差不多，在他后面有另一個運(yùn)動員就快追上來了，我以為他肯定要被超越了，沒想到他竟然又加快了步幅，繼續(xù)向前跑去。真是了不起！我心里暗暗佩服。
已經(jīng)11點(diǎn)半啦，我正感覺從我眼前走過的運(yùn)動員變少了，突然聽見旁邊有人說，第一名早就產(chǎn)生了。那么，還在賽道上的這些運(yùn)動員肯定是沒有名次的了，但是他們還在堅持著。這時候我才真正理解什么是“體育精神”！
并不是只有第一名才是勝利者，所有堅持走完全程的運(yùn)動員們都是英雄！
我心目中的寧都篇四
有人說：“體育精神就是為了爭第一。”其實(shí)并不然，“體育”二字雖然沒有很早的出現(xiàn)在歷史濤河之中，但是體育精神卻早已流于世界各地，融于血脈之中。
真正的體育精神是自身敢于力爭卓越的勇氣，是青春韶華的拼搏韌性。年滿__九的青春少年，置身于絢麗奪目的游戲中不可開交時，而東京奧運(yùn)會中65歲高齡奪冠的奧斯卡-斯旺，書寫了體育奇壇新的傳奇篇章。所以青春，并不是“青春”的代名詞，“不服輸”才是體育健兒的標(biāo)簽，而且體育精神也不只是“體育”精神，更是融入血液中的倔強(qiáng)與頑強(qiáng)，是面對困難挫折時的永不言棄！
真正的體育精神不是讓你學(xué)會認(rèn)輸，而是要你學(xué)會面對失敗，在一次次的跌倒之后重新站起來，拍拍身上的塵土重新投入戰(zhàn)斗。劉國梁曾經(jīng)說過“有時候受點(diǎn)刺激不是壞事，你要是化解得好的話，會讓你內(nèi)心更強(qiáng)大?！泵鎸ι钜嗍侨绱?，不要向所謂的困難也好、挫折也罷繳械投降，要迎難而上，不要怕輸。正如疫情突然襲來，沒有人退縮后退，而是默默地告訴自己：“我能行，我能撐得下去！”一批批勇士迎難而上，斬荊披棘，邁過重重阻撓與危險，這，也是一種體育精神。
體育精神并不只是跨越終點(diǎn)，豪取金牌，還是打破自己生理極限的拼搏與熱血，更是高尚品德的發(fā)揚(yáng)與傳承，讓青春之花綻放于世界之林。
我心目中的寧都篇五
今天下午第二節(jié)課是體育課，我?guī)Я艘槐莘e為1升的水杯。因為我們體育課的運(yùn)動量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象。
今天的體育課一如既往地先跑了400米，緊接著開始了三分鐘自由跳繩以及花樣跳繩。之后，因為男生表現(xiàn)不好，便罰跑三圈，時間在五分鐘之內(nèi)就可以自由活動。而我們女生則練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。一米五及以上的要跑一圈就可以壓腿休息了。一米五對我來說比較容易。四百米也不在話下，但是中考跳遠(yuǎn)女生要求二米一二才滿分。而我最多跳一米七幾。哎，想想就頭大！
杜伊一已經(jīng)能跳兩米了。我不可否認(rèn)地是：杜伊一體育大部分都比我要好。杜伊一的到來，也讓我在女生體育中的“主角光環(huán)”消滅了。想要讓自己立定跳遠(yuǎn)變好，我必須要向人“家冠軍”請教并學(xué)習(xí)。我觀察杜伊一的跳遠(yuǎn)姿態(tài)。發(fā)現(xiàn)杜伊一在跳遠(yuǎn)前準(zhǔn)備動作是前后擺臂且重心前移，后腳跟微微地抬起。在跳的時候，手是后擺的，雙腳懸空，整個人是呈一種斜上方飛躍的姿態(tài)。杜伊一落地時，只發(fā)出了一點(diǎn)點(diǎn)聲音，就像是一片羽毛落在了大地上。她個人身子向前傾斜，而不是向后倒我也試了一下，進(jìn)步了！
“近朱者赤，近墨者黑。”我們平時和人交往時是如此，學(xué)習(xí)亦是如此，體育鍛煉也是如此。和優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)體育方法，自己會有大大提升，反之則會有下降。對我而言，杜伊一優(yōu)異的體育成績是一種壓力，但我該將此化為動力。和榜樣學(xué)習(xí)，朝榜樣看齊，才能使自己的體育有所提升。
體育課不僅鍛煉我們的體質(zhì)，也鍛煉我們的毅志，以榜樣為目標(biāo)，努力向目標(biāo)看齊，努力向榜樣學(xué)習(xí)，這就是我眼中的體育精神！
我心目中的寧都篇六
東京奧運(yùn)會（簡稱東奧）作為全球最大的綜合性運(yùn)動盛會，于2021年7月23日至8月8日在日本東京舉行。作為一名觀眾，我有幸親身參與了這場盛會，并且深受其震撼。賽場上的激烈角逐、運(yùn)動員的奇跡般創(chuàng)造以及志愿者的無微不至的服務(wù)令我深深感受到了東奧的魅力。
第二段：東奧的組織和安保
我對東奧的組織和安保工作非常贊賞。在各個比賽場館，我看到了精細(xì)而周到的組織，無論是場館內(nèi)外的交通調(diào)度，還是觀眾入場和安全檢查，都讓人感到井然有序。此外，東奧還重視運(yùn)動員和觀眾的安全，通過多種手段保障整個比賽過程的順利進(jìn)行。這些工作的背后離不開東奧組委會的精心安排和成千上萬的志愿者的辛勤付出。
第三段：東奧的運(yùn)動精神和價值觀
東奧不僅是一場體育盛會，更是體現(xiàn)了運(yùn)動精神和價值觀的平臺。在比賽現(xiàn)場，我看到運(yùn)動員們盡情揮灑汗水，用他們的實(shí)力和技巧向世界展示自己。無論是勝利還是困難，他們都堅持不懈，永不放棄。他們的堅持和拼搏精神激勵著我，讓我深刻認(rèn)識到努力和奉獻(xiàn)的重要性。此外，東奧還弘揚(yáng)了友誼和公平競爭的價值觀，無論國籍、種族和性別，所有參賽選手都享有公平的競技環(huán)境，這為世界樹立了榜樣。
第四段：東奧對城市的影響
舉辦東奧不僅是對運(yùn)動員們的挑戰(zhàn)，也是對東京城市的一次考驗。東京作為東奧舉辦地，不僅在比賽場館和交通運(yùn)輸方面進(jìn)行了翻新和擴(kuò)建，還通過提供更好的服務(wù)和便利條件，吸引了大量的觀眾和游客。這不僅給東京帶來了經(jīng)濟(jì)上的利益，還提升了城市形象，增加了城市的國際影響力。我相信，東奧對東京的影響將持久而深遠(yuǎn)。
第五段：我的收獲和感悟
作為一名觀眾，我從東奧中收獲了很多。我看到了世界級的比賽，感受到了運(yùn)動的魅力。我學(xué)到了團(tuán)隊合作和堅持的重要性，明白了努力就一定有回報的道理。此外，我還結(jié)識了來自不同國家和地區(qū)的朋友，增長了自己的國際視野。東奧讓我深感運(yùn)動的力量和文化的融合，也激發(fā)了我更加熱愛生活、積極進(jìn)取的動力。
總結(jié)：東奧是一次前所未有的盛會，給我留下了深刻的印象。它不僅展示了體育的力量和魅力，還傳遞了運(yùn)動精神和價值觀。我相信，東奧將繼續(xù)影響和改變?nèi)藗兊纳?，激發(fā)更多人追逐夢想，為世界和平繁榮做出貢獻(xiàn)。
我心目中的寧都篇七
冬奧會是世界上最受歡迎的冰雪運(yùn)動盛宴，它匯聚了來自各個國家和地區(qū)的頂尖運(yùn)動員，他們齊聚一堂，共同展現(xiàn)自己的實(shí)力和能力。我曾有幸參加了一次冬奧會，并在這個過程中獲得了許多寶貴的體驗和感悟。今天，我想分享一下我眼中的冬奧會心得體會。
第一段：冬奧會帶來的文化交流
參加冬奧會是一次非凡的體驗。賽事期間，我遇到了來自世界各地的人們，我們在比賽中互相競爭，在日常生活中互相交流。這種文化交流是非常珍貴的，因為我們能夠深入了解其他文化的細(xì)節(jié)、習(xí)俗和傳統(tǒng)。我記得，在過去的一個賽季，我曾在游泳比賽中碰到過一名來自澳洲的運(yùn)動員，我們互相交談，聽聽對方關(guān)于在國外比賽的經(jīng)驗和文化背景，這些有助于我們了解和欣賞其他國家的文化，以及為我們未來的交流奠定基礎(chǔ)。
第二段：團(tuán)隊合作的重要性
在冬奧會，個人的實(shí)力和決心非常重要，但團(tuán)隊合作也是贏得比賽的關(guān)鍵因素。在每個賽事上，每個隊員都拼盡全力為自己的國家爭取更好的成績。沒有身體素質(zhì)強(qiáng)大，精神頑強(qiáng)和出色的技巧和想象力，不可能獲得勝利。另外，好的團(tuán)隊合作還需要個人的互相理解、尊重和信任。我通過這次冬奧會的經(jīng)驗，更深刻地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，也感受到自己在這方面的不足之處。
第三段：勇氣和毅力的追求
在冬季運(yùn)動中，勇氣和毅力是必不可少的素質(zhì)。無論是短跑、延長比賽還是其他參賽項目，運(yùn)動員都需要有非常強(qiáng)大的毅力和勇氣來戰(zhàn)勝疲憊和時差帶來的疲勞感。我感覺我自己的毅力和勇氣在經(jīng)歷了之前最艱難的訓(xùn)練過程之后，已經(jīng)有了非常明顯的提升。同時，我也發(fā)現(xiàn)，適應(yīng)分配過程中的不可預(yù)見的困難需求，要否認(rèn)自己的妥協(xié)和錯誤，并給自己設(shè)定很高的目標(biāo)和挑戰(zhàn)，也有助于提高自己的毅力和勇氣。
第四段：熱情和熱愛的體現(xiàn)
為冬奧會做志愿者是許多人的夢想，我也是其中之一。我覺得這和參加比賽是一樣的重要。作為一名志愿者，我必須擔(dān)任很多不同的職務(wù)，包括提供信息咨詢、領(lǐng)導(dǎo)游客參觀比賽場地和幫助協(xié)調(diào)賽事的順利進(jìn)行。這種服務(wù)和參與的精神，不僅要發(fā)揮我們最好的熱情和熱愛，也需要具備特殊的責(zé)任心和組織能力，來參與和組織不同的社區(qū)項目和活動。
第五段：總結(jié)與展望
我感到非常榮幸和幸運(yùn)能夠參加一次冬奧會，這是我難以忘記的回憶。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到體育運(yùn)動的意義和價值，它鼓勵人們更好地認(rèn)識自我，意識到個人影響和責(zé)任，在與他人競爭中體現(xiàn)團(tuán)隊合作的凝聚力量。我相信，通過日后不斷的練習(xí)和努力，我自己也能夠取得好成績，并成為一家良好的冬奧會志愿者。
我心目中的寧都篇八
雙代會是一個重要的會議，旨在匯聚兩代人，共同思考未來的發(fā)展方向。參加這次會議，我收獲頗豐，下面我將從組織安排、演講內(nèi)容、與會人員互動、思維碰撞和個人成長等五個方面來闡述我眼中的雙代會心得體會。
首先，組織安排非常精心，無微不至。會議地點(diǎn)選在了一個環(huán)境優(yōu)雅、設(shè)施齊全的大型會議中心，讓人感到舒適和專業(yè)。會議日程安排緊湊有序，每天都有多個主題講座和小組討論，給與會者提供了大量的學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會。會務(wù)組人員專業(yè)且周到，服務(wù)周到無微不至，讓人感受到組織方的用心與誠意。
其次，演講內(nèi)容豐富多樣，深入淺出。各個主題演講都由業(yè)界頂尖的專家學(xué)者操刀，內(nèi)容涵蓋了科技、經(jīng)濟(jì)、環(huán)境、教育等多個領(lǐng)域。他們將復(fù)雜的概念和問題用通俗易懂的語言解釋清晰，讓與會者能夠輕松理解，收獲頗豐。他們先進(jìn)的思想和智慧激發(fā)了我們對未來的無限想象和追求，讓我們更有信心和動力去創(chuàng)造美好的世界。
第三，與會人員的互動是雙代會的一大特點(diǎn)。與會者包括各個年齡段的青年和中老年人，他們來自不同的行業(yè)和背景，有著各自獨(dú)特的經(jīng)驗和觀點(diǎn)。會議安排了多個分組討論環(huán)節(jié)，讓我們有機(jī)會與各行各業(yè)的精英互動，交流思想和經(jīng)驗。通過這種互動，我們激發(fā)了創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維，拓寬了眼界，開拓了思路。
第四，思維碰撞是雙代會上重要的一環(huán)。會議期間，我們參與了許多激烈而有意義的辯論和討論。在這種爭鳴中，我們不僅學(xué)會了傾聽和尊重他人觀點(diǎn)，也學(xué)會了堅持和闡述自己的思想。通過與其他與會者的辯論，我們獲得了更全面的視野，優(yōu)化了自己的想法，使自己的觀點(diǎn)更加深入和明晰。這種思維碰撞激發(fā)了創(chuàng)新和突破，我們的思維方式和解決問題的能力得到了提升。
最后，個人成長是雙代會帶給我的重要收獲之一。通過與與會者的交流和思想碰撞，我學(xué)到了很多知識，也拓展了自己的思維。與聰明而有才華的人們在一起，我感到自己在他們的影響下不斷成長和進(jìn)步。在這個過程中，我也學(xué)會了更加高效地組織時間、管理壓力和跨界合作。這些個人成長將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。
綜上所述，我眼中的雙代會不僅是一個交流學(xué)習(xí)的平臺，更是一個輕松和諧的交流氛圍。通過這次會議，我深刻認(rèn)識到自己的不足，也充分利用了與會者的智慧和經(jīng)驗來促進(jìn)自己的成長。我堅信，這次雙代會對于我未來的發(fā)展道路有著非常重要的啟示和意義。我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和成長，為建設(shè)美好的世界貢獻(xiàn)自己的力量。
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