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體育法學(xué)課后感想篇一
越來越多的人都在學(xué)習(xí)舞蹈，每當(dāng)看到廣場(chǎng)上那些快樂地舞蹈著的人們，電視上舞者那非常的優(yōu)美的舞蹈，我也會(huì)想學(xué)習(xí)跳舞，尤其看到電視劇中美麗的女主角深情而投入的翩翩起舞，真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢(mèng)想，用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨游。有了這些學(xué)習(xí)的動(dòng)力。大一學(xué)健美操的時(shí)候就非常認(rèn)真，鍛煉自己身體的平衡協(xié)調(diào)能力，算是為學(xué)習(xí)舞蹈打下一點(diǎn)基礎(chǔ)。
第一次上課，我就被我們的舞蹈老師優(yōu)美但反復(fù)的舞蹈動(dòng)作鎮(zhèn)住了，心想“這么難我能學(xué)得會(huì)嗎?要是學(xué)不會(huì)就慘了，期末還要考試啊!”，緊張加后悔，不過既來之則安之，好好學(xué)吧!或許我可以把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn)，在音樂的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。呵呵，看我多么能自我安慰!
什么是體育舞蹈呢?體育舞蹈也被稱為國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，它融藝術(shù)、體育、音樂、舞蹈于一體，是一種男女相伴的步行式雙人舞。它具體分為摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞;拉丁舞包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。華爾茲就是我們平時(shí)所說的“三步”，它根據(jù)速度分為快慢兩種，快華爾茲又被稱為維也納華爾茲。
我們第一學(xué)期學(xué)的就是華爾茲，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運(yùn)行，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，有“舞中之后”的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心?？墒俏覀?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)并沒有感覺有這么的美好，不但沒有增強(qiáng)自信心，而是自信心一次次的被打擊。不過還有一點(diǎn)值得安慰的是，由于某種原因，只有女生學(xué)習(xí)這門課，不至于太丟人。
剛開始學(xué)習(xí)時(shí)走基本步，雖然勉強(qiáng)能跟上可是感覺確實(shí)很別扭，轉(zhuǎn)的時(shí)候暈暈乎乎一點(diǎn)跳舞的感覺都沒有，沒有心中想的那么的美好，不過慢慢地開始喜歡上了跳華爾茲，覺得華爾茲確實(shí)是使得全身都在運(yùn)動(dòng)，即可以鍛煉身體，又愉悅了身心。
第二學(xué)期我們學(xué)習(xí)了倫巴舞和恰恰舞。倫巴舞是一種令人感受到精神充沛，活潑的類似曼波的舞蹈。它的特點(diǎn)是：音樂纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。倫巴舞基本步法的特點(diǎn)是臀胯、膝、足的有機(jī)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，它呈現(xiàn)出低重心和胯部?jī)?yōu)美的線條的顯著特征。這也是我們學(xué)習(xí)倫巴的最大的難點(diǎn)，我們學(xué)習(xí)倫巴時(shí)，感覺手腳就不是自己的似的，身體特部僵硬不能很好的協(xié)調(diào)，不過通過一學(xué)期的不斷學(xué)習(xí)練習(xí)，懂得了跳倫巴舞動(dòng)作要連貫有序，它的節(jié)奏及韻律必須是自然的流過腳、腿和臀胯，不要有任何太夸張的、突出用力的動(dòng)作。特別要強(qiáng)調(diào)的是胯部動(dòng)作不是單一的生硬的左右擺動(dòng)，而是由重心腳用力踩下時(shí)，腳跟著地膝部伸直將胯部經(jīng)旁向后壓轉(zhuǎn)而形成的“擺轉(zhuǎn)”。雖然不是跳得很好，但是卻熟練了很多，使得身體也柔和了很多。恰恰舞的動(dòng)律和倫巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度輕快，因而具有活潑、熱烈而俏皮的風(fēng)格特點(diǎn)。它的步法音樂每小節(jié)四拍走五步：慢、慢、快、快。學(xué)習(xí)恰恰舞對(duì)我來說又是一大挑戰(zhàn)，恰恰舞的曲調(diào)歡快而有趣，舞步和手臂動(dòng)作配合緊湊，給人一種俏皮而利落的感覺。可是我卻天生的不會(huì)做那些調(diào)皮的表情，還有臀胯的扭動(dòng)，扭起來看起來難看極了。我跳舞在重心的轉(zhuǎn)移時(shí)身體的起伏太別難看，不過我相信通過不斷的努力，我們會(huì)不斷進(jìn)步的。
我認(rèn)為學(xué)習(xí)體育舞蹈：首先，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂感染周圍每個(gè)人。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個(gè)性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。
其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。
再次音樂很重要,平時(shí)要多聽音樂多聽音樂。其實(shí)對(duì)音樂的理解完全是靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)我們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準(zhǔn)節(jié)奏，又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。
最后，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，但我們從一開始就一起學(xué)習(xí)，自然經(jīng)歷了一個(gè)磨合的過程后，有了錯(cuò)誤也會(huì)及時(shí)糾正，踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，不過很快就有了默契。
由于我自己是學(xué)習(xí)女步的,我覺得,一位好的體育舞蹈女舞者必需表現(xiàn)出她優(yōu)美的線條與身體的能量,首先她應(yīng)有敏銳的感覺去跟隨男士的引導(dǎo)動(dòng)作，盡管一般指導(dǎo)女步都會(huì)提到"跟隨",這就是說女伴不可太積極想去影響男士，也不可太懶惰被男士拖著走.但是,女士們?cè)谖璧干弦邆淞己玫膫€(gè)性與修養(yǎng)。要跳出自己的風(fēng)格，而不是一昧的模仿別人。
總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì).一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。盡管現(xiàn)在我快要升入大三，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時(shí)候了，但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心中。因?yàn)楫吘箖A注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的夢(mèng)想在舞蹈身上。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，我愛好舞蹈，我舞我夢(mèng)。
體育法學(xué)課后感想篇二
體育和法律都是我們生活中不可忽視的重要組成部分。體育鍛煉可以使我們的身體健康，法律規(guī)范則能維護(hù)社會(huì)秩序。近期我有幸能夠?qū)W習(xí)到體育和法的相關(guān)知識(shí)，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深地感受到了體育和法律的重要性，并從中獲得了一些心得和體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)體育可以鍛煉我們的意志品質(zhì)。體育活動(dòng)需要付出辛苦和努力，而身體的不斷鍛煉能夠培養(yǎng)我們的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。例如，剛開始學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，往往需要我們花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去熟悉規(guī)則和技巧，而我們必須保持持之以恒的毅力，才能在這項(xiàng)活動(dòng)中取得進(jìn)步。通過體育鍛煉，我明白了只有堅(jiān)持不懈地努力，才能取得成功。
其次，學(xué)習(xí)法律可以使我們遵紀(jì)守法。法律是社會(huì)管理的基石，它為我們的生活提供了一系列行為準(zhǔn)則和規(guī)則，規(guī)范了人們的行為。學(xué)習(xí)法律，可以讓我們更加了解社會(huì)規(guī)則和法益，從而更加自覺地遵守法律。比如，在學(xué)習(xí)過程中，我了解到如果有人欺凌我或者傷害我的權(quán)益，我有權(quán)以法律手段來維護(hù)自己的權(quán)益。因此，學(xué)習(xí)了法律知識(shí)后，我更加明白了法律的作用以及為什么要遵守法律。
此外，學(xué)習(xí)體育和法律都可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育中，很多項(xiàng)目都需要隊(duì)員之間的密切合作才能夠取得好的成績(jī)。而學(xué)習(xí)法律則經(jīng)常需要與他人合作，例如在法庭辯論過程中，我們需要與律師團(tuán)隊(duì)、證人等人員合作。通過參與體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)法律，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何與他人進(jìn)行良好的合作。
此外，學(xué)習(xí)體育和法律對(duì)我們的思維能力和邏輯思維也有很大的培養(yǎng)作用。體育活動(dòng)需要我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)做出準(zhǔn)確的判斷，并做出相應(yīng)的反應(yīng)。法律領(lǐng)域則需要我們分析問題、推理和判斷。通過這些訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)我的思維能力和邏輯思維得到了提高，能夠更加靈活地面對(duì)問題，并做出合理的決策。這不僅在學(xué)習(xí)中有幫助，對(duì)于以后的工作和生活也將大有裨益。
最重要的是，學(xué)習(xí)體育和法律可以培養(yǎng)我們的責(zé)任感和公民意識(shí)。體育教育可以使我們明白每個(gè)人都應(yīng)該珍惜自己的身體，積極參與到體育鍛煉中來。法律教育則告訴我們每個(gè)人都有責(zé)任遵守法律，并向他人宣傳法律，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。通過這樣的教育，我們將會(huì)成為一個(gè)有責(zé)任感和公民意識(shí)的人，積極為社會(huì)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
總之，體育和法律是我們生活中必不可少的部分。通過學(xué)習(xí)體育和法律，我認(rèn)識(shí)到體育和法律對(duì)于我個(gè)人成長的重要性，體會(huì)到了體育和法律對(duì)于維護(hù)社會(huì)秩序和提升個(gè)人品質(zhì)的巨大作用。通過體育與法這兩門學(xué)科的學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)體育和法律的重要性有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，也鍛煉了我的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神，提高了我的思維能力和邏輯思維，使我更有責(zé)任感和公民意識(shí)。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠在體育和法律的道路上不斷前進(jìn)。
體育法學(xué)課后感想篇三
我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)起步于廿世紀(jì)50年代中期，1961年前蘇聯(lián)專家來華舉辦“醫(yī)師督導(dǎo)班”、“體育衛(wèi)生班”，為我國培養(yǎng)了第一批運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的專業(yè)人才，他們成為我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的拓荒者和奠基人，開創(chuàng)了新中國的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)。我國于1958年成立了國家體育總局體育科學(xué)研究所，1959年成立了現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所，1978年中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)成立，1980年9月22日中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)加入國際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)。
在50年代中后期我國一些醫(yī)學(xué)院校和體育院校開設(shè)了“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”課程，“文革”時(shí)期是我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的停滯階段，“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”課程也被“三合一”(運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué))的“運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生”課程所取代。文革后，百廢俱興，全國高等院校體育專業(yè)都開設(shè)了運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)課程，并由體育院校編寫了“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”教材(1978年)。
80年代初，教育部對(duì)全國普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)(本科)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行全面修定時(shí)，考慮到“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”課程的主要任務(wù)是研究、解決在競(jìng)技體育領(lǐng)域中與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競(jìng)賽有關(guān)的醫(yī)學(xué)問題，是為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理專業(yè)培養(yǎng)高水平教練員、運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的，而體育教育專業(yè)主要是培養(yǎng)合格的中等學(xué)校體育師資，是屬于培養(yǎng)群眾體育、學(xué)校體育方面的高級(jí)體育人才。因此，根據(jù)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃在課程設(shè)置中，應(yīng)緊密圍繞培養(yǎng)目標(biāo)的總體要求，在體育教育專業(yè)的教學(xué)計(jì)劃中終止了“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”課程，新設(shè)了“體育保健學(xué)”課程。
在這樣的一個(gè)新的歷史時(shí)期背景條件下，體育保健學(xué)這門新興學(xué)科誕生了。同時(shí)，國務(wù)院學(xué)位委員會(huì)在學(xué)科設(shè)置中，也增設(shè)了“體育保健學(xué)”這門新的二級(jí)學(xué)科。
體育保健學(xué)于廿世紀(jì)80年代初面世后，由浙江大學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)、福建師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、首都體育學(xué)院的學(xué)科教師在廣泛調(diào)研、反復(fù)研討的基礎(chǔ)上，于1984年制定了第一部部頒“體育保健學(xué)教學(xué)大綱”，從此確立了體育保健學(xué)的學(xué)科體系，1987年由高教出版社出版了全國體育教育專業(yè)(本科)通用教材《體育保健學(xué)》(第一版)。1997年和xx年又相繼由高教出版社出版了《體育保健學(xué)》第二、三版教材。至此，標(biāo)志著體育保健學(xué)與其它相關(guān)學(xué)科一樣，逐步走向成熟。
體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)在歷史上有著淵源的關(guān)系，學(xué)科上有著相似的體系，但它們各自研究的對(duì)象、內(nèi)容與任務(wù)卻又各有不同。簡(jiǎn)言之，體育保健學(xué)是屬于群眾體育研究的范疇，是為推動(dòng)全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施服務(wù)的，而運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)是屬于競(jìng)技體育研究的范疇是為落實(shí)奧運(yùn)爭(zhēng)光戰(zhàn)略服務(wù)的。當(dāng)然，任何一個(gè)學(xué)科也不會(huì)絕然孤立地存在，體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)以及其它相關(guān)學(xué)科也都是相互交叉、滲透的。隨著xx年北京奧運(yùn)會(huì)的申辦成功，中等學(xué)校中傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展，高等學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展，學(xué)校競(jìng)技體育人才的培養(yǎng)，也自然會(huì)賦予體育保健學(xué)以更新的研究課題。
學(xué)習(xí)“體育保健學(xué)”必須堅(jiān)持辯證唯物主義的思想、觀點(diǎn)和方法。正確樹立人體結(jié)構(gòu)與機(jī)能之間的辯證關(guān)系，結(jié)構(gòu)與機(jī)能二者之間相互依存，相互制約，結(jié)構(gòu)決定功能，而功能的運(yùn)用也會(huì)對(duì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響，例如人體的肩(盂肱)關(guān)節(jié)，從解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上看，它是一個(gè)懸垂球窩關(guān)節(jié)，可以圍繞三個(gè)方向軸運(yùn)動(dòng);關(guān)節(jié)囊松弛;周圍韌帶薄弱;關(guān)節(jié)面差大。因此，反映到功能上它是一個(gè)靈活度很大的關(guān)節(jié)，可以做大范圍的轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)，但是它同時(shí)在解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上存在著關(guān)節(jié)不夠牢固的弱點(diǎn)，因此，在大幅度轉(zhuǎn)肩動(dòng)作比較多的投擲、體操、排球、網(wǎng)球、羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練中，肩部損傷的發(fā)病率就比較高，根據(jù)肩(盂肱)關(guān)節(jié)這一結(jié)構(gòu)與機(jī)能對(duì)立統(tǒng)一的觀點(diǎn)來看，在專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練中，就要科學(xué)合理地安排好肩部的局部負(fù)荷量，克服“單打一”的訓(xùn)練方法，并有意識(shí)地加強(qiáng)其肩部、肩袖肌肉力量練習(xí)，來加強(qiáng)肩(盂肱)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，使之既靈活又牢固。
正確樹立機(jī)體局部與整體之間的辯證關(guān)系。人體由各器官、系統(tǒng)組成一個(gè)統(tǒng)一不可分割的有機(jī)整體，各部位既相互聯(lián)系又相互影響的。體育運(yùn)動(dòng)就是人體各器官、系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合下共同完成的身體活動(dòng)，這一觀點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)性傷病與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、身體機(jī)能評(píng)定等問題的研究中，得到了深刻的反映。
正確樹立機(jī)體與外環(huán)境辯證關(guān)系。“健康”這一概念的生理學(xué)解釋應(yīng)是人體內(nèi)外環(huán)境的高度平衡與統(tǒng)一，哲學(xué)告訴我們世間一切事物的“平衡”、“統(tǒng)一”都是相對(duì)的，不平衡是絕對(duì)的。在體育保健學(xué)研究中，我們遵循這一客觀規(guī)律，積極運(yùn)用各種科學(xué)的方法和手段，不斷利用環(huán)境、改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境，同時(shí)調(diào)動(dòng)機(jī)體去積極適應(yīng)外界環(huán)境變化和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)人體的作用，使之從事科學(xué)、合理的體育運(yùn)動(dòng)，就可以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)身體生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高運(yùn)動(dòng)水平的目的。
正確樹立機(jī)體先天與后天的辯證關(guān)系。俄國著名生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說過：“人是先天與后天的合金。”在優(yōu)秀競(jìng)技體育人才的培養(yǎng)過程中，個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力的先天遺傳優(yōu)勢(shì)無疑是其成材的首要條件，這在運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究與實(shí)踐中已體現(xiàn)得非常充分了，但后天的科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練也是運(yùn)動(dòng)員成材的必備條件，一個(gè)具有多么優(yōu)秀的先天運(yùn)動(dòng)才能的人，倘若沒有接受過系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或訓(xùn)練不合理、不刻苦，他也不可能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。
要學(xué)習(xí)好體育生物科學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等，這些學(xué)科都是構(gòu)成體育保健學(xué)這一“綜合”學(xué)科的基矗無論是學(xué)習(xí)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，還是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，都需要這些基礎(chǔ)理論知識(shí)來支撐，研究運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定，應(yīng)熟悉生理、生化;研究運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷要了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)。體育保健學(xué)就是運(yùn)用這些基礎(chǔ)理論、知識(shí)對(duì)人體在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的身體機(jī)能狀況進(jìn)行評(píng)定，并據(jù)此科學(xué)地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐?？梢灾v，體育保健學(xué)做為一門應(yīng)用學(xué)科的價(jià)值在于它做為一個(gè)“橋梁”把基礎(chǔ)理論課程中的理論、知識(shí)、研究成果與體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐連接起來更好地為體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)水平的提高。
要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的良好學(xué)風(fēng)，做到學(xué)以致用，用以致學(xué)，不斷向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。要深入到體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中去，要學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)，熟悉體育運(yùn)動(dòng)，熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并身體力行。體育保健學(xué)的學(xué)科屬性就是應(yīng)用學(xué)科，學(xué)科內(nèi)容中很多是實(shí)踐操作。因此，要密切聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力的培養(yǎng)，除了理論知識(shí)外，還必須有感性認(rèn)識(shí)與體會(huì)，很多研究生同學(xué)畢業(yè)于醫(yī)學(xué)院校、生物學(xué)專業(yè)，缺乏體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此更要主動(dòng)、自覺地去學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的基本理論與實(shí)踐技能，只有這樣才可能真正學(xué)好體育保健學(xué)，才不致于把理論、知識(shí)束之高閣，成為無用的教條。
在今后的學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐中要貫徹“預(yù)防為主”的方針，防患于未然，這也是保健學(xué)的宗旨。要樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，發(fā)揚(yáng)“救死扶傷”的精神，在搶救傷員和危重患者時(shí)一定要樹立“生命在你手中”的責(zé)任意識(shí)和使命感。
最后，在實(shí)踐中注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，立志為提高體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)水平，為增進(jìn)全民族的健康水平做出貢獻(xiàn)。
體育法學(xué)課后感想篇四
近年來，隨著社會(huì)的進(jìn)步和改革的推進(jìn)，人們對(duì)于體育和法律的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。體育是人類文明的重要組成部分，法律則是維護(hù)社會(huì)秩序和公平正義的基石。在學(xué)習(xí)體育與法的過程中，我深感體育與法的密切聯(lián)系，體育精神與法治精神的互補(bǔ)與提升。此文主要闡述我在學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)上的幾點(diǎn)感受與思考。
首先，學(xué)習(xí)體育與法使我認(rèn)識(shí)到體育與法律之間的緊密關(guān)系。體育涉及到每個(gè)人的日常生活，無論是參與體育活動(dòng)還是觀看體育比賽，都會(huì)接觸到各種體育規(guī)則和規(guī)章制度。而這些體育規(guī)則和制度正是體育法的內(nèi)容之一。例如，足球比賽中的越位規(guī)則、一手不能抱住對(duì)手的脖子等等，都是經(jīng)過法律和規(guī)章制定的。體育與法律的密切關(guān)系，在我學(xué)習(xí)的過程中愈發(fā)顯現(xiàn)，這使我對(duì)體育法更加感興趣，并且深入學(xué)習(xí)了體育法相關(guān)的內(nèi)容。
其次，學(xué)習(xí)體育與法讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到體育精神與法治精神的互相促進(jìn)和提升。體育精神強(qiáng)調(diào)公平競(jìng)爭(zhēng)、友誼互助和忍耐精神等品質(zhì)，而法治精神主張公正、平等和秩序。這兩種精神都是人類社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志，而且二者互為一體：體育活動(dòng)的公平競(jìng)爭(zhēng)需要法律的保護(hù)，法律的實(shí)施需要體育精神的支持與傳承。學(xué)習(xí)體育與法，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到體育精神和法治精神的重要性，也更加堅(jiān)信只有在這兩種精神的共同推動(dòng)下，人類社會(huì)才能實(shí)現(xiàn)真正的進(jìn)步和繁榮。
此外，學(xué)習(xí)體育與法還讓我對(duì)體育賽事中的一些法律問題有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。體育賽事在各種賽場(chǎng)上層出不窮，在這些賽事中，法律問題不可避免地會(huì)出現(xiàn)。例如，足球比賽中的犯規(guī)和判罰、養(yǎng)生跑活動(dòng)中的意外事故和責(zé)任追究等等，都需要通過體育法的制定和執(zhí)行來解決。通過學(xué)習(xí)體育與法，我對(duì)這些問題有了更加明晰的認(rèn)識(shí)，也能夠?qū)σ恍w育賽事中的法律問題做出相應(yīng)的判斷和理解。
最后，學(xué)習(xí)體育與法使我更好地意識(shí)到體育與法律的教育意義和社會(huì)價(jià)值。體育是培養(yǎng)人們健康身心、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和培養(yǎng)良好情操的重要途徑，而法律則是保障人們利益和維護(hù)社會(huì)秩序的重要手段。學(xué)習(xí)體育與法不僅可以提高個(gè)人的法律素養(yǎng)和法制觀念，而且也可以培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和責(zé)任感。體育與法律的教育意義和社會(huì)價(jià)值在我學(xué)習(xí)的過程中得到了更加充分的體現(xiàn)，這使我深信體育與法律教育是促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和提高國民素質(zhì)的重要途徑。
綜上所述，學(xué)習(xí)體育與法的過程讓我認(rèn)識(shí)到體育與法律的緊密關(guān)系，也讓我感受到體育精神與法治精神的互補(bǔ)與提升。此外，對(duì)體育賽事中的法律問題的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，以及體育與法律的教育意義和社會(huì)價(jià)值的深入思考，都讓我在學(xué)習(xí)體育與法的過程中收獲良多。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)體育與法，將其融入到自己的實(shí)際行動(dòng)中，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
體育法學(xué)課后感想篇五
體育是孩子們學(xué)習(xí)的重要組成部分，通過體育的學(xué)習(xí)，孩子們不僅能夠強(qiáng)身健體，還能培養(yǎng)積極向上的態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。作為一年級(jí)的學(xué)生，我在一年的體育學(xué)習(xí)中有了許多心得體會(huì)。
首先，體育學(xué)習(xí)讓我更加健康。每周有兩節(jié)體育課，這讓我有機(jī)會(huì)參與各種運(yùn)動(dòng)。跑步、跳繩、打籃球……每一個(gè)動(dòng)作都鍛煉了我的身體。在運(yùn)動(dòng)中，我感受到了汗水的滋潤和呼吸的急促，每一次運(yùn)動(dòng)都讓我感到無比愉快。通過體育學(xué)習(xí)，我不僅變得更加機(jī)敏和靈活，也減少了生病的次數(shù)。我清晰地意識(shí)到，只有擁有強(qiáng)健的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和成長。
其次，體育學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的堅(jiān)持與毅力。在體育課上，我們經(jīng)常要進(jìn)行有一定難度的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)。有時(shí)候，在進(jìn)行引體向上的訓(xùn)練時(shí)，我可能一開始只能做1個(gè)，然后感覺力氣不夠了，想要放棄。但是，老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)讓我堅(jiān)持了下來。隨著時(shí)間的推移，我慢慢地能夠做得更多了。這樣的堅(jiān)持和毅力不僅在體育學(xué)習(xí)中起到了重要作用，也幫助我養(yǎng)成了不怕困難、勇往直前的精神。
再次，體育學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課上，我們經(jīng)常要進(jìn)行各類小組活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)比賽。這時(shí)，每個(gè)人都有自己的職責(zé)和任務(wù)，只有大家默契合作，才能達(dá)到最好的效果。例如，在玩躲避球的時(shí)候，我們需要互相傳球來攻擊對(duì)方，只有策略明確、團(tuán)結(jié)一致，我們才能取得勝利。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會(huì)了與他人相互配合，這種團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)在以后的學(xué)習(xí)和生活中也會(huì)派上用場(chǎng)。
此外，體育學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗。在體育課上，我們不可能每次都能獲得成功。有時(shí)候，我們可能在比賽中輸?shù)袅吮确郑赡茉谟?xùn)練中沒有達(dá)到自己的目標(biāo)。然而，不論勝負(fù)，老師總是會(huì)告訴我們失敗是成功之母，只有從失敗中吸取教訓(xùn)，才能更好地進(jìn)步。因此，我學(xué)會(huì)了不灰心，不氣餒，而是堅(jiān)持努力，相信自己能夠越來越好。
總結(jié)起來，體育學(xué)習(xí)給我?guī)砹私】?、?jiān)持與毅力、團(tuán)隊(duì)合作和面對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來說都是寶貴的財(cái)富，并且會(huì)在我的成長中起到重要的作用。我相信，通過持續(xù)的體育學(xué)習(xí)，我會(huì)變得更加強(qiáng)大和充滿活力，讓我在學(xué)習(xí)和生活中都能取得更好的成績(jī)。
體育法學(xué)課后感想篇六
20xx年10月22日-26日，對(duì)于我來說是值得紀(jì)念的日子，因?yàn)榻裉焓侨∶麕熃虒W(xué)觀摩活動(dòng)開幕的日子，我有幸參加了這次聲勢(shì)浩大的觀摩學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過為期4天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多東西，這是我從書本上所不能學(xué)到的。為了能在今后的教學(xué)工作中切實(shí)將專家們帶來的新理念服務(wù)于教學(xué)當(dāng)中，為了進(jìn)一步內(nèi)化為自己的教學(xué)模式，特將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下，以利于自己不斷提高。
總體來說，全省各市的每位示范課都十分精彩，首先教師用一口流利的普通話,教學(xué)中對(duì)待學(xué)生能面向每一位學(xué)生，使每一位學(xué)生都能得到發(fā)展。教學(xué)理念新穎，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)，情景創(chuàng)設(shè)貼近生活，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得了數(shù)學(xué)體驗(yàn)，在探索中發(fā)現(xiàn)了規(guī)律，在故事中受到了啟示。
教師的“目標(biāo)定位追求簡(jiǎn)準(zhǔn)，與生活之間；資源統(tǒng)帶追求簡(jiǎn)約，在簡(jiǎn)單與豐富之間；過程架構(gòu)追求簡(jiǎn)適，在規(guī)整與寬泛之間；手段選擇追求簡(jiǎn)當(dāng)，在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間；方式指引追求簡(jiǎn)便，在自主和合作之間；活動(dòng)評(píng)價(jià)追求簡(jiǎn)明，在過程和結(jié)果之間?！苯o了我新的思考。首先，學(xué)生學(xué)的體育是有用的體育，體育來源于生活，又用之于生活，“體育即生活，生活即體育?！币虼宋覀?cè)诮探o學(xué)生數(shù)學(xué)知識(shí)時(shí)，切不可脫離生活。其次，教材是最基本的課程資源，但不是唯一的課程資源，同時(shí)，教師是最重要的課程資源，教師要不斷增強(qiáng)課程資源意識(shí)，提高課程開發(fā)技能。無論是蘇教版教材還是人教版教材，教學(xué)目標(biāo)的最終目標(biāo)是相同的，我們應(yīng)該努力打破教材的界限，引進(jìn)與之相關(guān)的課程資源并加以開發(fā)利用，做到有機(jī)整合，以拓展學(xué)生的數(shù)學(xué)視野，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。再次，作為衡量一堂好課的依據(jù)，活動(dòng)設(shè)計(jì)應(yīng)在規(guī)整與寬泛之間尋求平衡?，F(xiàn)在許多老師認(rèn)為，預(yù)想得有多充分，課堂就有多精彩，于是老師把大量的精力過分地用來關(guān)注預(yù)設(shè)和教學(xué)細(xì)節(jié)中，其實(shí)不然。我們只要做到了“形散而神不散”，把握好大的“框架”，明確到底要做什么，達(dá)到怎樣的學(xué)習(xí)，就能在具體細(xì)節(jié)上作粗略的預(yù)想，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行隨機(jī)調(diào)控，只有這樣，才能讓學(xué)生在“自由”的空間中進(jìn)行獨(dú)立思考，在交流的空間中學(xué)出精彩來。第四、“手段選擇追求簡(jiǎn)當(dāng)，在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間；方式指引追求簡(jiǎn)便，在自主和合作之間；活動(dòng)評(píng)價(jià)追求簡(jiǎn)明，在過程和結(jié)果之間?！苯o我們指明了教學(xué)的方向，即傳統(tǒng)的教學(xué)手段和現(xiàn)代的教學(xué)手段應(yīng)有選擇的運(yùn)用，并不是用了課件就能成為一節(jié)好課，而沒有課件就是一節(jié)不成功的課。自主學(xué)習(xí)還是合作學(xué)習(xí)，應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的.需要進(jìn)行有選擇的學(xué)習(xí)，不能為了合作而合作?；顒?dòng)中對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)要及時(shí)、準(zhǔn)確，教師的腳步要慢下來，要給學(xué)生考慮的時(shí)間，不能因?yàn)樽非蠼虒W(xué)目標(biāo)而忽視對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)。
兩天的培訓(xùn)，我已經(jīng)收獲很多，但這只是個(gè)開頭，今后我還要繼續(xù)向?qū)＜覀儗W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教學(xué)方法和教學(xué)理念，努力提高自己的素質(zhì)。
體育法學(xué)課后感想篇七
今天上午參加了xx風(fēng)景區(qū)“增強(qiáng)責(zé)任，用心落實(shí)”主題教育活動(dòng)，彭主任和于主任分別傳達(dá)了上級(jí)有關(guān)文件以及20xx年工作打算和要求，我聽后深受感動(dòng)。
轉(zhuǎn)眼間，我來到xx小學(xué)半年時(shí)間了，回想在這期間心里充滿了很多很多的期許，一直以來我的心都是暖暖的、濕潤的、滿是歡喜！在這段時(shí)間里，各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對(duì)我的指導(dǎo)，感受頗多，我開闊了眼界和思維，收獲很大。作為一名體育教師面對(duì)的受眾當(dāng)然是學(xué)生，然而一個(gè)班的學(xué)生可以說是“色彩斕”的，不過正是有著這“色彩斑斕”才顯得班上學(xué)生充滿活力，所以要看重每一位學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生在新立克希望小學(xué)都得到健康發(fā)展，任何一個(gè)學(xué)習(xí)過程一個(gè)學(xué)生也不能少，任何一件事情一個(gè)學(xué)生也不能少，人人參與。
我們教師工作要有愛心。愛心是教育工作者必備的工作前提，也是我們工作的動(dòng)力源泉。
高爾基說過：“要愛人，才能教育人”。愛，是師生間最有力、最自然的連接點(diǎn)。只有真心實(shí)意地?zé)釔?、關(guān)心和尊重每一個(gè)學(xué)生，設(shè)身處地為學(xué)生著想，用欣賞的目光去關(guān)注學(xué)生們的每個(gè)閃光點(diǎn)，用喜悅的笑容去贊許學(xué)生們的每一點(diǎn)成功?；ㄓ懈鳂蛹t，人有人不同，每一個(gè)學(xué)生都有自己的長處或者閃光點(diǎn)，作為我們教師就要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞不同學(xué)生不同的“色彩”，欣賞遠(yuǎn)近高低不同的奇峰。
由此，我們要理解學(xué)生，理解他們自己的想法，允許他們有著自己不同但是合理的想法，鼓勵(lì)學(xué)生大膽想象，充分運(yùn)用自己的思維，講真話，將自己的話，求新求異，而不是拾人牙慧落入俗套。我個(gè)人認(rèn)為只要是學(xué)生通過動(dòng)腦筋自己想出來的，不管對(duì)與否或者說合理不合理，我們都應(yīng)該給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，這樣教育中的“創(chuàng)新”才能真正實(shí)現(xiàn)在學(xué)生身上，教師要欣賞的看待每一位學(xué)生，看重每一位學(xué)生，這樣的風(fēng)景才回更奪目。我們教師必須時(shí)時(shí)處處注意嚴(yán)格要求自己，要求學(xué)生做到的，自己首先要做到，要求學(xué)生不做的，自己首先不做，注重在認(rèn)真做好表率的同時(shí)努力完善自己，充分發(fā)揮教師的示范效應(yīng)。特別是在平時(shí)工作中，就要提高自己的思想修養(yǎng)，嚴(yán)格要求自己，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度和有關(guān)規(guī)定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學(xué)生樹立起楷模的形象。讓學(xué)生從中受到感染和熏陶。教師無論是外表的著裝，還是言行都應(yīng)為人師，要樹立文明、謙恭、慎思、博學(xué)的形象。
努力創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍努力創(chuàng)造一個(gè)和諧、寬松、民主、平等的學(xué)習(xí)氛圍，使每個(gè)學(xué)生能輕松、愉快地學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)去學(xué)習(xí)是我們努力的目標(biāo)。我們應(yīng)給孩子一片晴朗的天空，讓他們汲取愛的陽光健康成長，點(diǎn)燃孩子心中的希望之火，樹立孩子的自信?？傊?，一口氣吃不成胖子，對(duì)學(xué)生的教育也非一朝一夕之功，一個(gè)好教師，應(yīng)當(dāng)有足夠的耐心，等待每一個(gè)學(xué)生的每一次進(jìn)步，并為學(xué)生的每一次進(jìn)步感到由衷的高興，不管進(jìn)步是大還是小。
我們的工作是辛苦的，但也是其樂無窮的，讓每一個(gè)學(xué)生都在明媚的陽光中追求真知，奉獻(xiàn)愛心，實(shí)現(xiàn)自我，感受成功，是我追尋的目標(biāo)。
20xx年xx月
體育法學(xué)課后感想篇八
以前自己從沒碰過體育舞蹈。只是每每看到電視上的國標(biāo)舞表演，特別是看到那優(yōu)美的舞姿，心里便頓生渴望：真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢(mèng)想，用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。然而，我很清楚自己的情況，身體條件和現(xiàn)實(shí)狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以并不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn)，只在音樂的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。
我們來學(xué)舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑……都好，有一點(diǎn)我想大家的想法都是一致的——既然來了，就要爭(zhēng)取跳好。
大家經(jīng)常在一塊練習(xí)舞蹈，使我認(rèn)識(shí)了不少朋友??！也因此，大家的友情更深了，同學(xué)之間切磋一下也是很有幫助的，但是畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時(shí)候交流出的結(jié)果可能是錯(cuò)誤的；還有一種可能就是同學(xué)之間可能看得出動(dòng)作對(duì)或是不對(duì)，但是說不出錯(cuò)在哪里、要如何糾正，這就要求我們有問題一定要多請(qǐng)教老師或者是非常老道的老學(xué)員.總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì).
第一次上體育舞蹈課時(shí)，老師說了，很多，說是，上這門課，要怎么怎么，唉呀，聽的我心里好后悔報(bào)這門。
在剛開始的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才能真正的感受到體育舞蹈的樂趣。
周圍每個(gè)人。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，尤其是她對(duì)肌肉、骨骼系統(tǒng)的鍛煉價(jià)值。經(jīng)常進(jìn)行體育舞蹈鍛煉，有利于肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的勻稱與和諧的發(fā)展，有利于形成正確的體態(tài)和健美的形體。通過練習(xí)，使你的肌肉富有彈性，使你的關(guān)節(jié)更加靈活、協(xié)調(diào)。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個(gè)性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。盡管現(xiàn)在我已經(jīng)大二了，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時(shí)候了，但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心中。因?yàn)楫吘箖A注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的希望在舞蹈身上，而且是始于很純真的年代。這學(xué)期的成績(jī)不是很佳，主要是音樂，我會(huì)在下面好好捉摸，相信通過下一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我會(huì)取得理想的效果。
我在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中從已從剛開始的放不開、約束緊張到 了現(xiàn)在地開始喜歡。雖然現(xiàn)在我的每一個(gè)動(dòng)作沒有做到那么的有力， 那么的富有美感， 更或是富有吸引力。 但我卻實(shí)實(shí)在在的得到了感觸， 也學(xué)到了新的東西來充實(shí)自己。 總之， 我享受這一學(xué)習(xí)體育舞蹈過程。一學(xué)期過了，學(xué)到了很多的東西，感謝李老師的指導(dǎo)。
體育法學(xué)課后感想篇九
體育學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)校生活的重要組成部分，也是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的一項(xiàng)重要途徑。作為一年級(jí)的學(xué)生，我在體育學(xué)習(xí)中積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。下面將從鍛煉身體、團(tuán)隊(duì)合作、培養(yǎng)毅力、陶冶情操和鍛煉意志五個(gè)方面介紹我的心得體會(huì)。
首先，體育學(xué)習(xí)使我能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。通過各種體育活動(dòng)，比如游泳、跑步、排球等，我能夠全身心地參與其中，使自己的身體得到鍛煉和提升。我學(xué)會(huì)了正確的動(dòng)作和姿勢(shì)，培養(yǎng)了我靈活的身手和協(xié)調(diào)的動(dòng)作。體育學(xué)習(xí)對(duì)我來說不僅是鍛煉身體，還是提高自信心的機(jī)會(huì)。只有擁有強(qiáng)健的體魄，我才能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。
其次，體育學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在體育活動(dòng)中，我們往往需要和其他同學(xué)一起合作完成任務(wù)。例如，在足球比賽中，我們需要互相傳球、配合才能得分。只有相互支持，合作默契，我們才能在比賽中取得勝利。我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅在體育活動(dòng)中重要，也在學(xué)習(xí)和生活中起著重要的作用。我學(xué)到了尊重和傾聽他人意見的重要性，同時(shí)也培養(yǎng)了與他人良好溝通和合作的能力。
第三，體育學(xué)習(xí)讓我明白了毅力的重要性。在體育活動(dòng)中，我們經(jīng)常面臨困難和挑戰(zhàn)，如長跑、跳高等。但我學(xué)到了堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。在我努力奔跑到終點(diǎn)線時(shí)，我深刻體會(huì)到毅力的力量。毅力不僅在體育學(xué)習(xí)中起作用，也在學(xué)業(yè)和生活中扮演著重要角色。我學(xué)到了定下目標(biāo)并為之付出努力的重要性，只有經(jīng)過不懈的努力，才能取得成功。
此外，體育學(xué)習(xí)還有助于陶冶情操。通過觀賞和參與體育比賽，我學(xué)會(huì)了欣賞精神和技藝的美。例如，在籃球比賽中，看到球員們運(yùn)球、投籃優(yōu)雅的動(dòng)作，我不禁為之感動(dòng)。我學(xué)到了享受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂，也懂得了運(yùn)動(dòng)可以讓人們的心靈得到舒展，使人更加積極向上。
最后，體育學(xué)習(xí)對(duì)培養(yǎng)我的意志力也起到了很大的作用。在體育活動(dòng)中，有時(shí)候會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但只要我們堅(jiān)持下去，越挫越勇，就能戰(zhàn)勝困難，取得更好的成績(jī)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)要堅(jiān)定地向前邁進(jìn)，不畏挫折，克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。鍛煉意志力不僅是體育學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，也是學(xué)習(xí)和生活中的一項(xiàng)重要技能。
總結(jié)起來，體育學(xué)習(xí)是我在學(xué)校生活中的一大樂事。通過體育學(xué)習(xí)，我不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、毅力、陶冶情操和鍛煉意志的重要性。我深知體育學(xué)習(xí)不僅僅是參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是為了讓我們培養(yǎng)全面發(fā)展所需要的品質(zhì)和素養(yǎng)。通過這一年的體育學(xué)習(xí)，我相信我在未來的學(xué)習(xí)和生活中會(huì)有更大的進(jìn)步和成就。
體育法學(xué)課后感想篇十
這學(xué)期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)期間，學(xué)校組織教師對(duì)20__版新課標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)一學(xué)習(xí)。隨著對(duì)“新課標(biāo)”學(xué)習(xí)的不斷深入，我對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)又有了更全面的理解。新課標(biāo)要求在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。小學(xué)體育教育并不是要讓每個(gè)學(xué)生都成為運(yùn)動(dòng)員，在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容，并且把會(huì)不會(huì)技巧作為學(xué)生會(huì)不會(huì)體育的標(biāo)準(zhǔn)，不但偏離了教學(xué)體育的方向，而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強(qiáng)迫性，容易使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的體育懼怕心理，進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離，以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。
通過對(duì)“20__版新課標(biāo)”的學(xué)習(xí)，我們?cè)诮虒W(xué)中運(yùn)用多種調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法，巧妙地將學(xué)生與體育拉近，使學(xué)生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。
對(duì)于水平一的學(xué)生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識(shí)，那只會(huì)扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對(duì)水平一學(xué)生教學(xué)過程中，根據(jù)"新課標(biāo)"的要求，在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個(gè)學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動(dòng)物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí)，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動(dòng)作源于自己熟悉的小動(dòng)物，由于個(gè)性和愛好的不同，每個(gè)學(xué)生創(chuàng)想的動(dòng)作各不相同，充分發(fā)揮了自己的.想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
一節(jié)課四十分鐘，合理安排這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三個(gè)環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個(gè)良好的開端會(huì)起到事半功倍的效果，所以在開頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受;再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺，一節(jié)體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般應(yīng)放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕?！案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“精彩階段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。
在"新課標(biāo)"的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的體育教學(xué)應(yīng)該在堅(jiān)持健康第一的思想指導(dǎo)下，多體現(xiàn)出學(xué)生的主體性，關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每名學(xué)生受益，不應(yīng)把目光只盯住教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。
我作為一名體育教師，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程，把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學(xué)生，讓他們?cè)凇巴嬷袑W(xué)，學(xué)中樂”。激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇3
體育法學(xué)課后感想篇十一
通過在李德玲的工作站里的學(xué)習(xí)讓我懂得了體育的重要性，學(xué)生只有對(duì)自己、對(duì)體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力，單調(diào)的教學(xué)方法，不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果，還會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極性是學(xué)好體育課的重要因素，我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學(xué)空間，因此我認(rèn)為體育課教學(xué)應(yīng)該注重以下幾點(diǎn)：
一、教會(huì)學(xué)生體育的基礎(chǔ)知識(shí)和鍛煉方法。
教師應(yīng)針對(duì)不同年級(jí)不同年齡來選擇教學(xué)，采取專門的理論教學(xué)和理論結(jié)合實(shí)踐教學(xué)的多種形式，將知識(shí)技術(shù)傳授給學(xué)生。
二、教會(huì)學(xué)生體育的基本技術(shù)和基本技能。
在體育教學(xué)中，教師要教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體及調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，并得到鍛煉的樂趣。
三、教育學(xué)生學(xué)會(huì)交往、交流和創(chuàng)造。
體育教師在教學(xué)中首先要向?qū)W生傳授的是有關(guān)人際交往方面的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、道德行為規(guī)范，使其充分認(rèn)識(shí)交往和交流對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)和生活的重要性。幫助學(xué)生妥善處理好人際交往關(guān)系、并同時(shí)在教學(xué)中有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)、創(chuàng)新思維。
四、教育學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心和享受美好的人生。
教師要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生助人為樂、求知為樂、不斷進(jìn)取等，使學(xué)生真正感到人生的充實(shí)、快樂和幸福。
五、教師要熟悉教材，不可以出現(xiàn)教學(xué)中錯(cuò)誤的講解及示范動(dòng)作。
總之，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)必須要與實(shí)踐相結(jié)合，所以今后自己一定努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取。作為一名教師要有強(qiáng)烈的使命感和責(zé)任感，要用我們的聰明才智和辛勤勞動(dòng)，以科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神使學(xué)校體育教學(xué)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩，讓孩子在快樂中成長。
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