心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。
一天的心得體會(huì)篇一
作為一個(gè)學(xué)生，我們要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。而在研究的過程中，我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我，每天都要堅(jiān)持一天一研的方法，這樣才能夠提高自己的學(xué)習(xí)效率。下面我將從五個(gè)方面談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)，來讓更多同學(xué)了解一下這種學(xué)習(xí)方法。
一、規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
在一天一研的學(xué)習(xí)方法中，首先要做的就是規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們需要合理安排學(xué)習(xí)的時(shí)間，讓自己有足夠的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。具體來說，可以按照自己的學(xué)科和具體學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，逐一列出學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間，并合理分配，這樣能夠幫助我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、深入研究自己的學(xué)科
在規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，接下來的一步便是深入研究自己的學(xué)科。我們需要仔細(xì)選擇自己感興趣的領(lǐng)域，并最大限度的挖掘其中的知識(shí)和技術(shù)。在研究學(xué)科的時(shí)候，我們可以參考課本、閱讀相關(guān)的專業(yè)書籍、參加專業(yè)講座、尋找網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源等，這樣能夠讓我們更好地了解學(xué)科的內(nèi)涵和相關(guān)實(shí)踐。
三、加強(qiáng)與他人的交流
在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要加強(qiáng)與他人的交流，通過交流來獲取其他人的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并讓自己更好地理解學(xué)科的知識(shí)和技術(shù)。在交流的過程中，我們可以建立學(xué)習(xí)小組，認(rèn)識(shí)其他學(xué)習(xí)者，并積極吸取他們的經(jīng)驗(yàn)和建議。此外，我們還可以參加一些學(xué)科性質(zhì)的講座或主題研討，并與專業(yè)人士交流，這樣能夠幫助我們更好地理解學(xué)科的知識(shí)體系和相關(guān)應(yīng)用。
四、不斷實(shí)踐和總結(jié)
在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要不斷實(shí)踐和總結(jié)，將學(xué)習(xí)的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際技能。我們可以結(jié)合實(shí)際案例來進(jìn)行實(shí)踐，采用多種方法對(duì)學(xué)科知識(shí)進(jìn)行運(yùn)用和實(shí)踐，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，以便學(xué)習(xí)更好地掌握學(xué)科知識(shí)。
五、積極思考并提高自己的綜合能力
最后，我認(rèn)為一天一研的學(xué)習(xí)方法還需要我們不斷思考、總結(jié)和提高自己的綜合能力。我們應(yīng)該靈活運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技術(shù)，從多方面思考問題，善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，并不斷學(xué)習(xí)和提高自己的綜合能力，這樣能夠更好地適應(yīng)未來的社會(huì)發(fā)展需求。
總而言之，一天一研的學(xué)習(xí)方法是一種很有效的學(xué)習(xí)方式，能夠幫助我們更加高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自己的綜合能力和技能。在研究的過程中，我們需要注意規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃、深入研究學(xué)科、加強(qiáng)與他人的交流、不斷實(shí)踐和總結(jié)，以及積極思考和提高自己的綜合能力。這樣，我們就能夠更快地成長，更高效地學(xué)習(xí)。
一天的心得體會(huì)篇二
8月26日來自全市三四十初高地理教師齊聚連云港外國語，參加為期一天的暑期中小學(xué)及學(xué)前教育骨干教師培訓(xùn)活動(dòng)，一天的活動(dòng)安排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，上下午各安排了兩個(gè)專題講座，這四個(gè)講座既有華師大的博導(dǎo)、南京教研室的專家，也有本地的日趨成熟的教師，四位老師的講座涵蓋了課堂教學(xué)最新的理念、教師的專業(yè)發(fā)展、微課設(shè)與翻轉(zhuǎn)課堂以及地理高考命題中能力立意的探索等等。
一天的學(xué)習(xí)，有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一是，注重教師本身的專業(yè)發(fā)展。教師自身的專業(yè)發(fā)展是課堂教學(xué)的前提，如果一名教師沒有或欠缺專業(yè)知識(shí)，自己都不能弄懂相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，那又如何講解各學(xué)生聽呢?南京教研室的陸老師，是一位博導(dǎo)，看年紀(jì)差不多五六十了，她做了題為《聚焦課堂的教師專業(yè)發(fā)展》的講座，整個(gè)講座采用了大量的案例，不僅從我們身邊的實(shí)例入手，還結(jié)合自身的一些經(jīng)歷，將這些活生生的案例融入到了講座里，頓時(shí)令我們眼前一亮!
二是，關(guān)注地理課堂教學(xué)的科學(xué)化。華師大的盧曉旭老師以連云港市幾位老師的投稿論文為載體，闡述了地理教學(xué)應(yīng)本著科學(xué)化的思路;以自己所授的研究生和一些實(shí)例為切口，闡述地理教學(xué)實(shí)踐性問題的研究等等。
三是，緊跟課堂教學(xué)新潮流和新思路。微課、翻轉(zhuǎn)課堂、慕課……這些新的地理事物不斷躍到我們的眼前，如果還是不問不管，那就out了。來自連云港海濱中學(xué)的丁老師下午一開始就給我們做了關(guān)于微課設(shè)計(jì)與翻轉(zhuǎn)課堂的講座，丁老師，一個(gè)年輕人，好學(xué)、好鉆，有著一股不撞南墻不回頭的勁頭，著實(shí)讓我們與會(huì)的各位同仁自嘆不如。丁老師用了大量的視頻，尤其是一些微課視頻和圖片，闡述了什么是微課，如何微課制作等等問題，語言生動(dòng)活潑，具有一股子喜劇的色彩。
四是，探索高考地理命題的能力立意。每年的高考試題是如何出來的?是注重知識(shí)考查多些，還是能力考查多些，來自華師大的這為老教授，為我們重重地上了一節(jié)課，雖是第四場講座了，有些疲乏，但反而越發(fā)精神了，老教授的講解以上海市這幾年的高考地理試題為例，提供對(duì)比分析、圖文轉(zhuǎn)化、熱點(diǎn)剖析等，探討了高考地理命題中能力立意的研究，給我們與會(huì)者以一種醍醐灌頂?shù)母杏X。
滿滿一天的舟車勞累，但收獲是滿滿的。有付出就會(huì)有收獲
一天的心得體會(huì)篇三
今天懷著一顆特別激動(dòng)的心去《街周刊》上班了，真的好激動(dòng)，好興奮，感覺自己找到了一份特別適合自己的工作，而且自己很喜歡寫點(diǎn)東西，喜歡排版，我也對(duì)自己工作充滿了信心和未來的美好憧憬。
作為一名采編，我的理解是要有不錯(cuò)的文筆功底和一定的交際能力，這些我都愿意也會(huì)努力去培養(yǎng)自己這方面的不足。
初到公司，短暫的工作安排之后，我被分到了“家居”版塊，很幸運(yùn)，和一個(gè)很有親和力的女孩子分到了一起，于是在經(jīng)理的推薦下，我們拿了兩家公司的名片開始了我們的“采訪”之路。。。
我們沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)和任何思路，可以說帶著迷茫的心跨出了沒有任何頭緒的第一步，轉(zhuǎn)了半個(gè)常州城，我們來到了一家家居網(wǎng)，緊張的心始終無法平靜，當(dāng)我終于鼓起勇氣敲公司大門的時(shí)候，里面卻沒有一點(diǎn)聲音，本以為公司工作人員吃飯去了，可是撥打經(jīng)理的電話卻處于關(guān)機(jī)狀態(tài)，估計(jì)這家公司已經(jīng)關(guān)門了，所以，我們第一次行動(dòng)就失敗了，心里灰溜溜的。我們簡單吃了點(diǎn)東西就坐在人民公園休息一會(huì)，不斷在思考我們下一家公司該如何面對(duì)。秋天的風(fēng)一陣陣襲來，感覺頭一點(diǎn)痛，是3年半前頭痛留下的后遺癥。
我們又翻遍了近半個(gè)常州城，我們來到了另一家廣告公司，我明顯感覺體力透支了，累就不說了，拖這沉重的步伐敲開了公司的大門，這家公司比較凌亂，就經(jīng)理一個(gè)人在公司，下午2點(diǎn)多了，才開始煮面當(dāng)午飯，可憐的老板啊。不過，還是很熱情地接待了我們，說實(shí)在的，我本以為我只要交“居家”類的文章就是交差了，我也只是向這位經(jīng)理詢問著“居家”布局，裝飾材料以及燈具搭配等問題。經(jīng)理讓我們可以在網(wǎng)上找到更詳細(xì)的有利資料。其實(shí)這樣的采訪是很失敗的。我們似乎沒有得到任何有益的信息資料。在回公司的公車上，我居然睡著了，在秋風(fēng)的襲擊下，頭痛變的厲害。
回到公司不算很晚，和報(bào)社經(jīng)理，主任交流了心得，最后我發(fā)現(xiàn)自己的理解是徹底錯(cuò)誤了，此刻令我恍然大悟的是，采編真正意義上的工作是：記者+編輯+業(yè)務(wù)員。公司要我們出去“采訪”是業(yè)務(wù)的第一步，讓我們建立數(shù)據(jù)庫，為以后的合作打下伏筆，可以尋找到更多的潛在客戶，讓報(bào)紙有更多的廣告商與之合作!這也是現(xiàn)在一份報(bào)紙的主要經(jīng)濟(jì)來源，與廣告商共同創(chuàng)造利益最大化。
今天的工作心得就是要進(jìn)一步了解《街周刊》這份服務(wù)導(dǎo)報(bào)的性質(zhì)，要有自己的創(chuàng)新意識(shí)和想法，提高人際交流能力，多多尋找更多與“家居”有關(guān)的廣告贊助，為報(bào)社作出最大貢獻(xiàn)!
一天的心得體會(huì)篇四
研究是一種持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)過程，都說時(shí)間是一把利劍，我們用它來劃動(dòng)空氣，用來攫取快樂，卻往往忽視了它在研究中的重要作用。我們需要利用時(shí)間的力量，每天都精進(jìn)一點(diǎn)，日復(fù)一日，才能慢慢積累起來，推動(dòng)自己前進(jìn)。在工作中，我采取了“一天一研”這種方法，以期望通過每天的研究積累，來推動(dòng)自己取得進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我有很多的心得和體會(huì)。
第一段，解釋“一天一研”的方法以及其實(shí)現(xiàn)的原理。用研究的方法來提升自己的水平，也是近年來研究型工作者經(jīng)常使用的方法。由于時(shí)間的限制，我們無法分配完整的一天來進(jìn)行研究。因此，如果我們能夠每天抽出一些時(shí)間來專門進(jìn)行研究和學(xué)習(xí)，這將啟發(fā)我們不間斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。這種方法的核心是定時(shí)、定量和集中精力。通過定時(shí)定量，我們可以在沒有分心的情況下專注地進(jìn)行研究；集中精力則意味著我們要投入大量的時(shí)間和精力來學(xué)習(xí)探索，以達(dá)到駕輕就熟的效果。
第二段，探討如何制定個(gè)人研究計(jì)劃。自我管理對(duì)于一天一研方法來說是非常重要的。首先，我們需要關(guān)注我們自己的學(xué)習(xí)需要，制定個(gè)人研究計(jì)劃。我們可以根據(jù)自己的興趣和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，逐步建立其學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間計(jì)劃和行動(dòng)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃需要明確和具體，可以根據(jù)每天的任務(wù)來進(jìn)行規(guī)劃。
第三段，強(qiáng)調(diào)需要方向性的研究內(nèi)容。有方向的研究內(nèi)容對(duì)于一天一研的方法來說是必須的。我們不僅需要關(guān)注學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)，還應(yīng)注重專業(yè)技能的提升和學(xué)科交叉學(xué)習(xí)。假如我們每天的研究內(nèi)容都只限于職業(yè)發(fā)展和所屬專業(yè)，則趨勢(shì)極容易變得單一。相比之下，如果我們通過探索不同領(lǐng)域的研究，觀察他人的研究成果，這樣的研究方式會(huì)更加靈活和富于創(chuàng)造性。
第四段，分享有關(guān)“一天一研”的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。通過自己的實(shí)踐，我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，如：在研究中注重門類學(xué)習(xí)和動(dòng)手實(shí)踐；每天都要記錄學(xué)習(xí)的筆記和思考，以便將這些收集起來加以整理；與他人交流心得，獲得反饋等。同時(shí)，保持長期的聯(lián)系和積累，也是需要堅(jiān)持的，這樣才能保證所研究內(nèi)容的深度和廣度。
第五段，論述通過“一天一研”方法的學(xué)習(xí)體會(huì)。通過一段時(shí)間的使用，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率得到了大幅提升；研究方法也更加豐富和多樣化；同時(shí)還增加了自我學(xué)習(xí)的興趣。這種方法不僅能夠使我們保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力，而且還可以使我們?cè)诠ぷ髦蝎@得很好的表現(xiàn)和結(jié)果。
總結(jié)，通過一天一研的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的積累過程，需要我們具備許多自我管理和行動(dòng)能力，但同時(shí)也會(huì)獲得很好的教育和成長機(jī)會(huì)。我們需要堅(jiān)持，才能夠不斷改進(jìn)自己的研究方法和目標(biāo)，并在職業(yè)和知識(shí)領(lǐng)域上成為一個(gè)真正的專家。
一天的心得體會(huì)篇五
作為一名大學(xué)生，實(shí)習(xí)是我們走向職場的大門。一天的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然短暫，但是能夠?qū)ξ磥淼穆殬I(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我有幸參加了一家公司的一日實(shí)習(xí)，心中充滿著期待和緊張。下面，我想分享我在這天實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)。
第一段:體驗(yàn)工作節(jié)奏爆炸頭
在實(shí)習(xí)的第一天，我首先發(fā)現(xiàn)了工作的節(jié)奏。公司在早上九點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)開始上班，幾位主管對(duì)每個(gè)實(shí)習(xí)生進(jìn)行了簡單的安排，并分配了工作任務(wù)。習(xí)慣了學(xué)校輕松自由的生活，突然間要和同事們并肩作戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)任務(wù)的完成確實(shí)需要一定的時(shí)間來適應(yīng)。過了一個(gè)上午，我已經(jīng)感到精疲力盡，但身邊的工作人員卻依然精神飽滿。
第二段:實(shí)踐獲得專業(yè)技能
作為一個(gè)學(xué)計(jì)算機(jī)的學(xué)生，在實(shí)習(xí)中掌握更多的專業(yè)技能是我的目標(biāo)。實(shí)習(xí)期間，我有幸與一名高級(jí)軟件開發(fā)人員合作，從他那里學(xué)到了一些很有用的技巧。他對(duì)我耐心地進(jìn)行指導(dǎo)，讓我從淺入深地了解到了軟件開發(fā)的整個(gè)過程。他用生動(dòng)的案例讓我更進(jìn)一步地了解軟件開發(fā)的專業(yè)知識(shí)，這些是從課本上學(xué)不到的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。
第三段:培養(yǎng)協(xié)作能力
在實(shí)習(xí)中，我遇到了一些難題，這些難題需要和同事們合作才能解決。好在公司的同事們非常友好，他們總是非常熱心地幫助我解決問題。我體驗(yàn)到了真正的團(tuán)隊(duì)合作，在合作中我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見，更加關(guān)注團(tuán)隊(duì)的整體利益。
第四段:珍惜時(shí)間意識(shí)
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是非常寶貴的，時(shí)間的浪費(fèi)往往會(huì)導(dǎo)致工作的不順利。在實(shí)習(xí)中，我真正意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性。我學(xué)會(huì)了規(guī)劃工作的時(shí)間，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了工作任務(wù)，提高工作效率，避免浪費(fèi)時(shí)間。如果我能夠更好地管理好我的時(shí)間，那么我的事業(yè)發(fā)展會(huì)更為順利。
第五段:總結(jié)與反思
在這一天的實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多新知識(shí)，交了不少志同道合的朋友。這段經(jīng)歷對(duì)我的職業(yè)道路有深遠(yuǎn)的影響，讓我更加確信我所選擇的專業(yè)道路。這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，同時(shí)也讓我更加了解自己的優(yōu)勢(shì)。我會(huì)珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷努力提高自己的能力，做出更大的成績。
總之，這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷讓我獲益匪淺。我通過這次經(jīng)歷了解到了職場的真實(shí)面貌，同時(shí)也更加了解了自己在職場上需要擁有的一些素質(zhì)。未來的路還很長，我會(huì)繼續(xù)努力，為自己的事業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一天的心得體會(huì)篇六
我們懷著激動(dòng)的心情踏入了科大的校門，今天開始了我們?yōu)槠?4天的軍訓(xùn)。在動(dòng)員大會(huì)上，我們觀看了學(xué)長學(xué)姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他們的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美麗的。
我和我的同學(xué)們來自五湖四海，都在追尋著自己的夢(mèng)想，我們告別了封閉的高中生活，開始了豐富多彩的大學(xué)生活。軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活所要經(jīng)歷的第一場歷練，在這場斗爭中我們會(huì)磨練自己的毅力，鍛煉自己的勇氣。
在這段日子里，隨著時(shí)間的流逝，我們會(huì)漸漸的融合在一起、形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體。什么事情都要喊報(bào)告，就是在告訴我們已經(jīng)長大成人，要承擔(dān)自己該承擔(dān)的責(zé)任與義務(wù)，不能一直躲在父母的避風(fēng)港，我們要不畏風(fēng)雨，追尋理想。
大學(xué)的軍訓(xùn)和高中時(shí)教的內(nèi)容雖然都差不多，但是氛圍卻完全不一樣，大學(xué)的教官更加嚴(yán)格，對(duì)我們的要求也更加高，意味著我們要肩負(fù)更大的壓力，讓我們充滿信心，一起加油!
鏡子里,有一張精神抖擻的臉,一身彌漫著戰(zhàn)斗氣息的迷彩服。軍訓(xùn)第一天,我打量著眼前嘴角上揚(yáng)的少女,好奇,激動(dòng),在她的眸中流光溢彩。
我們高一(3)班,排著整齊的隊(duì)伍入場,參加動(dòng)員大會(huì)。老師和教官的演講七分嚴(yán)肅,三分激情,撩動(dòng)著我們年輕的心。陽光,毫無遮掩地灑向操場上的每一個(gè)氣質(zhì)勃發(fā)的少年。陽光的溫度,沒有爐火般灼熱,卻能使血液沸騰。
我聽著聽著,汗水也滑落下來。我們的教官,帶領(lǐng)我們來到場地,他操著當(dāng)?shù)氐目谝?教我們站軍姿。許是第一次接觸到軍人的動(dòng)作,我的身體在陽光下弱弱地的抖動(dòng)。不多久,疲倦、酸痛便通通找上門來了。
我清楚地感受到膝蓋的麻木。“休息!”這句期待已久的口令,似乎有種奇特的魔力。“要喝水的打報(bào)告!”教官發(fā)令。我看到聲音小的同學(xué),在教官面前一次又一次地報(bào)告,我的心也上下顛倒起來。
別人不知道,但我深切了解自己。我是懦弱、膽怯的。對(duì)水分的渴望,刺激著我的神經(jīng)?；蛟S,我需要成長,需要勇氣。一句“報(bào)告”出口,我的心釋然了。清清的水,柔柔地?fù)嵛磕穷w那經(jīng)過“世紀(jì)大戰(zhàn)”的心。
下午,教官陸續(xù)教了我們各方向的轉(zhuǎn)法、稍息等基本動(dòng)作。我的動(dòng)作是笨拙的,腦子是緩慢的,可是那顆疲勞的心卻暢享著絲絲愉快。
軍訓(xùn)第一天,我記住了激烈的心跳和那句響亮的報(bào)告。
背著一個(gè)鼓鼓的書包我就這樣跟隨著班級(jí)來到了參與軍訓(xùn)的地方，這個(gè)地方與其他地方?jīng)]有太多的不停，也都是房子、道路，唯一較為顯眼的就是那一大片的沙地，在太陽的光輝下更是無比的顯眼。進(jìn)到隨機(jī)安排的寢室里邊，便開始收拾自己的行裝，我那鼓鼓的大書包里裝著的除了一些必要的生活用品，便是一些應(yīng)對(duì)軍訓(xùn)的神器，尤其是防曬霜，防曬噴霧，那是必不可少的?？粗覞M滿的裝備，與其他同學(xué)的相比起來，我的內(nèi)心充斥著驕傲，我覺得我肯定是能夠很好的扛過去的。
在打點(diǎn)完自己的一切后，就是穿著統(tǒng)一的軍訓(xùn)服開始進(jìn)行訓(xùn)練。大家對(duì)于軍訓(xùn)的好奇，激動(dòng)全在剛開始的時(shí)候顯現(xiàn)出來，打擊阿斗嘰嘰喳喳的喧鬧著，或聊天，或互相認(rèn)識(shí)。教官遲遲沒有理我們的喧鬧，就在一旁待著，我們沒有理解意思，知道隔壁連的因?yàn)樾÷曋v了一句話，被罰了十個(gè)下蹲，我們才反應(yīng)過來，停止了講話。這是教官走過來慢慢詢問我們是否講完了，在得到回應(yīng)后，一聲令下：“下蹲準(zhǔn)備!”我們迅速開始抱頭，“一，二，三……”跟隨教官喊的節(jié)奏不斷的做這下蹲，一些體力不好的同學(xué)早已是跟不上節(jié)奏了，但還是苦苦撐著。教官看著我們已是不行了才停止，于是采用最簡單的話語表述完再整個(gè)軍訓(xùn)過程中的注意事項(xiàng)，尤其的紀(jì)律方面需要著重注意。
在一切都講完后，便真正的開始了屬于軍訓(xùn)的操練，那就是站軍姿。在教官的演示下，我們很快就掌握了站軍姿的要領(lǐng)，一開始大家都是氣勢(shì)滿滿的站著，努力的保持著。教官就在一旁轉(zhuǎn)悠巡查，但是又一直沒有喊停的意思，鑒于剛才的下蹲，我們都沒敢動(dòng)，時(shí)間一分一秒地過去，大家都咬牙撐著，太陽更是與我們相互較著勁兒，汗水慢慢滑落額頭，滴在肩頭，還是不敢動(dòng)一下。這才真正地感受到作為一個(gè)軍人是要有多么大的毅力，在教官告訴我們，我們僅僅站了5分鐘，我們竟然都不信，就宛如幾個(gè)鐘頭都已經(jīng)過去了。原來這才是軍訓(xùn)的可怕之處，可怕在毅力上面。
在這第一天，一開始的下馬威就已經(jīng)是唬住了我們所有人，一切的一切都遵照著教官的意思進(jìn)行著。這半天的軍姿下來，仿佛自己已經(jīng)沒有腿了，更是發(fā)現(xiàn)所謂的軍訓(xùn)神器并不能幫助自己緩解軍訓(xùn)的痛苦，一切都是靠自己，而磨煉的就是自己的意志。
伴著蒸人的烈日，我跨入了__中學(xué)的大門。但在這之前，我還要經(jīng)受一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也就是軍訓(xùn)。它能磨練了我的意志，讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學(xué)生活。
第一天上午，我準(zhǔn)時(shí)來校參加軍訓(xùn)。穿上昨天新發(fā)的軍服，頓時(shí)油生一股自豪之情?！拔乙欢ㄒ葎e人做得更好!”我暗暗對(duì)自已說。
一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場。我們的教官一入隊(duì)，就給了我們一個(gè)“下馬威”，也就是立軍姿。只見他大吼一聲：“立正!”我們立刻都挺直了腰板，可個(gè)個(gè)都美中不足，不是脖子歪了，就是五指沒并攏。教官上前，捏捏你的肩膀，壓壓你的肚子，整個(gè)隊(duì)伍被整得容光煥發(fā)。
一分鐘，兩分鐘，時(shí)間不短流逝，火熱的太陽炙烤著大地，連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲，浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發(fā)暈，兩腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的熱量沿著腳底向上冒，腳底又酸又痛。有的同學(xué)受不住酷熱，舉手請(qǐng)假。越來越多的人走到了樹陰底下，站著的已經(jīng)不多了。我全身乏力，極想跑到那片樹陰下，休息休息。可轉(zhuǎn)念一想，“不行，來軍訓(xùn)就是來磨練意志的，則么可以半途而廢呢?這樣不但達(dá)不到來軍訓(xùn)的目的，還會(huì)讓我養(yǎng)成好逸惡勞的壞習(xí)慣。”
再一看，身邊的其他同學(xué)，個(gè)個(gè)挺胸收腹，眉宇間透露出一股不服輸?shù)木瘛！扒浦?，我不?huì)退縮的!”我擦擦汗，挺起胸膛，這一刻，我感覺我長大了、成熟了。
軍訓(xùn)，真讓我受益非淺，放心，我不會(huì)懼怕你，我會(huì)勇敢的挑戰(zhàn)你，讓你的每一個(gè)細(xì)節(jié)，成為我學(xué)習(xí)的動(dòng)力，戰(zhàn)勝困難的風(fēng)帆!
古人言：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！背晒Φ拇箝T從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的。
在訓(xùn)練場上不但有我們陣陣嘹亮的的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的歌聲。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量，體會(huì)到合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能構(gòu)成一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。
軍訓(xùn)帶給我們的實(shí)質(zhì)是一份磨礪，一份經(jīng)驗(yàn)，一份人生中不可缺少的經(jīng)歷。不畏艱辛的向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難。團(tuán)結(jié)合作才能成就一番大的事業(yè)。幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時(shí)給予我們動(dòng)力的力量。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。
一天的心得體會(huì)篇七
時(shí)間如白駒過隙一般，轉(zhuǎn)眼間我就告別了忙碌的高中生活，只身來到了夢(mèng)寐以求的大學(xué)。高三的生活好像還在昨天一般浮現(xiàn)在自己的眼前，看著那些陌生的面孔以及陌生的校園，我才從回憶中醒來，原來我真的已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)。
剛來到大學(xué)，首先迎接我的不是別的，就是那讓人談之色變的軍訓(xùn)。之前在高中的時(shí)候，我已經(jīng)軍訓(xùn)過了一次，那時(shí)候的我還比較稚嫩，還不怎么明白軍訓(xùn)的好處。雖然那次也是在眼炎炎烈日下開始的，但是除了給我皮膚留下了黝黑，就好像并未給我留下什么體會(huì)。
剛開始知道大學(xué)要軍訓(xùn)的時(shí)候，我倒是有些嗤之以鼻，反正都是軍訓(xùn)，最多就是時(shí)間比高中長一點(diǎn)，眼睛一閉一睜，一天不就那么過去了嗎？但是真的是這樣的嗎？軍訓(xùn)開始的時(shí)候，我就為抱有這種想法感到可笑。大學(xué)的軍訓(xùn)跟高中的軍訓(xùn)給人的感覺，那根本就是天差地別的。
開始的第一天，我們都是先互相介紹了自己，這里倒還是跟高中的軍訓(xùn)很像的。然后我們也知道了教官原來是真正的軍人。見到教官的`第一面，筆直的身軀也是給我們留下來特別的印象，就如旗桿一般筆直，在看著教官以后，自己也不自覺地挺直了搖桿，沒辦法，這是作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)新生的一種不服輸?shù)尿湴?。教官的年齡也是比我們略大，但是他的臉上經(jīng)歷的風(fēng)霜可還是比我們多多了，絲毫沒有稚嫩的表現(xiàn)，反觀我們倒像是稚氣未脫的少年，這就是我們跟教官的差距。
介紹完以后，那就直接是軍訓(xùn)的主題了——站軍姿。反正不管你們?cè)趺匆詾椋凑沂怯X得站軍姿才是軍訓(xùn)的主題，畢竟也是經(jīng)歷過高中的軍訓(xùn)了。你別說，站軍姿也是一種學(xué)問，你以為的站直了，實(shí)際上你還是歪七扭八的，當(dāng)然，教官會(huì)給你一一糾正的，像我這樣看見教官都會(huì)站直筆直的人就不用說了，教官?zèng)]有糾正我，畢竟我還是感覺我站直了的。“抬頭挺胸，收腹提臀，男人該有男人的氣概，站直了，別跟著軟腳蝦一樣”教官突然說了這么一句，也是嚇得我一跳。大概是持續(xù)了五分鐘左右，我站不穩(wěn)了，也許是高三的時(shí)候沒怎么動(dòng)，所以連站都站不了多久。想偷偷懶，稍微動(dòng)一下，你別說，還真有人在我之前完成了我想的偷懶的動(dòng)作，然后很不幸的被抓了，還好是剛開始沒什么懲罰，自己都心疼自己。也許是教官看我們太辛苦了，這才叫我們?cè)貏?dòng)一下。這感覺就像是，從籠中釋放的小鳥一般，開心溢于言表。等等，我的腳好像不聽使喚了，動(dòng)不了動(dòng)不了，慢慢的才緩過來。教官說“你們剛開始就這樣，后面的要不要放棄”。那我心里就想：放棄，放棄是可能的。大家也是異口同聲的說：“不要”。就這樣，休息大概了有一分鐘以后，又是站軍姿。就這樣，在站站停停中，我們就結(jié)束了第一天的上午。
中午吃飯的時(shí)候，因?yàn)檫€沒有跟自己班上的人熟悉，但是一個(gè)寢室里面的幾個(gè)小伙伴倒是有些臉熟了，然后跟他們一起結(jié)伴去吃飯。其實(shí)也還沒來得及熟悉，彼此連名字都叫不出來，但是我們也算是半天的戰(zhàn)友了。在吃飯的時(shí)候，各自用普通話說著軍訓(xùn)的苦與累，誰叫我們是來自于全國各地的，家鄉(xiāng)話這一套行不通，還是老老實(shí)實(shí)的用普通話。也許在這大學(xué)幾年中，跟自己吃飯的這幾個(gè)人就是以后最好的朋友了。這也是大學(xué)分寢室的好處，一般情況下，分到那個(gè)寢室，也基本上就算是確定了以后的交際圈。對(duì)了，吃飯的時(shí)候，我們可不能忽略飯的味道，別提有多贊了。上午太累了太累了，肚子太餓了，縱使是不好吃的飯，我都能吃出山珍海味出來，更別說，味道還這么好吃了，我想這就是軍訓(xùn)給我?guī)淼奈缚诘母淖儼伞?/p>
吃飽以后稍后也是去寢室稍微小睡了一會(huì)，眼睛還沒睜開，就開始了下午的軍訓(xùn)。下午一來到上午軍訓(xùn)的地方，心里咯噔一下，怕是完了，這太陽，也是大的讓人懷疑人生。一集合就聽到人群中怨聲載道，隱隱約約還有女生在說“我防曬霜還沒涂呢”，聽到這句話，我也算是放心了。就在烈火灼燒般的陽光下，我們開始了下午的軍訓(xùn)。
校園的操場上，一片片綠色的馬賽克，那就是學(xué)長學(xué)姐對(duì)我們的評(píng)價(jià)，不過也確實(shí)沒形容錯(cuò)，我們就是穿的一身迷彩服。軍訓(xùn)苦嗎？累嗎？要說不苦不累的人，那或許也只有教官了，我們這些“凡夫俗子”，還是老老實(shí)實(shí)的怨聲載道吧。不過，即使嘴上說著抱怨，但是我們也不會(huì)在行動(dòng)上認(rèn)輸。
雖然軍訓(xùn)才開始一天，但是這也堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的決心，軍訓(xùn)這么苦，這么累我都能堅(jiān)持，難道坐在教室里面學(xué)習(xí)我就堅(jiān)持不下來嗎？。即使是太陽再大，即使是腿都站軟，看著那些還在堅(jiān)持的同學(xué)，難道你自己心里會(huì)覺得自己比他們差？所以說，在今后的學(xué)習(xí)中，我們也要如軍訓(xùn)般，力爭上游。
一天的心得體會(huì)篇八
每個(gè)人在成長過程中都會(huì)經(jīng)歷實(shí)習(xí)，它不只是為了增加經(jīng)驗(yàn)，更是為了讓我們更好地適應(yīng)職場環(huán)境。本文將分享我在一家公司實(shí)習(xí)的心得體會(huì)，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>
第二段：熟悉公司文化
進(jìn)入一家公司，第一步便是要了解公司文化。我通過與同事聊天和觀察，了解到公司注重員工的團(tuán)隊(duì)合作和自主學(xué)習(xí)能力。為了更好地融入公司文化，我努力學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作和自主學(xué)習(xí)的方法，多與同事交流討論，最終成功地融入公司文化。
第三段：任務(wù)與執(zhí)行
在實(shí)習(xí)期間，公司會(huì)安排給我們一些任務(wù)，我們需要按照公司要求完成。在任務(wù)執(zhí)行的過程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的任務(wù)執(zhí)行，需要做好規(guī)劃、分配任務(wù)、協(xié)作完成及以反饋?zhàn)鳛楦倪M(jìn)思路。通過這些，我不僅完成了任務(wù)，也獲得了成就感和提升自己的能力。
第四段：面對(duì)困難
在實(shí)習(xí)期間，同事給我的任務(wù)難度很高，讓我感到非常困難。但是，我深知只要有毅力就一定會(huì)成功，于是我調(diào)整了心態(tài)，積極學(xué)習(xí)、動(dòng)手實(shí)踐，最終克服了困難，達(dá)到了我們預(yù)期的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)
通過這次實(shí)習(xí)，我更加深入地了解了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到要更加努力學(xué)習(xí)，提高自己的能力，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我也意識(shí)到，在職業(yè)生涯中無論遇到什么樣的困難和挫折，只要心懷堅(jiān)定的信念和毅力，一定可以戰(zhàn)勝任何困難。
一天的心得體會(huì)篇九
今天，是我們軍訓(xùn)的最后一天了，時(shí)間倒也是快，一瞬間又是一周過去，軍訓(xùn)將在今下午，在初中的學(xué)習(xí)中畫上完美的句號(hào)。
我們一共換了三個(gè)教官，第二個(gè)還欺騙過我們的感情，說好個(gè)唱歌，最后卻落跑，沒辦法，下一個(gè)教官補(bǔ)上吧！還記得我們的第三個(gè)教官，也就是最后一個(gè)教官，他第一次讓我們站軍姿，竟然……手抱在一個(gè)男生的頭上，問道“我?guī)洸粠洝蔽覀兌既滩蛔⌒α恕?/p>
這個(gè)教官的名字和體型差不多，小小的，但是我們?cè)趺床乱膊虏怀鰜硭摹岸ΧΥ竺本菇嘘慄c(diǎn)點(diǎn)。聽完他的名字，我和我的小伙伴們驚呆了，哇！自從知道他的名字，我們親切的稱呼他為“點(diǎn)歌”，又因?yàn)樯蟼€(gè)教官的原因，我們一休息就叫“點(diǎn)哥點(diǎn)歌”，那時(shí)的日子真開心！下午天氣有點(diǎn)小變化，其實(shí)我們心里都在想，要不然下場雨，不用會(huì)操了，人算不如天算，哎，雨過天晴，陽光明媚，我們驚了！
我們班是前幾個(gè)上場的，所以“鴨梨”山大，額，沒辦法，拿出最好的實(shí)力吧！在途中，教官讓我們休息了一會(huì)兒，上場了，左邊有七個(gè)班，右邊有教官和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，媽呀，怕怕呀！
我們從簡單的稍息立正、到齊步正步跑步，每個(gè)同學(xué)的臉上都是一絲不茍的嚴(yán)肅，認(rèn)真。最后以跑步下場，教官夸了我們，說我們做得很好，他很高興。
但是結(jié)果卻讓我們大吃一驚，竟然后幾，我們都很生氣，我們是真的用心去做了，為什么沒有好的成績回報(bào)我們，我們都在抱不平，只有我們的教官在安慰我們，但我們還是心不甘情不愿的，最后，教官為我們大家滿足了心愿，唱了歌，我們心滿意足了。其實(shí)，我們教官唱的很好聽，并不是他說的五音不全。
初中的軍訓(xùn)結(jié)束了！以后沒有了，唉，要是偶爾我們的教官來看看我們多好，這次的軍訓(xùn)，我又成長了不少，呵呵！
一天的心得體會(huì)篇十
在如今這個(gè)充滿了各種安全隱患的社會(huì)中，我們每個(gè)人都需要時(shí)刻保持警惕，保護(hù)自己和身邊的人的安全。經(jīng)過一整天的守護(hù)和經(jīng)歷，我深深感悟到了安全的重要性。以下是我關(guān)于“一天的安全心得”的體會(huì)，希望通過這篇文章能夠讓更多的人意識(shí)到安全的重要性。
首先，早晨出門的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己忘記帶鑰匙了。這時(shí)，我體會(huì)到了生活中很多細(xì)節(jié)的安全問題。鑰匙的遺失可能會(huì)導(dǎo)致家庭財(cái)產(chǎn)的安全受到威脅，甚至還有被不法分子偷盜的風(fēng)險(xiǎn)。為了避免這種丟失鑰匙而引起的安全問題，我決定以后要在每個(gè)重要物品上都記上自己的電話號(hào)碼，這樣有助于失物與失主之間的聯(lián)系。
其次，上學(xué)的路上，我在街上看到一位老人在過馬路時(shí)摔倒了，沒有人去扶他。這一幕讓我深感人與人之間的關(guān)愛和救助十分重要。為了防止意外情況的發(fā)生，我決定以后要時(shí)刻做好人身安全防范，盡量避免參與危險(xiǎn)活動(dòng)，并且要隨時(shí)關(guān)注周圍的人和事，力所能及地伸出援助之手。
接著，我在上課的時(shí)候意識(shí)到了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性。老師給我們進(jìn)行了一堂關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全的課程，讓我們了解到了網(wǎng)絡(luò)詐騙、個(gè)人信息泄漏等現(xiàn)代人在互聯(lián)網(wǎng)使用中所面臨的安全威脅。為了保護(hù)個(gè)人信息的安全，我將加強(qiáng)個(gè)人網(wǎng)絡(luò)信息保護(hù)意識(shí)，不隨意泄露自己的個(gè)人信息，并加強(qiáng)密碼的設(shè)置，定期更換密碼，避免被黑客入侵和個(gè)人隱私泄露的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，在下午的時(shí)候，我參加了一次防火演習(xí)。在活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了如何正確使用滅火器和如何迅速撤離火源區(qū)域等相關(guān)知識(shí)。通過這次演習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到防火安全意識(shí)的重要性。保持良好的火源控制能夠極大降低火災(zāi)發(fā)生的幾率，有效維護(hù)我們的生命財(cái)產(chǎn)安全。
最后，晚上回家的途中，我看到一位女士在黑暗中獨(dú)自行走，我決定與她一起走。當(dāng)我們快到家門口時(shí)，有幾個(gè)可疑人物向我們靠近，我保持警惕，及時(shí)提醒女士和周圍的人。最終，我們通過了這個(gè)困擾我們的安全隱患，保證了自己的安全。通過這次的經(jīng)歷，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了在晚間出門的時(shí)候，特別是在暗處行走時(shí)，必須要加強(qiáng)警惕，防止不法分子的侵害。
通過這一天的經(jīng)歷和思考，我深刻地認(rèn)識(shí)到安全意識(shí)對(duì)每個(gè)人來說是多么重要。我們不能掉以輕心，必須時(shí)刻提醒自己保持警惕，加強(qiáng)安全意識(shí)，從細(xì)節(jié)處尋找安全隱患，善于防范于未然。只有這樣，我們才能更好地保護(hù)自己和身邊的人的安全，創(chuàng)造更加和諧安全的社會(huì)。
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