實用睡覺的檢討書（通用16篇）

運動對于身體健康至關重要，我們應該每天都保持一定的運動量。如何挑選一份合適的謝禮來表達感激之情？資深自媒體人總結(jié)了自己的寫作經(jīng)驗，希望對大家的創(chuàng)作有所幫助。

睡覺的檢討書篇一

尊敬xx領導：

我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

謹此檢討。

檢討人

睡覺的檢討書篇二

尊敬的老師：

您好！

或許是因為昨夜睡得太晚的緣故才會導致自己早自習的時候不停地打哈欠，盡管我在早自習的時候一直在內(nèi)心告誡自己不要總是一副精神不振的樣子，但是自己最終還是因為太過疲憊的緣故導致自己在一片讀書聲之中睡去，在一天之計的初始出現(xiàn)了這樣的狀況真可謂是諷刺之極，至少當我后來驚醒的時候內(nèi)心感到極為的惶恐與不安，或許不論能否對這件事情進行補救都應該讓我對早自習睡覺的現(xiàn)象做一個自我檢討與審視。

畢竟我現(xiàn)在已經(jīng)是處于分秒必爭的高中學習階段了，自然不能夠再出現(xiàn)那種因為克制不住自己的內(nèi)心從而導致錯誤降臨的現(xiàn)象，從我大清早來到學校第一件事情就是睡覺便可以看出自己的昏庸與怠惰之處，我在一個教書育人的場所帶頭做出這樣不爭氣的行為算得上是可恨又可笑，如果讓家長看見在我身上發(fā)生了這樣窘迫的事情想必也會因我而蒙羞，如果讓早上巡視各班學習狀況的教導主任看見估計也會因此而降低了我班的整體印象。

況且我覺得還有一個比較重要的原因便是因為自己的`意志不夠堅定才會抵擋不住睡意的侵襲，當自己感到有些犯困的時候應該第一時間主動提出站著上課才能夠令自己清醒一些，可實際上當初的自己在沒有這樣做的基礎上甚至還趴在桌子上朗讀課文，自己這樣自甘墮落的懶散行為又怎能在以后的學習生活中取得優(yōu)異的成績呢？或許自制力如此差的自己只有在往后養(yǎng)成良好的作息時間以及生活習慣才能夠慢慢糾正身上的劣習。

早自習作為一天之中的開始自然需要提起高昂的精神來積極朗誦課文才能夠為之后的學習奠定基礎，當一名學生在早自習便開始睡覺的話便可以斷定他這一天絕對學不進任何知識，實際上昏昏沉沉的面貌的確難以在課堂上打起精神學習，不過我覺得自己在吃了這么大一個虧以后一定會在學習生活中謹言慎行并抑制這種現(xiàn)象的發(fā)生。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺的檢討書篇三

尊敬的輔導員老師：

您好!

我是xx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現(xiàn)在我內(nèi)心十分慚愧，大學學習是自己的`事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經(jīng)過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現(xiàn)在內(nèi)心十分惶恐，上課睡覺情節(jié)嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經(jīng)過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產(chǎn)生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環(huán)境才是，但是現(xiàn)在被我破壞了的一干二凈，今天是專業(yè)課，在上專業(yè)課的時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現(xiàn)在我思緒萬千，總結(jié)了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現(xiàn)在回想起來內(nèi)心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節(jié)課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現(xiàn)在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節(jié)課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺的檢討書篇四

尊敬的領導：

您好！

事情發(fā)生到今天這個地步，我應該感到抱歉！我認識到我站崗睡覺的錯誤性，我有責任、我也有錯。作為一名軍人，我不逃避責任，如果有什么要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果！

雖然我不是個優(yōu)秀的男人，也不是個聰明的人，但部隊教會了我該怎樣去做人、讓我知道人應該是什么樣的。在這一個多月里，發(fā)生了很多很多的事，我知道我該怎么說、該怎么做！部隊的紀律是鐵的，沒有任何人可以無視它！

一個人的人生是短盞的，每一個人都有理想，能為自己的人生增添色彩而努力著！我不能在崗位上碌碌無為，浪費我的青春，輸?shù)粑业拿篮媚耆A。由于我的行為而給部隊帶來了嚴重影響，我愿意承認錯誤，我也愿意用我的實際行動來挽回。

最后我請領導能給我一次機會，讓我用心再平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，認認真真的作好本職工作，作好表率，請領導監(jiān)督，請領導指示。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺的檢討書篇五

尊敬的老師：

您好！

從自己成為一名學生之后，我們就應該懂得學習是作為學生最主要的任務，更是我們所應該去做的，所以我們應該更加的珍惜自己現(xiàn)在的學習時間，對自己現(xiàn)在寶貴的學習時間能夠緊緊的把握住。但是今天我卻放棄了自己的學習時間，更是在應該好好的學習的時候去做了其他的事情，在自習課上睡覺，我知道自己在自習課上睡覺是違反學校和班級的紀律的，但是自己今天還是犯下了這樣的錯誤，我感到非常抱歉和后悔，我也已經(jīng)意識到自己的錯誤了，也希望自己能夠向您做出檢討。

自習課本身就是學校留給我們的自主安排的學習時間，也是希望我們能夠在自習課的時候，將自己所缺失的部分彌補回來，對自己所不會的地方更好的彌補，更加鞏固自己的學習，更是對自己認為的會出現(xiàn)錯誤的地方認真的去回顧和復習，保證在下一次不會出現(xiàn)錯誤，所以很多時候，自習課比老師上課還要重要。之所以說是自習課，就是希望我們自己學習，所以更加需要我們做到足夠的自覺和自律，更是應該抓緊自己的學習時間，對自己有問題的地方去盡量的彌補，所以我們應該懂得自習課對于我們的重要性。家長將我們送到學校來學習，用他們的血汗錢給我們這么好的學習氛圍和學習環(huán)境，我們更加應該懂得學習對于我們的重要性，更加應該珍惜自己現(xiàn)在的寶貴的學習時間，不要因為自己的錯誤而去影響到自己的學習。我知道自己這次在自習課上面睡覺是一種非常錯誤的行為，不僅影響到了自己的學習，還給班機上的所有的同學都帶了一個不好的頭，我也因為自己睡覺，而浪費了一節(jié)課的寶貴的時間，這也是自己對自己的學習不負責任的表現(xiàn)，也辜負了老師和家長的期待，更是對家長將我們送到學校來的初心玷污了，我感到非常的后悔。

我也希望能夠通過這個檢討書向您和家長做出深刻的檢討，我真的已經(jīng)知道自己做錯了，我在此向你們保證自己以后一定珍惜自己的學習時間，把握自己的一分一秒的學習時間，絕對不會再發(fā)生這樣的錯誤，也更加不會再一次的浪費自己的寶貴的時間，我一定會從自己的內(nèi)心身處改變自己的思想，保證不讓您和家長失望。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺的檢討書篇六

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討:

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故?？墒?，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

睡覺的檢討書篇七

尊敬的

領導

您好！

我是xxx，我真的是非常的遺憾，也非常的羞愧，這次在上班期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規(guī)章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的一個處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把自己的工作看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現(xiàn)自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態(tài)，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。

我不希望自己這樣的情況繼續(xù)發(fā)揮下去，這樣發(fā)展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養(yǎng)，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態(tài)去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現(xiàn)，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希

望大家

當時在睡覺的時候，周邊還有一位

領導

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

20xx年x月x日

睡覺的檢討書篇八

尊敬的老師：

您好!

我是，這學期期中考試已經(jīng)過去了，在您的含辛茹苦的教導下，我這次期中考試的地理成績比上學期有很大的進步，在此我非常感謝您平時對我那么耐心的教導，我平時是非常尊敬您的，也很喜歡地理這一門課，同時我也是班上的地理課代表，可是就在今天下午上您的課的時候我在課堂上睡覺被您看到了這讓您感到非常吃驚，也有點生氣，因為在您的映象中，我在您的課堂上從來都是認真聽課的，上課回答問題也是非常積極，再加上我又是地理課代表，不存在會睡覺，但是今天卻讓您看到我在您的課堂上睡覺這可能讓您感到非常吃驚吧，您當時看到我在睡覺，走到我面前把我叫醒，我當時看著您滿臉通紅恨不得找個地縫鉆進去，這是我第一次在您的課堂上睡覺，所以讓我感覺到非常羞愧，雖然您當時沒有說什么只是讓我下課去一趟您辦公室，但是我看著您臉上還是有些許生氣，我心里也非常過意不去，作為一名地理課代表竟然在地理課上睡覺，這也上班級的同學笑話了，更讓您掛不住面子，對不起老師。

事情是這樣的，由于前幾天家里有事我就請了幾天假，然后回到學校發(fā)現(xiàn)有好多作業(yè)要補，也有好多知識點要自己去鉆研，所以我這兩天每天晚上回到家都在家里補作業(yè)，還有學習我這幾天沒有學到的知識點，因為昨天晚上實在是忘了時間了所以就補作業(yè)補到了很晚，一直到凌晨一點才睡覺，然后今天早上又要早讀起的也比較早，所以導致我睡眠不充足，今天整個人都處在一種精神狀態(tài)不佳的狀態(tài)，在這種精神狀態(tài)下一直堅持了一個上午再也堅持不下去了，所以在今天下午上您的地理課的時候?qū)嵲诎静蛔×?，就趴在桌上睡著了，當時我一直在提醒自己不能睡，可是我也控制不住自己，我知道不應該以此為理由，今天出現(xiàn)這種情況也是我自己沒有合理的安排好時間，所以才會出現(xiàn)今天下午我在課堂上睡覺，事后去您辦公室給你解釋了，您也表示理解，但是我覺得作為一名地理課代表在地理課上睡覺實在是不應該，所以我主動向您遞交這份檢討書以此來警示自己，并加以保證以后不會再犯這種錯，并且我也會在班上當著所有同學的面，檢討自己今天上課睡覺一事，來提醒其他同學不要像我一樣。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺的檢討書篇九

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的.聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發(fā)生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。

今后我會端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺的檢討書篇十

尊敬的領導：

20xx年07月26日晚。本人在工作期間睡覺，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什么要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

檢討人：

20xx年xx月xx日

睡覺的檢討書篇十一

尊敬的王主任：

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發(fā)生原因：因為我最近新調(diào)崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發(fā)生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監(jiān)控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監(jiān)控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：1，針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。2，處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產(chǎn)生影響。3.盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現(xiàn)象。

此致：

非常抱歉!

檢討人：

日期：xx年xx月xx日

睡覺的檢討書篇十二

尊敬的老師：

您好！

非常抱歉我在昨天的晚自習做出了上課睡覺這樣違反規(guī)定的事情，讓您失望了，對不起！作為您的學生，作為xxx班的一員，我本該在您的引導下在學習的道路上與同學們你爭我趕才是，可是我在昨天的自習課上，卻趁著老師你不在教室，就趴在了課桌上睡起了大覺，這實在是不可容忍的！作為一個學生，一個高中生！我們最重要的目的就是為了之后的高考做準備，為高考努力！多少的學長學姐都在感嘆學習時間不夠用，感嘆要是能多那么幾節(jié)課的時間，就能多拿下幾分?？墒侨缃竦奈遥瑓s將他們視若珍寶的時間隨意的浪費，實在是可恥！

在昨天，您明明還有那么多的事情要忙，我看您的黑眼圈都熬出來了，可是卻依然不忘在這么晚的時候還抽空來看看我們?？墒怯瓉砟膮s不是整齊安靜的學習教室，因為其中有我這么一個趴在桌上呼呼大睡破壞學習環(huán)境的家伙在那里。您輕輕的走進教室，輕輕的將我搖醒，當我醒來想要驚呼的時候，您還制止了我，您帶著我走到了辦公室，才開口教導我的問題。但是現(xiàn)在的我早就已經(jīng)羞愧不堪。您剛才在教室里的一舉一動我都看在眼里，您現(xiàn)在連說教都是那么輕聲細語，就是怕吵到那些正在自習的同學們。他們都在努力，而我不僅沒在學習，還在教室里睡覺。這不僅打擾了同學們的學習，還導致同學們在看到我的時候容易產(chǎn)生倦意，因為我一個人的意志不堅定，導致一群同學受到了影響。有句話您教育的非常對：“為什么其他同學能學，你就不能呢？”我也一直在一直反思著這句話，感到這是因為我的覺悟不夠，我沒有在思想上徹底改變自己，所以才導致我居然會做出在晚自習上睡覺的事情！

如果我繼續(xù)這樣放縱自己在學習上的懶惰，那現(xiàn)在的“為什么同學們都能學，你就不能？”到了將來，可能就會變成“為什么同學們都能上心儀的大學，你就不能？”這實在是非?？膳碌暮蠊?。

在想清楚前因后果后，我徹底的知道了自己這種行為，不僅是對自己的不負責，對父母期盼的踐踏。還是對其他同學的不尊重，讓其他同學受到影響。十分對不起！

但是我會改變，我現(xiàn)在已經(jīng)改變了之前那樣混日子的想法，高中的學習是一條競技之路，容不得沒有競爭之心的人待在這條路上。我雖然現(xiàn)在有些落后，但我一定會在今后努力趕上的！還請老師監(jiān)督。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

睡覺的檢討書篇十三

尊敬的輔導員老師：

您好!

我是xx，非常的羞愧今天在您查課的時候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學習，接受知識的地方，作為大學生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學是一個輕松地環(huán)境，本應該利用好這一點，好好地學習，讓自己的工作生活不在是那么壓抑，我一直都在給自己創(chuàng)造更多的機會把這么一件事情做好，上課睡覺的習慣已經(jīng)影響到了學習，每天都是過著同樣的日子，在學校不像一個學生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對我們在上課期間的狀態(tài)非常在乎，學習是我們自己的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應該檢討的。

就這次睡覺的事情我反省良久，我認為自己這樣做不僅僅是影響了自己，這是對老師的不尊重，這一點是肯定的，每一個任課老師在上課的時候都是會用心教導我們做好這些，每一個任課老師對我們都是負責到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自己足夠的時間，足夠的動力都是自己的事情，我想不管是在什么時候都應該不辜負了老師，可是現(xiàn)在才有這個覺悟是在是不應該，上課睡覺這件事情已經(jīng)發(fā)生了，雖然不是很大的一件事情，但是這慢慢的在影響著我，這會讓我越來越惡劣，很多時候就是從上課睡覺開始的，我一定會好好地檢討自己。

現(xiàn)在我知道自己是錯在哪里了，我沒有對自己負責，往往就是這樣的錯誤一步步讓人墮落，我應該及時的醒悟過來，今天在上課的時候我一開始就想著睡覺，最近這段時間每天都在浪費休息的時間，沒有保持一個好的精神狀態(tài)，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自己這是應該做好相關的思想檢討的，作為一名大學了，在課堂紀律方面應該覺悟要高一點，自己的時間安排也要合理，現(xiàn)在我是非常的后悔沒有做好這些簡單的事情，每天處在一個精神不佳的狀態(tài)下，我真的非常的自責，我丟掉了很多學生應該做的事情，現(xiàn)在這么多的壞習慣，這就是代價，我會好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會這么不自覺了。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺的檢討書篇十四

親愛的同學們，尊敬的老師：

我懷著無比沉痛無比悔恨的心情一遍遍地反思著我犯下的罪行。

山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。我的罪行，不認不行。

首先，容許我把我的過錯一一闡述。

22號那天上午，學英語學的我困了，于是乎趴桌子上睡著了，結(jié)果錯誤隨之產(chǎn)生，我喝的水，忘記蓋蓋子，杯子敞開放那呢，后來紀委看到了并且拍照記錄，反思800字也就避免不了。

當時我很是郁悶，不就沒蓋蓋子嗎，這小事也讓我寫反思，我真是一萬個不樂意！很不耐煩的答應了紀委寫反思。

不過后來呢，我意識到了杯子不蓋蓋子這件事的嚴重性，從小來說吧，萬一我或者誰無意間把杯子碰倒，水撒在誰生上燙到人活著弄濕衣服這都不好，畢竟天還冷，生病怎么辦。

另外，大家的學習用品，書呀手機呀，等東西，都在機房放著呢，水灑了，弄壞被人東西怎么辦，別好意思讓你賠，以為是同學，不讓你賠吧心里也不舒服，畢竟自己東西壞了。這種難為情的事給誰都不想發(fā)生在自己身上，說的還是有道理吧。

還有，比較嚴重的，萬一水灑了，地上都是電路，造成短路怎么辦，機房200太機器，萬一毀于一旦，我怎么負擔的起，機器壞了，造成大家學習的無法進行，那我更是千古罪人了，害人害己，想想就可怕。

之前米老師都不允許帶水杯進來，現(xiàn)在能帶杯子進來已經(jīng)很不錯了，希望大家不要和我一樣犯低級錯誤！

所以此后，我一定嚴格要求自己。我已經(jīng)深刻的意識到自己的錯誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會發(fā)生這樣的情況。

檢討人：

20xx年xx月xx日

睡覺的檢討書篇十五

尊敬的xxx：

關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，不得遲到，不得曠課。其時，老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。

20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規(guī)定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我錯了！我在課堂上睡覺是不對的．

今后我會端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

睡覺的檢討書篇十六

尊敬的單位領導：

您好！在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我開會期間打瞌睡的錯誤行為。

由于我平時就不太注意嚴格要求自身的工作紀律，沒有形成遵守單位紀律的良好素質(zhì)。在開會期間我不注意細節(jié)，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導致我患上了比較嚴重的失眠。以至于我經(jīng)常由于工作過勞會在會議室打一會兒瞌睡?？墒俏疑羁痰闹溃鳛橐幻麊挝宦殕T，自己身兼重責，承擔著領導厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領導丟了臉，真是非常不應該的。

通過這個事情，在電視、網(wǎng)絡等新聞媒體的輿論監(jiān)督下，在各地單位領導的批評教育下，我深刻認識到自己作為單位一員，必須牢記職責義務，始終保持高度責任感，時時刻刻要為集體榮譽著想。

在此我懇求領導、同事、社會各界群眾給我一次改過自新的機會。我相信，錯誤總是難免的，我不會一錯再錯。這次錯誤已經(jīng)給我敲響了警鐘，我一定痛改前非，努力工作，以實際行動改正錯誤，維護集體榮譽。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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