范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
得與失的心得篇一
每當(dāng)我回顧自己的成長歷程時，總會不禁深思：人生的每一個階段都給予了我很多次心得體會，這些心得體會讓我更加成熟、自信與堅定。好似人生的鏡子，每一次的成長都讓我對自己有了更清晰的認(rèn)識，對世界有了更深刻的理解。下面我將從童年、青少年、大學(xué)生、工作、成家這五個階段，談?wù)勎页砷L中的次心得體會。
童年是人生的起點，那個時候的我沒有任何社會經(jīng)驗和生活壓力，無憂無慮地度過每一天。然而，童年時期親人和家庭的教育對我的成長產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我讀過一本描寫童年的書，書中說：“童年是天堂。”我當(dāng)時不理解，可是長大后我才明白，童年的美好在于無憂無慮，沒有拘束，每一個小小的喜悅都能讓你開心好久。我當(dāng)時沒有感受到，童年對我的次心得體會是人生的開端，是塑造我品格的一個過程，讓我學(xué)會無私、感恩和自律。
成長到青少年，我開始進入了一個新的世界。青春期的我懵懵懂懂，對社會、責(zé)任和人生都有了更自覺的認(rèn)識。這個階段的自我成長和次心得體會更多地來自于親身經(jīng)歷和社會學(xué)習(xí)。我開始嘗試獨立思考和做出自己的選擇，這種自主的能力讓我有勇氣追求自己的夢想和事業(yè)。在我成長的過程中，我發(fā)現(xiàn)青春期是人生中最美好的一個時光，它教會了我堅持不懈、自信和勇于面對挑戰(zhàn)。
大學(xué)階段是我成長的轉(zhuǎn)折點，這個階段我進入到了一個全新的環(huán)境和學(xué)習(xí)方式。在大學(xué)里，我充分發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力和獨立思考的能力，在學(xué)術(shù)領(lǐng)域不斷突破自己的局限。大學(xué)的次心得體會讓我認(rèn)識到，只有不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識，才能在人才濟濟的社會中保持競爭優(yōu)勢。大學(xué)階段鍛煉了我的執(zhí)行力和解決問題的能力，為我未來的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。
步入社會工作后，我面臨了更多的工作壓力和挑戰(zhàn)。在這個階段，我收獲了許多次心得體會，如團隊合作、溝通技巧和解決問題的能力。在工作中，我明白了執(zhí)行力與創(chuàng)新力的重要性，這是我成為一名優(yōu)秀職場人士的關(guān)鍵要素。工作也讓我深刻理解到，只有積極主動地去適應(yīng)環(huán)境和事物的變化，才能在職場中立于不敗之地。
最后，成家是我人生中最重要的一個階段。這個階段帶給我次心得體會意識到，家庭是最溫暖和支撐我的一個地方。有著和諧的家庭，才能更好地平衡個人與工作、事業(yè)。在家庭中，我學(xué)會了關(guān)心和愛護他人，與伴侶和孩子之間的相處之道。各種體會都讓我懂得了珍惜家庭、關(guān)心家人和過上幸福的生活。
總結(jié)起來，每個人在成長過程中都會有很多的次心得體會，這些心得體會不僅讓我們更成熟和有智慧，也是我們成為更好的自己的關(guān)鍵。人生的每個階段都值得我們珍惜和感恩，它們會塑造我們的一生，指引我們未來的方向。所以讓我們懷揣著次心得體會，勇敢迎接人生中的每一個挑戰(zhàn)。
得與失的心得篇二
公傷是指工作期間因公受到傷害或患病，造成身體損傷或功能障礙的情況。對于受到公傷的人來說，這不僅是身體上的一種損害，更是心理上的一種考驗。我也曾經(jīng)經(jīng)歷過公傷，深刻體會到公傷對一個人的影響，以下是我對公傷的心得體會。
首先，公傷讓我認(rèn)識到健康的重要性。在受傷之前，我對自己的身體狀況并沒有太多關(guān)注，總是以工作為重，往往忽視了自己的身體健康。然而，在經(jīng)歷了一次公傷后，我才懂得，沒有健康的身體，再多的財富和成就也是空談。公傷讓我深刻意識到，只有擁有一個健康的身體，才能夠更好地享受生活，追求事業(yè)。
其次，公傷使我更加珍惜工作和生活。在受傷療養(yǎng)的那段時間里，我無法工作，無法照顧自己和家人，甚至無法動彈，這樣的無奈和無助使我對工作和生活有了全新的認(rèn)識。我意識到，工作不僅是為了生活，更是為了自我實現(xiàn)和社會貢獻。生活中的每一天都應(yīng)該珍惜，而不是將時間浪費在無關(guān)緊要的事情上。公傷讓我重新審視自己的價值觀和人生目標(biāo)，激發(fā)了我更加努力工作和生活的動力。
第三，公傷教會了我堅強和樂觀面對困難。面對公傷帶來的痛苦和困擾，我曾一度感到絕望和無助。但是，我逐漸明白，這種消極的態(tài)度只會讓我更加痛苦。于是，我開始摒棄消極的想法，學(xué)會堅強面對困難。我告訴自己，困難是短暫的，只要保持積極的心態(tài)，總會找到解決問題的辦法。同時，我也向身邊的人尋求幫助和支持，讓他們陪伴我度過難關(guān)。正是因為堅強和樂觀的態(tài)度，我才能夠在公傷中重新找回信心和希望。
第四，公傷使我更加關(guān)注社會安全保障體系的完善。經(jīng)歷了一次公傷，我深刻感受到社會保障對一個人的重要性。如果沒有完善的社會安全保障體系，受傷者很難得到及時的救治和賠償。因此，我開始關(guān)注社會福利和保險制度的建設(shè)，希望能夠為更多的人提供保障和庇護。在自己的實際工作中，我也始終強調(diào)安全生產(chǎn)和職業(yè)傷害預(yù)防，希望能夠減少類似公傷的發(fā)生。
最后，公傷讓我更加感恩。在受傷之前，我常常抱怨工作的辛苦和待遇的不公平，很少意識到自己已經(jīng)擁有的幸福。然而，經(jīng)歷了一次公傷后，我才明白，生活中的幸福和快樂并不是理所當(dāng)然的，而是一種來之不易的寶貴財富。我學(xué)會感恩，感恩身邊的人和事物，感恩這次公傷帶給我的機會讓我更加成熟和成長。
綜上所述，公傷對我來說是一次痛苦但寶貴的經(jīng)歷。它讓我重新認(rèn)識到健康的重要性，珍惜工作和生活，學(xué)會堅強和樂觀面對困難，關(guān)注社會安全保障體系的完善，以及感恩身邊的人和事物。我相信，這些心得和體會將會對我未來的生活和工作產(chǎn)生積極的影響，讓我更加勇敢和堅定地迎接挑戰(zhàn)。
得與失的心得篇三
我讀了《小英雄雨來》這一課，我最喜歡文中的雨來，因為他機智勇敢。
有一次，他掩護李大叔被鬼子看見了。雨來把李大叔藏在他家的地洞里，鬼子來到他家問了半天雨來也沒有說，鬼子便生氣 的走了。
后來，雨來又上夜校，看見他爸爸背著步槍從山上回來了 ，說鬼子又要到我們村了。
第二天，媽媽去買菜了，家里只有雨來一個人，鬼子來到他家找一個人，鬼子把雨來家翻的亂七八槽的，也沒有找到，鬼子看到雨來手里拿著一本書，鬼子把雨來揪過來，把他的書撕了。鬼子問雨來說：你看見一個人過來嗎?雨來說：“沒有”。鬼子打了雨來幾個巴掌，見雨來還是沒有說，鬼子說把他拖到河邊槍斃，就在鬼子要開槍的時候雨來趁機跳到河里了。
鄉(xiāng)親們都到河邊去找雨來，大家看到遠(yuǎn)處露出一個小腦袋，過去一看原來雨來沒有死，所以我們一定要貢獻祖國。
得與失的心得篇四
在我們的成長路上，我們會經(jīng)歷各種各樣的事情，大大小小的考試、比賽、失落和成功，每一次經(jīng)歷都會對我們產(chǎn)生影響，讓我們成長。而對于這些經(jīng)歷，我們可以從中體會到很多東西，這些體會就是我們常說的心得。今天我想談?wù)剬懼匦牡皿w會的重要性。
第二段：”心得體會“對我們有什么作用？
首先，“心得體會”可以讓我們更好地反思自己的經(jīng)歷，從中提取出有價值的經(jīng)驗教訓(xùn)，更好地指導(dǎo)我們的未來發(fā)展。其次，“心得體會”也是我們思考和表達能力的鍛煉，能夠讓我們更好地理解和表達自己的想法，更好地與他人交流。最后，“心得體會”還能讓我們更睿智地看待世界，更好地適應(yīng)復(fù)雜的人際環(huán)境。
第三段：為什么要寫重心得體會？
然而，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有了一些心得體會后，是否就可以放心不管了呢？我認(rèn)為不是。把心得體會寫下來，尤其是寫好它，對我們的作用更大。寫下來能夠讓我們更好地消化自己的體會，形成更深入的認(rèn)識，并且加深記憶。而寫好它能夠讓我們更好地分享給他人，幫助他人更好地成長。
第四段：如何寫好心得體會？
那么，如何寫好心得體會呢？首先，要保持真誠和客觀，不要夸大或縮小自己的經(jīng)歷和體會。其次，要注意結(jié)構(gòu)和邏輯，確保文章的連貫性和條理性。最后，要注意文字的語言和表達，力求生動有力地讓讀者理解并感受自己的體會。
第五段：結(jié)語
總之，“心得體會”是我們成長路上的寶貴財富。而寫重心得體會則可以讓它們更有價值，更能夠幫助我們成長，也同樣可以幫助他人成長。所以，讓我們堅持把心得體會寫下來，讓它們流逝在時間中的同時，也記錄著我們的成長歷程。
得與失的心得篇五
嚇是指因突如其來的恐懼或驚嚇而導(dǎo)致身心緊張和反應(yīng)迅速的一種心理狀態(tài)。在生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣使人嚇到的事情，比如突然出現(xiàn)的大聲音、恐怖的影視劇情或者是突發(fā)的意外事件等等。嚇的出現(xiàn)往往伴隨著心跳加速、呼吸急促、肌肉緊張等身體反應(yīng)，而嚇后的心理感受也不同于平時的心境。
二、嚇的體驗和感受
嚇會給人帶來強烈的身體和心理反應(yīng)。從身體上講，嚇會導(dǎo)致肌肉緊張，心跳加快，血壓升高，呼吸急促等一系列生理變化。而從心理上看，嚇會使人瞬間感到恐懼、緊張、焦慮等消極情緒。嚇后的感受往往也因個體的不同而有所變化，有些人可能會感到后怕，甚至一段時間內(nèi)都無法從嚇的陰影中解脫出來；而有些人則能較快地平復(fù)情緒，轉(zhuǎn)換注意力。
三、嚇帶來的啟示與警示
首先，嚇是人體正常的生理反應(yīng)之一，它提醒我們身體的自我保護機制正常運作著，有助于使我們對潛在的危險保持警覺。嚇還能讓我們更加珍惜平凡世界中每一個不被意識到的幸福瞬間，讓我們感受到活著的真實感。其次，嚇也提醒我們要學(xué)會控制情緒。當(dāng)我們面臨嚇的時候，我們需要學(xué)會調(diào)整自己的情緒，保持鎮(zhèn)定，尋找解決問題的方法。最后，嚇也給我們的生活帶來了許多樂趣。例如，在充滿嚇的游樂園或鬼屋中，人們本來會感到害怕，但換個角度看，這些嚇帶來的刺激和快感也會讓人興奮和愉悅。
四、嚇的積極應(yīng)用
嚇不僅僅只有負(fù)面影響，它也可以在一些情況下被積極應(yīng)用。例如，嚇具有提升身體和心理反應(yīng)能力的作用?？植离娪爸械捏@嚇鏡頭和惡作劇等可以幫助人們鍛煉心理承受能力，增強抗壓能力。嚇也可以在軍事訓(xùn)練、急救演練、消防演練等實踐中發(fā)揮積極的作用，人們通過逼真的訓(xùn)練場景來模擬真實的緊急情況，以便在面對實際的緊急情況時能夠更加冷靜和果斷地應(yīng)對。
五、從嚇中獲得思考與成長
嚇給了我們一個思考和成長的機會。在面對嚇的時候，我們會很快意識到生命的脆弱和短暫，這讓我們對每一天的生活都有了更深刻的感慨。嚇也能提醒我們要學(xué)會從恐懼中成長和奮進，只有敢于面對并克服內(nèi)心恐懼，才能真正發(fā)現(xiàn)自己潛在的潛力和能力。嚇還能告訴我們，要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，勇于迎接變化和風(fēng)險，因為生活中不確定的事情時刻都存在著，我們需要做的就是勇敢面對。
總結(jié)：嚇是人類生活中常見的一種心理狀態(tài)，它具有雙面性。嚇除了給人帶來消極的恐懼和焦慮之外，也能引發(fā)人們思考，并提供成長的機會。因此，在面對嚇時，我們應(yīng)該學(xué)會保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對，從中尋找機會和價值。畢竟，人生就是一個充滿各種挑戰(zhàn)和嚇的旅程，只有勇敢面對各種嚇，我們才能成為更強大和成熟的自己。
得與失的心得篇六
星期五，我們看了法制教育的光盤，這使我受到了很大的啟發(fā)。
光盤中的很多很多的青少年，他們犯了法。他們現(xiàn)在被關(guān)入大墻之中，后悔莫及。當(dāng)他們見到自己的親人后，一直在聽他們的教育。當(dāng)然現(xiàn)在聽已經(jīng)太晚了，如果當(dāng)時聽一下他們的勸告，也就不會落在這個泥潭之中。他們沒有一個人不關(guān)心家里的，沒有一個人不后悔的，沒有一個人不想好好改造后到大墻外面去，獲得自由的。如果再給他們最后一次機會，他們一定不會再犯罪的。
其實，在我們身邊也有很多的例子，比如：一個同學(xué)把另一個同學(xué)的橡皮弄沒了，那個同學(xué)肯定會去找他算帳，就難免打架。在玩的時候，有人只是開個玩笑，拿一下別人的東西，而那個人以為他是故意的，就上去打架?，F(xiàn)在很多少年罪犯都有一個規(guī)律是：輟學(xué)——流失——染上惡習(xí)——犯罪。往往也有很多人都不想殺人，而是在自衛(wèi)時都誤殺了他人。很多青少年犯罪的原因：他們沒有把精力放在學(xué)習(xí)上，而是在社會上閑逛或去上網(wǎng)吧結(jié)識一些壞人。
我們平時要把精力放在學(xué)習(xí)上，不但要把數(shù)學(xué)、語文學(xué)好，更要把思想品德學(xué)好，要從現(xiàn)在開始，從我開始，和人相處要團結(jié)友愛，相敬如賓，做到寬宏大量，不要為一點小事而斤斤計較，要有正確的思想觀，不但要德、智、體全面發(fā)展，更要做一個有很好心理素質(zhì)的新新人才，心理的健康，能使青少年犯罪降低到零。
讓我們都重視起來吧，杜絕犯罪，特別是青少年犯罪!爭做一個優(yōu)秀的少先隊員。
得與失的心得篇七
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學(xué)生投身社會、體驗生活、服務(wù)大眾的真實契機。
暑假假一放，經(jīng)過一番準(zhǔn)備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務(wù)家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語，在街心公園設(shè)點，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學(xué)會獨立、互相幫助等幾個方面設(shè)計活動內(nèi)容。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)在三高中度過了一個月的時間，有歡笑，有淚水，在過了3年沉寂的大學(xué)生活后，我的生活多了一些改變，在這里，我每天過著朝五晚九的生活，雖然很累，但很充實，很滿足。
在這里我接觸時間最長的人莫過于我的學(xué)生了，每每談起他們，我就有很多話要說。一個月的時間把我和同學(xué)們之間最初的師生關(guān)系變成了朋友關(guān)系，我與每位同學(xué)都進行過交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現(xiàn)在的無話不談，每每都會被他們逗的哈哈大笑。
9月1號，我參加了xx三高的開學(xué)典禮，內(nèi)容跟每年的開學(xué)典禮基本一樣，但最大的不同是參加的身份變了，我不再是搬著板凳跑去操場的學(xué)生，而是以一個老師的身份坐在那里，意義不一樣。
來到這，還有一個不同的是每周一都要參加升旗儀式，一直都覺得升國旗是一項莊嚴(yán)地事情，每次都很享受那個過程，看著自己國家的國旗升起，每次都覺得很驕傲，自豪。
最近一直都在忙著十一國慶晚會和月底運動會的事情，第一次接受這樣的工作，工作中碰到了好多問題，每次都覺得好難，好想放棄，但看到我們班的孩子們，我又不忍心，于是告訴自己堅持下去，正是因為他們，我有了解決問題的動力，可能結(jié)果并不是我想要的，但我至少努力過。
最近由于班級里有打仗的情況，也跟著指導(dǎo)老師學(xué)著怎么樣處理這方面的問題。
除了在班級管理上的進步，我也跟著指導(dǎo)老師聽了一個月的英語課，還聽了10節(jié)其他老師的公開課，每節(jié)課都不落，只要有機會我就要去聽，多聽老師講課，并自己思考，如果我是站在前面的老師，我該怎么講，我怎么能講的讓同學(xué)們都聽懂，我認(rèn)真揣摩指導(dǎo)教師的每個教學(xué)細(xì)節(jié)，并用積累本記錄下來，努力學(xué)習(xí)。
這一個月用充實、刺激形容一點也不為過。我很滿足這里的生活，并且很期待接下來的日子，不管艱苦還是高興，我都很期待，很期待接下來的驚喜和挑戰(zhàn)。馬上就要召開運動會了，祝愿我的班級可以取得好成績呦。
我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實習(xí)，好好學(xué)東西，不然對不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。
來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗都非常豐富，而我工作經(jīng)驗比較短，唯一的優(yōu)點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。
但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學(xué)的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實習(xí)心得和體會和大家一起分享。
首先，這一個來月的實習(xí)讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗車整個流程有了一個清晰的認(rèn)識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。
之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認(rèn)識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認(rèn)識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統(tǒng)有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。
還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動機里面把進油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發(fā)動機老款加入量不到4升、新款發(fā)動機4升多一點，對于六缸發(fā)動機一般都是6.5升左右。
還有不同車系加入的機油也不一樣，對于進口車奧迪a8、q7加的是高檔機油金嘉護機油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機油給錯了，給的是奧迪原裝機油，結(jié)果可想而知，我把機油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。
其次通過這一個來月的實習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯誤，比如加機油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響。現(xiàn)在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯誤要不斷的進行自我反省，為什么會發(fā)生那樣的錯誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧薄?/p>
這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的.去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動者”。
我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強烈，有點輕視汽車維修工作，認(rèn)為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。
幸慶的是我現(xiàn)在明白這個道理，其實應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對于任何簡單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。
實習(xí)心得體會及收獲
本人于2013年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識實習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認(rèn)識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實習(xí)總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我下來主要有以下幾點：
1.上學(xué)與上班的區(qū)別
上學(xué)的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn);出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾。
2.適應(yīng)
從學(xué)校走到社會，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅持大三暑期實習(xí)心得體會
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
得與失的心得篇八
心得體會，是對自身經(jīng)驗和感悟的總結(jié)和歸納?？鄯中牡皿w會，則是對扣分經(jīng)歷的深刻思考與領(lǐng)悟。在我們生活和工作中，扣分是不可避免的過程，它是對我們行動的評判和糾正。通過思考和總結(jié)，我們可以從中汲取教訓(xùn)，進一步提高自身素質(zhì)和能力。在這篇文章中，我將分享我在扣分過程中的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第一段：認(rèn)識自己，正確對待扣分
扣分是對我們行為的評判和糾正，是提醒我們要及時調(diào)整自己的思維和行為方式。在學(xué)校生活中，我曾因上課遲到而被扣分。我意識到這是我的錯誤，超出了老師和學(xué)校的規(guī)定。我應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，準(zhǔn)時到校，不浪費寶貴的學(xué)習(xí)時間。通過這個扣分經(jīng)歷，我認(rèn)識到及時反思和改正自己的問題是關(guān)鍵的，而不是抱怨他人的苛刻。
第二段：扣分是一個機會，不是終點
人們常常把扣分看作是一種懲罰，認(rèn)為被扣分就是失敗或不夠好。但是，我認(rèn)為扣分并不是一種消極的體驗，它可以讓我們反思自己的行為和態(tài)度，從中找到進步的機會。比如在工作中，我曾因失誤而被扣分。這讓我深刻意識到自己的粗心大意，不夠細(xì)致和專注。我通過扣分的經(jīng)歷，意識到在工作中需要更加嚴(yán)謹(jǐn)和專注，注重細(xì)節(jié)?？鄯植]有決定我們的終點，只是一個催促我們不斷進步的機會。
第三段：扣分是一種警示，促使我們更好
扣分是一種警示，會給人們的心靈敲響一記警鐘。當(dāng)我們因過失或錯誤而被扣分時，我們往往會反思自己的行為是否合理，是否符合規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)。比如在駕駛中，我曾因超速而被警察扣分。這次扣分讓我深刻意識到安全駕駛的重要性，警示我不能為了一時的追求而放松對交通規(guī)則的遵守。這個經(jīng)歷讓我更加珍惜自己的生命，也更加明白扣分是一種對我們行為嚴(yán)格監(jiān)督的方式。
第四段：扣分引發(fā)的溝通與建設(shè)
扣分不僅僅是對個人的一種糾正，也是對整個組織和團隊有效管理的方式。在學(xué)校生活中，老師們會根據(jù)扣分情況與家長進行溝通，及時向家長反饋孩子在學(xué)習(xí)和生活中的問題。這種溝通為家長提供了了解孩子狀況的機會，也為孩子提供了改正問題的契機。在我被扣分時，我的父母及時與老師進行溝通，了解了我存在的問題，并幫助我向老師請教，共同找到解決辦法?？鄯植粌H僅是制度的執(zhí)行，更是構(gòu)建溝通和團隊建設(shè)的橋梁。
第五段：扣分是一種成長的過程
扣分是一種痛苦，也是一種成長的過程。通過被扣分，我們得以更好地認(rèn)識自己，改正錯誤，提升自身素質(zhì)?？鄯质刮覀兡軌?qū)W會從錯誤中汲取教訓(xùn)，提高自身的能力和素質(zhì)。只有承認(rèn)錯誤，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能在扣分過程中不斷成長。正如我在學(xué)校生活中，由于經(jīng)常違紀(jì)而被扣分。這個經(jīng)歷讓我意識到要遵守紀(jì)律和規(guī)定的重要性，從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣?？鄯肿屛以诔砷L的道路上更加清晰，也更加自律。
總結(jié)：
通過對扣分心得體會的總結(jié)，我認(rèn)識到扣分不僅僅是一種懲罰，更是一種警示和機會。我們應(yīng)該正確對待扣分，坦然面對自己的錯失和不足，從中汲取教訓(xùn)，并不斷提高自身?？鄯质且粋€持續(xù)進步的過程，它要求我們時刻保持警覺，嚴(yán)格要求自己，不斷反思和改正錯誤。只有通過認(rèn)真總結(jié)和應(yīng)用扣分心得體會，我們才能不斷進步，更好地面對生活和工作的挑戰(zhàn)。
得與失的心得篇九
校園事故不僅影響學(xué)校與學(xué)生家長的正常工作與生活，而且是造成社會不安定的一個重要因素；當(dāng)前我國校園傷害事故帶來的負(fù)面影響，不僅波及教育系統(tǒng)內(nèi)部，而且已經(jīng)成為世界各國關(guān)注的社會重要問題。如何應(yīng)對校園傷害事故、妥善解決和此類糾紛，明確法律責(zé)任迫在眉睫。近兩天，我學(xué)習(xí)了教育局王主任關(guān)于校園傷害事故的講座，以下是本人的學(xué)習(xí)心得。
分清責(zé)任主體是承擔(dān)損害賠償?shù)那疤?，妥善解決學(xué)生傷害引發(fā)的經(jīng)濟糾紛，是校方與家長之間化解矛盾、消除分歧、保證學(xué)校正常教學(xué)秩序、穩(wěn)定社會的關(guān)鍵。當(dāng)前我國校園傷害事故之所以難處理、處理難，就在于人們對校園傷害事故責(zé)任主體的認(rèn)定上，存在著觀點分歧，導(dǎo)致在法律規(guī)定上，無法可依，在實際問題的處理中，也無據(jù)可尋。
根據(jù)過錯責(zé)任歸責(zé)原則，判斷學(xué)校及教師對事故的發(fā)生及其后果有無過錯、過錯大小，來確定責(zé)任主體，依此進行損害賠償，應(yīng)是分析、解決此類糾紛遵循的一般原則。
在處理校園傷害事故案件時，我國法院一般依據(jù)現(xiàn)行民法通則的有關(guān)規(guī)定處理。而民法通則的.相關(guān)條款過于原則，一旦發(fā)生校園傷害事故，同一類案件可能導(dǎo)致司法實踐中兩種完全不同的判決。事實表明，僅僅依據(jù)民法通則的有關(guān)規(guī)定處理學(xué)校發(fā)生的學(xué)生人身傷害事故，已經(jīng)不適應(yīng)司法實踐的需要。依據(jù)民法精神，充分考慮學(xué)校教育教學(xué)實際，參照國外校園傷害事故依法處理的已有經(jīng)驗和做法，針對校園傷害事故這一特殊人身侵權(quán)行為，制定處理校園傷害事故的專項法律，依法處理，應(yīng)成為解決校園傷害事故的必由之路。《學(xué)生傷害事故處理辦法》是目前我國第一部處理校園傷害事故的專項法規(guī)。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，確立認(rèn)定學(xué)校承擔(dān)責(zé)任的劃分原則是過錯責(zé)任，細(xì)化了學(xué)校管理責(zé)任的范圍，規(guī)定了處理校園傷害事故的方式，界定了學(xué)生傷害事故損害賠償?shù)捻椖亢蜆?biāo)準(zhǔn)，提出了解決校園傷害事故損害賠償?shù)馁Y金來源。按照《學(xué)生傷害事故處理辦法》的規(guī)定處理學(xué)校學(xué)生傷害事故，既保護了未成年學(xué)生的權(quán)利，又維護了學(xué)校的合法權(quán)益。
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