心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
中醫(yī)館的心得體會篇一
第一段：引言（開篇引出中醫(yī)館的特殊魅力）
中醫(yī)館是一座神奇的殿堂，自古以來就承載著人們對健康的向往和追求。作為中華傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶，中醫(yī)館不僅擁有悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗，更是人們追求健康生活的重要場所。在我最近的一次體驗中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)館不僅有著獨特的氛圍，還蘊含著智慧和辛勤的工作。在這篇文章中，我將分享我對中醫(yī)館的心得體會。
第二段：感受中醫(yī)館的文化內涵（呈現(xiàn)中醫(yī)館的獨特文化）
中醫(yī)館內散發(fā)著獨特的氛圍，彌漫著濃厚的文化內涵。步入中醫(yī)館，我被古樸典雅的裝飾和仿古的家具所吸引。這些古老的藝術品和擺設代表了中醫(yī)館的傳統(tǒng)和莊重。在墻上懸掛的中醫(yī)理論和名醫(yī)名篇更是強調了中醫(yī)的科學性和精湛技藝。在這里，不僅可以治療身體的疾病，更是可以獲取豐富的中醫(yī)文化知識，讓自己深入了解健康的本質和生命的奧秘。
第三段：感受中醫(yī)館的治療效果（描述中醫(yī)館在治療上的獨特優(yōu)勢）
在中醫(yī)館治療過程中，我深切感受到了中醫(yī)的獨特優(yōu)勢。與西醫(yī)不同，中醫(yī)看病講究整體把握，強調辨證論治。每次就診前，中醫(yī)師都會仔細詢問病情、檢查舌診脈象和觀察面色等，提供個性化的治療方案。中醫(yī)館采用多種療法，如針灸、推拿、中藥煎煮等，綜合運用多種手段，全方位調理身體。與單純依賴藥物的西醫(yī)治療相比，中醫(yī)的治療效果更加長久和綜合。
第四段：感受中醫(yī)館溫暖的人文關懷（講述中醫(yī)館的溫情和人文關懷）
在中醫(yī)館的治療過程中，我深深感受到了醫(yī)生們的溫暖和關懷。中醫(yī)師們雖然忙碌，但卻從不急于走到下一位病人，而是耐心傾聽每一位患者的病情和困惑。他們不僅僅是醫(yī)生，更是患者們的朋友和傾訴者。他們不僅關注身體的健康，更關注患者的心理和生活。在中醫(yī)館，患者可以感受到家庭般的溫暖和呵護，這種人文關懷讓我深感振奮和感激。
第五段：總結與展望（總結中醫(yī)館的特點，展望未來的發(fā)展方向）
中醫(yī)館作為傳承中華醫(yī)學的重要場所，具有獨特的氛圍、科學的治療效果和人文關懷。它不僅僅是一個醫(yī)療機構，也是一個傳播中醫(yī)文化的窗口。未來，中醫(yī)館應繼續(xù)推陳出新，注重科學研究、技術革新、規(guī)范管理，進一步提升中醫(yī)館的整體水平和品牌形象。同時，要積極拓展國際市場，推廣中醫(yī)養(yǎng)生文化，讓更多的人了解中醫(yī)、熱愛中醫(yī)，讓中醫(yī)館成為健康的代名詞。
總之，中醫(yī)館是一座神奇的殿堂，蘊含著古老的智慧和科學的方法。在中醫(yī)館治療的過程中，我不僅僅獲得了身體的康復，更感受到了中醫(yī)師們的關心和呵護。在未來，中醫(yī)館將繼續(xù)發(fā)揮其獨特的作用，讓更多的人擁有健康美好的人生。
中醫(yī)館的心得體會篇二
中醫(yī)社是一個由中醫(yī)愛好者組成的社團，旨在傳播和推廣中醫(yī)藥文化。社團成立于10年前，目前已擁有近百名會員。中醫(yī)社定期舉辦各類中醫(yī)健康講座、工作坊和義診活動，吸引了許多對中醫(yī)藥感興趣的年輕人。在加入中醫(yī)社的這段時間里，我不僅學到了許多中醫(yī)的知識，而且還有許多感悟和體會。
第二段：中醫(yī)藥的心態(tài)
中醫(yī)醫(yī)學強調整體觀念和平衡的概念。在中醫(yī)藥學中，心態(tài)對于治療疾病和保持健康至關重要。中醫(yī)藥強調內外因素的相互作用，通過調整情緒和改變心態(tài)來達到治療的效果。在中醫(yī)社的學習中，我深刻地感受到心態(tài)對于身體健康的影響。積極樂觀的心態(tài)可以調整身體體內的能量平衡，幫助身體自我康復。因此，我意識到保持良好的心態(tài)對于保持健康非常重要。
第三段：中醫(yī)藥的養(yǎng)生之道
中醫(yī)藥以養(yǎng)生為核心，強調預防為主，注重整體的調養(yǎng)。在中醫(yī)社學習中，我學到了許多中醫(yī)藥的養(yǎng)生之道。中醫(yī)強調五臟六腑的平衡和經(jīng)絡的通暢。通過調整生活習慣、養(yǎng)成良好的飲食習慣、適當鍛煉身體等方式，可以達到調養(yǎng)身體的目的。我開始注重睡眠質量、均衡飲食的攝取、適當?shù)腻憻捝眢w等，這對我的身體健康產(chǎn)生了積極的影響。
第四段：中醫(yī)文化的傳承
中醫(yī)藥文化博大精深，源遠流長。作為一個中醫(yī)愛好者，我非常珍惜中醫(yī)藥文化的傳承。中醫(yī)社為我們提供了一個學習和交流的平臺，讓我們有機會了解中醫(yī)的歷史、理論和技術。隨著我們的學習不斷深入，我越發(fā)感受到中醫(yī)藥文化的博大精深。在中醫(yī)社的活動中，我結識了許多志同道合的朋友，我們一起研討中醫(yī)的理論與實踐，相互學習和進步。這給我?guī)砹撕芏嗟膯l(fā)和成長，并且我也有機會傳承和分享這些寶貴的中醫(yī)文化。
第五段：對中醫(yī)社的期望
在中醫(yī)社的學習中，我從多個角度認識了中醫(yī)藥學，也了解到了中醫(yī)藥的優(yōu)點和局限。在未來，我希望中醫(yī)社能夠更加突出中醫(yī)的科學性，加強中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學的結合，推動中醫(yī)藥的發(fā)展。同時，我希望中醫(yī)社能夠繼續(xù)組織更多的講座和活動，讓更多的人了解中醫(yī)藥的價值和魅力。通過持續(xù)的交流和學習，我們可以更好地傳承和發(fā)揚中醫(yī)藥文化，為人們的身體健康做出更多的貢獻。
總結：
通過加入中醫(yī)社，我收獲了很多中醫(yī)藥的知識和體會。中醫(yī)藥的心態(tài)、養(yǎng)生之道和文化的傳承都對我產(chǎn)生了積極的影響。我將繼續(xù)努力學習和傳承中醫(yī)藥文化，為中醫(yī)的發(fā)展和推廣貢獻自己的力量。同時，我也期待中醫(yī)社能夠越來越好地發(fā)展，為更多的人帶來健康與快樂。
中醫(yī)館的心得體會篇三
養(yǎng)生就是順應自然，系統(tǒng)安排人們的生活方式。在中醫(yī)學的理論指導下，運用恰當?shù)氖侄?包括藥物治療等)，適應自然規(guī)律的維系人體生命活動的方式，就叫中醫(yī)美容與養(yǎng)生。其目的是達到“陰平陽秘，精神乃治”、“恬淡虛無，真氣從之”，其關鍵是強壯臟腑，扶正固本，保養(yǎng)真氣，起到保健強身、防病抗衰的作用。
美容與養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取能夠保養(yǎng)身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的手段，所進行的保健活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調養(yǎng)、培養(yǎng)、補養(yǎng)、護養(yǎng)之意。美容養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的，是一種綜合性的強身益壽活動。中醫(yī)美容養(yǎng)生學是在中醫(yī)理論的指導下，探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心，增強體質，預防疾病，延年益壽的理論和方法，并用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。在中醫(yī)理論指導下，美容養(yǎng)生學吸取各學派之精華，提出了一系列養(yǎng)生原則。加形神共養(yǎng)，協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、和調臟腑、通暢經(jīng)絡、節(jié)欲保精、益氣調息、動靜適宜等等，使養(yǎng)生活動有章可循、有法可依。
美容與養(yǎng)生方法很多，著眼點各異，但殊途同歸。大致分以下幾類：
調神美容養(yǎng)生:精神樂觀，則氣舒神旺;精神抑郁，則氣結神頹;喜怒不節(jié)，則氣耗神消。故清心寡欲可使心氣平和、血脈流暢、精神安定，雖有大驚猝恐而不能為害。調神之法，參禪入定，或心有所恃，或弦歌自娛，或山林探幽，以氣度從容，心思安定，志閑而少欲，心安而不懼，則神調。
中醫(yī)美容學心得優(yōu)秀范文中醫(yī)美容學心得優(yōu)秀范文
吐納美容養(yǎng)生:即今之氣功。氣功之要，一是靜心，靜而不思，若能無外無我，可以養(yǎng)神而致長壽。二是以意引氣，以氣行周身，通達經(jīng)絡，包括通任督、通小周天、通大周天等各種方法，達到養(yǎng)氣養(yǎng)神、經(jīng)脈流暢，保健強身。
導引美容養(yǎng)生:又稱為練形養(yǎng)生。導引吐納，自古即用于描述氣功及形體強身，未有細致確定的區(qū)分。這里則專指以形體動作為主導方法的養(yǎng)生，所謂“主導”，是因為這種方法本身也要求有呼吸動作的配合。這類養(yǎng)生術有五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)、極拳以及被動的推拿等。
食餌美容養(yǎng)生:通過調節(jié)食物的品質、數(shù)量、進食規(guī)律，以及回避有害的食物以養(yǎng)生，也包括餌藥養(yǎng)生(古稱神仙服餌)，其內容包括食性、食養(yǎng)、食療、食節(jié)、飲食禁忌及藥養(yǎng)等。
四季美容養(yǎng)生：順應陰陽氣化是四季養(yǎng)生的奧秘。四季養(yǎng)生的關鍵在于順應陰陽氣化。人為什么要順應陰陽氣化養(yǎng)生呢?因為天、地、人是一個整體，人與天、地是相應的。什么相應?陰陽氣化相應。所以，要順應陰陽氣化養(yǎng)生，就必須知道陰陽氣化的規(guī)律。
陰虛質的藥食美容與養(yǎng)生： 陰虛質的美容與養(yǎng)生原則是滋補腎陰，壯水養(yǎng)顏。藥物美容代表方為六味地黃丸、大補陰丸等。常用藥物有熟地黃、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉、女貞子、何首烏、菟絲子、龜版、阿膠等。但滋陰之劑應用時應防止過于滋膩。食療舉例：陰虛質應多食滋潤養(yǎng)陰的食物，如梗米、豬肉、兔肉、牛乳、鴨肉、禽蛋、海蜇、龜鰲、海參、枇杷、楊梅、菠蘿、香蕉、葡萄、荸薺、芝麻、百合等。美容藥膳可服用枸杞子或石斛泡茶長期飲用，或食用山萸肉粥、天門冬粥、枸杞肉絲、雪羹湯、百合雞子黃湯等。對陰虛質出現(xiàn)的皮膚干澡、失眠、消瘦、黃褐斑、便秘等有改善作用。
特稟質的藥食美容與養(yǎng)生： 特稟質的美容與養(yǎng)生原則是益氣固表、養(yǎng)血養(yǎng)顏。藥物美容代表方為玉屏風散、消風散、過敏煎等，常用藥物有黃芪、白術、荊芥、防風、蟬衣、烏梅、益母草、當歸、生地黃、黃芩、牡丹皮等。食療舉例：特稟質的美容療法主要是針對過敏性損美疾病，飲食宜不含致敏物質的食物如少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、帶魚、蛤蚌類、田螺、牡蠣肉、貝類、鮑魚、蝦、蟹、烏賊骨、海參、酒、辣椒等。美容藥膳可服用如薏苡仁山藥粥、黃芪紅棗湯、玉屏風粥、人參黃芪粥。對特稟質出現(xiàn)的皮膚過敏、過敏性鼻炎等有改善作用。
中醫(yī)館的心得體會篇四
中醫(yī)是我國傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶，對于人類的健康具有重要的意義。作為一名正在學習中醫(yī)的學生，我有幸參加了中醫(yī)社的學習和活動。通過這段時間的參與，我有了一些體會與感悟。
首先，中醫(yī)社的學習讓我深刻體會到了中醫(yī)的博大精深。在課堂上，我們學習了中醫(yī)的基本理論，如陰陽五行、經(jīng)絡臟腑等，了解了中醫(yī)的診斷方法和治療原則。同時，我們還學習了許多中藥藥方的制作與應用，通過實地考察和實驗，親身體驗了中藥的氣味和特性。這些知識讓我感受到了中醫(yī)的豐富內涵，增加了我對中醫(yī)的好奇和熱愛。
其次，參與中醫(yī)社的活動讓我了解到了中醫(yī)的實踐價值。在社團的實踐活動中，我們走進了社區(qū)，為居民提供中醫(yī)咨詢與服務。通過與居民交流，我意識到許多人對中醫(yī)的療效和安全性存在著誤解和疑慮。因此，我希望通過我們的宣傳與說明，讓更多的人了解中醫(yī)的特點和優(yōu)勢，讓他們對中醫(yī)抱有信心。在與居民一起分享中藥泡腳的經(jīng)驗時，我看到了他們安心放松的笑容，這讓我深信中醫(yī)可以給人們帶來真正的舒適和健康。
此外，中醫(yī)社的學習與討論也促進了我對中醫(yī)的深入思考。在社團的討論活動中，我們可以就中醫(yī)的現(xiàn)狀與發(fā)展進行意見交流。我了解到，人們對中醫(yī)的關注程度有所不同，部分人對傳統(tǒng)醫(yī)學缺乏了解和認同，這對于中醫(yī)的發(fā)展是一種挑戰(zhàn)。然而，我相信只要我們堅持不懈地推廣中醫(yī)的特色與優(yōu)勢，中醫(yī)必將在現(xiàn)代醫(yī)學中發(fā)揮更大的作用。此外，社團中還有一些同學對中醫(yī)的某些理論與傳統(tǒng)觀念持懷疑態(tài)度，這也給了我一個思考的機會。我認為，中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)智慧的結晶，它的理論體系和實踐經(jīng)驗是經(jīng)得起歷史和時間考驗的。只有我們深入學習和理解中醫(yī)的內涵，才能做到在實踐中運用自如。
最后，中醫(yī)社的學習讓我更加珍惜中醫(yī)傳承的重任。在中醫(yī)社的課堂上，講師們向我們傳授了他們多年的臨床經(jīng)驗和治療心得，讓我們著實受益匪淺。與此同時，社團中還有一些同學的家族從事中醫(yī)世世代代，他們的傳統(tǒng)技藝和知識讓我們敬佩不已。通過與他們的交流，我意識到中醫(yī)的傳承不僅責任重大，也是一份榮耀。在社團中，我明白了作為新一代中醫(yī)傳承者，我們要時刻保持學習的態(tài)度，不斷提升自己的專業(yè)水平，把中醫(yī)的寶貴財富傳承下去。
總之，參與中醫(yī)社的學習與活動讓我對中醫(yī)有了更深刻的體會與認識。中醫(yī)的博大精深、實踐價值、思考和傳承的重要性，都讓我對中醫(yī)心存敬畏與熱愛。我相信，只要我們不斷努力，中醫(yī)必將在當代醫(yī)學中發(fā)揮更大的作用，為人類健康事業(yè)做出更大的貢獻。
中醫(yī)館的心得體會篇五
作為一名醫(yī)科大學生，通過實習實踐鍛煉提高自己的個人醫(yī)術和能力，是最重要的。在實習中將自己的醫(yī)學能力得到最大限度的發(fā)揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過關系，終于找到了一份在中醫(yī)院實習的機會。這是一次極為難得的實習機會，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實習的時候，我極度高興!
我懷著無比興奮的心情來到犍為縣中醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個月的臨床護理實踐生涯!當我拿著實習報告踏進中醫(yī)院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里見習。時至今天，實踐結束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。
臨床的實踐是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓，包括：一、了解醫(yī)院概況簡介。二、了解學生管理的有關規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關護理知識。七、理解院內感染。八、了解手術室的有關知識。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應醫(yī)院的護理工作。能夠盡快地適應醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環(huán)境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的實踐，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時8點交接班還沒開始，我跟著護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點鐘，醫(yī)生和護士門準時交接班，值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們?？粗麄兡且唤z不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個討論會，我也靜靜的來到那里，認真的聽他們的討論，并把要點都記了下來。不知不覺就已經(jīng)到了下班的時間了。回到宿舍，我總結了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實啊!
我認為到病房實踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿術、床上洗頭、床上檫浴、自動洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，以更好的加強理論知識與臨床的結合。犍為縣中醫(yī)院實踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學知識的應用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時也培養(yǎng)了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。
在醫(yī)院實踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執(zhí)行“三查七對”。在科室里，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執(zhí)行查對制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應該算的上是第四個收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
中醫(yī)館的心得體會篇六
自古以來，中醫(yī)已經(jīng)成為我們中國人的一門信仰。它代表了我們的文化、傳統(tǒng)和智慧。對于很多人來說，當西醫(yī)無法給他們帶來好的治療效果時，他們不會猶豫去尋求中醫(yī)的幫助。在我們走向現(xiàn)代化的大道上，中醫(yī)的部分知識已經(jīng)成為了人們健康的補充。在這篇文章里，我將分享一下我看中醫(yī)的心得體會，希望能夠對你有所啟發(fā)。
第二段：選擇中醫(yī)的原因
大概兩年前，我因為一段時間的睡眠不好，去看了醫(yī)生。但是西醫(yī)的藥物治療效果并不明顯，讓我對藥物開始失去信心。一個朋友建議我去看一看中醫(yī)。于是我決定試一試，當我被一位年輕的中醫(yī)師問診后，我意識到中醫(yī)和西醫(yī)的治療方式是非常不同的。
第三段：中醫(yī)看病的特點
相比于西醫(yī)的快速開藥，中醫(yī)師更注重了解整個人的狀況。他們需要了解我個人的生活習慣，飲食和其他一些潛在的因素，接著通過舌診和脈搏診斷來幫助我確定疾病的病因及病位。最后，他們會為我制定一個個體化的治療方案，包括中藥、針灸、拔罐和推拿等等。
第四段：治療效果與感受
與此同時，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的治療效果也非常明顯。經(jīng)過幾次治療之后，我的睡眠狀況得到了顯著的提高，我的身體也感覺更加舒適。在治療過程中，我還聽到了許多有關中藥的秘密，比如如何制備和使用它們。我也開始更加關注自己的生活方式，希望通過不同的飲食、運動和其他習慣來保持身體的健康。我對中醫(yī)師的評價非常好，因為他能夠用非常專業(yè)的知識和技能來治療我的疾病。
第五段：總結
通過這些年的看病經(jīng)驗，我意識到中醫(yī)和西醫(yī)并不是在兩個世界中。如果我們能夠更加注重我們的健康生活方式同時參考中醫(yī)的建議，那么我們將會走向一個更健康的未來。同時，我也希望更多的人愿意去了解中醫(yī)、嘗試中醫(yī)的治療、為一個更加健康的中國人群做出貢獻。
中醫(yī)館的心得體會篇七
臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院,國家三級甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛嬰醫(yī)院,全省重點中醫(yī)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字會醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心,又是省級文明單位,山東省100家文明行業(yè)示范點之一、10家文明服務示范醫(yī)院之一,是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結合的醫(yī)療、急救、康復、科研、教學和技術指導中心。
經(jīng)過在日照的見習,我在臨沂實習的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一個科是兒科,實習方式是一對一,我的帶教老師是趙長華。趙老師三十五六歲,體格健碩,古銅膚色,一身正氣,很有陽剛之美;在科里嬉笑怒罵,逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會讓你清楚的知道疾病的來龍去脈。每天早晨查房后,他總會拉著我細致的講解查房時患者所反應的病情進展該如何處理,特別是有新來的病號時,他還要帶著我仔細的為患兒查體,有時竟完全放手給我。在兒科實習期間,恰逢手足口病流行,趙老師還讓我專門寫了點對這一傳染病的總結,概括述說了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調教下,我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨有的優(yōu)勢,這一優(yōu)勢在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國人講“有病無病,吃飯為證”,中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時候身體的不平衡首先會在飲食上表現(xiàn)出來。常見的致病因素有思慮過度、飲食不當、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡,調氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實習期間,老師給我很多動手針灸的機會。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時候,可能因為太緊張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來每天手不離針,現(xiàn)在應該不會再有那次的尷尬了吧。
我現(xiàn)在實習的科室是骨科,下個科室是內分泌。小兒科后去的是普外,學習了基本的縫合與打結,而且在手術臺上拉過幾次勾,本以為會害怕手術,可在臺上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影?，F(xiàn)在我已經(jīng)可以獨自熟練的縫合、拆線與換藥。簡單的石膏固定也可以做的不錯。
現(xiàn)在的我回家經(jīng)?？梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病,自覺效果還好,已經(jīng)獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里,我過得很開心,很充實。
中醫(yī)館的心得體會篇八
中醫(yī)源遠流長，自古以來就是中華民族的瑰寶之一?，F(xiàn)如今，中醫(yī)已經(jīng)不再是神秘的東方醫(yī)學，越來越多的人開始認識到中醫(yī)的價值和作用。最近，我也走進了一家中醫(yī)診所，開始了我的中醫(yī)治療之旅。在這篇文章中，我想和大家分享我在看中醫(yī)過程中的體驗和感受。
第二段：選擇看中醫(yī)的緣由
我曾經(jīng)因為臉部長了一些頑固的痘痘而苦惱了很久，嘗試了很多種方法，但都沒有什么效果。后來，我聽說中醫(yī)可以通過調理內部環(huán)境來改善外在的癥狀，于是決定去看中醫(yī)。剛開始看的時候，我并沒有太大的期望和信心，但是隨著治療的進行，我的想法也開始慢慢轉變了。
第三段：中醫(yī)診療體驗
在中醫(yī)診所看病的流程和西醫(yī)有些不同，中醫(yī)強調醫(yī)生與患者之間的溝通和交流。在看病之前，中醫(yī)會詳細地詢問你的病情、生活習慣、飲食情況等，以便更好地了解你的整個身體狀態(tài)。然后會通過看舌頭、把脈等方式給你開出適合你的方子。我曾經(jīng)認為中藥苦味難當，但是中醫(yī)給開的方子還是挺好接受的。
第四段：中醫(yī)治療效果
在看中醫(yī)的過程中，我注意到中醫(yī)對于疾病的治療一般都是從根本上入手，調整身體的內部環(huán)境，讓身體自然地恢復。雖然治療時間可能要比西醫(yī)長一些，但是中醫(yī)療效顯著，而且不會對身體造成任何負面影響。經(jīng)過一段時間的治療，我的痘痘問題得到了很大的改善，我也感到更加有精力和活力。
第五段：結語
以前，我對中醫(yī)了解得很少，對其療效和價值也并不相信。但是在自己親身體會之后，我已經(jīng)不再懷疑中醫(yī)的藥效了。雖然看中醫(yī)需要的時間和耐心比較多，但是很值得一試。如果你有任何疾病的問題，或者想要更好地調理自己的身體狀態(tài)，選擇看中醫(yī)也許會是一個不錯的選擇。
中醫(yī)館的心得體會篇九
中醫(yī)，源于中國五千年悠久的歷史文化，是我國傳統(tǒng)醫(yī)學的代表。它以整體觀念和個體化治療為基礎，通過調節(jié)人體氣血、陰陽、五行等生理功能，對治療各種疾病起到顯著的作用。隨著社會的不斷發(fā)展，中醫(yī)逐漸被現(xiàn)代醫(yī)學所接受，成為了其中的重要一部分。因此，加深我們對于中醫(yī)的認識，對其新的發(fā)展方向和應用模式進行研究，具有重大的現(xiàn)實意義和深遠的歷史價值。
第二段：總結學習中醫(yī)的經(jīng)驗和方法，開拓自己的思路和視野
學習中醫(yī)需要以實踐為基礎，同時結合中醫(yī)理論進行與實際的聯(lián)系。我們可以通過臨床病例分析、名家醫(yī)案閱讀、合理運用針灸、中藥等方法，不斷深入探究中醫(yī)的療效和治療機理。這些實踐，可以使人們從整體出發(fā)，為患者找出更為科學合理和個性化的治療方式。另外，我們需要學會運用現(xiàn)代醫(yī)學技術，加強與西醫(yī)的交流合作，不斷完善中醫(yī)的診療、康復、鑒別診斷等方面的技術和理論體系。
第三段：探究中醫(yī)藥的實際效果和問題，拓展創(chuàng)新的路徑
中醫(yī)在醫(yī)療上的應用，有其顯著的療效。如針灸、拔罐、刮痧、火罐等傳統(tǒng)療法具有獨特的治療效果，可緩解以及根治眩暈、神經(jīng)痛、糖尿病等一系列疾病。但同時，中醫(yī)藥在質量控制、標準化生產(chǎn)等方面存在不少問題。因此，我們需要審視中醫(yī)藥使用的合理性和科學性，加強藥物標準的統(tǒng)一，建立中醫(yī)藥質量保障體系，增強其安全性和有效性。同時，我們也可以探索將中醫(yī)藥與現(xiàn)代醫(yī)學進行結合，形成嚴謹?shù)目茖W體系，發(fā)揮中醫(yī)藥在保健等領域的優(yōu)勢。
第四段：開拓中醫(yī)的應用范圍，提升中醫(yī)的可持續(xù)發(fā)展
中醫(yī)學科的應用范圍不斷拓寬，其在疾病防治和康復治療中的作用逐漸被人們所重視。除了傳統(tǒng)的中醫(yī)治療外，中醫(yī)在飲食養(yǎng)生、預防保健等方面也有著獨特的應用價值。如較強的藥食同源性，中藥養(yǎng)生的不同功效，調整身體陰陽平衡等方面的優(yōu)勢，受到越來越多人們的關注。因此，我們需要不斷整合和提升中醫(yī)治療技術，拓展應用范圍，并將其納入現(xiàn)代醫(yī)學的體系中，使之成為醫(yī)學的一項重要組成部分。
第五段：結語
中醫(yī)歷史悠久，積淀深厚，是中華民族的瑰寶，在現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展過程中，它成為了醫(yī)學的重要組成部分，為人類健康事業(yè)做出了巨大的貢獻。但隨著社會的不斷變化和醫(yī)療需求的提升，中醫(yī)也在不斷發(fā)展中。我們需要通過學習經(jīng)驗和方法，拓展創(chuàng)新的路徑，開拓中醫(yī)在現(xiàn)代社會的新應用，提升中醫(yī)的可持續(xù)發(fā)展。中醫(yī)在今后的發(fā)展中，仍將為人類健康事業(yè)作出更為重要的幫助。
中醫(yī)館的心得體會篇十
課上老師給我們仔細取穴講解了馬丹陽天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內庭穴、陽陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個人因為骨骼、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細心辨別。
之后同學們互扎腹針，經(jīng)過一周練習，手法都有所提高。邢臺的馬同學上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調，后來受馬同學啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當自身內力不足時，碰上質地致密的部位會入皮太淺。我就是這樣，床上的同學直喊疼。仔細觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉，借助動勢釋放內力，果斷深入皮膚。這個發(fā)力的過程比直刺行程長，力量一定會大些，加上老師內力強，從選穴、持針刺穴、捻轉，三部完成只在須臾間。
我是最后一個扎的腹針，很幸運，白老師親自扎了五針。這周的感覺沒有上周那么痛感強烈，但很得氣，心得體會《中醫(yī)針灸班課程心得》。留針大約半小時。和上次不同，這次氣開始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺，緊接著右腿內側上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內側。一直不通的右腿有感覺了。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒想到同學們對直接灸還是很熱情的，米粒大小的`艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點燃之后，當火力和皮膚接觸時，同學們的痛苦表情各異。我沒敢一試，暫時沒有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來沒有堅持灸下去。老實說，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實很舒服，回去試試無瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會對醫(yī)者有不良的影響。無形無相，會趁虛而入，需要謹慎為宜。同學王林林直接灸了三年，對灸法極有經(jīng)驗心得，他和白老師的對話很有意思。
下課回家，臭屁不斷，不一會家里空氣混濁。晚上相當疲乏，卻難以入眠。腿部內側的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過老師博客，知道這是正邪相交排病反應，并不在乎，只是覺得神衰氣乏，想睡覺。艾灸神闕，稍安。周三風和日麗，出門看展，走走停?？煳逍r，回家之后，后腦頭疼不已，時有跳動感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側也不時竄疼。手邊沒有針了，在腳上找了些痛點按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭了，心神散亂，體會到的針法還未好好實踐。只空手練習了進針、捻針，手上沒氣力，常常把針扎彎。
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