總結(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，避免重復(fù)犯錯，提高工作效率和質(zhì)量。怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和動力？在這里，為大家分享一些關(guān)于這個主題的范文，希望能夠激發(fā)大家的靈感和創(chuàng)意。
自我認知小結(jié)篇一
通過了分析飛途網(wǎng)人才素質(zhì)測評報告中我的職業(yè)興趣類型，職業(yè)價值觀，職業(yè)能力、個性特征以及其他測評并結(jié)合自己的性格特點，我對自己的認知做以下小結(jié)：
1、職業(yè)興趣類型偏重：社會型為主，管理型次之。
2、價值取向：自我實現(xiàn)取向為主
3、職業(yè)能力：推理、數(shù)理能力較強，人文素質(zhì)次之
4、自身能力：社會交際能力、管理組織能力
熱心、健談、負責(zé)，善于與人合作是我對自己的總結(jié)。善于營造和諧的人際氛圍。得到了鼓勵和贊揚時工作最出色，希望自己和他人所付出的受到贊賞，同時也會適當(dāng)?shù)慕o別人一定的鼓勵和贊揚。主要的興趣在于那些對人們的生活有直接和明顯的影響的事情。喜歡組織眾人和控制形勢，然后與他人合力圓滿又按時地完成任務(wù)。正直而忠誠，即使在小事上也有始有終，且希望別人也如此。珍視安全和穩(wěn)定。可能忽視邏輯思考和深刻的洞察力，需要注意發(fā)展對現(xiàn)實的感受力和情感。
自我認知小結(jié)篇二
本人課上認真聽講，課下大量的閱讀，積極參加校園活動和社會實踐，始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立了正確的人生觀，價值觀和世界觀。
在校學(xué)生會的培養(yǎng)下，更是塑造了我勇于面對，敢于解決的性格。靈活并且理性的的思維，讓我面對問題充滿了信心。
即將離開熟悉的校園生活，步入社會，讓我有些緊張卻又充滿了興奮。我要用熱情和活力，自信和學(xué)識來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理能力去完成今后的美麗人生！
自我認知小結(jié)篇三
大學(xué)的四年，對每個人來說都會是美妙的四年。無論是認真學(xué)習(xí)的你，還是縱情吃苦的你，我們都在大學(xué)里學(xué)了不少貨色。為人處世，社會能力，仍是自我認定；我都是在過著有形有色的大學(xué)生涯，咱們得到了良多，也失去了不少。世界就是這樣的，你得到的同時你也就會失去了一些，失去了一些也會得到的什么的，我們只有去做自己想做的事情那就無悔了。
在大學(xué)的四年里，我積累了充足的文明常識，社會實踐才能也有了進步，本人也逐步認清了自己，找到了自己的方向。我盡力積聚文化課知識，為實際做最充分的籌備。每一門課程我都認真看待。課前預(yù)習(xí)，課時當(dāng)真聽講，課后溫習(xí)，從不怠慢。所以我的學(xué)習(xí)成就始終走在全班的前茅，也屢次取得院設(shè)獎學(xué)金，國度勵志獎學(xué)金，助學(xué)金等。被評為成績優(yōu)良學(xué)生。
暑期短暫的社會實踐固然不是真正意思上的工作，但讓我對工作有了一個初步的意識。而且對工作我有很好的適應(yīng)能力。在集團合作中我有很強的群體聲譽感，我能與大家配合默契。在個人工作中我有很強的義務(wù)感，我能認真負責(zé)，把工作做到最好。歡送拜訪在人際來往中我以誠待人，可能與人進行良好的溝通。跟共事同窗都可以很好的相處，受到大家一致好評。
不論當(dāng)前的路會如許艱苦，我一直都會抱著這樣的立場去對待自己的人生：在競爭中學(xué)會從容，在挫折中學(xué)會微笑。做最壞的盤算，盡最大的努力。
自我認知小結(jié)篇四
我的大學(xué)生活，師友的嚴格教誨以及個人的辛勤努力，使我掌握了工程管理方面的基本理論、方法和土木工程技術(shù)知識，熟悉了工程造價的基本規(guī)則和原理，對合同管理與索賠及相關(guān)的經(jīng)濟法律和法規(guī)也有了一定的了解，同時對專業(yè)英語閱讀、寫作、口語、翻譯以及計算機輔助解決實際問題等方面進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，使我具備了從事工程管理專業(yè)工作所需要的基本理論與技能。四年的班級集體生活和每一次實際工作經(jīng)歷，培養(yǎng)了我良好的團隊意識與奉獻精神。從一開始的小的班級聯(lián)歡活動，到代表管理系參加的校內(nèi)競賽，從小小的家教到參加商場的促銷以及建設(shè)工地的實地實習(xí)，這所有的經(jīng)歷無不一點一點地打磨著我，讓我腳踏實地、認認真真地工作，在培養(yǎng)了組織、協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)能力的同時也讓我逐漸領(lǐng)會了溝通的重要性。
利用暑假期間，多次進駐工地參與施工生產(chǎn)，練就了吃苦耐勞的品質(zhì)；在校期間還參加了房屋建筑學(xué)課程設(shè)計、建筑結(jié)構(gòu)課程設(shè)計、工程造價課程設(shè)計、施工組織課程設(shè)計。
大學(xué)期間，通過和班級同學(xué)的相處，使我懂得了做人要積極向上、奮發(fā)進取，從而使到自己在各方面都取得很大的發(fā)展，全面提高了自己的綜合素質(zhì)。同宿舍同學(xué)的交流，使我學(xué)會了思考，學(xué)會了做人，學(xué)會了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞、樂于奉獻、關(guān)心集體、務(wù)實求進的思想，懂得了如何團結(jié)合作。
自我認知小結(jié)篇五
轉(zhuǎn)瞬又過去了一年。在這第二個學(xué)年里，我逐漸走向成熟，一年的時間我逐漸確立了明確的未來方向，一年的時間我向夢想又近了一步。
在學(xué)習(xí)上，我深知學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時代，我們應(yīng)當(dāng)抓住這個有利的時機，用知識來武裝自我的頭腦。為此我合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時間。其次，保質(zhì)保量的完成教師布置的作業(yè)，認真對待考試，大二的學(xué)習(xí)中，我盡管提高了，但離心中的目標(biāo)還很遠，仍需要努力，尤其是在過去的兩年里自我一次獎學(xué)金也沒有得到過，我應(yīng)當(dāng)抓緊學(xué)習(xí)，爭取能有好成績。思想上，思想端正，能吃苦耐勞，努力學(xué)習(xí)各個領(lǐng)域的知識來武裝自我充實自我，進取提升自我的世界觀，人生觀，價值觀，為成功奠定基礎(chǔ)。多些與人為善為樂，用實際行動來展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對時間觀念性十分重視。由于xxx待人友好，所以一向以來與人相處十分融洽。在課余時間參加各種社會活動，并進行兼職，學(xué)到了很多做人的道理。
在工作中，對工作職責(zé)心強、勤懇踏實，認真完成導(dǎo)員安排的各項工作，進取團結(jié)同學(xué)，有奉獻精神，參加學(xué)校，班級的團體活動。
在以后的大學(xué)生活中，我會努力朝著自我的目標(biāo)前進，為以后的生活，工作創(chuàng)造更有利的條件。
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自我認知小結(jié)篇六
轉(zhuǎn)瞬又過去了一年。在這第二個學(xué)年里，我逐漸走向成熟，一年的時間我逐漸確立了明確的未來方向，一年的時間我向夢想又近了一步。
在學(xué)習(xí)上，我深知學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時代，我們應(yīng)當(dāng)抓住這個有利的時機，用知識來武裝自我的頭腦。為此我合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時間。其次，保質(zhì)保量的完成教師布置的作業(yè)，認真對待考試，大二的學(xué)習(xí)中，我盡管提高了，但離心中的目標(biāo)還很遠，仍需要努力，尤其是在過去的兩年里自我一次獎學(xué)金也沒有得到過，我應(yīng)當(dāng)抓緊學(xué)習(xí)，爭取能有好成績。思想上，思想端正，能吃苦耐勞，努力學(xué)習(xí)各個領(lǐng)域的知識來武裝自我充實自我，進取提升自我的世界觀，人生觀，價值觀，為成功奠定基礎(chǔ)。多些與人為善為樂，用實際行動來展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對時間觀念性十分重視。由于xxx待人友好，所以一向以來與人相處十分融洽。在課余時間參加各種社會活動，并進行兼職，學(xué)到了很多做人的道理。
在工作中，對工作職責(zé)心強、勤懇踏實，認真完成導(dǎo)員安排的各項工作，進取團結(jié)同學(xué)，有奉獻精神，參加學(xué)校，班級的團體活動。
在以后的大學(xué)生活中，我會努力朝著自我的目標(biāo)前進，為以后的生活，工作創(chuàng)造更有利的條件。
自我認知小結(jié)篇七
偉大的哲學(xué)家蘇格拉底說：人是對理性問題能給與理性回答的存在物1。我們就像是為思考整個世界而生的，藝術(shù)家思考的是關(guān)于藝術(shù)的生命，哲學(xué)家是思考整個人類最高領(lǐng)域的一切，領(lǐng)袖是思考名族或人類未來的，農(nóng)民是思考人類最基本生存之路的?，F(xiàn)在的我們很少能對一些問題理性的看待，特別是以培養(yǎng)理性的人的大學(xué)里，青年大學(xué)生也漸漸迷失在理性的世界。
大多數(shù)人很少能獨立思考。在大部分意見上，他們所接受的都是現(xiàn)成的意見。他們無論生來就有還是受人哄騙而接受這套或那套的信仰，都同樣感到滿意，這些都可能是真實的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中這樣焦慮的描寫人，這也是對當(dāng)代大學(xué)生最簡潔和真實的描寫。大學(xué)生們被譽為朝陽一代，富有理想，滿含激情，頭腦聰穎，思維銳利。我們似乎可以用所有最美最富褒揚意義的詞語來形容我們這群青春年少之人，但是在這后面是無數(shù)大學(xué)生的迷茫、無助和寂寞。
現(xiàn)實生活中的矛盾和沖突，在需要的滿足和價值判斷時常常搖擺不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使我們的情緒往往表現(xiàn)得快而強烈，常因一點小事動輒振奮不已，豪情萬丈，或意志消沉，悲觀喪氣。我們要求獨立，需要獨立但又存在依賴心理。在脫離了父母的管束和高考的壓力，自我意識增強。然而，長期以來由于教育導(dǎo)向的弊端，卻都普遍缺乏生活自理能力和心理準(zhǔn)備。
另據(jù)不完全統(tǒng)計目前大學(xué)存在嚴重心理障礙并導(dǎo)致心理疾病的學(xué)生占總數(shù)的0。8%—2%，大約25%—30%的學(xué)生存在一定心理困惑或輕度心理障礙。
由此可見大學(xué)生的心理問題普遍而日益嚴重。在這么多問題產(chǎn)生的原因中，最主要的一個就是我們對于自我認識的錯位化和精神化。
一切問題簡單化的來說就是我們并沒有客觀、公正的看待自己，實現(xiàn)客觀自我認識?！恶R克思恩格思全集》中論述：自由的前提是自我認識。我們似乎在得到正確的自我認識之前便得到了相對的自由。所以我們在一個寬泛的空間里對自己天馬行空的幻想，總喜歡把現(xiàn)實中不屬于自己的東西強加給自己，或者以此為理想。我們仔細觀察會發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中相當(dāng)部分的學(xué)生在閱讀時有這方面很強的偏好，要么傾向閱讀名人或成功人士的傳記，發(fā)家史，要么就是青春言情作品。他們大多是在這里尋找自我歸屬，自我認識，然而不恰當(dāng)?shù)姆绞浇o與的是錯位的自我認識，并由此帶來錯位的自我體驗。
現(xiàn)在我們需要認清自己這個個體，認清自己與客觀世界的關(guān)系。
1、不恰當(dāng)?shù)纳鐣晕艺J識帶來扭曲的壓力。
社會自我的意識是以客觀的社會標(biāo)準(zhǔn)、他人標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己，對待自己。社會是客觀的，但是它同時把所有的事物展現(xiàn)給我們，美好與丑惡交織，繁華與貧困共存。這種社會比教有同化比較和對比比較兩種不同效果。對比比較中對上比較，如與他人的成功相比，是挫折和嫉妒的來源，對下比較，會使自我價值和社會地位提高。同化比較中他人的成功會使我們感到激勵，失敗則使我們感到沮喪或危險。
大學(xué)生在自我社會的認識中，并不能完全把握好同化比較和對比比較，也不能把握好其度量。我們可能會過分的擴大同化的度量，給自己帶來崇高理想的壓力，或者只看到這個社會的遭遇，沉溺在同情和消極之中。當(dāng)然也可能在對比比較中扭曲自己的認識，極度失敗或盲目自大都有可能。
那么就把自己的目標(biāo)細分成多個階段，或許在實現(xiàn)若干個階段性目標(biāo)之后，我們會發(fā)現(xiàn)自己原來所確定的那個理想是崇高的，還是真實的。
大學(xué)之所以迷茫泛濫成災(zāi)，大部分成因就在于此。歪曲的社會體驗給與我們假象，讓我們活在虛幻中。像呆在鏡子做的房間里，四面反射的是同樣有張狂和空虛的人，而自己的生活，理想就像鑲嵌在鏡子里的花紋，看的清清楚楚，卻怎么也摸不到。有時就像站在環(huán)形路口，四周都是可以走的路，但是卻無法下腳。我們太在乎社會的目光，所以就站在了這樣的路途，而自己正真該走的就只有一個方向，在適度的社會意識里，我們是站在只有前方和身后的路上，你知道該怎么走，或許會迷茫，但你知道，只要沿著路走下去就有彼岸。
2、正確的時間比較才能帶給我們積極適度的心理體驗。
時間比較是比較一個人在不同的兩個時期的自我品質(zhì)。人們在進行時間序列上的自我比較時，易從兩個途徑上達到自我提高的目的：貶低過去的自我或高估現(xiàn)在的自我。在試驗中年輕人報告的自我進步要多，而老年人在不同的個性品質(zhì)緯度上回答分別有進步、下降、穩(wěn)定。著或許說明年輕人在自我評價上更容易夸張。過得的貶低過去，拔高現(xiàn)在的自我，有可能使自我陷入盲目之中，會安于現(xiàn)狀，滿足目前所得?，F(xiàn)在大學(xué)中一部分學(xué)生正處于這種狀態(tài)，他們對未來的定義只要比過去好就可以，而且這種效果已經(jīng)達到，所以大學(xué)無努力，整日無所事事。
所以我們需要對自己進行適當(dāng)?shù)臅r間比較，要看到進步，但不是過分夸大的。要用適度的進步來給自己信心和力量。人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們在不知道何時結(jié)局的人生里，需要接納自己，認清自己。
不知道何時，我們會站在這樣一個身無分文，空懷理想或者不光芒萬丈于人海中或過得比別人不劃算的地步，但是你還是要去生活，因為真實的自己會告訴我們：生活就對了。
無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達港口的。
傾聽最真實的聲音，來自我們的青春，告訴最真實的自己。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。
人啊，認識你自己！
自我認知小結(jié)篇八
轉(zhuǎn)眼間珍貴的大一生活已接近尾聲，自己感覺非常的有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
在學(xué)習(xí)中，我更加明確學(xué)習(xí)的目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，想辦法找問題，不斷改進學(xué)習(xí)方法，勤奮認真地鉆研知識。經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，我獲得了“三等獎學(xué)金”、“一等獎學(xué)金”的光榮稱號，我想這些只是對我上學(xué)期學(xué)習(xí)和工作的肯定，我還有很多不足需要提高，我并沒有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，是自己做的更好。我認識到自己不足是學(xué)習(xí)成績的進一步提高，今后我一定發(fā)揚成績，克服不足，爭取更大進步。
在生活中，我團結(jié)同學(xué)，https:///盡量發(fā)揮自己的作用，做一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)。大學(xué)校園就是一個大家庭，在這個大家庭中我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色，老師是我們的長輩，所以我們對他們尊敬有加，同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)、一起娛樂、互幫互助、和睦相處，集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使自己變得更加堅強和獨立。
在思想上，我積極要求進步，樹立了良好的人生觀和道德觀，本人于入校開始就向黨組織遞交了入黨申請書，從那時起就時時刻刻嚴格要求自己，讓自己的思想逐漸成熟。我覺得自己的事情應(yīng)該由自己負責(zé)，別人最多只能給你一些建議，遇到事情要冷靜的思考，不要急躁，不輕易承諾，承諾了就要努力兌現(xiàn)，生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
自我認知小結(jié)篇九
本人透過半年多的護理工作實習(xí)，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認真學(xué)習(xí)江澤民同志關(guān)于"三個代表"的重要思想，學(xué)習(xí)貫徹十六大精神，認真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并用心參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓(xùn)，多次參加護理人員學(xué)習(xí)，透過學(xué)習(xí)使我意識到，社會主義市場經(jīng)濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且能夠使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了必須提高。
信賴和好評，同時，本人用心參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識，透過學(xué)習(xí)，對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
自我認知小結(jié)篇十
1、內(nèi)部環(huán)境分析：
strengths（優(yōu)勢）：
2）有責(zé)任心、愛心，并且喜歡做相關(guān)的工作
3）心思細膩，考慮問題比較細致
4）邏輯性和條理性較好，有一定的書面表達能力
愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作
weaks（劣勢）：
5）競爭意識不強，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是與環(huán)境的交互能力不夠
6）口頭表達有時過于細節(jié)化，不夠簡潔
保守，冒險精神不夠，沒有結(jié)合長遠目標(biāo)，并且創(chuàng)新能力有待提高
不喜歡：機械行重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情
2、外部環(huán)境分析：opportunities（機會）：
1）就專業(yè)方面來說，現(xiàn)在是一個信息爆炸的時代，
各種渠道獲得的各種類型的信息浩如煙海，對很多人來說，海量的信息只會讓他們感到無所適從，而這也專業(yè)方向是很有發(fā)展前景的。
4）身邊很多優(yōu)秀的同學(xué)，有很多向他們學(xué)習(xí)的機會，并且有構(gòu)建良好的人際關(guān)系的條件
threats（劣勢）:
5）國際化的環(huán)境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰(zhàn)，對個人素質(zhì)要求也就更高了，對于英語來說，就不能只滿足與聽、寫，表達能力也至關(guān)重要。
時候并不是用人單位用人高峰期，就業(yè)的機會不是很多。
6）優(yōu)秀的人很多，而機會不一定是均等的，這時就不單單是知識的比拼，更是對個人發(fā)現(xiàn)機會、展示自己并把握機會能力的考驗。
如果是要從事教育業(yè)，就要考慮繼續(xù)深造的必要；但是，就個人而言。
首先，需要注意的是主動與環(huán)境交互。
去挖掘身邊的資源和機會，對將來能夠從事的職業(yè)有清楚的了解。
再者，加強適應(yīng)職業(yè)要求的專業(yè)素質(zhì)，提高英語口語表達能力。
另外，突出培養(yǎng)自己的表達能力和表現(xiàn)能力。
在現(xiàn)代社會激烈的競爭形勢下尤其重要，所謂好酒還怕巷子深，只有專業(yè)技能不行，還要能夠積極地展示自己。
自我認知小結(jié)篇十一
因為人的認知偏差，每個人看待事情的角度是不同的。
我們不能以自己固有主觀意識，輕而易舉的給事情下判斷，放在自己身上也是一樣。
我常常盯著自己身上的自卑，不自信等等一系列不好的標(biāo)簽時，因此總會陷入很多低落的情緒里，被這樣的觀念所影響著。我知道這樣是不好的，但是又無力改變。
我深知我是被自己的潛意識觀念深深的影響著。它貫穿了我的生活，思維的被無意識的操縱著我的行為。
我想到需要調(diào)整自己的認知了，當(dāng)我開始覺察，審視自己的時候。想到，當(dāng)我現(xiàn)在旁觀者的角度去體諒，安慰和我一樣的人的時候我想到了自己，我也可以體諒，包容自己。
我看待別人時說，自卑，不自信是正常的，正常的看待自己的缺點，因為，這個世界上有很多和我們一樣的人。
我們要接納自卑，也不要給自己加太多的負面標(biāo)簽。正是被那些負面的情緒所左右著，才會總是否定自己。
我回想起曾經(jīng)成長中所受到的批評“你總是這樣，這樣一點的事情都能做錯！”“你只知道看些沒用的東西，看了有什么用！…”等等這種主觀性非常強的，直接判定以后固定不變的這種永久性，不可變的詞語，它深深的鑲嵌在我們的腦海里，形成我們的潛意識，深深的否定著我們的現(xiàn)在。
我認識到自己的意見，需求，不被認可，忽視時，我也在后來才明白，我故意會疏遠關(guān)系和別人的互動。我所謂的逃避與他人發(fā)生連接，也是對別人的故意一種忽視。
我不喜歡別人的評價，批判。
我知道自己身上有缺點。
我們要更加客觀的去看待這些問題。
不知道在哪本書上看到說有一部分人，其中女性，是很容易鉆牛角尖的。
在因外物挫折陷入情緒波動的時候，我就很容易從自己身上找原因，然后分析問題，分析源頭，總在回想。
我想過，情緒陷入負面狀態(tài)的時候，會去翻自己的“舊賬”，試圖用證據(jù)用過去的行為來否定現(xiàn)在的自己。
為什么不想想外部的環(huán)境因素呢？
為什么要用過去負面的經(jīng)驗來判定當(dāng)下呢？
為什么不把情緒和事件分開呢？
從自身抽離，好好審視自己，客觀的看待問題，自我覺知，調(diào)整認知偏差，做更好的自己。
自我認知小結(jié)篇十二
古希臘寓言中的驢，一時頭昏腦熱，殷切地向蟬討教唱歌?？上攵?，驢的想法超越了它自身的能力范圍，當(dāng)然，熱愛唱歌，敢于挑戰(zhàn)自我是一件好事，但反之，它未能認識自己，盲目追求，理想的破滅是理所當(dāng)然，最后還因為一味地遵循只喝露水的要求而枉斷了性命，教訓(xùn)真是發(fā)人深省！
如此之例古往今來不勝枚舉，最著名的要數(shù)南郭先生了?？ぶ信e盛會，南郭先生自告奮勇進了鼓樂隊，自認為聰慧過人的他日日在吹竽隊中混吃混喝，不勤學(xué)苦練吹竽的技術(shù)，最后在眾人的嘲笑聲中留下“濫竽充數(shù)”的罵名。在我看來，人貴有自知之明，驢之愚笨，南郭先生之笑談，究其根本，都是缺乏自知。若連自身都未清晰地看透，何以有所成就？那浩浩江流，正因為知道要在途中不斷積蓄力量，充實自我，才能踏過荊棘，穿越險阻；那柳綠花紅，正因為知道要在冬日努力扎實根基，汲取營養(yǎng)，才能完善自身，生機勃勃。因為自知，這個世界才如此豐富多彩。
一次，人們問丹麥物理學(xué)家玻爾教授：“你創(chuàng)建了第一流的物理學(xué)派，有什么秘訣？”玻爾回答說：“因為我不怕在學(xué)生面前顯露我的愚蠢?！辈柕某晒φ谟诖耍赫曌约?。正視自己是一種勇氣。如玻爾一樣，敢于承認自己有愚蠢一面，這本身已需要很大氣魄。只有充分地認識自我，才能明白自身的長處和缺點，才能揚長避短，走向成功。
漫步歷史長河，因為不能清楚地認識自我而命喪黃泉者不勝枚舉。屈原曾詠嘆道：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！鄙頌橐淮寺娙耍瑓s苦苦困于“救國救民”的思想枷鎖之中，試想當(dāng)時天下混亂，奸臣當(dāng)?shù)溃跄苋莸孟滤囊磺粺嵫?，他屢次上疏，卻不知已是回天無力，最后以越職上疏的罪名流放，汨羅河畔，屈原在痛苦中迷失自我，在憂愁中郁郁寡歡，終于被自我扼殺。西楚霸王項羽的豪情、狹義堪稱一代英雄，可他的自負、猶豫卻害了自己一生。不能正面認識自己，一味逞匹夫之勇，雖重情重義卻不能認清形勢，終被劉邦逼入絕境，一向自負的他怎能受辱，在憂憤中長嘆“騅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何”，最后自刎烏江，落得千古長嘆！
現(xiàn)實生活中，每個人的“自我”認知幾乎都會發(fā)生嚴重的扭曲和變形。這是因為現(xiàn)代商品社會物欲橫流，人們每每只見“物”不見“人”或只見他人不見自己，從而導(dǎo)致人在認識自我的過程中常常如霧里看花，如隔江觀景，不敢正視自己，不敢研究自己，不敢解剖自己。
縱觀古今，驢之寓言不斷上演，正確的認知是成功的前提，做回自己，是最好的選擇，對自己準(zhǔn)確的評估，是通往光明未來的路標(biāo)！
自我認知小結(jié)篇十三
tcl空調(diào)是tcl集團的四大支柱產(chǎn)業(yè)之一，tcl空調(diào)器（中山）有限公司是生產(chǎn)家用空調(diào)和商用空調(diào)、中央空調(diào)、移動空調(diào)。
我們主要參觀了該公司的生產(chǎn)線，在生產(chǎn)車間是換熱器的生產(chǎn)和空調(diào)的組裝。換熱器包括蒸發(fā)器和冷凝器，它們的生產(chǎn)過程都是一樣的，先把金屬膜沖壓程翅片，再把u型銅管穿過翅片，然后把翅片壓緊，接著用短的u型管把長的u型管串聯(lián)起來并把它們焊好。換熱器做好后，便把換熱器、毛細管、壓縮器、氣液分離器焊接好，接著檢查氣密性和其他性能指標(biāo)。
在tcl能看到三種不同翅片，分別是青色、銀色、黃金色，它們的價格和換熱系數(shù)都不一樣，壽命也不一樣。翅片是用來加大換熱面積，提高換熱器的換熱效果。在空調(diào)器里面還有一個風(fēng)扇，用來推動空氣流動，使空氣和換熱器進行熱交換，加快空氣流動，提高換熱效果。
在商用空調(diào)中我們可以看到一個較大的儲液罐，特別是在變頻空調(diào)中。在變頻空調(diào)的電路系統(tǒng)比較復(fù)雜，能夠保證在不同工況，壓縮機的壓縮效果達到最好，節(jié)能效果比較好，避免壓縮機較多的停止與啟動，使得壓縮器的壽命提高。同時使用電子膨脹閥，與提高cop。
在空調(diào)上我們看到一個四通閥，是保證空調(diào)既能制冷又能制熱，這對于北方是非常必要的。
在tcl，我們可以看到它是非常注重企業(yè)的文化建設(shè)的，本人對它的那種價值觀比較認可。秉著“敬業(yè)、誠信、團隊、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，和“為顧客創(chuàng)造價值，為員工創(chuàng)造機會，為社會創(chuàng)造效益”的企業(yè)宗旨，不斷完善內(nèi)部管理，將以更高、更優(yōu)的品質(zhì)，與消費者同呼吸、共冷暖，憑借一流管理、一流產(chǎn)品、一流服務(wù)、一流隊伍創(chuàng)建具有國際競爭力的世界級企業(yè)。企業(yè)的文化就好比一個人的價值觀，決定著企業(yè)能不能做強做大。
自我認知小結(jié)篇十四
有責(zé)任心，具有團隊精神，能承受一定的壓力。
勤奮、好學(xué)，有強烈的上進心，具備吃苦耐勞的精神；
為人誠實、樂觀，做事認真踏實，責(zé)任心強，善于獨立思考，愿意嘗試各種挑戰(zhàn)。
對事物有敏銳的洞察力；能很好得與人溝通，具有團隊合作精神；對負責(zé)的工作會付出全部精力和熱情，制定縝密計劃，力爭在最短時間內(nèi)將目標(biāo)達成。
自我認知小結(jié)篇十五
個人認為自己沒有很大的特長，所以沒有特殊的興趣愛好。但對運動還是比較熱愛，像籃球，羽毛球，網(wǎng)球等，雖然不精通，但都有涉獵。
（二）：性格
我是一個誠實、熱心、節(jié)儉、正直和謹慎的人。我覺得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個人若不能做到正直，那么他是無法活出自我的，創(chuàng)造自己的人生。對任何一個人，無論認識或不認識，只要他求助于我，那我就會盡全力去幫助他。其次，略微有點孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當(dāng)成為別人關(guān)注的焦點是會有點不太自在！
（三）：能力
本人在學(xué)生會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期，我都從所在的部門，身邊的人學(xué)到啦很多，知道了很多，對自己干事的能力還是有點信心。
（四）：職業(yè)理想
工作，希望能有一份有成就感的工作，對社會有貢獻。
自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。
三：完善自我的方案
1?？陀^正確地認識自己
作為一名大學(xué)生，不僅要客觀地認識自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我；只有善于悅納自我才能正視現(xiàn)實。為了客觀地認識自我，有以下途徑：
（1）從多方面，多途徑了解自我；
（2）從周圍獲悉自我的真實反饋；
（3）從社會生活經(jīng)驗中去了解自己。
2。學(xué)會調(diào)節(jié)緊張情緒，保持心理平衡
健康的情緒不僅有助于大學(xué)生很好地預(yù)防和抵御各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學(xué)生們的心理健康水平，以積極地心態(tài)、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中。為了樹立健康的心理狀態(tài)，有以下途徑：
（1）運動調(diào)節(jié)法；
（2）談話聊天調(diào)節(jié)法；
（3）走進大自然法；
（4）音樂調(diào)節(jié)法；
（5）合理宣泄法。
3。培養(yǎng)積極興趣，豐富學(xué)習(xí)生活
正常的人都需要娛樂和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。我覺得自己在學(xué)習(xí)之余參加娛樂、休閑活動，是自己緊張的生活狀態(tài)得到調(diào)劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發(fā)精神，解除苦悶，提高學(xué)習(xí)效率，增添生活樂趣。這對于我來說，能很好地增強自己的心理承受能力，能很好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種挫折。
4。持之以恒，創(chuàng)造未來
對于自己上面訴說的劣勢當(dāng)中，我覺得以后的自己應(yīng)該這樣做：
（1）選擇晨跑體育課，逼著讓自己去鍛煉，并每天堅持，鍛煉自己的堅持意識；
（2）選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個單詞。
這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。
5?？茖W(xué)分配時間，提高時間利用率
針對自己目前所存在的問題，我是這樣想的：昨天是一張過期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開始，合理地規(guī)劃時間，力求最少的時間完成最多的工作。規(guī)劃時間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時間。在大學(xué)里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，所以在時間安排上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法：
（1）寫備忘錄；
（2）列時間表；
（3）設(shè)定優(yōu)先次序。
最后我覺得自己作為一名當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該多一點自信，少一點自卑；多一點自主，少一點依賴；多一點主動，少一點被動；多一點自制，少一點放縱；多一點時間意識，少一點浪費生命！希望自己能成為一個合格的大學(xué)生。
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