2023年觀看女排心得體會(huì)(精選11篇)

心得體會(huì)是對(duì)一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

觀看女排心得體會(huì)篇一

觀看女排比賽，我深深感受到了熱情洋溢的賽場(chǎng)氛圍。作為一項(xiàng)備受關(guān)注的體育賽事，女排比賽吸引了大批熱愛運(yùn)動(dòng)和熱愛中國(guó)女排的球迷們。這些球迷們親自到場(chǎng)觀看比賽，他們手持巨大的國(guó)旗和鼓勵(lì)口號(hào)，在現(xiàn)場(chǎng)為中國(guó)女排加油助威。他們的熱情感染了全場(chǎng)，使得體育館內(nèi)彌漫著一種緊張而興奮的氣氛。同時(shí)，觀眾之間的友善和互動(dòng)也為我留下了深刻的印象。每當(dāng)女排隊(duì)員獲得得分或者取得精彩進(jìn)攻時(shí)，觀眾們就會(huì)熱烈地鼓掌和高聲喝彩，共同分享著比賽的激情和喜悅。

第二段：技藝高超的球員表現(xiàn)

女排比賽中，球員們的技藝高超令人贊嘆。無論是發(fā)球、接發(fā)球還是進(jìn)攻，她們的動(dòng)作都極其精準(zhǔn)而協(xié)調(diào)。她們的體能訓(xùn)練非常艱苦，身體素質(zhì)出眾，為了每一個(gè)球而拼盡全力。在比賽中，球員們精準(zhǔn)的傳球和準(zhǔn)確的發(fā)球使整個(gè)比賽流暢有序，同時(shí)她們敏捷的移動(dòng)和出色的組織能力也給對(duì)手制造了巨大的壓力。而且，女排比賽中球員的團(tuán)隊(duì)合作也是一個(gè)亮點(diǎn)，她們相互配合默契，時(shí)刻保持著溝通和信任，以最佳狀態(tài)奮力爭(zhēng)勝。

第三段：優(yōu)美的賽事現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)

女排比賽讓我體驗(yàn)到了一種優(yōu)美的賽事現(xiàn)場(chǎng)。首先，球迷的熱情和運(yùn)動(dòng)員們的精彩表現(xiàn)構(gòu)成了一幅流動(dòng)的畫卷，充滿了動(dòng)感和藝術(shù)性。隨著比賽的進(jìn)行，球員們的汗水和氣喘聲浸透著整個(gè)賽場(chǎng)，呈現(xiàn)出一種真實(shí)和自然的美感。此外，女排比賽所使用的比賽規(guī)則也增加了比賽的緊迫感和懸念性，觀眾們?cè)诰o張時(shí)刻屏住呼吸，空氣仿佛凝固了一般。在這樣的氛圍下，觀眾們不僅可以感受到比賽帶來的快樂和刺激，更能夠體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的力量和意義。

第四段：中國(guó)女排的堅(jiān)持與拼搏精神

觀看女排比賽，我深深被中國(guó)女排的堅(jiān)持與拼搏精神所感動(dòng)。中國(guó)女排代表著一種精神境界，她們?cè)诿繄?chǎng)比賽中都以頑強(qiáng)的意志和不屈的精神向?qū)κ职l(fā)起挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，她們都能夠堅(jiān)持下去，永不放棄。中國(guó)女排的隊(duì)員們?yōu)榱藝?guó)家的榮譽(yù)和自己的夢(mèng)想付出了很多，她們的無私奉獻(xiàn)和團(tuán)隊(duì)精神值得我們學(xué)習(xí)。正是這種堅(jiān)持拼搏的精神，才使中國(guó)女排成為世界頂級(jí)球隊(duì)，也為我們提供了無盡的力量和勇氣。

第五段：女排精神的啟示和影響

女排比賽給我留下了深刻的觸動(dòng)，不僅僅是為了追逐勝利，更是一種對(duì)人生的理解和態(tài)度。女排運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持拼搏的精神，都對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。無論在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，我們都需要擁有團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神，在困難面前保持積極樂觀的態(tài)度，勇往直前。同時(shí)，女排比賽也讓我更加熱愛體育運(yùn)動(dòng)，意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性和樂趣，堅(jiān)信只有健康的身體才能創(chuàng)造美好的人生。

總結(jié)：

通過觀看女排比賽，我深深感受到了熱情洋溢的賽場(chǎng)氛圍，欣賞到了技藝高超的球員表現(xiàn)，體驗(yàn)到了優(yōu)美的賽事現(xiàn)場(chǎng)，受到了中國(guó)女排堅(jiān)持與拼搏精神的感動(dòng)，并從中汲取到了女排精神的啟示和影響。這些經(jīng)歷不僅給我?guī)砹藲g樂，也為我的人生增添了動(dòng)力和勇氣，我希望將女排所展現(xiàn)出的精神應(yīng)用到日常生活中，不斷追求進(jìn)步和創(chuàng)新，為自己的夢(mèng)想拼搏。同時(shí)，我也希望能夠更多地觀看女排比賽，為中國(guó)女排加油助威，為我們國(guó)家的體育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。

觀看女排心得體會(huì)篇二

大年初一，中國(guó)女排大電影即將和觀眾們見面，關(guān)于這部電影，雖然最近大家議論紛紛，關(guān)于電影丑化陳忠和的話題不停地被球迷們討論，但是從電影本身來看，由于邀請(qǐng)的很多都是現(xiàn)役的運(yùn)動(dòng)員拍攝，相信這部電影應(yīng)該還是非常精彩的。其實(shí)，女排大電影最近又有好消息，因?yàn)橛钟幸晃粖蕵啡Φ木扌羌用肆诉@部大電影。

這名娛樂圈的巨星就是備受年輕人喜歡的流量小編易烊千璽，易烊千璽會(huì)為中國(guó)女排的這一部大電影演唱推廣曲。關(guān)于易烊千璽，相信球迷們不會(huì)陌生，雖然他年齡不大，但是在娛樂圈摸爬滾打多年，擁有很多的歌迷和粉絲，由他來演唱推廣曲，相信這會(huì)一定程度增加中國(guó)女排大電影的熱度。

看到易烊千璽演唱女排大電影推廣曲，大家肯定會(huì)想到前段時(shí)間朱婷觀看電影少年的你，以及同易烊千璽的合照，看來朱婷當(dāng)時(shí)太有預(yù)見性了，沒想到和朱婷合照后不久，易烊千璽也參與到了女排大電影之中，只能說他和朱婷真的非常有緣分，能夠由易烊千璽來演唱推廣曲，我們不用擔(dān)心這首歌會(huì)不火。

在女排大電影中，中國(guó)女排的主教練郎平是影片中的重要角人物，女排隊(duì)長(zhǎng)朱婷則在電影中扮演了自己。雖然朱婷在賽場(chǎng)上威風(fēng)八面，但是作為演員，球迷們并沒有見過她的演技，大家非常期待朱婷的銀幕首秀，希望她能夠?qū)⒁粋€(gè)更好的自己展現(xiàn)在球迷們面前。

當(dāng)然，球民們除了關(guān)注朱婷的演技以外，也會(huì)用心去傾聽由易烊千璽演唱的女排推廣歌曲，相信這首歌一定能夠?qū)⒅袊?guó)女排的精神完美展現(xiàn)出來，作為娛樂圈中唱功非常不錯(cuò)的流量小編，我們不用擔(dān)心易烊千璽的演唱技巧，相信他演繹的這首歌曲一定可以爆紅。

雖然女排大電影還沒有同球迷們見面，但是這部電影已經(jīng)提前火了起來，網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于電影的負(fù)面消息不會(huì)影響球迷們對(duì)這部電影的期待，相信這部大電影一定會(huì)帶來不一樣的中國(guó)女排，讓我們期待這部電影的上映吧，希望這部電影能夠給大家?guī)砀嗟捏@喜。

觀看女排心得體會(huì)篇三

第一段：引言（150字）

女排運(yùn)動(dòng)是中國(guó)體育界的驕傲和象征，無論是在中國(guó)還是在全球，中國(guó)女排都以其出色的實(shí)力和團(tuán)隊(duì)合作精神而聞名。作為中國(guó)人，我有幸觀看了女排比賽，我深受啟發(fā)并體會(huì)到了女排精神的偉大。以下是我觀看女排比賽的心得與體會(huì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）

女排比賽中最引人注目的是她們出色的團(tuán)隊(duì)合作能力。每個(gè)女排隊(duì)員都精確地知道自己在場(chǎng)上的定位和職責(zé)，并能與其他隊(duì)員緊密配合。她們傳球、扣球和攔網(wǎng)時(shí)的默契無人能及。這堅(jiān)實(shí)的團(tuán)隊(duì)合作是她們成功的關(guān)鍵。觀看比賽時(shí)，我看到她們彼此信任、互相鼓勵(lì)，并在失利時(shí)一起尋找解決問題的方法。這種團(tuán)隊(duì)精神是我們每個(gè)人都可以學(xué)習(xí)和運(yùn)用于自己的生活中的寶貴財(cái)富。

第三段：堅(jiān)持不懈（250字）

女排比賽中，我被隊(duì)員們的頑強(qiáng)拼搏精神所打動(dòng)。無論比分如何，她們始終保持積極樂觀的態(tài)度，永不放棄。比賽過程中，我看到她們連續(xù)進(jìn)行多個(gè)回合的正面交鋒，即使遇到困難仍然努力奮斗。而失敗對(duì)她們來說只是暫時(shí)的挫折，她們會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)。這種堅(jiān)持不懈的精神值得我們學(xué)習(xí)和借鑒，無論是在學(xué)業(yè)還是生活中，只要堅(jiān)定信念，堅(jiān)持努力，最終成功就在不遠(yuǎn)處。

第四段：信任與配合（250字）

女排比賽的另一個(gè)令人印象深刻之處是隊(duì)員們的信任與配合。在比賽中，隊(duì)員們不僅需要相互信任，還需要在極短的時(shí)間內(nèi)做出正確的配合。她們需要準(zhǔn)確地判斷球的速度、高度和接球角度，并迅速做出反應(yīng)。觀看比賽時(shí)，我看到她們用眼神交流，通過默契的身體語言傳遞信息。這種高度的配合和信任，不僅在比賽中展現(xiàn)出眾，也給我們傳遞了一種相互信任與合作的重要價(jià)值觀。

第五段：團(tuán)結(jié)奮進(jìn)（300字）

女排比賽中最吸引我的是她們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神。在場(chǎng)上，每個(gè)隊(duì)員都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而拼盡全力，相互鼓勵(lì)、互相扶持。無論面對(duì)什么樣的困難，她們永不放棄，始終保持著戰(zhàn)勝困難的信念。團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神讓我明白，只有大家共同努力，相互支持，才能取得最好的成績(jī)。這個(gè)觀察讓我開始思考，如何將這種精神融入到我的生活中，與家人、同學(xué)以及同事們一起團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，為實(shí)現(xiàn)我們共同的目標(biāo)而努力。

結(jié)束語（100字）

通過觀看女排比賽，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、信任與配合以及團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的重要性。這些精神不僅僅適用于女排比賽，而是可以在我們每個(gè)人的生活中找到靈感。女排精神不僅僅是一種體育精神，更是一種責(zé)任感和胸懷。只有通過我們每個(gè)人的共同努力，才能創(chuàng)造出更加美好的未來。

觀看女排心得體會(huì)篇四

近日，電影《中國(guó)女排》又一支預(yù)告片曝光，重磅官宣里約奧運(yùn)周期內(nèi)中國(guó)女排隊(duì)員真人出演，朱婷、惠若琪、徐云麗等冠軍隊(duì)員云集，網(wǎng)友直呼：超燃!作為感動(dòng)和影響中國(guó)幾代人的超級(jí)ip，電影《中國(guó)女排》憑借黃金班底和頂配陣容強(qiáng)勢(shì)入駐春節(jié)檔，“女排精神”再次火線出圈，實(shí)力收割國(guó)民級(jí)高熱度。

據(jù)了解，影片將再現(xiàn)一代女排球員從被挖掘，到在里約奧運(yùn)會(huì)上奪得金牌的冠軍歷程，這部分內(nèi)容均由球員們親自上陣，通過鏡頭下年輕姑娘們傷痕累累的膝蓋、艱苦完成訓(xùn)練任務(wù)的神態(tài)等，豐富而生動(dòng)地展示女排精神。

在官方搶先路透的劇照中，女排隊(duì)員們奮勇的身姿瞬間讓人感染到熱血氛圍，而黃渤身邊的一瓶水也意外吸引眼球，不難發(fā)現(xiàn)，那就是中國(guó)女排的老朋友百歲山。近幾年的女排賽事，只要中國(guó)女排出現(xiàn)的場(chǎng)合，必有百歲山相伴。事實(shí)上，這對(duì)老友已相伴走過十年風(fēng)雨，據(jù)了解，早在百歲山與中國(guó)排球協(xié)會(huì)就有著密切的合作，與排球這一體育運(yùn)動(dòng)結(jié)下不解之緣。多年來百歲山一直為中國(guó)女排提供品質(zhì)飲水支持，對(duì)中國(guó)女排的感情既融入了品牌血液，也成就了品牌飛躍，隨著百歲山在各大頂尖排球賽事的頻頻亮相，它也見證著女排精神的風(fēng)云故事。

高消耗比賽與訓(xùn)練中，女排隊(duì)員不僅需要良好的體能狀態(tài)，更需要比賽過程中適時(shí)的補(bǔ)給，對(duì)飲用水的品質(zhì)要求頗高，百歲山優(yōu)質(zhì)的天然礦泉水，含有豐富的偏硅酸、鍶、鋅、硒、鐵等微量礦物元素，能夠及時(shí)補(bǔ)充大量運(yùn)動(dòng)后會(huì)流失人體水分及礦物質(zhì)，十年不間斷為女排隊(duì)員提供強(qiáng)力保障。

隨著電影和曝光與上映，不難想象，百歲山將坐擁收割一波國(guó)民好感度，獲得重要的增益。在各大體育賽事中，排球是最牽動(dòng)中國(guó)體育迷心弦的王牌項(xiàng)目，百歲山牽手中國(guó)女排，無疑抓住了國(guó)人的女排情結(jié)，為品牌的曝光與品牌文化積淀了觀眾緣。國(guó)民心中一代超燃ip中國(guó)女排的超高人氣，無論是現(xiàn)場(chǎng)還是線上，都能將品牌和粉絲群體形成有效關(guān)聯(lián)，讓百歲山擁有行走的“廣告效益”。今年夏天，百歲山攜手國(guó)際排聯(lián)亮相女排世界聯(lián)賽，“長(zhǎng)腿”女將們手持百歲山的高顏值組合吸引全世界球迷的關(guān)注，引發(fā)了新一輪的追捧熱潮，有效推進(jìn)百歲山國(guó)際市場(chǎng)的開拓與布局。

如今的市場(chǎng)，用戶對(duì)于產(chǎn)品的要求已不僅僅存在在于單一元素，對(duì)于飲用水而言，其品牌知名度、品牌調(diào)性、水源地、包裝設(shè)計(jì)甚至品牌精神，都決定著用戶是否愿意買單。百歲山定位水中貴族，與中國(guó)女排ip緊密合作，既塑造出品牌自身健康向上、勇于拼搏的品牌形象，也為百歲山的快速發(fā)展提供了良好的助力。時(shí)間的沉淀，證明了女排精神的偉大與輝煌，而同樣歷經(jīng)歲月沉淀的百歲山，也將以品質(zhì)拉響品牌崛起的號(hào)角!

觀看女排心得體會(huì)篇五

女排世錦賽是世界上最高水平的女子排球比賽之一，每隔四年舉辦一次，吸引了全球數(shù)百萬排球迷的關(guān)注。作為一名熱愛排球的觀眾，我有幸親臨現(xiàn)場(chǎng)觀看了一場(chǎng)女排世錦賽比賽，這是一次難忘的經(jīng)歷。通過觀看這場(chǎng)比賽，我深刻地體會(huì)到了女排世界的精彩與激情，以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

首先，女排世錦賽的比賽精彩紛呈，充滿了激情和動(dòng)力。進(jìn)入賽場(chǎng)時(shí)，觀眾們的歡呼聲和助威聲充斥著整個(gè)球館，使整個(gè)氛圍變得非常熱烈。球員們?cè)趫?chǎng)上發(fā)揮著自己的實(shí)力，靈活地跑位，技藝高超地扣球，攔網(wǎng)的動(dòng)作迅猛有力。他們用精湛的技術(shù)和默契的配合展示了排球的魅力，讓觀眾們?yōu)橹磷怼Ｓ绕涫窃陉P(guān)鍵時(shí)刻，球員們的激情表現(xiàn)和拼搏精神更是讓現(xiàn)場(chǎng)觀眾和我激動(dòng)不已。

其次，女排世錦賽讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。女排是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的集體項(xiàng)目，每個(gè)球員都扮演著重要的角色。在比賽中，球員們緊密配合，互相傳球、攔網(wǎng)、接發(fā)球等等，只有團(tuán)隊(duì)的合作才能讓比賽順利進(jìn)行。在我觀看的這場(chǎng)比賽中，盡管有時(shí)會(huì)出現(xiàn)失誤和犯錯(cuò)，但球隊(duì)始終保持了凝聚力和斗志，最終戰(zhàn)勝了對(duì)手。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都應(yīng)該發(fā)揮自己的作用，并與隊(duì)友進(jìn)行密切的配合。

除此之外，觀看女排世錦賽還讓我認(rèn)識(shí)到了運(yùn)動(dòng)精神的重要性。女排球員們?cè)诒荣愔姓宫F(xiàn)出的頑強(qiáng)拼搏的精神給人們帶來了很大的鼓舞和啟發(fā)。無論是面對(duì)困難還是逆境，她們總能堅(jiān)持到底，為自己的夢(mèng)想和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而拼搏奮斗。這種堅(jiān)持不懈的精神對(duì)于我們每個(gè)人來說都是一種無價(jià)的財(cái)富。觀看女排世錦賽讓我懂得，只有在面對(duì)困難時(shí)，才能真正體現(xiàn)一個(gè)人的品格和能力，只有努力不懈地追求夢(mèng)想，才能收獲成功和成長(zhǎng)。

最后，女排世錦賽讓我深刻理解到了運(yùn)動(dòng)的意義。體育運(yùn)動(dòng)既是一種健康的生活方式，又是一種增進(jìn)友誼和促進(jìn)交流的紐帶。觀看女排世錦賽我認(rèn)識(shí)到，排球運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種競(jìng)技活動(dòng)，更是一種推動(dòng)世界文化融合和友誼發(fā)展的方式。在現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽時(shí)，我和來自不同國(guó)家的觀眾共同感受到了比賽的魅力和激情，我們用歡呼聲和掌聲來共同慶祝，無論國(guó)籍、語言的差異，我們都成為了彼此的朋友。這種跨越國(guó)界的交流和友誼令我深受感動(dòng)。

總之，通過觀看女排世錦賽，我深刻地體會(huì)到了女排世界的精彩與激情，以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。女排世錦賽不僅僅是一項(xiàng)體育盛事，更是一種文化交流和友誼的象征。我期待著下一次女排世錦賽的到來，通過這樣的體驗(yàn)，我能夠進(jìn)一步感受到運(yùn)動(dòng)的意義和人與人之間的連接。

觀看女排心得體會(huì)篇六

1月9日，酷狗重磅上線電影《中國(guó)女排》推廣曲《不分晝夜》，由易烊千璽驚喜獻(xiàn)聲。復(fù)古潮流席卷而來，一曲點(diǎn)燃人們胸中沸騰熱血，迅速引發(fā)熱議，酷狗評(píng)論秒破2千+!

由陳可辛導(dǎo)演，鞏俐、黃渤、吳剛等大咖戲骨主演的電影《中國(guó)女排》將于大年初一上映，通過展現(xiàn)半個(gè)世紀(jì)以來中國(guó)女排的奮斗歷程，喚醒人們心中對(duì)女排精神的敬佩和景仰。電影推廣曲一經(jīng)曝光便引爆全網(wǎng)，復(fù)古disco旋律年代感滿滿，熱力十足的歌詞搭配易烊千璽磁性嗓音，超強(qiáng)回憶殺引人飆淚。

曾被央視網(wǎng)評(píng)選為”青春榜樣“的易烊千璽，演唱這首歌簡(jiǎn)直不要太合適。他用音樂傳遞中國(guó)女排的熱愛與初心，以及為國(guó)爭(zhēng)光的驕傲之情?！痹谖倚闹幸黄蠛煤由?，我怎么能辜負(fù)她的愛。年少不顧一切地想要，全世界祝福也好責(zé)難也好，不怕，還早?！罢駣^一代又一代中國(guó)人的女排姑娘是我們永遠(yuǎn)的偶像，你們的正能量，永遠(yuǎn)有少年接棒。

觀看女排心得體會(huì)篇七

她，本可以在家頤養(yǎng)天年，好好享受兒孫滿堂的天倫之樂;她，本可以往著高樓別墅，過著出入轎車接送的生活;她，本可以和老伴唱唱歌、聽聽曲，愜意地打發(fā)退休時(shí)間。但她卻毅然放棄安逸舒適的生活，離開寧波，遠(yuǎn)赴千里之外，走進(jìn)大山深處，進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)十余年的支教之路。

她無私奉獻(xiàn)、用愛心為山區(qū)的孩子圓了“明亮教室夢(mèng)”;她用大愛情懷、用溫情為貧困山區(qū)孩子點(diǎn)燃了希望與夢(mèng)想之燈;她言傳身教，春風(fēng)化雨，在北斗溪鎮(zhèn)偏遠(yuǎn)山鄉(xiāng)修建了愛的堤壩、鑄就了情的長(zhǎng)城。如今，她已經(jīng)成了山里孩子們的親人，是他們的周老師，也是他們最愛的周奶奶。

從貴州到湖南，千里支教燃盡夕陽余暉

周秀芳今年已是70歲高齡，10多年前就已從教育崗位上退休。但她人退心不退，一直關(guān)心關(guān)注著教育事業(yè)，特別是貧困山區(qū)的教育事業(yè)。20__年春節(jié)，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，她聽到一個(gè)朋友講起湖南省溆浦縣北斗溪鎮(zhèn)的教學(xué)條件十分艱苦，教學(xué)設(shè)施十分簡(jiǎn)陋，大部分教師都會(huì)被艱苦的條件嚇跑，孩子們沒有明亮、寬敞的教室學(xué)習(xí)，沒有合適的地方鍛煉，教育力量十分薄弱，根本無法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

說者無心聽者有意，周秀芳在心里默默地記下了這個(gè)事情，并下定決心要去看看山里的情況和那些孩子。過完年后，周秀芳就只身跑到千里之外的湖南進(jìn)行考察，所見所聞令她深感震驚。當(dāng)時(shí)的九溪江鄉(xiāng)(現(xiàn)已合并到北斗溪鎮(zhèn))只有一萬人口，卻分布在海拔六百米的大山深處，有些村子連公路也沒有?！拔矣肋h(yuǎn)不會(huì)忘記第一次到桐林小學(xué)考察的情景。當(dāng)時(shí)正下著雪，三十多個(gè)孩子擠在教室里，即使生了三個(gè)爐子，孩子們還是小臉凍得發(fā)紅，渾身瑟瑟發(fā)抖?！边@一幕深深觸動(dòng)了周秀芳內(nèi)心最柔軟的那根弦，她決定留下來支教。

漫漫助學(xué)之路沒有想象的那么簡(jiǎn)單，來回學(xué)校的路坡陡彎急，有恐高癥的周秀芳上山下山坐在車上都要閉著眼睛;山上的學(xué)校簡(jiǎn)單得難以想象，教室是茅草棚子，四面透風(fēng);山里的學(xué)生住得分散，走訪一個(gè)學(xué)生都要走半天路，多少次她一回到簡(jiǎn)陋的宿舍累得倒頭就睡……但只要看著一張張對(duì)知識(shí)充滿著渴望的熾熱雙眼，一群群活潑可愛的孩子們圍在她身邊甜甜地喊著“周老師”、“周奶奶”，她就覺得她的選擇十分正確，十分值得，她就會(huì)覺得非常幸福!

從老師到學(xué)生，師生援手捐修希望小學(xué)

就這樣周老師留在了桐林小學(xué)給孩子們上課，她時(shí)不時(shí)的在朋友圈里發(fā)一些當(dāng)?shù)亟虒W(xué)的真實(shí)情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關(guān)注和傳播，大家紛紛點(diǎn)贊，并用實(shí)際行動(dòng)支持周秀芳。當(dāng)時(shí)雖遠(yuǎn)在美國(guó)洽談業(yè)務(wù)的張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集后，完成業(yè)務(wù)就直奔溆浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。

“房子的門都關(guān)不住，風(fēng)一刮里面冷得刺骨。并且房子看上去隨時(shí)都有倒塌的危險(xiǎn)。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當(dāng)張剛看到破爛的校舍、簡(jiǎn)陋的課桌椅和落后的教學(xué)條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區(qū)支教的老師時(shí)，他的靈魂被深深地滌蕩了，他當(dāng)即決定捐資30 余萬元重建桐林小學(xué)，并配齊學(xué)校所有的教學(xué)設(shè)施。去年4月份，桐林弘盛希望小學(xué)開始動(dòng)工了。周老師在當(dāng)?shù)匾贿吔虝?，一邊監(jiān)督建設(shè)進(jìn)展?！袄蠋煹拇髳矍閼焉钌罡腥局遥鳛閷W(xué)生我一定會(huì)把這種大愛無疆的精神傳遞下去?！睆垊偦厝ブ?，把周老師的事跡在告訴了身邊朋友和大學(xué)同學(xué)，有感于周老師的無私奉獻(xiàn)，大家決定再在當(dāng)?shù)鼐杩罱ㄒ凰ＭW(xué)。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當(dāng)?shù)卣蛯W(xué)校聯(lián)系后，決定修建前進(jìn)希望小學(xué)。去年9月，這兩所三層樓高的希望小學(xué)全部建成，學(xué)生們?nèi)堪徇M(jìn)了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支持下后來又捐修了撻溪小學(xué)和鳳型小學(xué)。

觀看女排心得體會(huì)篇八

第一段：引入女排世錦賽的意義和影響力（約200字）

女排世錦賽是世界上最高水平的女子排球比賽，被譽(yù)為排球界的奧運(yùn)會(huì)。作為中國(guó)體育的重要組成部分，女排在我國(guó)擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)和巨大的影響力。觀看女排世錦賽是對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的支持和熱愛，也是體驗(yàn)頂級(jí)賽事的機(jī)會(huì)。近日，我有幸親自到現(xiàn)場(chǎng)觀看女排世錦賽，這次經(jīng)歷給我留下了許多難以忘懷的印象和深刻的體會(huì)。

第二段：對(duì)頂級(jí)比賽的熱烈氛圍和場(chǎng)館設(shè)施的認(rèn)可（約300字）

進(jìn)入中國(guó)排球中心體育館，我感覺到了強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)氛圍?，F(xiàn)場(chǎng)觀眾的熱情高漲，一片喊聲和歡呼聲不斷回蕩在整個(gè)體育場(chǎng)。盡管比賽過程中非常激烈，但觀眾始終保持著禮貌和秩序。此外，體育場(chǎng)的設(shè)施也非常出色，觀眾席舒適寬敞，電子屏幕清晰明亮，讓觀眾能夠清晰地看到每一個(gè)動(dòng)作。這些設(shè)施的完善為觀眾提供了極佳的觀賽體驗(yàn)，讓人流連忘返。

第三段：中國(guó)女排的精彩表現(xiàn)和奮斗精神的啟示（約300字）

中國(guó)女排一直以來都為國(guó)人帶來了無數(shù)的榮譽(yù)，她們的團(tuán)結(jié)合作、拼搏進(jìn)取的精神值得我們學(xué)習(xí)和尊重。觀看女排世錦賽的過程中，我看到了中國(guó)女排隊(duì)員們?nèi)σ愿?、奮力拼搏的場(chǎng)面。無論比賽中遇到了多大的壓力和困難，她們始終保持著堅(jiān)定的信念和冷靜的心態(tài)。這讓我深感只有付出與努力才能夠獲得成功，只有永不放棄的堅(jiān)持才能夠能夠站在頂級(jí)賽事的舞臺(tái)上。

第四段：國(guó)際女排水平的提高和敬佩之情（約300字）

女排世錦賽作為世界排球界的頂級(jí)賽事，吸引了來自全球各地的頂級(jí)球隊(duì)參賽。這些球隊(duì)展示了強(qiáng)大的實(shí)力和精湛的技術(shù)，給我留下了深刻的印象。尤其是一些傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)如巴西、美國(guó)和俄羅斯，她們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)令人嘆為觀止。她們的隊(duì)員們身體素質(zhì)出色、技術(shù)嫻熟，每一個(gè)球都打得非常準(zhǔn)確和有力。這激發(fā)了我對(duì)于追求卓越和持續(xù)提升的渴望，同時(shí)也加深了我對(duì)這些球隊(duì)的敬佩之情。

第五段：女排世錦賽的意義和個(gè)人成長(zhǎng)的啟示（約300字）

女排世錦賽不僅僅是一場(chǎng)體育比賽，更是一次關(guān)于團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神和國(guó)家尊嚴(yán)的展示。整個(gè)比賽過程中，球員們的頑強(qiáng)拼搏、精彩表現(xiàn)以及現(xiàn)場(chǎng)觀眾的熱情和支持，給我留下了深刻的印象。我意識(shí)到在任何事情上，只要擁有堅(jiān)定的信念、專注和努力，都有可能創(chuàng)造出令世界矚目的好成績(jī)。這次觀看女排世錦賽的經(jīng)歷，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)有了更深刻的理解，同時(shí)也對(duì)中國(guó)隊(duì)伍更加自豪。

總結(jié)：

通過觀看女排世錦賽，我深刻意識(shí)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和影響力。賽場(chǎng)上的熱烈氛圍、中國(guó)隊(duì)的拼搏精神、其他球隊(duì)的高水平，都給我留下了深刻的印象和啟示。我相信，在整個(gè)國(guó)家的共同努力下，中國(guó)女排一定能夠繼續(xù)取得更大的成就。我也希望通過自己的努力和奮斗，能夠在自己的領(lǐng)域中取得成功，為國(guó)家的榮譽(yù)做出自己的貢獻(xiàn)。

觀看女排心得體會(huì)篇九

……當(dāng)他們的故事一一呈現(xiàn)在眼前時(shí)，我們不由得感慨，感慨他們的執(zhí)著堅(jiān)守，感慨他們的畢生追求，感慨他們的艱辛付出，然而又不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他們也是普普通通百姓中的一員，遭遇著人生的坎坷，經(jīng)歷著命運(yùn)的磨難，但他們?cè)谀婢持袆澇隽巳松恋幕【€，其堅(jiān)定的信念與崇高的道德就是留給我們最好的一筆精神財(cái)富，有了這些，再普通的人生也不會(huì)暗淡，再滄桑的命運(yùn)也會(huì)閃光。

整臺(tái)頒獎(jiǎng)盛典，真情涌動(dòng)，大愛奔涌。愛祖國(guó)，愛得矢志不移;愛他人，愛得義無反顧;愛百姓，愛得全心全意;愛家人，愛得熾熱如火。正是有了這份濃濃的愛，才有了工作中的勇于擔(dān)當(dāng);才有了名利中的淡泊如水;才有了行動(dòng)中的奉獻(xiàn)自我;才有了家庭中的患難深情。久久地感悟著“感動(dòng)中國(guó)”人物的不凡事跡，我們不禁汗顏于自身的渺小，為曾經(jīng)的牢騷滿腹而羞愧，為昨日的貪圖安逸而自責(zé)，為以往的追逐功利而檢討。那么只要行動(dòng)，就為時(shí)不晚，只要追逐的方向不變，只要奮進(jìn)的動(dòng)力不減，恪守本職也能升華價(jià)值，堅(jiān)守平凡也能榮光無限。

感動(dòng)中國(guó)人物，叩響大愛強(qiáng)音。在為“感動(dòng)中國(guó)”十大人物驕傲與感動(dòng)之際，我們也將面對(duì)新一年的明媚征程，不妨也用樸實(shí)的雙手擎起愛的火把，不僅照亮腳下的路，也能溫暖身邊的人，我們由衷地堅(jiān)信，愛的力量聚沙成搭，人人獻(xiàn)出一縷愛的春暉，世界則會(huì)春暖花開。

今天我們看了感動(dòng)中國(guó)十大人物。給我很深的感觸。每一個(gè)時(shí)代的頁(yè)碼上都站著一位我們的主人公，往下一頁(yè)傳遞著“信”與“真”這兩種質(zhì)地機(jī)器堅(jiān)硬的情懷。人間有真情，人間有真愛。情感更是彌漫著一絲真情的氣息。深深呼吸一下，似乎它能深入到每個(gè)人的心坎里，沁如心脾，久久回蕩著。

我想：我們每個(gè)人都要有隱形的翅膀，發(fā)揮出自己的能量，創(chuàng)造奇跡。我想，真正的感動(dòng)，的確傷感，可是它補(bǔ)心，并且化作繼續(xù)前行的信心和勇氣。有的時(shí)候，感動(dòng)讓人脆弱，因?yàn)樗苡|碰你內(nèi)心里最柔軟的地方，但是更多的時(shí)候，感動(dòng)讓人堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)楫?dāng)你看到身邊還有那么多人善良堅(jiān)強(qiáng)的活著。你，也就有了更多向前的勇氣。

其實(shí)我認(rèn)為，生活中，有太多太多人在自己平凡的生命中感動(dòng)著別人，也感動(dòng)著中國(guó)。中華民族之所以逐漸富強(qiáng)起來，也是因?yàn)橛辛怂麄?。也許作為一個(gè)平凡的人，我無法去做一些感天動(dòng)地的事情，但如果我們每個(gè)人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們也會(huì)成為一個(gè)不平凡的中國(guó)人。而我們的家庭，集體，祖國(guó)也將越來越好!相信每個(gè)看了感動(dòng)中國(guó)的人都會(huì)有一種充實(shí)感，支撐著自己。讓自己受到洗禮。

這，正是感動(dòng)的力量!

觀看女排心得體會(huì)篇十

人生在世，風(fēng)風(fēng)雨雨幾十年，無時(shí)無刻不在感受著社會(huì)和自然的恩惠。感恩地生活，是一個(gè)品德高尚的人應(yīng)具備的起碼的修養(yǎng)。

百善孝為先。父母給了我們生命，把我們養(yǎng)育成人，其恩情比天高，比海深。世界上難道還有比父母更值得我們用一生去感恩的嗎?我曾讀過一篇文章，文中說“世上不可交的人有很多，但有一種人是最不可交的，那就是不孝之人?！蹦阆耄@種連父母尚不顧的人，又怎會(huì)真心地對(duì)待朋友?因此，感念父母之恩孝敬父母是做人的底線。

愛人也是感恩的對(duì)象。俗話說：”百年修得同船渡，千年修得共枕眠?！比澜缒敲炊嗳?，為什么你們兩個(gè)能結(jié)合?這與其說是命運(yùn)的安排，不如說是心靈的相約。想想看，你和愛人的結(jié)合，該是人間多么大的奇跡!即使不能白頭偕老，你也不能否認(rèn)你們之間的緣分，因?yàn)閻廴嗽谀愕囊簧性?jīng)給你的生活帶來了激情與歡樂。

俗話說：“朋友是財(cái)富。”朋友給你提供了交流溝通的機(jī)會(huì)，使你在人生的旅途中充滿快樂和溫馨。成功的時(shí)候，他會(huì)給你以喝彩;失敗的時(shí)候，他會(huì)給你以安慰。只有經(jīng)常感念朋友之恩，朋友之情才會(huì)天長(zhǎng)地久。

感念朋友之恩，人之常情，天經(jīng)地義;感念對(duì)手之恩，則是另一種胸襟和情懷。是你的對(duì)手磨練了你的意志，鍛煉了你的才干，增長(zhǎng)了你的智慧。就像籃球被擊打才能奮起一樣，對(duì)手可以使你增強(qiáng)斗志。對(duì)手為了戰(zhàn)勝你，有時(shí)不和你短兵相接，而是采用詆毀的手段。為什么詆毀你呢?要么你確實(shí)有缺點(diǎn)，他的詆毀能刺激你自我警醒，自我反思，自我完善。也會(huì)使你提高警覺，少犯錯(cuò)誤。你想，這該是多么好的事情啊!

感恩生活吧，幸福將像影子一樣伴隨左右。

觀看女排心得體會(huì)篇十一

中國(guó)為什么行?因?yàn)橛幸环N精神叫女排精神! 小編整理了《中國(guó)女排》電影

觀后感

心得體會(huì)

世界杯中這9個(gè)瞬間，或許就是你要的答案。

中國(guó)女排在每次暫停時(shí)都會(huì)討論在場(chǎng)上的得失，不只是主教練會(huì)指導(dǎo)隊(duì)員，女排姑娘自己也會(huì)和隊(duì)友溝通。當(dāng)再一次準(zhǔn)備上場(chǎng)時(shí)，她們總是士氣高漲，殺氣騰騰。必勝的信念，這是女排精神。只有敢于勝利的人才能獲勝。

在一次防守中有兩名隊(duì)員因?yàn)榫惹虻沟?，自由人王?mèng)潔在比賽中多次魚躍救球，小身板中蘊(yùn)含著巨大的能量。她每場(chǎng)幾乎都會(huì)遭到對(duì)方主攻手的重?fù)?，但她卻從來沒有倒下，這種堅(jiān)強(qiáng)和默默奉獻(xiàn)就是女排精神。

每次進(jìn)攻開始之前，中國(guó)女排隊(duì)員都會(huì)嚴(yán)陣以待，彼此通過聲音傳達(dá)信息：我已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

排球

體育運(yùn)動(dòng)

這樣的感覺來自于女排主帥郎平。有鐵榔頭美譽(yù)的郎平，天生就有一種狠勁，這種勁頭讓中國(guó)女排成為世界排壇上的勁旅?；疖嚺艿目欤珣{車頭帶，郎平就是中國(guó)女排的火車頭。

中國(guó)女排還有一種舍我其誰的霸氣，這種氣勢(shì)能壓制對(duì)手的進(jìn)攻勢(shì)頭，能掌控場(chǎng)上的比賽節(jié)奏。排球就是抑制和反抑制，只有自己掌握主動(dòng)權(quán)才你才能獲勝。朱婷、張常寧等隊(duì)員多次在比賽中展現(xiàn)出超強(qiáng)的實(shí)力和這種霸氣，對(duì)陣美國(guó)隊(duì)的比賽表現(xiàn)的尤為明顯。

中國(guó)女排在爭(zhēng)取勝利的過程中一直注重人才培養(yǎng)，保持球隊(duì)總有新鮮血液補(bǔ)充進(jìn)來，這就是中國(guó)女排能一直保持競(jìng)爭(zhēng)力的原因。在對(duì)陣肯尼亞的比賽中，中國(guó)隊(duì)以年輕隊(duì)員為主，只是派了張常寧和龔翔宇兩名老將上場(chǎng)穩(wěn)定局勢(shì)。王媛媛和李盈盈都是新人，張常寧等于是在陪她們練級(jí)。

朱婷和袁心玥在比賽結(jié)束后慶祝勝利，這是她們之間最特別的慶祝方式。女排隊(duì)員之間的感情也是她們能獲勝的原因之一，彼此之間沒有猜忌，肝膽相照，這樣才能在場(chǎng)上共同面對(duì)強(qiáng)敵。

郎平旁邊的這位是國(guó)家隊(duì)助教賴亞文，她從1999年開始就擔(dān)任中國(guó)女排的助教，先后經(jīng)歷過胡進(jìn)和郎平兩個(gè)時(shí)代。她是中國(guó)女排第9任隊(duì)長(zhǎng)，曾在郎平麾下效力，現(xiàn)在又成為了郎平的左膀右臂。比賽中她一直坐在場(chǎng)下觀戰(zhàn)，時(shí)不時(shí)和郎平交流幾句，更多的時(shí)候她是那個(gè)“郎平背后的女人”。在鏡頭照不到的地方，有許多像賴亞文一樣的人在為中國(guó)女排的榮譽(yù)而努力。

“女排奪冠的過程和登山過程非常像，都會(huì)碰到很多困難，都要努力去克服?！北贝笮畔⒖茖W(xué)技術(shù)學(xué)院研究生、北大山鷹社社長(zhǎng)趙萬榮向中國(guó)女排講述了這個(gè)有著27年歷史的社團(tuán)。35次攀登，22座山峰，是他們已完成但不會(huì)停止的目標(biāo)：2018年北大120周年校慶之際他們將攀登珠穆朗瑪峰。北大山鷹社社訓(xùn)是：存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉遠(yuǎn)，融鷹之神在山巔，和女排精神，同一血脈，張揚(yáng)的是北大風(fēng)骨，亦是女排精魂。“任何情況，永不言棄”，展現(xiàn)了當(dāng)代青年最自信昂揚(yáng)的姿態(tài)。

與女排姑娘同樣身著一襲紅衣，搖著輪椅的矣曉沅早已是清華園里的小名人。這位只能生活在輪椅上的清華學(xué)子憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)與努力拿下了清華本科生的最高榮譽(yù)——特等獎(jiǎng)學(xué)金，把這樣一個(gè)問題拋給了同樣也曾飽受傷病困擾的女排隊(duì)長(zhǎng)惠若琪：“在榮譽(yù)和努力之外，我們也面臨著很多現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)員總會(huì)遭遇很多傷痛。您有沒有想過選擇另一條道路，去追求另外一種輕松些的人生?”“我選擇了排球，就是因?yàn)樗俏易顭釔鄣氖聵I(yè)。當(dāng)我全身心地投入到這種熱愛之中，就會(huì)覺得放棄一切都是值得的?！泵纨嬊逍愕幕萑翮饕荒槇?jiān)毅，“雖然路途上可能會(huì)有很多困難和挫折，但當(dāng)一切過去就是一筆精神財(cái)富，它沒有解決之前叫困難，解決之后叫經(jīng)歷。”

3:0完勝美國(guó)隊(duì)!23日的2019女排世界杯“天王山之戰(zhàn)”沒有想象中膠著，中國(guó)女排用一場(chǎng)酣暢淋漓的大勝實(shí)現(xiàn)七連勝，同時(shí)在衛(wèi)冕冠軍的道路上邁出最堅(jiān)實(shí)的一步。這是中國(guó)女排的勝利，更是女排精神的勝利。30多年前，中國(guó)女排創(chuàng)下世界大賽“五連冠”的壯舉，在國(guó)門初開的那個(gè)時(shí)代，女排精神成為中華民族崛起的縮影，也激勵(lì)著一代國(guó)人發(fā)憤圖強(qiáng)、銳意進(jìn)取，不斷譜寫時(shí)代壯歌。30多年過去了，中國(guó)已經(jīng)成長(zhǎng)為全球第二大經(jīng)濟(jì)體，正朝著民族復(fù)興的宏偉目標(biāo)邁步前進(jìn)。當(dāng)此之時(shí)，雖然我們已經(jīng)不需要用金牌來證明強(qiáng)大，但為國(guó)爭(zhēng)光的愛國(guó)主義精神、敢于爭(zhēng)先的頑強(qiáng)拼搏精神，永遠(yuǎn)是振奮民族自信心的強(qiáng)大力量。此時(shí)此刻重提女排精神，不僅是因?yàn)檫^去五年里中國(guó)女排勇奪2014年世錦賽亞軍、2015年世界杯冠軍、2016年奧運(yùn)會(huì)冠軍、2017年大冠軍杯冠軍和2018年世錦賽季軍，始終位列世界頂尖行列，更是因?yàn)榕啪駳v久彌新，在新時(shí)代不斷地豐富和擴(kuò)充著自己的內(nèi)涵，成為中華民族精神和時(shí)代精神的集中體現(xiàn)。本次世界杯，中國(guó)女排已經(jīng)迎來七連勝，戰(zhàn)勝了美國(guó)、巴西等主要爭(zhēng)冠對(duì)手，距離衛(wèi)冕又近了一步。但郎平和中國(guó)女排深知行百里者半九十的道理，對(duì)她們來說，每一場(chǎng)比賽都是一次“從零開始”，每一次比賽都要拼盡全力，惟其如此，才鑄就了強(qiáng)大的中國(guó)女排和傳承至今的女排精神。說到底，女排精神之所以為女排精神，最根本的正是為國(guó)爭(zhēng)光的責(zé)任感和使命感，無論何時(shí)何地，中國(guó)女排勝不驕敗不餒，始終把為國(guó)爭(zhēng)光放在最重要的位置上，贏要贏得光明磊落，就算輸也永不放棄、超越自我，打出中國(guó)人的精氣神來。美國(guó)隊(duì)我們已經(jīng)贏了，但世界杯還沒有結(jié)束。中國(guó)女排，加油!

3：0零封美國(guó)隊(duì)，打破了世界杯8年逢美不勝的歷史，取得七連勝，這是23日在2019年女排世界杯第七輪比賽中中國(guó)女排取得的成績(jī)。

零封韓國(guó)隊(duì)、喀麥隆隊(duì)、俄羅斯隊(duì)、多米尼加隊(duì)、日本隊(duì)，戰(zhàn)勝巴西隊(duì)。中國(guó)女排是整場(chǎng)比賽截至目前唯一一支保持不敗的隊(duì)伍，接下來還有4場(chǎng)比賽，總教練郎平在接受采訪時(shí)說：“我們的目標(biāo)都是升國(guó)旗，奏國(guó)歌!”

這個(gè)目標(biāo)讓無數(shù)中國(guó)人沸騰，贏得全網(wǎng)刷屏級(jí)點(diǎn)贊，聽起來簡(jiǎn)單的目標(biāo)，要付出的卻不止汗水那么簡(jiǎn)單，不止是取得的驕人成績(jī)。這些背后的

故事

17：15!中國(guó)隊(duì)勝利啦!隊(duì)員們都跑在一起!中國(guó)隊(duì)以3-2，勝了日本隊(duì)，以7戰(zhàn)7勝的優(yōu)異成績(jī)，奪得了本屆世界杯的冠軍!這是主持人激動(dòng)到哽咽的聲音，成千上萬的中國(guó)人也是熱淚盈眶，他們高呼：“中國(guó)萬歲!”

然而，這只是一波五連冠的開頭一個(gè)屬于中國(guó)女排的黃金時(shí)代才正式拉開帷幕。

1982年第9屆女排世錦賽中國(guó)女排完勝東道主秘魯女排，首次摘得世錦賽桂冠。1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女排在逆境中不可思議地扭轉(zhuǎn)了局勢(shì)，中國(guó)女排摘得金牌，五星紅旗又一次在賽場(chǎng)上高高升起。

響徹中華大地。天安門前人潮人海的歡呼，優(yōu)秀隊(duì)員被印上郵票，女排姑娘們參與國(guó)慶游行，接受山呼海嘯的致敬，只有那個(gè)年代的中國(guó)女排，能穿透黑白電視屏幕變成彩色。

那時(shí)正值改革開放初期，人們意識(shí)到，無論是經(jīng)濟(jì)實(shí)力還是體育水平，我們和世界強(qiáng)國(guó)相比都存在不小差距，必須奮起直追，國(guó)人的激情被中國(guó)女排徹底點(diǎn)燃，“振興中華”成為那個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!

中國(guó)女排成為中國(guó)體育的一面旗幟，女排精神也成為自強(qiáng)不息的民族精神的寫照，追溯歷史，女排精神是在艱苦奮斗中磨練出來的。

1951年11月，新中國(guó)第一支中國(guó)女排在北京成立，當(dāng)時(shí)條件艱苦，沒有特定的訓(xùn)練場(chǎng)地，全隊(duì)就進(jìn)行全國(guó)拉練，據(jù)首任主教練馬啟偉回憶：他們背著行囊“行軍”，相當(dāng)于游擊隊(duì)，可以說是另一種長(zhǎng)征。

1964年東京奧運(yùn)會(huì)，大松博文率日本女排奪取奧運(yùn)會(huì)冠軍，1965年4月，周恩來總理邀請(qǐng)大松博文來華訓(xùn)練中國(guó)女排。

當(dāng)周總理詢問女排訓(xùn)練情況時(shí)，大松毫不客氣地說：“我正在訓(xùn)練的中國(guó)選手，連日本一半的訓(xùn)練量都不到?！敝芸偫韲?yán)肅地說“請(qǐng)你把大松精神移植到中國(guó)女排的訓(xùn)練中?！贝笏刹┪脑诨貞涗浝飳懙溃骸爸袊?guó)姑娘聰慧勤勞，將來中國(guó)女排必定超越日本隊(duì)，她們總有一天會(huì)奪取世界冠軍!”

1972年中國(guó)女排漳州訓(xùn)練基地建成，所謂的排球場(chǎng)就是搭建的竹棚，每天姑娘們進(jìn)去是個(gè)人，出來卻是一團(tuán)泥。一天至少8個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，衣服破了，球鞋開口了“三合土”場(chǎng)地的沙粒，嵌進(jìn)隊(duì)員們的皮肉中，要用小鑷子才能揀出來，女排老隊(duì)員回憶說：“每天訓(xùn)練完，我們就開始相互拔刺，并樂著比誰身上的刺兒多?！?/p>

低谷期的堅(jiān)持，她甚至都不敢抱自己女兒，時(shí)間回到90年代，中國(guó)女排在經(jīng)過五連冠的戰(zhàn)績(jī)之后陷入了新老交替的陣痛，中國(guó)女排主教練和隊(duì)員更換頻繁，此消彼長(zhǎng)，十余年間，中國(guó)女排再?zèng)]能站上三大賽世界之巔，在低谷時(shí)，中國(guó)女排一直在奮力堅(jiān)持，從未選擇過放棄。

1995 年退役后赴美

留學(xué)

回國(guó)執(zhí)教，不僅薪水不高，風(fēng)險(xiǎn)和壓力都是巨大的，工作也特別辛苦，豐厚的待遇和優(yōu)裕的生活條件都沒有了，還要長(zhǎng)期面對(duì)同丈夫、女兒兩地分居之苦。高強(qiáng)度的工作壓力和病痛的折磨，讓郎平心力交瘁。

1999年之前，包括在亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)期間，郎平昏厥了好幾次，醫(yī)生在給郎平做手術(shù)時(shí)，發(fā)現(xiàn)她的膝蓋已經(jīng)老化到70歲的水平。

“女兒向我跑來時(shí)，我不敢抱她，我怕抱不動(dòng)她?！边@是昔日的世界第一主攻手發(fā)出的無奈感嘆，不到四十歲的她身體已幾近崩潰，作為主攻手，郎平的兩個(gè)小指斷是經(jīng)常斷掉的。

此時(shí)女兒已入青春期，正是最需要母親的時(shí)刻，郎平考慮再三，主動(dòng)辭去了中國(guó)女排的帥位。

好在女排精神已是一個(gè)烙印，一直在姑娘們心中流傳。

2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女排主力隊(duì)員因傷退賽，決賽對(duì)陣俄羅斯隊(duì)時(shí)，在先負(fù)兩場(chǎng)的情況下實(shí)現(xiàn)激情澎湃的驚天逆轉(zhuǎn)。

中國(guó)女排在低谷中，逐漸找回自己的狀態(tài)，第二個(gè)黃金時(shí)代正在來臨。

2013年國(guó)際排聯(lián)公布的世界排名，中國(guó)僅列第五位。很多人把這時(shí)的中國(guó)女排形容成一塊“燙手山芋”，4年換了3位教練，已經(jīng)沒有第二個(gè)能夠接手或敢于接手的教練。

“三十年前我可以，三十年后依然沒問題!”同年5月郎平在中國(guó)女排最危難的關(guān)頭再次選擇了挺身而出!

但郎平上演了王者歸來。

2015年亞錦賽，中國(guó)女排戰(zhàn)勝韓國(guó)隊(duì)，重回亞洲巔峰。

時(shí)隔12年，再奪奧運(yùn)冠軍。千萬臺(tái)電視機(jī)前，裁判的最后一個(gè)哨聲響起解說員喊道“中國(guó)隊(duì)冠軍”!無數(shù)中國(guó)人相擁而泣，心中的熱血前所未有的洶涌翻騰!

2019年女排奧運(yùn)會(huì)資格賽上，中國(guó)女排以三戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績(jī)第一時(shí)間拿到奧運(yùn)門票，如今在奧運(yùn)前最后一次大考——2019女排世界杯中，女排姑娘們又贏得七連勝!

看比分似乎沒有想象中的那般復(fù)雜，但女排姑娘力拼下的每一個(gè)球都重若千鈞!

“只要穿上帶有中國(guó)的球衣，就是代表祖國(guó)出征?！逼綍r(shí)訓(xùn)練時(shí)郎平經(jīng)常親自上陣，不斷地給隊(duì)員喂球、指導(dǎo)訓(xùn)練細(xì)節(jié)，用她的話說就是：我一個(gè)快60歲的老太婆都還在拼，沒有人好意思偷懶!

輸過贏過奮斗過，哭著笑著堅(jiān)持著，這支隊(duì)伍用一次次的拼搏展現(xiàn)體育的本質(zhì)，更讓人看到了不畏競(jìng)爭(zhēng)、執(zhí)著堅(jiān)持的女排精神!

30年前女排精神激勵(lì)，振興中華!30年后女排精神已扎根在每個(gè)中國(guó)人的心中!

中國(guó)為什么行?因?yàn)橛幸环N精神叫女排精神!

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