在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇一
書，是文化的積累；閱讀，是知識(shí)的傳承。文化源于書中，“萬般皆下品，唯有讀書高”。從書中獲取知識(shí)，讓閱讀點(diǎn)亮人生。
讀書，可以開闊人的視野，俗話說：“秀才不出門，盡知天下事?！庇袝r(shí)間、精力和條件能夠周游世界的人少之又少，但書中卻有你要的整個(gè)世界。你能夠看到浩瀚的星空，也能看到一粒沙礫；你可以擁有一片森林，也可以欣賞一片樹葉的脈絡(luò)；你能夠見到形形色色的人和事，也能細(xì)細(xì)品味人生的美麗。
讀書，能使我們明白做人的道理：《老人與海》中老人堅(jiān)強(qiáng)不屈，以人力勇于抗擊風(fēng)暴的精神，令我肅然起敬；《格列佛游記》中格列佛那高尚、美好并純潔的靈魂令我無比向往；《鋼鐵是怎樣煉成的》中保爾用頑強(qiáng)拼搏的精神使我明白人活著的道理；《雷鋒日記》讓我明白奉獻(xiàn)的一生最美麗。
讀書，可以讓我們分清美丑、明辨是非。歌德說過：“讀一本好書，就是在和一個(gè)高尚的人談話?！笔聦?shí)也是如此。讀一本好書使我們可以從圣賢和智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的人生記錄中感悟崇高的境界和高尚的情懷，從科學(xué)家奮斗的文字里體會(huì)攀登的艱辛和執(zhí)著，從英雄可歌可泣的故事中找到他們同命運(yùn)搏擊的堅(jiān)強(qiáng)意志。書中的人物總能讓我們受益匪淺。
但是，多讀書并不代表隨意讀書。冰心曾說過：“多讀書，讀好書，好讀書?！弊x書要讀經(jīng)典，品讀書中的文化。讀一些無營(yíng)養(yǎng)的書不行，讀好書卻不思考也不行。只有用心去品味書中的文化，才能感到閱讀的魅力，讓閱讀點(diǎn)亮人生。
書是知識(shí)的源泉，開闊了我的視野，豐富了我的閱歷；書是人類進(jìn)步的階梯，助我不斷提高自己；書是快樂源泉，讓我感到幸福美滿。讓我們一起讀書，讓閱讀點(diǎn)亮人生！
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇二
愛默生曾說過：“習(xí)慣是一個(gè)人的思想與行為的領(lǐng)導(dǎo)者?！蔽腋杏X非常有道理，但我認(rèn)為，習(xí)慣不僅是一個(gè)人的思想與行為的領(lǐng)導(dǎo)者，我還要補(bǔ)充一下，習(xí)慣還是決定人命運(yùn)的指揮棒。好習(xí)慣成就好的人生，所以，我下定決心培養(yǎng)自己好的閱讀習(xí)慣。
“積財(cái)千萬，無過讀書?！焙米x書就成為我人生的第一大樂趣與財(cái)富。這大概是因?yàn)槲覔碛幸晃回?fù)責(zé)任的好媽媽。在我牙牙學(xué)語時(shí)，媽媽就開始為我讀《365夜故事》了。從《365夜故事》到原版《三國(guó)演義》再到《上下五千年》、《水滸傳》、《史記》等等，堅(jiān)持不斷地讀書已經(jīng)很久了。我撫摸著《365夜故事》泛黃的書頁，不禁感嘆萬千，就是這本書，為我開啟了閱讀的大門，會(huì)使我終身受益。
險(xiǎn)了，真得不忍心丟下書，我繼續(xù)讀著。忽然間，一陣風(fēng)夾雜了些雪花，沖了進(jìn)來，我不僅打了一個(gè)寒顫，書頁也被風(fēng)卷亂了。我有趣地自言自語：“這風(fēng)娃娃可真淘氣，沒想到這哈利〃波特真有魅力，我還沒看完這頁，它到幫我翻到后面去了?！蔽也换挪幻Φ乩砗脮?，接著讀。晚上，我感覺頭昏腦脹的，憑我往日的經(jīng)驗(yàn)來看，應(yīng)該是感冒了吧！堪稱小書蟲的我果真為了讀書而感冒了。
讀書到了忘我的境界還不止一次。那是一個(gè)月光普照大地的夜晚，滿月上蒙著一層薄薄的霧，像籠著輕紗的夢(mèng)一般。如此美麗的夜晚，我怎么也不能入睡。秉燭夜讀，突然間占據(jù)了我的腦子，心中萌生了一個(gè)念頭，起床讀書。多么有詩意！詩意的夜晚，詩意的我，“撲通”一聲下了床，躡手躡腳地打開燈，（那時(shí)已經(jīng)深夜了，爸爸、媽媽已經(jīng)睡著了，不能打擾他們）輕輕地抱起只讀了三分之一的《走下圣壇的周恩來》讀了起來，已經(jīng)習(xí)慣了不動(dòng)筆墨不讀書，感覺好的地方，禁不住拿起筆圈圈點(diǎn)點(diǎn)，“擊節(jié)叫好”，做一件自己喜歡的事，總感覺時(shí)間很短，不知不覺已經(jīng)到了三更了。顏真卿《勸 學(xué)》里的“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)。”好像是為我寫的一樣。雖然我不是男的，可我也愛上了讀書。因?yàn)殚_著燈，媽媽不知怎么醒了，站在我面前很久了。說；“你瘋了，怎么半夜起來讀書呀!你看都快3點(diǎn)了。”每次我都無言以對(duì)，都會(huì)一齜牙，傻傻地一笑而過。“我睡，我睡，我現(xiàn)在就睡?！币活^扎在枕頭上，別看我閉著眼，心里卻還回放著剛才讀過的書呢！朱自清的《匆匆》說得多好??！“去的盡管去了，來的盡管來了；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？”轉(zhuǎn)眼間，到了吃早飯的時(shí)間，我卻睡覺。雖然，我知道熬夜不好，賴床不好，但我控制不了書對(duì)我強(qiáng)大的誘惑力。
讀的書多了，自然也就喜歡上了閱讀和寫作，甚至有點(diǎn)著迷與癡狂。
我愛閱讀，也愛總結(jié)。通過多年的閱讀積累，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)：一是熱愛讀書。只有愛讀書，堅(jiān)持每天讀書，持之以恒，日積月累，日有所進(jìn)，才能有所成就。二是全神貫注。讀書時(shí)集中自己的注意力，心無旁騖，讓自己完全浸潤(rùn)在書中。三是聯(lián)系生活。生活是閱讀的源頭活水，許許多多的文章都源于生活，這既是一種讀書策略，更是一種讀書的好習(xí)慣。
有了這些讀書法寶，我寫作文便會(huì)出口成章，提筆就來，測(cè)試作文就不用愁了，閱讀題與作文從來沒有丟過分。而有的同學(xué)沒有養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，也不善于積累背誦，寫作文就抓耳撓腮，期末考試長(zhǎng)長(zhǎng)在閱讀題和作文上減分。
為了讓那些不喜歡讀書的同學(xué)養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣，我把我的獨(dú)家秘笈《四季讀書歌》獻(xiàn)給諸位同學(xué)。
“春讀書，興味長(zhǎng)，磨其硯，筆花香。讀書求學(xué)不宜懶，天地日月比人忙。燕語鶯歌希領(lǐng)悟，桃紅李白寫文章。寸陽分陰須愛惜，休負(fù)春色與時(shí)光?！?/p>
“夏讀書，日正長(zhǎng)，打開書，喜洋洋。田野勤耕桑麻秀，燈下讀書聲朗朗。荷花池畔風(fēng)光好，芭蕉樹下氣候涼。農(nóng)村四月閑人少，勤學(xué)攻讀把名揚(yáng)?！?/p>
“秋讀書，玉露涼，鉆科研，學(xué)文章。晨鐘暮鼓催人急，燕去雁來促我忙。菊燦疏籬情寂寞，楓紅曲岸事彷徨。千金一刻莫空度，老大無成空白傷?！?/p>
“冬讀書，年去忙，翻古典，細(xì)思量。掛角負(fù)薪稱李密，囊螢映雪有孫康。圍爐向火好勤讀，踏雪尋梅莫亂逛。丈夫欲逐平生態(tài)，一載寒窗一舉場(chǎng)?！?/p>
松山區(qū)第四小學(xué)
五年二班呂櫟陽
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇三
閱讀如一艘航船，為我們指引方向；閱讀如一盞明燈，為我們照亮前行的路。這次，我就載著這艘船，尋找光明。
《簡(jiǎn)·愛》是一本已經(jīng)流傳了一百五十多年的文學(xué)著作，它的問世曾經(jīng)轟動(dòng)了十九世紀(jì)的文壇，在英國(guó)文學(xué)史上，被稱為一部經(jīng)典傳世這作?！逗?jiǎn)·愛》以一種不可抗拒的美感吸引了成行千上萬的讀者，也吸引了我，驅(qū)使人抑制不住地要拿起這本書，細(xì)細(xì)品讀，隨之深深感動(dòng)，心靈也為之震顫。
《簡(jiǎn)·愛》的作者夏洛蒂·勃朗特喜歡追求一些美好的東西，盡管她家境貧窮，身材矮小，容貌不美，而且從小失去了母愛，父愛也很少。
她描寫的簡(jiǎn)·愛也是一個(gè)不美的，矮小的女人，但她有著極其強(qiáng)烈的自尊心。她堅(jiān)定不移地去追求一種光明的、圣潔的、美好的生活。在羅切斯特的面前，她從不因?yàn)樽约菏且粋€(gè)地位低賤的家庭教師面感到自卑，在她看來人與人之間是平等的.。羅切斯特也正因?yàn)樗恼?、高尚、純潔、心靈沒有受到世俗社會(huì)的污染，從而心靈為之震憾，把她看做了一個(gè)可以和自己在精神上平等交談的人，并且慢慢地深深愛上了她，他的真心讓她感動(dòng)，她接受了他。而當(dāng)他們結(jié)婚的那一天，簡(jiǎn)·愛知道了羅切斯待已經(jīng)有了妻子，她覺得自己必須要離開。簡(jiǎn)·愛意識(shí)到自己受到了欺騙，她的自尊心受到了戲弄。在這樣一種非常強(qiáng)大的愛情力量包圍之下，在美好、富裕的生活誘惑之下，她依然要堅(jiān)持自己作為個(gè)人的尊嚴(yán)，這是簡(jiǎn)·愛最具有精神魅力的地方。
小說告訴我們：人的價(jià)值是尊嚴(yán)和愛的結(jié)合。
在當(dāng)今社會(huì)，人們似乎都瘋狂地為了金錢和地位而淹沒了愛情。在窮與富之間選擇富，在愛與不愛之間選擇不愛。很少有人會(huì)像簡(jiǎn)這樣為愛情和人格拋棄所有，而且義無反顧?！逗?jiǎn)·愛》所展現(xiàn)給我們的正是一種化繁為簡(jiǎn)，是一種返璞歸真，是一種追求全心付出的感覺，是一種不計(jì)得失的簡(jiǎn)化的感情，它猶如一懷冰水，凈化每一個(gè)讀者的心靈，同時(shí)引起讀者，特別是女性讀者的共鳴。
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇四
教師們，同學(xué)們：
大家好!
我是來自五年級(jí)六班的xx。書是人類進(jìn)步的階梯，它可以讓我們陶冶情操，也可以讓我們?cè)鲩L(zhǎng)學(xué)問。每讀一本書都可以帶給我們不同的感受。
讀《紅樓夢(mèng)》凄慘的結(jié)局時(shí)，不禁眼淚花花;當(dāng)我讀《仙女蜜兒》時(shí)，明白了人不要只看人缺點(diǎn)，也要多想想別人的好處;當(dāng)我讀《西游記》時(shí)被一個(gè)個(gè)活敏捷現(xiàn)的人物吸引;當(dāng)我讀《滿意》時(shí)明白了人不行以一味索取，而是要懂得付出。
雖然我讀過這么多書，可是我也是曾經(jīng)一個(gè)不愛讀書的'人。四歲時(shí)我喜愛和爸爸媽媽一起去旅游，爸爸媽媽也常常帶我玩?？墒怯幸惶彀职謰寢層^察別人家的孩子已經(jīng)會(huì)背好幾首古詩了，可是我還什么也不會(huì)背。
讓我看書我又不愿，于是爸爸就把我鎖到屋里，扔了我一本《格林童話》和幾本別的童話書，起初我不停的哭鬧，盼望爸爸可以放我出來，可是一點(diǎn)用也沒有，我覺得非常無趣，后來我翻開書，里面的人物非常生動(dòng)，漂亮、和善的白雪公主，變成天鵝的丑小鴨，和善的喬冶，狠毒的獵人，可憐的王子，我被其中的故事情節(jié)深深的吸引，仿佛身在其中，原來讀書這么有樂趣。
讀書很歡樂，我盼望每個(gè)人參加到讀書的行列里，體會(huì)到讀書的樂趣!
感謝大家!
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我叫_。今天能在此和大家一起分享我的快樂，我感到非常高興。我演講的題目是――《我讀書，我快樂，我成長(zhǎng)》。
在日常生活中，我能從許多事物中體會(huì)到各種樂趣。例如：畫畫、唱歌、跳舞。在寬敞的操場(chǎng)上與同學(xué)們追逐嬉鬧;假期里與爸爸媽媽外出旅游，體味各地民族風(fēng)情。這些既能讓我心情舒暢，又能強(qiáng)健我的'體魄。然而，最最讓我天天樂此不彼的一件事，你們知道是什么嗎?對(duì)，那就是――讀書。
我從小受到爸媽的影響，愛看書、讀書。記得幼兒時(shí)，媽媽經(jīng)常在我面前捧著一些方方正正，色彩艷麗的東西。只要媽媽一捧著它，我就可以聽到許多悅耳動(dòng)聽的兒歌和故事。那時(shí)我就想這東西可真神奇，真有趣。再長(zhǎng)大些時(shí)，我知道了那是書，也知道了書能讓我汲取許多我所需要的各種知識(shí)。
每當(dāng)我得到一本新書時(shí)，我會(huì)抱著新書愛不釋手，然后看得忘乎所以。
因?yàn)槲蚁矚g讀書，媽媽每外出一次總會(huì)給我?guī)Щ貋碓S多書。有《十萬個(gè)為什么》、《環(huán)游世界八十天》、《昆蟲記》、《中國(guó)神話故事》、《中小學(xué)生百科知識(shí)大全》等等。從這些書籍里我學(xué)到了許多課外知識(shí)。有時(shí)我知道的爸媽都不一定知道，這時(shí)我可就成為“小老師”了，我感到真自豪。
同學(xué)們，讓我們一起愛上讀書吧。當(dāng)有一天你愛上它時(shí)，你也會(huì)像我一樣體會(huì)到它所帶給你的快樂與幸福。
讀書，將會(huì)讓我們的生活充滿陽光。
謝謝大家!
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇六
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
讀書能增長(zhǎng)人的見識(shí)，豐富人的視野，讀書，就猶如和一位高尚的人談話，書是非常寶貴而富有價(jià)值的。下面，我就和大家一起共享一下我的讀書之感。
從小我就喜愛讀書，《唐詩三百首》、《安徒生童話》、《十萬個(gè)為什么》、《伊索寓言》……每天，我都會(huì)像勤快的小蜜蜂一樣在書的花園里辛勤“勞動(dòng)”，書給我?guī)淼暮锰幪嗔?。在書中，我得到了一個(gè)又一個(gè)的人生哲理，獵取了一個(gè)又一個(gè)的百科學(xué)問。書給人以安慰、溫馨、幸福、鼓舞，書獨(dú)具魅力!每每讀書時(shí)，我都會(huì)不由自主地贊美：“讀書真好!”
最近，我正在讀一本作家葉圣陶寫得《稻草人》，由于《稻草人》這本書是由一篇篇精致絕倫的小說構(gòu)成的，所以我細(xì)心選擇了其中《稻草人》這篇發(fā)表我的看法與感悟。
讀過全文，我的心情不是開心快樂的，而是布滿了沉悶與無奈，稻草人那高大的'形象始終在我的眼前出現(xiàn)，而那頭發(fā)花白的老婦人也在我的腦海里揮之不去。稻草人雖然是用稻草做的，可它卻有一顆和善、忠于仆人的心啊!它全心全意地為它的仆人看管田地，可就是由于它的行動(dòng)不便而無能為力，它是多么想為自己可憐的仆人作出奉獻(xiàn)啊!面對(duì)其他老百姓的凄慘，它是多么想幫忙他們，可它卻有話說不出有忙幫不上，它的心里有急、有怨、有恨、有慚愧，它恨自己無能。可見，稻草人是多么的助人為樂，盡職守則，我也要向稻草人學(xué)習(xí)?？涩F(xiàn)實(shí)生活中，有幾個(gè)像稻草人這樣到處為他人著想，樂于奉獻(xiàn)呢?唯恐只有那些清潔工和一些為祖國(guó)奉獻(xiàn)的人吧!
清潔工每天早晨天不亮就起床，早早地拿起大掃帚開頭掃地，為我們營(yíng)造一個(gè)潔凈衛(wèi)生的綠色家園，她們不怕累，不怕臟，為城市悄悄地奉獻(xiàn)著，為人類悄悄地付出著，她們都有一顆酷熱、勇于幫忙別人，奉獻(xiàn)自己的心啊!這種品質(zhì)是多么珍貴，多么值得大家學(xué)習(xí)!
讀書有益于育德、有益于勵(lì)志、有益于啟智、有益于明史。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在起樂于讀書，享受讀書的樂趣，讓書成為我們永生的伙伴!
感謝大家!
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇七
教師簡(jiǎn)介：
倪小鳳老師，現(xiàn)任一(3)班語文教師、班主任。倪老師自然、樸實(shí)與剛?cè)嵯酀?jì)的教學(xué)風(fēng)格深得學(xué)生的喜愛。她關(guān)注每一位學(xué)生，以德化育，樹品樹人。有責(zé)任心，有耐心，注重學(xué)生興趣激發(fā)。她相信每個(gè)孩子都是粒種子，她愿把自己的愛化作一縷陽光，一眼甘泉，一片沃土，讓每粒種子都生機(jī)勃勃的成長(zhǎng)。
閱讀點(diǎn)亮我們的人生
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好。今天我講話的主題是《閱讀點(diǎn)亮我們的人生》。
昨天，首屆全國(guó)青運(yùn)會(huì)開幕了，運(yùn)動(dòng)，讓我們身體更健康。老師想說：人的一生，除了每天堅(jiān)持1小時(shí)的陽光運(yùn)動(dòng)外，每天還要堅(jiān)持閱讀半小時(shí)，因?yàn)椋喿x會(huì)點(diǎn)亮我們的人生。
在世界眾多的民族中，有這樣一個(gè)民族，因?yàn)榭釔圩x書、重視教育而舉世聞名，它就是猶太民族，為了培養(yǎng)孩子從小熱愛書籍的習(xí)慣，當(dāng)孩子一生下來，媽媽會(huì)翻開一本書，滴一滴蜂蜜在上面，然后讓小孩去舔，從而讓孩子從小就知道書是甜的，讀書對(duì)人生大有好處。在猶太人的家庭中，父母經(jīng)常問孩子一個(gè)問題：“假如有一天，你的房子被燒毀，你的財(cái)產(chǎn)被搶光，你將帶著什么寶貝逃命?”孩子會(huì)說：“這個(gè)寶貝是書籍”.的確，智慧裝在腦袋里，只要你活著，智慧就永遠(yuǎn)跟著你。唯有讀書才可以給人帶來知識(shí)和智慧，可以改變一個(gè)人的命運(yùn)。在猶太人國(guó)家里，隨處可見人們買書和讀書。在這個(gè)國(guó)家，很少有人大聲喧嘩，人們都在靜靜地閱讀。因?yàn)閳?jiān)持不懈地讀書，他們的付出也得到了豐厚的回報(bào)，猶太民族涌現(xiàn)出許許多多的科學(xué)家，大家熟悉的愛因斯坦就是其中的一位。
親愛的同學(xué)們，讀書，可以使一個(gè)人有智慧、富有。的確，在一個(gè)個(gè)春日的清晨、夏日的夜晚、冬日的午后，當(dāng)我們捧著一本本書，靜靜地閱讀，書籍會(huì)把我們帶到地球的每一個(gè)角落，這是多高興的事。
也許有人會(huì)說，我感到自己好像沒有時(shí)間進(jìn)行課外閱讀，為此，老師建議大家“每天閱讀半小時(shí)，每周去書店一兩次，同伴交換閱讀養(yǎng)成習(xí)慣?！庇H愛的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，讓閱讀成為習(xí)慣，讓書香溢滿校園，做一個(gè)快樂的讀書人!
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇八
閱讀，是一盞燈，照亮朦朧的前方；閱讀，是一個(gè)階梯，伸向成功的殿堂；閱讀，是一杯清茶，品完口齒留香。
從幼兒園時(shí)起，閱讀便一直是我引以為傲的好習(xí)慣，借著學(xué)校布置的二十一天文明行為習(xí)慣養(yǎng)成的任務(wù)，我回想起了第一次獨(dú)立閱讀的場(chǎng)景：一抹斜陽掛在天邊，天空被暈染成了火紅的絲綢，我費(fèi)力地拖動(dòng)著屋內(nèi)的椅子，艱難地搬到屋外，拿著一本注音版的《西游記》，在陽光的沐浴下津津有味地閱讀著。那時(shí)的我才上一年級(jí)，許多拼音都還不會(huì)拼，字的意思更是知之甚少，全靠豐富的想象力來填補(bǔ)未知的空白。
時(shí)隔五年，我再次置身于黃昏夕陽下，情不自禁地拿起了那本塵封已久的注音版《西游記》。雖說此時(shí)我已是五年級(jí)的學(xué)生，都能無障礙閱讀原著了，但我還是拿起了注音版，看著那依舊雪白的書頁，太陽透過樹梢，漏下斑斑點(diǎn)點(diǎn)細(xì)碎的日影。翻動(dòng)著一張張書頁，小時(shí)候那稚嫩的臉蛋和天真的笑容仍歷歷在目?；蛟S那時(shí)候的我連閱讀二字都不會(huì)寫，也無法完全理解閱讀二字的內(nèi)涵，但卻無形中愛上了閱讀。至此之后，我每日的閑暇時(shí)間不再是玩玩具，而是捧起書，進(jìn)入一個(gè)全新的世界。
播種行為，可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運(yùn)。我們應(yīng)該為自己播下一粒粒良好習(xí)慣的種子，讓它們伴隨我們一起成長(zhǎng)，結(jié)出一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的果實(shí)，讓我們收獲一個(gè)美好而幸福的人生。
閱讀點(diǎn)亮人生手抄報(bào)篇九
各位老師，各位同學(xué)們，大家好!今天，我演講的題目是理想點(diǎn)亮人生。理想，這樣一個(gè)有兩個(gè)平凡的字所組成的詞，它背后的意義卻十分深長(zhǎng)，耐人尋味。正如俄國(guó)作家列夫·托爾斯泰曾經(jīng)說過：“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向，而沒有方向就沒有生活?！钡拇_如此，理想是催人奮進(jìn)的良藥。是走向成功的唯一道路，是它指明我們前進(jìn)的方向。
鄧亞萍就用她的理想譜寫了一首輝煌的生命贊歌：
童年的鄧亞萍因?yàn)槭墚?dāng)時(shí)體育教練父親的影響，立志做一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員?？墒撬齻€(gè)子矮小，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。但是她并沒有放棄，年幼的鄧亞萍跟父親學(xué)起了乒乓球，父親規(guī)定她每天在練完體能課后，必須還要做100個(gè)發(fā)球接球的動(dòng)作。為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加扎實(shí)，她便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。
對(duì)一個(gè)孩子來說，這是多么難得可貴的精神啊!這不但要使身體備受煎熬，心里方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容!
腿腫了!手掌磨破了!——這是家常便飯!但她從不叫苦，不喊累!負(fù)責(zé)訓(xùn)練的父親，有時(shí)心疼得掉眼淚!
付出總有回報(bào)，由于鄧亞萍的執(zhí)著，10歲的她便在全國(guó)少年乒乓球比賽中獲得團(tuán)體和單打兩項(xiàng)冠軍。
在后期的努力之下，鄧亞萍終于進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)。在團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練中，她每都是超額完成自己的訓(xùn)練任務(wù)，對(duì)里規(guī)定上午練到11時(shí)，她就給自己延長(zhǎng)到11時(shí)45分，下午訓(xùn)練到6時(shí)，她就練到6時(shí)45分或7時(shí)45分，封閉訓(xùn)練規(guī)定練到晚上9時(shí)，她練到11點(diǎn)多。鄧亞萍為了訓(xùn)練經(jīng)常誤了時(shí)間，她就自己泡面吃。
在隊(duì)里練習(xí)全臺(tái)單面攻時(shí)，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對(duì)兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時(shí)!
在進(jìn)行多球訓(xùn)練時(shí)，教練將球連珠炮打來，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不茍的接球，一接就是1000多個(gè)。
據(jù)教練統(tǒng)計(jì)，鄧亞萍每天接球打球1萬多個(gè)。每一節(jié)訓(xùn)練課下來，汗水都濕透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時(shí)甚至連地板也浸濕一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球臺(tái)再練。
長(zhǎng)時(shí)間從事大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的訓(xùn)練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。為對(duì)付腰肌勞損，她不得不系上寬寬的護(hù)腰，膝關(guān)節(jié)脂肪墊腫、踝關(guān)節(jié)幾乎長(zhǎng)滿了骨刺，平時(shí)只好忍著，實(shí)在痛的利害了就打一針封閉，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。
終于“功夫不負(fù)有心人”。她成功了，鄧亞萍先后獲得14次世界冠軍頭銜;在乒壇世界排名連續(xù)8年保持第一，是排名世界第一時(shí)間最長(zhǎng)的女運(yùn)動(dòng)員，成為第一位蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)乒乓球金牌的運(yùn)動(dòng)員，并獲得4枚奧運(yùn)會(huì)金牌。
一個(gè)艱苦的奮斗的過程。但我們不能因?yàn)榭喽丝s，不能因?yàn)樘鄱艞?。在我們努力追求理想的過程時(shí)，更多的應(yīng)該是成長(zhǎng)與收獲。有了理想，就應(yīng)該為理想而奮斗。
從現(xiàn)在開始，努力吧，為你遠(yuǎn)大的理想而努力!
我的演講完畢，謝謝大家!
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