體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇一
現(xiàn)代生活中，越來越多的孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著和不規(guī)律的生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體日益走樣。為了讓孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，近年來，教育部門相繼推行“小學(xué)生雙減”活動(dòng)。本文將分享一些小學(xué)生雙減的心得體會(huì)。
第二段：宣傳健康飲食
飲食是人體健康的重要基礎(chǔ)，所以飲食要尤為注意。在“小學(xué)生雙減”中，我們學(xué)到了許多有關(guān)健康飲食的知識(shí)。比如說，早餐的重要性，每天要吃五谷雜糧類食品，少食油膩的食品等。我們還要盡可能地選擇新鮮、自然的食品，不吃加工、快餐等垃圾食品。通過“小學(xué)生雙減”，我開始注重飲食的健康，不再貪吃零食，而是在每天的餐桌上選擇蔬菜水果，做到吃飽而不吃撐。
第三段：倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)
除了飲食，運(yùn)動(dòng)也是健康的重要組成部分。在“小學(xué)生雙減”的活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如早晨跑，廣播體操等。這些運(yùn)動(dòng)雖然簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持下來對(duì)我們的身體健康十分有益。從那時(shí)起，我每天早晨起床就做廣播體操，體育課上也積極參加各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我感到身體越來越輕盈，精力也越來越充沛。
第四段：保持良好的作息時(shí)間
現(xiàn)代的學(xué)生們，常常因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視等活動(dòng)而熬夜，而熬夜無(wú)疑是對(duì)身體健康的危害。通過“小學(xué)生雙減”活動(dòng)，我明白了保持良好的作息時(shí)間對(duì)身體健康的重要性。從那時(shí)起，我開始定時(shí)睡覺，規(guī)律地作息時(shí)間，大大提高了我白天的受力能力，夜晚的睡眠質(zhì)量也會(huì)比之前更加穩(wěn)定。
第五段：總結(jié)
通過參加“小學(xué)生雙減”的活動(dòng)，我們學(xué)到了健康飲食、運(yùn)動(dòng)和作息的多重重要性。作為一個(gè)小學(xué)生，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇二
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，教育更是競(jìng)爭(zhēng)激烈的領(lǐng)域。為了提高教育效果，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，教育部實(shí)施了雙減作業(yè)政策。我是一名小學(xué)生，經(jīng)歷了這一政策的實(shí)施，收獲頗多。以下是我對(duì)雙減作業(yè)的心得和體會(huì)。
首先，雙減作業(yè)讓我更加自主和高效地學(xué)習(xí)。在以前，老師布置的作業(yè)總是瑣碎而繁雜，我總是感到時(shí)間不夠用，壓力倍增。而如今，雙減作業(yè)讓老師有選擇地布置作業(yè)，這樣我就能根據(jù)自己的實(shí)際情況和興趣來安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。比如，老師可以讓我們選擇性地完成幾道題，或者進(jìn)行一些有趣的拓展練習(xí)。這樣不僅讓我對(duì)學(xué)習(xí)充滿了熱情，還能更好地把握學(xué)習(xí)進(jìn)度，提高學(xué)習(xí)效率。
其次，雙減作業(yè)鼓勵(lì)了我自主思考和合作學(xué)習(xí)。以往的作業(yè)總是讓我機(jī)械地獨(dú)立完成，很難培養(yǎng)我的思考能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。然而，雙減作業(yè)的實(shí)施改變了這一現(xiàn)象?，F(xiàn)在，老師鼓勵(lì)我們互相討論、合作完成作業(yè)。這樣的合作學(xué)習(xí)不僅培養(yǎng)了我和同學(xué)們的思考能力，還讓我們?cè)谙嗷ヌ接懼惺斋@了友誼。我記得有一次，我們小組一起討論一道數(shù)學(xué)題，剛開始我們都覺得很難，但經(jīng)過大家的合作討論，最后我們不僅解決了問題，還找到了一個(gè)更簡(jiǎn)單的解法。這樣的合作學(xué)習(xí)讓我感到開心和自豪。
另外，雙減作業(yè)為我提供了更多時(shí)間參與其他課外活動(dòng)。孩子們的成長(zhǎng)不僅僅需要學(xué)習(xí)，還需要參與各種各樣的活動(dòng)來培養(yǎng)興趣和鍛煉能力。以前，由于太多的課業(yè)負(fù)擔(dān)，我?guī)缀鯖]有時(shí)間參與其他活動(dòng)。而現(xiàn)在，有了雙減作業(yè)，我就有足夠的時(shí)間參加各種活動(dòng)。比如，我可以去參加興趣班，學(xué)習(xí)舞蹈、音樂等。這些活動(dòng)不僅豐富了我的課余生活，還提高了我的綜合素質(zhì)。
最后，雙減作業(yè)使我更加關(guān)注興趣和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。以前，作業(yè)的性質(zhì)多是重復(fù)性的練習(xí)和填鴨式的死記硬背，很難激發(fā)我的興趣和創(chuàng)造力。而現(xiàn)在，有了雙減作業(yè)，老師鼓勵(lì)我們通過多種形式表達(dá)思考和創(chuàng)意，例如作文可以抒發(fā)自己的情感和思考。這樣一來，我就能盡情釋放自己的創(chuàng)造力，發(fā)揮自己的個(gè)性。我記得有一次，我在一篇作文中加入了自己的小故事和感悟，最后老師還夸獎(jiǎng)了我。這讓我更加堅(jiān)定了自己的寫作興趣，也更加愿意表達(dá)自己的感受和意見。
總之，雙減作業(yè)改變了學(xué)習(xí)的方式和效果，給我?guī)砹烁嗟淖灾餍院涂鞓贰Ｋ屛夷芨痈咝У貙W(xué)習(xí)，培養(yǎng)了我自主思考和團(tuán)隊(duì)合作的能力。同時(shí)，雙減作業(yè)還為我提供了更多時(shí)間參與其他活動(dòng)，豐富了我的課余生活。它也激發(fā)了我對(duì)興趣和創(chuàng)造力的追求，培養(yǎng)了我的個(gè)性價(jià)值。在未來的學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)努力，充分發(fā)揮雙減作業(yè)的好處，取得更好的成績(jī)。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇三
第一段：引言（200字）
“雙減”的提出，讓教師們重新審視了教育的本質(zhì)和價(jià)值，也給了我們更多的思考和實(shí)踐的空間。在我所在的學(xué)校中，我們也積極響應(yīng)“雙減”政策，嘗試尋找更加有意義和有效的教學(xué)方式和方法，以期提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的綜合素養(yǎng)。在這篇文章中，我將分享我在“雙減”實(shí)踐中的一些體會(huì)和心得。
第二段：理論基礎(chǔ)（250字）
做好“雙減”，首先要有清晰的理論基礎(chǔ)。我認(rèn)為，其中最重要的是針對(duì)學(xué)生個(gè)性化、多元化和發(fā)展性的教育觀念。每個(gè)孩子都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，而我們的任務(wù)就是幫助他們充分發(fā)揮自己的潛力，最大程度地實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。這就需要我們把學(xué)生放在教育的核心位置，尊重他們的興趣和需求，根據(jù)不同階段的特點(diǎn)和需要設(shè)計(jì)不同形式和內(nèi)容的教育活動(dòng)。此外，我們也應(yīng)該重視學(xué)生的發(fā)展進(jìn)程，從各個(gè)方面促進(jìn)他們的全面、協(xié)調(diào)和有序發(fā)展。
第三段：課程設(shè)計(jì)（300字）
課程是教育教學(xué)中不可或缺的部分，也是我們進(jìn)行“雙減”改革的重要方面之一。在我的教學(xué)實(shí)踐中，我注重課程的針對(duì)性和多樣性。具體來說，我會(huì)根據(jù)不同的課程要求和學(xué)生需求，結(jié)合任務(wù)型教學(xué)、情感教育、體驗(yàn)式教學(xué)等方法，設(shè)計(jì)不同形式和難度的教育活動(dòng)，以期激發(fā)學(xué)生的興趣和探究欲望。此外，我也會(huì)借助多種教具和媒體資源，讓學(xué)生在愉悅和輕松的氛圍中學(xué)習(xí)新知識(shí)，發(fā)揚(yáng)他們的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。
第四段：評(píng)價(jià)衡量（300字）
雙減教育實(shí)踐的核心是“以學(xué)生為中心”，因此評(píng)價(jià)也應(yīng)該以學(xué)生為主體。在我看來，評(píng)價(jià)要以多維度、全面化為原則，盡可能地反映學(xué)生的綜合能力和潛力。除了傳統(tǒng)的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)外，我們也應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的思辨、創(chuàng)新、合作等方面的表現(xiàn)，并及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)。同時(shí)，我們也應(yīng)該為學(xué)生提供自我評(píng)價(jià)和互評(píng)機(jī)會(huì)，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中不斷發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)自己的不足和問題。
第五段：總結(jié)（150字）
作為一名小學(xué)教師，我深深體會(huì)到了“雙減”教育改革所帶來的積極影響和實(shí)際效果。通過“以學(xué)生為中心”的教育理念和多樣化的教學(xué)方法，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性得到了明顯提高，課堂氛圍更加活躍和有趣。同時(shí)，我也意識(shí)到“雙減”并非一蹴而就的過程，需要我們不斷努力和探索。希望未來能有更多的教師加入到“雙減”實(shí)踐中，共同為孩子們的成長(zhǎng)和未來貢獻(xiàn)自己的力量。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇四
眾所周知，近年來，中國(guó)政府一直在推行“雙減”政策，即減輕教育負(fù)擔(dān)和減貧。這項(xiàng)政策的初衷是為了讓孩子們不至于過于焦慮和負(fù)擔(dān)過大，同時(shí)也幫助有困難的家庭脫貧致富。作為一個(gè)小學(xué)生，我對(duì)雙減政策有著深刻的體會(huì)和感悟。
第二段：減輕教育負(fù)擔(dān)
首先，針對(duì)減輕教育負(fù)擔(dān)這一方面，我認(rèn)為政府所推行的措施是非常及時(shí)和有效的。過去，我們小學(xué)生的課程非常繁重，每天早上六點(diǎn)起床，晚上九點(diǎn)才能睡覺，放學(xué)后還要參加各種才藝培訓(xùn)班。這樣的生活，讓我們感到非常辛苦和疲憊。如今，學(xué)習(xí)壓力得到了很大程度的減輕，我們不用再那么辛苦地學(xué)習(xí)，精力可以有更多的空間去做其他有意義的事情，如讀書、游戲、運(yùn)動(dòng)等。
第三段：減貧致富的重要性
其次是減貧致富方面的體會(huì)。在我們的生活中，經(jīng)常可以看到身邊的同學(xué)家庭生活十分困難。他們的家長(zhǎng)每天為了賺錢而忙得不可開交，很多時(shí)間都不能陪伴和照顧家人，讓人感到十分難過。而現(xiàn)在，通過政府的減貧政策，已經(jīng)有越來越多的貧困家庭得到了幫助，他們的生活質(zhì)量得到了提高。如果社會(huì)上仍有太多的人處于貧困和困難中，那么我覺得這個(gè)社會(huì)是不健康的，不完整的。
第四段：雙減的意義和價(jià)值
其實(shí)，除了減輕教育負(fù)擔(dān)和減貧致富外，雙減政策還有更重要的意義和價(jià)值。政府通過推行雙減政策，發(fā)現(xiàn)并樹立了現(xiàn)代化教育和社會(huì)發(fā)展的全面觀點(diǎn)，即教育和貧困并非是兩個(gè)獨(dú)立的話題，而是關(guān)系重大的兩個(gè)方面，二者的結(jié)合示范了中國(guó)特色現(xiàn)代化。因此我們，特別是青少年一代，應(yīng)該積極響應(yīng)這個(gè)政策，作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為社會(huì)進(jìn)步獻(xiàn)出自己的力量。
第五段: 結(jié)論
總之，雙減政策的推行，對(duì)我們學(xué)生和社會(huì)大眾都有著非常大的益處。我希望政府在不斷改進(jìn)和創(chuàng)新的同時(shí)，我們孩子也能夠在這樣的社會(huì)環(huán)境中健康成長(zhǎng)，向更加積極健康的方向邁進(jìn)。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇五
雙減是指取消招生計(jì)劃和農(nóng)村義務(wù)教育階段學(xué)校免試就近入學(xué)兩項(xiàng)政策。這項(xiàng)政策意味著，教師要更加重視教育質(zhì)量，提高自身的教育理念、教學(xué)水平和職業(yè)道德水平。作為小學(xué)教師，我深感責(zé)任重大，也意識(shí)到這是對(duì)我們整個(gè)教育體系的一次歷史性改革。
第二段：認(rèn)識(shí)到教育的意義
教育是人類社會(huì)中不可缺少的部分，它是塑造一個(gè)人終身發(fā)展的核心要素。作為小學(xué)教師，我們要時(shí)刻提醒自己，我們不僅需要傳授知識(shí)、技能和智力，更需要培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)、責(zé)任感和人生觀念。在雙減政策下，教育質(zhì)量的提高變得更加迫切。我們應(yīng)該改變教育方式，從單純的埋頭苦學(xué)，變得更加注重學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)和情感需求的發(fā)展，著力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)。
第三段：教育方法的更新
教育方法的改善可以改變學(xué)生對(duì)課程的態(tài)度。為了提高教育質(zhì)量，我們教師需要以更加靈活的方式教授課程，調(diào)整教學(xué)方法，嘗試在新的方向?qū)ふ掖鸢?。教師?yīng)該充分了解學(xué)生的感受，以便我們可以及時(shí)解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題和挑戰(zhàn)。此外，我們也應(yīng)該參與教育研究、經(jīng)常交流和合作，這可以讓我們更好地了解教育的新趨勢(shì)和方向。
第四段：職業(yè)道德與素質(zhì)的提高
教育非常不僅僅是一種職業(yè)，更是一種責(zé)任。在雙減政策的新局面下，我們必須有更高的職業(yè)道德和素質(zhì)要求，不斷提高自己的素質(zhì)，注重修行，將自己的職業(yè)精神和職業(yè)責(zé)任融入到創(chuàng)新的教學(xué)中。只有這樣，才能為學(xué)生樹立各方面方面的榜樣，并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)自覺性和創(chuàng)新精神。
第五段：結(jié)論
總之，雙減政策對(duì)于我們小學(xué)教師來說是一次迎接挑戰(zhàn)的機(jī)遇，它需要我們提高自己的素質(zhì)，致力于為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)教育。將教育也順應(yīng)潮流提高，是整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家向前推進(jìn)的關(guān)鍵所在。小學(xué)教師的每一次微小進(jìn)步，也為我們的未來社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇六
放學(xué)了，夕陽(yáng)璀璨，一縷縷微細(xì)的金絲散落在大地上。我放下沉重的書包，開始了豐富多彩的課余生活。
球場(chǎng)風(fēng)云
在課余時(shí)，我會(huì)叫上幾位好友，一起去籃球場(chǎng)打球。陽(yáng)光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風(fēng)一吹涼涼的?；@球在我手中像一個(gè)調(diào)皮的孩子，一會(huì)兒歡蹦亂跳，一會(huì)兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準(zhǔn)空當(dāng)，一邊運(yùn)球一邊三步上籃。籃球在空中劃過一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點(diǎn)燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來。
征戰(zhàn)沙場(chǎng)
在課余時(shí)，我也會(huì)在小區(qū)里走走，有時(shí)去找小區(qū)的老爺爺們下象棋?！芭尽币宦曧?，當(dāng)頭炮，對(duì)方下了戰(zhàn)書。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國(guó)事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領(lǐng)軍士沖鋒陷陣。只見一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團(tuán)烈火一樣嗖地沖了過來，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無(wú)懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。
書香四溢
在課余時(shí)間，我也會(huì)沉浸在書海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書香，思考著書中的哲理，體會(huì)書中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開雙臂感嘆生活，感受生活帶來的快樂。一個(gè)深廣的心靈總是把興趣的領(lǐng)域推廣到無(wú)數(shù)事物上去，書籍就像一對(duì)翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。
我愿在美好的課余生活里永遠(yuǎn)優(yōu)雅、永遠(yuǎn)快樂下去。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇七
在當(dāng)前的教育系統(tǒng)中，雙減政策已經(jīng)成為了熱門話題。對(duì)于小學(xué)生來說，學(xué)習(xí)壓力和升學(xué)壓力變得越來越大。而雙減政策為小學(xué)生減輕了部分課業(yè)壓力，使得他們有更多時(shí)間進(jìn)行興趣愛好和自我發(fā)展。在本文中，我們將探討小學(xué)生談雙減心得體會(huì)。
第二段：雙減政策對(duì)小學(xué)生的影響
在過去，小學(xué)生們每天要完成大量的作業(yè)，許多孩子甚至沒有時(shí)間去參加興趣班或課外活動(dòng)。這對(duì)于孩子的全面發(fā)展是有害的。然而，雙減政策改變了這一情況。學(xué)校和教師們減少了課業(yè)量，使得小學(xué)生們有了更多的課外時(shí)間。這種政策的實(shí)施，對(duì)于小學(xué)生的身心健康發(fā)展至關(guān)重要。
第三段：如何充分利用雙減政策的優(yōu)勢(shì)
當(dāng)然，雖然雙減政策有助于孩子更好地發(fā)展，但是家長(zhǎng)和孩子們也應(yīng)該積極利用這些額外的時(shí)間。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子嘗試新的興趣愛好，例如繪畫、音樂、樂器、體育等。這些活動(dòng)將有助于孩子們發(fā)展各種技能，提高自信心和自我認(rèn)識(shí)。
第四段：雙減政策帶來的挑戰(zhàn)和解決方案
但是，雙減政策也帶來了一些新的挑戰(zhàn)，例如如何保證孩子們的學(xué)業(yè)水平。因此，教育部門和老師應(yīng)該制定更加科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，保證教學(xué)質(zhì)量。此外，家長(zhǎng)也要更加注重對(duì)孩子的督促和幫助，確保孩子們?cè)谧杂蛇x擇和自我發(fā)展的同時(shí)，不會(huì)忽視自己應(yīng)該完成的學(xué)業(yè)任務(wù)。
第五段：結(jié)論
總之，雙減政策為小學(xué)生帶來了新機(jī)遇和挑戰(zhàn)。盡管有時(shí)會(huì)面臨一些困難，但是我們可以通過努力克服這些問題。作為家長(zhǎng)和學(xué)生，我們應(yīng)該更加珍惜這些額外的時(shí)間，充分利用這些機(jī)會(huì)，推動(dòng)兒童的全面發(fā)展。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇八
親愛的家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
實(shí)施“雙減”政策，是黨和政府堅(jiān)持教育事業(yè)公益性，促進(jìn)教育公平的重大舉措。
“雙減”政策減輕了學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，對(duì)學(xué)校教育要求更高。要想減負(fù)不減質(zhì)，對(duì)每一位中小學(xué)教師而言，是巨大的挑戰(zhàn)。教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極更新教育理念，充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。立足于滿足學(xué)生個(gè)性化、差別化、實(shí)踐性學(xué)習(xí)需求，以生為本，因材施教，設(shè)計(jì)分層作業(yè)，提升質(zhì)量。課后服務(wù)，滿足學(xué)生“作業(yè)、實(shí)踐、扶弱、特長(zhǎng)”等多樣化學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時(shí)長(zhǎng)顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
作為家長(zhǎng)，要清醒地認(rèn)識(shí)到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。加強(qiáng)和任課老師的溝通，深入了解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實(shí)，學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子，如何科學(xué)安排孩子的業(yè)余時(shí)間，和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來的核心競(jìng)爭(zhēng)力，從來都是學(xué)習(xí)能力。重視孩子基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，是“雙減”下應(yīng)有的家庭教育理念。
謝謝大家！
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小學(xué)雙減心得體會(huì)篇九
學(xué)習(xí)了小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見以后，對(duì)減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。孩子不是學(xué)習(xí)的機(jī)器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學(xué)的情景，也不難看到遍布在各個(gè)街道的各式各樣的輔導(dǎo)班，他們的童年時(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。處于童年時(shí)期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)之余有時(shí)間去享受童年應(yīng)有的快樂。
作為一名小學(xué)教師，我們要充分地認(rèn)識(shí)到教學(xué)活動(dòng)中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價(jià)值與意義。我們要精心設(shè)計(jì)課堂，把握課堂質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實(shí)的給學(xué)生減負(fù)。要提高課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個(gè)人認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：
1.認(rèn)真?zhèn)湔n。精心設(shè)計(jì)課堂，以學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，更新教育理念，備教材、備學(xué)生、備過程，在“減負(fù)”的同時(shí)提高課堂效率。
3.課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。
4.精心設(shè)計(jì)分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
5.充分利用課后服務(wù)時(shí)間
充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。
小學(xué)雙減心得體會(huì)篇十
隨著教育改革的深入推進(jìn)，我國(guó)紛紛實(shí)行雙減政策。作為小學(xué)生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級(jí)也開展了一次以“小學(xué)生談雙減心得體會(huì)”為主題的活動(dòng)，讀了一些關(guān)于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了什么是雙減，也對(duì)如何為實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)出力有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
第二段：了解雙減
對(duì)于小學(xué)生來說，雙減可能有點(diǎn)遙遠(yuǎn)和抽象。但是，小學(xué)生作為未來社會(huì)的基石，更應(yīng)該有認(rèn)識(shí)雙減的意識(shí)和行動(dòng)。雙減，即減負(fù)和減壓，是教育部近年來提出的一項(xiàng)教育政策。減負(fù)是指減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實(shí)現(xiàn)教育公平的目標(biāo)。雙減政策的做法是推進(jìn)素質(zhì)教育，以人為本，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，鼓勵(lì)創(chuàng)新思維，提高教學(xué)質(zhì)量。
第三段：認(rèn)識(shí)減負(fù)
減負(fù)是在重視學(xué)生安全、健康、個(gè)性化發(fā)展的前提下推進(jìn)的，小學(xué)生需要認(rèn)識(shí)到減負(fù)在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。我們應(yīng)該樹立正確的價(jià)值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長(zhǎng)和老師也要加強(qiáng)溝通，控制作業(yè)量和時(shí)間，鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社交活動(dòng)，減少學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學(xué)習(xí)和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認(rèn)識(shí)減壓
減壓是指教師在教學(xué)中要盡量減少教學(xué)壓力以及師生互動(dòng)上的做法。在學(xué)校，我們應(yīng)該關(guān)注嚴(yán)肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學(xué)生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長(zhǎng)應(yīng)該信任和支持教育，不施加無(wú)謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動(dòng)，給教師留下足夠的時(shí)間和空間處理學(xué)生問題，不要過度干涉學(xué)生課程和個(gè)人安排。
第五段：行動(dòng)起來
參與雙減，每個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該從自己做起。我們要認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和掌控能力。同時(shí)，我們也要關(guān)注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動(dòng)，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關(guān)注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價(jià)值觀和目標(biāo)。
結(jié)語(yǔ)：
通過這次活動(dòng)，我對(duì)雙減政策有了更全面、更深入的認(rèn)識(shí)。我也意識(shí)到，實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個(gè)小事做起，共同為實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)努力！
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