人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
參觀上下杭的心得篇一
黯淡了刀光劍影，遠(yuǎn)去了鼓角爭鳴，明月清輝，往事越千年，帶不走春秋功業(yè)，湮不滅風(fēng)云際會。
——題記
中華民族五千年歷史淵遠(yuǎn)流長，其歷史積淀是書記所無法承載的，但通過《中華上下五千年》細(xì)膩靈動的文字，即使我們生在現(xiàn)代，也依然能回眸戰(zhàn)國的刀光劍影，西漢的鼓角爭鳴，依然可以領(lǐng)略到隋唐的盛世雄風(fēng)，西宋的經(jīng)濟(jì)繁榮。讀了它，我在文字間夢回前朝。
秦皇漢武，折戟沉沙，唐宗宋祖，空余嗟嘆。世事更迭，歲月無常，多少帝王都被風(fēng)雨無情的打去!昔日的宏圖霸業(yè)如長河沙爍，曾經(jīng)的盛世繁華似過眼云煙。
聆聽歷史沉重的腳步，觀望歷史蒼白的容顏，回眸，那似錦盛世，歷經(jīng)滄桑，灰飛煙滅，終化作一行行帶著墨香的文字，供后人觀賞。
五千年文明古國，無數(shù)詩人作家蕓蕓眾生，她，他，他們不與世俗同流合污，本懷著一顆高尚真摯的心，來報效祖國，卻終抵不過那些權(quán)勢地位的紛爭，安逸的生活，成了他們永遠(yuǎn)的向往，那充滿濃濃的憂郁的詩句是他們最美的絕唱。而最終，卻不得不躲在角落里黯然神傷，帶著遺憾飛向向往已久的天堂!
人世的險惡，朝廷的不公，已是李白心中揮之不去的憂愁，他不得不借酒消愁，邀月共飲，也不得不作詩傾訴，換“詩仙”美名?？烧l又能理解他豪邁詩句背后隱藏的多愁善感?誰有能看透黑暗里那奄奄一息的純潔心靈?他也想像陶潛一樣宏觀大海潮起潮落，閑看庭前云卷云舒，可生活留給他的僅僅是凄涼。
顛沛流離的生活，才華出眾的巾幗李清照經(jīng)歷了無數(shù)的困厄和坎坷，逝去的青春，失去的親人，永無回返故國家園的希望，這一切，都只能到夢里追尋了!憔悴衰老的容顏下，是一顆孤寂破碎的心，委婉清麗的詩詞，透著淡淡的哀傷和女作家獨有的細(xì)膩情懷。面對這悲慘世界，她不得不發(fā)出“物是人非事事休，欲語淚先流”的感嘆，也不得不理解“尋尋覓覓，冷冷清清凄凄慘慘戚戚”的悲涼?，F(xiàn)實主義思想的社會，她還是用“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。至今思項羽，不肯過江東?！钡拇罅x凜然來表她他那強烈的愛國情思!
著名浪漫主義詩人屈原，滿腔愛國熱血無處拋灑，一身浩然正氣天地可鑒，然而朝廷的勾心斗角，懷王的昏庸無能，以及眾貴族的妖言惑眾，只能讓屈原拋下‘路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的千古名句，絕塵而去!
當(dāng)然歷史，不能只是愁，僅是淚，也應(yīng)該有那么些別樣的名人，同樣被千古人敬仰，傳頌!
“六宮粉黛無顏色，三千寵愛在一身”的楊玉懷，幾十年宮廷生活，深受玄宗喜愛，而她擁有的，不僅僅是傾國傾城的姿色，更有著聰慧靈秀，尤善逢迎等眾多優(yōu)點集一身。她與唐玄宗那段凄美動人的愛情故事，更是讓人掩面輕啜。曾經(jīng)是人們羨艷的“在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝”，可最終卻變成了唐王朝的敗筆。
……
知興亡，明事理，社會變遷，戰(zhàn)爭風(fēng)云，歷史文物和文化藝術(shù)了然于胸，盡收眼底，書海擷英，《中華上下五千年》帶給我不一樣的青春滋味!
大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。而淘不盡的是我們對風(fēng)流人物的追憶!
俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物還看今朝!現(xiàn)代的我們，也要作讓世人驕傲的華夏兒女，讓世人滿意的炎黃子孫。
讀上下五千年的心得體會2
厚重的書頁，撰寫著五千年的滄桑，又鑄造了無數(shù)傲岸的靈魂，比諸前人往事，放眼當(dāng)下社會，華夏的血脈依舊傳承，子孫們卻是……的確，經(jīng)濟(jì)車輪飛速前進(jìn)，難免會走過陰暗，滾過泥潭。倘若不能抵御誘惑，不能不染淤泥，不妖清漣，便只得墜入罪惡與黑暗的深淵，永遠(yuǎn)承受世人與良心的譴責(zé)。
曾多少人，日日夜夜手提燈籠，尋求真理。曾幾何時，包拯憑借一身不撼山巒的正氣，任憑你當(dāng)朝駙馬權(quán)貴，還是橫行一方的翻江大盜，一喝京堂木下，心懷鬼胎的人們，何敢不從實招來?在正義的威嚴(yán)下，再堅硬的后臺也掩蓋不了罪惡的靈魂，一切浮于言表的虛偽和假象，只能是弱不禁風(fēng)的衰草，輕加塵埃，不堪一擊。
正氣，是滿腔熱血的真愛，是恒古不失的節(jié)操，屈原不媚世俗，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，楚懷王排擠也好，頃襄王流放也罷，亦余心之所善兮，貴久死其猶未悔，哪怕世人皆醉，也終有清醒的一天，一筏龍舟，多少青年后生，拼搏奮進(jìn)，一抖雄黃，多少鬼怪妖魔，為之膽寒。汨羅江水所掩蓋不住的，是高潔的心靈，是傲岸的靈魂!
正氣，是刺字入骨的母訓(xùn)，是不畏強權(quán)的勇氣。缶武穆仰天長嘯，壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血，他所看重的，不是榮華，不是富貴，而是血洗靖康恥，泯滅臣子恨，是要收拾舊山河，朝天厥!哪怕三十功名最終都化作了塵土，連性命也丟失在秦檜的讒言之下。相信歷史的公正性，他的光輝形象必將在此長河中永存，流芳百世;反之，秦檜則只能遺臭萬年，永遠(yuǎn)跪倒在人們心中最陰暗的角落。
正氣，是不為五斗米折腰的超然，是置身田園的安逸，窮，則獨善其身;達(dá)，則兼濟(jì)天下。改變不了黑暗，則要保重自身的光明。白日掩荊扉，對酒絕塵想。塵垢不污玉，靈鳳不啄腥。
正氣浩然，力拔山兮氣蓋世!
為人坦蕩，無私公正驚堂木!
汨羅江嘆，至死不渝離騷詞!
忠心肝膽，慷慨淋漓滿江紅!
隴畝田畔，不媚世俗田園詩!
炎黃子孫，不知道是這些年改革開放過度了還是怎么，再也看不見一絲祖宗的血液，似乎養(yǎng)成了一種心態(tài)，凡是自己的東西就是糟糠，別人的就是精華，舍去幾千年只會凝聚成的筷子，學(xué)習(xí)西方的左叉右刀。朝露曇花，咫尺天涯，八十年玉老，一夜枯榮，人生何其短，生也有涯而知也無涯，短暫的什么能習(xí)得的知識本就是滄海一粟，又何必讓國外的文明來充當(dāng)呢，難道我們自己的文化就真是糟糠，一定要攝取外來的才能存活么!
橫平堅直一個“中”
方方正正一個“國”
頂天立地一個“人”
記得以前學(xué)過一篇課文——《最后一課》書中那位法國教師發(fā)的一聲感嘆“法語是世界上最美麗的語言”得到了全球人民超越國界的贊同。其實……世界上的任何一種語言何嘗不是最美麗的呢?只不過，它的這種美麗只有危急存亡之刻才會被人們發(fā)覺，才會被人們贊同。
秉承心中浩然正氣，與天共喊!天戴其蒼地履其黃：縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長。
美哉，我少年中國，與天不老!
壯哉，我中國少年，與國無疆!
讀上下五千年的心得體會3
上個暑假，我攻讀完了《中華上下五千年》，里面的故事深深地吸引住了我，就像明燈一樣在指引我前進(jìn)。
在這本書中，最吸引我的是“神農(nóng)嘗百草”。它的故事情節(jié)令人緊張。它在講炎帝為了人民能夠擺脫病痛，不怕危險、艱難的事。
傳說炎帝成了部落首領(lǐng)后，他忠心耿耿，積極為人民做好事。他發(fā)現(xiàn)，人們因為沒有固定的飲食，什么都吃，連一些有毒的東西都吃了。所以，吃了以后，人們就開始生病。這個問題可讓炎帝急壞了。一天，他在踱步的時候，想出了一個好辦法，那就是親自去嘗一嘗，看看哪個有毒，哪個沒毒。讀到這，我想：萬一他也中毒了怎么辦?他想到這些了嗎?我懷著忐忑不安的心情繼續(xù)往下讀。正好，書上解開了我心中的謎團(tuán)：他雖然想到了這一點，但是，為了人民的安危，他必須這么做。我自豪地想：原來，中華民族還有這樣為了人民，而犧牲自己的偉大的人啊!
炎帝出發(fā)了，他開始嘗百草了。有一次，他竟中了70多次毒，而他卻毫不在乎。只要不死，他就會繼續(xù)走，繼續(xù)嘗。不過，有一次，炎帝嘗到了一種含有劇毒的“斷腸草”。終于，腸子爛了，停止了呼吸。但是，炎帝造福了后代，發(fā)明了五谷，他這種“毫不利己，專門利人”的精神很值得我們學(xué)習(xí)。
當(dāng)我面對困難時，我會退縮;當(dāng)我身處在茫茫世界中，我會感到孤獨;當(dāng)我面對社會中的茫茫人海時，我會感到無助……可是炎帝不會，他一定會勇往直前。
在我讀這篇文章之前，我連發(fā)個本，撿個筆都不愿意。同學(xué)們都不愿意托我辦事。讀完之后，我深有感觸。以后，我經(jīng)常幫助有困難的同學(xué)。
雖然炎帝死了，但他這種“毫不利己，專門利人”的精神卻永垂不朽。
讀上下五千年的心得體會4
我們祖國歷史悠久，按照古代的傳統(tǒng)說法，從傳說中的黃帝到現(xiàn)在，大約有四千多年的歷史，通常叫做“上下五千年”。這個學(xué)期，語文老師推薦我們讀《中華上下五千年》，讓我們也了解一下華夏歷史。剛好前段時間，爸爸在購書中心買回來了這本書——他自己也有興趣看的書。因為爸爸要上班，除了專業(yè)書籍就沒什么時間閱讀其它的書，而我比較喜歡看一些童話和文學(xué)類的書，所以我和爸爸能有興趣一起看的書就很少了。不過這次爸爸說好和我一起閱讀，我感覺有點出乎意料。
《中華上下五千年》這本書記錄了華夏民族五千年的歷史和成就。從華夏始祖盤古天地開始，將三皇五帝，夏商西周，春秋戰(zhàn)國，秦朝漢代，等直至中華人民共和國——上下五千年歷史的輝煌燦爛和滄海桑田，都展現(xiàn)在我們的.面前。當(dāng)我翻開書，就被深深吸引住了。
爸爸也讀得津津有味，我也不甘落后，放學(xué)寫完作業(yè)就靜起心，認(rèn)真地閱讀每篇文章，覺得這本書很有吸引力，越看興趣越濃。看了這本書也使我自己了解到了許許多多各個朝代的偉大的歷史人物、令人討厭的民族敗類、中華的輝煌歷史文化及燦爛文明，爸爸看完了這本書后更是深有感觸，他說自己又重新溫習(xí)了一遍中華歷史。爸爸說，看到我讀得津津有味，自己也越看越有趣味，并且看完了這本書，讓我了解到更多的中國五千年的歷史知識，并且還會跟他討論一些關(guān)于中國歷史變化和歷史人物的話題了，他感到很欣慰。
總之一句話，書使我們的知識增多了，閱讀讓我的視野拓寬了。如果你有時間，也讀一讀《中華上下五千年》這本書吧!
讀上下五千年的心得體會5
中華歷史源遠(yuǎn)流長、博大精深，作為炎黃子孫的我們，內(nèi)心是感到多么地驕傲!每次只要翻開那一本書——《上下五千年》，我的內(nèi)心就像大海那樣澎湃著激情。這本書，主要記錄了我國上下五千年中無數(shù)的輝煌成就以及數(shù)不清的英雄、文人志士。
其中讓我感慨較深的是中國書法，它是中國特有的一種傳統(tǒng)藝術(shù)，是文化中的瑰寶。尤其看到東晉時期書法家王羲之時，就想起我的老師也曾講過他的《蘭亭集序》可是被譽作“天下第一行書”的。我也通過網(wǎng)上搜尋資料來目睹，看了后，真的是感嘆不已，他的筆法結(jié)構(gòu)并不是我這樣的后輩能用文字去形容的。
而我又想到我自己，記得以前我寫的字很是糟糕，后來學(xué)校開設(shè)了一個書法興趣班，在家人鼓勵下我就去參加了，從最開始的一筆一劃練起，簡單的一個橫一個豎，都要練上好幾張紙，更重要的還是沒獲得老師的贊許，看來想要真正掌控好并不是件易事，好幾次，我失去了耐性，并感到厭煩。老師似乎看出了我的心思，就和我們講了關(guān)于大書法家王羲之很多的故事，其中一個講到王羲之小的時候苦練書法，時間長了，用于清洗毛筆的池塘水居然都變成了墨色。
聽了他的故事以后，我覺得真要能練好字，的確不是一朝一夕的事。頓時，也打消了退出的念頭?，F(xiàn)在看看我的書寫，可是由之前的糟糕變成了美觀。我想，我們能擁有那么美好的生活和好的學(xué)習(xí)條件，就應(yīng)該更加努力地去學(xué)習(xí)。直到現(xiàn)在我一有空也會練習(xí)，所以現(xiàn)在我的書寫，還算不錯。
“重讀好書，如逢故知”，我想，我會重讀這樣一本好書，定能收獲得更多豐富的知識，能激起我更多的感觸，能明白更多的道理!
參觀上下杭的心得篇二
上下杭是我國江南地區(qū)的兩個著名古村落，位于浙江省杭州市的閑林山腳下，是中國文化遺產(chǎn)保護(hù)地。我有幸在近期游覽了這兩個村落，對于這次旅行，我有許多感悟和體會。
首先，上下杭給了我一種寧靜和安詳?shù)母杏X。當(dāng)我第一次來到這里時，就被這里幽深的山谷和曲徑通幽的景色所吸引。雖然上下杭離杭州城市并不遠(yuǎn)，但這里卻有一種與世隔絕的感覺。步入村里，可以看到上百年的古民居，古老的青磚灰瓦，現(xiàn)代都市的喧囂到此刻已感覺不到。在這里，可以漫步村落小巷，沐浴陽光，仿佛感受到了古人的生活氣息。每座古村里都有一片“故園風(fēng)貌”，給予人一種靜謐和寧靜的感受。
其次，上下杭讓我感受到了濃厚的人文氛圍。上下杭有著悠久的歷史和豐富的文化底蘊。一進(jìn)村落，就有一種回到民國時期的感覺，窄小的青石板街道，兩旁的店鋪、飯店，都散發(fā)著濃郁的歷史氣息。走進(jìn)古民居，可以看到古人留下的書屋，孩子們傳承的手工藝活，以及世代相傳的傳統(tǒng)壁畫。從這些古建筑和遺跡中，我仿佛能夠感受到曾經(jīng)的時光是如何悠然流動的。這些都是過去時代的一個個故事，也是中國的歷史與文化的延續(xù)。
再次，上下杭的自然景觀令人流連忘返。閑林山腳下的上下杭，別具山水之美。在村子的周圍，有著許多青山綠水，飛流直下的瀑布和清澈見底的小溪。在村中漫步，可以看到一排排整齊的古樹，樹下水波翻騰。即使是在炎炎夏日，也能感受到那微風(fēng)吹過的涼爽。而在山上的一處平臺，可以遠(yuǎn)眺杭州城的美景，盡收眼底，讓人感嘆大自然的偉大和壯麗。
最后，上下杭給了我對傳統(tǒng)文化的新的認(rèn)識和理解。在這里，我學(xué)到了很多關(guān)于傳統(tǒng)文化的知識。在村中的書屋里，可以看到很多古籍，了解古人的思想和智慧。在村落的角落，會有很多傳統(tǒng)的節(jié)日和慶典活動，如燈會、民間戲曲等等。參與其中，我感受到了中華傳統(tǒng)文化的博大精深，也更加理解了它對中國人民的影響和教誨。
上下杭的旅行，是一次深刻的體驗和感悟。這里不僅有著古老的建筑、千年的歷史，更有著人文的底蘊和自然的美景。感受著古民居散發(fā)出的文化氛圍，欣賞著山水間的寧靜和美麗，我不禁對上下杭深深地喜愛上了。這次旅行，讓我領(lǐng)略到了傳統(tǒng)文化的魅力，并進(jìn)一步加深了我對中國歷史和文化的理解和熱愛。上下杭，不僅僅是兩個村落，更是一個把我?guī)牍湃耸澜绲拇翱?，讓我找回了?nèi)心深處的安寧和安詳。
參觀上下杭的心得篇三
《上下五千年》，進(jìn)行了閱讀，讀完之后，我對《上下五千年》這本書感觸最深，激動的心情無法用語言來形容。
《上下五千年》記錄了各個朝代的大事，從盤古開天辟地，到日本侵略中國，事情記錄得一個不落?？戳酥?，里面有許多人成為了我學(xué)習(xí)的榜樣，如司馬遷，他是中國古代偉大的史學(xué)家，在遭受屈辱后仍能發(fā)憤著書，寫下了不朽的巨著--《史記》。
司馬遷誕生在一個史官家庭。他的父親曾做過漢武帝的太史令，掌管天文，記載史事。司馬遷以父親為驕傲，從小就刻苦學(xué)習(xí)。他誓拜董仲舒、孔安國等人為師，學(xué)習(xí)古文，后來司馬遷入宮廷做了官。不久，他的父親得了重病，在臨死之前給他留下了遺言，要司馬遷繼承他的事業(yè)，編寫史書。公元前，正當(dāng)司馬遷的寫書工作進(jìn)入高潮的時候，一場災(zāi)難降臨了。正直的司馬遷因為替投降匈奴的大將李陵辯護(hù)，被投入監(jiān)獄慘遭宮刑，非常丟人。受了奇大恥辱的司馬遷痛苦萬分，他想到了自殺，可是他知道如果現(xiàn)在去死和死一只螞蟻沒有什么不同。他想到父親的遺愿，便決定在這殘酷的現(xiàn)實中忍耐下去。公元前93年，司馬遷終于完成了不朽巨著《史記》。這部書在史學(xué)、文學(xué)和哲學(xué)上都取得了極高的成就，被后人譽為“史家之絕唱”!
讀到這，我不由得想到了我自己，我有時在做事情的時候常常因為受到了一點點挫折，就堅持不下去而放棄了?？墒窍脒^嗎?司馬遷受盡了恥辱，卻還能堅持下來，這是因為什么?難道不是他的那種堅持不去的精神嗎?!我也想到自己學(xué)習(xí)書法，書法是個漸進(jìn)的過程，我卻常常因為耐不住而中途放棄，以致進(jìn)步不大?，F(xiàn)在看了司馬遷的故事后，我一定要堅持下去，力爭在下一次書法比賽中獲獎。我要以司馬遷作為榜樣，好好向他學(xué)習(xí)!
司馬遷的這種頑強不屈、忍辱負(fù)重的精神值得我們身邊的每一個人去學(xué)習(xí)，我們一定要把這種精神發(fā)揚光大!
優(yōu)秀的《上下五千年》有感心得體會(五)
自古以來，關(guān)于書的名言已是數(shù)不勝數(shù)。著名的大作家高爾基曾說過：“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！蔽覈拼娙?、哲學(xué)家韓愈也曾說過：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！?/p>
的確，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。文學(xué)是比鳥飛的還遠(yuǎn)的夢想﹑比花開的還美的情感﹑比星閃得還亮的智慧，是我們到了一百歲還忘不掉的信念。百合固然芳香怡人，也不及書香;金錢固使鬼推磨，也買不來知識;人的學(xué)歷資質(zhì)再高，也不及書中的知識之高。書籍是浩如煙海的，即使你能夠長生不老，你也不可能讀完所有的書。那么，我們就要挑取好的書籍來閱讀，可以的最好寫下讀后感。最近，我就閱讀了這么一本書——《上下五千年》。
《上下五千年》是一本史書。里面的故事有的驚心動魄﹑有的故事感人肺腑﹑有的則令人回味無窮……它用流傳千古的經(jīng)典故事，千回百轉(zhuǎn)的歷史傳奇讓我們積累了許多文史知識，培養(yǎng)了我們的鑒賞能力。漫漫五千年的時代變遷，無數(shù)的人在歷史的舞臺來了又去，許多太為遙遠(yuǎn)的過往，我們也許很難想像一些具體的情景，但我們會在對歷史想象性的觸摸中感受那些歷史深處的面容與背影，感受他們的精神世界。那么，來吧，讓我們一起翻開這本書，踏上歷史的旅程，讓我們共同發(fā)現(xiàn)那不同尋常的精彩。
參觀上下杭的心得篇四
上下杭是位于中國福建省福州市南郊三明市河濱中心的一個山區(qū)，這里山青水秀，風(fēng)景如畫。上下杭作為福州的一處熱門旅游景區(qū)，擁有得天獨厚的自然景觀和豐富的歷史文化底蘊。這里有許多旅游景點，如下杭古鎮(zhèn)、上杭梅園、島湖滑草、陽光山谷等。我有幸來到這里旅游，不僅近距離領(lǐng)略了美麗的自然風(fēng)光，還感受到了濃厚的人文氛圍，收獲了許多難忘的體會。
第二段：領(lǐng)略自然風(fēng)光，感受大自然的魅力
上下杭地區(qū)獨特的自然環(huán)境為我?guī)砹藰O大的震撼。尤其是上杭梅園，四季如春，花海綿延，馥郁的梅花香氣撲鼻而來，令人陶醉其中。游覽梅園的過程中，我看到了各類梅花，有純白的、粉紅的、酒紅的，形態(tài)各異，美不勝收。露天茶座坐在梅園中，品嘗梅花茶，感受到了大自然給予人們的寧靜與和諧。而下杭古鎮(zhèn)，則展現(xiàn)了濃厚的歷史人文氛圍，漫步在街巷之間，仿佛回到了古代，青石板路端舊式建筑，體驗別樣的古風(fēng)。
第三段：感受鄉(xiāng)村生活，了解民俗風(fēng)情
在上下杭旅游的過程中，我還深入了解了當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)村生活和民俗風(fēng)情。村民們熱情好客，邀請我們進(jìn)入他們的家中，感受農(nóng)家飯菜的獨特魅力。他們將自家養(yǎng)殖的豬肉制作成的臘肉、臘筍等食材，經(jīng)過精心制作而成的農(nóng)家菜，口感鮮美，令人流連忘返。此外，在上下杭，還有許多具有地方特色的民俗節(jié)日，如梅山茶文化節(jié)、上下杭醉梅花藝術(shù)節(jié)等。參與這些民俗活動，不僅能體驗到濃厚的地方風(fēng)情，還能加深對當(dāng)?shù)匚幕牧私狻?/p>
第四段：挑戰(zhàn)體驗項目，錘煉身心素質(zhì)
除了欣賞自然風(fēng)光和體驗民俗文化，上下杭還提供了一系列刺激的戶外運動項目。我參與了島湖滑草活動，這是一項具有挑戰(zhàn)性的運動項目。剛開始滑行時，我感到有些害怕，但很快就投入到了滑行中，暢快的風(fēng)景和速度讓我豪情萬丈。完成滑草后，我感到自己的身心得到了極大的鍛煉。陽光山谷的攀巖項目也給我留下了深刻的印象，攀爬峭壁的過程中，需要我充分發(fā)揮團(tuán)隊合作的精神和個人的勇敢精神。
第五段：總結(jié)感想，弘揚上下杭精神
通過對上下杭旅游的體驗，我不僅領(lǐng)略到了美麗的自然風(fēng)光，還深入了解了當(dāng)?shù)氐拿袼孜幕?。參與各種運動項目，讓我錘煉了身心素質(zhì)。上下杭給我?guī)砹酥T多的感動和啟發(fā)，使我更加深刻地意識到了保護(hù)環(huán)境和傳承文化的重要性。我要將所見所聞帶回家鄉(xiāng)，與身邊的人分享上下杭的美麗，引導(dǎo)更多的人加入到環(huán)保和傳統(tǒng)文化的事業(yè)中來，共同弘揚上下杭精神。
總之，上下杭的旅行經(jīng)歷讓我受益匪淺。我看到了美麗的自然風(fēng)光，感受了純樸的鄉(xiāng)村生活，挑戰(zhàn)了自己的身心素質(zhì)。這個旅程不僅是一次深入了解福建上下杭的機(jī)會，也是我心靈成長的見證。通過這一次旅游，我從不同的角度看到了美麗的上下杭，也更加珍惜家鄉(xiāng)的風(fēng)景和文化。
參觀上下杭的心得篇五
中國，是一個文明古國，擁有著五千多年的歷史。我為了探求、了解中國的歷史文化，便翻開了《中華上下五千年》這本書，使我受益匪淺，感慨萬千。
這本書記錄了中國五千年的風(fēng)風(fēng)雨雨，上迄三皇五帝的遠(yuǎn)古時期，下至中華人民共和國的成立，歷史皆有史，一以貫之，詳細(xì)的展現(xiàn)在了我們面前，讓讀者明白，中華民族這五千多年，是如何走過來的。
這本書與我另外一本偉大的史書_《二十五史》不同的是，《中華上下五千年》是以故事為主，人物為輔，而《二十五史》是以人物傳記為主，故事為輔。
這本書中，最讓我記憶憂新的事是齊國的公子糾與公子小白爭皇位的事。當(dāng)年齊國無君，在外的公子糾與公子小白連夜趕回做王。路上，公子糾手下管仲用箭射了公子小白，小白倒地了。而公子糾一行來到齊國時，公子小白已當(dāng)上了齊桓公(王)。原來，那箭正中小白的鐵腰帶上，小白沒有受傷，洋裝落馬而死。后來他們搶先回了國。我也要像公子小白一樣隨機(jī)應(yīng)變。
我最佩服的人是黃帝和蚩尤。先說黃帝。他在自己生命的一百一十歲里，打敗了炎帝，打敗了蚩尤，終于統(tǒng)治了全國。而且確定了中國的版圖。最終，他在今張家口市涿鹿縣也就是他打敗蚩尤的黃帝城下葬，終年一百一十歲。
再說蚩尤。蚩尤雖然在涿鹿之野被黃帝打敗，但他這個九黎族的首領(lǐng)被殺后，天下因蚩尤被殺而大亂，可見人們對其尊敬。后來，他被封為戰(zhàn)神。最終，葬于張家口市逐鹿縣塔寺村。
中國有這么偉大的歷史。今后，我要努力學(xué)習(xí)，不愧為一個炎黃子孫。
參考《上下五千年》有感心得體會(二)
這是一本中國發(fā)展史、重大歷史事件及名人簡介為一身的優(yōu)秀讀物。通過閱讀這本書使我了解到偉大的祖國具有非常悠久的歷史，中華民族是一個有悠久、燦爛文化的民族，并了解到祖國的過去，才能更加熱愛祖國的現(xiàn)在和將來。在我國漫長的歷史過程中，發(fā)生過許多有意義的事件，涌現(xiàn)出優(yōu)秀的人物。
讀了這本書以后，我知道了從傳說中的黃帝到現(xiàn)在，大約有四千多年的歷史，通常叫做“中華上下五千年”。因為炎帝族和黃帝族原來是兩個部落，后來又融合在一起，所以我們也常常把自己稱為“炎黃子孫”。我還了解到原始人一開始不知道用火，生吃植物果實，即便是打來的野獸，也是生吞活剝，連毛帶血的吃，到后來隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，人民文化水平不斷提高，才發(fā)明了火。我還了解到荊軻刺秦王的壯舉;辦事公正、執(zhí)法嚴(yán)明、受到當(dāng)?shù)匕傩辗Q贊的好宰相狄仁杰;為世界醫(yī)學(xué)界做出卓越貢獻(xiàn)的明醫(yī)李時珍;神機(jī)妙算的諸葛亮;著名詩人李白、白居易;大貪官和紳;大發(fā)明家祖沖之;女皇帝武則天;發(fā)明了地動儀的著名天文學(xué)家張衡;姜太公釣魚;堯舜讓位;大禹治水;第一個皇帝——秦始皇等等。
真是中華上下五千年，英雄萬萬千。中華民族向來以勤勞勇敢睿智著稱于世。我們的祖先們，創(chuàng)造了燦爛的民族文化;我們民族的優(yōu)秀代表——許多杰出的思想家、政治家、軍事家、文學(xué)家、科學(xué)家、藝術(shù)家，不少民族英雄，都以他們的業(yè)績和成就，為民族的歷史畫卷增添了光彩。重溫五千年歷史，使我們每個炎黃子孫感到自豪。我想，所有讀者正是抱著這樣的深厚感情，喜愛這本書的。
這套書都以一個個動人的歷史故事，具體地展現(xiàn)了一個個動人情節(jié)。其中看到《孟母三遷》的故事給我在教育孩子身上深深的感觸。孟母和她的兒子住在墓地的附近，孟子就經(jīng)常到墓地里玩死人下葬的游戲，孟母認(rèn)為孟子這樣沒有出息，不利于他讀書成才，便把家遷到了城里?？墒窃诔抢锩献佑趾托』锇橥嫫鹆俗鲑I賣的游戲。于是孟母又把家遷到了城東的學(xué)府對面居住。孟子這才開始認(rèn)真學(xué)習(xí)，成為僅次于孔子的名儒。從這個故事里我體會到了父母和老師為了將我們培養(yǎng)成為有用人的用心。
說點實在的，其實我本不樂意讀書，是在李校長的鼓勵下，在學(xué)校各種政策的激勵下，我比以前多讀了很多書，從中我體會到書的力量可以帶我們飛翔，讀書可以讓我們翱游知識的海洋。從書中，我學(xué)到了不少的知識，書給我留下了深刻的印象，書給我?guī)砹藢W(xué)習(xí)的幫助。讓書這個好朋友伴隨我們一生。
參觀上下杭的心得篇六
上下模是一個制造工藝中非常重要的過程，它能夠把產(chǎn)品的尺寸精度提高到更高的水平，使產(chǎn)品的性能和穩(wěn)定性更好。下面就是我的上下模心得體會，分享給大家。
一、認(rèn)真分析圖紙和模具
在進(jìn)行上下模工作之前，首先需要仔細(xì)分析圖紙和模具，確定上下模所需的各個部件的準(zhǔn)確位置和結(jié)構(gòu)。這是上下模的基礎(chǔ)，如果位置或結(jié)構(gòu)出現(xiàn)錯誤，將會影響整個上下模的制造效果。因此，在制造上下模中，我們需要嚴(yán)格按照圖紙和模具要求來實施。
二、精確的加工和安裝
在上下模制造過程中，精確的加工和安裝非常重要。例如，當(dāng)我們對組裝模具進(jìn)行鉆孔時，就必須要嚴(yán)格按照圖紙上的要求進(jìn)行，遵循精確的孔位和孔徑。而在安裝時，我們需要確保所有部件的安裝位置和角度都非常準(zhǔn)確，否則，就可能導(dǎo)致模具無法正常運行。
三、合理的選擇模具材料
選擇適當(dāng)?shù)牟牧弦彩侵圃焐舷履５闹匾僮?。對于一些要求高的模具，通常需要使用高強度、高硬度和抗腐蝕性強的鋼。而且，在選擇模具材料時，還需要根據(jù)上下模所要制造的產(chǎn)品特點來選擇材料，以確保上下模的制造質(zhì)量。
四、強大的調(diào)整能力
在上下模制造的過程中，我們需要經(jīng)常進(jìn)行調(diào)整。這就需要我們具備強大的調(diào)整能力，能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行調(diào)整以避免損失。因此，在上下模制造中，我們需要根據(jù)實際情況靈活調(diào)整，最終得到一個穩(wěn)定、高效和合格的上下模。
五、徹底的測試和檢查
在上下模完工后，我們需要進(jìn)行徹底的測試和檢查。這是確保上下模能夠正常運行的重要過程。在進(jìn)行測試和檢查時，我們需要注意到每一個零部件是否與圖紙要求相符，并且需要檢查模具的運行效果、產(chǎn)品的尺寸精度和外觀質(zhì)量等，從而確保我們生產(chǎn)的產(chǎn)品符合客戶的要求。
綜上所述，上下模雖然是制造過程中比較復(fù)雜的一步，但是只要我們認(rèn)真分析圖紙和模具、精確加工和安裝、選擇合適的材料、具備強大的調(diào)整能力、以及徹底的測試和檢查，就能夠確保上下模的制造質(zhì)量和制品的穩(wěn)定性，并滿足客戶的需求。
參觀上下杭的心得篇七
自古以來，關(guān)于書的名言已是數(shù)不勝數(shù)。著名的大作家高爾基曾說過：“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！蔽覈拼娙?、哲學(xué)家韓愈也曾說過：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！?/p>
的確，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。文學(xué)是比鳥飛的還遠(yuǎn)的夢想﹑比花開的還美的情感﹑比星閃得還亮的智慧，是我們到了一百歲還忘不掉的信念。百合固然芳香怡人，也不及書香;金錢固使鬼推磨，也買不來知識;人的學(xué)歷資質(zhì)再高，也不及書中的知識之高。書籍是浩如煙海的，即使你能夠長生不老，你也不可能讀完所有的書。那么，我們就要挑取好的書籍來閱讀，可以的最好寫下讀后感。最近，我就閱讀了這么一本書——《上下五千年》。
《上下五千年》是一本史書。里面的故事有的驚心動魄﹑有的故事感人肺腑﹑有的則令人回味無窮……它用流傳千古的經(jīng)典故事，千回百轉(zhuǎn)的歷史傳奇讓我們積累了許多文史知識，培養(yǎng)了我們的鑒賞能力。漫漫五千年的時代變遷，無數(shù)的人在歷史的舞臺來了又去，許多太為遙遠(yuǎn)的過往，我們也許很難想像一些具體的情景，但我們會在對歷史想象性的觸摸中感受那些歷史深處的面容與背影，感受他們的精神世界。那么，來吧，讓我們一起翻開這本書，踏上歷史的旅程，讓我們共同發(fā)現(xiàn)那不同尋常的精彩。
《上下五千年》讀后心得體會2
歲月帶去的只是時光，卻帶不走那一串串耳熟于心的姓名，帶不走那一個個記憶猶新的情景。五千年的故事給了我們光輝的寫證!科技的發(fā)展離不開一代又一代的勞動人民，他們靠著智慧和汗水筑造了數(shù)也數(shù)不清的奇跡!
五千年的文化更是一顆明珠，閃耀在每一個炎黃子孫的心里。從四書五經(jīng)到詩詞曲說，哪一樣不是古人的智慧?孔子、老子、莊子、墨子……哪一個不是為中國歷史做出貢獻(xiàn)的流芳百世的千古奇人!
當(dāng)我仔細(xì)品讀它時，仿佛身臨其境，有時擔(dān)憂、有時緊張、有時欣慰、有時恐懼……這令我贊嘆每一位古人，是他們造就了這無窮的歲月，這光輝的歷史!
《上下五千年》讀后心得體會3
這幾天在家，我一直都在看同一本書，那就是《中華上下五千年》。
書中向我們詳細(xì)介紹了從上古青銅時代，春秋戰(zhàn)國到元，明，清帝國，鴉片戰(zhàn)爭，八國聯(lián)軍入侵北京，武昌起義推翻了帝制......在這所有經(jīng)過的朝代，它們都有強盛，衰落。這本書還介紹了一些起義戰(zhàn)爭：黃巢起義，陳勝，吳廣起義......還有中國的幾大壯舉：祖沖之和圓的面積、周長;蔡倫和造紙術(shù)......當(dāng)然了，也出了很多名將，如岳飛、成吉思汗、戚繼光、袁崇煥、文天祥、楊家將......在這漫長的五千年，中國經(jīng)歷了很多個朝代，他們都經(jīng)歷了從強到弱的過程。
回到現(xiàn)在的中國，已經(jīng)完全沒有了奴隸制社會，帝王制、封建制社會的蹤影了。中國在經(jīng)歷了武昌起義后，已經(jīng)完全沒了以前的陋習(xí)，在以前中國這個大國家也常常遭到其它國家的欺負(fù)和挑釁，但是，中國這個大國家是在不斷的變強，變強，再變強。中國是世界上歷史最悠久的一個國家，也是文化最豐富的一個國家，更是一個歷經(jīng)滄桑的國家。中國在五千年中，經(jīng)歷了許多的風(fēng)風(fēng)雨雨，正是這五千年的磨煉，才使中國邁上了如今的發(fā)展道路。我們楊老師說過，“在中國近代歷史上，中國不僅錯過了兩次工業(yè)革命，而且還經(jīng)歷了一次**，但是中國不僅沒有放棄，而且抓住了第三次工業(yè)革命”經(jīng)過這一次，中國一直在進(jìn)步，一直在強大，讓以前欺負(fù)我們的國家感到害怕。我相信，隨著中國一代一代的人才為中國發(fā)展做的貢獻(xiàn)，中國會更強大的。也是我們語文書第一課的話“......您是世界名族之林的強者，我們愛你啊，中國!”
讀完《中華上下五千年》讓我對我們國家的歷史又有了更深刻的認(rèn)識，也讓我掌握了更多的中國歷史知識。也讓我明白了一個國家要想強大起來，必須要有很好的人才儲備、和國防力量，只有這中國才能強大起來。
《上下五千年》讀后心得體會4
黯淡了刀光劍影，遠(yuǎn)去了鼓角爭鳴，明月清輝，往事越千年，帶不走春秋功業(yè)，湮不滅風(fēng)云際會。
——題記
中華民族五千年歷史淵遠(yuǎn)流長，其歷史積淀是書記所無法承載的，但通過《中華上下五千年》細(xì)膩靈動的文字，即使我們生在現(xiàn)代，也依然能回眸戰(zhàn)國的刀光劍影，西漢的鼓角爭鳴，依然可以領(lǐng)略到隋唐的盛世雄風(fēng)，西宋的經(jīng)濟(jì)繁榮。讀了它，我在文字間夢回前朝。
秦皇漢武，折戟沉沙，唐宗宋祖，空余嗟嘆。世事更迭，歲月無常，多少帝王都被風(fēng)雨無情的打去!昔日的宏圖霸業(yè)如長河沙爍，曾經(jīng)的盛世繁華似過眼云煙。
聆聽歷史沉重的腳步，觀望歷史蒼白的容顏，回眸，那似錦盛世，歷經(jīng)滄桑，灰飛煙滅，終化作一行行帶著墨香的文字，供后人觀賞。
五千年文明古國，無數(shù)詩人作家蕓蕓眾生，她，他，他們不與世俗同流合污，本懷著一顆高尚真摯的心，來報效祖國，卻終抵不過那些權(quán)勢地位的紛爭，安逸的生活，成了他們永遠(yuǎn)的向往，那充滿濃濃的憂郁的詩句是他們最美的絕唱。而最終，卻不得不躲在角落里黯然神傷，帶著遺憾飛向向往已久的天堂!
人世的險惡，朝廷的不公，已是李白心中揮之不去的憂愁，他不得不借酒消愁，邀月共飲，也不得不作詩傾訴，換“詩仙”美名。可誰又能理解他豪邁詩句背后隱藏的多愁善感?誰有能看透黑暗里那奄奄一息的純潔心靈?他也想像陶潛一樣宏觀大海潮起潮落，閑看庭前云卷云舒，可生活留給他的僅僅是凄涼。
顛沛流離的生活，才華出眾的巾幗李清照經(jīng)歷了無數(shù)的困厄和坎坷，逝去的青春，失去的親人，永無回返故國家園的希望，這一切，都只能到夢里追尋了!憔悴衰老的容顏下，是一顆孤寂破碎的心，委婉清麗的詩詞，透著淡淡的哀傷和女作家獨有的細(xì)膩情懷。面對這悲慘世界，她不得不發(fā)出“物是人非事事休，欲語淚先流”的感嘆，也不得不理解“尋尋覓覓，冷冷清清凄凄慘慘戚戚”的悲涼?，F(xiàn)實主義思想的社會，她還是用“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。至今思項羽，不肯過江東?！钡拇罅x凜然來表她他那強烈的愛國情思!
著名浪漫主義詩人屈原，滿腔愛國熱血無處拋灑，一身浩然正氣天地可鑒，然而朝廷的勾心斗角，懷王的昏庸無能，以及眾貴族的妖言惑眾，只能讓屈原拋下‘路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的千古名句，絕塵而去!
當(dāng)然歷史，不能只是愁，僅是淚，也應(yīng)該有那么些別樣的名人，同樣被千古人敬仰，傳頌!
“六宮粉黛無顏色，三千寵愛在一身”的楊玉懷，幾十年宮廷生活，深受玄宗喜愛，而她擁有的，不僅僅是傾國傾城的姿色，更有著聰慧靈秀，尤善逢迎等眾多優(yōu)點集一身。她與唐玄宗那段凄美動人的愛情故事，更是讓人掩面輕啜。曾經(jīng)是人們羨艷的“在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝”，可最終卻變成了唐王朝的敗筆。
……
知興亡，明事理，社會變遷，戰(zhàn)爭風(fēng)云，歷史文物和文化藝術(shù)了然于胸，盡收眼底，書海擷英，《中華上下五千年》帶給我不一樣的青春滋味!
大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。而淘不盡的是我們對風(fēng)流人物的追憶!
俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物還看今朝!現(xiàn)代的我們，也要作讓世人驕傲的華夏兒女，讓世人滿意的炎黃子孫。
《上下五千年》讀后心得體會5
厚重的書頁，撰寫著五千年的滄桑，又鑄造了無數(shù)傲岸的靈魂，比諸前人往事，放眼當(dāng)下社會，華夏的血脈依舊傳承，子孫們卻是……的確，經(jīng)濟(jì)車輪飛速前進(jìn)，難免會走過陰暗，滾過泥潭。倘若不能抵御誘惑，不能不染淤泥，不妖清漣，便只得墜入罪惡與黑暗的深淵，永遠(yuǎn)承受世人與良心的譴責(zé)。
曾多少人，日日夜夜手提燈籠，尋求真理。曾幾何時，包拯憑借一身不撼山巒的正氣，任憑你當(dāng)朝駙馬權(quán)貴，還是橫行一方的翻江大盜，一喝京堂木下，心懷鬼胎的人們，何敢不從實招來?在正義的威嚴(yán)下，再堅硬的后臺也掩蓋不了罪惡的靈魂，一切浮于言表的虛偽和假象，只能是弱不禁風(fēng)的衰草，輕加塵埃，不堪一擊。
正氣，是滿腔熱血的真愛，是恒古不失的節(jié)操，屈原不媚世俗，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，楚懷王排擠也好，頃襄王流放也罷，亦余心之所善兮，貴久死其猶未悔，哪怕世人皆醉，也終有清醒的一天，一筏龍舟，多少青年后生，拼搏奮進(jìn)，一抖雄黃，多少鬼怪妖魔，為之膽寒。汨羅江水所掩蓋不住的，是高潔的心靈，是傲岸的靈魂!
正氣，是刺字入骨的母訓(xùn)，是不畏強權(quán)的勇氣。缶武穆仰天長嘯，壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血，他所看重的，不是榮華，不是富貴，而是血洗靖康恥，泯滅臣子恨，是要收拾舊山河，朝天厥!哪怕三十功名最終都化作了塵土，連性命也丟失在秦檜的讒言之下。相信歷史的公正性，他的光輝形象必將在此長河中永存，流芳百世;反之，秦檜則只能遺臭萬年，永遠(yuǎn)跪倒在人們心中最陰暗的角落。
正氣，是不為五斗米折腰的超然，是置身田園的安逸，窮，則獨善其身;達(dá)，則兼濟(jì)天下。改變不了黑暗，則要保重自身的光明。白日掩荊扉，對酒絕塵想。塵垢不污玉，靈鳳不啄腥。
正氣浩然，力拔山兮氣蓋世!
為人坦蕩，無私公正驚堂木!
汨羅江嘆，至死不渝離騷詞!
忠心肝膽，慷慨淋漓滿江紅!
隴畝田畔，不媚世俗田園詩!
炎黃子孫，不知道是這些年改革開放過度了還是怎么，再也看不見一絲祖宗的血液，似乎養(yǎng)成了一種心態(tài)，凡是自己的東西就是糟糠，別人的就是精華，舍去幾千年只會凝聚成的筷子，學(xué)習(xí)西方的左叉右刀。朝露曇花，咫尺天涯，八十年玉老，一夜枯榮，人生何其短，生也有涯而知也無涯，短暫的什么能習(xí)得的知識本就是滄海一粟，又何必讓國外的文明來充當(dāng)呢，難道我們自己的文化就真是糟糠，一定要攝取外來的才能存活么!
橫平堅直一個“中”
方方正正一個“國”
頂天立地一個“人”
記得以前學(xué)過一篇課文——《最后一課》書中那位法國教師發(fā)的一聲感嘆“法語是世界上最美麗的語言”得到了全球人民超越國界的贊同。其實……世界上的任何一種語言何嘗不是最美麗的呢?只不過，它的這種美麗只有危急存亡之刻才會被人們發(fā)覺，才會被人們贊同。
秉承心中浩然正氣，與天共喊!天戴其蒼地履其黃：縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長。
美哉，我少年中國，與天不老!
壯哉，我中國少年，與國無疆!
《上下五千年》讀后心得體會
參觀上下杭的心得篇八
第一段：
每個人都有自己的職業(yè)和職責(zé)，面對上司的指示和下屬的要求，我們應(yīng)該怎么處理呢？在職場中，能夠獲得上司的信任和下屬的尊重，是我們工作上的一個重要目標(biāo)。而要達(dá)到這樣的目標(biāo)，我們需要踐行“上下心得”，對于上下級關(guān)系和責(zé)任劃分深入思考和認(rèn)識。
第二段：
首先，我們要尊重上級。相信大家都聽過一句話叫做“上級說的就是金科玉律”，這句話的本意是要讓下級們更好地聽從上級的安排并忠誠地執(zhí)行他們的指示。當(dāng)我們在工作中遇到一些不明確的情況時，我們應(yīng)該把問題帶給上級，征求上級的意見。而且，我們要主動向上級學(xué)習(xí)，在聽取他們的看法和建議后，不斷完善自己的工作和思路。
第三段：
其次，我們要同樣尊重我們的下屬。作為上司的我們，應(yīng)該給下屬提供足夠的支持和指導(dǎo)，鼓勵他們發(fā)揮自身的潛力，促進(jìn)團(tuán)隊的素質(zhì)和效率達(dá)到更高水平。千萬不要輕視下屬的能力和價值，在承擔(dān)工作的過程中可要充分利用他們的優(yōu)勢和長處，發(fā)揚團(tuán)隊協(xié)作的精神。
第四段：
此外，我們在實際工作中還要注重有效溝通。只有通過良好的溝通交流，上下級才能夠更好地理解彼此的意圖和要求，并深化溝通信任。我們應(yīng)該主動搭建多元的溝通平臺，如多方面開展團(tuán)隊交流會議、在線聊天、電話聯(lián)系等方式，讓溝通變得更加簡單和有力。
第五段：
最后，在上下求諸的工作文化下，我們應(yīng)該始終秉持誠信和責(zé)任感的原則。當(dāng)我們遇到不確定的情況時，應(yīng)該立即向上級反饋，讓上級及時知曉我們的困難，及時得到上級的支持和指導(dǎo)。與此同時，作為下屬的我們，也要承擔(dān)起自己的職業(yè)責(zé)任和義務(wù)，時刻把自己放在整個團(tuán)隊中去思考問題，在工作中點滴積累，在不斷踐行上下心得的同時也明確自己的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)使命。
總結(jié)：
在有效的上下心得基礎(chǔ)上，我們能夠搭建起一個高效和協(xié)調(diào)的工作團(tuán)隊。尊重上下、有效溝通、誠信和責(zé)任感是我們達(dá)成團(tuán)隊共識和協(xié)同合作的基礎(chǔ)，只需要每個人都努力踐行，我們能夠打造出一個團(tuán)結(jié)向上、高效穩(wěn)定的工作環(huán)境。
參觀上下杭的心得篇九
上下模是壓模技術(shù)中非常重要的一種，其根據(jù)壓制件需要的凸凹形狀選擇凸模和凹模分別壓制，使壓制件的形狀更加精確，表面平整。作為一名壓模工，我有幸能夠親身體驗上下模的工藝過程，這為我?guī)砹撕芏嘟?jīng)驗和感受。接下來，我將分享一下我的上下模心得體會。
第一段：了解實際制程
上下模的整個過程其實是非常復(fù)雜的。比如在設(shè)計模具的時候，需要大量的計算、分析和參數(shù)調(diào)節(jié)。要考慮到模具尺寸、折彎半徑等細(xì)節(jié)，以確保壓制出來的產(chǎn)品尺寸和形狀符合要求。作為一名壓模工，我需要了解模具的具體結(jié)構(gòu)和設(shè)計思路，這有助于我在實際生產(chǎn)中掌握每種模具的特點，從而更好地掌握壓制過程。
第二段：精確的壓制技術(shù)
在上下模的壓制過程中，各個角度的傾斜度和工藝要求都非常高。任何一點偏差都可能導(dǎo)致壓制件出現(xiàn)失真情況，從而影響到工件的生產(chǎn)質(zhì)量。因此，我們需要通過經(jīng)驗和技能來提高我們的技術(shù)水平，從而提高我們的生產(chǎn)效率和生產(chǎn)效果。我們需要掌握合適的壓制力和溫度控制，以減少加工過程中的誤差和生產(chǎn)成本。
第三段：了解材料屬性
正因為上下模生產(chǎn)出來的工件在外形上非常準(zhǔn)確，所以對材料的選擇和加工的適應(yīng)性要求非常高，否則所生產(chǎn)的工件惱隊不符合所需質(zhì)量要求。因此，我們需要充分了解材料的特性和屬性，以便更好的控制加工過程和確保所生產(chǎn)的工件所達(dá)到的品質(zhì)要求。
第四段：緊密協(xié)作
在上下模生產(chǎn)過程中，生產(chǎn)操作和技術(shù)配合非常關(guān)鍵。所有的生產(chǎn)人員都必須密切協(xié)作，以確保整個生產(chǎn)流程的緊密性。從最開始的設(shè)計模具到生產(chǎn)方式的選擇和最后的加工處理，整個過程中都需要各個人的精準(zhǔn)配合，以確保工件生產(chǎn)的一致性和靈活性。
第五段：不斷學(xué)習(xí)探索
上下模生產(chǎn)過程中，景緊對裝備精度和人員技能都提出了很高的要求。因此，我們需要不斷學(xué)習(xí)新的知識和技巧，以提高我們的生產(chǎn)技能和硬件裝備的技術(shù)水平。我們還需要不斷對我們的生產(chǎn)過程進(jìn)行改進(jìn)，以適應(yīng)市場需求和發(fā)展需求。
總結(jié)：
通過上述五個方面的探索和經(jīng)驗，我意識到，在壓模生產(chǎn)過程中，無論是上下模還是其他生產(chǎn)技術(shù)，都需要準(zhǔn)確、靈活和一致的配合和協(xié)調(diào)。同時，所有操作者應(yīng)該保持學(xué)習(xí)不斷和精益求精的努力，以提高生產(chǎn)熟練度和工藝水平。
參觀上下杭的心得篇十
上下心得體會是指在工作、學(xué)習(xí)或生活中，通過自身不斷的提高和覺察，將個人的心態(tài)由負(fù)面情緒向積極向上方向轉(zhuǎn)化的過程。在這個過程中，我們逐漸認(rèn)識到了“上下為一”的道理，即無論領(lǐng)導(dǎo)與下屬、上司與手下、老師與學(xué)生之間是否存在等級關(guān)系，我們都應(yīng)該互相協(xié)作，平等相處。在日常工作、學(xué)習(xí)或生活中，我們都需要進(jìn)行上下心得體會，才能夠更好地與人溝通、相處并取得更佳的效果。
第二段：領(lǐng)導(dǎo)角度的上下心得體會
對于一位領(lǐng)導(dǎo)來說，上下心得體會是特別重要的。領(lǐng)導(dǎo)在與下屬溝通時，需要注意表達(dá)方式和語氣。要相信下屬的能力，并給予他們足夠的信任和支持。同時，領(lǐng)導(dǎo)要善于傾聽下屬的意見和建議，并及時給予反饋。在日常的管理中，領(lǐng)導(dǎo)要盡可能地做到公平、公正，同時帶領(lǐng)員工一同成長、進(jìn)步。
第三段：員工角度的上下心得體會
員工在日常工作中，同樣需要進(jìn)行上下心得體會。他們需要理解上級的指導(dǎo)與要求，并按時完成任務(wù)。同時，員工也需要關(guān)注同事和下屬的情況，幫助團(tuán)隊協(xié)同工作。在與上司溝通時，員工要注意表達(dá)方式和語氣，要做到恰當(dāng)、委婉。另外，員工也需要積極地學(xué)習(xí)和提升自我能力，不斷提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和工作能力。
第四段：教育角度的上下心得體會
在教育領(lǐng)域，上下心得體會也體現(xiàn)得尤為明顯。老師需要關(guān)注學(xué)生的不同情況和需求，教育方式和手段也需要因材施教。同時，老師也需要傾聽學(xué)生的想法和意見，幫助學(xué)生更好地成長。而學(xué)生在學(xué)習(xí)中，也應(yīng)該與老師平等交流，懂得運用正確的表達(dá)方式和語氣。并且，學(xué)生們需要尊重老師和同學(xué)，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍。
第五段：結(jié)語
總之，上下心得體會不僅是一個人內(nèi)在修養(yǎng)的體現(xiàn)，更是一項重要的軟技能。在工作、學(xué)習(xí)或生活中，我們需要秉持“上下為一”，互相關(guān)注、支持和促進(jìn)，共同進(jìn)步。當(dāng)我們心態(tài)向積極向上轉(zhuǎn)化時，我們可以更好地與人相處、有效地完成任務(wù)、實現(xiàn)個人價值。希望各位能夠加強上下開展心得體會，提升自身能力，不斷成長。
參觀上下杭的心得篇十一
寒假過去了，我們又迎來新的學(xué)期。這一學(xué)期老師讓我們讀了上下五千年上冊這本書。
這里面有許多小故事，例如：《老馬識途》《孫武嚴(yán)格治軍》《劉秀重建漢朝》《華佗救人難救己》《四面楚歌》……這些故事深深地感動著我，在這五千年中，中華民族在這片土地上經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，多少朝代更換，每個朝代更換，都有一場戰(zhàn)爭，有的故事感人肺腑，有的故事回味無窮，有的故事驚心動魄，不過，有兩個故事讓我印象深刻!
就是大禹治水。這個故事我想大家都很熟悉，因為在我小時候媽媽給我講過這個故事，傳說堯舜時，黃河洪水沖毀了房屋，淹沒了農(nóng)田，沖破了橋梁，洪水還卷走了很多人和牲畜，老百姓苦不堪言，人們流離失所，無家可歸，可是，在舜主持的議事會上，老百姓一致認(rèn)為禹可以領(lǐng)導(dǎo)治水，禹可以擔(dān)此重任，禹不敢怠慢，努力工作。察看地形，爬山，越川，終于用了十三年時間，終于把洪水治服，治理地地平家安了，在這期間，禹三顧家門而不入，甚至有一次，都聽到兒子的哭聲了，但還是忍住，沒進(jìn)去。這個故事流傳到千家萬戶，可見他是多么高尚的人，可見他對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，寧可放棄去看兒子的機(jī)會，也不能丟掉治水的工作。他知道，這是老百姓對他的期讀望，對他的盼望，他寧可守小家，顧大家。
讀完這本書，我深深地體會到：中華上下五千年，讓我懂得了許多做人的道理，還讓我增長了知識，開闊了視野，它們?yōu)榱嗣褡謇?，嘔心瀝血。為了民族有的獻(xiàn)出自己保貴的生命，它們是大英雄，我要以他們?yōu)榘駱印：煤脤W(xué)習(xí)，為祖國，為人民，多做貢獻(xiàn)!
參觀上下杭的心得篇十二
上下交流是指不同層級之間的溝通和互動。在工作和生活中，上下交流都是非常重要的。通過上下交流，可以促進(jìn)合作、增進(jìn)了解，提高工作效率和團(tuán)隊凝聚力。在我參與的工作項目中，我親身經(jīng)歷了上下交流，從中學(xué)到了很多。
二、感受到的挑戰(zhàn)
在我開始參與項目的初期，我發(fā)現(xiàn)上下交流并不像我想象的那樣容易。我覺得自己與上級之間的溝通總是停留在表面，缺少深入的討論。同時，我也發(fā)現(xiàn)與下級之間的交流也存在問題，他們對我的任務(wù)安排和意見提出持懷疑態(tài)度。這讓我對上下交流產(chǎn)生了困惑和挫敗感。
三、克服困難的方法
為了能夠更好地進(jìn)行上下交流，我采取了一些措施。首先，我努力改進(jìn)自己的溝通技巧，尤其是表達(dá)自己的意見和聽取他人的意見。我明白只有換位思考，才能更好地理解對方的需求和困難，從而找到解決辦法。其次，我嘗試建立起互信和尊重的關(guān)系。與上級的交流中，我尊重他們的決策和建議，并展現(xiàn)出自己的專業(yè)能力。與下級的交流中，我積極傾聽他們的意見，并給予他們更多的支持和鼓勵。最后，我認(rèn)識到上下交流是一個雙向的過程，需要積極與他人互動，主動提出問題和解決方案。
四、取得的成果
通過不斷努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)上下交流的效果開始顯現(xiàn)。與上級的交流中，他們開始更加重視我的意見，給予了更多的信任和支持。這使得工作變得更加順利和高效。與下級的交流中，我看到他們更加積極地參與工作，理解和執(zhí)行我的任務(wù)安排。整個團(tuán)隊的氣氛也變得融洽，大家更加樂于合作和相互支持。我意識到，上下交流的改善不僅僅提高了工作效率，更增強了團(tuán)隊的凝聚力和向心力。
五、總結(jié)經(jīng)驗
通過上下交流的經(jīng)歷，我得到了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，溝通是一門藝術(shù)，需要練習(xí)和不斷改進(jìn)。只有通過不斷實踐和反思，才能夠提高自己的溝通能力。其次，互信和尊重是上下交流的基礎(chǔ)。建立起互信和尊重的關(guān)系，才能夠有效地進(jìn)行溝通和協(xié)作。最后，上下交流是一個持續(xù)的過程，需要時刻保持積極的心態(tài)和主動的行動。只有堅持不懈地努力，才能夠獲得更好的工作成果和團(tuán)隊效果。
在我參與的項目中，上下交流讓我受益良多。通過努力改進(jìn)自己的溝通技巧和建立起互信和尊重的關(guān)系，我逐漸取得了良好的工作成果。我意識到，上下交流不僅僅是雙方之間的對話，更是團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)的關(guān)鍵。通過積極主動地參與上下交流，并不斷改進(jìn)自己的溝通能力，我相信我能夠在工作中取得更好的成就。
參觀上下杭的心得篇十三
我今天讀了中華上下五千年這本書，上下五千年分上，中，下三冊。中華上下五千年主要講的是現(xiàn)代和古代之間發(fā)生的故事，如大禹治水，神箭手后羿，屈原沉江，藺相如完璧歸趙。講的基本上都是春秋，戰(zhàn)國時期的故事。我覺得這本書好好在文章經(jīng)典，語句優(yōu)美，所以我才喜歡這本書。下面讓我為大家講幾個經(jīng)典的故事吧!一鳴驚人的楚莊王，秦國打敗晉國后，一連幾十年沒有戰(zhàn)事，可是南方的楚國卻一年比一年強大，一心要和中原霸主晉國奪地位。
從此楚王決定改革政治，把一些只會拍馬的人統(tǒng)統(tǒng)撤職，把一些能人異士全部晉升，幫助楚王治理國家。招兵買馬。先后收服了宋，戒族。
楚莊王結(jié)交了隱士叔孫傲，叔孫傲的本事還真不小，開墾荒地，獎勵生產(chǎn)，挖掘河道，每年打下了不少糧食。楚國越來越強大了，終于和晉國狠狠的打了一仗，晉國人馬死了一大半，僥幸逃出的士兵逃到黃河邊因為人多船少士兵都搶著過河死傷的不計其數(shù)。
我介紹的只不過是九牛一毛，希望大家都可以讀這本書。
參觀上下杭的心得篇十四
其中我最喜歡：三足鼎立，群雄紛爭---三國兩晉中的陸遜縱火燒連營。這故事主要講了：蜀漢章武元年(221年)，劉備為報吳奪荊州、關(guān)羽被殺之仇，率大軍攻吳。吳將陸遜為避其鋒，堅守不戰(zhàn)，雙方成對峙之勢。蜀軍遠(yuǎn)征，補給困難，又不能速戰(zhàn)速決，加上入夏以后天氣炎熱，以致銳氣漸失，士氣低落。劉備為舒緩軍士酷熱之苦，命蜀軍在山林中安營扎寨以避暑熱。陸遜看準(zhǔn)時機(jī)，命士兵每人帶一把茅草，到達(dá)蜀軍營壘時邊放火邊猛攻。蜀軍營寨的木柵和周圍的林木為易燃之物，火勢迅速在各營漫延。蜀軍大亂，被吳軍連破四十余營。陸遜火燒連營的成功，決定了猇亭之戰(zhàn)蜀敗吳勝的結(jié)果。
陸遜的勝利不是天意，而是人謀。在我看來，陸遜能夠取得勝利是高度重視，志在必得。在猇亭前線，陸遜給孫權(quán)寫過一封信，信里面一開始就說，夷陵、猇亭這兩個地方是國之咽喉，是我們東吳的門戶，這個地方是不能丟的;丟掉了這兩個地方，不僅僅是失掉一郡之地，整個荊州的安全都得不到保障。所以，這場戰(zhàn)爭只許勝，不許敗。
我們做事不能太急躁，要看清事情的本質(zhì)。比如我有時想問題的時候太急躁了想不出答案即使想出了也不全面，我要向陸遜一樣想問題不要太急躁要理清頭緒這樣才能成功!!!!
陸遜好聰明，我要向他學(xué)習(xí)!
參觀上下杭的心得篇十五
當(dāng)合上這本書時，我被華夏文明的璀璨，民族精神的可貴震撼了。在這五千年的歷史長河中，流傳著許多生動有趣的故事。其中，我最喜歡的就是《司馬遷忍辱著“史記”》。司馬遷因替李陵敗降之事辯解而受宮刑。遭受了如此的酷刑，是人生的奇恥大辱。這對于司馬遷這樣一位正直清高的知識分子來說，他本已經(jīng)沒有勇氣再活下去了。經(jīng)過無數(shù)個日日夜夜的痛苦煎熬，他終于決定拋棄個人的悲痛與屈辱，去完成自己的心愿。出獄后，司馬遷以巨大的毅力忍受著從朝廷上下投來的鄙視與嘲諷的目光，又經(jīng)過十多年堅忍不拔的努力，以自己的生命與血汗，完成了一部偉大的歷史巨著。這本巨作在當(dāng)時被稱為《太史公書》，后人便稱它為《史記》。
記得有一次，我的右手手背被毒蟲咬了，腫起了一塊大包。當(dāng)晚到拉琴時間了，可我的手還是腫脹難受。雖說涂上了藥，但是運弓卻不穩(wěn)。媽媽鼓勵我道：“兒子，一點點痛算不了什么，做事要有毅力，加油!“我有試了好幾次，可每次都不行。弓總是像蛇一樣扭來扭去，擺不正，每隔一會兒弓就會突然斜掉……我有些不高興。我對媽媽說：“媽媽，我的手都這樣了，今天能不能休息一天呀?”媽媽說：“兒子，你不是想成為音樂家嗎?成為一位音樂家是要付出努力的?！边@時，我忽然想起了司馬遷，他受到了那么大的恥辱，那么大的傷害，但他還是堅忍不拔，咬緊牙關(guān)，最終完成了《史記》這部書。比起他，這點傷痛算是什么呢?堅持完成練習(xí)又算是什么呢?我練習(xí)了一遍又一遍。每一遍，我都在對自己說：“加油!我可以的!我能行的!”拉到節(jié)奏快的地方，弓又不聽話了。我又對自己說：“加油!我會成功的。”最終，我恢復(fù)到以前的狀態(tài)，并且贏得了媽媽的掌聲。
以后，我堅持每天練琴一小時。經(jīng)過幾個月的努力后，我順利通過了小提琴七級考試。這讓我在小提琴的道路上又前進(jìn)了一步。
司馬遷讓我體會到的不單單是文學(xué)史上的成就，更讓我感受到了一種精神，一種堅忍不拔的精神。這種精神，激勵著我在學(xué)習(xí)生活中更加努力!
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