體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
常規(guī)周心得體會篇一
在生活中，大多數(shù)人都有一定的常規(guī)和習(xí)慣。常規(guī)是我們生活的基礎(chǔ)，能夠幫助我們更好地規(guī)劃時間、提高效率、養(yǎng)成良好的習(xí)慣等。然而，在繁忙的現(xiàn)代生活中，很多人往往忽視了常規(guī)的重要性。最近，我對自己的生活進行了調(diào)整，嘗試以常規(guī)為基礎(chǔ)，進行規(guī)劃和管理，并從中獲得了許多體會和啟示。
第二段：堅持早起的好處
在我的常規(guī)周中，第一個嘗試是早起。以前，由于晚睡，我往往起得很晚，上午的時間往往荒廢。但是，當(dāng)我開始早起后，我發(fā)現(xiàn)早上的時間非常寶貴。早上的清新空氣和寧靜環(huán)境讓我更容易集中精力和思考。早上，我可以靜心學(xué)習(xí)、做運動或者享受一杯咖啡。通過早起，我能夠充分利用這段時間，使自己更加高效和有秩序。
第三段：合理安排時間的重要性
在常規(guī)周中，我還發(fā)現(xiàn)了時間合理安排的重要性。以前，我常常因為時間管理不善而導(dǎo)致任務(wù)拖延。但是現(xiàn)在，我每天早上都會列一個任務(wù)清單，明確今天要完成的事情，并分配合理的時間。這樣，我就能夠更好地掌握時間，避免拖延，更快地完成任務(wù)。合理安排時間還可以避免任務(wù)的緊迫感，讓我更加從容和放松。
第四段：培養(yǎng)良好的習(xí)慣帶來的好處
在常規(guī)周中，我還嘗試培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣。比如，每天定時鍛煉身體、不吃零食、保持規(guī)律的飲食等等。這些習(xí)慣的養(yǎng)成不僅給予我身體上的好處，同時也提高了自律性和堅持力。鍛煉身體能夠增強我的體質(zhì)，提高工作和學(xué)習(xí)的效率；不吃零食可以保持健康的體重和良好的消化系統(tǒng)；規(guī)律的飲食則帶來更好的身體狀況和充沛的能量。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我不僅身體更健康，心情也更愉悅。
第五段：對常規(guī)周的總結(jié)與展望
通過常規(guī)周的實踐，我深刻地認識到常規(guī)在生活中的重要性。常規(guī)不僅能夠幫助我規(guī)劃時間、提高效率，還能夠培養(yǎng)良好的習(xí)慣和增強自律性。在未來，我將繼續(xù)堅持常規(guī)，并且不斷完善和調(diào)整。同時，我也希望能夠影響身邊的人，讓更多的人認識到常規(guī)的重要性，并從中獲得更好的生活質(zhì)量。常規(guī)是我們生活的基石，只有堅持常規(guī)，我們才能建立積極健康的生活方式，邁向更好的未來。
總結(jié)：通過常規(guī)周的實踐，我認識到常規(guī)的重要性，尤其是早起、時間合理安排和培養(yǎng)良好習(xí)慣。常規(guī)能夠幫助我們更好地規(guī)劃時間、提高效率，同時也能夠改善身體狀況和心理狀態(tài)。在未來，我將繼續(xù)堅持常規(guī)，并希望影響更多人認識到常規(guī)的價值。常規(guī)是我們生活的基石，只有通過常規(guī)，我們才能過上更加健康、高效和有意義的生活。
常規(guī)周心得體會篇二
近年來，“學(xué)常規(guī)”成為教育界的熱門話題，也是家庭教育和學(xué)校教育不可或缺的一環(huán)。在我讀書的這幾年中，不斷的積累了各種學(xué)常規(guī)的經(jīng)驗和體會?，F(xiàn)在，讓我與您分享一下我所得到的一些學(xué)常規(guī)的心得和體會。
段落一：規(guī)范思維和行為的重要性
學(xué)常規(guī)，我們要知道的是這是樹立正確行為和習(xí)慣的重要手段。在我們的成長過程中，規(guī)范了自己的行為和思維，不僅有助于我們養(yǎng)成良好的性格，而且也是我們更好地了解和認識自己的重要途徑。通過遵守規(guī)則、尊重權(quán)威、言行一致等等的常規(guī)行為，我們給自己制定了一個遵循的標(biāo)準(zhǔn)，使我們在學(xué)習(xí)和生活中有一個明確的方向，也能讓我們的生活變得更加幸福美好。
段落二：學(xué)常規(guī)對于提高成績的幫助
學(xué)常規(guī)在提高成績方面也有很大的幫助。在學(xué)習(xí)中遵循某些規(guī)則和常規(guī)，如每天定時復(fù)習(xí)，做作業(yè)前先預(yù)習(xí)等等，將十分有利于我們的記憶和理解。在學(xué)習(xí)中，一系列的習(xí)慣和慣性思維所累積的力量將是非常有價值的。首先它可以幫助我們打破自己的拖延習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)效率。其次，它將讓我們養(yǎng)成“知恥而后勇”的習(xí)慣，一旦形成了良好的習(xí)慣，就能不斷的激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣，從而更好的了解這個世界。
段落三：探索學(xué)常規(guī)方法
學(xué)常規(guī)方法有很多，不同的人有不同的方法。我認為讓規(guī)范行為逐漸融入自己的生活，從而將其化為習(xí)慣就是一種好方法。而慣性思維和行為讓規(guī)范行為不再需要通過意志力的控制而能夠發(fā)揮作用。比如我把每天晚上寫作業(yè)的時間，堅定付之于行為，不管多忙，都會抽出一兩個小時來寫作業(yè)。還有就是，把早起獨立換好床單的習(xí)慣養(yǎng)成以后，就覺得不清理房間空氣感覺不夠好。這些行為和習(xí)慣的形成很大程度上緣于意志的堅定，也離不開日復(fù)一日鍛煉和習(xí)慣養(yǎng)成的積累。
段落四：學(xué)常規(guī)的難處和挑戰(zhàn)
遵守規(guī)則和習(xí)慣養(yǎng)成是一項長期、艱難而又充滿考驗的任務(wù)。要積極主動的改變自己的行為和想法，需要花費很多心力和時間。我們在積極進行著規(guī)范行為和習(xí)慣養(yǎng)成時會遇到諸多困境。例如，如何找到適合自己的習(xí)慣，如何堅持自己的規(guī)定，如何逐步改變自己的行為等等。這些難題需要我們不斷努力，不斷總結(jié)經(jīng)驗，從而不斷擺脫自己的局限性。
段落五：學(xué)常規(guī)對于未來的意義和價值
學(xué)生時代習(xí)慣性思考和行為的培養(yǎng)，將會在很長的時間內(nèi)對我們的生活方式和工作方式產(chǎn)生深遠的影響。不管是對未來學(xué)習(xí)的進一步發(fā)展、還是對未來事業(yè)的發(fā)展，確立規(guī)范行為的重要性無疑是有幫助的。對學(xué)生來說，在學(xué)校里學(xué)常規(guī)不僅有利于提高自己的成績，也有助于提高自己的自律能力和執(zhí)行能力，這些能力對未來事業(yè)的成功與否是至關(guān)重要的。
總之學(xué)常規(guī)在日常中不僅是對自己有益的，也是關(guān)鍵時刻堅強的源泉。我們應(yīng)該積極探索和學(xué)習(xí)習(xí)慣和規(guī)范行為的養(yǎng)成方法，不斷拓展我們的觀念，驅(qū)逐慣性思維，并在這樣的過程中提高我們的自律和執(zhí)行能力，讓自己在未來的發(fā)展中走得更加順暢和成功。
常規(guī)周心得體會篇三
我們幼兒教師都知道幼兒園的工作是瑣碎的，當(dāng)我一邊寫一邊學(xué)習(xí)《幼兒園一日活動常規(guī)》時我的第一感想就是——幼兒園的工作是復(fù)雜而具體的。但是當(dāng)我靜下心來仔細閱讀其中的每一個環(huán)節(jié)(從來園及晨間活動到游戲活動)，環(huán)節(jié)中的每一個細節(jié)時，我才發(fā)現(xiàn)其中的一些奧秘。光幼兒園的一日生活就包括：專門的教育教學(xué)活動、游戲活動還有生活常規(guī)活動等多種多樣的活動。其中的生活常規(guī)活動又包括：用餐、就寢、入廁等很多小的細節(jié)和工作。這些活動雖然微不足道，也不被大家所重視，但卻是幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和幼兒園一日活動得以順利開展不可缺少的重要環(huán)節(jié)，可以稱得上是幼兒園一日活動的潤滑劑。因此認真做好班級的生活常規(guī)管理活動讓幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就顯得尤為重要。
一、幼兒園一日活動常規(guī)實施細則其實只是課程實施的一小部分。
我們老師都知道，課程是一日活動各個環(huán)節(jié)的總和，而細則里面的活動內(nèi)容一欄正是包括了一日活動的各個環(huán)節(jié)，所以說該細則是課程我想不無道理。既然是課程，我們的腦子里會立刻出現(xiàn)——幼兒五大領(lǐng)域的培養(yǎng)目標(biāo)，也就是說我們要盡可能地將這些目標(biāo)滲透到一日生活的各個環(huán)節(jié)之中。而常規(guī)實施雖然也涉及各領(lǐng)域和各大系統(tǒng)目標(biāo)，但是偏向健康領(lǐng)域和社會領(lǐng)域，所以跟整個課程實施相比只是其中的一小部分。我想我分析的目的并不是在小看這些細則，反而對自己提出更高的要求，只有認真走好每一小步，才能邁出一大步。
二、駕馭細則，靈活應(yīng)用，使細則更加完善。
在搞清楚常規(guī)實施與課程實施的歸屬關(guān)系之后，我們再來仔細閱讀細則中對教師工作的要求，我們不難發(fā)現(xiàn)一日活動的多個環(huán)節(jié)中都直接間接地強調(diào)關(guān)注孩子們的情緒，如晨間接待時，對孩子熱情問好，交流。再如，飯前放輕松音樂、餐前小故事等等。這就讓我們不由得想到課前導(dǎo)入，即我們有目的有計劃地組織一堂課之前，總是想方設(shè)法激發(fā)孩子們的興趣，努力把孩子們的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)，如：做律動、玩游戲等等。如果我們在一日生活的各個環(huán)節(jié)都做到這一點，也按照課程的要求來實施，我相信定能把不喜歡上幼兒園的孩子降到最低。所以我認為在如廁細則中也有必要加上關(guān)注幼兒情緒這一 點。 因為幼兒園里總有一部分孩子愛把大小便憋回家，后果我想大家都很清楚。照成這種現(xiàn)象發(fā)生的原因一方面跟孩子的性格有關(guān)，另一方面更在于我們老師的引導(dǎo)，要是在如廁前老師關(guān)注孩子們的情緒，營造寬松的環(huán)境，那我想憋大小便的事情應(yīng)該不會發(fā)生。特別是小小班的孩子如果我們編個故事讓孩子們用小便消滅敵人，敵人躲在小便槽里，我相信絕大多數(shù)的孩子都會樂意解小便。這樣一來，孩子高興，家長也樂意把孩子送到幼兒園，我們老師也就輕松了。說到這，其實駕馭細則就是我們在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上結(jié)合自己的園情靈活運用，并提出自己的想法。細則對我們有指導(dǎo)意義，也是比較完善的，但不是絕對完善，需要我們每一位幼兒教師一起去完善。教師在面對繁瑣而緊張的教育教學(xué)活動時，要怎樣做才能二者兼顧呢?我們嘗試發(fā)揮幼兒的自我管理優(yōu)勢，讓幼兒參與班級的生活常規(guī)管理。
三、在科學(xué)、合理地安排和組織一日生活中建立良好的常規(guī)
這樣做避免不必要的管理行為，逐步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)自我管理。豐富多彩的幼兒園生活，幼兒在園的表現(xiàn)，兩位教師的密切配合也是必不可少的，我們班級內(nèi)，兩位教師和保育員不管在什么活動中，都做到有商有量，使的工作能細致到位地去做好。平時碰到問題，一起坐下來討論解決。
四、做好家園聯(lián)系
與家長緊密配合，共同做好對幼兒的常規(guī)管理工作等也是教學(xué)常規(guī)管理的一項重要工作。我班把每日活動情況發(fā)布在家園聯(lián)系欄中，以便于家長及時地了解掌握。當(dāng)然我們也鼓勵每位家長可以通過論壇對班級的常規(guī)工作情況及時進行回復(fù)，使我們能便捷地了解工作中的得失，及時采取補救措施，密切了家、校的聯(lián)系。日常生活常規(guī)活動可以稱得上是幼兒園最重要的工作之一。
以上就是我在學(xué)習(xí)幼兒園一發(fā)現(xiàn)。
常規(guī)周心得體會篇四
那天，我獨自坐在自習(xí)室里，翻看著《全國中小學(xué)生安全教育通用手冊》。手冊里有一篇文章是關(guān)于“學(xué)常規(guī)”這一話題的，這篇文章深深地震撼了我。我深深體悟到，學(xué)常規(guī)不僅僅是一種行為準(zhǔn)則，更是一種心態(tài)的內(nèi)化和修養(yǎng)的提升。下面，我將分享我學(xué)習(xí)常規(guī)的心得體會。
首先，我學(xué)習(xí)常規(guī)的方法是做到“嚴格遵守”。作為一個學(xué)生，要時刻遵守常規(guī)，這是自律成長的重要一步。我發(fā)現(xiàn)遵守常規(guī)，是對自己的信任和堅持。這并不是什么困難的事情，只是會要求更加嚴格自己學(xué)習(xí)和生活的方式。比如：我們每天必須按時起床、按時吃飯，既有利于身體健康，又能培養(yǎng)自己的規(guī)律作息。再如：上課需要遵守課堂紀律，如不打擾他人、不說話、認真聽講等。這些看似小事情，卻潛在著很多的好處，平時不經(jīng)意的堅持，長此以往人們就會形成好的習(xí)慣，自然而然地將嚴格遵守貫徹到工作學(xué)習(xí)的方方面面中。
其次，我學(xué)習(xí)常規(guī)的重要性是從學(xué)校課堂教育中獲得體會。在中小學(xué)學(xué)習(xí)，常規(guī)教育始終貫穿課堂教學(xué)，教育工作者也會利用各個機會，讓學(xué)生知曉生活中的常規(guī)意義。我們通過學(xué)校的常規(guī)教育，讓我們懂得：遵守常規(guī)，是一種文明和修養(yǎng)。同時，常規(guī)教育在塑造學(xué)生的思想性格、行為良好的同時，還涉及了政治、經(jīng)濟、文化、社會等方面。因此，我們要接受和支持常規(guī)教育，對自己的生活和成長負責(zé)，掌握好自己的未來，注意自己的形象，保持良好形象。
第三，學(xué)常規(guī)需要付出努力并開啟積極心態(tài)。只有通過積極地學(xué)習(xí)常規(guī)，才能夠在以后的生活中實踐常規(guī)。我認為，學(xué)習(xí)常規(guī)是一個艱難而又漫長的過程，需要我們不斷地付出努力，開啟積極的心態(tài)。這樣才能夠更好地適應(yīng)社會和環(huán)境的不斷變化，更好地與人交流溝通。同時，學(xué)常規(guī)也需要我們積極探索，從自己的出發(fā)點出發(fā)，逐步形成自己的思考方式和行為方式，讓自己的行為規(guī)范化和良好。
第四，學(xué)常規(guī)需要時刻提升自我意識。我們在遵守常規(guī)的過程中，不僅僅是要遵從規(guī)定，還要時刻提高自己的自我意識。擁有良好的自我意識，是一個人做事做人的重要素質(zhì)。其實，學(xué)常規(guī)和提升自我意識，是處于一條連通的道路上，兩個方面互相影響、互為支撐。所以，我們要時刻關(guān)注自己的言行是否符合常規(guī)的要求，并且時刻審視自己的言行，真正做到不違反常規(guī)、有意識的遵守常規(guī)，根據(jù)情況作出更加得當(dāng)?shù)臎Q策。
最后，我認為學(xué)習(xí)常規(guī)，需要在生活和工作中持之以恒，并始終把學(xué)習(xí)常規(guī)融入到自己的日常生活中。學(xué)習(xí)常規(guī)并非短時間內(nèi)能夠完成的事情，只有通過長期不斷地堅持學(xué)習(xí)、審視，才能使自己的常規(guī)行為日趨完美。生活和工作中，我們要懂得合適地調(diào)整自己的態(tài)度和行為習(xí)慣，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，讓自己在不斷學(xué)習(xí)中達成更高的目標(biāo)，并讓自己的行為規(guī)范更加合理、規(guī)范化。
總之，學(xué)常規(guī)是中小學(xué)教育中不可逾越的一個板塊。學(xué)習(xí)常規(guī)可以讓我們從言行上樹立起自己的形象，大大提升了我們身為其中一份子的尊重和涵養(yǎng)。我深深體悟到了學(xué)習(xí)常規(guī)中的重要性，明確了學(xué)習(xí)常規(guī)對于我們成長的內(nèi)在和外在的影響和作用。未來，我將繼續(xù)靠積極地行動來加強自己的常規(guī)意識，琢磨出自己的好的習(xí)慣，讓自己的未來更加光明。
常規(guī)周心得體會篇五
尿常規(guī)是臨床醫(yī)學(xué)中常見的一項檢查，通過對尿液中的生化指標(biāo)、鏡檢和尿液形態(tài)進行綜合分析，能夠及早發(fā)現(xiàn)許多疾病。在我國，尿常規(guī)在臨床應(yīng)用中很普遍，我也曾多次接受過這項檢查，通過長時間的觀察和體驗，我對尿常規(guī)有了一些心得和體會。
第二段：尿液的顏色和透明度
在尿液檢查中，我們首先要注意尿液的顏色和透明度。正常情況下，尿液的顏色會在較淺黃色到琥珀色之間，透明度則應(yīng)該是清澈透明。根據(jù)尿液顏色的變化，我們可以大致判斷出身體的水分攝取是否足夠，或者是否存在著一些疾病。例如，尿液呈深黃色可能顯示著身體缺水的狀態(tài)；而淡黃色則可能是水分攝取充足的標(biāo)志。此外，如果尿液呈渾濁狀，可能是由于泌尿系統(tǒng)感染等引起的，這時就需要及時去醫(yī)院進行檢查。
第三段：尿液的PH值和比重
尿液的PH值和比重是反映酸堿度和濃度的指標(biāo)。正常情況下，人體的尿液應(yīng)該是微酸性的，PH值在4.5-8之間。當(dāng)尿液的PH值為偏高(堿性)，可能是因為飲食中攝入了大量的堿性物質(zhì)，也可能是由于泌尿系統(tǒng)有問題，如尿路感染等。相對于PH值而言，尿液的比重是更具有實際意義的指標(biāo)。正常尿液的比重應(yīng)該在1.003-1.035之間，當(dāng)尿液比重低于1.003時，可能表示腎功能異常，而高于1.035則可能是脫水等原因造成的。
第四段：尿蛋白和尿糖
尿蛋白和尿糖的檢測是尿液中生化指標(biāo)的重要部分。全面檢測尿蛋白和尿糖的目的是為了早期發(fā)現(xiàn)腎臟疾病和糖尿病等慢性疾病。正常情況下，尿液中不應(yīng)該含有蛋白質(zhì)和糖。如果尿液中出現(xiàn)蛋白質(zhì)的檢測陽性，可能是腎功能異常，需要進一步檢查。而尿糖的檢測陽性則可能為糖尿病的信號，需要預(yù)防和控制。
第五段：尿液的鏡檢和形態(tài)
尿液的鏡檢和形態(tài)檢查是尿常規(guī)中的重要環(huán)節(jié)。通過鏡檢，我們可以觀察到尿液中的紅細胞、白細胞、上皮細胞、晶體等結(jié)構(gòu)，這些結(jié)構(gòu)對于疾病的診斷和鑒別診斷至關(guān)重要。如果尿液中出現(xiàn)大量紅細胞，可能是尿路感染或其他尿路疾病的表現(xiàn)。而白細胞增多則可能與泌尿系統(tǒng)感染有關(guān)。此外，鏡檢中還可以分析尿液中的晶體類型，如草酸鈣晶體、磷酸銨鎂晶體等，這些晶體的存在也可能意味著一些疾病的存在。
結(jié)尾段：
通過對尿常規(guī)的觀察和學(xué)習(xí)，我對尿液顏色、PH值、比重、生化指標(biāo)和形態(tài)等方面有了更深入的了解。尿常規(guī)不僅能夠為醫(yī)生提供臨床診斷的重要依據(jù)，也能夠督促我們關(guān)注自身的健康。因此，我們在平時的生活中應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，適量攝入水分，定期對尿常規(guī)進行檢查，早早發(fā)現(xiàn)身體的問題，及時進行治療，保持健康的生活狀態(tài)。
常規(guī)周心得體會篇六
教學(xué)是一項非常復(fù)雜的工作，要在有限的時間內(nèi)完成一定的教學(xué)任務(wù)，就必須嚴格遵循教學(xué)常規(guī)，進行精心的安排和周密的計劃，在學(xué)校前輩們的細心點撥和指導(dǎo)下，我懂得作為教師如何作好自己的 “ 教 ” ，更使我懂得怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生更好的學(xué)，扮演好課堂組織者的角色。從備課、上課、作業(yè)的確定、學(xué)生的輔導(dǎo)、評價等都需要教師科學(xué)的設(shè)計，才能使教育教學(xué)達到最優(yōu)化。下面談?wù)勎业捏w會：
備課是上好課的基礎(chǔ)，要認真鉆研教材，根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容和學(xué)生的實際情況，制定出符合知識特點和學(xué)生實際的教學(xué)目標(biāo)，準(zhǔn)確地把握住教學(xué)的重點和難點，做到充分了解學(xué)生已有的知識水平，選擇適合學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法、適合教師自己和知識特點的教學(xué)方法，在此基礎(chǔ)上精心設(shè)計各個教學(xué)環(huán)節(jié)，編寫出教案，做到有的.放矢，才能胸有成竹地應(yīng)對各種動態(tài)的生成情況，才能對癥下藥，游刃有余。
教學(xué)應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，遵循因材施教的原則，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的整體狀態(tài)和個體差異，重視教學(xué)方法的多樣性和運用的靈活性，在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，營造積極互動的教學(xué)氛圍，把學(xué)法指導(dǎo)寓于教學(xué)之中，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)、體驗學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)提供充分的空間，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過教學(xué)手段、方法的合理選擇和教學(xué)資源的合理利用提高教學(xué)效率。
作業(yè)的布置要符合要求，應(yīng)當(dāng)重視實效性，形式應(yīng)當(dāng)靈活多樣?？舍槍W(xué)生個體差異，設(shè)計分層次作業(yè)、選擇性作業(yè)。不能布置超大量的作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，加重學(xué)生負擔(dān)。作業(yè)的布置與批改要同步進行，精批與抽查相結(jié)合，批改標(biāo)準(zhǔn)要明確，同時要以鼓勵為主，及時調(diào)動學(xué)生的積極性與主動性。
總結(jié)成功之處，查找教學(xué)存在的問題及原因，及時糾正。用于更好地指導(dǎo)今后的教學(xué)。
常規(guī)課的教學(xué)是我們在日常教學(xué)中應(yīng)用最多的教學(xué)活動，要成為一個合格的教師，首先就應(yīng)將日常的教學(xué)常規(guī)落實到底、落實到位，但這說得容易，做得難。借用屈原語：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！
常規(guī)周心得體會篇七
教學(xué)是一項非常復(fù)雜的工作，要在有限的時間內(nèi)完成一定的教學(xué)任務(wù)，就必須嚴格遵循教學(xué)常規(guī)，進行精心的安排和周密的計劃，作為一名工作在教學(xué)一線的教師，教學(xué)常規(guī)我們每天都在做。但要把教學(xué)常規(guī)做好，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，就必須從平時做起，打好基礎(chǔ)。這次組織我們在職老師學(xué)習(xí)教學(xué)常規(guī)，借著這次寶貴的機會，下面我就簡略談我們在日常教學(xué)常規(guī)執(zhí)行中的心得與體會。
美術(shù)是一們?nèi)宋男再|(zhì)的課程，作為人文學(xué)科的核心，文化的重要載體之一，凝聚著濃厚的人文精神，這就要求我們美育工作者在美術(shù)教育中滲透人文意識，要努力通過各個方面的學(xué)習(xí)形成和發(fā)展自己的人文意識，豐富自己的人文素養(yǎng)，只有這樣，才能給予學(xué)生，才能在備課上做到腹中有本，腦中有料。
上課是中心，備課是上課的基礎(chǔ)。備課要先備教材。每一名教師在上課前都要備課，課上僅有45分鐘，而要上好這40分鐘的課，在課下老師要花費數(shù)個甚至數(shù)十個40分鐘來備好一堂課。那么，備課既是要備大綱、備教材、備教法。這樣在上課的時候，老師才能淋漓盡致的給學(xué)生上課，講好難點、突出重點，上出一堂生動的，有感染力的好課。其次，教師在上課前備課教案的書寫一定要有題目、教學(xué)目的、重點、難點、教學(xué)過程、課堂小結(jié)、課后小結(jié)。這樣，教師在上課時才能一目了然，合理，有效的利用時間。
上課是確保教學(xué)質(zhì)量的中心環(huán)節(jié)，為了上好課，取得良好的教學(xué)效果。教師應(yīng)該心中有數(shù)，有明確的目標(biāo)、重點突出、方法得當(dāng)、表達清晰、組織嚴密、課堂氣氛熱烈。教師讓學(xué)生知道這堂課要求掌握什么知識和技能，學(xué)會什么方法，培養(yǎng)何種情感。具備怎樣的態(tài)度。這次課該重點就是把單純的美術(shù)技能課轉(zhuǎn)向美術(shù)文化學(xué)習(xí)，在美術(shù)教學(xué)教學(xué)活動中向?qū)W生進行人文素養(yǎng)教育，不要將美術(shù)教育視為單純的技術(shù)訓(xùn)練，不要將美術(shù)從豐富的人文背景中剝離出去，要重視美術(shù)作品的鑒賞，理解發(fā)掘人文內(nèi)涵。這一活動一般在教學(xué)欣賞、導(dǎo)入上運用，在課堂中盡可能讓學(xué)生接觸感受最大限度的信息量，課堂中所學(xué)的任何東西，都應(yīng)視為浩瀚的人文海洋中的幾個小島，通過這些小島，他們接觸的應(yīng)該是人文精神的海洋。但在不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過程中要注意時間的安排，在“造型表現(xiàn)”學(xué)習(xí)領(lǐng)域及“設(shè)計應(yīng)用”領(lǐng)域中不能放棄對學(xué)習(xí)技能的探究性學(xué)習(xí)及技能訓(xùn)練，不要對所有的任務(wù)和所有的內(nèi)容平均分配時間。要選擇方法，力求使教學(xué)取得較好的效果。老師的講解深度要適合學(xué)生可接受的程度。語言要流暢，生動，明白易懂。板書要規(guī)整、準(zhǔn)確、清楚。如果教師的態(tài)度富有感情、動人效果就會更好，要作到知識性、方向性、實踐性、思想性、和發(fā)展性有效統(tǒng)一。
另外，大家還交流、例舉了很多教學(xué)過程中容易出現(xiàn)的細節(jié)問題，比如林老師還給我們舉了幾個語言方面不到位的反例，如：說話羅嗦，無條理，半截話等，有些教師上完一節(jié)課用了十幾個“對不對？是不是？”捫心自問，自己也有在上課時的口頭禪，我總是愛問學(xué)生：“聽懂了嗎？”自己不覺得，也許有時候真的會帶給學(xué)生厭煩的感覺。張老師還給了我們幾個建議：一 、注意每節(jié)課前的15分鐘，美術(shù)課教師的引導(dǎo)，欣賞示范一般在前15分鐘完成。二、注意不在課堂批評學(xué)生，更不能體罰及變相體罰學(xué)生。三、注意觀察學(xué)生臉色及學(xué)生產(chǎn)生的問題。四、注意學(xué)生的信心和興趣。五、注意無效時間的產(chǎn)生。六、注意環(huán)節(jié)要緊湊。
美術(shù)課的作業(yè)是教師“教”與學(xué)生“學(xué)”的中介，也是聯(lián)系教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評價的中介，是十分重要的教學(xué)環(huán)節(jié)，每一次美術(shù)作業(yè)都應(yīng)該體現(xiàn)兩個基本原則，既體現(xiàn)“美術(shù)”的原則和“教學(xué)”的原則，與美術(shù)課程的總目標(biāo)相聯(lián)系，美術(shù)作業(yè)要求可由“基本要求”、“具體化”和“可選部分”這三部分組成，而這三部分又能與美術(shù)作業(yè)評價相聯(lián)系，其具有代表性、典型性、針對性、和實踐性，構(gòu)成了一個完整的教學(xué)結(jié)構(gòu)。
常規(guī)課的教學(xué)是我們在日常教學(xué)中應(yīng)用最多的教學(xué)活動，要成為一個合格的教師，首先就應(yīng)將日常的教學(xué)常規(guī)落實到底、落實到位，但這說得容易，做得難。借用屈原語：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！
常規(guī)周心得體會篇八
學(xué)校的常規(guī)是學(xué)生必須遵守的規(guī)定，如準(zhǔn)時到校、著裝整齊、課堂安靜等，這是學(xué)生從小學(xué)習(xí)的最基本的社會禮儀。學(xué)生要從中嚴格遵守、認真學(xué)習(xí)，才能得到教師的認可。在我學(xué)習(xí)的過程中，我深刻領(lǐng)悟到學(xué)校常規(guī)的重要性，下面我將闡述5個體會以供大家參考。
第一，保證時間的準(zhǔn)確性。時間就是金錢，不準(zhǔn)確的時間管理會導(dǎo)致有效時間減少。在日常學(xué)習(xí)中，我注意時間的管控，按時完成每項學(xué)習(xí)任務(wù)，節(jié)約時間，做到合理分配時間，讓自己的生活有序、高效和規(guī)律，從而提高自己的學(xué)習(xí)效率。
第二，著裝整齊。服裝是人類重要的社會標(biāo)志，一般情況下，外表呈現(xiàn)出整潔、清爽的學(xué)生比起外表不整潔的學(xué)生給人留下的印象更好。我注意到不只是本人，整個班級都被安排了統(tǒng)一的校服，它們的顏色、款式非常統(tǒng)一、個性化不高。但是我明白，這個常規(guī)是學(xué)校培養(yǎng)我們整潔、刻苦、勤奮等正面形象的一種反映，也是為了調(diào)整班級或?qū)W校的整體形象而制定的。
第三，課堂安靜。這一部分是不言而喻的。課堂安靜是提高學(xué)習(xí)效果的重要因素。它有兩層含義：一是指學(xué)生不能大聲說話、交頭接耳，這嚴重影響教師講課、別班同學(xué)學(xué)習(xí)；二是指教師講課時不能吃零食、喝水、隨意走動等。講臺上的教師對課堂秩序的控制和維護，便是保障條理的最后保障。
第四，自律性。要求學(xué)生具備自律性的開始，就是從學(xué)校常規(guī)開始。學(xué)生的自律性是指無論考試周、假期、周末、節(jié)假日、非上課時間等不能影響個人的學(xué)習(xí)，對自己負責(zé)，做到遵守約定和準(zhǔn)時如約完成；不抄襲、不考試作弊，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺遵守學(xué)習(xí)紀律、遵守社會公德。
第五，尊重他人。學(xué)校不僅教育著專業(yè)知識和社會規(guī)范，還是一個素質(zhì)教育的過程。要求學(xué)生去學(xué)習(xí)尊重他人，從關(guān)注他人、理解他人、支持他人，進而形成彼此尊重、和諧相處的關(guān)系。在學(xué)校常規(guī)中，互相尊重彼此的衣著、言行、思想等方面，是培養(yǎng)學(xué)生尊重集體，尊重社會的一種體現(xiàn)。
總之，學(xué)校常規(guī)不僅是學(xué)生學(xué)校生活中的一部分，也是學(xué)生將來工作生活中的一部分。只有尊重學(xué)校常規(guī)的學(xué)生才能獲得老師和同學(xué)的尊重、相互信任、相互支持，樹立良好的社會形象，促進自身成長和社會發(fā)展。
常規(guī)周心得體會篇九
作為一項常見的臨床檢查項目，尿常規(guī)對于醫(yī)生判斷患者健康狀況、診斷疾病起著重要作用。我曾經(jīng)在醫(yī)院實習(xí)期間參與了很多尿常規(guī)檢查，并對此有了一些心得體會。以下將從尿液顏色、PH值和蛋白質(zhì)含量、紅、白細胞、管型、結(jié)晶等方面進行分享。
首先，尿液的顏色往往能反映出一個人的健康狀況。正常情況下，尿液呈淡黃色或琥珀色，這是因為尿液中存在一種叫做膽紅素的物質(zhì)。當(dāng)尿液顏色較深時，可能是因為個體飲水不足，導(dǎo)致尿液濃縮；而尿液顏色過淺，可能是因為個體過多地飲水，導(dǎo)致尿液稀釋。同時，黑色、紅色或白色的尿液可能意味著患者存在血尿、腎炎、尿路感染等疾病。因此，在尿常規(guī)檢查過程中，醫(yī)生需要仔細觀察尿液顏色，提供參考信息。
其次，尿液的PH值和蛋白質(zhì)含量也是尿常規(guī)檢查的重要指標(biāo)。 PH值是描述尿液酸堿度的一個參數(shù)，正常值為5.0-7.0。如果PH值過高，可能是因為腎小管對酸性物質(zhì)的排泄能力降低，反映出身體酸中毒；如果PH值過低，可能是因為腎小管對堿性物質(zhì)的排泄能力降低，反映出身體堿中毒。此外，尿中蛋白質(zhì)的含量也能反映出身體的健康狀況。正常情況下，尿液中蛋白質(zhì)的含量應(yīng)該很低，如出現(xiàn)尿液中蛋白質(zhì)含量增加，可能是因為腎小球濾過膜受損，尿液中的蛋白質(zhì)溢出。通過檢測尿液的PH值和蛋白質(zhì)含量，可以為醫(yī)生判斷腎功能和酸堿平衡提供參考依據(jù)。
此外，紅、白細胞在尿液中的數(shù)量也是尿常規(guī)檢查的重要內(nèi)容之一。正常情況下，尿液中不應(yīng)該有紅細胞和白細胞。當(dāng)檢測到尿液中存在紅細胞時，可能是因為患者患有尿路感染、結(jié)石、腎炎等疾?。欢蛞褐写嬖诎准毎?，可能是因為患者患有尿路感染、腎盂腎炎等疾病。因此，在尿液檢查過程中，數(shù)量異常的紅、白細胞應(yīng)引起醫(yī)生的重視。
另外，尿液中的管型和結(jié)晶也是尿常規(guī)檢查的重要內(nèi)容之一。管型是尿液中形成的由紅細胞、白細胞、上皮細胞或其他物質(zhì)形成的管狀物。正常情況下，尿液中不應(yīng)該出現(xiàn)管型，其出現(xiàn)可能意味著腎小管損傷或其他腎臟疾病。而結(jié)晶則是尿液中形成的晶狀或顆粒狀物質(zhì)，它可能是鹽類或草酸鈣結(jié)晶等。尿液中結(jié)晶的出現(xiàn)可以幫助醫(yī)生判斷患者是否存在尿路結(jié)石等問題。
綜上所述，尿常規(guī)是一項關(guān)鍵的檢查項目，在幫助醫(yī)生判斷患者健康狀況和診斷疾病方面起著重要作用。尿液的顏色、PH值和蛋白質(zhì)含量、紅、白細胞、管型以及結(jié)晶等方面的觀察和檢測都為醫(yī)生提供了有價值的信息。然而，在實際操作中也需要醫(yī)生綜合考慮患者的病史、其他檢查結(jié)果和實際癥狀，做出準(zhǔn)確的判斷。通過對尿常規(guī)檢查的實踐和總結(jié)，相信我會在以后的臨床工作中更好地運用這項技術(shù)來幫助患者。
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