我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
北京游學心得體會篇一
近日，我參加了學校舉辦的一次北京冬奧會學習活動。通過學習，我深刻領(lǐng)悟到冬奧會對北京的歷史、現(xiàn)狀和未來的影響，同時也收獲了很多關(guān)于冬季運動以及體育精神的啟示。以下是我個人的一些心得體會。
第一段：北京冬奧會注重環(huán)保和可持續(xù)性
在學習中，我了解到北京冬奧會注重環(huán)保和可持續(xù)性是其重要的方針之一。我認為，這是對生態(tài)文明建設的有力推進，也是向全世界展示中國責任擔當和文明形象的重要方式之一。比如，本屆冬奧會將采用可重復使用的冬奧村、使用綠色能源，以及持續(xù)利用已有場館等方式，來實現(xiàn)可持續(xù)性發(fā)展。這些措施值得我們學習和推廣，促進我們的環(huán)保意識和生態(tài)文明建設，共同推動可持續(xù)發(fā)展。
第二段：北京冬奧會促進中國的體育事業(yè)發(fā)展
在學習中，我也了解到北京冬奧會對中國體育事業(yè)的重要推動作用。中國體育事業(yè)在過去幾十年的發(fā)展中取得了突飛猛進的進步，但與發(fā)達國家相比，我們還有很大的差距。北京冬奧會的舉辦，則可以為中國的體育事業(yè)注入重大的發(fā)展機遇。這也對競技體育運動的發(fā)展有著積極的推動作用，加強體育人才的培養(yǎng)，同時幫助提升國家的軟實力。
第三段：北京冬奧會傳遞的體育精神
了解到北京冬奧會之后，我也深深地感受到了其中所傳遞的體育精神。在比賽中，我們不僅可以看到選手之間的激烈角逐，更能看到他們的拼搏精神和奮斗精神。這些精神，不僅僅是在冬奧會這個大賽場上體現(xiàn)，更是可以應用到我們的生活中。追求不懈的夢想、挑戰(zhàn)極限的勇氣，都是我們在現(xiàn)實生活中也需要擁有的品質(zhì)。通過學習冬奧會傳遞的精神，可以激勵我們不斷向上、不斷超越。
第四段：冬奧會也是文化交流的重要平臺
了解冬奧會的同時，我也看到了冬奧會在文化交流中的重要性。本屆冬奧會，來自全球超過90個國家的選手將齊聚北京，參加盛況空前的2022年北京冬季奧林匹克運動會。通過運動，他們之間共同交流和學習，真正跨越了國家和文化的壁壘。這種跨文化的交流，對于世界走向更加和平、更加互相理解的方向有著積極的推動作用。
第五段：我們也應該積極倡導冬季運動文化
通過參加這次活動，我深深地感到自己作為普通市民，應該積極倡導冬季運動文化，讓更多的人了解和參與冬季運動。通過普及冬季運動，不僅可以讓我們更好地了解冬奧會這個重要的賽事，更可以讓更多人擁有健康的生活方式。同時，也可以在更廣泛的層面上推進中國的體育事業(yè)發(fā)展，使冰雪運動文化真正落地生根。
總的來說，學習北京冬奧會的相關(guān)知識，對于我來說是一次很好的學習機會。通過學習，我不僅深刻領(lǐng)悟到冬奧會對北京和中國體育事業(yè)的推動作用，更了解了世界各地冬季運動文化和選手們所展現(xiàn)的精神。我相信，在接下來的時間里，我會更加積極地關(guān)注和參與冬季運動，同時也期待著未來的北京冬奧會的到來。
北京游學心得體會篇二
時值歲末隆冬，我參加了邢臺市教育局師教科組織的為期五天的邢臺市骨干教師培訓班，本次培訓學習是我收獲的一份年終大禮。非常感謝市教育局為我們搭建的高層次學習的平臺，也非常感謝學校領(lǐng)導給予我這次寶貴的學習機會。
本次學習既有專家的專題講座，又有直觀生動的外出參觀，還有學員之間的交流互動。豐富多彩的系列活動給我打開了一扇窗，透過這扇窗，我看到了教育界最前沿的學術(shù)研究，我看到了我國在軍事、通訊、航天、醫(yī)療、農(nóng)業(yè)等方面的科研成果，我看到了一片遼闊無垠的天地。專家教授們高瞻遠矚的見解，旁征博引的論證，縱橫捭闔的講授，博古通今的學識一次次開闊著我的眼界，刷新著我的教育觀念；一次次撞擊著我的心靈，啟迪著我的思想?，F(xiàn)將自己的心得和體會寫出來與大家分享：
一、師德建設，勢在必行
北京師范大學教育基本理論研究院副院長班建武教授從當前的熱點----師德出發(fā)，指出現(xiàn)在師德存在的兩個極端：神圣化和妖魔化。班教授告訴我們普通教師的師德體現(xiàn)在1、教師的言談舉止的重要榜樣示范作用2、教師在學生非智力因素發(fā)展的作用3、教師的人格特征。班教授結(jié)合實例告訴我們，在實際教育工作中學生哪些問題是心理問題哪些是道德問題，并指出學生在道德水準上存在著哪些差異，老師如何結(jié)合這些差異來啟發(fā)引導學生。
班教授的講座使我醍醐灌頂，反觀我的教育教學，的確存在著將學生的心理問題和品德問題相混淆的情況，也有過打著愛學生、為學生好的旗號，不能準確識別學生需要導致師生矛盾的情況。在今后的教育教學工作中，我一定深入研究教育學心理學，從學生出發(fā)，關(guān)注孩子本身，從本質(zhì)上愛學生，堅持教師的公正性原則，真真正正的去“贏得”學生而不是“贏了”學生。基于教師職業(yè)的特殊性，教師不僅要用自己的智慧去啟迪學生的智慧，還要用自己的人格去塑造學生的人格。教師只有具備了良好的心理素質(zhì)，才能有效地優(yōu)化教育教學的心理環(huán)境，使學生在教育教學中，產(chǎn)生積極的心態(tài)。這不僅能提高學生的學習效率，更有助于促進學生形成良好的個性心理品質(zhì)，從而提高教育教學的整體效益。
二、讀書――永恒的主題
不管是12月29日上午北京教育學院陳琳教授做的以“教學設計優(yōu)秀案例比較分析”的講座，還是12月30日王舒起教授的以“初中生現(xiàn)代文閱讀策略淺談”為主題的講座，我都讀到了一個關(guān)鍵詞――讀書。在基礎(chǔ)教育課程的改革中培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)尤為重要，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)關(guān)系到方方面面，培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的途徑也多種多樣，其中讀書必不可少。
王舒起教授對《語文課程標準》的閱讀教學要求進行解說1、強調(diào)閱讀的本質(zhì)和功能。2、強調(diào)閱讀是個性化行為。3、強調(diào)指導朗讀的重要性。4、強調(diào)閱讀方法上的指導。5、強調(diào)擴大學生的閱讀面。6、強調(diào)學生要讀整本的書。7、強調(diào)營造愛讀書的.氛圍。指導學生博覽群書，廣泛的閱讀經(jīng)典猶如為學生點亮了指路明燈。
作為一名語文教師更要不斷讀書，提高修養(yǎng)。王教授指出教師應該具有豐富扎實的文學功底，教師應該是不求甚解的閱讀雜家，是駕馭課堂的首席指揮，是情感細膩的講演能手，是關(guān)注學生的知心好友。陳琳教授廣博的學識，獨樹一幟的思想，讓我深深意識到讀書對一名教師乃至一個人有多么重要。想到這些，我不禁汗顏，平常有多少次借口工作忙而忽略了讀書，其實缺少的就是這種孜孜不倦的讀書習慣與讀書狀態(tài)。讓讀書成為工作和生活的常態(tài)，將成為我今后不懈的追求。
三、把教學當做事業(yè)去探索
本次培訓，北京景山學校周群教授“pbl式的語文教學-----兼談課程觀統(tǒng)領(lǐng)下資源的開發(fā)與整合”的主題講座和北京教育學院宣武分院袁志勇教授“學習的過程與本質(zhì)，有效教學實操”的主題講座，給我的印象尤為深刻。他們先進的教育理念，獨到的教育思想，全新的教育方法，對我今后的教育教學工作起著重要的啟發(fā)、引領(lǐng)作用，隨著知識經(jīng)濟時代的到來信息技術(shù)在教育領(lǐng)域廣泛應用，我們不能只當“教書匠”不能只把教學當做工作，我們必須具有現(xiàn)代教育觀念，并將其運用于教育工作實踐，不斷思考，摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應轉(zhuǎn)為以學生為本，充分相信學生，充分利用生成資源。
通過學習，我深刻認識到，作為一名教師要堅持不懈的學習，積極進行知識更新。隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展，教育現(xiàn)代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網(wǎng)絡技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)的迅速崛起，正猛烈沖擊著各學科的教學。在網(wǎng)絡理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現(xiàn)，而是以流的形式出現(xiàn)，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發(fā)生了根本改變。讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創(chuàng)新，已成為全新的教育理念。
最后，我用培訓期間寫的一首小詩結(jié)束我的總結(jié)：
我愿
我愿是花，
將春天的訊息向世界傳達；
我愿是海，
借助風的力量承載百舸爭流；
我愿是星，
把太陽的光芒反射到萬戶千家；
我愿是雪，
一片潔白是天空對大地的情話。
我渺小，卑微，不足道。
可是，
因為你給予了我力量，
于是，
我勇敢，強大，整裝出發(fā)。
1月3日
北京游學心得體會篇三
北京時間2022年3月13日晚，北京2022年冬殘奧會閉幕式在國家體育場隆重舉行！
在本次的冬殘奧會上中國代表團取得18金20銀23銅共61枚獎牌的佳績，歷史上首次位列冬殘奧會金牌榜和獎牌榜的雙榜首！
8點閉幕式正式開始，一群表演者出現(xiàn)在場地中，他們走向一臺“留聲機”，將唱針搭在留聲機的唱片上。伴隨留聲機里的音樂，把人們帶回到了2022北京冬殘奧會的精彩賽事中。運動員造型立體起來，向著唱片中心旋轉(zhuǎn)，一個個賽場瞬間呈現(xiàn)出來，北京冬殘奧會的記憶，就是由這樣一個個鮮活的人物、生動的故事構(gòu)成。
鍍滿金色光輝的唱片在留聲機上旋轉(zhuǎn)，變幻為璀璨星河中的藍色地球。各參賽代表團的旗手們滿載回憶，在雪容融和標兵們的熱情迎接下，歡聚在雙奧的鳥巢，歡聚在全人類共享的美好家園。中國殘奧代表團的旗手是越野滑雪運動員楊洪瓊。本屆冬殘奧會，楊洪瓊包攬了越野滑雪女子坐姿組短距離、中距離、長距離3個項目金牌，是中國代表團獲得金牌數(shù)量最多的運動員。
接下來國際殘奧委會運動員委員會新當選委員登臺致意，并向志愿者代表致謝。深情的短片，致謝服務于北京2022年冬殘奧會的志愿者這一群體，他們從冬奧走向冬殘奧，用微笑傳遞溫暖，他們是北京雙奧之城一張絢爛的名片。
隨后是節(jié)目《愛的感召》，這是一個由聽障演員表演的節(jié)目，他們用手語表演，講述一個個動人的故事。
手語，是連接聽力殘疾人與世界溝通的紐帶。唱片在留聲機上流淌著聲波，殘疾人演員們以手語的形式，配合優(yōu)雅的手臂舞蹈，詮釋著他們心中的美好情感。手臂舞整齊劃一，彰顯中國式浪漫。在愛的感召下，他們彼此鼓舞、心手相連，世界因“愛”而更加絢爛。伴隨著歌曲《你鼓舞了我》，一個個聲波不斷回響，一個個愛的故事逐漸疊加，一層層愛的表達在不斷生長。所有的親情、友情、愛情匯聚在一起，和諧、愉悅、恬靜，這是一片關(guān)于愛的純凈世界。
國際殘奧委會主席安德魯-帕森斯在致辭中表示，殘奧的規(guī)模越來越大，通過殘疾人體育，展現(xiàn)出更加包容的世界，這是非常有意義的。如果說北京殘奧會開啟了新篇章，那么北京冬殘奧會為未來的冬殘奧會設計了一個新的標準。致辭中，帕森斯大秀中文，率先用中文“謝謝”向北京冬殘奧委會、中國人民致謝，稱中國人的熱情激勵了所有人，隨后帕森斯用中文“給力”稱贊所有中國人民以及為冬殘奧會付出的志愿者。最后，帕森斯宣布北京2022年冬殘奧會閉幕，并且和大家相約在2026年的意大利。
在最后的時刻13套定音鼓向心排列，形成奔流不息的“時間”形象，北京冬殘奧會精彩瞬間不斷閃現(xiàn)。在極富力量感的鼓聲中，殘健共融的演員們并肩前行、奔赴未來。
伴隨著時光的推進軌跡，一幀幀飽含情懷的瞬間在“留聲機”上重現(xiàn)。雪花火炬塔緩緩降下來，在小提琴的伴奏下，殘奧之火緩緩熄滅。
一群童聲，唱響夜空，心中的那束光，就是通向未來的橋梁。開閉幕式主題歌《雪花》再次響起，鳥巢上空開始了煙花秀，無數(shù)的燦爛煙花，綻放在北京夜空。此刻的奧林匹克中心區(qū)燈火璀璨，夜幕下的鳥巢流光溢彩。冬殘奧會的圓舞曲再次響起，北京2022年冬殘奧會閉幕式也隨之結(jié)束。
北京游學心得體會篇四
12月7號我懷著激動與期待的心情來到了北大第一醫(yī)院腹透中心，開始了為期三個月的學習。北大第一醫(yī)院腹透中心是我國北方地區(qū)規(guī)模最大的腹透中心，規(guī)律隨訪的患者達400名，先進的管理模式和治療理念使中心的醫(yī)療質(zhì)量極為過硬。能夠到全國一流的腹透中心進行學習，我尤其珍惜這來之不易的機會。通過這三個月時間的學習，在北大腹透中心各位老師的耐心教導下我圓滿地完成了此次的進修任務，自身的業(yè)務技術(shù)水平得到進一步提高，開拓了視野，拓展了思路，讓我受益匪淺。下面就我這次的進修學習做一個小結(jié)：
腹膜透析中心的學習是按照學習計劃按部就班地進行的。第一個月的學習內(nèi)容主要是熟悉腹透中心的工作流程，如患者的門診隨訪及電話隨訪，新入腹透患者的培訓，營養(yǎng)師營養(yǎng)指導，醫(yī)師查房等;掌握腹膜透析的基本理論及操作，如腹膜透析原理，腹膜透析適應癥禁忌癥，透析充分性，短管更換流程，自動化腹膜透析機操作流程，腹膜透析換液操作流程，外出口護理流程等。腹膜透析置管術(shù)的術(shù)前準備術(shù)中配合及術(shù)后護理。
第二個月的學習內(nèi)容主要是腹膜透析并發(fā)癥的診斷及處理，如腹膜炎的診斷及處理，腹透管引流障礙的處理，腹膜透析并發(fā)疝氣、腹膜透析并發(fā)胸腹瘺的診斷和處理等。北大腹透中心對腹透并發(fā)癥的診斷和處理有著先進的檢測方式，豐富的經(jīng)驗和獨到的見解，并且每一個都制定出規(guī)范的操作流程，非常值得借鑒。比如對于胸腹瘺的檢測采用的是ct腹膜成像技術(shù)，陽性率較高，返院后準備開展。對于反復發(fā)作腹膜炎疑似管內(nèi)生物膜形成的患者經(jīng)驗用藥方案等。
第三個月主要學習腹透中心的管理、質(zhì)控和科研。如腹透中心的各項管理制度，質(zhì)控指標，腹膜炎發(fā)生率的計算，生存率和技術(shù)生存率的計算，貧血達標率，高血壓達標率等。北大腹透中心糖尿病患者比例近40%，合并癥較多，但貧血、高血壓、鈣磷水平紊亂及營養(yǎng)不良的控制率均達到甚至超過世界發(fā)達國家的平均水平，病人生存率和技術(shù)生存率也和發(fā)達國家相似。尤其值得一提的是，中心特別注重腹透患者的營養(yǎng)管理，配有專門的營養(yǎng)師對腹透患者進行營養(yǎng)評估及飲食指導，腹透中心患者的平均白蛋白水平都較高，而這一指標和患者的生存率密切相關(guān)。
三個月的時間很短暫，每一天的學習都讓我充滿收獲!感謝董大夫和團隊里的每一位老師對我的幫助,我不但學到了豐富的專業(yè)知識更收獲了這么多的良師益友!返院后我將把自己在進修學習過程中的所得與醫(yī)院實際情況相結(jié)合，在以后的工作中加以實施，進一步提高腹透患者的管理質(zhì)量。
北京游學心得體會篇五
同學們，我們身邊有許多安全知識，有交通安全，飲食安全、衛(wèi)生安全，消防安全，防溺水安全，校園活動安全，防爆、防拐安全。然而，危險還是無處不在。
“死飛”是一種只有19個零件的自行車(普通自行車有25個零件)，有極大多數(shù)的人認為“死飛”即是沒有剎車的自行車，但這種認知是不正確的，“死飛”的寓意即是飛輪是“死”的，就是后飛輪被固定在花鼓(自行車上的`一種零件)上無法自由旋轉(zhuǎn)，并不是沒有剎車的意思。因為“死飛”色彩鮮艷、外觀新潮，所以很受年輕人追捧。但死飛不符合上路標準，而且危險系數(shù)很高，所以很多城市是不允許“死飛”上路的。
近幾年色彩鮮艷、外觀新潮的“死飛”自行車開始在中學生群體中流行。記者來到張店區(qū)一所中學內(nèi)看到，有學生為了逃避學校老師的檢查，竟然把價值幾千元的“死飛”藏在學校的草叢里。學校的學生因為不能騎“死飛”入校，干脆把車子鎖在校門外。當記者問“死飛”店老板“死飛”車的剎車時，老板說：“這個不妨礙，只要加裝上前后剎車就可以了?！?/p>
連車帶人掉下10米高的山崖。10米高!太嚇人了!20__年12月25日，寧波大一女生阿虹為同學慶祝生日，從寧波到溫州。次日，兩名女生結(jié)伴去大羅山游玩，阿虹騎著同學的“死飛”，同學則借了輛普通自行車。阿虹一路跟在同學后面，騎到一個u形彎處，阿虹撞到路邊護欄，連車帶人掉下10米高的山崖。
對此，我的看法是：我們不要騎自行車?！八里w”不但不符合上路標準，危險系數(shù)還很高。騎普通自行車都會發(fā)生交通事故更何況“死飛”。成年人騎都危險，中學生就更不用說了。
同學們，身邊的危險很多很多，我只說了一個，其他的你們自己去看吧。
北京游學心得體會篇六
我們將持續(xù)深學細研北京市第十三次黨代會精神，把市黨代會精神轉(zhuǎn)化為工作動力，以實際行動擔當作為，為居民辦實事、解難題，進一步增強轄區(qū)居民的獲得感、幸福感、安全感，全面提升新時代基層治理工作質(zhì)量，推動市第十三次黨代會精神在轄區(qū)落地生根。
北京游學心得體會篇七
學習北京市第十三次黨大會精神，對城市副中心建設深有感觸。我從小生長在通州，大運河、鳳港河、四支渠，普普通通的小村莊，這一切孕育著我的成長環(huán)境，談不上文化氛圍，唯有樸實和勞作印象深刻，對知識的渴望讓我不斷督促自己保持學習狀態(tài)。北京作為古都有歷史沉淀，通州人才聚集，文化博大精深。在深化全國文化中心建設中，著重文化休閑、修身養(yǎng)性、人文素養(yǎng)的氛圍營造，靜下來、坐下來、拿起書讀一讀，每天體會文化的熏陶，有了北京人的文化素養(yǎng)，才有文化中心建設的落實。
北京游學心得體會篇八
北京市第十三次黨代會提出，要牢牢把握首都城市戰(zhàn)略定位，大力加強“四個中心”功能建設，加快形成國際科技創(chuàng)新中心。作為首都高校教師，要深刻學習領(lǐng)會會議精神，圍繞更加奮發(fā)有為推動新時代首都發(fā)展主題，做好教書育人和科技服務，為首都高質(zhì)量發(fā)展作出應有的貢獻。
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