在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
說說心里話發(fā)朋友圈篇一
最近，我對于“說說心里話”的話題頗有感觸。經(jīng)歷了一系列的磨礪和思考，我開始意識到說出內(nèi)心的想法和感受是多么重要，而且也有助于我們與他人建立更加真誠的關(guān)系。在這篇文章中，我將分享我自己的心得體會，希望能給讀者一些啟示并促使大家坦誠待人。
段二：傾聽內(nèi)心聲音的重要性
生活中，我們常常會有許多不同的情緒和感受。有時候，我們忙于工作或追求目標(biāo)，很容易忽略內(nèi)心深處的聲音。然而，當(dāng)我們開始傾聽并尊重內(nèi)心的聲音時，我們才能真正了解自己的需求和渴望。通過對自己內(nèi)心的傾聽，我們可以更好地調(diào)整與自己的關(guān)系，讓自己變得更加真實和自我。
段三：勇于表達(dá)真實的想法和感受
表達(dá)內(nèi)心的想法和感受是非常勇敢的行為，因為這意味著我們也要面對他人的反應(yīng)和評判。然而，只有勇于面對這些挑戰(zhàn)，我們才能建立真實和深入的聯(lián)系。有時候，我們害怕會被別人拒絕或者不被接納，但只有勇敢坦率地表達(dá)，我們才有機(jī)會得到真正的支持和理解。
段四：傾聽他人的心聲
在我們傾聽并表達(dá)自己的內(nèi)心時，同樣也要學(xué)會傾聽他人的心聲。每個人都有自己的故事和獨(dú)特的經(jīng)歷，在我們聆聽他們的心聲時，我們能更好地理解他們所經(jīng)歷的掙扎和苦衷。通過傾聽他人的心聲，我們能夠建立更為緊密的聯(lián)系，培養(yǎng)出真正的友誼和支持網(wǎng)絡(luò)。
段五：心里話的力量
當(dāng)我們愿意傾聽并說出心里話時，我們能夠感受到內(nèi)心的解脫和自由。說出心里話不僅有助于我們個人的成長，也能夠影響他人的生活。我們常常低估了心里話的力量，而實際上，一個真誠的關(guān)懷和支持的話語，甚至可以改變一個人的生活軌跡。因此，我們應(yīng)該珍惜說出心里話的機(jī)會，并用心去表達(dá)和傾聽。
總結(jié)：
通過說說心里話，我們能夠與自己建立更為真實的關(guān)系，也能夠與他人建立深入的聯(lián)系。勇敢地表達(dá)內(nèi)心的想法和感受，不僅是對自己的一種尊重，也是對他人的關(guān)懷和尊重。同時，我們也要學(xué)會傾聽他人的心聲，通過真誠的傾聽與表達(dá)，我們能夠創(chuàng)造一個更加溫暖和真實的社交環(huán)境。掌握說說心里話的技巧，并將其運(yùn)用到每天的生活中，我們將會擁有更加豐富和有意義的人生。
說說心里話發(fā)朋友圈篇二
多久沒有這樣了？我伏在欄桿上，望著河水連綿不絕的向前流去，迷茫了，失落了。
朋友，或許在你的眼里我并不值得一提，并不值得你掛心，但，你能搞坦誠下來嗎？
或許是我有些嫉妒了，你們兩個，總是互相笑罵著，不時地?fù)p著對方，但誰不知道，這里面的真正含義？我雖然也常會和你們一起玩耍，也一起嘻哈，但我知道，真正最要好的伙伴，還是你們兩個。
我們之間一點(diǎn)點(diǎn)的疏離，但誰也沒有說，有時我們還是能聚在一起聊天、大論天下。我想說什么，還是沒有說。
我不知道該說什么，也或許是我想多了，但原諒我，今天，我只是想。
說說心里話發(fā)朋友圈篇三
在我寫作文的過程中，我經(jīng)常會感嘆為什么不像日記那樣隨心所欲地表達(dá)自己的內(nèi)心感受呢？為什么在寫作文時，總是要囿于框架，要考慮邏輯，要追求優(yōu)美的句子？起初，我總是苦惱于如何在作文中表達(dá)自己真實的想法和感受。但隨著時間的推移，我漸漸領(lǐng)悟到寫作文也可以說心里話，只要我們抓住正確的方法和角度，就能夠?qū)⒄鎸嵉奈艺宫F(xiàn)給讀者。
首先，我意識到要說心里話，就要坦誠面對自己的內(nèi)心。在寫作文時，我們常常被要求圍繞特定的主題進(jìn)行論述，很多時候我們可能會發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡或者不熟悉這個主題。但是，這并不意味著我們不能在作文中表達(dá)自己真實的感受。相反，我們應(yīng)該借助自己獨(dú)特的視角和感受，以及對生活的理解和思考，來寫出一篇別具一格的作文。比如，在寫論述學(xué)習(xí)的話題時，我可以從自己實際經(jīng)歷出發(fā)，談一談對學(xué)習(xí)的熱愛、對知識的渴求以及對成功的向往，這樣才能使作文更加真實動人。
其次，對于說心里話的寫作方式，我發(fā)現(xiàn)采用自由寫作的方法非常有效。在寫個人感受或者心情的作文時，我們并不需要過于在意結(jié)構(gòu)和組織，而是可以直接傾訴自己的情感和思緒。我們可以寫下心中的煩惱和愿望，可以暢談自己的喜怒哀樂，可以毫無保留地表達(dá)內(nèi)心的糾結(jié)和感慨。通過這種方式，我們可以將自己真實的情感展現(xiàn)給讀者，使作文更加質(zhì)樸和自然。
此外，說心里話的作文需要注重細(xì)節(jié)的描寫。細(xì)節(jié)是心靈的窗戶，也是感受傳遞的橋梁。只有通過精準(zhǔn)的細(xì)節(jié)描寫，我們才能真實地反映自己當(dāng)時的情感狀態(tài)，讓讀者感同身受。比如，在寫一次充滿挫折的考試經(jīng)歷時，我們可以詳細(xì)描述自己拼命復(fù)習(xí)的情景、全神貫注的心情以及臨場發(fā)揮不佳后的失落和失望，這樣才能使讀者更好地理解我們內(nèi)心的真實感受。
另外，說心里話的作文還需要多運(yùn)用自己的想象力和閱歷來豐富篇章。通過給作文增添一些細(xì)節(jié)和故事情節(jié)，我們可以使作文更加生動有趣。當(dāng)然，在運(yùn)用想象力和閱歷時，我們也要保持與主題的相關(guān)性，不能過于離題。比如，在寫一次令人難忘的旅行經(jīng)歷時，我們可以通過復(fù)述旅途中的精彩故事、美麗風(fēng)景的描繪以及與陌生人的交流，來展現(xiàn)自己內(nèi)心的感受和對旅行的熱愛。
最后，說心里話的作文需要不斷的反思和修正。寫完作文后，我們應(yīng)該重新審視自己的文字，看看是否表達(dá)到了自己希望表達(dá)的意思，是否真實地展現(xiàn)了內(nèi)心的想法。如果發(fā)現(xiàn)自己的文字還不夠準(zhǔn)確或者真實，我們可以重新修改，用準(zhǔn)確的詞語和恰當(dāng)?shù)木渥觼肀磉_(dá)自己的內(nèi)心感受，使作文更加完美。
通過寫作文說心里話，我深刻體會到了寫作的樂趣和價值。在作文中，我們可以抒發(fā)內(nèi)心的情感、展示自己的思維和觀點(diǎn)，同時也可以提高自己的寫作能力。因此，無論何時何地，我們都應(yīng)該勇敢地說心里話，用文字感受生活、表達(dá)真我。
說說心里話發(fā)朋友圈篇四
我心里總是想，爸爸和媽媽什么時候能不忙，什么時候能多關(guān)心我一些。什么都是爺爺和奶奶照顧我。一看見別人都是爸爸接和媽媽接我就覺得心里好難受。可是爺爺和奶奶很寵我，特別是奶奶我說什么都順著不吵不打也挺好。不像媽媽不管是不管，一管不是吵就是打。爸爸更糟糕一聽說我的成績不好就沒個好臉大聲吆喝：“再不好好學(xué)習(xí)以后要什么也不買”。一想起這個還不如不管我真是壞爸爸、媽媽。
可是在一次晚上我發(fā)了高燒，吃過退燒藥后停很長時間還是不退燒，媽媽摟著我不停的摸頭出汗沒有，不停地喂我喝水，爸爸皺著眉頭看著很急的樣子坐坐站站。我雖然很難受可是心里很甜，我感覺到爸爸、媽媽還是愛我的。
我還是聽媽媽說的話：“上課認(rèn)真聽講，學(xué)習(xí)要靠自己努力，不會就問，要和班里好學(xué)生學(xué)習(xí)”。以后要多讀書學(xué)習(xí)好表現(xiàn)好。
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說說心里話發(fā)朋友圈篇五
1我想對姥姥說
姥姥，我想對您說：
這么多年，您為了我的成長，操碎了心。當(dāng)我遇到困難時，您會安慰我，要堅強(qiáng)，不放棄；當(dāng)我取得成功時，您會鼓勵我，要虛心，再努力。您的愛，每時每刻我都能感受到。
每次，我和爸爸、媽媽一踏進(jìn)您家，準(zhǔn)會聞見撲鼻而來的陣陣美味佳肴的香氣。您會把我們拉到桌旁，在一旁不厭其煩地介紹說：“這個是牛肉，吃了有力氣，俊穎，你可要多吃點(diǎn)呀。這是小白菜湯，可有營養(yǎng)了，你要多喝點(diǎn)……”我們在盡情品嘗這一份份美味時，姥姥，您還在不停地忙活著，一會兒夾菜，一會兒上水果。我們的肚子被撐得滴溜溜的圓，而您的肚子還是空空如也，但您的臉上卻掛滿了心滿意足的微笑。
每次，我要上臺表演。姥姥，您就會從十幾里以外的武寧鎮(zhèn)不辭辛苦地趕到現(xiàn)場，觀看我的演出。因為您的到來，您的鼓勵，我在臺上格外高興，表演的格外出色，因為我知道，臺下最熱烈的掌聲就是您的。
姥姥，你為我的成長灑下了這么多心血與汗水，您為我付出了這么關(guān)愛，現(xiàn)在我還不能為您做些什么事，只能深深地對您說一聲：“感謝您，我的好姥姥。我一定繼續(xù)好好學(xué)習(xí)本領(lǐng)，長大要做一個對社會、對家庭有用的`人！”
2姥姥我想對你說
姥姥有些話我想對你講，可又不好意思開口，所以就寫在紙上了。
這幾年都是您一直在照顧我，中午做完飯，再急急忙忙的去接我，生怕晚去了。下午還要去接我，無論刮風(fēng)和下雨都去?？晌覅s經(jīng)常不聽話。
我記的小時候，當(dāng)時是周末，我和弟弟都在您家，我們都想看電視，可要看的電視節(jié)目不同。由于當(dāng)時太小不懂的讓著弟弟，接著我們就吵了起來，最終傷了和氣。您說：“他還小你要讓著他點(diǎn)，你等會再看?！笨晌揖褪遣环猓睦锱痤D時燃燒起來，便沖您發(fā)了火。現(xiàn)在想起來都覺的臉紅。
還有一次，我拿著碗去盛飯，一不小心灑到地板上，姥爺責(zé)備了我，我心里難受姥姥對我說要堅強(qiáng)，以后注意就好了。我心情開朗了許多。
姥姥，感謝對我無微不至的關(guān)心和照顧，我現(xiàn)在長大了，以后會幫您干一些力所能及的事情。
3我想對姥姥說的一句話
我姥姥今年已經(jīng)62歲了！雖然年齡已經(jīng)很大了，但還在家里給我們做飯、洗衣服，對我們家的貢獻(xiàn)很大?？墒俏覟榱艘稽c(diǎn)小事跟姥姥吵架，每當(dāng)這時候我就對姥姥說：“姥姥別生氣，沖動是魔鬼！”現(xiàn)在想起來就后悔（惹姥姥生氣）。但是有時候我也讓姥姥特別高興，姥姥獎勵我表揚(yáng)我，我感到心慰。
姥姥在這里我只想對您說一句話：“姥姥，我愛你！”
4姥姥，我想對您說
姥姥，您知道嗎？我最想說的一句話就是：“姥姥，謝謝您！”
我做事情總是丟三落四，不是今天丟塊橡皮，就是明天忘帶了數(shù)學(xué)書，常常弄得自己狼狽不堪。而每一次你都會細(xì)心地發(fā)現(xiàn)，幫我裝好。記得上一次，我又把語文書落到家中了，快上課了我才發(fā)現(xiàn)，心里特別著急，因為今天是老師的公開課，有許多老師來班級聽課的，這可怎么辦呢？我立刻想到了姥姥，連忙跑出去給您打電話，您一聽也跟著著急起來，可是你卻安慰我別著急，您馬上給我送來。我坐在座位上等著，好像也就只有幾分鐘吧，門衛(wèi)室的爺爺給我遞來語文書。我想你一定是跑著給我送來的，姥姥，我知道你的心臟很不好，常常吃定心丸，您這樣為我著急，這么快就把書送來了，你的身體受得住嗎？想到這里，我在心里默默地對你說：“姥姥，謝謝您！”
我還有一個改也改不掉的馬虎習(xí)慣，做作業(yè)的時候常常把“+”號寫成“—”號，要不就是忘寫小數(shù)點(diǎn)，二年級那次期末考試，如果不是落一道口算題，就能得100分了呢。對我的這個漫不經(jīng)心的馬虎習(xí)慣，你想了許多方法來幫助我改掉，可是都沒有多少成效，我還是依然如故，照錯不誤。一天中午，我和你躺在床上，您給我講起了《馬小虎的故事》，您一邊做著動作，一邊繪聲繪色地講著，我一下就您的故事吸引了，我用手托著下巴，張著嘴，聚精會神地聽著。故事講完了，您問我，你是想做馬小虎，還是想當(dāng)小馬虎？我搖著頭說，哪個也不做，姥姥微笑著說：“孩子，這就對了！”從那以后，我真的就很少再犯馬虎的毛病了。
姥姥，我是一棵正在成長的小樹苗，有您耐心地澆灌我，有您精心地哺育我，我相信自己一定會長成參天大樹的。我由衷地對您說：“謝謝您，我親愛的姥姥！”
5姥姥我想對您說
我的姥姥今年65歲了。姥姥個不高兒，頭上全是白發(fā)，臉上布滿了皺紋。
姥姥很勤勞，爸爸媽媽他們工作忙，家務(wù)事全靠她老人家料理，每天天不亮牢姥姥就第一個起床收拾、做飯。我們走了，她洗刷完后，又忙著做中午飯。就這樣從早忙到晚，她，她總不肯閑著。有時爸爸媽媽勸她休息，她總是說：“不能耽誤了孩子上學(xué)，也不能但無論你們上班?！崩牙训淖炖飶膩頉]有什么像“建設(shè)”、“四化”之類的詞語，可是，她卻知道她的工作與我上學(xué)和爸爸媽媽的工作有密切的關(guān)系。
姥姥雖然識字不多，但她很關(guān)心我的學(xué)習(xí)。有一次，牢牢把妹妹的本子拿給我看，說道：“你看著字寫得多好！你再看看你的又像蚯蚓挖的，又像雞爪抓的，簡直不像字！我閉著眼都比你畫的好看！你的字比四不像還四不像！”我看了看妹妹的字，再看看我的字，我自愧不如的低下了頭，當(dāng)時我恨不得底下有個空隙我轉(zhuǎn)進(jìn)去。晚上，我做作業(yè)，姥姥總是喜歡坐在我跟前。一次，他指著書上的字說：“你看看人家多能，字寫得多好，工工整整的，橫是橫，豎是豎，你就不能跟人家學(xué)學(xué)？”我只好笑著告訴她：“姥姥，這不是人寫的，這是用機(jī)器一個一個印出來的。”有時姥姥看見我和妹妹討論問題，她就責(zé)怪我們只知道斗嘴，吵嘴，不好好學(xué)習(xí)，以后能考的好么？在她老人家的眼睛里，只有寫字才是學(xué)習(xí)。其他的一些關(guān)于學(xué)習(xí)的是都不是學(xué)習(xí)。真無奈。
姥姥管我們可嚴(yán)了。有一天。我家買了幾斤雞大腿，姥姥特地給我做幾只紅燒雞腿。姥姥給我盛了6只雞大腿，我津津有味的吃了一陣子，抬頭一看，姥姥正看著我笑那！我問：“姥姥你怎么不吃?。俊崩牙研χf：“我不餓，我吃了，你吃吧?！笨匆娎牙汛壬频哪槪页圆幌铝?。
最后，我要對姥姥說：“姥姥您幸苦了！”
說說心里話發(fā)朋友圈篇六
段1：引言（大約200字）
說說心里話作文是一種表達(dá)內(nèi)心真實感受和思想的方式。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我充分體會到通過寫作表達(dá)心里話的重要性。在這篇文章中，我將分享我對說說心里話作文的心得體會。
段2：表達(dá)真實情感（大約250字）
說說心里話作文是我用來表達(dá)真實情感和思考的有效方式之一。通過這種寫作方式，我可以抒發(fā)內(nèi)心的喜怒哀樂，傳達(dá)真實的情感和思考過程。無論是分享自己的喜悅、傷感，還是對社會問題的思考，我都可以通過這種方式表達(dá)出來，讓他人了解到我的真實想法。
段3：增強(qiáng)自我認(rèn)知（大約250字）
寫說說心里話作文有助于增強(qiáng)我對自己內(nèi)心世界的認(rèn)知。通過反思和思考，我可以更好地理解自己的情感、動機(jī)和價值觀。這也使我能夠更好地處理自己的情緒和解決內(nèi)心矛盾。與此同時，我也會對自己的所思所感產(chǎn)生更深層次的理解，進(jìn)而進(jìn)一步認(rèn)識自己。
段4：傾聽他人的故事（大約250字）
說說心里話作文不僅讓我表達(dá)自己的想法，還讓我傾聽他人的故事。當(dāng)我閱讀他人的心里話作文時，我能夠更好地理解他們的經(jīng)歷和感受。這種理解增強(qiáng)了我對他人的同情心和包容心。通過聽取他人的心聲，我學(xué)會了更好地與他人溝通和交流。
段5：提高寫作能力（大約250字）
說說心里話作文對我提高寫作能力也有很大幫助。通過不斷練習(xí)，我的寫作技巧逐漸提高，我可以更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思。我學(xué)會了運(yùn)用恰當(dāng)?shù)脑~匯和句法結(jié)構(gòu)來表達(dá)我的觀點(diǎn)。而且，通過寫作，我也培養(yǎng)了思考和邏輯思維的能力。這些都是我在日常學(xué)習(xí)中所受益的。
總結(jié)（大約150字）
說說心里話作文的寫作體會，不僅幫助我表達(dá)真實情感，增強(qiáng)自我認(rèn)知，更充實了我的閱讀和寫作能力。通過這種方式，我了解到了自己與他人之間的聯(lián)系，并通過傾聽他人的故事向他人表達(dá)我的關(guān)心。通過不斷修煉寫作，我積累了寫作經(jīng)驗并提高了自己的寫作技能。說說心里話作文是我不可或缺的一部分，它讓我能夠更好地與內(nèi)心對話，與他人交流，進(jìn)而促使我不斷成長。
說說心里話發(fā)朋友圈篇七
說說心里話是一種不同于日常交流方式的表達(dá)方式，它能夠讓人們更真實地表達(dá)自己的內(nèi)心感受和想法。在個人成長和情感溝通方面，這種方式具有非常深刻的意義和價值。今天，我想分享一下我的說說心里話的心得體會，希望能夠?qū)δ兴鶈l(fā)和幫助。
第二段：如何進(jìn)行說說心里話
說說心里話并不是簡單地說出自己的想法和情緒，而是需要一定的技巧和方法。首先，我們需要找到一個可以傾訴的對象，這個對象可以是我們的朋友、家人，甚至是專業(yè)心理咨詢師。其次，在進(jìn)行說說心里話的過程中，我們需要放下偏見和抵觸情緒，以開放、包容的心態(tài)去傾聽對方的話語。最后，我們需要提醒自己在表達(dá)過程中要注意節(jié)制，盡量地避免過度抱怨和情緒化。
第三段：說說心里話的價值
說說心里話不僅能夠讓我們更加真實地表達(dá)內(nèi)心的情感和想法，還能夠幫助我們理清自己的情緒狀況和思維邏輯。在面對生活和人際關(guān)系上，我們經(jīng)常會受到各種來自內(nèi)部和外部的困擾和壓力，說說心里話可以有效地緩解這些問題。同時，說說心里話也能夠增強(qiáng)我們的自我意識和情緒管理能力，讓我們更加自信和成熟。
第四段：說說心里話的注意事項
在實踐說說心里話的過程中，我們需要注意一些問題。首先，我們需要尊重對方的感受和想法，不要輕易地批判或簡單化對方的情緒問題。其次，我們也需要注意個人隱私的保護(hù)，在與不熟悉的人進(jìn)行心理傾訴時，需要選擇合適的場合和方式。最后，我們需要確保自己的情緒得到穩(wěn)定和處理，不能長期依賴說說心里話來緩解自己的情感問題。
第五段：結(jié)論
說說心里話雖然是一種看似簡單的表達(dá)方式，但在實踐中需要我們具備一定的技巧、方法和心態(tài)。它能夠幫助我們更加真實地表達(dá)自己、理清思路、緩解情感問題、增強(qiáng)自我意識和情緒管理能力。希望每個人都可以在實踐中找到自己適合的方法，并不斷完善自己的心理健康和情感生活。
說說心里話發(fā)朋友圈篇八
同胞們：
你們好！
講衛(wèi)生，講文明可能在你們的眼中已成為一件微不足道的小事，可往往就這點(diǎn)小事，有些人卻做不到。
我們可以看一看太湖，在以前看來那里的水質(zhì)應(yīng)該是清澈的。透明的湖水，再加上湖里自由自在的、歡快的游來游去地魚、蝦，那是多么的美好啊！而現(xiàn)在你們再看看，太湖的水質(zhì)已大不如從前了。我們已經(jīng)看不到往日的那派生機(jī)和迷人的太湖美景了！
你們想一想，為何同在一個地球，別的國家卻對綠色環(huán)保、講文明那么重視呢？學(xué)校組織學(xué)生去植樹，看見垃圾隨手撿起，不說臟話，這些也成為他們的習(xí)慣?？赡苣銈儠耄哼@些小事，我們也能做。可真正去做，做到的又有多少人呢？隨地吐痰、丟垃圾、隨手摘花、踐踏草坪、看完書不放回原處、說臟話、打架等一些不文明行為在我們身邊經(jīng)常發(fā)生。
可憐又可悲的人類啊！快點(diǎn)覺悟吧！也許你們現(xiàn)在眼前看到的是青山綠水，可也許再過幾百年，天空將不再是蔚藍(lán)，湖水不再是清澈，我們將再也看不到動物嬉戲打鬧的情景和孩子們童真的笑臉，整個世界變得暗淡無光，這些場景想想都讓人可怕。
人類啊，為了祖國綠色的未來，請你們貢獻(xiàn)出你們的一份力量吧！如果你們少砍掉一棵樹，就為祖國增添了一份希望；如果你們多栽一棵樹，就為祖國增添了一份新綠。人類啊，請還我們自己一個綠色文明的家園吧！
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說說心里話發(fā)朋友圈篇九
說說心里話就是把自己的秘密告訴自己的朋友，把辛苦分一半給他，把快樂分一半給你心里的朋友。有一次我上四點(diǎn)鐘課堂的時候我和我的`朋友于靜蕾吵架了。他不理我了，我也不理她了，我們正在寫作業(yè)，她都快把我給擠下去了。
我溫和地說：“于靜蕾，請你往那邊點(diǎn)好嗎？”第一次我說她沒回答。第二次我態(tài)度不太好的說：“海，老于你往那一邊點(diǎn)?！钡诙挝艺f他還沒回答。我態(tài)度極其不好的對老于說：“你往一邊點(diǎn)行不行？”他沒有回答，我要發(fā)火了，他一看我要發(fā)火了就讓了一下，我的火很快就降了下來。
我們最后說起了話，然后就他借我的東西我借他的東西，我們和好了。一起回了家。
以后做事情不要一下子的沖動，造成了一時的沖動。
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