心得體會(huì)是在工作、學(xué)習(xí)或生活過程中，通過總結(jié)和概括自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，形成的一種文字表達(dá)形式。它可以反思過去的經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對(duì)今后的發(fā)展和改進(jìn)提供指導(dǎo)和啟示。寫心得體會(huì)是一個(gè)反思自己的機(jī)會(huì)，有助于提高自我認(rèn)知和個(gè)人成長(zhǎng)。在寫心得體會(huì)之前，我們需要先對(duì)所要總結(jié)的事物進(jìn)行充分了解和研究。這些心得體會(huì)范文中包含了豐富的經(jīng)驗(yàn)和感悟，能夠啟發(fā)我們對(duì)于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的思考。
假期上課心得體會(huì)篇一
假期是我們放松和享受生活的機(jī)會(huì)，在繁忙的生活中，人們總是渴望休息和放松。在這個(gè)假期，我也有了一些體會(huì)和領(lǐng)悟。在假期中，我學(xué)會(huì)了如何放松身心，如何獨(dú)自旅行，如何學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，如何珍惜友情和親情，以及如何感恩生活和愛人愛家。
放松身心
在忙碌的工作中，我們經(jīng)常忽略了身心的休息和放松，這樣的狀態(tài)勢(shì)必會(huì)引發(fā)生理和心理的疾病。在假期中，我學(xué)會(huì)了如何放松身心，如何享受旅行和美食，如何欣賞文化和藝術(shù)，以及如何照顧自己的身心健康。通過這些活動(dòng)，我感受到了身心的放松和愉悅，學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)和處理自己的身心健康。
獨(dú)自旅行
在假期中，我還有了一些獨(dú)自旅行的經(jīng)歷。在旅行中，我嘗試了新的事物，經(jīng)歷了新的文化和風(fēng)土人情，學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立和自立，同時(shí)也增長(zhǎng)了見識(shí)和智慧。在獨(dú)自旅行中，我遇到了不同的人和事，通過這些經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到人與人之間的聯(lián)系和相互依存的關(guān)系，體會(huì)到了生命的寶貴和有限。
學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)
在假期中，我也有了一些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過閱讀、學(xué)習(xí)、實(shí)踐和思考，我學(xué)會(huì)了更多的知識(shí)和技能，提高了自己的綜合素質(zhì)和能力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和無限性，只有不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，才能應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
珍惜友情和親情
在假期中，我也走近了更多的朋友和家人，增進(jìn)了友情和親情。通過聚餐、旅游、健身、交流等方式，我們建立了更加緊密和深入的聯(lián)系和理解。同時(shí)，我們也共同探討了生活中的問題和解決之道，增進(jìn)了團(tuán)結(jié)和合作精神。
感恩生活和愛人愛家
最后，在假期中，我也深切地感受到了生活的美好和愛人愛家的重要性。通過觀察和體驗(yàn)生活中的種種細(xì)節(jié)和美好，我認(rèn)識(shí)到了生命的價(jià)值和意義，同時(shí)，也感恩了家人和親人的溫暖和陪伴。在這個(gè)假期中，我感受到了真正的快樂和滿足，也收獲了更多的心靈感悟和智慧。
假期上課心得體會(huì)篇二
不希望老師滿堂灌，希望能辯論一下，而不是按照老師既定的計(jì)劃完成任務(wù)，將重點(diǎn)、難點(diǎn)依次講完就下課了。要從學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，在學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和書本的知識(shí)中間搭建橋梁，一定會(huì)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣變濃，讓知識(shí)變活。如果我們的書本知識(shí)、教學(xué)內(nèi)容不能夠真正進(jìn)入學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)世界，那么我們的教學(xué)到底有什么作用呢？把書本世界和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)世界打通，一方面能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，更重要的是這樣才能真正地把教育教學(xué)當(dāng)中的知識(shí)內(nèi)化為學(xué)生的素養(yǎng)。風(fēng)趣、幽默和驚喜，我覺得驚喜最重要。
如果讓學(xué)生的腦袋一刻也不閑著，一直在高速運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)生的收獲反而不大，學(xué)生可能難以消化。為什么課堂需要老師重復(fù)一些內(nèi)容甚至留白，就是要放慢節(jié)奏，讓學(xué)生有時(shí)間回顧知識(shí)；為什么課堂中出現(xiàn)的幽默能帶來更好的效果，因?yàn)橛哪臅r(shí)段雖然并無干貨，但卻給了學(xué)生一個(gè)愉悅的環(huán)境，使學(xué)生有好心情來接受干貨或思考干貨；為什么課堂里有一些無效的環(huán)節(jié)和內(nèi)容是必要的，因?yàn)檫@跟生活中的真實(shí)情形一樣，這有助于學(xué)生將生活中形成的聰明才智用于學(xué)術(shù)。所以好課還有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是教師能夠迅速地捕捉學(xué)生思想中的閃光點(diǎn)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，促成思想的碰撞，達(dá)到認(rèn)知的升華。
教育就是為了讓我們的后代能夠活下去，活得好，還能夠再進(jìn)一步發(fā)展。所以，我認(rèn)為教育先是要把孩子教聰明，而不是教傻。如果老師在上課的時(shí)候，能夠從教育的本質(zhì)出發(fā)，讓孩子變得更有智慧、更聰明，我們的教育至少是一個(gè)正數(shù)。
教師的職責(zé)現(xiàn)在已越來越少地表現(xiàn)在傳遞現(xiàn)成的結(jié)論，而越來越多地表現(xiàn)在激勵(lì)學(xué)生的思考上；除了他的正式智能外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的參與者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點(diǎn)而不是拿出現(xiàn)成真理的人。
要在每節(jié)課中都給學(xué)生帶來驚喜，我覺得老師特別需要有廣闊的知識(shí)背景和深厚的學(xué)術(shù)素養(yǎng)，這也是我努力的方向。只有關(guān)注了這些學(xué)術(shù)前沿，我們的思想才能夠高度來俯瞰教材。對(duì)教材有那么一種居高臨下的俯視態(tài)度，我們才有可能游刃有余，學(xué)生才有可能感受到這種游刃有余，進(jìn)而才會(huì)喜歡課堂。所以，拓展學(xué)術(shù)視野對(duì)我們的課堂教學(xué)是非常有幫助的。教師要始終站在自己所屬學(xué)科的學(xué)術(shù)前沿，永遠(yuǎn)不要把自己當(dāng)作一個(gè)小學(xué)教師，而是要把自己當(dāng)作這個(gè)學(xué)科的一個(gè)學(xué)者。我覺得，老師要有一顆善于挑事的心，我們不一定要用那種很規(guī)范的、很正式的語(yǔ)言來開啟話題，我們可以采用電視節(jié)目主持人常用的方式來主持課堂。
我從電視節(jié)目主持人身上學(xué)到了很多，我覺得老師一定要認(rèn)真看看主持類的節(jié)目，看他們?cè)趺醋尨蠹易谝粔K兒談話、聊天。
要想學(xué)生闡釋自己的想法，就要讓學(xué)生置身于一個(gè)安全的環(huán)境中。好的老師在這方面是做了不少工作的，讓學(xué)生能夠感受到安全感。一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的老師，應(yīng)該能屈能伸，"上得廳堂、下得廚房",需要時(shí)可以是充滿激情的演說家，也可以是默默無語(yǔ)的觀眾；必要時(shí)可以走到臺(tái)前，也可以隱于幕后，一切以為學(xué)生提供最恰當(dāng)?shù)慕逃?wù)為中心。
作為一名教師，我要像魏老師一樣懂得站在學(xué)生的立場(chǎng)去看待和思考問題，課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，豐富自己的課堂，讓我的學(xué)生在我的課堂教學(xué)中有所收獲，更讓他們喜歡上我的課堂。當(dāng)然我也要懂得豐富自身，與時(shí)俱進(jìn)，做一個(gè)新時(shí)代的老師。在怎么上課，學(xué)生才喜歡的這條漫長(zhǎng)道路上，我要時(shí)時(shí)思考，不斷鞭策自己，努力做到上好課，讓學(xué)生喜歡。
假期上課心得體會(huì)篇三
作為教師我知道，課堂教學(xué)的基本步驟就是備課、上課、課外輔導(dǎo)和批改學(xué)生的作業(yè)。
備課就是對(duì)課堂教學(xué)的整體設(shè)計(jì)。而備課時(shí)上課的準(zhǔn)備，事實(shí)表明，一堂課的成敗與備課是否充分有著直接的關(guān)系，教師只有把教材理解得透徹，對(duì)學(xué)生情況了解的清楚，選擇好教學(xué)方法，設(shè)計(jì)好教學(xué)步驟，才能有效地把知識(shí)和技能傳授給學(xué)生。
怎樣備課，主要是從三方面來談：首先是鉆研教材。認(rèn)真鉆研教材，做到了解教材內(nèi)容，領(lǐng)會(huì)教材的精神實(shí)質(zhì)，明確教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，挖掘教材的思想性，掌握教材的系統(tǒng)性和連貫性，做到融會(huì)貫通，也就是把教材內(nèi)容變成自己的東西，使自己的情感和教材產(chǎn)生共鳴，然后再把教材通過恰當(dāng)?shù)男问胶头椒▊魇诮o學(xué)生。
接下來就是要了解學(xué)生?！爸瞬拍苌平獭?，教師不僅要了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活、負(fù)擔(dān)等情況，做出準(zhǔn)確的估計(jì)，而且要了解學(xué)生對(duì)聽好這一課的準(zhǔn)備如何，基礎(chǔ)知識(shí)、理解能力和思維能力又怎么樣？難點(diǎn)、疑點(diǎn)在什么地方，對(duì)教師所涉及的方案能否接受，還要估計(jì)到學(xué)生可能提出的問題，以及教師如何有針對(duì)性的提問學(xué)生等等。只有這樣才能更好地發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性、教學(xué)就會(huì)見成效。
還有設(shè)計(jì)教學(xué)的全過程。其中就有學(xué)期教學(xué)的全過程，包括學(xué)生基本情況的分析、本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)及要求、教學(xué)進(jìn)度的安排、教學(xué)措施、考試考查安排。
怎樣編寫教案，我想對(duì)于我們這些年輕的剛走向新的工作崗位的教師來說，更應(yīng)該好好學(xué)一學(xué)了。教案的格式嚴(yán)格的可以分為十二種，其中最重要的六種是：課題名稱、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、教法設(shè)計(jì)、板書設(shè)計(jì)、教學(xué)過程。 我先來談?wù)劷虒W(xué)目標(biāo)，新課改的要求下教學(xué)目標(biāo)包括：知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)和情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)。其中知識(shí)目標(biāo)要用了解、懂得、明白、學(xué)會(huì)、掌握這些詞匯來表述，表述必須用結(jié)果的詞匯，不能使用過程的詞匯。而能力目標(biāo)是針對(duì)于本節(jié)知識(shí)的能力，不是課堂以外的知識(shí)而來的。要注意教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容相吻合。
同時(shí)我們還要明確常用的教學(xué)方法有：談話法、演示法、練習(xí)法、教授法、討論法、實(shí)驗(yàn)法、自學(xué)指導(dǎo)法。那又如何選擇教學(xué)方法呢？我們要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)來選，根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)選，優(yōu)化組合教學(xué)方法，其中講授法是傳遞教授式，用任何一種方法都可以來彌補(bǔ)它。
備課、上課是我們教師必須掌握的教學(xué)常規(guī)，我一定要認(rèn)真地去備好每一節(jié)課、上好每一節(jié)課，還要結(jié)合每一個(gè)環(huán)節(jié)的具體內(nèi)容、格式、要求、形式等方面去做。不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力完成所承擔(dān)的教學(xué)任務(wù)。
假期上課心得體會(huì)篇四
5月22、23日,有幸聽了幾節(jié)名師的課以及講座，感受頗深。親臨名師課堂，總有這樣一種感覺，在課堂上，他們與學(xué)生會(huì)不分彼此，隨著學(xué)生的激動(dòng)而激動(dòng)，隨著學(xué)生的興奮而興奮。不由感嘆：到底是名家。很想探究一下他們能如此做的原因，于是我靜坐細(xì)思，終于發(fā)現(xiàn)，那全都緣自于他們的投入，對(duì)文本的投入，對(duì)教學(xué)的投入，對(duì)學(xué)生的投入。他們從沒有哪一次把自己當(dāng)作是高高在上的引導(dǎo)者，指揮學(xué)生進(jìn)行課上的學(xué)習(xí);也從沒有哪一次，把自己放在旁觀者的位置上，在課堂上冷眼觀察學(xué)生的表演。投入，我想最關(guān)鍵的是情感投入。如果在教學(xué)中讓學(xué)生產(chǎn)生持久肯定的情感，那么學(xué)生就能自覺的，積極的參與到學(xué)習(xí)中去，在主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過程中，進(jìn)行情感的交流，受到情感的熏陶。
教師應(yīng)努力在教學(xué)中因勢(shì)利導(dǎo)，將廣泛的知識(shí)，盡可能地融入具體的情感之中，以引起學(xué)生情感上的共鳴，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣，并在學(xué)習(xí)過程中形成積極健康的情感傾向。
德國(guó)著名學(xué)者斯普朗格說："教育就是喚醒"，滲透情感的教學(xué)，能喚醒學(xué)生的心靈，啟迪學(xué)生的靈性，激發(fā)學(xué)生的情感與作品中的情感產(chǎn)生共鳴，達(dá)到溝通作者與學(xué)者情感交流的目的。故教師應(yīng)充分投入自己的整個(gè)教學(xué)過程中，用自己的情感投入，來打動(dòng)學(xué)生。教學(xué)依賴于語(yǔ)言，但又決不能盡只是語(yǔ)言。教師豐富的體態(tài)語(yǔ)言，能向?qū)W生傳遞出許多信息，學(xué)生肯定會(huì)從你的這種表現(xiàn)中體會(huì)到你的投入，受到潛移默化的教育，并會(huì)由不自覺到自覺地向你靠攏，投入自己的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)具有情感因素，不論是聽和說，還是讀和寫，都可以進(jìn)行情感交流。老師要向?qū)W生敞開心扉，用真摯的情感去撥動(dòng)學(xué)生的琴弦，打動(dòng)學(xué)生的心，以對(duì)學(xué)生實(shí)施有效的情感熏陶。教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)條件，通過情感的交流，來強(qiáng)化和加深學(xué)生的情感。
古語(yǔ)道："親其師、信其道"。學(xué)生愛老師，自然就愛教老師所教的學(xué)科。要讓學(xué)生愛老師，老師先要愛學(xué)生。教師只有真正地投入到學(xué)生中去，去了解他們，去把自己的心交給學(xué)生，才會(huì)得到孩子的愛。當(dāng)我們得到了孩子的愛，我們也就為自己的教學(xué)與孩子的學(xué)習(xí)之間搭起了一座溝通的橋梁，我們的教學(xué)也才能打動(dòng)自己和孩子。
羅曼.羅蘭說過："要散布陽(yáng)光到別人心里，首先得自己心里充滿陽(yáng)光。"總是怪學(xué)生學(xué)習(xí)不投入，那么作為老師，請(qǐng)你問問自己，對(duì)學(xué)生的要求你做到了嗎?要學(xué)生投入學(xué)習(xí)，你投入教學(xué)了嗎?師，即表率，相信當(dāng)你將自己中國(guó)作文百的情感投入教學(xué)時(shí)，你也會(huì)感覺到學(xué)生中國(guó)作文百地投入了學(xué)習(xí)。
假期上課心得體會(huì)篇五
昨天看到xx老師發(fā)的新生軍訓(xùn)跑操，才知道還有x天自己也要回校了！也該對(duì)這么的一個(gè)暑假做出一個(gè)這段時(shí)間的體會(huì)了！
有滿意，也有不滿。滿意的是這個(gè)暑假以來，自己一直在實(shí)行著自己的夢(mèng)，爸爸說有夢(mèng)就要執(zhí)行，沒錯(cuò)，這個(gè)暑假，自己一直在逼近自己的夢(mèng)。
這個(gè)暑假，自己只有x天沒有打開作文庫(kù)，這明顯比去年的暑假要好，去年的暑假?zèng)]打開作文庫(kù)幾次。而今年，一次是因?yàn)樘^于懶散，一次是因?yàn)槭质軅?，花了xx個(gè)小時(shí)在搶救自己的手，所以也就沒有打開作文庫(kù)！就這樣，自己滿意的是自己做到幾乎天天寫作。
更滿意的是，自己勇敢的踏出第一步，自己在媽咪的再三鼓勵(lì)下，寫了一篇作文，投了出去，雖然還沒有出結(jié)果，只是知道通過了，但不知道可否能獲獎(jiǎng)，但，我已經(jīng)很滿意了，畢竟自己已經(jīng)踏出第一步，不再像去年暑假一樣，再三考慮后，還是沒有投出去，以至于自己一直沒有得到鍛煉的機(jī)會(huì)！有滿意，當(dāng)然也有不滿意！不滿意的是這個(gè)暑假自己從未動(dòng)過自己的毛筆，自從上次要參加市的毛筆字競(jìng)賽沒有選中后，自己再也沒有提起過毛筆，貌似是有一次！那是自己覺得心冷，好冷的時(shí)候自己躲在樓上寫了好幾個(gè)小時(shí)吧！那個(gè)時(shí)候還被妹妹說是著了魔呢！
是?。∵@個(gè)暑假，就再也沒有提起過毛筆，比去年的暑假，真的是。去年的暑假每天都有寫，每天都寫，哪怕家里有多急的事，自己也一定會(huì)寫一下，練一下毛筆字，也正是在那個(gè)暑假，自己的毛筆字有了較大的進(jìn)步，但，這個(gè)暑假，是驕傲了嗎？還是懶了！
今年暑假，很少?gòu)椙伲ツ晔罴?，每天的里程表里面都有彈琴這一項(xiàng)，沒錯(cuò)，自己還是無法將彈琴像書法那樣，即使不是日程表中的一項(xiàng)，也能主動(dòng)完成。
但畢竟自己也是彈了一個(gè)暑假?。‘吘棺约阂矟u漸地愛上了她，但，今年暑假卻很少打開她！今年沒有再練習(xí)畫畫，去年的暑假也是每天都畫畫，今年的暑假，那些色筆都站立在那里，而我卻動(dòng)也不動(dòng)！今年只是看看那些紙藝的更新，卻沒有行動(dòng)起來。
紙藝可以說是自己的興趣，但今年的暑假雖然有關(guān)注但卻沒有像去年暑假一樣，邊關(guān)注邊做。好了，總結(jié)完畢！或許是自己懶了，但也或許是自己太過于驕傲了！總之，有收獲也有遺憾！
假期上課心得體會(huì)篇六
假期是學(xué)生們休息、放松的時(shí)光，然而，有時(shí)候也會(huì)面臨上課的情況。臨近期末考試，有些學(xué)校會(huì)開設(shè)假期補(bǔ)習(xí)課程，為學(xué)生提供額外的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了假期上課的重要性和價(jià)值。通過這些課程，我學(xué)到了許多關(guān)于學(xué)習(xí)和生活的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
首先，假期上課讓我意識(shí)到時(shí)間的重要性。在假期里，我總是希望能夠多睡一會(huì)兒，但是上課的責(zé)任讓我不能再那樣懈怠。每天早上，我按時(shí)起床、整理好自己的東西，準(zhǔn)時(shí)趕到教室，遵守時(shí)間。這讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴和限制，讓我養(yǎng)成了高度珍惜時(shí)間的習(xí)慣。我明白了只有做到及時(shí)行動(dòng)，才能更好地利用時(shí)間來學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
其次，假期上課讓我體驗(yàn)到了集中精力和自我調(diào)節(jié)的重要性。因?yàn)樯险n時(shí)間有限，我必須全神貫注地聽講和參與討論。這要求我調(diào)整自己的自我控制力和思維能力，不受外界干擾，集中精力投入到學(xué)習(xí)中。通過這種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)方式，我提高了自己的注意力和專注力，更好地掌握了知識(shí)。
另外，假期上課讓我認(rèn)識(shí)到與他人合作的力量。在課堂上，老師會(huì)安排小組活動(dòng)，讓我們共同討論問題并解決難題。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了與他人進(jìn)行交流和溝通的重要性。通過與同學(xué)們的互動(dòng)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還提高了自己的表達(dá)和傾聽能力。合作學(xué)習(xí)不僅讓我從他人身上學(xué)到了不同的見解，也激發(fā)了我的創(chuàng)造力和思維方式。
再者，假期上課讓我意識(shí)到持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。在假期期間，我學(xué)習(xí)了新的知識(shí)和技能，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這讓我深刻理解到，學(xué)習(xí)不應(yīng)該只在學(xué)校里發(fā)生，在假期里也應(yīng)該堅(jiān)持學(xué)習(xí)。持續(xù)學(xué)習(xí)是一種重要的自我提升的方式，它能讓我們不斷進(jìn)步，獲得更多的知識(shí)和發(fā)展機(jī)會(huì)。
總結(jié)起來，通過假期上課，我深刻理解到了時(shí)間的重要性、集中精力和自我調(diào)控的力量、與他人合作和溝通的重要性以及持續(xù)學(xué)習(xí)的價(jià)值。這些經(jīng)驗(yàn)豐富了我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，提高了我的學(xué)習(xí)能力和自我管理能力。我相信在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我能夠運(yùn)用這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，取得更好的成績(jī)和發(fā)展。
假期上課固然會(huì)占用掉寶貴的休息時(shí)間，但是通過這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我們可以獲得更多的知識(shí)，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。讓我們珍惜假期上課的機(jī)會(huì)，用心去學(xué)習(xí)、去體驗(yàn)，為自己的未來鋪就堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(總字?jǐn)?shù): 529)
假期上課心得體會(huì)篇七
假期是我們生活中的一部分，也是我們?nèi)松械囊环菝篮?，在這段時(shí)間里，我們可以好好休息，放松身心，也可以開展自己的興趣愛好和學(xué)習(xí)新知識(shí)、增長(zhǎng)見識(shí)，從而為未來的生活和發(fā)展做好鋪墊。下面，我將分享我的假期心得體會(huì)，希望能夠給大家提供一些啟示和助益。
第一段：假期生活
假期是我們放心的日子，是我們找回內(nèi)心和身體平衡的時(shí)間。它讓我們能夠好好休息，減輕生活壓力。在假期里，我做了很多自己喜歡的事情，例如花時(shí)間和家人一起看電影、共進(jìn)美食、外出旅游等等。這些短暫卻美好的時(shí)光，讓我們的親情更加深厚，也讓我們的心情更加舒暢。
第二段：假期學(xué)習(xí)
假期是我們很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也是我們掌握新技能的時(shí)間，我們可以繼續(xù)學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，也可以嘗試新的技能和愛好。在假期里，我經(jīng)常練筆和讀書，這不僅增強(qiáng)了我的思維能力，還提高了我表達(dá)能力，使我更有信心面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也學(xué)了一些新的知識(shí)和技能，例如音樂、健身、語(yǔ)言等等，這些新的技能讓我充實(shí)了自己的人生，增加了自我的顏值。
第三段：假期思考
假期是我們反思的時(shí)間，我們可以審視自己的生活，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也可以深入思考未來的方向和目標(biāo)。在假期里，我經(jīng)?？葱┥鐣?huì)新聞和歷史故事，了解一些國(guó)內(nèi)外的重大事件和發(fā)展趨勢(shì)，不僅讓我對(duì)世界有更深刻的了解和認(rèn)識(shí)，還讓我更加真實(shí)地對(duì)待自己，從而更好地規(guī)劃自己的人生。
第四段：假期實(shí)踐
假期是我們實(shí)踐的時(shí)間，我們可以將自己所學(xué)的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際生活中，體驗(yàn)和感悟人生。在假期里，我經(jīng)常外出旅行，在旅行中我不僅能夠結(jié)交新的朋友，還可以更好地了解文化，另一方面，我還參加了一些志愿者活動(dòng)，了解社會(huì)的現(xiàn)狀和需要，嘗試著為社會(huì)主流貢獻(xiàn)一份力量，也讓自己變得有價(jià)值和有意義。
第五段：假期計(jì)劃
假期是我們規(guī)劃未來的時(shí)間，我們可以思考自己的未來征程和目標(biāo)，明確我們的方向和步驟。在假期里，我認(rèn)真進(jìn)行了自我評(píng)估和分析，確立了自己的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)和計(jì)劃，從而更加堅(jiān)定自己的信心和決心，推動(dòng)自己不斷向前發(fā)展。
總之，假期是一段寶貴的時(shí)間，我們應(yīng)該充分利用它，做自己想做的事情，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想，從而在人生道路上走出更加美好的未來。
假期上課心得體會(huì)篇八
假期是每位學(xué)生長(zhǎng)盼的時(shí)間，是放松休息的時(shí)刻。然而，在某些情況下，學(xué)業(yè)的要求使得假期并不是完全的休息，而是需要進(jìn)行一些額外的學(xué)習(xí)。這些假期上課給了我們一個(gè)難得的機(jī)會(huì)來深入學(xué)習(xí)和提高自己。在這篇文章中，我將分享我在假期上課中的心得體會(huì)，包括學(xué)習(xí)效果、時(shí)間安排、學(xué)習(xí)方法以及對(duì)未來學(xué)習(xí)的啟示。
首先，假期上課帶來了明顯的學(xué)習(xí)效果。正常的課堂學(xué)習(xí)和考試壓力常常會(huì)導(dǎo)致我們不能全面地掌握知識(shí)。而假期上課為我們提供了一個(gè)更寬松的環(huán)境，使我們可以更加深入地理解課程內(nèi)容。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)效果明顯提高了。不受時(shí)間限制和其他課業(yè)的干擾，我可以更加專注地學(xué)習(xí)，消化和吸收所學(xué)知識(shí)。通過閱讀更多的書籍和參加相應(yīng)的在線課程，我逐漸對(duì)一些難以理解的概念和理論有了更深入的了解。因此，假期上課帶來的學(xué)習(xí)效果巨大。
其次，合理安排時(shí)間對(duì)假期上課至關(guān)重要。面對(duì)大量的自學(xué)任務(wù)和在線課程，合理安排時(shí)間是提高學(xué)習(xí)效果的重要因素。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表是十分有用的。每天早上起床后，我會(huì)首先安排一段時(shí)間來閱讀相關(guān)書籍，并做一些筆記。然后，我會(huì)利用上午的時(shí)間來參加在線課程和完成相應(yīng)的作業(yè)。下午則會(huì)留給自主閱讀和鞏固學(xué)習(xí)，晚上是用來做總結(jié)和復(fù)習(xí)的。通過這樣的合理時(shí)間安排，我可以更好地掌控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，并確保所學(xué)知識(shí)的有效掌握。
此外，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法也是提高學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵。不同的人有不同的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣。在假期上課過程中，我試驗(yàn)了一些不同的學(xué)習(xí)方法，并發(fā)現(xiàn)了適合自己的方式。其中，重點(diǎn)是通過不斷的實(shí)踐和思考來鞏固所學(xué)的知識(shí)。綜合運(yùn)用聽、說、讀、寫和思考的五種學(xué)習(xí)方式，以及輔助工具如筆記、繪圖、記憶卡片等，我能夠更加全面地理解和記憶所學(xué)內(nèi)容。選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法可以提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。
最后，假期上課給予我們對(duì)未來學(xué)習(xí)的啟發(fā)和指導(dǎo)。通過參加假期上課，我更加深入地了解了自己的興趣和能力。這不僅有助于我對(duì)未來的學(xué)習(xí)方向和專業(yè)選擇有更明確的認(rèn)識(shí)，還為我提供了更加全面的背景和基礎(chǔ)知識(shí)。我相信，這些積極的經(jīng)驗(yàn)將在未來的學(xué)習(xí)和求職中起到積極的作用。
總結(jié)來說，假期上課給我們提供了一個(gè)珍貴的機(jī)會(huì)來深入學(xué)習(xí)和提高自己。通過合理安排時(shí)間、選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，我們可以更好地掌握所學(xué)的知識(shí)。在此過程中，我們也會(huì)對(duì)自己的興趣和能力有更深入的了解，并為未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃奠定基礎(chǔ)。因此，假期上課并非只是一種任務(wù)或負(fù)擔(dān)，而是一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，值得我們珍惜和利用。
假期上課心得體會(huì)篇九
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科之前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深?yuàn)W也很虛幻，但是通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然粗糙，但配以實(shí)例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)源于生活同時(shí)又指導(dǎo)生活。
對(duì)于我們打?qū)W生而言，心理學(xué)可以在學(xué)習(xí)生活中給予很大的幫助，現(xiàn)在許多新聞都報(bào)道過大學(xué)生跳樓自殺事件，這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對(duì)不是偶然。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生有嚴(yán)重的心理問題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀很出色，我們通過分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個(gè)人的人生前途。
壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會(huì)反映出來。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系，也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待，就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng)，有社會(huì)過程。
心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會(huì)下降，腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問題的時(shí)候，作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒有。一旦生病，應(yīng)該積極地求醫(yī)問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。
自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個(gè)方面來實(shí)現(xiàn)。首先要提高認(rèn)識(shí)水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應(yīng)對(duì)。
其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應(yīng)期。 其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對(duì)身體有好處，對(duì)心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會(huì)自然而然地?cái)[脫一切煩惱。
其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。
最后，如果確實(shí)覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。 不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。
假期上課心得體會(huì)篇十
周五下午，我們來到了上海野生昆蟲館，它位于東方明珠旁一個(gè)不起眼的小角落，但里面的展品卻十分精彩。
進(jìn)館以后，我們首先走上了一座小橋，橋下有許多小魚和幾只碩大的烏龜。在玻璃窗內(nèi)，我們還看到了揚(yáng)子鱷。
再往里走，是昆蟲長(zhǎng)廊，里面陳列著各種各樣的昆蟲，有竹節(jié)蟲、蟋蟀、螳螂等等。
參觀完了昆蟲長(zhǎng)廊兩棲爬蟲溶洞區(qū)，我們來到了蝴蝶谷。里面有許多蝴蝶標(biāo)本，最吸引我的是海倫娜閃蝶。這是一種美麗而夢(mèng)幻般的蝴蝶，整個(gè)翅面猶如蔚藍(lán)的大海上涌起朵朵白色的浪花，其顏色及花紋非常壯觀，被譽(yù)為世界上最美麗的蝴蝶。全身呈紫藍(lán)色，其前翅兩端的藍(lán)色有深藍(lán)、湛藍(lán)、淺藍(lán)不斷的變化，整個(gè)翅面猶如藍(lán)色的天空鑲嵌一串亮麗的光環(huán)，顏色美麗，體態(tài)婀娜，故有“女神”之說。
我們又來到了淡水蝦區(qū)，蝦是節(jié)肢動(dòng)物，淡水觀賞蝦從分類上屬于節(jié)肢動(dòng)物門下的一些棲息在淡水中的蝦類，可以這么說，它們和同屬節(jié)肢動(dòng)物門的昆蟲是“親戚”的關(guān)系。并以其精致的花紋、絢麗的色彩和獨(dú)特的風(fēng)姿受到人們的喜愛。
之后我們觀看了動(dòng)物表演，第一個(gè)上場(chǎng)的是龍貓，龍貓外形與兔和松鼠十分相似，體形小而肥胖，頭部似兔，尾巴似松鼠，可愛極了。龍貓經(jīng)過飼養(yǎng)員嚴(yán)格的培訓(xùn)，為大家展示高難度的站立姿勢(shì)，贏得了大家熱烈的掌聲。一條粗壯的蛇上場(chǎng)了，臺(tái)下發(fā)出了幾聲尖叫。主持人邀請(qǐng)了一位觀眾上場(chǎng)體驗(yàn)，飼養(yǎng)員把蛇放在了他的脖子上，臺(tái)上的體驗(yàn)者剛開始還非常緊張，但過了一會(huì)兒，他發(fā)現(xiàn)這條蛇非常溫順，便漸漸放松下來。最后上場(chǎng)的是一只蜥蜴，在大家安靜的配合下，飼養(yǎng)員對(duì)它進(jìn)行了催眠。主持人又請(qǐng)了一位女生上臺(tái)，讓她嘗試喚醒這只蜥蜴，最終在飼養(yǎng)員的幫助下，蜥蜴醒了。
這次的博物館課程真有趣，讓我們了解了昆蟲，開拓了視野。
假期上課心得體會(huì)篇十一
寒暑假是學(xué)生放松心情、增長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，但也不乏有一些學(xué)校借機(jī)組織假期上課的活動(dòng)，為學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。今年暑假，我參加了一些假期上課的課程，雖然本來對(duì)這種“打破假期生活”的活動(dòng)心存疑慮，但經(jīng)過一番體驗(yàn)后，我意識(shí)到假期上課也能給我的成長(zhǎng)帶來很多的好處。
首先，假期上課可以幫助我們充電。正如人們常說的，“好鋼用在刀刃上”，假期上課就是為了讓我們?cè)诳臻e時(shí)間里充電備戰(zhàn)。假期里，我們不用每天背負(fù)著繁重的課業(yè)壓力，可以更加輕松地去學(xué)習(xí)新的知識(shí)。比如，我報(bào)名參加了一門暑期輔導(dǎo)班，老師教授了許多平時(shí)沒有時(shí)間學(xué)習(xí)到的知識(shí)點(diǎn)，讓我們對(duì)學(xué)科的掌握更加全面深入。這樣，假期上課為我們提供了一個(gè)提高自己學(xué)習(xí)能力的機(jī)會(huì)，讓我們充分利用自己的時(shí)間去豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
其次，假期上課也可以培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。假期往往是我們隨意支配時(shí)間的日子，在沒有學(xué)校和老師的約束下，很容易形成懶散的學(xué)習(xí)狀態(tài)。假期上課雖然在時(shí)間上增加了我們的負(fù)擔(dān)，但卻能幫助我們建立起規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在上課的過程中，我們必須保持專注，按時(shí)完成作業(yè)和復(fù)習(xí)，這就要求我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)紀(jì)律。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中起到很大的促進(jìn)作用，使我們能更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
再次，假期上課可以提前預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。假期上課提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們提前了解下一個(gè)學(xué)期的課程內(nèi)容，這對(duì)于我們來說非常有益。通過提前預(yù)習(xí)，我們可以在知識(shí)上提前進(jìn)入狀態(tài)，對(duì)老師所講的課程內(nèi)容有個(gè)基本的了解和認(rèn)識(shí)，這樣能夠更好地跟上課堂的教學(xué)進(jìn)度。同時(shí)，在課堂上聽到再?gòu)?fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解，提高學(xué)習(xí)效果。假期上課為我們節(jié)約了大量的課后復(fù)習(xí)時(shí)間，使我們能夠更充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
此外，假期上課還可以開闊我們的視野。假期上課往往會(huì)邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或者從業(yè)人士給我們講解一些相關(guān)知識(shí)，這種專業(yè)的解說和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可使我們?cè)鲩L(zhǎng)見識(shí)。比如，我參加了一次關(guān)于科學(xué)實(shí)驗(yàn)的課程，老師帶我們一起進(jìn)行實(shí)驗(yàn)并講解實(shí)驗(yàn)原理。通過實(shí)際動(dòng)手操作，我不僅對(duì)理論知識(shí)有了更深刻的理解，還對(duì)實(shí)驗(yàn)方法有了更加準(zhǔn)確的掌握。這樣的經(jīng)歷開闊了我的視野，激發(fā)了我對(duì)科學(xué)研究的興趣，也讓我意識(shí)到了實(shí)踐對(duì)知識(shí)掌握的重要性。
總之，假期上課雖然在某種程度上打破了我們?cè)痉潘傻募倨谏睿珔s為我們提供了一個(gè)提高自己的機(jī)會(huì)。通過假期上課，我們可以充電、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣、提前預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，還可以開闊視野。所以，對(duì)于我來說，假期上課并不是一個(gè)累贅，而是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，是我成長(zhǎng)路上的一個(gè)加速器。讓我們珍惜這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，在假期上課中收獲更多，走得更遠(yuǎn)。
假期上課心得體會(huì)篇十二
在xx委負(fù)責(zé)同志的'安排下，我前往xx街道xxx北街社區(qū)進(jìn)行志愿服務(wù)，協(xié)助社區(qū)工作人員進(jìn)行日常工作。我主要負(fù)責(zé)老年人的公交車卡和社保卡認(rèn)證，在認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握要領(lǐng)后，我可以獨(dú)立指導(dǎo)老年人在手機(jī)上完成人臉識(shí)別認(rèn)證?？粗僮鞒晒笏麄兡樕下冻龅男θ荩倚闹谐錆M了自豪感、成就感。
此外，我還協(xié)助了街道社區(qū)工作人員拍攝了新春祝福視頻。工作雖小，但我從工作中積累了經(jīng)驗(yàn)，為自己以后的學(xué)習(xí)和工作奠定了基礎(chǔ)。
假期上課心得體會(huì)篇十三
它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話。
雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。
因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的'重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。
大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
假期上課心得體會(huì)篇十四
今天是農(nóng)歷三月二十日，漫長(zhǎng)的夏天。藍(lán)天上漂浮著白云。這些白云有的連在一起，像銀色的波浪在海洋中翻滾；有些層重疊，像層層疊疊的山；有的形狀各異，像島嶼暗礁上盛開的海石花。在這樣一個(gè)繁花似錦、綠草如茵的好日子里，我跟隨媽媽、叔叔、嬸嬸來到了享有國(guó)家文化產(chǎn)業(yè)示范基地和國(guó)家4a級(jí)旅游景區(qū)榮譽(yù)稱號(hào)的中國(guó)恐龍之鄉(xiāng)，度過了一個(gè)快樂而有意義的五一節(jié)。
我一進(jìn)大門，就聽到陣陣甜美的噴泉聲。找人氣，是迎賓春。快看！春天落地，叮叮當(dāng)當(dāng)，就像白衣少女?dāng)[弄琴弦，又像珍珠落入玉盤。在燈光下，泉水閃閃發(fā)光，真的很美。
沿著綠色的小路去中國(guó)恐龍博物館。這里有無數(shù)的恐龍化石，最吸引人的是三大市政廳的寶藏！它們都是在中國(guó)發(fā)現(xiàn)的：徐氏祿豐龍，1941年在云南祿豐出土。是中國(guó)發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)恐龍化石；中國(guó)龍鳥，1996年在中國(guó)遼寧省北票市發(fā)現(xiàn)，體型小，壽命長(zhǎng)，看起來像鳥；山東諸城出土的巨型山東龍，長(zhǎng)15米，高8米，被譽(yù)為“中國(guó)龍王”。方法多種多樣，各有千秋。
接下來，我們來到嘻哈恐龍城，玩得很開心。很多刺激的游戲給我留下了深刻的印象，比如跳龍，搖滾恐龍蛋，巔峰快遞。最驚心動(dòng)魄的是舞動(dòng)的恐龍車：我看到鵝卵石地面上蜿蜒的鐵軌。幾個(gè)小顛簸后，恐龍車啟動(dòng)了。剛開始我敢睜眼，路兩邊的樹迅速倒退，開得越來越高。我越來越害怕，趕緊緊緊閉上眼睛。車到頂，感覺飄在九霄云外，只聽耳邊風(fēng)聲。突然，恐龍車沖了下來，仿佛掉進(jìn)了深淵。我的心一沉，仿佛被繩子捆住了，提不起來。我的心都快跳出來了。太牛逼了！跳舞的恐龍車停了下來，我下了恐龍車。
假期上課心得體會(huì)篇十五
《駱駝祥子》講述的是舊中國(guó)北平城里一個(gè)車夫祥子的悲慘故事，青年農(nóng)民祥子由鄉(xiāng)下來到城市，他對(duì)美好生活充滿了憧憬，也有自己的生活理想——買上自己的洋車。終于，在祥子誠(chéng)實(shí)努力的勞動(dòng)中，祥子攢錢買到了他夢(mèng)寐以求的車。那輛車對(duì)于祥子來說，是那么重要——在他眼中，車能“產(chǎn)生烙餅與一切吃食”。
可是命運(yùn)捉弄人，他的車被亂兵搶走；當(dāng)他再次攢足了錢后，又被孫偵探敲詐一空；后來他又被迫與虎妞結(jié)婚，因虎妞難產(chǎn)而賣掉了第三輛車。他所喜愛的小福子的自殺，使了他心中最后一絲希望也消失了。從此，祥子便喪失了對(duì)于生活的信心，從上進(jìn)好強(qiáng)而淪落為自甘墜落。正如本書所寫，昔日“體面的、要強(qiáng)的、好夢(mèng)想的、利己的、個(gè)人的、健壯的、偉大的”的祥子，成了“墮落的、自私的、不幸的社會(huì)病胎的產(chǎn)兒，個(gè)人主義的末路鬼”。這真是一個(gè)浸透了血淚的悲劇。
我不由地為祥子的命運(yùn)所感嘆。祥子一開始是那樣老實(shí)善良，正直勤勞，可是在生活一連串的打擊下，他變了，變得不求上進(jìn)，對(duì)這個(gè)世界也充滿了敵意，開始報(bào)復(fù)身邊的所有人。從前講義氣的祥子，如今卻開始欺騙自己的朋友、利用他們，他變得奸詐，甚至可以說是無恥。為了拿到錢，他什么都做得出。
讀到這些內(nèi)容，我感到悲傷、憤怒。我對(duì)祥子的前后反差感到悲傷，也對(duì)他后來可恥的所作所為而憤怒。然而，我更多的是心酸以及失望。祥子生活的社會(huì)是黑暗的，軍閥、特務(wù)、車廠主們的面目也是丑惡的。黑暗社會(huì)中，人性變得扭曲，人與人之間充滿著仇恨。就是在這樣一個(gè)可怕的社會(huì)環(huán)境下，祥子一類的下層市民被壓迫，祥子在接受了幾番打擊后終于明白：即使肯吃苦受累，即使心地善良，也不能實(shí)現(xiàn)自己的美好理想，過上美好幸福的日子，祥子變得墮落，除了他本身的目光短淺、狹隘自私，更多的則是因?yàn)檫@種強(qiáng)大的社會(huì)壓力。
現(xiàn)在的生活條件優(yōu)越了，過上了幸福的生活，我們要學(xué)習(xí)駱駝祥子一開始奮發(fā)向上要強(qiáng)的精神，而不能學(xué)習(xí)他后來的墮落。
假期上課心得體會(huì)篇十六
今年暑假，我沒有回家，在外面進(jìn)行打工，作為暑期社會(huì)實(shí)踐吧。
在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話。
即使被批評(píng)是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。只有這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功展路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可瑣屑較量，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和四周的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，x天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
開始時(shí)感覺剛剛才進(jìn)入大學(xué)，現(xiàn)在呢？時(shí)間過的真快，就在大學(xué)中這樣混了半年了，感覺自己什么好像都沒有學(xué)好。學(xué)的東西只有表層的，馬馬虎虎！放假了，回到家了，找到了一份兼職的工作在奶茶店工作，還是頭一次出去做兼職工，一天上班八個(gè)小時(shí)！雖然說不上是什么快樂和傷心。只有一種淡淡的生活淡淡的工作，剛開始還覺得很開心。
因?yàn)樽约耗苜嵉藉X了，還是自己的第一桶金子！漸漸的才知道后面得工作很辛苦，累到自己想辭職了，想想別人都可以能好好的工作下去，自己為何不能呢？為了自己的第一桶金子就要緊關(guān)牙，每天都是累到爬下來，第二天還要接著上班，晚上沒有休息好，到了白天感覺自己就想一個(gè)迷糊的老人，帶著黑眼圈去上班了，結(jié)果在招待客人的時(shí)候不經(jīng)意搞錯(cuò)了，被客人惱怒了一頓！不過還在上班時(shí)候還是站著就睡著了！每個(gè)人都有懶惰，想偷懶，可以單你想著要好好完成這件事時(shí)你就會(huì)覺得精神還是很好的，動(dòng)力很足的！
一個(gè)人的人生就像工作一樣，累，辛苦，可是你也要努力扛起來！再苦再累，為了生活，為了自己的目標(biāo)，自己必須克服沒有的，要緊關(guān)牙，不經(jīng)歷艱難與困苦，怎么見得彩虹！就這樣工作一個(gè)多月了，很開心終于拿到自己的第一桶金子了，心里樂呵呵的！想想艱難才工作的日子，艱苦心酸了！后面還有很多的艱難等著我們的，我要好好加油才行了！
假期上課心得體會(huì)篇十七
一、教師心理健康
教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)生的教育。
在當(dāng)今迅速發(fā)展的社會(huì)里，一些教師的內(nèi)心發(fā)生了動(dòng)蕩和傾斜，進(jìn)而加劇內(nèi)心的沖突。如果內(nèi)心的矛盾得不到妥善處理，勢(shì)必影響著教育活動(dòng)。站在一個(gè)更高的角度來說，教師的心理健康，特別是人格的健全與否關(guān)系著學(xué)生的價(jià)值取向，關(guān)系著學(xué)生對(duì)于社會(huì)的態(tài)度，關(guān)系著學(xué)生的發(fā)展方向。時(shí)代要求教師應(yīng)提升自身的心理健康。所以，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。
（一）影響教師心理健康的因素
1、社會(huì)責(zé)任重大，民眾對(duì)于教師的期望過高
信息時(shí)代、經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨，學(xué)生家長(zhǎng)日益迫切感覺到了教育和知識(shí)的重要性。因而對(duì)孩子的教育便空前關(guān)注起來。作為孩子的主要學(xué)校教育者，家長(zhǎng)對(duì)教師對(duì)孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業(yè)班的教師，他們感覺到來自學(xué)生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績(jī)不好，學(xué)科教師便要受到很大的質(zhì)詢。甚至學(xué)生與社會(huì)不良人員混雜，進(jìn)而干出一些違法亂紀(jì)的事情，經(jīng)常逃學(xué)等等，家長(zhǎng)只把目光投向教師。若認(rèn)真分析，很多學(xué)校與家庭應(yīng)聯(lián)合教育學(xué)生的事情現(xiàn)在只投在教師的身上。也就是說，教師承擔(dān)著一些本由多方聯(lián)合承擔(dān)的責(zé)任。社會(huì)給予教師的責(zé)任實(shí)在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過氣來。
2、教師的審核評(píng)價(jià)和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。
這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學(xué)習(xí)成績(jī)，但是忽略了教師在改變學(xué)生的不良的價(jià)值取向，行為習(xí)慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學(xué)工作以外的付出的汗水和心血。
教師的教育對(duì)象是一個(gè)人，一個(gè)正在不斷發(fā)展的個(gè)體。教師教育學(xué)生的勞動(dòng)成果，不能簡(jiǎn)單地以學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個(gè)未成熟的個(gè)體得到發(fā)展，融入社會(huì)。但是勞動(dòng)對(duì)象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學(xué)生發(fā)展表現(xiàn)需要長(zhǎng)時(shí)間觀察，也是多個(gè)教育力量的合力所為。總之，有效準(zhǔn)確衡量學(xué)生的成長(zhǎng)作為教師考評(píng)的依據(jù)目前仍是十分困難的。因而，不完善的考核評(píng)價(jià)體制對(duì)教師的心理健康仍有著一定的影響。
3、人際關(guān)系也是影響教師心理健康的因素。
同行之間既有相互合作，也有競(jìng)爭(zhēng)，像評(píng)定職稱，晉級(jí)等之事。教師之間的競(jìng)爭(zhēng)性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果，采用一些不適當(dāng)?shù)氖侄?，這無疑給自己和他人帶來了一定的心理陰影。教師的競(jìng)爭(zhēng)上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負(fù)擔(dān)。時(shí)代的發(fā)展對(duì)教師的業(yè)務(wù)要求也越來越高，有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點(diǎn)低，因此產(chǎn)生焦慮等問題。過多的'壓力會(huì)影響教師的心理健康。
4、身體健康是影響教師心理健康的重要因素。
教師的工作遠(yuǎn)沒有社會(huì)上說得那樣簡(jiǎn)單和輕松。教師行業(yè)雖然很光榮和偉大，可是在這光榮背后，是需要教師付出大量的勞動(dòng)來應(yīng)對(duì)備課、上課、批改作業(yè)、學(xué)校事務(wù)等大量的工作。此為，教師還要承擔(dān)起一大部分育人的責(zé)任。因而，繁重的工作勢(shì)必威脅教師的身體健康。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態(tài)，再加上身體的病痛會(huì)進(jìn)一步影響教師的心理健康?？傊處熼L(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)大的壓力之下。這種過多的壓力如果得不到及時(shí)合理的宣泄，積悶在胸中，會(huì)導(dǎo)致教師心理憔悴，精神狀態(tài)不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等，因而產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。嚴(yán)重者可能導(dǎo)致了心理疾病。
二、新八德方面
舊八德是指：忠、信、孝、悌、禮、義、廉、恥，意在承接中華傳統(tǒng)美德，并賦予了新的內(nèi)涵，體現(xiàn)了民族生命力的全新價(jià)值。通過學(xué)習(xí)，我漸漸開始對(duì)其內(nèi)容有了很明晰的從‘立志、孝親、尊師、友學(xué)、長(zhǎng)善、救失、學(xué)法和落實(shí)《弟子規(guī)》’八個(gè)方面，將學(xué)生成才教育內(nèi)容和生活范圍所應(yīng)遵循的正確成才之道，進(jìn)行了較為全面科學(xué)的講解?！薄靶掳说隆睆拇松羁痰闹踩肓宋业膬?nèi)心，也將新八德內(nèi)容正式引用到我的班級(jí)管理之中。
深入領(lǐng)會(huì)了“新八德”在育人方面的良苦用心。它的內(nèi)涵豐富，真正讓孩子們從實(shí)踐中去體驗(yàn)該如何做人。讓我們做教師的懂得了如何幫助學(xué)生進(jìn)行有效的自我教育?！靶掳说隆背蔀槲覀兊牡掠黝}月活動(dòng)主題。他們快樂的成長(zhǎng)著。
尋找幸福最有效的方法是建立積極心理。積極心理學(xué)研究人類的幸福感、優(yōu)勢(shì)、美德和最理想的社會(huì)制度。積極心理學(xué)認(rèn)為幸福感來自優(yōu)勢(shì)、美德，包括智慧、勇敢、仁愛、公正、克己、超越自我六大美德，積極的心理品質(zhì)包括超越、節(jié)制、正義、智慧、勇氣和仁慈。
“積極情感是幸福的一面鏡子，快樂是精神財(cái)富的奠基石，快樂是一種情感貨幣。在我們感到快樂時(shí)，我們會(huì)創(chuàng)造最大價(jià)值，我們想到新的創(chuàng)意、嘗試新的愛好、投入自己的情感、保養(yǎng)自己的身體，并找到生命的意義。
假期上課心得體會(huì)篇十八
隨著現(xiàn)代社會(huì)日新月異的變化，教育這一行業(yè)也在逐漸的改變。教師不僅僅只是傳道、授業(yè)、解惑的使者了，他還承擔(dān)著塑造人的理想和品德，培養(yǎng)人的綜合能力和健康的人格的神圣使命。那么，現(xiàn)在的學(xué)生究竟喜歡什么樣的老師呢？這就是當(dāng)前的學(xué)生出給老師的考卷！當(dāng)前社會(huì)給與老師的要求。
盡管每個(gè)學(xué)生喜歡一個(gè)老師的原因都不一樣，比如有的學(xué)生喜歡她的幽默，喜歡她寫得很漂亮得板書，甚至只因?yàn)槟銓?duì)他說了一句：恩，做得很好，加油！但我認(rèn)為他們喜歡的是尊重學(xué)生，了解學(xué)生需要，注意與學(xué)生交流感情的老師。他們喜歡是對(duì)學(xué)生真誠(chéng)、坦蕩，能得到學(xué)生真心與信賴的老師，他們喜歡是有豐富閱歷的、能言、善辨、談古論今，嚴(yán)肅而不失活潑，莊重而不缺幽默的教師。他們還喜歡與他們有共同興趣愛好的，并能積極參與他們的老師。教師要放下架子，把學(xué)生放在心上。蹲下身子和學(xué)生說話，走下講臺(tái)給學(xué)生講課關(guān)心學(xué)生情感體驗(yàn)，讓學(xué)生感受到被關(guān)懷的溫暖；自覺接受學(xué)生的評(píng)價(jià)，努力做學(xué)生喜歡的教師。
教師要學(xué)會(huì)寬容，寬容學(xué)生的錯(cuò)誤和過失，寬容學(xué)生一時(shí)沒有取得很大的進(jìn)步。蘇霍姆林斯基說過：有時(shí)寬容引起的道德震動(dòng)，比懲罰更強(qiáng)烈。每當(dāng)想起葉圣陶先生的話：你這糊涂的先生，在你教鞭下有瓦特，在你的冷眼里有牛頓，在你的譏笑里有愛迪生。身為教師，就更加感受到自己職責(zé)的神圣和一言一行的重要。
這天我正在上課的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)學(xué)生頭靠在課桌上，一只手按著肚子，面露出痛苦狀，一問才知道，早上起床晚了，為了能趕上上課連早飯也沒有吃，下課后，在我的強(qiáng)制要求下（他開始有些不好意思，執(zhí)意不肯去）這個(gè)學(xué)生來到我的家給他煮了一碗面條。后來他就成了我家的?？?，因?yàn)樗麐尶偸亲屗o我?guī)б恍〇|西，像幾把面條，一點(diǎn)炒面之類的東西給我，我執(zhí)意不要，可是他總是放下就跑。他還和我的小侄子能了好朋友。語(yǔ)文成績(jī)也有了很大的進(jìn)步。
另外一個(gè)學(xué)生有一次上課的時(shí)候被我叫起來回答問題，他有點(diǎn)結(jié)巴，因?yàn)榫o張就更說不清楚了。問題終于回答完之后班上的同學(xué)早就笑翻了天?？粗赃叺耐瑢W(xué)這樣他哭了。我費(fèi)了很大的勁才使教室安靜下來，我拿出一張面紙幫他擦干眼淚后讓他坐下，我說，你已經(jīng)做得很好了。然后我對(duì)全班同學(xué)說他已經(jīng)做得很好了不是嗎？并帶頭鼓掌，其他學(xué)生或許是被我的行為感染到也開始鼓掌。從那以后我總是有意識(shí)的常常叫那個(gè)學(xué)生回答問題，其他學(xué)生從笑他慢慢開始替他緊張，當(dāng)他回答完之后總是在我之前給他掌聲。那個(gè)學(xué)生慢慢的結(jié)巴沒有那么厲害了。每次坐下的時(shí)候總是望著我笑了。
善待每一個(gè)學(xué)生，做學(xué)生喜歡的`教師，師生雙方才會(huì)有愉快的情感體驗(yàn)。做好一個(gè)老師，至少讓你的學(xué)生偏科不是因?yàn)橛憛捘恪Ｒ粋€(gè)教師，只有當(dāng)他受到學(xué)生喜愛時(shí)，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的最大價(jià)值。
假期上課心得體會(huì)篇十九
想想，想想，明天就開學(xué)了。
一個(gè)暑假這么快就過去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸?；蚋吲d，或難過，但這一切的一切就要在明天的到來下結(jié)束，開始新的生活。
明天就是初三的學(xué)生了，面對(duì)初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!
這個(gè)暑假，我扮演了一個(gè)老老實(shí)實(shí)的乖乖女，沒有太多的戶外活動(dòng)，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調(diào)又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風(fēng)風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，找同學(xué)聊聊天，這些就當(dāng)做是枯燥暑假中的調(diào)味品。平平凡凡，普普通通，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。
暑假結(jié)束了，馬上就要迎來嶄新的初三生涯了，要好好努力學(xué)習(xí)，為了以后光明的未來，加油!
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