在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
青春的路高中篇一
青春小說(shuō)作為文學(xué)作品的一種，以青春人物為主角，展示了青春的熱血、激情和迷茫。讀好青春小說(shuō)，不僅可以滿足我們對(duì)美好青春的向往，還能夠幫助我們更好地理解和認(rèn)知自己。下面將從選書、閱讀角度、情感共鳴、觀點(diǎn)意識(shí)和積極思考等方面，分享我對(duì)如何讀好青春小說(shuō)的心得體會(huì)。
首先，選好一本好的青春小說(shuō)是讀好它的前提。選擇一本自己喜歡或感興趣的書，是開展閱讀的首要步驟。在選擇青春小說(shuō)時(shí)，我們可以關(guān)注作者的名氣、作品的推薦度、讀者的評(píng)價(jià)等因素。同時(shí)，也可以根據(jù)自身的興趣愛好，從不同的題材、類型中進(jìn)行選擇。無(wú)論是愛情、友情還是成長(zhǎng)，青春小說(shuō)所描繪的青春生活總有著與自己契合的部分。通過(guò)選擇適合自己的青春小說(shuō)，我們能更加主動(dòng)地投入到閱讀過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣和啟示。
其次，正確的閱讀角度對(duì)于讀好青春小說(shuō)非常重要。青春小說(shuō)往往以年輕人為主角，展示了青春期獨(dú)有的熱血和激情。我們?cè)陂喿x中應(yīng)該保持一顆開放的心態(tài)，理解和欣賞這些青春人物。青春小說(shuō)中描繪的沖突和挫折，是年輕人成長(zhǎng)過(guò)程中必經(jīng)的階段，我們可以從中看到他們?cè)谧非笞晕?、尋找?mèng)想的過(guò)程中，面臨的種種挑戰(zhàn)。通過(guò)正確的閱讀角度，我們能夠更好地理解和認(rèn)同其中的情感和思想，進(jìn)而與書中的人物產(chǎn)生共鳴。
第三，情感共鳴是讀好青春小說(shuō)的重要環(huán)節(jié)。青春小說(shuō)往往表達(dá)了青年人獨(dú)有的情感，讀者可以通過(guò)閱讀產(chǎn)生共鳴，從中獲得心靈上的安慰和激勵(lì)。當(dāng)我們讀到書中的情節(jié)和人物時(shí)，可以試著將自己代入到其中，體驗(yàn)書中的喜怒哀樂(lè)，分享他們的情緒和矛盾。通過(guò)共鳴，我們能夠更好地理解和認(rèn)同青春小說(shuō)中的人物和情節(jié)，進(jìn)而拓寬自己的視野，感受到青春的真實(shí)和美好。
第四，觀點(diǎn)意識(shí)也是讀好青春小說(shuō)的重要方面。青春小說(shuō)對(duì)于當(dāng)代青年的成長(zhǎng)和思考有著重要的影響。作為讀者，我們應(yīng)該保持警覺，理性對(duì)待書中的觀點(diǎn)和價(jià)值觀。青春小說(shuō)中的觀點(diǎn)往往是多樣且偏向個(gè)體，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)辨別和分析不同的觀點(diǎn)，加以思考和引導(dǎo)。通過(guò)閱讀青春小說(shuō)，我們能夠培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考和判斷能力，對(duì)于不同的觀點(diǎn)保持自己的獨(dú)立立場(chǎng)。
最后，積極思考青春小說(shuō)也是讀好它的必要條件。青春小說(shuō)中常常展現(xiàn)了人生的迷茫和選擇，作為讀者，我們應(yīng)該積極思考其中的問(wèn)題，并從中找到對(duì)自己人生的啟迪。通過(guò)思考，我們能夠在書中找到自己的答案，同時(shí)也能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)和認(rèn)知自己。青春小說(shuō)給予我們的不僅是情感共鳴和樂(lè)趣，還有對(duì)于人生的思考和啟迪。只有積極思考，我們才能真正讀好青春小說(shuō)。
總之，讀好青春小說(shuō)需要通過(guò)選擇合適的書籍、保持正確的閱讀角度、培養(yǎng)情感共鳴、理性對(duì)待觀點(diǎn)和進(jìn)行積極思考等方面的努力。讀好青春小說(shuō)不僅能夠滿足我們對(duì)美好青春的向往，還能夠幫助我們更好地理解和認(rèn)知自己，尋找人生的答案。在閱讀的過(guò)程中，讓我們用心去感悟書中的情感和思想，成為讀好青春小說(shuō)的「行家里手」。
青春的路高中篇二
青春痘是許多人在青春期時(shí)都會(huì)面臨的問(wèn)題，它不僅影響外貌，還給人帶來(lái)心理上的困擾。為了預(yù)防青春痘的出現(xiàn)，我通過(guò)實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了一些有效的方法。在這篇文章中，我將分享我對(duì)如何預(yù)防青春痘的心得和體會(huì)。
第一段：保持良好的日常護(hù)膚習(xí)慣
預(yù)防青春痘的第一步是保持良好的日常護(hù)膚習(xí)慣。每天早晚用溫水洗臉，選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，輕柔地按摩臉部，清潔毛孔。洗臉后，不要用毛巾猛地擦拭臉部，而是輕輕地按壓干凈。另外，定期使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，可以幫助去除死皮細(xì)胞，使皮膚更加平滑，并防止毛孔堵塞。
第二段：保持適度的飲食習(xí)慣
飲食也是預(yù)防青春痘的關(guān)鍵。為了維持健康的皮膚，我們需要攝入充足的水分。每天喝足夠的水是保持皮膚水潤(rùn)的基礎(chǔ)。此外，我們還需要注意飲食的平衡性，避免進(jìn)食過(guò)多的高糖和高脂食物。水果、蔬菜、全谷類食品和富含維生素的食物對(duì)預(yù)防青春痘特別有益。此外，避免過(guò)度依賴咖啡因和碳酸飲料，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)刺激皮膚產(chǎn)生更多的油脂。
第三段：避免頻繁觸摸臉部
觸摸臉部是很多人的習(xí)慣，但實(shí)際上這會(huì)增加臉部細(xì)菌的傳播。當(dāng)我們用手觸摸臉部時(shí)，我們的手上通常會(huì)帶有細(xì)菌和污垢，這些細(xì)菌可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞和炎癥。因此，我們應(yīng)該盡量避免頻繁觸摸臉部，并保持手部的清潔。
第四段：保持良好的心理狀態(tài)
壓力是導(dǎo)致青春痘爆發(fā)的一個(gè)重要因素。當(dāng)我們面臨壓力時(shí)，我們的身體會(huì)產(chǎn)生更多的皮脂，這可能會(huì)導(dǎo)致毛孔阻塞。因此，保持良好的心理狀態(tài)對(duì)預(yù)防青春痘非常重要。我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，聽音樂(lè)，和朋友聊天等方式來(lái)緩解壓力。此外，記住積極的思考和良好的心態(tài)也有助于預(yù)防青春痘的發(fā)生。
第五段：尋求專業(yè)的幫助
如果以上方法無(wú)法改善青春痘問(wèn)題，我們可以考慮尋求專業(yè)的幫助。皮膚科醫(yī)生或美容師可以根據(jù)我們的皮膚類型和特殊需求提供個(gè)性化的建議和治療方案?？赡苄枰褂每股赝庥盟幬铩⑼庥没蚩诜木S生素A酸類藥物或美容儀器等治療方式。在接受專業(yè)治療過(guò)程中，我們還應(yīng)繼續(xù)保持良好的日常護(hù)膚習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以加速痤瘡的消退。
總結(jié)起來(lái)，預(yù)防青春痘需要綜合考慮日常護(hù)膚、飲食習(xí)慣、觸摸臉部的頻率、心理狀態(tài)等許多因素。通過(guò)保持良好的日常護(hù)膚習(xí)慣，保持適度的飲食習(xí)慣，避免觸摸臉部，保持良好的心理狀態(tài)，并在需要時(shí)尋求專業(yè)幫助，我們可以預(yù)防青春痘的發(fā)生。希望這些心得和體會(huì)對(duì)大家有所幫助，并希望每個(gè)人都能擁有健康的皮膚。
青春的路高中篇三
光電療法，主要的作用機(jī)轉(zhuǎn)，在于抑制痤瘡桿菌、控制過(guò)度表現(xiàn)的皮脂腺活性與消炎。
光電治療方式(e.g.雷射、電波拉皮等)主要的作用機(jī)轉(zhuǎn)，在于抑制痤瘡桿菌、控制過(guò)度表現(xiàn)的皮脂腺活性與消炎。
1.殺菌：讓痤瘡桿菌代謝過(guò)程中產(chǎn)生的紫質(zhì)吸收后，產(chǎn)生自由基等活性物質(zhì)，破壞細(xì)胞壁而殺菌。
2.抑制皮脂腺活性，減少出油：藉由組織吸收雷射光后，產(chǎn)生熱能的光熱作用而達(dá)到目的.。
3.抑制發(fā)炎反應(yīng)(消炎)：目前研究顯示紅光有消炎效果，而脈沖式染料雷射的黃光有消炎作用。
4.退紅：染料雷射可破壞不正常增生的微血管組織，去除所謂的“紅痘疤”。
光電治療通常仍會(huì)建議搭配外用藥物，達(dá)到更好療效。
痘痘針
痘痘針通常用來(lái)治療比較嚴(yán)重、深層的青春痘，適用于偶發(fā)性的痘痘：治標(biāo)不治本。
痘痘針的原理，其實(shí)就是直接在痘痘上注射稀釋的類固醇或抗生素。類固醇可以抑制發(fā)炎反應(yīng)、讓血管收縮、減少疤痕組織的血氧供應(yīng)等，因此沒有發(fā)炎的痘痘打了就沒有效。痘痘針的優(yōu)點(diǎn)是能快速的消痘、避免其他組織傷害及疤痕;缺點(diǎn)則是可能有皮膚色素變化、皮膚萎縮凹陷、微血管增生等副作用。打的劑量、位置與時(shí)機(jī)、癥狀嚴(yán)重程度、皮膚敏感程度都會(huì)影響效果，通常用來(lái)治療比較嚴(yán)重、深層的青春痘。
青春的路高中篇四
1白頭粉刺：
微突起的小丘疹，呈膚色。其組成有角質(zhì)、脂質(zhì)和少量微生物。這時(shí)毛囊還沒有潰口，沒有發(fā)生炎癥和感染，白頭粉刺一部分會(huì)自然消退或氧化成為黑頭粉刺。
2炎性丘疹：
紅腫的小突起，有輕微疼痛與壓痛。此時(shí)毛囊潰口，已經(jīng)發(fā)炎，但還沒有感染。
3膿包：
中心有膿的紅腫小包(擠出來(lái)是乳白色或是黃白色小米粒，也會(huì)呈黃色的液體，是壞死的白細(xì)胞、細(xì)菌及脂肪等的混合物)。
4結(jié)節(jié)：
紅色大硬包，觸摸起來(lái)質(zhì)地較硬并有熱痛感。
5囊腫：
觸摸起來(lái)質(zhì)地較軟并有疼痛與流動(dòng)感。囊腫是由膿皰或結(jié)節(jié)惡化而成。
青春的路高中篇五
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痤瘡主要是由于飲食不節(jié)、肺胃濕熱、外感毒邪而致，其治則為清肺胃濕熱。筆者采用雙耳穴同時(shí)貼壓，每穴貼壓2粒王不留行籽療法。
取穴：面頰區(qū)、肺、脾、肝、大腸、內(nèi)分泌及神門穴。治療時(shí)用75%酒精棒擦凈耳廓內(nèi)外側(cè)，先以三棱針刺破耳尖放血數(shù)滴，再用小梅花針輕輕叩刺耳廓面頰區(qū)20余次。將膠布剪成0.6厘米×0.6厘米，選好的王不留行籽2粒粘在膠布上，貼在選取的穴位上按壓，使耳廓有輕微熱、脹及微痛感。面頰區(qū)可于耳廓前后加壓，以加強(qiáng)良性刺激。囑患者每曰按壓穴位3～4次，每次3～5分鐘。一周更換一次穴位，仍是雙耳貼壓，穴位同前。3個(gè)月為一個(gè)療程，療程間休息一周。
按：各種類型的痤瘡，均為肺胃濕熱、外感毒邪而引起。筆者所選穴位，適合各種類型痤瘡病人。因面頰區(qū)為病變相應(yīng)部位，肺主皮毛，又與大腸相表里，配大腸穴以泄熱;脾主運(yùn)化、主濕，脾與胃相表里，取脾穴以健脾除濕;肝主疏泄、喜條達(dá)，取肝穴以泄肝清熱。取肺、脾、肝、大腸穴，即可達(dá)到清肺胃濕熱之目的。又配內(nèi)分泌穴，以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能;配神門穴，以鎮(zhèn)靜養(yǎng)血;再在耳尖放血，以泄熱止癢。對(duì)于前胸后背亦患痤瘡者，可加耳廓胸背部等配穴。
在治療方法上，采用雙耳穴同時(shí)貼壓，且每個(gè)穴位貼壓2粒王不留行籽，這樣使穴位有足夠的刺激量，加速痤瘡的消退。
青春的路高中篇六
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?/p>
2..調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重.所以應(yīng)該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等.如果長(zhǎng)期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的,很便宜)泡茶喝.
3.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系,所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃,比如：油炸食品,肥肉,奶油,甜食等.另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如：飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等.
4.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如：蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃.
5.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗.
青春的路高中篇七
青春期剛好是一個(gè)敏感的時(shí)期，我們不管是生理還是心理方面都開始慢慢成長(zhǎng)。我們開始有了自己的心事，想擁有自己的小空間，與父母的相處有了一些小別扭，我們慢慢的接觸的東西越來(lái)越多，而很多父母因?yàn)樯?、工作等各種各樣的原因并不能時(shí)時(shí)刻刻的了解或者去學(xué)習(xí)接觸我們學(xué)的的與他們以前所學(xué)的不同的東西。然后，我們開始與父母產(chǎn)生分歧，出現(xiàn)代溝。
首先，我們要意識(shí)到我們開始慢慢長(zhǎng)大了，我們要有這個(gè)意識(shí)，我們只是慢慢的長(zhǎng)大了，但是還處于成長(zhǎng)的過(guò)程，所以，我們也要抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)去與父母相處，因?yàn)?，父母能把你養(yǎng)這么大就已經(jīng)是很厲害的了，他們總有對(duì)的地方的，總有值得我們學(xué)習(xí)的地方的。當(dāng)然，他們也有與我們的意見不同的時(shí)候，有產(chǎn)生分歧的時(shí)候，這些都是正常的。世上沒有兩片一樣的葉子，我們也不必太過(guò)于糾結(jié)這個(gè)分歧，我們可以抱著一顆理解的心去與父母相處。
其次，我們很多人都是不怎么善于言辭的，父母有時(shí)候也是，很多時(shí)候人說(shuō)話是會(huì)有不經(jīng)大腦思考過(guò)的，特別是在生氣的時(shí)候。所以，如果父母說(shuō)的哪些話不小心傷害到我們了，請(qǐng)換位思考一下，父母也許不是這個(gè)意思，而是我們自己這樣認(rèn)為的。說(shuō)不定有時(shí)候父母也是這樣不經(jīng)意的被我們的話傷到了。所以，我們也要學(xué)會(huì)克制自己的脾氣，如果覺得我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，那就更應(yīng)該克制自己的脾氣了。不要對(duì)無(wú)條件包容我們的人肆意的發(fā)泄我們的脾氣，那樣也許深深的傷害了愛我們的人，所以要學(xué)會(huì)試著去克制自己的脾氣。
我們跟父母有代溝那是應(yīng)該有的，年齡差在那呢，我們不能要求父母了解我們的全部，沒有人能了解我們的所有。我們?cè)谝蟾改缸鲞@個(gè)，做那個(gè)或者買什么東西的時(shí)候，我們應(yīng)該想想，父母是不是也需要我們做什么，也許只是一句關(guān)心的話，也許只是想知道我們過(guò)得好不好。在父母對(duì)我們說(shuō)一些會(huì)讓我們反感抵觸的話的時(shí)候，我們可以想想父母為什么要這樣說(shuō)，出發(fā)點(diǎn)是什么?這一切是不是都是為了我們好?不然，有多少人會(huì)去勸告一個(gè)陌生人，會(huì)無(wú)端的去跟你苦口婆心的說(shuō)一大推的話。
父母不善言詞，你也有不好意思跟父母說(shuō)的話。但是現(xiàn)在聯(lián)系交流的工具那么多，那么方便。我們有那么多的精力去跟朋友相處，就不能抽出一點(diǎn)時(shí)間與父母說(shuō)說(shuō)自己想說(shuō)的話?手機(jī)短信，電腦留言等等都是可以交流，但是卻不會(huì)覺得尷尬的方式。其實(shí)，我覺得最好的交流方式還是古老的信件，通過(guò)把想跟父母說(shuō)的話寫出來(lái)，你會(huì)覺得非常特別，在你給父母寫信的過(guò)程中，你會(huì)想到很多很多你平時(shí)不大能想到的東西。而在父母的回信當(dāng)中，你也會(huì)更加的了解父母，發(fā)現(xiàn)很多父母不同的樣子。到你長(zhǎng)大的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些與父母交流的信件成為了你的財(cái)富，別人羨慕你的資本。
所謂“天下父母心”，只有父母是這個(gè)世界上唯一無(wú)條件包容我們的一切的人，我們要時(shí)時(shí)刻刻的懷揣著一顆愛的心去感受父母的愛，去理解他們的初衷，存在分歧的地方，好好的溝通，交流，但是不要一味的沉默。與父母的溝通邁出第一步，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)與父母溝通是非常簡(jiǎn)單的一件事。
青春的路高中篇八
由于孩子的年齡較小，分辨是非的能力不夠，因此當(dāng)小孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)多給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)，并盡量讓孩子知道自己不對(duì)的地方在哪里，不要用責(zé)備的辦法使幼兒承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，應(yīng)該督促幼兒改正錯(cuò)誤，多給予他一些鼓勵(lì)，以期待他的下一次進(jìn)步。
尊重是溝通成功的重要因素，大家都希望得到別人的尊重，小孩子當(dāng)然也不例外。我們大人歡用自己的方式與立場(chǎng)去強(qiáng)迫小孩與自己做相同的事情，而忽略了對(duì)方的想法。要知道小孩子同樣有自己的想法，如果我們僅用自己的方式去與幼兒溝通，而不考慮他們的想法，我想這樣的溝通方式最后一定會(huì)導(dǎo)致失敗。尊重小孩的基礎(chǔ)上再與小孩溝通會(huì)得到意想不到的結(jié)果。例如大人往往不準(zhǔn)小孩看電視，但是父母在強(qiáng)迫小孩子離開電視機(jī)以后自己卻死守著電視臺(tái)的各種節(jié)目，這樣做幼兒會(huì)感覺到不公平，是極不正確的溝通方法。
"望子成龍，望女成鳳"是天下父母親共同的期望，所以父母對(duì)小孩子期望過(guò)高也是影響溝通的重要因素。雖然父母對(duì)小孩有所期望也是天經(jīng)地義的事情，但是大部分的父母很喜歡將自己的小孩與別人的小孩做比較，甚至于父母對(duì)子的期望多少參雜著自己自私的成份。希望借子女的成就，來(lái)滿足自己的虛榮心，這樣會(huì)直接影響自己和子女的溝通。更有的父母直接指出自己子不如別人的地方對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵。這樣做對(duì)給孩子幼小的心靈帶來(lái)很大的影響，甚至?xí)褂變涸谝院蟮呐c人溝通中產(chǎn)生自卑心理。如果換一種方式與幼兒交談，讓幼兒知道父母對(duì)自己的期望就會(huì)使孩子思想上產(chǎn)生無(wú)限的動(dòng)力，朝父母期望的方向發(fā)展，事半功倍。
當(dāng)與小孩進(jìn)行溝通時(shí)，務(wù)必要多用建議的方式，盡可能提供幾項(xiàng)不同的建議來(lái)供幼兒參考，并觀察幼兒的生活習(xí)慣，從旁邊協(xié)助和指導(dǎo)幼兒，誘導(dǎo)孩子去。有的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩子也會(huì)罵人，但是如果你仔細(xì)聆聽會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩子所說(shuō)的話全部都是自己曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話。小孩子的思維系統(tǒng)發(fā)展特點(diǎn)決定了模仿是們學(xué)習(xí)的最佳方法。我們的父母如果用多建議少命令的話，比較容易讓小孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
傾聽是一種藝術(shù)，也是一種學(xué)問(wèn)，當(dāng)小孩子與你有不同的意見及看法時(shí)，做父母的往往就嘮叨個(gè)不停，成人一般總認(rèn)為自己的看法是正確的，如果孩子沒有按照我們的想法去做事情，那就是不應(yīng)該。其實(shí)這樣想是不對(duì)的。要進(jìn)行溝通之前我們首先要傾聽對(duì)方的意見與看法，認(rèn)真地傾聽和了解孩子心中的真正想法，多方面綜合地觀察各種不同的見解后再提出自己的意見，這樣做不但可以達(dá)到溝通的目的，小孩子也容易對(duì)你的溝通方式產(chǎn)生好印象，接受你所說(shuō)的話語(yǔ)，拉近彼此間的距離。
誠(chéng)信是一種美德與小孩子之間的約定一定要兌現(xiàn)，千萬(wàn)不能有敷衍了事現(xiàn)象。小孩子很容易將父母的言行牢記在心中，經(jīng)過(guò)幾次對(duì)小孩子的敷衍之后小孩也學(xué)會(huì)用同樣的辦法應(yīng)付父母提出的要求，而根本未改正不良習(xí)慣。因此，與小孩溝通之后所約定的事情也一定要如期達(dá)成。
對(duì)小孩的限制不但不能夠阻止孩子的繼續(xù)犯錯(cuò)誤較多的限制還容易使小孩產(chǎn)生極端的心理。我們應(yīng)該從日常生活中的瑣碎小事情來(lái)提醒和教育幼兒分辨是非的能力。用提醒以及建議的方式進(jìn)行溝通更加容易讓小孩子對(duì)成人產(chǎn)生信賴感。例如小孩子不吃飯到底為了什么?父母應(yīng)該詳細(xì)去了解可能造成小孩子不吃飯的原因，盡量不要因?yàn)樾『⒆硬怀燥埦拖拗菩『⒆幼龈鞣N事情，如：不吃飯就不能看電視、不吃飯就不帶你出去玩、不吃飯就不能吃巧克力)應(yīng)該耐心地與孩子溝通告知孩子不吃飯會(huì)產(chǎn)生的不良后果，并且誘導(dǎo)小孩養(yǎng)成喜歡吃飯不挑食的好習(xí)慣。
1、家長(zhǎng)把學(xué)習(xí)成績(jī)看成孩子的唯一。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，家長(zhǎng)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)這沒有錯(cuò)，但要求孩子的每次考試成績(jī)?cè)诿星懊灰獙W(xué)習(xí)好，其它的一切都是次要的。孩子的學(xué)習(xí)成為許多家庭的頭等大事，分?jǐn)?shù)成了家長(zhǎng)與孩子嘴邊提到的最頻繁的字眼，甚至孩子考多少分，也成為許多家庭氣氛好壞的晴雨表。正如一名初中的學(xué)生所說(shuō)：“我第一次考了第一名，父母很高興帶我去吃肯德雞，我發(fā)現(xiàn)成績(jī)能給父母最大的滿足。一次我考砸了，拿了一張慘不忍睹的試卷回到家，父母臉上露出疑惑的神情。原來(lái)，分?jǐn)?shù)才是父母最疼愛的孩子。
2、對(duì)孩子缺乏正確的評(píng)價(jià)。我們經(jīng)常聽到父母問(wèn)這樣的問(wèn)題“孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦?孩子不聽話怎么辦?問(wèn)話的父母大多是想要尋找教育孩子的具體方法。他們中的許多人在經(jīng)歷了對(duì)孩子的說(shuō)教、訓(xùn)斥、打罵絲毫不起作用，感到束手無(wú)策而來(lái)求助的，然而，卻沒有想到任何一種具體的方法也不可能適應(yīng)每一個(gè)人，孩子為什么不愛學(xué)習(xí)，為什么不聽父母的話，答案很簡(jiǎn)單，是父母拿了溝通的絆腳石當(dāng)方法，指責(zé)、埋怨、負(fù)面的評(píng)價(jià)充斥著孩子的耳朵，如：你學(xué)習(xí)成績(jī)這么差，肯定不是讀書的料”“我肯定你什么是都不能堅(jiān)持到底，你就從沒有做好過(guò)一件事”等。父母在說(shuō)話時(shí)一開口就已經(jīng)否定了孩子，當(dāng)然會(huì)引起孩子的反感，所以，不論父母怎么說(shuō)，也無(wú)論你正確與否，都難以得到孩子的接納與認(rèn)可。每個(gè)人都希望獲得他人的認(rèn)可和肯定，孩子也是如此，當(dāng)他感到從父母那里得到的只是負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí)，就會(huì)關(guān)閉溝通的大門。
4、家長(zhǎng)與孩子缺乏平等尊重的意識(shí)。有的父母在孩子面前總是處于居高臨下的地位，總是以一副威嚴(yán)的面孔對(duì)孩子，以嚴(yán)厲的語(yǔ)氣與孩子講話，無(wú)形中會(huì)使孩子產(chǎn)生畏懼的心理，從而不敢和父母交流，有的孩子甚至還會(huì)產(chǎn)生反抗的心理。這樣不僅達(dá)不到教育孩子的目的，而且還會(huì)阻斷親子間的溝通，也就人為地形成了代溝了。
5、家長(zhǎng)過(guò)多地嘮叨，引起了孩子的反感。有關(guān)教育專家在對(duì)親子的研究中發(fā)現(xiàn)有些父母與孩子從早到晚只會(huì)說(shuō)三句話。孩子早上起床時(shí)“快點(diǎn)起來(lái)，到點(diǎn)了，快點(diǎn)快點(diǎn)“孩子出家門時(shí)”上課要注意聽講，不要做小動(dòng)作，放學(xué)早點(diǎn)回家“孩子放學(xué)回來(lái)時(shí)一見面就問(wèn)”“考了多少分，被老師批評(píng)了沒有”教育專家把父母的這些嘮話當(dāng)作“正確的廢話”和無(wú)效的命令“，使孩子十分反感，有的孩子說(shuō)我們的耳朵起繭了，根本就不想聽。
6、父母不能以身作則，起表率作用。父母自己身上存在許多不良的嗜好，打麻將、賭博、酗酒。工作中不敬業(yè)愛崗等，使一些不良的毛病感染了孩子。
凡此種種不一而舉，當(dāng)孩子聽到這些話時(shí)，理所當(dāng)然不僅關(guān)上了耳朵，也關(guān)上了心門，日子一長(zhǎng)，不但懶得聽，而且逆反心理日盛。
青春的路高中篇九
許多父母對(duì)孩子的青春期變化感到突然，沒有思想準(zhǔn)備，更不必說(shuō)有預(yù)先干預(yù)的理念和調(diào)整自己的教育方式了。青春期是每個(gè)人必然經(jīng)歷的階段，可以說(shuō)青春期的轉(zhuǎn)變對(duì)人生有著重要的影響，青春期又稱叛逆期，對(duì)父母的意見總是很大，怎樣的相處可以對(duì)自己好，又不會(huì)傷害愛自己的父母呢!下面本站小編整理了青春期孩子與父母溝通的方法，供你閱讀參考。
青春期剛好是一個(gè)敏感的時(shí)期，我們不管是生理還是心理方面都開始慢慢成長(zhǎng)。我們開始有了自己的心事，想擁有自己的小空間，與父母的相處有了一些小別扭，我們慢慢的接觸的東西越來(lái)越多，而很多父母因?yàn)樯睢⒐ぷ鞯雀鞣N各樣的原因并不能時(shí)時(shí)刻刻的了解或者去學(xué)習(xí)接觸我們學(xué)的的與他們以前所學(xué)的不同的東西。然后，我們開始與父母產(chǎn)生分歧，出現(xiàn)代溝。
首先，我們要意識(shí)到我們開始慢慢長(zhǎng)大了，我們要有這個(gè)意識(shí)，我們只是慢慢的長(zhǎng)大了，但是還處于成長(zhǎng)的過(guò)程，所以，我們也要抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)去與父母相處，因?yàn)椋改改馨涯沭B(yǎng)這么大就已經(jīng)是很厲害的了，他們總有對(duì)的地方的，總有值得我們學(xué)習(xí)的地方的。當(dāng)然，他們也有與我們的意見不同的時(shí)候，有產(chǎn)生分歧的時(shí)候，這些都是正常的。世上沒有兩片一樣的葉子，我們也不必太過(guò)于糾結(jié)這個(gè)分歧，我們可以抱著一顆理解的心去與父母相處。
其次，我們很多人都是不怎么善于言辭的，父母有時(shí)候也是，很多時(shí)候人說(shuō)話是會(huì)有不經(jīng)大腦思考過(guò)的，特別是在生氣的時(shí)候。所以，如果父母說(shuō)的哪些話不小心傷害到我們了，請(qǐng)換位思考一下，父母也許不是這個(gè)意思，而是我們自己這樣認(rèn)為的。說(shuō)不定有時(shí)候父母也是這樣不經(jīng)意的被我們的話傷到了。所以，我們也要學(xué)會(huì)克制自己的脾氣，如果覺得我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，那就更應(yīng)該克制自己的脾氣了。不要對(duì)無(wú)條件包容我們的人肆意的發(fā)泄我們的脾氣，那樣也許深深的傷害了愛我們的人，所以要學(xué)會(huì)試著去克制自己的脾氣。
我們跟父母有代溝那是應(yīng)該有的，年齡差在那呢，我們不能要求父母了解我們的全部，沒有人能了解我們的所有。我們?cè)谝蟾改缸鲞@個(gè)，做那個(gè)或者買什么東西的時(shí)候，我們應(yīng)該想想，父母是不是也需要我們做什么，也許只是一句關(guān)心的話，也許只是想知道我們過(guò)得好不好。在父母對(duì)我們說(shuō)一些會(huì)讓我們反感抵觸的話的時(shí)候，我們可以想想父母為什么要這樣說(shuō)，出發(fā)點(diǎn)是什么?這一切是不是都是為了我們好?不然，有多少人會(huì)去勸告一個(gè)陌生人，會(huì)無(wú)端的去跟你苦口婆心的說(shuō)一大推的話。
父母不善言詞，你也有不好意思跟父母說(shuō)的話。但是現(xiàn)在聯(lián)系交流的工具那么多，那么方便。我們有那么多的精力去跟朋友相處，就不能抽出一點(diǎn)時(shí)間與父母說(shuō)說(shuō)自己想說(shuō)的話?手機(jī)短信，電腦留言等等都是可以交流，但是卻不會(huì)覺得尷尬的方式。其實(shí)，我覺得最好的交流方式還是古老的信件，通過(guò)把想跟父母說(shuō)的話寫出來(lái)，你會(huì)覺得非常特別，在你給父母寫信的過(guò)程中，你會(huì)想到很多很多你平時(shí)不大能想到的東西。而在父母的回信當(dāng)中，你也會(huì)更加的了解父母，發(fā)現(xiàn)很多父母不同的樣子。到你長(zhǎng)大的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些與父母交流的信件成為了你的財(cái)富，別人羨慕你的資本。
所謂“天下父母心”，只有父母是這個(gè)世界上唯一無(wú)條件包容我們的一切的人，我們要時(shí)時(shí)刻刻的懷揣著一顆愛的心去感受父母的愛，去理解他們的初衷，存在分歧的地方，好好的溝通，交流，但是不要一味的沉默。與父母的溝通邁出第一步，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)與父母溝通是非常簡(jiǎn)單的一件事。
【不反駁】作為二十一世紀(jì)的新新人類，可能與父母在某些觀念上產(chǎn)生分歧，記住在這個(gè)時(shí)候不管多么想證明自己，永遠(yuǎn)不要說(shuō)一句話，“你們已經(jīng)跟不上時(shí)代了，你們是老思想了，你不懂”要記住他們是你人生啟蒙的老師，這樣會(huì)“傷害”他們的。
【溝通】為什么青春期時(shí)會(huì)與父母產(chǎn)生分歧，最大的原因就是父母不理解你在想什么，他才會(huì)把他們所想的強(qiáng)加給你，當(dāng)你不愿意按照他們的步伐來(lái)走自己的路的話，不妨主動(dòng)一點(diǎn)，把自己的想法告訴父母，相互溝通，這才是解決問(wèn)題的方法。
【沉默】溝通和沉默是相對(duì)的意思，有的時(shí)候卻能解決相同的問(wèn)題，在某些重大事情的選擇上與父母意見不同的時(shí)候，不妨保持沉默，父母總歸都是希望孩子好，而且他們?cè)谔幚硎虑樯蠒?huì)比自己考慮的全面很多，相信他們!
【愛，愛父母】我們?cè)诟改傅暮亲o(hù)下長(zhǎng)大，他們用愛包容我們，這時(shí)候我們更要愛父母，跟爸爸談?wù)勑?，送媽媽一束花。不管之前有沒有矛盾，這總是緩解的方法。
【理解】青春期總覺得朋友才是對(duì)自己好的，別人對(duì)自己好一點(diǎn)就覺得別人善良了，父母為自己做了那么多為什么不能理解父母的好，你的未來(lái)怎樣與別人無(wú)關(guān)，但是父母卻想你有一個(gè)美好的未來(lái)，他們只是用自己愛你的方式對(duì)你的未來(lái)負(fù)責(zé)，所以理解父母很重要。
青春的路高中篇十
方法1、天然蘆薈敷臉。
原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位?！侗静菥V目》就有記載蘆薈有抗菌、修復(fù)組織損傷，以及保護(hù)皮膚等作用。因?yàn)樘J薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長(zhǎng)，還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會(huì)明顯地暗掉，消炎效果非常好。
方法2、新鮮土豆片敷臉。
原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物，可以吸收皮膚分泌過(guò)多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時(shí)祛痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10-15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
方法3、馬齒莧草汁敷臉。
原理：馬齒莧這種中醫(yī)用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對(duì)于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。
具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。
青春的路高中篇十一
請(qǐng)?jiān)徫覍?duì)你今天的所做
我真的不知道該如何面對(duì)你
或許我對(duì)你已經(jīng)沒有感覺了吧
我說(shuō)我和人約好,其實(shí)我是在找借口
我現(xiàn)在真的不想見到你,也不知道是為什么
和你在一起我覺得一點(diǎn)都不開心反而很不自在
你說(shuō)的話在我眼里,顯的是那么的`幼稚
也許我和你不在同一個(gè)環(huán)境的生活
我對(duì)你的所做所說(shuō),我真的很反感
我在逃避,我想一個(gè)人習(xí)慣了
你的出現(xiàn)我真的很不適應(yīng)
也許我該向你說(shuō)明一切了
在這樣下去對(duì)你我都沒有好處
對(duì)不起,我只能說(shuō)這句話
你恨我也好,念我也好
只是我想挽回對(duì)你的情感,但我做不到
我沒辦法面對(duì)你
真的做不到象以前那樣和你有說(shuō)有笑
你和我真的有緣無(wú)份
我想我和你是不可能在一起的
我希望你我還是
散了吧
青春的路高中篇十二
1、肌膚的清潔方面
美眉們要知道，成年痘痘一般與環(huán)境的變化、壓力的刺激、不良的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣等都有關(guān)系，在面部肌膚的不同區(qū)域都有可能會(huì)發(fā)生。那么，對(duì)于痘痘肌膚的清潔就顯得尤為重要了。如果清潔肌膚不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致面部肌膚毛孔堆積過(guò)多的油脂和污垢，導(dǎo)致痘痘頻繁滋生。因此，清潔干凈面部肌膚是趕走痘痘的第一步。
2、肌膚的排毒方面
首先，美眉們應(yīng)從身體內(nèi)部來(lái)清理腸道中的毒素，每天清晨喝上一大杯水，來(lái)清理腸道，清理毒素，并且每日要定時(shí)排便，其次，美眉們要多吃有助于肌膚和身體排毒的食物，例如薏米、紅豆、香蕉等等，多吃富含維生素c和維生素e的水果和蔬菜，也能夠幫助肌膚排毒。再加上多敷滋潤(rùn)肌膚和吸附污垢的面膜，肌膚就可以逐漸緩解痘痘滋生，趕走痘痘。美眉們需要注意的是，痘痘肌膚敷面膜，需要選擇質(zhì)地溫和、無(wú)刺激的，最好能夠抑制和緩解痘痘的面膜產(chǎn)品來(lái)使用。
3、肌膚的修復(fù)方面
實(shí)際上，其道理與曬后對(duì)肌膚進(jìn)行修復(fù)是一樣的，在肌膚長(zhǎng)出痘痘之后，美眉們就要選擇用柔和一點(diǎn)洗面奶來(lái)清潔肌膚，同時(shí)，所使用的護(hù)膚產(chǎn)品也要小心翼翼，可選擇性質(zhì)溫和的護(hù)膚產(chǎn)品，加強(qiáng)肌膚的保濕和溫和護(hù)理，最好是具有收斂痘痘的功效，不能一味的選擇祛痘產(chǎn)品，一般藥物類的祛痘產(chǎn)品其化學(xué)成分較多，非常不適合涂抹在痘痘肌膚上。
消除青春痘比較重要的就分為三大步，首先皮膚清潔很重要，青春痘很大一部分原因就是因?yàn)槠つw沒有徹底清潔引起的，第二大步就是需要將身體的毒素排出去，毒素也是引起痘痘一方面的原因，最后就是需要修復(fù)痘印，否則就會(huì)留疤。
青春的路高中篇十三
世人說(shuō)，愛是最寶貴的東西。我皺眉，愛，我不懂。
然后，我去看言情小說(shuō)，用它來(lái)彌補(bǔ)我最關(guān)鍵的一刻?？晌覅s依舊不明白，反而更加懵懂。
我看過(guò)太多的人。他們或許是高高在上的佼佼者，有華麗的身世，由于生俱來(lái)的相貌與氣質(zhì)；他們或許是淹沒在人群中的丑小鴨，有各種不一樣的機(jī)遇，追逐自己的愛情。
我疑惑，我要以那種姿態(tài)等待我的王子。是那些囂張潑辣的女強(qiáng)人，或是冷漠寧?kù)o的安定者。是視一切為無(wú)物，與固有的姿態(tài)冷眼生活。還是綻開笑容，熱情迎接生命賜予我的每一分相遇。怎么樣，才能吸引屬于我的目光。
然后，我在一本書里看到，愛情來(lái)臨之前，只用做好自己。我延續(xù)自己冷漠而孤獨(dú)的風(fēng)格，期待，最寶貴的愛情。
我看到過(guò)太多愛情的開始，是一見鐘情，卻遮遮掩掩。還是放開大膽，用盡渾身解數(shù)的追逐。明明感覺無(wú)望的心上人，卻依舊不放棄?；蛘咄藚s的欽慕著，卻發(fā)現(xiàn)那邊正是愛自己的人。
書上說(shuō)，愛情，要勇敢的追逐。但是，現(xiàn)實(shí)中，人們都只會(huì)說(shuō)，而難以做到。我們都太害怕傷害，寧愿錯(cuò)過(guò)，也不愿獻(xiàn)出自己的尊嚴(yán)。
我聽過(guò)太多愛情的波瀾。有的，一點(diǎn)一滴，細(xì)水長(zhǎng)流，于無(wú)形之中積攢，與有形之中匯流。郵遞，轟轟烈烈，于水火風(fēng)雨中，烈火見真情，生死之約，情比金堅(jiān)。有的，因愛生恨，愛的越深，卻過(guò)于束縛，離得越來(lái)越遠(yuǎn)。有的與愛的名義，冷眼真愛流失。
我疑惑，怎樣得來(lái)的愛情，才能長(zhǎng)久？是用盡所有的心思縛束所謂的愛？還是若即若離，綻放愛的關(guān)懷？是故作無(wú)所謂，保持理性？還是喜怒于形，最真實(shí)的表現(xiàn)。
書上寫，愛情，因人而異。
我看過(guò)太多幸福的故事。有的，一旦愛上，便是一生一世，長(zhǎng)長(zhǎng)久久，距離與時(shí)間都無(wú)法阻擋愛情的腳步，誤解與挫折都會(huì)化解。有的，會(huì)邂逅好幾個(gè)人，或許曾經(jīng)愛過(guò)，過(guò)眼云煙，身旁卻已不似曾經(jīng)，愛過(guò)的也會(huì)放手，走向下一個(gè)。有的，只是那回眸的一言，便已經(jīng)是愛的深刻，永恒，?？菔癄€，海誓山盟，就算陰陽(yáng)相隔，都會(huì)永恒的記住。有的，是在磕磕碰碰，歡喜冤家，亦是經(jīng)歷的甜蜜過(guò)程。有的愛情成就，有的愛情短暫，有的愛情可以不懼十指軟紅，有的愛情來(lái)的支離破碎。卻又不得不說(shuō)，那每一份愛，都來(lái)的真切，真真實(shí)實(shí)的愛。
我疑惑，我要怎樣開始我的愛。愛情的花樣太豐富多彩，你永遠(yuǎn)不會(huì)了解未來(lái)的路，你永遠(yuǎn)不知道下一個(gè)瞬間會(huì)發(fā)生怎樣的改變。我如何，去接受來(lái)臨的愛。
書上寫，愛情來(lái)臨之前，沒有人知道他是怎么開始的。我能做的，只有等待，就算年年歲歲，花落花開。
我看過(guò)太多悲劇的結(jié)尾。有的，只是一步之遙，先來(lái)后到，心被占領(lǐng)后便再無(wú)插足之地。就算是苦心，就算是努力，卻更改不了結(jié)局。有的，一生尋尋覓覓，放棄一切的甘愿追逐，卻躲不過(guò)，被一個(gè)凝眸打破。真正的那一個(gè)，不用任何言語(yǔ)，而配角，卻是耗費(fèi)所有的心血，都得不到鳳毛麟角的關(guān)心。有的，千方百計(jì)，追逐自己的心，卻被打上巫婆的烙印，天不公，無(wú)奈傷懷的那一個(gè)卻無(wú)人憐賞。有的，愛上不愛自己的那一個(gè)，注定是哭泣的那一個(gè)。有的，被不愛的愛上，幸運(yùn)卻無(wú)人能言的悲傷。有的，已經(jīng)擁有愛情，卻抵不過(guò)距離的遠(yuǎn)離。有的，明明相愛過(guò)很久，一眨眼間，卻是物是人非景不在。
我疑惑，所有的公與不公，都在這里失去了證明的能力。愛情沒有先來(lái)后到，卻也沒有后來(lái)居上。愛情沒有天道酬勤，誒有一份耕耘一分收獲，卻又從沒有毫不關(guān)心的一廂情愿。你先來(lái)，卻不一定得到，可能你所有的付出不如是他心中人的一抹低笑。你后來(lái)，卻已沒有一點(diǎn)位置留給你，你千方百計(jì)，也得不到自己心中的期許。一切未知的定數(shù)，愛情從來(lái)就不知不變量函數(shù)，你無(wú)法了解，它圖像的下一個(gè)轉(zhuǎn)折，會(huì)在哪里？走進(jìn)愛情的人，如何將這一路好好走下去。
這一次，書上什么都沒有。人們只會(huì)關(guān)心所有歡喜的配對(duì)。沒人會(huì)注意，付出的人，得不到自己的回報(bào)。你愛著他，你看著她走進(jìn)幸福的殿堂，在轉(zhuǎn)身的時(shí)候，誰(shuí)會(huì)看到背光處，晶瑩的淚滴。當(dāng)這一切恰好連成一個(gè)悲傷的圓圈，所有的人都愛上了前面一個(gè)，忽視后面一個(gè)，最后盛大的悲劇，誰(shuí)是最傷心的那一個(gè)。
那么，愛情到底怎么來(lái)，或許真的是命吧。你來(lái)到的時(shí)間，地點(diǎn)，你的付出，都可能改寫結(jié)局，又都可能對(duì)發(fā)展毫無(wú)關(guān)系。你所做的一切，都不知道會(huì)產(chǎn)生怎樣的后續(xù)。
在踏入愛情之前，一切都是未知。這句話，卻是最好的概括了愛情，愛情一切，都不過(guò)是未知，像是一盒沒有打開的巧克力糖，打開之前，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道他是怎么樣的滋味。
如果一切都是命，愛情是上帝安排的劇本。那么，愛情，我該如何面對(duì)你？
青春的路高中篇十四
很多家長(zhǎng)喜歡嘮叨孩子，一件事說(shuō)一遍孩子不聽，就開始不停地說(shuō)，若是孩子出現(xiàn)反抗心理，甚至?xí)霈F(xiàn)大聲責(zé)罵孩子，最后讓孩子在不情愿的情況下“聽話”。
家長(zhǎng)可以和孩子提前約定。
究竟是孩子不聽話，還是另有原因呢？喋喋不休的嘮叨訴說(shuō)是一種過(guò)猶不及的溝通方式，很多孩子希望媽媽不要太嘮叨。家長(zhǎng)可以和孩子提前約定，比如把起床、吃飯、做作業(yè)、休息、娛樂(lè)的時(shí)間分配好，這樣不僅讓孩子有時(shí)間觀念，家長(zhǎng)也免于過(guò)多的操心。
家長(zhǎng)喜歡給孩子教育，如“一定要給爸媽爭(zhēng)氣，只有學(xué)習(xí)成績(jī)好，將來(lái)才能出人頭地”；你只要考試成績(jī)好，你要什么媽媽都滿足你” ；“我所有的希望都在你身上了，你可不能讓媽媽抹黑…上次考了第五名，這次一定要進(jìn)前三。”
讓孩子背著高分、名利、希望去學(xué)習(xí)，心理壓力自然大。有些學(xué)生成績(jī)考得不理想，都不太敢跟爸媽說(shuō)。久而久之，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生不自信、怕考試、怕給爸媽丟臉的心理。
家長(zhǎng)應(yīng)該設(shè)定合理的期望值。
考慮孩子本身的特點(diǎn)和能力，對(duì)孩子提出適當(dāng)?shù)囊螅荒苤饔^地以高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子。因?yàn)檫^(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)、過(guò)大的期望會(huì)給孩子帶來(lái)巨大心理壓力，對(duì)父母會(huì)產(chǎn)生不愿意交流，甚至?xí)ε旅鎸?duì)父母。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該要學(xué)會(huì)換位思考，站在孩子的角度來(lái)考慮孩子的感受，幫助孩子來(lái)確定實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以此來(lái)增加他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，也可以改善孩子與父母之間的交流。
當(dāng)孩子放假在家玩游戲、或者看電視時(shí)，總習(xí)慣性地拿孩子之前不好的表現(xiàn)行為來(lái)反復(fù)說(shuō)教。如“期末成績(jī)不理想，上課不專心，愛玩，你當(dāng)初是怎么跟我保證的，回房間好好想想，別整天知道玩……”。家長(zhǎng)的初衷是希望孩子放假也要看看書，結(jié)果孩子反而和您頂嘴，彼此鬧得很不愉快。
多看到孩子進(jìn)步的一面。
在孩子上初中時(shí)，很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子大了，不用像小時(shí)候一樣陪著孩子。所以把重心放在忙于工作或者其他的事情，缺少與孩子最起碼的溝通。家長(zhǎng)沒有真正了解孩子在想什么，需要什么，使孩子從心底產(chǎn)生隔閡。
和孩子一起做朋友。
當(dāng)孩子放假時(shí)，他們的業(yè)余時(shí)間較多，精力充沛，是與孩子溝通的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)多陪孩子一起“玩”，從而“寓教于樂(lè)”。找時(shí)間和孩子一起走進(jìn)人文世界，陪孩子去書店看書、博物館、畫展……也可以陪孩子看電影，去游樂(lè)場(chǎng)放松。組織一次短途的家庭旅行，家長(zhǎng)挑選1-2個(gè)目的地，讓孩子選擇去哪。給孩子布置任務(wù)，嘗試讓孩子做攻略，孩子可以借助旅游書籍、或者上網(wǎng)搜索，尋找必去景點(diǎn)之類的。從而讓孩子覺得自己也是小大人了，和家長(zhǎng)溝通起來(lái)也就輕松多了。
越來(lái)越多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子嘴里不時(shí)吐出的字眼讓自己搞不懂，他們擔(dān)心：孩子動(dòng)不動(dòng)就“吃雞”、“厲害了我的哥”、“打call”、“尬聊”、“你的良心不會(huì)痛嗎”……這些會(huì)不會(huì)影響正常交往？要是把這些詞匯用在作文里，老師看不懂怎么辦？但更多的是擔(dān)心無(wú)法與孩子好好交流。
家長(zhǎng)要主動(dòng)學(xué)習(xí)并使用一些網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)。
孩子在學(xué)校，會(huì)認(rèn)識(shí)很多朋友，也會(huì)接觸到很多“網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)”。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這是他們口中的潮流，誰(shuí)不懂誰(shuí)low。家長(zhǎng)應(yīng)該用寬容和理解的心態(tài)看待這種現(xiàn)象，有時(shí)“另類語(yǔ)言”能增加彼此溝通的樂(lè)趣。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)爸媽也在有意識(shí)地學(xué)習(xí)和使用這些網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，孩子就會(huì)覺得自己和爸媽的距離縮短了，“你懂我的?！?，親子溝通也會(huì)順暢很多。
青春的路高中篇十五
一、堅(jiān)持鍛煉
生命在與運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉的良好生活習(xí)慣，可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及肌膚有良好的養(yǎng)護(hù)作用。當(dāng)然，每天幾分鐘的體操，也能保持美麗肌膚。
二、健康飲食
青少年預(yù)防青春痘的方法建議廣大喜歡快餐、零食的青少年，為了自身肌膚的健康，最好是少吃這類食物，常吃蔬菜、水果。
三、緩解壓力
當(dāng)今社會(huì)孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)重是社會(huì)公認(rèn)的事實(shí)。課業(yè)負(fù)擔(dān)重給孩子帶來(lái)的精神壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，這也是長(zhǎng)青春痘的原因之一。
四、按時(shí)作息
青少年最大的資本就是年輕，但是青少年預(yù)防青春痘的方法提醒，青少年千萬(wàn)不要透支自己的年輕，時(shí)常熬夜對(duì)肌膚有很大的傷害，會(huì)誘發(fā)青春痘。
少吃宵夜，防止便秘也是青少年預(yù)防青春痘的方法，總的來(lái)講，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，青春痘就不會(huì)輕易“跑”到青少年的臉上。
青少年長(zhǎng)痘痘的治療
part1清潔工作要做好
徹底清潔將細(xì)菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環(huán)境。
毛孔開口的角質(zhì)會(huì)跟著新陳代謝將老化角質(zhì)脫落，如果毛孔開口處堵塞無(wú)法代謝，角質(zhì)越堆越厚后，油脂無(wú)法排出就會(huì)形成痘痘!
point1不管有沒有化妝都要卸妝
一整天下來(lái)，臟空氣和汗水全黏在臉上，還有防曬品和彩妝，加起來(lái)就變成痘痘萌芽的溫床，就算沒化妝也要用卸妝產(chǎn)品把臟污清光光。
point2一周做兩次去角質(zhì)
去角質(zhì)產(chǎn)品讓老廢角質(zhì)不堵塞毛孔，有粉刺問(wèn)題一周兩次，讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機(jī)，已經(jīng)變成痘痘肌的要詢問(wèn)醫(yī)生意見才不會(huì)越用越糟糕。
point3選擇去油的洗面品
油脂會(huì)造成毛孔堵塞，讓去油產(chǎn)品把臉上油分帶走后，還是要做保濕工作讓臉上油水平衡。
痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗凈作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免皮膚因?yàn)檫^(guò)于干燥而脆弱敏感。
part2保養(yǎng)當(dāng)然必不可少
局部保養(yǎng)vs快速急救，叫突然發(fā)出來(lái)的痘痘快速退下
有時(shí)候正得意肌膚狀況不錯(cuò)，沒想到，第二天就爆出幾個(gè)痘痘，一點(diǎn)預(yù)兆都沒有!那是因?yàn)榘最^粉刺躲在毛囊里發(fā)炎，只要油量過(guò)旺就會(huì)被刺激爆發(fā)出來(lái)，可不會(huì)先通知你，所以，不但平時(shí)要好好暢通毛孔，加強(qiáng)代謝，急救的招數(shù)也要準(zhǔn)備好。
point1深層清潔面膜
單點(diǎn)敷量加厚塞住的都吸出來(lái)
臟空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔里，不發(fā)炎才怪，一周敷兩次深層清潔面膜，長(zhǎng)痘痘的部位敷厚點(diǎn)、久點(diǎn)，把造成再次發(fā)炎的壞東西都吸出來(lái)。
point2控油保養(yǎng)品
調(diào)節(jié)荷爾蒙出油量變正常
痘痘萬(wàn)惡根源就是油+細(xì)菌，痘痘消了，細(xì)菌生命力減弱，控油產(chǎn)品接著平衡皮脂量，讓膚質(zhì)漸漸變成健康中性，連粉刺都沒機(jī)會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。
point3痘痘急救品
代謝、抑油又淡疤加速痘痘復(fù)原
痘痘專用藥，代謝悶著的粉刺、抑制加速發(fā)炎的油量、淡化痘疤，但化膿、有傷口的痘痘怕刺激，要等結(jié)痂后再用來(lái)修復(fù)。
炎夏擺脫痘痘危機(jī)二十四小時(shí)做法
07：00早上起床，用中性洗面奶來(lái)洗臉。
08：00可別一大早就吃炸的食物喔!從早餐開始就要減少油膩食物的攝取。
09：00開始上班，先將一整天的進(jìn)度作規(guī)劃，就能有條不紊的處理每一件事。
12：00午餐的飲食選擇，也是以均衡、健康、不油膩為原則。
15：00下午茶時(shí)間，請(qǐng)避開油脂過(guò)高的蛋糕、巧克力的食物。
17：00準(zhǔn)時(shí)下班吧!今天的進(jìn)度都能在上班時(shí)間處理完，這樣才最有效率。
18：00回到家就先將臉洗干凈，并使用較清爽的保養(yǎng)品來(lái)呵護(hù)肌膚。
19：00晚餐以不油膩的輕食為主，飯后一定要吃水果，對(duì)美肌絕對(duì)有幫助。
20：00真的做不完必須帶回家處理的公事，早早進(jìn)行!不要占據(jù)掉睡眠的時(shí)間。
21：00睡前洗個(gè)舒服的澡!不要忘了每周一次幫助肌膚代謝的全身去角質(zhì)工程。
23：00差不多該睡覺啰!真的沒辦法太早睡的話，也請(qǐng)不要超過(guò)12點(diǎn)。
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